于丹语录

第一篇：于丹语录

1.时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

2.每个人都是一个国王,在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的,但你也不要让我听你的。

3.一个人身边的位置只有那麽多,你能给的也只有那麽多,在这个狭小的圈子里,有些人要进来,就有一些人不得不离开。

4.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

5.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题

6.记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

7.有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的8.那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

9.你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

10.这个城市没有草长莺飞的传说,它永远活在现实里面,快速的鼓点,匆忙的身影,麻木的眼神,虚假的笑容,而我正在被同化

11.时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易去相信神话

12.一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了

13.伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

14.因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。

15.要理想不要幻想，要激情不要矫情。凡事知足常乐。

16.从蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺 很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻 被痛得死掉了。

17.我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写得太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？

18.大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤！

四十五句关于人性的些许总结

1、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么

2、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。

3、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

4、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。

5、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

6、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

7、童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹，老年的无知可悲。

8、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。

9、一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言；当一个女人厌恶一个男人时，她希望听到真理。

10、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。

11、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱

12、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。

13、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。

14、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。

15、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。

16、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。

17、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。

18、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。

19、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。

20、二十一世纪工作生存法则就是：建立个人品牌，把你的名字变成钱。

21、怕爹是孝顺，怕老婆是爱情。

22、没有不合格的学生，只有不合格的家长。

23、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

24、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。

25、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一 面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

26、企业一定要有偷不去、买不来、拆不开、带不走，溜不掉的独特资源。

27、失言就是一不小心说了实话。

28、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。

29、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。

30、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心

31、最好的进攻就是进攻自己。

32、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。

33、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。

34、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。

35、钱可以帮穷人解决问题，却帮富人制造问题。

36、把爱情投资在一个人身上，冒险；把爱情投资在许多人身上，危险。

37、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

38、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。

39、一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。

40、婚后的男女莫不“喜出”“望外”。

41、三流的化妆是脸上的化妆；二流的化妆是精神的化妆；一流的化妆是生命的化妆。

42、“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。

243、是英雄表现出来，是人才体现出来，是蠢才显现出来。

44、“总”要为爱人着想，“经”得起爱人唠叨，“理”应对爱人谦让，男人应当“总经理”。

45、三人行，必有我师，三剑客，必有一强，三角恋，必有一伤。

于丹教授人生格言

▲一个人的视力本有两种功能：一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。

▲迷惑多是因为眼界不够大，井底之蛙怎么能知道什么叫海阔天空呢？

▲ “神于天，圣于地”是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。

▲中国哲学崇尚的是一种庄严、理性和温柔敦厚之美。

▲真正的和谐决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐，也不仅仅是人与人之间的和谐，还包括大地上万物和谐而快乐地共同成长；人对自然万物，有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契。

▲物质意义上的幸福生活它仅仅是个指标，而真正从内心感到安定和对于政权的认可，则来自于信仰。

▲只有真正的贤者，才能不被物质物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。▲越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系。

▲关爱别人就是仁慈；了解别人就是智慧。

▲在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。

▲我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。

▲如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。

▲仁者不忧，智者不惑，勇者不惧，内心的强大可以化解生命中的很多遗憾。

▲要做到内心的强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失。

▲内心有一种在理性制约下的自信与镇定，这是因为他有着宽广的胸怀和高远的志向。▲其实就像我们面前有半瓶子酒，悲观主义者说：这么好的酒，怎么就剩半瓶了？乐观主义者说：这么好的酒还有半瓶呢！

▲如果你的心灵很敞亮，很仁厚，你有一种坦率和勇敢，那么你有可能收获到许多意想不到的东西。

▲你想要做一个别人愿意和你交流也可以和你交流，最关键是的你要有一个敞亮的心怀。▲以直报怨，以德报德，提倡的是一种人生的效率和人格的尊言。

▲要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸，有一点余地。花未全开，月未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。

