自我型性格特征介绍

第一篇：自我型性格特征介绍

自我型性格特征介绍

 

四号核心价值观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。自我感觉，内心的感受是否能被人了解

 注意力焦点：我如何才能特别及与众不同？

 情绪反应：无法遵从自己的感觉时会有情绪 忧伤，嫉妒

 行为习惯：经常关注遗漏了什么？缺少什么重要而又美好的东西？

 气质形态：感性迷人，富有艺术家的气质，有时会十分突出而令人震惊，他们通常会有一双柔情似水的眼神，目光永远是有所憧憬的凝视远方。

 行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审美眼光。

 性格倾向：内向，被动，多愁善感、感情丰富；关注什么是重大损失；特别被人生哀愁、悲剧所触动；认为被他人误解是一件特别痛苦的事；把焦点放在关系和感觉上；和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡；不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪；对不符合自己心意的人，会表出拒人以千里之外的态度；对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人；创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人；当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞；有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们；比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人；是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人。

 精力浪费处：自怜、幻想、多疑、骄傲，浪费掉他们所有的精力。

 早年认同--性格形成的可能性原因：不管他们早年的家庭如何，艺术型的人总览得生活孤单，因此他们把自己放在幻想的象牙塔里过日子，久而久之，他们靠幻想的内在讯息与自己的感情认同，因此长大后也一直由内在的感情世界与妄想的世界结合，去寻求自我讯息，而脱离真正实际生活的轨道，并让人们不了解他们。

健康之发展程度

健康的特点

自觉、个性强、敏感性、同情心

创造力高，幻想力丰富

对别人的感受很灵敏

情感真挚，忠于自己的感受

表现自我

谨慎

极佳的品味

优雅

一般的特点 幻想、自觉过度、脱离

容易质疑自己

由于４号过分自我的性格，许多时候自小已不获身边的人认同，常被人批评任性，无纪律等。因惯于遭人否定，自我价值不高，会不信任自己，同时又觉别人并不了解自己，这种累积的怨愤一旦爆发出来，便不可收拾，因此，４号常有情绪化的表现

感情脆弱

４号小孩很易哭，自觉不好时会躲在一角，想透过这种抽离吸引成人注意。若自小有习惯制造脆弱，长大后亦会自怜，放纵

不健康的特点：

自我抑制、自我折磨

严重沮丧，心情极差

自责，自卑，埋怨自己没有用，憎恨自己至绝望地步，有寻死念头，自觉已无生存价值，多数想自杀 常有用药的习惯

人格迁移表现（综合与分裂方向）

处于安定和人格提升时：走向第一型，会变得冷静而较为理性，做事有原则及客观，而不会再受控于变化无常的情绪。

处于压力和自我防卫时：走向第二型，会在感情道路上一意孤行，痴缠，任性，占有欲强，会失落，抑郁和行为反复无常。

侧翼

4w5： 倾向第五型，为人比较内向，冷淡疏远，需要空间，看事情很透彻。

4w3：倾向第三型，为人比较外向，有野心，喜欢炫耀，精力充沛，做事比较积极，非常注意自己的形象和外表，也会像第七型那样喜欢搞笑。

动机与欲望

酷爱/注视: 妒忌。内心恐惧：没有身份和个人成就，害怕自己随波逐流。第四型浪漫者在个人身份方面会感到踌躇，因此他们会培育一种幻想，或一种能定义自己的理想自我形象用以弥补这种踌躇。他们害怕平凡。

内心渴望：自我了解和看透人生，自我及自我价值的追寻。第四型浪漫者以想象及情绪反应提升他们的经验。他们在痛苦中看到美，而且如果这些美能给他们某种意义，他们会保持痛苦的状态。.行为动机：行为多由个人的感觉主导，追求与别不同，「太功能性和快乐是不对的」此讯息经常进入第四型者的潜意识中。

父母取向: 和双亲不是特别亲近，因为父母通常都难以理解第四型的子女。第四型的人却极渴望有一个真正理解他们的「好家长」。第四型的人不是不能表达自己的感受，只是他们通常希望有人来「猜透」自己的心思，而无须自己讲出口;正是因为这种性格更令别人对第四型人的内心摸不着头脑。

自我形象

第四型从小自觉被孤立。他们在别人身上看到种种自己没有的特质，因而着眼于缺失、差异和自我隔离。他们是遭父母遗弃、被同侪取笑的丑小鸭，是为世所弃的孤儿。

第四型渐渐会认为他们的孤立是有原因的。他们将孤立的苦痛看成拥有敏锐洞察力的凭证，而曾经困扰他们的缺点，亦表现为骄人的特质。然而，第四型的内心深处仍渴望他人填补自己的虚空，而正是这种虚空和缺乏满足之间的拉据，令第四型追求意义与身份认同。可惜，因为第四型总着眼于与他人比较和幻想，令这种追求感觉或变得徒劳。

侧翼型

四号侧翼三 4w3

四号侧翼三又称为贵族，又记作4w3。

健康状态

健康的4w3可以很有成就以及充满创意。在跟更大的世界维持一些连系的同时，他们也会跟正在进行的工作保持个人接触。他们能融入公众场合，享受大众的注意力，但同时懂得享受独处，会为自我探索作出表态。

一般状态

外露着丰富情感，无论生活与艺术均能引人注意。偶然像第七型人格般任性放纵，分别是四号所追求的是自我幻想和满足虚荣心。一般状态下的4w3无论在艺术创作和日常生活中都会挑战常规以引人注意。他们比抽离内向的4w5更会将情绪波动表露于人前，对其他人造成很大的回响。他们有虚荣和自恋倾向，和追求奢侈和快乐生活的第七型相似。不同的是，他们追求享乐不为个人享受，只是想满足自己幻想的身份。当个人形象的问题出现，他们通常会逃避。他们有好胜心，会玩弄情绪，并在其它人面前进行角色扮演。

不健康状态

当4w3不健康的时候，他们倾向于展示歇斯底里、难以理解及戏剧性的情绪。他们可以同时宣称自己很自信及自卑。由于他们所受的痛苦，他们觉得作自私行为是情有可原的。自恋、妒忌、怨天尤人及多疑也是一种常见的现象。

