文明行为习惯的养成主题班会

第一篇：文明行为习惯的养成主题班会

期中教育主题班会

教学目标：

一、通过养成教育，使学生懂得遵守社会规范和礼仪道德，建立公平、公正、和谐的社会环境的重要性。

二、深刻理解养成教育是德育的重要组成部分，对学生健康成长有着重要意义。

三、养成文明行为习惯，全面提升自身素质，做文明守纪，健康向上的职高生。教学准备：

每班事先准备由政教处印发的《中学生守则》和《中学生日常行为规范》和《弟子规》各一份，学生课前熟记，以备检查。教学进程：

一、导入：今天我们班会的主题是《养成文明的行为习惯》。首先我想给大家讲两个故事，曾经看过一则报道：一名职高生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名职高生的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名职高生成了唯一的一名应聘者，因为只有他进门时随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。

又看到有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢？

以上故事，无不给人以启迪，让人深思，这些都是我们生活中显而易见的小事，但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活的态度、对待人生的态度和人品的高低。

我国有句古语：没有规距，不成方圆；英国也有句谚语：行为培养习惯，习惯形成性格，性格决定命运。

它们都说明了是否具有良好的行为习惯，对一个人前途甚至一生都将产生深远影响。

而青少年正处在各个行为习惯的培养和成型时期，许多文明行为习惯的形成，健康向上的心理素质的培养，科学合理的生活方式的确立，都有赖于青少年时期的培养和训练。而不良行为习惯的形成，有害健康的个人嗜好的出现，往往也是从青少年时期开始的，所以青少年在这一时期要养成良好的行为习惯。

二、教师请一生上台背诵（或朗读）《中学生守则》《中学生日常行为规范》和《弟子规》。

三、举养成教育典型案例，促学生思想意识转变

1、正面案例，边举例边剖析

中国这个泱泱大国，有着五千年的文明，一直被称为“礼仪之邦”，勤劳善良、文明礼貌是中华民族的传统美德。

从古至今，从伟大之人到平凡之人这方面的事倒不胜枚举。古有尧舜禹禅让，张良拜师，程门立雪；今有毛泽东、周恩来等知礼谦让„„

案例一：敬爱的周总理虽日理万机，终日为国事操劳，但仍把自己看成是普通的群众。去照像馆照像，去理发室理发，都按次序排队，从不搞特殊。一次，他去一家照像馆照像，里面排队的人很多，当周总理出现在人们面前的时候，照像的人们顿时沸腾了，马上请周总理先照，周总理诚恳地对大家说：“我是你们当中普通的一员，怎能搞特殊呢？还是按顺序来吧。”就这样，他一直排队等到轮到他时才照像。周总理不仅为国事呕心沥血，在小事也严格要求自己，堪为楷模，这正是他深受人民爱戴的原因。

不仅是伟人，就是大多普通的人也具有这种的良好行为习惯。随着社会的进步，文明程度的加深，人们的首先素质日益提高。

礼貌用语挂在嘴边，文明行为随处可见。

案例二：我们学校里的文明习惯也存在于多数学生的日常行为中，下面举一个例子：前不久，在食堂发生了这样感人的一幕：一位高二男生打饭时不小心碰到了刚打完饭的一名高一男生，致使这个高一学生刚刚打好的饭菜泼撒了一地。高二男生连忙说：“对不起，是我不小心。我来帮你打饭吧！”说着拣起了掉在地上的饭缸，这名高一男生正准备责怪这名高二学生，但他的话却让该生感动了，就说：“没关系，你又不是故意的，还是我自己打吧。”两人互相礼让起来。这一看起来非常平凡普通的小事却给在场的师生以强烈震撼。是啊，如果同学之间以诚相待，文明礼让，哪有解决不了的事？快乐也将常伴在我们周围。

案例三：我们再看看国外一些人们表现出来的素质。中国的一位官员去瑞士参加会议。有一次去上厕所，看到了一个七八岁的男孩在满头大汗地弄抽水马桶，弄了很长时间都弄不出水来，但他并没有放弃，中国的这位官员见后非常感动，于是上前帮他弄好了，后来在询问后才得知，原来这个孩子觉得上厕所不冲水是犯了规则，是不文明的一种表现。这个事情让这位官员很感慨：从一个孩子身上可以看出瑞士国家的国民素质是很高的。

