第一篇:2013关爱健康拒绝零食简报
印山民族小学简报
第(5)期
学校大队部 2013年9月17日
关爱健康 拒绝零食
为了增强学生的健康意识,培养小学生良好的行为和卫生习惯,创建一个洁净、文明、美丽的校园环境,印山民族小学少先大队于近期大规模地开展了“关爱健康,拒绝零食”的主题教育系列活动。
活动期间,少先大队部利用升旗仪式、班队会、校园广播、签名倡议等多种形式,对学生进行食品卫生知识宣传,让学生们了解乱吃零食,特别是吃“三无”食品对健康的危害,同时号召学生们学习节约,学习合理支配零花钱、爱护校园环境等良好的行为习惯。
活动开展以来,校园面貌有了显著的变化,学生中吃零食的现象也有逐渐减少了,校园里食品袋没有了,环境也干净整洁了。这次活动的成功归功于学校少先大队部的精心组织,广播员的大力宣传,同学们的互相监督,老师们的真情教育。
让我们以实际行动,“从我做起、从身边做起、从现在做起”关爱自身健康,维护校园环境,做一个会学习、会生活、会低碳的小学生吧。
活动剪辑:
与同学分享健康知识
我来发言:乱吃零食危害大
向同学们宣传如何辨别“三无”食品
中队委主持此次主题活动
签名倡议:“拒绝零食,关爱健康,从我做起”
多种形式的宣传:快板说唱
拒绝“三无”食品!
“关爱健康 拒绝零食”从我做起,现在做起
第二篇:关爱健康,拒绝零食
关爱健康、拒绝零食主题班会教案三(3)班
活动目标:
通过班会教育学生养成不吃零食的好习惯,教育学生远离零食,注意自己身体健康,成为祖国的栋梁,为祖国做贡献。活动过程
一、班主任讲话
为了教育学生养成不吃零食、远离零食的良好习惯,培养学生关爱健康,预防疾病、保护环境的意识,养成勤俭节约的良好品质,创造干净、整洁的校园环境,我班开展了“关爱健康,拒绝零食”主题教育。
二、向学生讲解
“关爱健康、拒绝零食”的有关知识,让学生了解吃零食带来的危害性,并对学生怎样做才能拒绝零食提出了要求。
二、吃零食的害处:
1、影响环境。食虽美滋滋地吃完,但是包装袋随手一扔,美丽整洁的校园就被污染了。难道你们没看到随处都有垃圾吗?
2、浪费钱。每天一元,一年就是三百多元.你们想过没有,钱是爸妈不分昼夜、加班加点辛苦赚来 的,不能随便乱花钱。同学们,让我们一起行动起来,改掉吃零食的习惯,保护我们的健康与环境。
3、影响健康。大多数零食生产厂家不正规,安全措施不到位,吃了对身体有害。
(1)青少年胃容量有限。零食吃多了,尤其在饭前吃零食,特别是吃甜食,必然影响食欲和进食量。
(2)由于吃零食影响了对正餐的食欲,必然会影响对所需营养素的全面摄取。久而久之,便造成营养失调或营养不良,而影响其生长发育和健康人体所需的营养,主要是从每日三餐的食物中摄取。
如果三餐吃饱、吃好,基本营养素能够得到保证,无须再加零食。另一方面从零食中不可能全面摄取所需的营养素,以含维生素和微量元素的宝库:蔬菜来说,任何零食都难以补偿,而人体长期不吃或吃得不足,就会造成代谢障碍,严重地影响青少年的身体健康和生长发育。
(3)零食吃多了必然增加胃肠的负担。
消化过程是消化系统的各个器官有节律的连锁反应的过程,消化系统有其自身的节律,如果平时总吃零食,破坏了三餐进食的规律,不但加重胃肠的负担,还会引起消化功能的紊乱。对于消化能力较弱的人,必然会引起食欲下降,消化不良而导致消化系统的疾患。
三、召开“关爱健康,拒绝零食”主题班会。由班主任利用班会课组织学生学习有关食品与健康的知识,让学生讲述吃零食的亲身以历,讨论“吃零食有哪些危害”、“怎样才能拒绝零食”等问题。主题班会上,同学们积极发言,表明了拒绝零食的信心和决心。
以前,学生买零食吃的人数很多,既损害了学生身体健康,也为校园的保洁工作带来了困难。通过开展‘关爱健康,拒绝零食“主题教育,学生不吃零食的自觉性提高了,也为创建洁净的校园打下了基础。
班会课上,老师利用幻灯和图片引导学生辨别不卫生的食品,分析零食的危害和如何培养正确的饮食习惯,学生们积极展开讨论,发表自己的建议和想法,并表达了自己告别不良习惯的决心。
通过此次活动,同学们达成了共识:为了我们的健康,为了我们美丽的校园,让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,不买零食,不吃零食,不乱扔垃圾,为创造健康和谐的校园而共同努力!
第三篇:拒绝零食,关爱健康
国旗下的演讲稿:拒绝零食,关爱健康
老师们、同学们:
大家早上好!
今天我演讲的题目是《拒绝零食,关爱健康》。
面对喷香的烧烤、油炸食品,面对花花绿绿的糖果、饮料„„你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?