著名人物 王子, 麦可．杰克逊, 茱蒂．嘉兰, “Blanche DuBois”, “Madame Bovary”, 奥斯卡．怀尔德, 马塞尔．普鲁斯特, Gamart, Crov

四号侧翼五 4w5

4w5 : 放浪诗人The Bohemian

健康状态

健康的4w5拥有非常的创意，而且对于内在心理自我（intrapsychic sort）带有深刻的洞察力。对比4w3，4w5们更加不容易表露自己的情绪，及喜欢如写作等更私人的沟通方式。

一般状态

一般状态中的4w5极之重视建立自己的世界观，通常都会诉诸哲学或艺术。他们比4w3更容易与外面的世界脱节，有遁世的倾向，生活方式因此与其它人不同，甚至可说是奇怪。他们会在表达自己时故弄玄虚，含糊其词，并视自己为高人一等，轻视不明白自己的人。遇到压力时，他们会将自己长时间抽离，令他们更被孤立。他们很容易陷入幻想和隔离。

不健康状态

不健康的4w5会居住在他们自己构造的一个恐怖幻想世界中。他们情绪上的折磨会变得内在，构成严重的失落甚至自我摧毁思想。当一般的4w5能够把死亡浪漫化，不健康的4w5会陷入当中。

著名人物 钱宁．戴普, 科特．柯本, 鲍勃．迪伦, 维吉尼亚．伍尔芙, 林黛玉, 索伦．奥贝．克尔凯郭尔, 约翰．济慈, Sylvia Plath, 法伽。净虚儿,幻×梦, 小龙女, 豺狼

四号人格副型

自我保存型4号（4-1）理想主义战士/不顾后果

一般状态下，以保存自己作目标的第四型是最实际的一型。他们十分重视自己的情绪，周遭的气氛和美丽的环境，故此沈醉在追求这些美好的事物。他们着重美感，竭力于需索美好的经验。当这些理想不能实现时，他们会感到沮丧。有些人会表现鲁莽，故意冒险以对抗命运，来刺激自己的感官。即使不富冒险精神的人亦会暗地里幻想英雄般悲壮地死去。这类人极需要自主，故此在一段关系中表现矛盾飘忽。

一对一型4号（4-2）竞争/不忿/妒嫉

这类人经常感到羞愧。他们羞于与平凡的人为伍，将自己视为和其它人完全不同，要么在与人相处时十分困难，要么就对人轻蔑。他们在与人相处时比其它两个副型积极，面对其它人时以理想的自己示人。他们喜欢与一些不为普通人喜欢和认同的人和组织为伍，以加强自己「另类」的形象。不健康的话，他们只会关心自己，在普通的沟通也会出问题。

社交型4号（4-3）自卑/抵抗自卑（自卑与自负交织）

这个副型的第四型经常处于压力的情绪中，生活节奏急促。他们好胜，对其他人的感觉不是完全认同和奉献，就是完全憎恨和厌恶，这极端在面对他们所爱的人尤其极端。他们常常表现成浪漫的诗人和受伤害的艺术家，常常在激情之后得到艺术上的灵感。他们以标奇立异的生活方式表达自己，在压力中他们会将自己的妒嫉表露无遗，甚至会有暴力和自虐倾向。

第二篇：四号自我型性格特征介绍

四号自我型性格特征介绍

       核心价值观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。自我感觉，内心的感受是否能被人了解

注意力焦点：我如何才能特别及与众不同？

情绪反应：无法遵从自己的感觉时会有情绪 忧伤，嫉妒

行为习惯：经常关注遗漏了什么？缺少什么重要而又美好的东西？

气质形态：感性迷人，富有艺术家的气质，有时会十分突出而令人震惊，他们通常会有一双柔情似水的眼神，目光永远是有所憧憬的凝视远方。

行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审美眼光。

性格倾向：内向，被动，多愁善感、感情丰富；关注什么是重大损失；特别被人生哀愁、悲剧所触动；认为被他人误解是一件特别痛苦的事；把焦点放在关系和感觉上；和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡；不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪；对不符合自己心意的人，会表出拒人以千里之外的态度；对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人；创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人；当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞；有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们；比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人；是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人。

  精力浪费处：自怜、幻想、多疑、骄傲，浪费掉他们所有的精力。

早年认同--性格形成的可能性原因：不管他们早年的家庭如何，艺术型的人总览得生活孤单，因此他们把自己放在幻想的象牙塔里过日子，久而久之，他们靠幻想的内在讯息与自己的感情认同，因此长大后也一直由内在的感情世界与妄想的世界结合，去寻求自我讯息，而脱离真正实际生活的轨道，并让人们不了解他们。

4号：自我型

表现特征：情绪化，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己，我行我素。

4号的人感情丰富，思想浪漫，有创意，直觉敏锐，富有创造力，有敏锐的触觉和审美眼光，演艺圈中有很多人是4号。

4号的人很喜欢意境，但总能从意境中看出悲来。“在外面的我不是我，在家里的我才是我。”目光很深邃，经常是一幅憧憬的目光望向远方。4号的人喜欢找“感觉”，喜欢做独特的人 4 那些失去或缺乏的部分，自我的感觉

当事人 教练需要注意协助各不同类型厘清的是 4型

◆感受与目标◆对达成这个目标，情绪上的配合◆个人情绪的正面及负面影响续表

情绪化，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己，我行我素。

我的个性特质：

1、我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的；

2、我觉得自己是一个有品位、有个性和喜欢我行我素的人；

3、我感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的感觉和审美的眼光；

4、我会把焦点放在关系和感觉上，虽然我对工作抱持理想但最优先的是找到理想的伴侣；

5、我喜欢和我的伴侣保持一定的距离，因为一旦双方越亲密就会看到他的不完美；

6、当我不开心的时候，我喜欢独自一人来处理这不开心的情绪；

7、被他人误解对我来讲是一件特别痛苦的事；

8、我的创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他的人；

9、我对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人；

10、我会深深地被美丽的东西所吸引，不管是人，还是物品，因为美感的东西激起我的感情，并且增强了自我的感觉；

11、有时我会不喜欢和人交往，尤其是和我不熟的人交往时，我会表现沉默和冷漠，所以他们会觉得我有点神秘。

12、对不合我品味的人，我会表现出拒人于千里之外的态度；

13、当我遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞，不再愿意轻易地向他人表达感受；

14、我有时会感到忧郁，我怜悯我自己或渴望别人有而我没有的东西；

15、我时常会怕难为情；

16、我心中有很多梦想和理想，但有时我会很难去实现他们；

17、我比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人；

18、我特别被人生哀愁、悲剧所触动；

19、我总是觉得过去比现在好，经常喜欢缅怀逝去的事物； 20、我是一个直觉、敏感、有创造力的人。

第四型：艺术型，自我型(Artist/Individualist)【悲情浪漫者】

＊【欲望特质】：追求独特

〖基本困思〗：我若不是独特的，就没有人会爱我。

〖主要特征〗：情绪化，追求浪漫，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己，烈占有欲，我行我素生活风格：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好；很珍惜自己的爱和情感，所以想好好地滋养它们，并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无