▲如何谋其政，首先是做事的原则，要讲究道义，其次是做事的方式，要少言多行；慎言，就是说话要小心，不要说自己做不到的事。

▲多思、多想、多听、多看、谨言、慎行这么做的好处就是让自己的少一点后悔。我们在做一件事这前要先想后果，我们做事要先往远处想想，谨慎再谨慎，以求避免对他人的伤

3害，减少自己之后的悔恨。说话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处事很重要的一点。-

▲“修己以敬”好好修炼自己，保持严肃恭敬的态度，“修己以安人”在修炼好自己的前提下，再想法让别人安乐。“修身”是对国家、对社会负责任的第一前提。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这是一种信仰，一种情怀，一种社会担当，但是前提是朴素的，是始自脚下的。修身养性、做好自我，就是起点。

▲怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人。

▲一个人内心没有了“忧”、“惑”“惧”，自然就减少对外界的报怨和指责，也就增强了把握幸福的能力，而增强把握幸福的能力，正是学习的终极目的。

▲小人就是没有大眼界，抢占眼前小便宜的人。

▲构建和谐社会，就是要把每一个人不同的声音和谐融入到在的集体的声音当中。真正的和谐就是在坚持不同的声音，不同观点的前提下，对于他人的一种宽容，一种融入。▲君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。

▲我们应结交那些可以完善自己品德，提高自身修养，丰富你的内涵的人。结交那些快乐的，能够享受生命，安贫乐道的朋友。

▲生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。

▲每一个成年人都有他生命中的光荣与隐痛，真正的好朋友不要轻易去触及他的隐痛。▲人年轻时都是在用加法生活，但是到一定层次时，要学会用减法生活。你的心灵如果被所得堆满，最后就会累于得。

▲选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。

▲一个人志向至关重要，决定他一生的发展方向。

▲在今天看来，一个的发展往往不在于终极理想有多高远，而在于眼前有一个什么样的起点。我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个志愿的一步步积累起来的切实的道路。▲成功的职业，不一定是你心中的理想。

▲一个人做事的时候要知道什么是礼仪廉耻也就是对自己要有所约束，内心有坚定的不妥协的做人标准，同时要对社会有用，要为社会做事。

▲理想之道就是给我们一点储备心灵快乐的资源。

▲要学会把有限的知识融会贯通，融入自己的生命。要一边学，一边想，一边应用。▲三十而立，这个“立”字首先是内在的立，然后才是在社会坐标上找到自己的位置。三十而立就是建立心灵的自信。三十而立不是通过一个外在的社会坐标来衡量你是否已成功，而是由内在的心灵标准衡定你的生命是否有了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。

▲物质的东西越多人就越容易迷惑。

▲成长是内心在历练中逐渐强大，所谓人生的归位是把外在的东西变成内心的力量 ▲知天命就是内心有一种定力去应对外界

▲只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力

▲我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少。

▲勇敢有时候是理性制约下的一种镇定和自信。

▲君子之骄,骄傲的是内心的风骨。5

第二篇：于丹语录

《心灵之道》

－予人玫瑰，手留余香，给予比获取更有幸福感。

－在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选择。

－能放下且放下，宽容一点给自己留下一片海阔天空。

－做一个勇敢的人，用自己生命的力量去化解生命中的遗憾。

－我们的眼睛看外面太多，看内心太少。对外无限宽广拓展世界，对内无限深刻发现内心。－最重要的时间是当下；最重要的事情就是你现在马上要做的事情；最重要的人就是需要你帮助的人。

现 实主义和理想主义是一种大地生成的信念。理想主义不是职业主义；现实主义不是务实主义。

－选择太多，所以困顿。

－幸福与贫贱无关与内心相联。

－每个人心里开出一片乐土。内心有一种清亮的欢乐。

－君子之骄，骄傲的是一种风骨。

－由德、由仁生发出来的一种旷达的勇气。从容的内心变得镇定、勇敢。

－信仰的力量足以把一个国家凝聚起来。

－我们对生活一种欢欣的态度，就是对古典最高的致敬。

《处世之道》

－－孔子的处面之道四个字：过犹不及

－－孔子认为“以直报怨，以德把德”才是值得提倡的。

－－心灵环境的荒芜，生命能量的浪费，是一种心灵资源的浪费。

－－距离和独立是对人格的尊重，在最亲近的人中也应该保有这种距离。

－－最恰当的距离是在彼此不伤害的情总况下，保持彼此的温暖。

－－人生有限，生也有涯，把有限的情感留在最应该使用的地方。

－－人生最高、最美的境界是：花未全开月未圆，内心有所期待。

－－多思、多想、多看，少指责、少抱怨、少后悔。

－－在我们这个世界上，很多时候我们做的事是锦上添花，其实更需要的是雪中送炭。所有的爱以聚合为

目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对子女的爱。爱发脾气的小男孩：你可以向别人道歉但在别人的心灵却永远留下了一个洞。