2、反面事例，边举例与剖析

案例一：前不久，我校老师在公交车上目睹了不和谐的一幕：因为载人太多，车内比较拥挤，一个男青年不小心碰到了身后一个女青年，男青年并没有说对不起，而女青年也不依不饶，破口大骂。于是他们在公交车上大打了一场“口水仗”，脏话连篇，吐沫飞溅，人们看着这两个穿着时尚的年轻人，不禁摇头叹息：现在很多年轻人的素质已到了令人担心的程度。

案例二：去年，沿海某企业来我校招聘工人，这是一家台资企业，实力雄厚，工人的工资待遇较高。但对工人招聘条件要求很严。在招聘会上，我校某机电班有一名男生各项条件均符合要求，回答提问也令招聘人员非常满意，当该生在名册上签名时，招聘人员却突然发现了他手指上戴了一枚戒指，于是招聘方在通过招聘的名单上断然划去了该生的名字。该生并不理解为什么招聘失败，后来有人告诉他，招聘方是因他戴了戒指，不符合学生身份才拒绝接收他。这一即将成功的应聘也因这微小的细节而功亏一篑。

这两个事例告诉我们不能随意翻看别人的东西，要注意自己的穿着和举止，注意自己的仪容仪表，希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：小小的行为习惯，将影响你的一生。

四、总结：

1、有记者访问一个获得诺贝尔奖的科学家，“教授，您人生最重要的东西是在哪儿学到的呢？”“在幼儿园。在那里，我学到了令我终身受益的东西，比如说，有好东西要与朋友分享，谦让，吃饭前要洗手„„”我们完善自己的文明修养也一样，并非一定要有什么了不起的举措，而是要从身边吃饭洗手这些小事做起。养成文明的习惯，使文明的观念从意识层次进入无意识层次，使文明贯穿我们的一举一动。

我们从小接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见校园中随处丢弃的饭盒，饮料瓶，塑料袋，听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢！难道我们都是“语言巨人，行动的矮子”么？我们接受文明礼仪的教育，自己却不履行、甚至反其道而行之，没有接受学校教育有什么区别！所以我们要实践文明礼仪，就要从这“知行合一”上下功夫、从自己的一言一行上下功夫，告别不文明的行为习惯。

2、同学们：良好的习惯影响你的一生，如果播种行为，收获的是习惯，播种习惯，收获的是性格，那么播种性格，收获的将是人生。为了克服不良习惯，养成良好的习惯，我们发出如下倡议：

（1）课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师。（2）课间有秩序，不喧哗打闹。（3）语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼。（4）穿戴要得体，不盲目追求时尚。

（5）讲究卫生，不乱抛乱扔，不乱涂乱画，保持校园整洁。（6）勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻苦耐劳的精神。（7）不抽烟，不喝酒，不骂人，不打架。

（8）不与社会不良分子来往，不上网，不打游戏机。

3、同学们，让我们以实际行为点燃好习惯的心灵之灯吧！今天我们心与心的沟通和交流，我们认识到了不仅在社会上更是在学校里应该养成良好的习惯，做一个行为规范的学生，我们相信好的习惯，行为规范标准会让我们终身受益。

最后，以美国著名教育家曼恩的一句话，结束今天的班会：

习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

第二篇：如何养成良好行为习惯 主题班会

如何养成良好行为习惯 主题班会

一位哲人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。这句话充分说明了习惯的重要性。对我们初中生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。相信今天的主题班会《让好习惯伴我成长》会给同学们带来启示。下面有请主持人上台。主持人：

（男）：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。（女）：能让我们在蓝天上自由翱翔。（男）：好习惯就像海上的一艘航船。（女）：能让我们驶向成功的彼岸。（男）：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。（女）：能让小苗在阳光下茁壮成长。

（合）：《让好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

（二）讲故事引主题

故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢？（习惯）

故事二：在国外，发生过这么一件事：一位没有继承人的百万富翁死了，死后他将自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名乞丐，一夜之间，变成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜，乞丐会怎么回答？（乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”）

答案很是出人意料，但想想却又在意料之中，这是他多年当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。

结论：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握在其中了，所以说“世界上，最可怕的力量是习惯，世界上，最宝贵的财富也是习惯。”

我国教育家陈鹤琴曾经说过：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累。”好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。

（三）、从正反两方面举例说明习惯对人的影响

1、好习惯使人终身受益的故事。

（1）好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。

在20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想：只有把飞船交给这样一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。