二、与众不同的形象和作品，所以不停地自我察觉、自我反省，以及自我探索。

〖主要特质〗：易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物、多幻想，认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命、对美感的敏锐可见于独特的衣着，及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉、常觉生命是一个悲剧、对人若即若离，怕亲密的关系令人发现自己不完美就会离他而去。

〖生活风格〗：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好。

〖人际关系〗：

自我型(Individualist)曾否有人跟你说，你有艺术家的脾气？这个自我型就正正是艺术家的性格-多愁善感及想像力丰富，会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面，由于你是感情主导的人，有些工作你唔“LIKE”就可能会唔做架啦，不会考虑责任的问题。

〖嫉妒、比较〗

自我型的你们其实都有点「艺术家脾气」，对吧！自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界……很多时，第四型的表现会比较抽离，都是因为跟身边人比较，觉得自己不同，其他人不会明白，又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西，所以在现实的社交圈子里很难得到满足。

〖自我沉醉、自怜〗

由于从现实生活中得不到满足，自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界，制造一些moody的环境，好让自己的情绪得以发泄出来。不过，这样一来，自我型的人都显得比较情绪化，令其他人更不能明白你们，更孤立起来。所以你们要小心，不要让自己过分脱节啊！

〖基本恐惧〗：没有独特的自我感受或存在意义

〖基本欲望〗：寻找自我，在内在经验中找到自我认同

第三篇：九型性格特征介绍

一号完美型性格特征介绍

核心价值观：希望每件事都做得最完美。对错，做事情守规矩，有原则 注意力焦点：我如何才能避免出错？

情绪反应：当事情一错再错时会有情绪，埋怨，自责。行为习惯：经常关注哪出错了，哪里是否符合标准和要求？

气质形态：整齐端正，腰板直，目光如炬，严肃拘谨，衣着整洁，喜欢穿同样款式的衣服和每天的装梳都大同小异。

行为动机：做事力求完美，有原则、有标准、理性正直，时常压抑自己人性中不宣的一面，怨而不怒。

性格倾向：内向、被动、批判；关注错误，纠正错误、持续监测，喜欢每件事都井井有条，顺序编排；急于把事情办好，努力完美；有理性、独立、勤奋工作有责任、成熟、有目标、且看中效率；对自己和他人都很喜欢批评、没耐性、吹毛求疵；先工作，后享乐；压抑冲动和渴望；过度刚性；将高尚作为自己的报酬；嘴边常挂着『应该怎样做』这句话；一向坚持自己的原则，很难容忍其他不同意见；个性严谨，严格没有笑容，不拘言笑；很少顾及家人，喜欢鸡蛋里挑骨头，常埋怨和生气他人做事不够好；是一个合理、实际、脚踏实地的人。

精力浪费处：大小事件都不敢委托他人，事必躬亲是完美型的人物最浪费精力的地方，另外，做事细心，太注意小节，也是将精力消耗而无法有大建设、大进展。

早年认同--性格形成的可能性原因：也许有个较严厉或自我要求很高的长辈，很善指导和批评。由于从小得不到别人的鼓励和赞美，所以在极度渴求下，转而要求自己要做得尽善尽美，由于有要求完美的心，因此时时刻刻自我反省，反省的结果发觉自己不够努力，又会苛责自己，让自己的良心受谴责，因此活得好累、好辛苦，此时此刻如果又看到别人舒服、懒散、自由自在，不由得会恨从心上生，懊恼、沮丧又怨恨。

二号助人型性格特征介绍

核心价值观：我的天职是帮助他人。满足他人需要，助人成功，不断的付出 注意力焦点：我被他人需要么？别人有什么需要我帮忙的么？ 情绪反应：他人漠视自己的帮助时会有情绪，爱，骄傲。行为习惯：经常关注我可以怎样帮助到别人？

气质形态：笑容满面，和蔼可亲，热情可爱，天真烂漫，永远有一张长不大的孩子脸，行为动机：渴望被爱，受人感激和认同，善解人意，有同情心。

性格倾向：外向、主动、感情丰富；关注去满足重要的其他人；乐于付出，努力满足他人的需要；想成为他人不可缺少的；压抑或疏忽自己的感受；有时会有强烈的寂寞感觉；不直接表达自己人感受；缺乏自主和想法；很希望被他人接受、并获得他人的认同、尊重、爱护及钦佩；喜欢朋友并乐于倾听他们的事情；对人热情、友善、有爱心和有耐心；借着对别人的付出来表现自己；重视人际关系；不会直接向某人表达自己不满的情绪，但可能会向其他人抱怨；会掩饰或不去触自己的焦虑；很难拒绝有求于自己的人，即使拨不出时间，也会牺牲自己成全他人；是一个关怀、乐于助人、慷慨的人。

精力浪费处：全爱型的人由于太喜欢投入生活，太关心社会，反而把身边日常生活应尽的义务给忘记了，尤其对自己的家庭总是忘了付出。由于全爱型的人是情感型的，所以平平淡淡，不够刺激的家庭生活，会让他们忽视或忘记，那么家庭成员不免就有埋怨产生。全爱型的人在服务的舆奋中，常忘了自己的疲劳，所以全爱型的人不在乎时间为别人付出时，可能有一天会忽然发现自己身心俱疲，累垮了。

早年认同--性格形成的可能性原因：全爱型的人，小时候就经验到，如果很乖巧，很讨喜时，才会被长辈或周围的人注意，所以他们就发展出，要想得到爱是必须相对地付出代价的，这就是有条件爱的产生。

