心理测试融入体检 身心健康缺一不可（本站推荐）

第一篇：心理测试融入体检 身心健康缺一不可（本站推荐）

心理测试融入体检 身心健康缺一不可

心理体检所做的工作是否真正适合自己？”、“遇到别人否定时会退缩吗？”最近，体检中心在体检项目中增加了心理体检，让体检者了解自己的心理健康状况。据悉，这在我市尚属首创。

身体健康包括心理健康

体检正悄悄地从只针对器质检查的传统模式向心理与生理相结合的现代模式转变。据专家介绍，现在临床各科疾病有将近30%是由心理引起的，而由心理引起生理上的病感只能通过心理体检才能找到根源。日前，市体检中心在体检项目中增加了心理检查受到普遍欢迎。通过检测，受检者可取得一份专属自己的心理体检报告。医生可以有针对性地提出心理疏导和治疗的建议，指导科学减压。

据悉，体检中心近期平均每天要接待50多位需要增加心理体检的市民，体检者大多是一些企事业单位，以及个人自发前来体检。这也说明了心理体检正逐渐被市民接受。

心理体检会有怎样效果

近日，记者采访了部分受检者。“心理体检就像一面镜子，可以更全面地了解自己。”6月24日，一位做完测试的王先生称，自己是一家私有企业的职业经理，最近不是食欲不振，就是睡眠不好，有时一着急就呕吐。通过心理测试后初步诊断自己患有轻微的“焦虑症”。通过心理测试后，医生提醒他今后要注意合理释放压力。他感觉不错，就把心理体检再推荐给了其他人。

另外一位市民陈女士的测试过程基本顺利。她的体检报告与她的生活情况基本相符：她长期失眠却找不到原因，看了好多医生都说是“植物神经紊乱”。经过一个详细的心理量表体检后，发现正处于严重心理亚健康状态，这毛病是身体体检所没有的。这使得她将测试结果奉为“指南”，以便今后在日常生活中遵照执行。

心理体检报告的结果分健康、亚健康、疾病三类状态。亚健康是介于健康和疾病之间的，比如许多人面对压力会出现烦躁、焦虑、失眠等症状，却不知道这是心理健康出了问题。一般来说，常见的症状有焦虑、恐怖、幻觉、妄想、兴奋、抑郁及不能适应社会环境等。为此，体检中心希望能通过心理体检发现一些隐藏的问题，通过积极的引导，帮助市民释放压力，学会放松。

心理体检尚待普及

温州大学心理学硕士朱浩亮介绍，每年都会有不少人去做体检，但很少有人会去关注心理体检。这导致一些心理问题不能得到及时的干预和诊疗，贻误了治疗的最佳时间。而这样的状况，与“心理体检”尚未普及不无关系。

其实一个人的健康状况，包括身体和心理两方面，而且两者很大程度上会相互影响。人的心理是其生理指标的重要组成部分，但很多人并不知道它处于何种状态。就像除了生病要去医院，我们还要定期做体检一样，感觉到心理有问题时我们要去咨询心理医生，但我们也同样需要定期的心理体检。

第二篇：心理测试

所谓心理测试就是通过一系列的科学方法来测量被评者的智力水平和个性方面差异的一种科学方法。无意 识的选择，往往透露出你内心的秘密，探测你内心的渴望和天分。下面，就请进入我们的神秘测试。Ｌ小姐和Ｍ先生是一对恋人，两人隔河而居，那条河不宽，也不阔。有一天，Ｍ先生得了急病，Ｌ小姐知道了 心急如焚，但是那一天出现了暴风雨，河水暴涨，风急雨劲，Ｍ先生叫她不要去探望他，可Ｌ小姐还是要不顾一切去看看他。于是她去找Ｂ先生，因为Ｂ先生有一条船，有能力送她过河。可是，Ｂ先生却要收过河费一百万，即使她向他解释Ｍ先生的情况，他也一样不为所动。Ｌ小姐当然没有那么多钱，于是她去找Ｓ先生，因Ｓ先生也有一条船。岂料，Ｓ先生竟是无耻之徒 他要求Ｌ小姐献上她的肉体，方才载她渡河。Ｌ小姐为了爱情，最后牺牲了自己…… 最后，Ｓ先生也载了她过河。Ｍ 先生的急病，最后也没有恶化，是化险为夷了。但当他知道Ｌ小姐居然 牺牲了自己的贞节，他很生气，因为他早已吩咐她不要来，何况还因此牺牲了肉体！于是，Ｍ先生和Ｌ小姐就这样分手了。Ｌ小姐很伤心，不久之后，他认识了年纪较大的Ｆ先生。当他知悉了她的过去后，不但不介意，还向她示爱。虽然Ｌ小姐并不太爱Ｆ先生，他也不太勉强。好了，问题来了： 参考故事内容，然后从故事的五位人物，Ｌ,Ｍ,Ｂ,Ｓ,Ｆ 五位人物，按照你喜欢他们的程度，由好至坏排上一个等次。例如(1)Ｌ(2)Ｍ(3)Ｂ(4)Ｓ(5)Ｆ 先不要看答案~~否则就不客观了！1）五种动物，孔雀、猴子、大象、老虎和狗，你到一个从未去过的原始森林探险，带着这五种动物，四周 环境危险重重，你迫于无奈要把他们一一放弃。你会按着什么次序把牠们放弃呢？