（2）好习惯成就大未来。

苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。这个故事，说明了好习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

结论：纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美国著名作家马克?吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。

由此可见，名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想！

过渡：一个好的习惯，可以使人终身受益；一个坏的习惯，却可能遗祸一生。

2、坏习惯带来影响。

（1）《都是坏习惯惹得祸》

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他“抠鼻孔”的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

（2）“小和尚的剃头刀”

古时候，寺庙里有位小和尚，在出家前就有“丢三落四”的毛病。出家后，师父和师兄弟们一直提醒他，可是他从不当回事，依然是“丢三落四”。每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外，小和尚也想学一门手艺。于是师父就安排小和尚学习剃头。

师父告诉他：“你每天拿一个冬瓜来练习，练到能在冬瓜上施展各种剃头方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上练习剃头，练了一天又一天，好几个月过去了，小和尚剃冬瓜的水平已经越来越高。可是师父却发现一个问题，小和尚练习剃头都是抽空进行的，在剃头过程中，经常有事需要他走开。每当别人叫小和尚走开的时候，他都会把剃头刀扎在冬瓜上面，等办完事回来以后，再抽出剃头刀继续练习。

这个问题，着实把师父吓了一大跳，于是他告诫小和尚，以后千万不能这样做了，小和尚答应了师父。可是等师父下次再观察他时，他仍然这样做；而且据师父的多次观察发现，小和尚每次都是这样。师父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都对师父说：“不要紧的，这只是习惯而已”。师父严肃地对小和尚说，“你的这种习惯到时候没准会出人命啊！”看到师父生气的样子，小和尚安慰道：“没事的，师父，你不要担心，等到真为人剃头时我就不会这样了。”

一日，师父决定让小和尚给他剃头。小和尚毕恭毕敬地把师父的头刮得亮晶晶的。就在小师父剃完头，师父刚要开口鼓励他的时候，小和尚顺手就把剃刀扎在了师父的头上，可怜人脑不比冬瓜，这样一刀下去，后果可想而知，小和尚成了杀人犯。

过渡：良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。

（四）、说说我们的坏习惯

1、表演小品《发生在我们身边的事》

（旁白）早晨，同学们早早地来到教室，坐在自己的位置上读课文。

（小陈）：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。还没坐下来，就一个劲儿地翻旁边同学桌上的本子。

（小蔡）：唉，你又迟到了。嗨！海！嗨！你在翻什么呀！

（小陈）：数学作业做完了吗？（翻到，露出惊喜之色）借我抄一下（抄数学作业）。

（旁白）上课铃响了，同学们都在专心听讲，积极思考，认真记笔记，而小陈又在干什么呢？

（小蔡）：专心听讲，不时地记着笔记。

（小陈）：一会儿把书翻来翻去，一会儿玩手中的笔，一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。

（旁白）下课时间到。

（小蔡）：喂，喂，下课了，你怎么啦？

（小陈）：啊！昨晚看电视真过瘾！太困了。

（旁白）（下午三节课即将结束，小陈开始骚动不安，伸展着疲惫的身躯，挪动着椅子，弯腰半站，似乎想从后门口一跃而出，正在这时候铃声再次响起）

值日班长：哎，你又要跑了啊，地又不扫！

（小陈）：我有急事„„（小陈华甩头就跑）

（小蔡）：唉！我又要一个人扫地了。

2、让学生讨论，说说班级存在的坏习惯

小组总结出存在的坏习惯并进行评论，反思。

看了刚才的小品，大家说说看，在小陈身上有哪些坏习惯？违背了中学生行为规范的哪些条例?

同学们讨论，根据多媒体出示课件举手回答：（1、乱丢垃圾；

2、迟到；

3、上课不能专心听讲 ；

4、上课讲话 ；

5、上课打瞌睡；

6、上课讲做小动作；

7、影响其他同学上课；

8、抄袭作业等等。)

除上面这些不良习惯外，我们自己身上还存在哪些坏习惯？

小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。

（1、说话不文明；2、上课时故意引人发笑；

3、老师讲课时随意插嘴 ；4、上课时吃东西 ；

5、做错题没有及时改正 ；

6、做了错事不虚心接受批评，强词夺理； 7、对不文明行为不及时制止；

8、不热爱劳动等等。）

3、交课前填写的《学习习惯治疗卡》

这些都是我们的坏习惯。接下来，每个同学拿出课前填写《学习习惯治疗卡》，看看还有哪些内容需要补充？

学习习惯治疗卡

(填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决)