－－孔子之慎言：如临深渊、如履薄冰。

－－让自己的快乐成为一种能源，去普照世界，温暖别人，让我们的亲人在自己身上获得一点慰籍的理由。

《君子之道》

－－君子的标准：一个善良的人，一个高尚的人，一个好相处的人。

－－子曰：仁者不忧，智者不惑，勇者不惧。

－－小人就是没有大眼界，抢占眼前的便宜的人。

－－恒心和定力是一个人接近君子的标准。

－－君子达则兼济天下，穷则独善其身。

－－古典的美就是一种和谐的美。

－－君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。

－－从自身修修养做起，一个真正的君子，从现在起做最好的自己。

－－圣经里面说：世界上追不来的三件事是说出的话、射出的箭和失去的机会。

《交友之道》

－－好朋友是一本书可以打开一个世界，开创一个好生活；朋友是一面镜子，可以照见自己的影子。

宽容是这个世界上最深沉的美德。

－－过分苛责不如宽容的力量更恒久。

－－对一草一木、一花一叶的关怀中折射出的一种光芒。

－－一个人燃烧了一场愤怒，也是一件不好的事。

－－技术永远不是最终的保障，人规避危险的理智是最根本的前提。

－－过分你的优柔寡断是在浪费你的生命能源。

－－结交那些享受生命的安贫乐道的朋友。

－－结交好朋友要有“仁”、“智”二字，有两个前提一是意愿，二是能力。

－－陶渊明守着无弦琴，弹奏心灵的音乐。生活中的快乐与物质无关，真正的快乐来自心灵、教养、憧憬。

－－机遇是一个怪物，迎面走来时心存疑虑，走过时却永远抓不着。

－－朋友是清明理性让你远离危险的人，是开明坦荡给人快乐的人。

－－与其跟他人斗，不如与自己的能力斗。

－－心灵被所得推满最后会累于得，成为生命的隐痛。

－－选择一个朋友只是选择一种生活方式，打开一个友善的世界，拥有一个光芒的人生。－－交到朋友的前提是自己修身养性，自己是一个良性元素，还是个惰性元素，诘问自己配交到怎样的好友。