答案：老虎代表你对金钱和权力的欲望；大象代表你的父母；狗代表你的朋友；猴子代表你的子女；孔雀 代表你的伴侣，爱人。2）有三样东西：房子、兔子、老虎另外还有你自己，请你凭着直觉编一个故事。答案：兔子代表你的情人；老虎代表你的伴侣；而房子则表示你的家。3）枯树因春雨长出叶子，随着秋天来到，秋风把叶子带走了，在这个故事中要你扮演一个角色你会选择枯 树！叶子！春雨！秋天！秋风？你选哪一个？ 答案：枯树代表对爱情坚贞不移；春雨代表想要一个爱你的人；叶子代表对爱情摇摆不定；秋天代表喜欢 煽风点火的人；秋风则有做第三者的倾向。4）炎炎夏日，你打算用哪种方式度过：1．到空气冷的国家，2．吃冰，3．躲到冷气房里，4．到有水的地 方，5．去深山老林避

暑。答案：1．你对爱情的态度是可有可无，2．你的爱情来得快去得也快，3.你是个很容易动情的人，4.你的 爱情比你的生命还重要，5.你对爱情很执着。5）我在你心目中是那种饮料？1 红茶 2 绿茶 3 咖啡 4 牛奶 5 可乐 6 橙汁 7 米汤 8 鸡尾酒 9 水。你选几？ 答案：1 普通朋友 2 知己 3 暗恋的人 4 最爱的人 5 初恋的对象 6 想陪伴的人 7 关心你的人 8 渴望发生关系 的人 9 依赖的人。6）我在你眼中是怎样的人？以下事物单项选择：月，水，天空，火，路，土，沙，雪 答案：月：最想见的人，水：得不到的人，天空：真正喜欢的人，火：好恨的人，路：好说话的人，土： 最亲近的人，沙：不关心的人，雪：令你害怕的人。7）在你心里我是什么颜色？白色，蓝色，绿色，红色，橙色，粉色，黄色，紫色，注意别被你喜欢的颜色 误导，想好后告诉我。答案：绿：偶然想起的人；蓝：爱的人；白：心灵深处的人；红：憎恨的人；黄：不会忘记的人；橙：值 得交的朋友；粉：性伙伴；紫：最可靠的人。8）做个游戏，下面哪一项可以在你心里代表我：皮手套，蓝色玫瑰，卡通枕头，眼镜，西红柿，杯子。答案：皮手套，关系一般的人；蓝色玫瑰，信赖的人；卡通枕头，最亲近贴心的人；眼镜，有帮助的人； 番茄，作好朋友的人；杯子，可以相爱的人。9）假如来世人都变动物，你希望我变成：1 宠物狗 2 宠物猫 3 宠物鸟 4 猴子 5 大象 6 猩猩 7 牛 8 马 9 羊 1 0 猪 11 昆虫 12 孔雀 13 鱼 14 蛇，只能选一个。答案：1 好友 2 同事 3 信不过的人 4 骗子 5 可信的人 6 讨厌的人 7 可利用的人 8 终身依靠 9 听话的人 10 傻 B11 恐怖的人 12 情人 13 爱人 14 敌人 10）如果回到我们不认识的时候，我们再相识。你希望在哪种交通工具上相遇：１公交车２火车３地铁４ 飞机 ５轮船 ６乌篷船 ７单车 ８摩托９长途客车 答案：１公交车：好朋友２火车：终身伴侣３地铁：心灵深处的人４飞机：被你骗的人５轮船：一见钟情 ６乌篷船：暗恋的人７单车：初恋的人８摩托：普通朋友９长途客车：讨厌的人 11）选择你的爱情，你会选择下面哪种水果来形容它？１柚子２石榴３苹果４西瓜 ５柠檬６菠萝７火龙果 ８樱桃，别犹豫，别管你爱不爱吃它们，第一直觉最重要。答案：１柚子：初恋般的爱情２石榴：童话般的爱情３苹果：常人式的爱情４西瓜：老土式的爱情５柠檬： 情人式的爱情６菠萝：丑却甜的爱情７火龙果：贵族式的爱情８樱桃：一夜情 12）我在你眼中是怎样的人？以下事物单项选择：月水天空 火 路 土 沙雪 答案：月：最想见的人水：得不到的人天空：真正喜欢的
的人火：好恨的人 路：好说话的人土：最亲近的人 沙：不关心的人雪：令你害怕的人。13）爱情测验，选一个你最喜欢的号码：７８００ 非常想拥有爱８００５想结婚 ７１０５ ８５６１ ７９０６ ８６８３ ８００５ 答案：７８００希望被人疼爱７１０５心有所爱８５６１犹豫不决７９０６不打算结识朋友８６８３非常