三号成就型性格特征介绍

核心价值观：我必须努力作个成功的人，我的名誉、地位、声望与财富对我确实很重要。注意力焦点：我如何才能达成目标？

情绪反应：订立的目标无法实现时会有情绪 挫败，自欺 行为习惯：经常关注我可以做些什么能帮助成功？

气质形态：非常精灵，醒目，衣着讲究，搭配整齐，仪表出众，非常注意形象。

行为动机：渴望事业有成就，以目标为主导，重视自我形象，希望肯定，受人尊敬和羡慕。性格倾向：外向、主动、擅于交际；关注任务（包括休息时间）；相信世上无难事，只怕有心人；别人会觉得自己是一很有野心的人；执行、做、争先；注意力集中在结果，而非意义；基于成绩，得到认可和接受；疏忽自己的感受；喜欢与人竞争，借由超越他人来建立自己的优越感；坚持自己的目标，达不到目标就恼火；效率高，有时会为了求效率而牺牲完美走捷径；精力充沛、热爱工作、奋力追求成功、以获得地位和赞赏；为了事业成功、声望、财富，有时牺牲情感、婚姻、家庭或朋友；是一个受人欣赏、有能力、出众的人。

精力浪费处：他们的精力，完全浪费在配合别人，并花时间做秀、自我宣传上，所以夜深人静时，常有一份空虚感袭来。

早年认同--性格形成的可能性原因：他们的早年身边必定有非常疼爱他们；并常给他们鼓励和赞美的长辈，因此从小他们就相信自己优秀，而为得到这份被夸赞的满足，他们也非常努力去争取。

四号自我型性格特征介绍

核心价值观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。自我感觉，内心的感受是否能被人了解

注意力焦点：我如何才能特别及与众不同？

情绪反应：无法遵从自己的感觉时会有情绪 忧伤，嫉妒

行为习惯：经常关注遗漏了什么？缺少什么重要而又美好的东西？

气质形态：感性迷人，富有艺术家的气质，有时会十分突出而令人震惊，他们通常会有一双柔情似水的眼神，目光永远是有所憧憬的凝视远方。

行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审美眼光。

性格倾向：内向，被动，多愁善感、感情丰富；关注什么是重大损失；特别被人生哀愁、悲剧所触动；认为被他人误解是一件特别痛苦的事；把焦点放在关系和感觉上；和不熟的人交往时，会表现沉默和冷淡；不开心时，喜欢独自一人来处理不开心的情绪；对不符合自己心意的人，会表出拒人以千里之外的态度；对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心，会立刻抛开自己的烦恼，去支持帮助在痛苦中的人；创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人；当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞；有时会感到忧郁，心中有很多梦想和理想，可总是很难实现他们；比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人；是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人。精力浪费处：自怜、幻想、多疑、骄傲，浪费掉他们所有的精力。

早年认同--性格形成的可能性原因：不管他们早年的家庭如何，艺术型的人总览得生活孤单，因此他们把自己放在幻想的象牙塔里过日子，久而久之，他们靠幻想的内在讯息与自己的感情认同，因此长大后也一直由内在的感情世界与妄想的世界结合，去寻求自我讯息，而脱离真正实际生活的轨道，并让人们不了解他们。

五号理智型性格特征介绍

核心价值观：喜欢思考、追求知识、要了解这个充满疑惑的世界。有了知识，我才不会焦虑，才敢行动。渴望全知

注意力焦点：我如何才能获得更多数据和知识？

情绪反应：自己看书思考受到干扰时会有情绪 轻视，贪求 行为习惯：经常关注我们需要哪些数据才客观？

气质形态：冷静、木讷和不拘言笑，息怒不形于色，深沉而有书生气。

行为动机：渴望比人知得多，懂得快，喜欢运用自己的智慧和理论去驾驭他人，他们冷静，机智，分析力强，好学不倦，善于思考，有理性地去处理问题并将情感控制。性格倾向：

内向，被动，自我，喜欢思考；

关注探究，思考代替行动；

与感觉相分离，讨厌情绪激动；

自我满足和简单化；

贪求或积攒时间、空间、知识；

不擅长对他人说好听的话；

喜欢别人扮演自己的学问和知识；

很难表达自己心中的感受；

不喜欢娱乐活动，在人际关系上显得比较木讷和保持理性的状态；

寻求独自感觉，不喜欢自己的空间受到骚扰；

喜欢自己解决问题或制定计划并执行一项计划；

不喜欢过度计划的生活和每周一次的例会；

是一个理解力强、重分析、好奇心强、有洞察力的人。精力浪费处：

他们将自己投入思考，拙于行动，所以工程浩大的收集分析，到头来一切束之高阁，不付出实行，变成只会自己做文章自己看，对人类的文明没有贡献，所有的智慧结晶，只跟着自己带入棺材里，变成完全的浪费，可惜。

早年认同--性格形成的可能性原因：

早年就没有从父母或长辈处得到稳定的感情，他们好希望得到可以值得信任的关爱及安全感，但得不到，长期下来，失望之余，他们的心理开始害怕，为了求生存，他们研究如何跟环境妥协，所以他们要收集资料。

碰到困难会说我有智慧，逃避空虚，守住知识，思考重于行动是伟大的观望者，收集资料者，像吸尘器一样有多少资料就收多少，怕自己知道得不够多不敢公开发表自己的想法，避免自己有贫乏、空的感觉，有很多资料但不愿拿出来，自我防卫是要分门别类，把每件事分类，分的愈细，就愈感充实。在广大的世界面前无法与世界在一起，十分畏缩，到末了只有孤单，和人有很大的距离，在团体活动中习惯坐在门口方便于逃离。另一模式的﹁分门别类﹂是客观的收集资料，分析每件事情，把自己感兴趣的事物变成一门学问，如此做便无意间把事件从情境中抽离出来，失去了对整体的了解。

六号疑惑型性格特征介绍

核心价值观：这是一个危险的世界，我要步步为营，防范被人利用和陷害，时时担心不安全。注意力焦点：我如何才能避免危机？化解风险？ 情绪反应：潜在的隐患无人重视时会有情绪 惊慌，焦虑