《理想之道》

－－我们不缺乏鸿大的理想，但缺乏理想的切实的道路。

－－成功的职业不一定就是你心中的理想。

－－表面看来毫无价值的东西，会给你一个淡定的起点。

－－我们习惯于自己的角色，在角色中欣然表演。

－－所有外在的形式是为了内心的安顿。

－－理想是一个人一生最在乎的东西，是一种心灵的寄托。

－－去到自然中。不追求物质的奢侈，追求心灵悠游上的奢侈。

－－思想的力量是世界上巨大的力量之一。

－－理想之道给我们一个起点，给我们的心灵储备一点能源。

－－每个人都有自己的达芬奇密码，找到一种符号寄托。找到自己内心的根据地，每天给自己一点点心灵的仪式，相信我们的理想是有根的，让我们都做孔子席前一个安静的学生。

《人生之道》

－－好的学习是导致行为改变的学习。

－－三十而立，就是建立心灵的自信。是一种心灵的标准。清明内省，自信坚定。“立”指你的一生所为，拿什么样的标准。

－－物质的东西越少，人就越容易迷惑。

－－四十不惑，内心不惶惑。

－－知天命就是内心有一种定力去抵抗外界的诱惑。

－－绚烂之极归于平淡。

－－耳顺就是悲天悯人，理解与包容别人。独孤求败的境界。

－－最大地尊重别人，站在别人的出发点了解别人的所为，一种悲天悯人的气度。两朵云只有在同一高度

相遇才能生成雨。

－－从心所欲而不逾矩。

－－只有建立内心的价值系统，才能把压力变为生命的张力。

－－人生苦短，只争朝夕，有效率的生命，在于三十岁就有知天命的觉知

第三篇：于丹爱情语录

于丹爱情语录

1、怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为一个使他人快乐的人。

2、三人行，必有我师，三剑客，必有一强，三角恋，必有一伤。

3、“神于天，圣于地”是中国人的人格理想。

4、不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。

5、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。

6、如果你借太多的钱给一个人，你会令此人变成坏人。

7、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。

8、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认

9、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。

10、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。

11、一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言；当一个女人厌恶一个男人时，她希望听到真理。

12、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

13、迷惑多是因为眼界不够大，井底之蛙怎么能知道什么叫海阔天空呢？

14、把爱情投资在一个人身上，冒险；把爱情投资在许多人身上，危险。

15、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。

16、只有真正的贤者，才能不被物质物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。

17、任何一个傻瓜都会引诱一个姑娘；但是知道怎样离开她只有成熟男人才能做到。

18、你宽容一点，其实给自己留下来一片海阔天空。

19、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。

20、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。

21、是英雄表现出来，是人才体现出来，是蠢才显现出来。

22、真正的和谐决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐。

23、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。

24、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。

25、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心

26、物质意义上的幸福生活仅仅是个指标，从内心感到安定则来自于信仰。

27、天才失败了就是蠢才！

28、人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

29、一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。

30、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。

31、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。

32、承认现实生活中的不足之处，并通过自己的努力去弥补这种不足。

33、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。

34、没有不合格的学生，只有不合格的家长。

35、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。

36、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。

37、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。

38、一个人的视力本有两种功能：一个是向外去拓展世界；另一个是向内来发现内心。

39、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。

40、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

41、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。

42、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。

43、二十一世纪工作生存法则就是：建立个人品牌，把你的名字变成钱。

44、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。

45、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么

46、越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系。

47、三流的化妆是脸上的化妆；二流的化妆是精神的化妆；一流的化妆是生命的化妆。

48、“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。

49、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。

50、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。

51、关爱别人就是仁慈；了解别人就是智慧。

52、该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。

53、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

54、中国人学美国人容易，中国人学中国人难。

55、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。

56、失言就是一不小心说了实话。

57、钱可以帮穷人解决问题，却帮富人制造问题。

58、童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹，老年的无知可悲。

59、中国哲学崇尚的是一种庄严、理性和温柔敦厚之美。

60、婚后的男女莫不“喜出”“望外”。

61、“总”要为爱人着想，“经”得起爱人唠叨，“理”应对爱人谦让，男人应当“总经理”。

62、从某种意义上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。

63、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

64、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。

65、最好的进攻就是进攻自己。

66、企业一定要有偷不去、买不来、拆不开、带不走，溜不掉的独特资源。

67、《论语》传递的是一种态度，是一种朴素、温暖的生活态度。

68、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

第四篇：于丹的语录

2024年于丹的语录大合集66句

1、最恰当的距离是在彼此不伤害的情总况下，保持彼此的温暖。

2、能放下且放下，宽容一点给自己留下一片海阔天空……

3、表面看来毫无价值的东西，会给你一个淡定的起点。

4、知天命就是内心有一种定力，去对抗外界。

5、委屈烦恼，你非得有人听，出色得意，你还得有人夸。

6、良友益友可以带来帮助，恶友佞友却会带来麻烦，因此，选择朋友就显得非常重要。

7、人间有味是清欢，所有含蓄婉转、深沉内敛的事物，都只是为了更好的沉淀，洗尽铅华。如果有一天，当你踏遍千山万水，尝遍世情风霜百味，依旧可以回到最初的明朗、清白，则为真正的朴素，真正的清欢。

8、同样的道理，感悟却有高下之分。

9、人生就是这样，和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和聪明的人在一起，做事就会变机敏；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不会迷茫。借人之智，来完善自己；学最好的别人，做最好的自己。

10、幽默就是当你想哭的时候，还有笑的兴致。

11、妈妈说的与人相处真诚就好。

12、很多人从不喜欢自己的样子开始，就不喜欢自己的生活了，觉得自己的孩子不争气，觉得自己的老公不挣钱，觉得自己的爹妈不理解太唠叨，所有这些其实都是不接受的。我想说，好的生活从接受开始，不管怎么样这就是你的生活。