年月日

姓名：

不良学习习惯：

怎样改进：

我邀请做我的评判人，提醒我要和坏习惯绝交。

一个星期后，我的表现怎样？

评判人给分：是不是表扬：评判人签名：

（五）、怎样克服坏习惯？

既然已找出坏习惯，我们就应该克服它？

专家给我们的建议：

1.坚持.(养成一个好习惯至少需要21天)。

2.用好习惯代替坏习惯。

3.重视别人的批评。

4.写名言名句贴在桌上警惕自己。

5.可以每天定下一个目标，时刻检查自己。

6.从家长,同学,老师中找一个监督者。

（六）、中学生必须培养哪些好习惯？

人格化好习惯的12指标 ——

（1）做人：真诚待人诚实守信认真负责、自信自强

（2）做事：遵守规则讲究效率友善合作合理消费

（3）学习：主动学习独立思考勇于实践总结反思

中学生最应该养成的好习惯？

1.爱学习.2.爱劳动3.守纪律.4.懂礼貌.5.会感恩.下面有请我们班班长来宣读班委会发出倡议书

倡议书

同学们：我们班委会发出如下倡议：

①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记。②课间有秩序，不喧哗打闹。③两操动作有到位，精神状态有饱满。④讲文明懂礼貌，学会欣赏老师。⑤心中有他人，不自私，多为他人着想。⑥后进生有进步，不甘落后，奋起直追。⑦卫生有讲究，地上无痰迹纸屑，墙上无污痕。⑧校规校纪有遵守，仪容仪表有规范。

⑨劳动值日有积极，热爱生命懂感恩。⑩班级事情有人做，班级荣誉齐维护。九（1）班委会

（七）、班主任总结：

同学们，俗话说：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累”，好的学习效果、好的学习成绩，都是从培养良好的行为习惯开始。希望大家从今天做起，从现在做起，从小事情做起，播种更多的好习惯，让好习惯伴随你们，茁壮成长！

（八）、班会结束

主持人：好习惯是花园中盛开的一朵美丽的小花，好习惯是原野上悄然踏出的一条心灵之路，好习惯是乐章中用不断地拾取愿望的音符，独自创作的一首迷人的歌。希望同学们能早日养成好习惯，改掉坏习惯，取得人生的成功。好习惯可以成就未来，好习惯可以成就梦想，最后，请全班同学一起唱《我的未来不是梦》。在一片歌声中，甲乙主持人宣布《让好习惯伴我成长》主题班会圆满结束。

第三篇：《养成良好的行为习惯》主题班会

《养成良好个人习惯、遵守学校作息时间》

主题班会教案

班会班级：2012级21209班 班会班级：2012级21210班 班会时间：2014年3月16日

班会地点：教室 班主任：杨雪菲

一、班会目的：

为了让学生养成良好的行为习惯，克服生活中展现出来的不良的行为习惯，在今后专业学习的有限时间里，合理安排自己的生活以及学习，遵守学校作息时间。

二、班会过程：

1、导入故事：

一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。有谁知道，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？——习惯！

行为习惯的养成：

美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”

2、好习惯与坏习惯的影响（1）好习惯使人终身受益

案例一：苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

案例二：华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。

那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？（2）坏习惯的影响 案例一：日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他“抠鼻孔”的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

说说看看：在巴黎，公共场合有中文的地方并不多，但去过巴黎圣母院的中国人都会看到这句中文告示：据说，这是专门示意给咱们爱在公众场合“热闹”的中国人看的，而其它国家包括法国的游客并没有这种“礼遇”。

美国人的环保艺术很到家。在珍珠港景区，与园林互为一体的垃圾桶前写下这句中文告示：据说，这是专门提醒咱们没有耐心找垃圾桶的中国人，而其它国家包括美国的游客并没有这样的“礼遇”。

去过泰国皇宫的中国人都会在洗手间看到这句中文告示：据说，这是皇室人员专门叮嘱咱们经常忘记冲厕所的中国人，而其它国家包括泰国的游客并没有这种“礼遇”。

案例二：有一群大学毕业生，一起到一个公司去应聘。当时面试的主考官正好有事要外出，需要这几位同学等一会。于是这几位同学就在面试官的办公室等待。当主考官离开办公室去办事时，极为同学在无聊之余，就随意的翻看了办公桌上的材料，并不时地交流自己的看法。没有多久时间，主考官回来了，直接宣布了面试的结果，这几个同学都没有通过面试。这个时候这几位大学生都很迷茫，不知道为什么还没面试就已经被踢出局。