14）如果你和你的女朋友在一起走，她让你牵她的手，你会牵她的哪个手指？只能有一个的哦！答案：大拇指：他对你几乎死心塌地，惟命是从。说穿了你是他心目中的崇拜对象，甘心永远拜倒在你的 石榴裙下。但是他的嫉妒心很强，要小心才是。食指：他对你可不是那么单纯！如果你很欣赏他，愿意付 出完全的自己，那就无话可说了。可事过境迁后，他会不会逃之夭夭？中指：他只想让你做个红粉知己而 已，如果想进一步交往，自己必得付出相当大的代价，忍受痛苦。无名指：他爱你爱到令人无法理解的地 步，甚至殷勤得让你引起反感。这个时候，你应该给他一些苦头吃，训练他成为真正的男人。小指：他暗 恋你已经很久了，但是始终不敢流露自己的情感，你若对他也十分在意，快快暗示他，相信你们会成为一 对很好的恋人。15）如果在你的衣服上印上代表自己的英文代号，你会选择印在：１手臂２胸口３背后４臀部 ５大腿 答案：１手臂：只深爱一个人的浪漫主义者２胸口：性格豪放，在异性中有人缘３背后：将异性控制于股 掌而获得快感４臀部：热情有魅力，有丰富的恋爱经验５大腿：性格淡泊 16）闭上眼睛在一个阴森森的森林里前进，遇到一个黑洞你会认为里面有什么：１空罐头２宝箱３幼狼４ 尸体 答案：１空罐头：大话精，一脚踩两船很有自信２宝箱：花心，和同情人在一起还要注意其他异性３幼狼： 浪漫感情丰富４尸体：对爱情死心塌地，也求情人一心一意 17）如果用金、木、水、火、土、日、月、星、风、沙、雨、雪来形容你的朋友，对于我，你会选择哪个 字代表我？ 答案：金：最心爱的人木：讨厌的人水：牵挂的人土：是傻瓜火：粗俗的人日：想念你的人月：爱人星： 你的幸运星风：扫把星沙：可爱的人雨：情人雪:好朋友 18）做个心理测试：用砂石、珍珠、黄金、木材、玉石、贝壳、树叶、湖水来形容我们之间的关系，你选 哪一个呢？速回答我！答案： 沙石： 普通朋友 玉石：默契朋友 珍珠： 风雨同舟 贝壳：有缘的朋友 黄金： 可以靠的朋友 树叶：短暂友谊 木柴： 生死之交 湖水：夫妻

19）给喜欢的女孩发了一个心理测试短信：把日字加一笔变成另处一个字,送给我,记住是送给我
的哦,要想 清楚,只能送一个字,用短信立刻把你想到的第一个字发给我!答案:田最可信赖的人;白最崇拜的人;由是可能成为老公（老婆）的人；旧最爱的人；甲最想的人；电爱你 的人；申不可能的人；旦最喜欢的人；目普通朋友 20）有一只精灵，你会选择什么样的地方做为它的栖身之地，草地天空森林湖泊？ 答案：草地是花心；天空是容易动情也容易忘情；森林是一心一意爱一个人；湖泊是喜欢的人很多但爱的 人很少。21）：一个“井”字，你自己在中间，你把我放什么位置？左还是右？上还是下？左上还是左下？右上还 是右下？

答案：上：好哥们儿；下：一生的朋友；左：爱你的人；右：你爱的人；左上：尊敬的人；左下：变态； 右下：男人婆；右上：未来的老公（老婆）22）我在你心中如果用物来形容是：

1、天空

2、海洋

3、森林

4、小溪

5、跑车

6、小屋子

7、田园

8、水 果

9、白云

10、微风请 3 秒内作答

答案：1 难忘的人 2 信赖的人 3 容易忘记的人 4 普通朋友 5 憎恨的人 6 托付终身的人 7 初恋 8 最爱的人 9 知己 10 最想保护的人 在此特别提醒各位的是，心理测评只能提供一个专业的心理学方面的参考，并不能为一个人下终生 的论断。无论任何人，在对测评结果进行解释的时候必须慎之又慎，不要把心理测评结果当成是“终 生的标签”。1.你在森林里迷路了，看见一栋小屋，请问门开还是门关，开的话开多少度角？ 2.进去之后看见一张桌子，是什么形状的？ 3.桌上有一只壶，壶是什么材料的？ 4.壶里有液体，是什么液体？也可以有装饰哦~ 5.瓶子里的液体有多满？ 6.你走出了小屋，发现地上有一串钥匙，请问有几把？ 7.你看到了一个瀑布，请问水流多快？用 1~10 表示，越大越快。8.你看到了一个城堡，请问城堡是新的还是旧的？ 9.你走过去看到一个水潭，水潭里有钞票和珠宝首饰，但是都被烂泥巴弄脏了，请问你会捡起来么？ 10.又往前走，有一个水潭，这次是清水有钞票和珠宝，你会不会捡起来？ 11.走到城堡后门，有一个箱子，请问多大？ 12.你觉得它擦完之后会发光么？ 13.再往前走，有一座桥，这座桥是什么样子的，或者什么材质的？ 14.你过了桥，看到一匹马，马是什么颜色的？它在做什么? 15.忽然间！你看到了龙卷风~~这时候你会选择怎样逃跑？ 1）躲在箱子里 2）躲在桥下面 3）骑着马跑走

有一天，你走到了一个森林，你认为这个森林是黑漆漆的还是有光亮？（见回答 1）然后，你准备进去，你觉得自己一定会见到哪种动物呢？（见回答 2）。在森林中，你突然发现了一只很漂亮的蜡笔，你会不 会捡起来，装到口袋

里？（见回答 3）。然后，你又看到了一把钥匙，你捡不捡?（见回答 4）。

森林里充满了奇妙与恐怖，你居然在地上见到了一把真枪，你会不会捡?（见回答 5）。这时，突然你 的面前出现了一只大熊，你会偷偷溜走，还是对抗它，甚至杀死它？（见回答 6）

通过了重重艰险，你的眼前终于出现了一个城堡，它面前还有一个大湖，你希望这个湖内有多少只天 鹅？不能回答一只也没有！（见回答 7）。在进入城堡之前，你看到台阶上有一个杯子，你希望杯内有多 少水?（回答 8）