13、当你再也没有什么可以失去的时候，就是开始得到的时候。

14、身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意时容易失态，就不知自己的未来，于是消极和绝望就趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。抬头需要底气，弯腰需要勇气。每个人的生存空间都是有限的，一味高昂着头，必然要碰得头破血流。能够适时地弯下腰，才是人生大智慧。

15、选择一个朋友，就是选择一种生活方式。修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界，能够让自己的人生具有光彩。

16、幸福只是一种感觉，与贫富无关，与内心相连。

17、要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸，有一点余地。花未全开，未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。

18、这些话要对自己说我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。—— 放下不等于放弃，执着不等于坚持。

19、咱们的周围有很多人，他们的生活方式和他们的处世态度，都能够成为咱们的镜子，关键是咱们自我要做个有心人。

20、予人玫瑰，手留余香，给予比获取更有愉悦感。

21、理想之道给咱们一个起点，给咱们的心灵储备一点能源。

22、当今社会，咱们的痛苦不是没有选取，而是选取太多。这是一个繁荣时代带给咱们的迷惑。

23、只有建立内心的价值系统，才能把压力变为性命的张力。

24、人首先要能够正确应对人生的遗憾，要在最短的时刻内理解下来。不好纠缠在里面，一遍一遍地问天问地，这样只能加重你的苦痛。第二个态度是，要尽可能地用自我所能够做的事情去弥补这个遗憾。

25、在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选取。

26、好兄弟姐妹是一本书能够打开一个世界，开创一个好生活；兄弟姐妹是一面镜子，能够照见自我的影子。宽容是这个世界上最深沉的美德。

27、婚姻是一个烧杯，进入的两个人其实是两个活性元素。如果没有认清自己就去寻找另一种元素，那么很有可能，你寻到的是一个好元素，但是这个好元素跟你之间没有反应，甚至生成恶的反应。

28、最好的婚姻就是融合，认同彼此的圈子，爱彼此的亲人，接纳彼此的朋友，因为有彼此，你们更爱这世界的一切。

29、一个人成功的前提，其实是他有能力改变自己。

30、结交一个多闻的朋友，就像拥有了一本厚厚的百科辞典，我们总能从他的经验里面，得到对自己有益的借鉴。

31、其实，在某种程度上，人人都怀抱着自己的故事，很多人都会认为自己是隐蔽在人群中的异类，我们带着相似的笑容，温文尔雅，互通言语，我们有自己的职业，有自己的妆扮，但是又有几个人的心事是真许人知道的？

32、与其跟他人斗，不如与自己的能力斗。

33、孔子说，“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧”，内心的强大可以化解生命中很多很多遗憾。

34、君子的力量永远是行动力量，而不是语言的力量。

35、我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上。

36、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。

37、增强把握幸福的能力，正是学习的终极目的。

38、三十而立，就是建立心灵的自信。

39、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。

40、做朋友的底线：如果你拿我不当回事，我会以同样的方式对你，我可以装傻，但别以为我真傻；我可以容忍，但别超过我的底线；我不是没脾气，只是不轻易对朋友发脾气；任何的真话，我都能接受；对我真心的，我会双倍回报；用单纯的心对待朋友，开心的时候要想起我，难受的时候要记得你还有我。

41、不要攀，不要比，不要自己气自己；活多干，话少说，群众心里有称砣；少吃盐，多吃醋，不打麻将多散步；按时睡，按时起，跑步游泳健身体；夫妻爱，子女孝，家和比啥都重要；官再大，钱再多，阎王照往土里拖；行点善，积点德，心里常念佛弥勒；吃点亏，吃点苦，傻点笨点也是福。

42、做个优雅女人：一。优雅的女人是美丽的。二。优雅的女人是有气质的。三。优雅的女人是健康的。四。优雅的女人是快乐工作的。五。优雅的女人是热爱读书的。六。优雅的女人是有品味的。七。优雅的女人是有很多朋友的。八。优雅的女人是博爱的。九。优雅的女人是有见解的。十。优雅的女人是家庭为重的。你呢？

43、这个世界上所有的爱都是以聚合为最终目的。只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。

44、悟是一个漫长的过程，不断地参悟、历练，就是你心中有一种仪式。——于丹名言

45、人人都希望过上幸福快乐的生活，而幸福快乐只是一种感觉，与贫富无关，同内心相连。——于丹名言

46、一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张，过犹不及。

47、一个人的发展，最重要的往往不在于终极的理想有多么高远，而在于跟前拥有一个什么样的起点。我们往往不缺乏宏图伟志，而缺少通向那个志愿的一步一步积累起来的切实的道路。