其实，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许，不乱翻他人东西的好习惯。希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：习惯影响你一生。

3、如何养成良好的行为习惯

现在大家都找到了我们的自身的坏习惯或者说是不足，那么，我们应该怎么克服这么坏习惯呢？

（1）全面分析，正确的认识自己。准确的找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

（2）结合实际，确定目标。在我们日常的学习生活中，我们制定计划时，要充分的考虑我们自身的实际条件，不能将目标定的过高或者过低。

（3）一次只培养一个好习惯。要想有一个好的习惯，就要集中于改变一个坏的习惯。如果你一次想要改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃。

（4）从家长,同学,老师中找一个监督者。有不良行为习惯的人，一般情况下，都是因为自身自制力不足，不能够有效的控制自己的行为和思想。这个时候，我们找个自己信任的监督者，时刻的提醒自己，有一定的压力，再加上自己的坚持，久而久之，也会形成良好的习惯。

（5）奖励。如果我们在改正习惯的过程中，只是一味的严格要求自己，可能很多人都会坚持不下来，觉得改正不良的习惯是种煎熬痛苦的过程，但是如果我们在改正某个不好的习惯之后，适当的给予自己一定的奖励，则会受到不同的效果。

我们常常以为成功就如同一座高不可攀的山峰，却忘记了只要自己不停下前进的脚步，再高的山峰也能被我们踩在脚下。培养习惯宛如登山，攀登成功，你的人生就达到圆满境界了，创造美好人生，养成良好习惯。习惯不是一天、两天养成的，一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。坚持的时间越长，习惯的力量就越强

行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。它可概括为公式：“好习惯+好品质=好命运”。让我们为它坚持不懈地去追求吧！

4、告别坏习惯——挑战自我。

管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。记住播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。为了幸福，我们必须改掉身上的坏习惯。我们必须坚定意志去执行我们的计划。希望大家在好习惯的帮助下学有所成，寻找到自己的幸福！

第四篇：主题班会《行为习惯的养成》设计方案

主题班会《行为习惯的养成》设计方案

一．设计背景：（要解决什么问题？）

我实习的班的学生缺乏良好的学习习惯和生活习惯、卫生习惯。要培养高素质人才、高素质的公民，帮助学生改进学习方法、提高学习效率，势必要从良好的行为习惯抓起，为此决定召开《行为习惯的养成》的主题班会。二．班会目标：（怎样的预期效果？）

通过活动，使学生加深对养成好习惯的认识,让学生懂得, 一个人的习惯虽 然是个人的事情,但实际上小小的习惯会有巨大的影响,好的习惯可以使人走向成功,坏的习惯使人失败。为了考上理想的大学必须养成良好的学习习惯。三．课前准备：（辅助备品？ 准备哪些素材？）

1、主题班会形式：自己组织，师生交流，学生谈论；雄鹰与蜗牛的故事及印度和泰国训练大象的故事；名人名言及学生在学习上存在的不好习惯

2、收集一些关于习惯的图片、资料或相关案例（最好是发生在我们周围的现象）来说明习惯的影响，设计主题班会中的活动项目。准备好平时学生在学习生活过程中存在的一些行为。

3、制作班会课件。

班会过程

一．做小游戏导入：

学生双手十指交叉一握.看看你压在最上面的大拇指是左手大拇指,还是右手大拇指.提问：习惯是什么？

习惯就是我们经常做,而且是下意识的去做的事.习惯其实是后天时间的积累而养成的,习惯成自然就是这个道理.二.习惯的重要性：

1、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

2、由智慧养成的习惯,能成为第二天性——培根

3、习惯形成性格,性格决定命运—约·凯恩斯

4、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶——高汀

三、讲故事：

（1）有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。但是，大家也都知道，有另外一种动物，也到了金字塔的顶端。那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从低下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。所以，也许我们在座的同学有的是雄鹰，有的是蜗牛。我在高中的时候，包括到今天为止，我一直认为我是一只蜗牛。但是我一直在爬，也许还没有爬到金字塔的顶端。但是只要你在爬，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。我们必须为自己创造一些让自己感动的日子，你才能够感动别人。我们这儿有富裕家庭来的，也有高知家庭来的，我们生命的起点由不得你选择出生在什么样的家庭，如果你生在你不喜欢的家庭，你不能说老爸把我收回去，我不想在这里待着。但是我们生命的终点是由我们自己选择的。（2）你们相信吗？