行为习惯：经常关注什么可能的因素还没有考虑到？什么风险还没有规避掉？

气质形态：拥有警觉性高的眼神，去监视周围环境的变化，喜欢提出质疑，眼神里常有焦虑和不安的表现。

行为动机：渴望受到保护和关怀，为人忠心耿耿，但多疑多虑，怕出差错，怕生是非，怕自己力不从心，怕人虚伪，怕事与愿违。

性格倾向：内向、主动、保守、忠诚；关注潜在的伤害、危险、威胁；积极想像：放大危险、灾害；质疑并反向思维；延迟是因为担心成果不安全；不会轻易相信别人，但内心深处希望得到别人欣赏和肯定；经常犹豫不决，对事情通常想的太认真，很在意配偶及伙伴的想法；常充满矛盾，希望寻求权威的庇护，但又不相信权威，渴望别人喜欢，但又怀疑别人；期望公平，要求付出和所得是相匹配的，别人会觉得斤斤计较；会常常提防别人陷害和利用，所以常和人保持一种安全距离，因此别人也觉得自己不容易相处；常问自己是否有做错事，因为害怕错误而被责备；一个忠诚、值得信赖、勤奋的人。

精力浪费处：忠诚型人物是脚踏实地，努力工作的人，但由于老是有不安全感及焦虑困扰着自己，他们精力浪费在怕犯错，怕得罪别人，怕被责罚及对人多疑上。

早年认同--性格形成的可能性原因：他们比较认同父亲或像父亲一样有权威的人，因为他们崇拜权威人士，被权威人士称赞及喜爱是他们最大的愿望，所以他们因忠心耿耿，而被爱护，所以他们学会取悦权威而获得稳定安全。另一种可能性是童年受到过欺骗或者惊吓而造成的。

七号活跃型性格特征介绍

核心价值观：我觉得这世界充满刺激的事物和体验，人生的目的在于快乐，而“刺激”更是我做事的动力。开心，快乐，新鲜，刺激，好玩 注意力焦点：我如何才能寻求开心、快乐？

情绪反应：时间及空间受到限制时会有情绪 快乐，贪多。行为习惯：经常关注我们可以选择什么？能否有更多选择？

气质形态：活力充沛，神采飞扬，笑容亲切，容易为大家接受，没有压迫感的个性令人际关系保持和谐。

行为动机：外向主动，活泼开朗，精力充沛，兴趣广泛，时常想办法去满足自己想要得，爱而怕承诺，贪玩而怕作承诺，渴望拥有更多，倾向逃避烦恼，痛苦和焦虑。

性格倾向：外向、主动、乐观、贪玩；关注什么是未来可能的；乐于探索，多种选择；不喜欢接受规范，不想被约束；对有兴趣的事很入迷；不善于处理繁琐和细节的任务；贪图经历和享受，经历比成功更重要；头脑灵活，变通快，多计，勇于尝试，富有冒险精神；总是放任自己，喜欢我行我素，认为『只要我喜欢，有什么不可以。讨厌无聊，喜欢尽可能忙碌，认识很多朋友，每天活动都排得满满的；喜欢刺激和紧张的关系，而不喜欢稳定和依赖的关系；很少用心去聆听别人的感受，所以很难了解别人的内心感受；喜欢上餐馆、娱乐、旅行或同朋友谈天说地的美好享受；是一个快乐、热心、思想正面的人。

精力浪费处：他们只要有人邀约，提供快乐、口欲及享乐的事，往往是来者不拒，甚至已经筋疲力尽时，居然能立刻重燃热情，所以他们的时间、体力和精力就这样做无聊地浪费，没有时间和精力去做有目标、有计划的行动，为社会造福。

早年认同--性格形成的可能性原因：可能在小时候曾经拥有最快乐、最安逸的生活，享受过甜美愉悦的日子，却因为某种原因家中突然状况改变，使他们从幸福的美梦中敲醒，而觉得挫折、沮丧，所以他们害怕再失去快乐，只要抓住快乐就不放，而变成最会享受拥有的人。

八号领袖型性格特征介绍

核心价值观：这世界充满挑战，我要作一个自强不息的人，运用我强大的自信和抑制力战胜环境，贡献社会，助强扶弱，主持正义，保持公平。注意力焦点：什么是公平的？谁还有异议？

情绪反应：事情说了不算，决定后还有异议时会有情绪 愤怒，好胜 行为习惯：经常关注我们就这样定了，这事得我说了算

气质形态：气宇不凡，目光淡定，有大将之风，具有霸气，有时粗豪鲁莽，大情大义，有压迫感，声音嘹亮，不拘小节，昂首阔步。

行为动机：渴望在社会上与人群中有作为，并担当他们的领导者，个性冲动，自信，有正义感，喜欢替他人作主和发号施令。

性格倾向：外向、主动、乐观、冲动、专制、有正义感；关注权力、独断，并且控制空间和领域；充满活力，讨厌虚伪，喜欢危险和冒险的刺激感；愤怒爆发直接、面对面、硬碰硬；很难听从别人的意见；相信“强权就是公理”，别人会觉得专横霸道；喜欢被人尊重而不是被人喜爱；通常会支持比较弱势或不利的一方；会保护、支持自己的朋友、家人和下属；喜欢控制大局和授权给别人的乐趣，但却不喜欢被控制；有坚强的意志力，相信自己能战胜一切挑战和困境而会有突破；不喜欢求人，觉得求人不如求自己，所以不停地增值自己的能力；对家人粗心大意，缺乏温柔及很难站在对方的立场来思考。但是一个负责任的好丈夫、好妻子；是一个坚强、自信、果断和会马上采取行动去解决问题的人。

精力浪费处：充沛的精力，渴求坚强，解决问题，奋力地和生活所发生的事交战，他们舍不得浪费精力，故而反而常常是耗尽精力，弄坏身体而仍然不知休闲、懒散。

早年认同——性格形成的可能性原因：希望获得爱与关怀却得不到，却学到必须强烈坚持自己的意见，才会得到大人的反应，因此开始发展自己的能力，并勇于发表自己的看法，而在能力的表现上也渐渐得到大人的肯定而更强化了发展能力的需求，进而变成只相信自己的能力，所以不求人。