回答 1．如果你希望有光，代表你的童年生活很幸福。如果黑漆漆的，说明你的童年不快乐。

回答 2．你见到哪种动物，就代表着你想做什么动物，拥有它的性格或外貌等等。

回答 3．拾蜡笔说明你有画画的天份。

回答 4．拾门匙代表你是个充满好奇心的人。

回答 5．拾真枪代表你的天性中有很残忍冷酷的一面。

回答 6．偷偷溜走，代表你比较容易逃避现实。对抗它代表着你是个不畏惧现实的人。

回答 7．天鹅代表你有多少个朋友。

回答 8．杯子里有多少水，代表你的……性能力 Ｌ小姐Family 家庭 Ｍ先生Business 事业 / 金钱 Ｓ先生-Sex 性

第三篇：心理测试

看你的报复心里有多重

遇到歹徒，旁边有些可以充当武器的物品你会选择什么？ A旗子 B椅子 C刀 D石头

A当有人得罪你时，你不会当场发作，而是暗中等待报复。B你爱恨分明，所以当有人真的冒犯你，你的反应很直接

C你容不下朋友的背叛与出卖，你会“以其人之道，还治其人之身” D当你觉得对方实在不可原谅，想给他一点颜色时，你早已铺好后路

你够格进入婚姻吗

如果你被龙卷风卷跑，你直觉自己会被卷到什么地方 A大树上 B破损的住宅区 C无人的沙滩 D草地上 A你还不够格走入婚姻，因为你的玩心太重，心理年龄偏小

B你不够格走入婚姻，你企图心非常旺盛，觉得工作上的成就感比一切都重要

C你不适合结婚，因为你浪漫又多情，觉得每个异性都有优点，不管谁来你都不会拒绝，常常会陷入矛盾中

D你完全可以走入婚姻，因为你爱家又顾家，幸福正在等着你呢

测你的择偶标准

窗帘是家里最能画龙点睛的装饰品，如果搭配合适，会使整个环境有生命力，你喜欢用什么样的窗帘来搭配窗户

A几何抽象图形 B清爽白纱窗帘 C鲜艳的花色窗帘 D方格线条窗帘

A你眼光不俗，但是因为太过严格，导致很难找到合乎你标准的另一半，只能订定一个了 B你是善良纯真的典范，要找到愿意陪你一起赞美“天地有情，人间有爱”的人，倒也不是难事

C你对男性算是了如如掌，但却喜欢偶尔装笨。虽然许多男性都会被你吸引，但你的目标却是最反璞归真的那一个

D简单自然是你对他的的要求。你希望双方彼此关心，但不必天天腻在一起，对方不需要有多么远大的志向，只要携手平平安安地走完这一生就够了

透过宠物看性格

在必须养一只宠物的情况下你会养什么动物 A狗 B猫 C蜥蜴 D鱼

A吃苦耐劳，踏实认真，对待爱情和婚姻的态度，往往夹杂强烈的道德和责任心 B高贵自信和难以捉摸，容易被误会成难以相处

C智商较高，但情商偏低。敏感警觉，不善于与别人交往，知心朋友很少 D注重情操陶冶，满足并享受于活在自己的世界中容易远离现实

测你遇到挫折后的反应

你一个人在小公园里漫步，但总觉得这个公园里少些什么，会是以下什么呢 A秋千 B翘翘板 C可以溜冰的空地 D带狗散步的人 E喷水池 A你很容易牵挂父母家人，跌倒后第一个想法就是不能让大家担心，然后默默努力自己站起来

B你会处立刻静下为反省，并参考很多宝贵意再来重来 C永远不服输，只想做到最好，所以会在短时间内站起来 D爱挫折后需要家人和朋友的鼓励才有勇气

E你在遇到挫折后，对人性有些不信任的感觉 或有疏离感，因些会让自己先流浪一段时间再找新机会

你的爱情底线

钥匙可以带给你超能力，你想做什么

A，修理仇人 B看穿别人的心思 C拥有隐身术

A给对方尊严行重要，你认为对方现在不尊重你，将来也不可能对你好到哪里去 B只要对方的心还在，其它事情你都愿意包容，你认为爱你比什么都重要

C爱人不可以对你的家人和朋友不敬，不仅要爱你也要爱你的家人和朋友，这是一种尊重

测你的理财态度

在陌生的国家你无意中救了一位大富豪，为表示答谢，他给你三种选择，你想要什么 A一部超豪华汽车 B一颗昂贵的钻石 C一张限额100万的信用卡 A你是个会考虑下一步怎么走的人，通常会有一定的积蓄 B你的理财态度保守，总是想着如何保值

C你是有多少用多少的享乐主义者，根本不会考虑太多未来的理财规划

测你交友的态度

假设你是国王邀请来的上宾，但在国王赐酒时，不小心把价值连城的杯子打碎了，好在国王并没有什么反应，你道歉之后会怎么办

A自己动手把杯子碎片收起来，问如何补偿 B等侍者把它们收好 C认为国王那么有钱，你假装无所谓才算见过世面

A通常在和恋人或朋友发生问题时，你总习惯主动道歉，觉得都是自己的错

B不管是关系亲密的人，还是一般的同事朋友，只要与你起了矛盾，你总认为自己没有错，希望别人先低头

C你很容易因为小小的过错而失去朋友，因为在你的意识里，即使自己有错，也一定要做到死不承认

测你的恐惧感来源

看到乌鸦，你会觉得

A很特别 B不好看 C不吉利

A你对未知的突发状况感动恐惧，经常在事前做感动压力，焦灼万分 B你对人群怀有恐惧心理，因你无法真正信任他人，认为每个人都可能在下一秒变成你的敌人

C你最大的恐惧来源于你的欲望，你想要的东西太多，它们使你获得动力，但也同时使你不堪重负

你未来的另一半会是哪个星座

从一副扑克里选一张牌，你觉得选出来的是哪一种呢 A红心 B方块 C黑桃 D梅花

A你的另一半年龄也许会较你年长是个温柔又有魅力的人，极有可能是巨蝎 摩羯 双鱼座 B你的另一半属于木讷型，忠诚度百分之百，较有缘的星座是金牛 天蝎 处女座 C你的另一半活泼外向型，喜欢新鲜刺激，很体贴你跟白羊 狮子 天秤座有缘 D你喜欢年纪小的人，对方的信赖性强，幽默乐观，很可能是射手 水瓶 双子座