48、那么走到三十岁，应该是人生“和”的阶段，就是既不像十来岁时觉得眼前一片光明，也不像二十多岁时觉得一片惨淡。

49、不惑就是人能够自觉按照中庸的理念去思考、行事。即使外部世界给你许多不公正，打击，缺憾，你也能在一个坐标上迅速建立自己应有的位置。中庸的理想状态，是一切处于和谐之中，这种和谐就是天地万物各安其位。

50、一个人的自信来自哪里？它来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，一个前提是看轻身外之物的得与失。

51、也就是说，自己修身养性，是交到好朋友的前提；而交到好朋友，等于给自己打开了一个最友善的世界，能够让自己的人生具有光彩。

52、予人玫瑰，手有余香。

53、以直报怨，以德报德——要把有限的情感，有限的才华，留在最应该使用的地方。

54、你的年龄有生理年龄，有心理年龄，还有社会年龄。如果我们在二十岁、三十岁能够提前感悟到四十岁、五十岁的境界，已经建立了明晰的内心价值系统，已经能够把社会给与的压力变为一种生命反张力，已经可以做到从心所欲那样的一种淡定从容……那么我们说，这样的生命，才是有效率的生命。

55、这种非常像禅宗所推崇的一个境界，叫做“花未全开月未圆”。

56、生活中真正的快乐，是心灵的快乐，它有时跟外在的物质生活不见得有紧密的联系。

57、三十岁以后，就是开始学着用减法生活了，也就是要学会舍弃那些不是你心灵真正需要的东西。

58、只有真正的贤者，才能不被物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。——于丹名言

59、就在此际，从自我修养做起，做一个真君子。

60、三种人生态度：悲观主义、职业主义、理想主义。君子应该是理想主义者。

61、外部有一千个声音也是一种，内心就一个声音，也是一种，就看你有没有定力，这就足够了。

62、“君子喻于义，小人喻于利。”“君子怀德，小人怀土；君子怀刑，小人怀惠。”“君子矝而不争，群而不党。君子和而不同，小人同而不和。”此乃君子的三标准。

63、长大以后，面对真实的社会，如果他心中还有童话的梦想，就会有一种抵御苍凉的力量，心中有四个太阳会比一个太阳温暖的多。

64、用一个月的时光，盼一次圆满；用一年的时光，盼一次团聚；用一生的时光，去盼生命中的那一轮明月皎皎常在；用所有感恩的理由去祈祝心如朗月，随万古光华映照自己的一颗心。

65、在喧嚣中保持安静，在坎坷困顿中不失大度，此时此刻，胸襟才算开阔，闲情逸致也就养成了。

66、以怨报怨，只会让人际关系恶性循环，无止无休，我们失去的不仅是自己的幸福，还有子孙的幸福。

第五篇：于丹的语录摘录

于丹的语录摘录37句

1、最恰当的距离是在彼此不伤害的情总况下，保持彼此的温暖。

2、能放下且放下，宽容一点给自己留下一片海阔天空……

3、生活中真正的快乐，是心灵的快乐，它有时跟外在的物质生活不见得有紧密的联系。

4、赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿。

5、耳根太轻，只能让心沉重，亲眼看到的都未必是真的，何况只是听说。

6、失去一个人很简单，从现在起不要有任何联系，如果对方主动联系你，说明心里还有你，如果没有，也就没有联系的必要了。可能是情淡了、心变了、不爱了，或者有新欢了，即便你把心给掏出来也不过是骚扰。最凉不过人心，只是心疼属于我们的过去！

7、我们不幸福，是因为我们的眼睛，看外界太多，看心灵太少。

8、过分的苛责，不如宽容的力量更恒久。

9、对生命的解读要问问自己——我要怎么样的决断。

10、要本着平等和理性的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点分寸，有一点余地。花未全开，未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，一旦全圆，马上就要缺损了。而未全开未全圆，仍使你的心有所期待，有所憧憬。

11、其实，一个人的视力本有两种功能：一个是向外去，无限宽广地拓展世界；另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。