一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住 四.鼓励学生能养成好的习惯

当我们一出生的时候，上帝已经给了你比这个原始森林里的任何其他动物都多的知识和本能，所以我们养成良好习惯的成功率比地球上其它的所有动物都要高。五.问卷调查

问卷调查必改坏习惯走神、发呆、注意力不集中36懒惰、眼高手低25闲话闲聊19课堂效率低12上课爱瞌睡7不问问题4马虎粗心21浮躁17时间观念不强29半途而废、无恒心19自制力差17闲思10散漫17无计划10悲观消极不自信6学习时下意识的动作4抱怨别人3吃零食2找借口避挫折3不爱总结2 六．助你成功的十大习惯

(1)、热诚的态度

我们的态度决定了我们的未来一个人能否成功，取决了他的态度 ；成功人士始终有最热诚的态度最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生

1.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。2.我们怎样对待别人，别人怎样对待我们。3.我们在一项任务刚开始时的态度就决定了最后的多大成功。（2）、目标明确

目标使我们产生积极性，你给自己定了目标，有两个方面的作用：一是你努力的依据。二是你的鞭策。目标给你一个看得着的射击靶，随着你努力去实现这些目标，你就会有成就感。

（3）、一勤天下无难事:一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路。（4）、擅于理财预算时间和金钱

（5）、喜欢运动: 健康的体魄是成就事业的资本。成功人士几乎都有自己喜欢的体育项目

（6）、自律:自控能力的强弱对人生的成功也有很大的影响。1 当你生气时，你能沉默不语吗？ 2 你习惯于三思而行吗？ 你的性情一般是平和的吗？ 4 你习惯让你的情绪控制你的理智。

（7）、谦虚好学:1 你是否把不断的学习更多的知识作为你的职责？ 2 你是否有一种习惯：对你所不熟悉的问题发表意见？ 3 当你需要知识时，你知道如何寻找吗？越是成功的人，他们越会抓住一切可以学习的机会。（8）、良好的人际关系（9）、信念

（10）、立即行动:有价值连城的目标计划，成功已向你展示。七.良好的学习习惯有哪些表现

1.爱动脑筋，爱观察，爱提问。2.有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。3.学习有计划。4.善于集中精神，排除干扰。5.有一套适合自己的学习方法。6.经常使用工具书，参考书。7.喜欢阅读，有意识拓展知识面。8.经常与同学讨论问题。9.今日事，今日毕。………

八．讨论我们在课堂，作业，自习课，其他方面存在的问题 九．每天都问自己

今天充分利用时间了吗？ 今天上课积极动脑子了吗？今天作业独立完成了吗？ 今天不懂的问题解决了吗？ 今天的低级失误减少了吗？

良好的学习习惯养成了吗？ 今天做无效的劳动了吗？ 今天爸爸妈妈在干什么？ 明天我要如何的改变自己？ 十．结束语

在思想上重视，从自己的一举一动做起,养成好习惯，创造美好人生！希望今后的生活中看到同学们好的表现。

播种一种思想,收获一种行为;播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运。希望同学们都能考上理想的大学

在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。英国著名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

那么怎样才能养成讲文明礼貌的习惯呢？首先要重视自身的道德修养。一个人的思想、行为，对别人、对社会是有益还是有害，要有一个衡量的准则，我们通常把这种衡量和指导人们思想、行为的准则，叫做道德。而礼貌与道德是互为表里的。礼貌是道德的外衣，道德是礼貌的内涵，因此，我们要认清哪些是我们应该做的，哪些是我们不应该做的，以此来规范我们的行为。其次，采取一些有效措施，来培养习惯。比如，在生活中我们常常看到在放置着“不准践踏草地”、“请您足下留情”告示牌的公园里、绿化带中，照样有人践踏青草。光靠布置告示来提醒，对有些人看来是无效了，他们对这些告示倒不一定是故意违反，因此，在没有养成好的习惯的时候，采取一些强制手段也是十分必要的。同学们，我们是21世纪建设祖国的主力军，共同担负着创造物质文明的重要使命，更担负着创造精神文明的神圣职责。让我们从身边做起，做一个文明人，心中牢记文明礼貌，争做社会小标兵吧！