九号和平型性格特征介绍

核心价值观：我觉得自己是一个普通人，我会尽力维持和谐的生活，与他人融洽和避免冲突的需要。我相信『忍一时风平浪静，退一步海阔天空。注意力焦点：我如何才能避免冲突？

情绪反应：别人大声命令时会有情绪 怕羞，怕事，懒惰 行为习惯：经常关注我们如何达成一致？

气质形态：平和，乐观豁达，朴实无华，面向和善，节拍较慢

行为动机：渴望人人能和平共处，怕引起冲突，怕得罪别人，怕左右为难，不争名逐利，性格温顺，与世无争，爱好大自然，写意随和，但往往给予人一种懒洋洋，没有个性，慢条斯理和满不在乎的感觉。

性格倾向：内向、被动、乐观、随和；关注周围对其的抱怨；顺从、服务、很难说不；向往相容和熟悉，避免冲突；拙于排列事情的优先顺序；不像其他人那样关注名誉及地位；别人会觉得自己动作很慢、经常拖延而不去行动；时常因为问题而懒脑但却不去解决，特别喜欢睡觉和看电视容易耽误事情，别人会觉得其被动和优柔寡断；不喜欢命令别人，但当别人命令自己时，会反感和变得倔强对于不同观点的分歧和争论，能看到其方方面面是一个和平、友善、随和、包容和忍耐的人。

精力浪费处：精力浪费在配合别人，成全别人，由于每天忙着认同环境、认同别人，因此没有发展自己的个性，变成一种懒惰的心态，没有活力。

早年认同——性格形成可能原因：通常早年是活得愉快而满足的，而且父母对之也很好，他们觉得只要乖乖地，日子就是那么恬静和愉悦，所以他们非常喜欢享受这一份和谐和无忧无虑，也就不想做任何突破的事来打扰这一份平静，故而在每一个环境中，总是认同别人，以取得和谐．美满。

第四篇：性格特征及自我评价

性格特征及自我评价

性格特征及自我评价1

蓝色的孩子：稳重可靠，有条理，安静低调，喜欢独处，乖巧不惹事，讲究规则，敏感多疑，爱钻牛角尖，不善沟通，胆小怕事，爱哭，完美主义

绿色的孩子：性情温和，宽容和善，知足，避免冲突，安静乖巧，充满爱心，过于被动，懒惰，行动迟钝，无所谓心态，缺乏勇气，不善沟通

红色的孩子：乐观开朗，适应性强，想象力丰富，不记仇，渴望被关注，人来疯，粗心大意，鲁莽冲动，缺乏恒心，三分钟热度，健忘

黄色的孩子：活泼开朗，有主见，执着，目标明确，天生的`领导者，行动力强，脾气急躁，不善倾听，不达目的誓不罢休，不认错，注重结果，控制欲强

性格特征及自我评价2

本人性格开朗、外向、有良好的沟通能力，对工作认真、有负责心、能承受一定的工作压力，能很快适应一个新的工作的环境并以最大热情投入工作，相信我的加入会让贵司再创辉煌！

曾担任系学生会文艺部部长，在学生工作和班级管理工作的过程中，大大提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的。阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。

在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：销售、派传单、问卷调查等，在工作中能吃苦耐劳，尽心尽力，亲身体会了各种工作的`不同运作程序和处事方法，并从工作中体会到了许多乐趣，学到了很多知识。

性格外向，擅于同陌生人进行交流沟通，文笔流畅。具有良好的职业操守和集体荣誉意识，踏实肯干，虚心好学，有一定的抗压能力，能较快的适应环境并不断总结经验。熟悉工厂内部运作，很快处理生产生活中的突发事件。

性格特征及自我评价3

(1)思维型

a)自我评价为“一般”以上的人，是开放的行动型，兴趣、注意力及思 维基本面向外界，产生现实的、具体的看法、想法及行动。

长处：大胆、现实、决断迅速。 短处：缺乏慎重性和逻辑性，浮华，无反省之心。 b)“一般”以下的人，属于逻辑型，思维型，兴趣、注意力及思维等基

本上面向内部，富于精神上的活跃性，看法和想法属于理想的、抽象的.和逻 辑的。长处：系统地思索问题，行动慎重。 短处：缺乏实践能力，封闭型，自我意识强烈，消极型。

(2)积极型 性格类型一览表

a)自我评价为“一般”以上的人，心理机能面对各种事物时积极活跃，

思考方法因此胜人一筹，生机勃勃，经常要走在别人前面。 长处：思想方法胜人一筹，自信心强，敢于向机会挑战，经常发言。 短处：容易感情用事，急性子，主意多，缺乏注意力。 b)“一般”以下的人，心理机能受到抑制，不能随着事物的变化而转换，

因此思考方法变得消极，缺乏活力和行动能力，容易优柔寡断。 长处：冷静、不轻率、耐心，无论做什么事情都十分谨慎，情绪稳定。 短处：不果断，缺乏活力，坐失良机，优柔寡断。

(3)均衡型

a)自我评价为“一般”以上的人，思维和感情一致，因此，思与行相生 相长，就能做到有计划地行动。

长处：做事有计划，言行一致，行动不暧昧。 短处：不利于融洽性和实际工作，容易流于形式，很顽固。 b)“一般”以下的人，思想和感情不均衡，想的和做的、说的不相符合，

行动与目标不一致。 长处：行动不受束缚，随机应变，想法和行动灵活。 短处：做事情主张太多，言行不一致，无计划性。

(4)活动型

a)自我评价为“一般”以上的人，手指和身体的活动较一般人活跃，喜 欢不停留在一点上，自由地活动变化。

长处：活跃，能适应环境变化，工作效率高，行动轻松，先发制人。

短处：容易缺乏准确性，有性急轻率的地方，做工作很容易被搅乱，自 以为是，不稳重。

b)“一般”以下的人，身体和手指的活动比一般人稍慢，从不想到积极

主动而有所作为，喜欢安静和休息的倾向很强烈，缺乏在精神上努力进取的 活力。长处：稳重而没有轻率的行动，做工作都是一一慎重地对待，很少被他

人的言行所动摇。 短处：行动迟缓，做工作不喜欢铺得太开，熟悉工作较慢，怠性，感情

淡漠，缺乏精神上的活跃性。

(5)冲动型

a)自我评价为“一般”以上的人，对信息的刺激不深思熟虑，不慎重判 断，仅仅在感觉上迅速反应，其结果便当场表现出冲动轻率的行动。 长处：下结论快，行动直观明了，不拘泥于周围境况，应答迅速，反应