你会玩弄你的恋人么

突然成为红人，你希望自己站在哪一类舞台 A随意的 B设计特别 C宽广 D华丽

A你能顺利达到自己的目的，完全掌握对方，把恋人玩弄于股掌之中 B脚踏两只船对你来说平常轻松，只要有手段，耍到对方团团转

C你虽也想试玩一下，但每次都因为同情而不能大胆行动，相反可能还会被对方利用 D你是个认真的人，对玩弄别人，根本没有兴趣

测你温柔指数

如果有下辈子，你希望和你的另一半变成什么

A一对比翼鸟 B一对老虎 C一对黑天鹅 D一对小海豚

A20％，你以自我为中心，不易受别人拘束，只有当感情发生危机时才会动之以柔情 B55％若对方很柔弱，你就会发挥出大男人或大女人照顾弱者的能力

C80％你是越爱越温柔型，当感情经营到一定程度时，会激发你更多的柔情

D99％你是一个柔情似水的人，天生拥有一颗柔软的心，愿意不计回报地带给对方快乐，是懂得奉献的好情人

测你对恋爱的要求

假如要帮恋人的牛仔裤钉一个小补丁，你会选择哪一种图案

A半圆B正方形 C圆形 D梯形

A你有脑中充满浪漫的幻想，可在这个现实的社会，你却很难找到理想中的完美情人 B你活的清醒，从不信一见钟情，虽然不大可能遭遇浪漫，但往往能得到持久的爱情 C你过于重视外表，无法抗拒那么打扮入时风头很旺的人，这种虚荣心会害了你

D聪明的你很容易被那么同样头脑灵活的人所吸引，但有时你会分不清这是崇拜还是真的喜欢

梦中疤痕测精神状态

如果晚上做梦正好梦到自己身上有疤痕，你觉得是在哪里 A背上 B脸上 C胸部 D腿上

A你精神太旺，活跃得仿佛不知疲倦，但小心物极必反，建议适当的养精蓄锐 B你精神状态非常平衡，专心于自己的目标，不管外界干扰

C你非常容易因为种类打击而陷入沮丧经常精神萎靡，身心俱疲

D你的疲惫和兴奋是不定的，不感兴趣时精神不振，感兴趣时热力十足。建议对不感兴趣的事也应提起精神完成，不要糊弄了事

第四篇：心理测试

心理测试:职场生存能量小测验

1．在许多同事眼中，妳是个挑剔的人？

YES→前往 Q2 NO→前往 Q5

2．碰到挫败虽然失意，但妳仍会想其它方法，不想立刻放弃？

YES→前往 Q3 NO→前往 Q6

3．妳的工作能力在同事中已有口碑？

YES→前往 Q7 NO→前往 Q4

4．妳觉得大多数同事境遇都比妳顺遂？

YES→前往 Q8 NO→前往 Q6

5．妳对自我魅力颇有信心吗？

YES→前往 Q9 NO→前往 Q6

6．选择男朋友，外貌并不列入前3名的条件中？

YES→前往 Q10 NO→前往 Q7

7．工作时会忘记其它事物的存在吗？

YES→前往 Q10 NO→前往 Q11

8．在办公室内，妳懂得用装死装不知，避开尴尬情境？

YES→前往 Q11 NO→前往 Q12

9．朋友遇到职场问题，会找妳咨询？

YES→前往 Q14 NO→前往 Q13

10．在公事上，妳会要求自己尽量做到公私分明？

YES→前往 Q14 NO→前往 Q9

11．外宿时，妳常会睡不好？

YES→前往 Q12 NO→前往 Q15

12．对于向上晋升的同事，妳会想要知道他成功的原因？

YES→前往 Q15 NO→前往 Q16

13．遇到猪头客户，为了公司的业绩，妳还是会耐心沟通不放弃？

YES→前往 Q18 NO→前往 Q17

14．即使妳认为某些点子很逊，但大部分同事们都投票赞成，基于民主规则，妳会放弃说服大家改变？YES→前往 Q18 NO→前往 Q15

15．求职前，妳会收集要应征公司的信息？

YES→前往 Q19 NO→前往 Q16

16．妳觉得在职场中，很难找到真正的朋友？

YES→前往 Q19 NO→前往 Q20

17．肚子饿时，妳容易心情低落？

YES→前往 Q21 NO→前往 Q22

18．若是不幸失业，为了生活，妳也可以放下身段去打工？

YES→前往 Q17 NO→前往 Q23

19．心中有不爽快的事情，妳会找姊妹淘一吐为快？

YES→前往 Q23 NO→前往 Q24

20．为了方便常选择外食，而懒得自己下厨？

YES→前往 Q19 NO→前往 Q24

21．若外出办公，漏接同事打来的一通电话，妳会急着回拨问有啥状况？

YES→前往 Q25 NO→前往 Q26

22．可以为从事喜爱的事情熬夜，牺牲睡眠时间也没关系？

YES→前往 Q26 NO→前往 Q21

23．会担心金钱短缺，花钱很谨慎？

YES→前往 Q27 NO→前往 Q24

24．办公室恋情若降临妳身上，妳会先选择保密不告诉公司任何人？

YES→前往 Q28 NO→前往 Q26

25．常开口向朋友或同事抱怨老板的不是？

YES→前往 Q26 NO→A 型

26．很了解要如何掩饰自己身材的缺点？

YES→B 型 NO→C 型

27．虽然现在已在工作，有机会妳还会想去念书进修？

YES→D 型 NO→C 型

28．亲眼看到情人和其它女人状似亲密，虽然很火大，当场妳仍会给情人说明的机会？

YES→E 型 NO→前往 Q27

A 型 健康能量缺乏

妳是进退有据的优秀员工，工作是妳的生活重心，即使在恶劣的工作环境下，妳仍然能够不受影响，继续努力下去，能够打败妳的是健康因素，因为平日忙于工作忽略爱情与生活，加班过量和3餐不定时是常有的事情，即使离开公司后还是会惦记着公务，导致身体能量逐渐下滑。