12、少指责，少抱怨，少后悔，就能成功。

13、在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选取。

14、一个人有什么样的朋友，直接反映着他的为人。要了解一个人，你只要观察他的社交圈子就够了。这就是我们经常说的“物以类聚，人以群分”。

15、深情之美，不在于这份情感最后能不能够成正果，而在于它成长的过程，广而弥深，可以在我们的心中激起阵阵涟漪。这个世界上有一些情怀是不问结果的，有一些情怀是不记成败的，充满深情的人不要求非要有一个圆满、妥贴的结果，非要给他一个交代，他要的只是自己的投入，如果不让他投入，他会觉得辜负了自己的心。

16、真正的英雄不是一个职业，不是一个名分，而是一种情怀。英雄，可以成、可以败，但他的情怀一定是且悲且壮，有对历史的沉静的投入与内心的反省。

17、勇敢是每临大事从容不迫，找到自己的出路。

18、于是我笑了，因为我看到你，快乐得像个长不大的孩子。

19、人最想得到什么，就会成为什么的囚徒。有些人一辈子执着于感情，一次又一次地受伤，但痴迷不悟，最后就变成了感情的囚徒。往往是你最看重的，一定会把你裹挟进去，让你变成它的囚徒，这时候，我就丢了。

20、人生其实就是木桶效应，你永远不要追问你那块最高板。

21、做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。

22、不要攀，不要比，不要自己气自己；活多干，话少说，群众心里有称砣；少吃盐，多吃醋，不打麻将多散步；按时睡，按时起，跑步游泳健身体；夫妻爱，子女孝，家和比啥都重要；官再大，钱再多，阎王照往土里拖；行点善，积点德，心里常念佛弥勒；吃点亏，吃点苦，傻点笨点也是福。

23、悟是一个漫长的过程，不断地参悟、历练，就是你心中有一种仪式。——于丹名言

24、失言就是一不小心说了实话。——于丹名言

25、巧言令色，鲜矣仁。如临深渊，如履薄冰。

26、一个人的自信来自哪里？它来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，一个前提是看轻身外之物的得与失。

27、越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系；简单的说，就是要做好自己，同时要想到别人；该放下时且放下，宽容别人，其实是给自己留下一片海阔天空。

28、你的年龄有生理年龄，有心理年龄，还有社会年龄。如果我们在二十岁、三十岁能够提前感悟到四十岁、五十岁的境界，已经建立了明晰的内心价值系统，已经能够把社会给与的压力变为一种生命反张力，已经可以做到从心所欲那样的一种淡定从容……那么我们说，这样的生命，才是有效率的生命。

29、这种非常像禅宗所推崇的一个境界，叫做“花未全开月未圆”。

30、三十而立的这个“立”字，首先是内在的立，然后才是在社会坐标上找到自己的位置。三十岁这个年纪，是一个建立心灵自信的年纪。“海到尽头天做岸，山登绝顶我为峰”。这是中国人对于山川的一种感受，它讲的不是一种征服，而是山川对我自我的提升。

31、少指责，少抱怨，少后悔，就能成功。

32、生活中会有许多不如意甚至不合理，也许凭我们个人的力量无法改变，但我们却可以改变自己的心情和态度。从某种意义上说，一个人心中有什么，他看到的就是什么。

33、外在世界有多大，内心的深度就有多深。——于丹名言

34、理想和行为的关系，就如同引线和风筝的关系。这个风筝能飞多远，关键在于你手中的线。而这条线，就是你的内心愿望。你的内心越淡定，越从容，你就越会舍弃那些激烈的、宏阔的、张扬的、外在的形式，而尊重安静的、内心的声音。这会使你走到社会角色中的时候，能够不失去自我，能够有担当，能够做的最好。

35、“君子喻于义，小人喻于利。”“君子怀德，小人怀土；君子怀刑，小人怀惠。”“君子矝而不争，群而不党。君子和而不同，小人同而不和。”此乃君子的三标准。

36、“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”，当山川默默接纳我的那一刻，我的生命一瞬间生机盎然，恍然明白：南山花开，原不在此心之外。

37、以怨报怨，只会让人际关系恶性循环，无止无休，我们失去的不仅是自己的幸福，还有子孙的幸福。