同学们,你们知道吗?当你享受这些美味的同时,不仅破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄潜入你的身体。有资料显示,零食已经成为危害青少年健康的“头号杀手”。零食吃多了,影响消化,使胃液分泌失调,消化功能紊乱,食欲减退,营养得不到保证。零食吃多了,很容易增加热量,增加体重,还会引起慢性胃炎、腹泻等疾病。我们有些同学就是吃多了零食,人吃胖了,路也走不动了,影响了正常发育,不利于安心学习。
吃零食容易养成铺张浪费的坏习惯。有的同学,为了吃零食,就编造了各种各样的谎言来骗取父母对他的信任,浪费大量的钱财来满足自己的贪欲,还有的住校生,吃零食上了瘾,但生活费又不够,要不就向同学借,要不就三天两头往家跑,但贪念就是改不了。有的即使被家长打骂,还是照样买零食,把白花花的银子都投进了小卖部。如果我们把吃零食的钱攒起来,买点学习用书,帮助一些贫困的同学,不是更好吗?
同学们,吃零食还会造成环境的污染。我们学校是一所环境优美、景色宜人的学校,干净、整洁的校园给我们提供了良好的学习环境。但是在我们的身边也有一些不和谐的现象:有些同学拥挤在一起购买零食,把零食袋随手扔在地上,教室内外地上果皮纸屑“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬,美丽的校园环境一下子就被破坏了,这种反面事例太多,太多。虽然我们的同学按时清扫卫生,付出了艰辛的劳动。但遗憾的是,还是能在操场上,各班教室内看到一些塑料袋,食品包装袋,这些都说明了我们学校还有部分同学的行为习惯非常差。你说这种人该不该受到谴责?
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。同学们,为了我们的健康,为了我们美丽的校园,为了我们辛勤付出的父母,让我们行动起来吧,拒绝零食,净化校园,从你我做起。我的演讲到此结束,谢谢大家!
第四篇:“拒绝零食,关爱健康”倡议书
“拒绝零食,关爱健康”倡议书
泰兴市宣堡小学六(4)中队
亲爱的同学们:
“健康、绿色、环保”是21世纪全人类的共同主题。“绿色校园”、“绿色文明”、如同一个个令人欣喜的跳动音符,给我们带来对美好生活的憧憬和希望。
然而,我们常常能够看到:上学、放学路上,有些同学津津有味地边走边吃着糖果、巧克力、有滋有味地在校门口吃烤香肠、袋装的零食,垃圾随手一扔。同学们,这是一种非常不卫生、不文明的行为呀。因为我们正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,吃零食,虽然满足了“嘴”的要求,但到吃饭时却吃不下去了,造成主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,损害了身体健康。另外,吃零食也容易引起感染,吃零食时,往往是“随手拈来”,最容易由于手不干净或食品不洁而致腹泻和其他传染性疾病。更重要的是,在校园里、校门口吃零食往往会严重地影响校园环境以及校园周边的环境卫生。为了深入开展“讲文明,树新风,让好习惯伴我们健康成长”的活动,倡导“勤俭节约、爱护校园、保护环境”的新风,我们向全校同学发出倡议:“关爱健康、拒绝零食、从我做起”!
1、不把零食带到学校。(如:方便面、虾条等小食品一概不准带入学校。)
2、在校园内不吃零食。彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品
3、不允许将在校门口吃早点产生的垃圾随便乱扔,要丢到垃圾箱里。
4、提倡喝矿泉水或白开水
5、全校施行“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾箱里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。
6、勤俭节约,提倡省下一分零花钱,为父母或同学在必要时奉献一颗爱心。
7、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放学时清理一次保持方便清洁。
8、为了安全,骑车时坚决不吃东西。
同学们,行动起来,和零食说再见吧!这样,我们的校园会更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!
第五篇:“拒绝零食,关爱健康”倡议书
“拒绝零食 • 关爱健康”倡议书
亲爱的同学们:
“健康、绿色、环保”是21世纪全人类的共同主题。“绿色校园”、“绿色文明”,如同一个个令人欣喜的跳动音符,给我们带来对美好生活的憧憬和希望。
然而,我们常常能够看到:上学、放学路上,有些同学津津有味地边走边吃着糖果、巧克力、有滋有味地在校门口吃烤香肠、袋装的零食,垃圾随手一扔。同学们,这是一种非常不卫生、不文明的行为呀。因为我们正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,吃零食,虽然满足了“嘴”的要求,但到吃饭时却吃不下去了,造成主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,损害了身体健康。另外,吃零食也容易引起感染,吃零食时,往往是“随手拈来”,最容易由于手不干净或食品不洁而致腹泻和其他传染性疾病。更重要的是,在校园里、校门口吃零食往往会严重地影响校园环境以及校园周边的环境卫生。
为了深入开展“讲文明,树新风,让好习惯伴我们健康成长”的活动,倡导“勤俭节约、爱护校园、保护环境”的新风,我们向全校同学发出倡议:“关爱健康、拒绝零食、从我做起”!
1、不把零食带到学校(如:方便面、虾条等小食品一概不准带入学校)。
2、在校园内不吃零食。彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
3、不允许将在校门口吃早点产生的垃圾随便乱扔,要丢到垃圾箱里。
4、提倡喝矿泉水或白开水。
5、全校施行“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾箱里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。
6、勤俭节约,提倡省下一分零花钱,为父母或同学在必要时奉献一颗爱心。
7、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放学时清理一次保持方便清洁。
8、为了安全,骑车时坚决不吃东西。
同学们,行动起来,和零食说再见吧!这样,我们的校园会更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!
******学校团委