B型 人际能量缺乏

平常看到不公平的事情，即使和妳无啥关系，妳也有着拔刀相助的侠女念头。因为性格单纯不玩虚伪花招，认为职场最重要的是工作能力，看不惯办公室内的拍马屁文化，会和某些爱逢迎长上的同事互看不顺眼，若是上司既没本事又猪头，妳也敢硬碰硬，或相应不理消极对抗，因此危及自己的前途。

C型 时尚能量缺乏

其实妳的愿望是当个平凡上班族，受不了办公室玩手段搞斗争的文化，想要找到钱多事少离家近的好工作。但目前整体经济环境不佳，让妳的如意算盘很难达成，对于流行讯息妳不甚关心，对打扮也是过得去就好，没找到最适合自己的 style。

D型 知识能量缺乏

有能力的妳，是智能型人物，性格本来就不甘示弱，而且妳也有旺盛企图心，在意自我的表现，希望能在职场得到升职或加薪肯定。懂得识时务为俊杰道理的妳，在职场向来谋定而后动，但如果到现在还未达到自我预定的目标，那么距离通往职场精英的道路会更遥。

来源:考试大-心理咨询师考试

第五篇：心理测试

气质自我测试

口测试说明

在回答下面问题时，你认为很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；介于符合与不符合之间的，记0分；比较不符合的，记负1分（-1）；完全不符合的，记负2（-2）

口测试题目

1.做事力求稳妥，不做无把握的事。

2.遇到可气的事就怒不可扼，想把心里话全说出来才痛快。

3.宁可一人干事，不愿很多人在一起。

4.到一个新环境很快就能适应。

5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。

6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。

７.喜欢安静的环境。

8.善于和人交往。

9.羡慕那种善于克制自己感情的人生活有规律。

10.生活有规律，很少违反作息制度。

11.在多种情况下情绪是乐观的。

12.碰到陌生人觉得很拘束。

13.遇到令人气愤的事，能很好的自我控制。

14.做事总是有旺盛的经历。

15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。

16.在人群中从不觉得过分拘束。

17.情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，觉得干什么都没意思。

18.当注意力集中于某一事物，别的事物很难让我分心。

19.理解问题总比别人快。

20.碰到危险情况，常有一种极度恐惧感。

21.对学习、工作、事业抱有极大的热情。

22.能够长时间做枯燥、单调的工作。

23.符合兴趣的事，赶起来尽头十足，否则就不想干。

24.一点小事引起情绪波动。

25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

26.于人交往不卑不亢。

27.喜欢参加热烈的活动。

28.爱看感情细腻、描写任务内心活动的文学作品。

29.工作学习时间长，常感到厌倦。

30.不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。

31.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。

32.别人说我总是闷闷不乐。

33.理解问题常比别人慢些。

34.疲倦时只要短暂的时间就能精神抖擞，重新投入工作。

35.心里有话，宁愿自己想，不愿说出来。

36.认准一个目标就西完尽快实现，不答目的，誓不罢休。

37.同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。

38.做事有些猛撞，常常不考虑后果。

39.老师和师傅讲授新知识、新技术时总希望他讲慢些，多重复几遍。

40.能够很快忘记那些不愉快的事情。

41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

42.喜欢运动量大的剧烈活动，或参加各种娱乐活动。

43.不能很快的把注意力从一件事转移到另一件事上去。

44.接受一个任务后，就希望迅速完成。

45.认为墨守成规比冒风险强些。

46.能够同时注意几件事。

47.当我烦闷的时候，别人很难是我高兴。

48.爱看情节起伏跌宕激动人心的小说

49.对工作认真严谨，具有始终一贯的态度。

50.和周围人们的关系总是处不好。

51.喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。

52.希望做变化大、花样多的工作。

53.小时侯会背20首诗歌，我似乎比别人记得清楚。

54.别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。

55.在体育活动中，常因反应慢而落后。

56.反应敏捷，头脑机智灵活。

57.喜欢有条理而不麻烦的工作。

58.兴奋的事常常使我失眠。

59.老师讲新的概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。

60.假定工作枯燥无味，马上情绪低落。

口测试结果分析

将分数分类，并汇总各类得分。

胆汁质题号：2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58，总得分--。

多血质题号：4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60，总得分--。

黏液质题号：1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57，总得分--。

抑郁质题号：3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59，总得分--。

如果其中一种气质得分明显高出其它3种，均高出4分以上，则可定为该类气质型。此外，如果该类气质得分超过20分，则为典型；如果该类得分在10-20分，则为一般型。

两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其它两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。