习惯就象雏鹰的一双翅膀。

能让我们在高高的蓝天上翱翔。

习惯是我们成长过程中最亲密的伙伴。

能让小苗在阳光下茁壮成长。

一位哲人曾经说过：“播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”这就充分说明了养成好习惯的重要。

所以，要想有良好的习惯，我们必须从现在做起，从小事做起。好的习惯可以让我们终身受益。精美源于细节，细节造就成功，不愿做平凡的小事，就做不出大事，大事往往是从一点一滴的小事做起来的，所以在细节处多下工夫吧！习惯的养成一个终身的过程，改掉坏习惯，养成好习惯，你一定会取得好成绩，成就你辉煌的人生。让我们从小养成好习惯吧！

第五篇：良好的行为习惯的养成主题班会

身边的人讲身边的事-------------------养成良好的行为习惯主题班会

（甲）：因为有了阳光的照耀，大地才充满勃勃生机。

（乙）；因为有了父母的养育，我们才如此幸福安逸

（甲）：我们是幸福的，因为我们有最好的老师

（乙）：我们是快乐的，因为我们有最好的同学

（甲）：当你陶醉在幸福中时，同学你表现的好吗？

（乙）：当你面对父母、老师、伙伴时，同学你表现的好吗？

合：《养成良好的行为习惯》主题班会，现在开始

（甲）：请大家猜一道谜语。

（乙）：我不是你的影子，但我与你亲密无间

（甲）：我不是机器，但我全心全意听命于你

（乙）：对成功的人来说，我是功臣

（甲）：对失败的人来说，我是罪人

（乙）：培训我，我会为你赢得整个人生

（甲）：放纵我，我会毁掉你的终身

（乙）：我到底是谁?我平凡的让你惊奇

（合）：我就是习惯

（甲）：习惯就像雏鹰的一双翅膀

（乙）：能让我们在高高的蓝天上翱翔

（甲）：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴

（乙）：能让小苗在阳光下茁壮成长

（甲）：只有养成好的习惯，我们以后的道路才越来越宽。

下面请（）给大家讲一下日本一家食品公司招聘的故事。大家欢迎。

（乙）：原来平时一个小小的坏习惯，就可能影响到我们的将来。所以我们要改掉这些坏的习惯。

（甲）:下面请（）同学给大家讲一讲《张三学剃头》的故事，大家欢迎。

（甲）：听了《张三学剃头》的故事，一定会给大家许多启示吧，平时的一个坏习惯就可能会导致很严重的后果。

（甲）：人生由习惯而起，习惯需时间养成。

（乙）好的习惯可以让我们终身受益 可以说好习惯成就大未来。今天的你准备好养成一个好习惯了吗？

（甲）：下面请（）同学给大家讲一讲《加加林的故事》。大家欢迎。

（甲）：听了《加加林的故事》，我能深深体会到正是因为一个小小的细节，让加加林成为 第一个进入太空的宇航员，加加林的这个好习惯让他举世闻名。

（甲）：那到底我们中学生该养成那些好习惯呢？请看大屏幕！

请同学们跟我读：

（乙）：习惯的养成是一个终身的过程，改掉坏习惯，养成好习惯，让良好的习惯伴我们成长你一定会取得好成绩，成就你辉煌的人生。

（甲）：从小到大你又养成了什么好习惯？和大家分享一下！

（乙）：习惯多种多样，那么你养成这样的习惯了吗？

（乙）：养成教育不是小学生的德育任务，他对我们中学生来说更加任重道远。

（甲）：养成教育，重在养，贵在成。因此，仅仅通过一两次班会学习，明辨一些是非标准，懂得一些规范要求是远远不够的，它需要我们进一步慎思之，笃行之，真正地将道德要求、行为规范，内化为我们的优良品质，外化为我们的自觉行为，这才是我们开展养成教育的真谛所在！

请同学们发表演讲。

（乙）：同学们，让我们以此次班会为契机，通过告别坏习惯的体验，来规范我们的道德行为，提高我们的修养，净化我们的心灵，以文明之我，建设文明之班级，文明之校园；

（合）：让我们永远拥有如太阳般永恒的人格魅力吧？

（合）：“改掉坏习惯，养成好习惯”主题班会到此结束！谢谢大家！