敏捷，言行很少虚伪，感情正直。 短处：对想要的东西不善抑制，行动冲动，无论什么事都想快点决定，

思考问题缺乏连贯性。简单地决定重大的事情。

b)“一般”以下的人，对信息的刺激习惯于深思熟虑，谨慎判断，不习惯于急于作出结论，从而重大之事也就独自一人决定了。有时错过了适当的 机会，抑制感情不露于形骸。长处：冷静谨慎，发言审慎，不采取轻率的行动，无论什么事情都要细 心考虑后再做，判断事物也要多方斟酌，感情流露不明显。

短处：不大果断，坐失良机，注意细枝末叶，讲究原则行事，虽然心里 认为可行却不付诸行动，发言不说真心话。

性格特征及自我评价4

1、求知欲强：爱学习，有各种各样的兴趣，注意力比较稳定，善于把开始的事一直做到底。

2、富于友爱感：爱和其它小朋友一起玩，玩时能友好相处，善于把自己的愿望与集体相结合。

3、爱劳动：自主能力强，穿衣、吃饭都要求自己做，主动帮成人做事。

4、有同情心：关心老人，愿意帮助他人，不欺侮比自己小的'孩子。

5、道德感和美感：具有爱人民、爱祖国的萌芽，喜爱唱歌、跳舞、朗诵诗等。

6、克服困难的态度：遇到困难努力去克服，并想出办法去完成任务。

7、独立性逐步得到发展。

性格特征及自我评价5

诚实、乐观、自信、责任感强。有团队精神，勇于创新，社会适应能力强，有较强的工作能力，组织能力。

本人性格开朗，思维敏捷，兴趣广泛。生活中个人比较随和，所以一直以来与人相处融洽。在校期间曾参与过院系学生会学习部主要成员，很好的配合院系部开展活动工作。此外，还积极参加学校的文体活动及假期的社会实践活动以增加自己的阅历和提升自身的能力。拥有一定的写作能力，适应能力，应变能力，以及组织协调能力。有着吃苦耐劳，具有良好的团队合作精神，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。

本人性格开朗，勤奋务实、待人友好，具有亲和力，善于与人沟通，有较强的社会适应能力和团队精神。在校期间担任学习委员、兼职负责人等工作相关经验，三年的大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的'心理素质，敢于创新，敢于尝试各种高难度挑战，对于上级领导委派的各项工作和任务，都必定全心全意、尽心尽力去完成。

本人性格乐观想想，为人有好，喜爱阅读和协作，做事情坚持有始有终，有耐心有决心，乐于并善于学习。拥有较强的组织能力和适应能力，并具有较强的计划和执行能力，沟通协调能力。

性格特征及自我评价6

我来自郑州，我是一名信息工程大学印刷工程专业应届本科即将毕业的学员。

我的性格偏于内向，为人坦率、热情、讲求原则;处事乐观、专心、细致、头脑清醒;富有责任心、乐于助人。

我还是一个正直忠诚、勤奋求实的人，会不断追求人格的自我完善;明显的特点是乐观自信、温和开朗、稳重宽厚，因此，我人际关系和谐，适应环境能力较强。爱好电脑、科普知识，喜欢钻研，正因为这些增强了我的实干精神，习惯事情或问题及早解决。

最大的满足感在于该做的事顺利完成，以便有精力去关注其他，也就是追求感觉上的自我良好或优越感。最大的缺点是对没有秩序感的人可能缺乏足够的耐心，也可能因为心太细，会让别人误解我的一番好意。

如果是应届毕业生求职者，专家建议你可以着重表现你的学业：比如“学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。” 或者“曾担任系学生会外联部干部、系团总支组织部副部长、班级生活委员等，在学生工作和外出拉赞助与商家联系的过程中，大大提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”，“学生会优秀干事”等荣誉称号。”

在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、酒楼服务员、派传单、问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。四年的大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了“优秀大学生”和“优秀毕业生”的称号。”

如果是一般的求职者呢，可以简单的表述一下个人特点，比如“本人性格开朗、为人诚恳、乐观向上、兴趣广泛、拥有较强的组织能力和适应能力、并具有较强的管理策划与组织管理协调能力。”

如果你有足够的`经历，简历着重表现一下，个人评价能免则免。

自我简介：

1、生活方面： 性格开朗，幽默大方，具有良好的协调与沟通能力，及团队协作精神。

2、工作方面： 思路清晰、责任心强，能够统观全局。 良好的敬业精神，能够吃苦耐劳，及承受工作压力。并具有极高的判断及办事果断能力。 能够独立完成本职及领导临时交办的工作。 善于总结工作经验，对每个项目进行全局的个人总结。

3、个人特长： 有极高的悟性。 简历个人评价范文 本人组织能力强，在职工作时善于组建团队,组织培训,制定计划,并达成目标.善于资源分析,能充分利用各种资源.有较强的独立性.有较强的分析能力.能够适应快节奏的工作,有较强的实战经验和实际操作能力,工作中能够独当一面。 性格乐观开朗，做人本分，原则性较强，戒骄戒躁，有比较沉稳的性格.对工作认真负责，经常得到领导的好评!

性格特征及自我评价7

性格特点： 本人性格开朗、外向、有良好的沟通能力，对工作认真、有负责心、能承受一定的工作压力，能很快适应一个新的工作的环境并以最大热情投入工作，相信我的加入会让贵司再创辉煌!

性格特点： 阳光开朗，工作认真，争取每一次机会，认真学习，

性格特点： 本人亲和力强，善于沟通，电脑操作熟练，对工作认真负责!很适合做文职类工作，特别是客服意识很强.