3种气质得分均高于第四种，而且接近，则为3种气质的混合型，如多血--胆汁--黏液混合型或黏液--多血--抑郁质混合。

上一篇：Young的网络成瘾量表 下一篇：情绪类型问卷

□测试题目

下面有25道题，每道题都有5个备选答案。请根据自己的实际情况，在题目下面圈出相应的字母，每道题只能选择一个答案。请注意这是测验你的实际想法和做法，而不是问你哪个答案最正确。因此请不要猜测“正确的”答案，以免测验结果失真。

1．我所在单位的领导(或学校的老师)对待我的态度是：

a．老是吹毛求疵地批评我。

b．我一做错什么事，马上就批评我，从不表扬我。

c．只要我不犯错误，他们就不会指责我。

d．他们说我工作和学习还是勤恳的。

c．我有错误他们就批评，我有成绩他们就会表扬我 2．如果在比赛中我或我的一方输了，我通常的做法是：

a．研究输的原因，提高技术，争取以后赢。

b．对获得胜利的一方表示赞赏。

c．认为对方没啥了不起，在别的方面自己(或自己一方)比对方强。

d．认为对方这次赢的原因不足道，很快就忘发自己了，e．认为对方这次赢的原因是运气好，下次自己的气好的话也会赢对方。

3．当生活中遇到重大挫折(如高考落榜、失恋)时；便会感到：

a．自己这辈子肯定不会幸福。

b．我可以在其他方面获得成功，加以补偿。

c．我决心不惜任何代价，一定要实现自己的—愿望：

d．没关系，我可以更改自己的计划或目标。

e．我认为自己本来就不应当抱有这样的期刍望或爿。

4．别人喜欢我的程度是：

a．有些人很喜欢我，其他人一点也不喜欢久+

b．一般都有点喜欢我，但都不引我为知己。

c．没有人喜欢我。

d．许多人都在一定程度上喜欢我。

e．我不知道。

5．我对谈论自己受挫折经历的态度是：

a．只要有人对我受挫折的经历感兴趣，我就告诉。

b．如果在谈话中涉及到，我就无所顾忌地说出来。

c．我不想让别人怜悯自己，因此很少谈自己受扦的经历。

d．为了维护自尊，我从不谈自己受挫折的经历。

e．我感到自己似乎没有遇到过什么挫折。

6．通常情况下，与我意见不相同的人都是：

a．想法古怪，难以理解的人。

b．缺乏文化知识修养的人。

c．有正当理由坚持自己看法的人。

d．生活背景和我不同的人。

e．知识比我丰富的人。

7．我喜欢在游戏或竞赛中遇到的对手是：

a．技术很高超的人，使我有机会向他学习。

b．比我技术略高些的人，这样玩起来兴趣更高。

c．显然技术比我差的人。这样我就可以轻松地赢他，显示自己的实力。

d．和我的技术不相上下的人，这样在平等的基础上展开竞争。

e．一个有“赛道德的人，不管他的技术水平如何。

8．我喜欢的社会环境是：

a．比现在更简单、平静的社会环境。

b．就像现在这样的社会环境。

c．稳步向好的方面发展的社会环境。

d．变化很大的社会环境，使我能利用这机会发展自己。

e．比现在更富裕的社会环境。

9．我对待争论的态度是：

a．随时准备进行激烈争论。

b．只对自己有兴趣的问题，才喜欢争论。

c．我很少与人争论，喜欢自己独立思考各种观点的正确与否。

d．我不喜欢争论，尽量避免之。

e．我不讨厌争论。

10．受到别人批评时，我通常的反应是：

a．分析别人为什么批评我，自己在哪些地方有错

b．保持沉默，对他记恨在心。

c．也对他进行批评。

d．保持沉默，毫不在意，过后置之脑后。

e．如果我认为自己是对的，就为自己辩护。

11．我认为亲属的帮助对一个事业成功的影响是：

a．总是有害的，这会使他在无人帮助的时候面对困难一筹莫展。

b．通常是弊大于利，常常帮倒忙。

c．有时会有帮助，但这不是必需的。

d．为了获得事业成功，这是必需的。

c．对一个人刚从事某一职业时有帮助

12．我认为对待社会生活环境的正确态度是：

a．使自己适应周围的社会生活环境。

b．尽量利用生活环境中的积极因素发展自己。

c．改造生活的不良因素，使生活环境变好。

d．遇到不良的社会生活环境，就下决心脱离这个环境争取调到别的地方去。

e．自顾生活，不管周围生活环境是好是坏。

13．我对死亡的态度是：

a．从来不考虑死的问题。

b．经常想到死，但对死不十分害怕。

c．把死看作是必然要发生的事情，平时很少想到。

d．我每次想到死就十分害怕。

c．一点不怕，认为自己死了就轻松了。

14．为了让别人对自己有好的印象，我的做法是：

a．在未见面时就预先想好自己应当怎样做。

b．虽很少预先准备，但在见面时经常注意给人一种好的印象。

c．很少考虑应给人一个好的印象。

d．我从来不作预先准备，也讨厌别人这么掩盖自己的本来面目。

c．有时为了工作和生活上的特殊需要，认真考虑如何给人以良好的印象。

15．我认为要使自己生活得愉快而有意义，就必须生活在：

a．关系融洽的亲属们中间。

b．有知识的人们中间。

c．志同道合的朋友们中间。

d．A数众多的亲戚、同学和同事们中间。

e．不管生活在什么人中间都一样。

16．在工作或学习中遇到困难时，我通常是：

a．向比我懂得多的人请教。

b．只向我的好朋友请教。

c．我总是尽自己最大努力去解决，实在不行，才去请求别人的帮助。

d．我几乎从不请求别人来帮助。