性格特点： 本人有较强的上进心，具有吃苦耐劳的精神，能较快适应环境，为人诚实，做事细心谨慎，责任心强，具有良好的团队合作精神和沟通能力，性格特征及自我评价。个性乐观执着，积极进取，敢于面对困难与挑战。

曾担任系学生会文艺部部长，在学生工作和班级管理工作的'过程中，大大提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和 兼职 工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。

在平时学校生活中，做过很多 兼职 。例如：销售、派传单、问卷调查等，在工作中能吃苦耐劳，尽心尽力，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，并从工作中体会到了许多乐趣，学到了很多知识，自我评价《性格特征及自我评价》。

性格特点：性格外向，擅于同陌生人进行交流沟通，文笔流畅。具有良好的职业操守和集体荣誉意识，踏实肯干，虚心好学，有一定的抗压能力，能较快的适应环境并不断总结经验。熟悉工厂内部运作，很快处理生产生活中的突发事件。

性格是指表现在人的态度和行为方式中较为稳定的心理特征的总和。性格是经常性的、习惯化的态度和行为方式，不是那种特殊条件下偶然表现出来的态度和行为方式。性格特征必须经多方面地、持续地、科学地观察、归纳和总结。人的性格形成依赖于所处的社会和家庭环境。大学生性格的塑造与锤炼必然受到社会大环境和学校环境的制约和影响，他们不同的性格形成还受每个大学生各自的身体状况、社会阅历、知识结构、主观努力等方面的影响。值得说明的是，虽然每个人的性格不会凭借某些特殊的心理疗法而发生激变，但只要有意识地进行坚韧不拔的训练和努力，性格特征就会慢慢发生变化。

对于人的性格类型，心理学家有许多划分方法。从人的理智、意志和情绪三者的现实对比，心理学家把人的性格分为理智型、情绪型和意志型;从人所表现的独立性程度高低，心理学家把人分为服从型和独立型;从人的活动倾向和行为举止方面，心理学家把人分为外向型和内向型。上述分类各有利弊，不可一概而论。这里我们仅就外向型和内向型性格特征进行介绍说明。

外向型的人大多开朗、活泼，为人处事灵活多变，情感外露，独立性强，处事果断，心理活动倾向于外部。但这种人往往做事马虎、松散、有始无终、容易急躁。

内向型的人稳妥、严谨，遵规守信，专心致志，情感不易外泄，心理活动倾向于内部。但这种人常常墨守陈规，反应迟钝，优柔寡断，为人较孤僻。

第五篇：CSMP四型性格特征

CSMP四型性格特征

C：力量型、能力型（支配、控制型）外向、行动者、乐观 表象与社交：

自信：实际、坚定、权威、快捷、执着

交际：唯一不需要朋友的人，好争论，不道歉，与工作无关的社交是浪费时间 情感与身心：

天生领导者：生活在目标中、性急、烦躁、喜欢扮演老大、思维具体 多行动，轻细节，难放松，强调价值 典型特征：外向，行动者、乐观

对人对己：对别人要求严格，对自己无所谓

典型职业：成功企业家、管理人士、运动员、教练、将军、政治领袖 优点：善于管理、主动积极

弱点：缺乏耐心、感觉迟钝（对人的感觉）追求：工作效率、支配地位

担心：被驱动和强迫（宁做鸡头，不做凤尾）动机：获胜、成功 反感：优柔寡断

让力量型缓和下来：学会放松，而不必感到内疚；培养耐心、尝试用较低调方法处事；不要小看跟随者，减低对别人的压力；请别人协助，而不是生硬地支配别人。

S：活泼型、活跃型（表现型）外向、多言者、乐观 表象与社交：

快乐：兴奋、大声、热情、引人注意、好动

表面：马虎、无条理、健忘、先张嘴后思考、好插嘴、夸张 多朋友：好赞美、喜道歉、故事大王、舞台高手、晚会灵魂 情感与身心：

感性：外向情感型、艺术爱好者

享受：生活在今天、心宽体胖、不生气不记仇 长不大：老顽童、天真、善变、新鲜感、积极 典型特征：外向、多言者、乐观

对人对己：对别人无所谓，对自己也无所谓

典型职业：出色主持人、演员、行销高手、拍卖商、演说家和社团领袖 优点：善于劝导，着重人际关系 弱点：缺乏条理、粗心大意 追求：广受欢迎与喝彩

担心：失去声望（名利面前，宁愿选择“名”）动机：别人的欣赏 反感：循规蹈矩

学会聆听，少说一半，忌言过其实；控制自我表现的欲望，自评不过头；关注他人的兴趣，记住别人的名字；不打断别人，或帮助别人回答问题；培养记忆力，将东西记录下来，做好计划。

M:完美型（完善型）内向、思考者、悲观

表象与社交：严肃、得体、礼貌、矛盾、怕别人不注意、又怕别人太在意、有条理、整洁、全面、规律、交友慎重、忠诚、先思考后发言、分析、深刻、难赞美、紧张、情绪化

一生不断追求完美；（我若不完美，就没有人会爱我）座右铭：“要不就不做，要做就做最好” 对自己和别人要求都很高

很少讲赞美的话，更多的是批评，无论是对自己还是对身边的别人 很难放松自己，尽情的玩，开心的笑 典型特征：内向、思考者、悲观

对人对己：对别人要求严格，对自己也严格

典型职业：杰出思想家、律师、医生、艺术家、工程师、科学家 优点：做事讲究条理、善于分析 弱点：完美主义、过于苛刻 追求：精细准确、一丝不苟 担心：批评与非议

让完美型快乐起来；不要多疑，自找麻烦；关注积极面，减轻负面看法；不要优柔寡断花太多时间做计划；不要太在乎别人怎么看自己；放宽对别人的要求；世事难以尽善尽美，放松些。

P:和平型、平稳型（和平型）内向、旁观者、悲观

表象与社交：平和、自然、缓慢、不愿引人注意、安静、稳定、闲适、可靠、朋友多、能不开口尽量不开口、旁观、聆听、机智、幽默、散漫、避免冲突、调节矛盾、面面俱到、和事佬 动作缓慢、冷静 好像没有什么追求

有时比较懒惰，没有激情，但内心有强烈追求 和谐人际关系的高手

典型特征：内向、旁观者、悲观

对人对己：对别人不要求，对自己不苛求

典型职业：优秀的老师、秘书、会计师、行政要员、外交家、政府首脑 优点：恪尽职守，善于倾听 弱点：过于敏感，缺乏主见 追求：被人接受，生活稳定 担心：突然的变革 动机：团结、归属感 反感：感觉迟钝

让和平型振奋起来：尽量获得热情，振作起来；尝试新鲜事物，做些改变； 接受生活的责任与督促；今日事今日毕，不拖延；学会说出自己的感受，多进行沟通；有主见，学会拒绝。