e．我找不到可以请教的人。

17．当自己的亲人错误地责怪我时，我通常是：

a．很反感，但不吱声。

b．为了家庭和睦，违心地承认自己做错了事。

c．当即发怒，并进行争论，以维护自己的自尊。

d．不发怒，耐心地解释和说明。

c．一笑了之，从不放在心上。

18．在与别人的交往中，我通常是：

a．喜欢故意引起别人对自己的注意。

b．希望别人注意我，但想不明显地表示出来。

c．喜欢别人注意我，但并不主动去追求这一点

d．不喜欢别人注意我。

e．对于是否会引人注意，我从不在乎。

19．外表对我来说：

a．非常重要，常花很多时间修饰自己的外表。

b．比较重要，常花不多时间作修饰。

c．不重要，只要让人看得过去就行了。

d．完全没有重要性，我从不修饰自己的外表。

e．重要是重要，但我花在修饰上的时间不多。

20．我喜欢与之经常交往的人通常是：

a．异性，因为他们(或她们)更容易相处。

b．同性，因为他们(或她们)与我更合得来。

c．和我合得来的人，不管他们与我的性别是否相同。

d．我不喜欢与家庭以外的人多交往。

e．我只喜欢与少数合得来的同性朋友交往。

21．当我必须在大庭广众中讲话时，我总是：

a．会因发窘而讲不清话。

b．尽管不习惯，但还是做出泰然自若的样子。

c．我把这看成是一次考验，毫不畏惧的去讲。

d．我喜欢对大家讲话。

c．坚决推辞，不敢去讲话。

22．我对用相面、测字来算命的看法是：

a．我发现算命能了解过去和未来。

b．算命人多数是骗子。

c．我不知道算命到底是胡说，还是确实有道理

d．我不相信算命能知道人的过去和未来。

e．尽管我知道算命是迷信，但还是半信半疑。

23．在参加小组讨论会时，我通常是：

a．第一个发表意见。

b．我对自己了解的问题才发表看法。

c．除非我说的话比别人有价值，我才发言。

d．我从来不在小组会上发言。

e．我虽然不带头发言，但总是要发言的。

24．我对社会的看法是：

a． 社会上到处都有丑恶的东西，我希望能逃避现实。

b． 在社会上生活，要想永远保持正直、清白是很难的。

c．社会是人生的大舞台，我很喜欢研究社会现象。

d．我不想去了解社会，只希望自己能生活得愉快。

e．不管生活环境如何，我都要努力奋斗，无愧于自己的一生。

25．当我在生活道路上遇到考验(如参加高考、承担冒风险的工作)时，我总是：

a．很兴奋，因为这能体现我的力量。

b.视作平常小事，因为我已经习惯了。

c．感到有些害怕，但仍硬着头皮去顶。

d．很害怕失败，常放弃尝试。

e．听从命运的安排。

□计分与评价

根据你的答案，对照计分表，计算自己的总得分。计分过程中，负分数与绝对值相等的正分数可以相互抵消。这个总分就是你的个性成熟度指数。

计分表上每道题目的5个答案中，得分为正值的答案代表处理该问题时的合理做法。得分越高，说明该做法越妥当，是个性成熟者的通常做法。相反，得分为负值的答案代表了不妥当的中幼稚的做法，反映了个性的不成熟。因此，你可观察一下你在每道题目上的得分，看看自己在哪些题目上的得分较高，自己在处理哪些问题上较为成熟和老练；自己在哪些题目上得了负分数，自己在处理哪些问题时还不成熟，较为妥当的做法是哪一种。经过这样仔细的分析，你可以看出自己处理社会生活问题的长处和短处，使自己尽快地成熟起来。

评份表

总分

个性成熟程度

0分以下

很不成熟

0-49

不大成熟

50-99

一般

100-149

比较成熟

150分以上

很成熟

总分可以用来判断人整体的个性成熟程度。总分越高，说明你的个性越成熟；总分越低，说明个性越不成熟，具体的个性成熟程度的划分，可看这张评价表。

如果你的测验总分在150分以上，这说明你是个很成熟老练的人。凡个性成熟的人，都掌握一套行之有效的适应社会的方法。他们知道怎样妥善地处理个人所遇到的各种社会问题。他们能准确地判断：处理一个问题，哪些方式是有效的，哪些方式会造成不良的后果，从而选择一种最佳的处理方法。他们常常成为别人讨教和仿效的对象。

个性成熟的人大多有丰富的经历，有大量过去失败的或成功的经验可供借鉴。但是，个性成熟的程度并不一定与人的年龄成正比。如果测验总分在100～149分之间，这说明你是较为成熟的人。在大部分事情的处理上你是很得体的。你能够很好地适应社会，建立起良好的人际关系。

如果测验总分在50—99分之间，这说明你的个性成熟程度属于中等水平。你的个性具有两重性：一半老练，另一半是幼稚的。还需要在社会生活实践中成熟起来。

如果测验总分在0～49分之间，这说明你的个性还欠成熟。你还不善于处理社会生活中的各种问题和矛盾，不善于观察影响问题的各种复杂因素，不能准确地预见自己行为的结果，还不能很好地适应复杂的社会生活。

如果你的测验总得分是负数，说明你还十分幼稚，处理社会生活问题很不成熟。你喜欢单凭个人粗浅的直觉印象和一时的感情行事，好冲动、莽撞、不识大体。或者相反，即遇事退缩不前，生怕出头露面，孤独而自卑。很容易得罪人，也容易被人欺骗，在社会生活中到处碰壁，无法实现自己的理想和目标。这种状况与现代社会生活的要求很不适应，你必须设法使自己尽快地成熟起来。

上一篇：情绪类型问卷 下一篇：你是内向还是外向