周国平——独处也是一种能力[★]

第一篇：周国平——独处也是一种能力

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来源： 孙晓伟的日志

人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。

独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。

独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。和别人一起谈古说今，引经据典，那是闲聊和讨论；唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那

只是旅游；唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。

从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。所以，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。

怎么判断一个人究竟有没有他的“自我”呢?有一个可靠的检验方法，就是看他能不能独处。当你自己一个人呆着时，你是感到百无聊赖，难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实和满足?

对于独处的爱好与一个人的性格完全无关，爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人，只是无论他怎么乐于与别人交往，独处始终是他生活中的必需。在他看来，一种缺乏交往的生活当然是一种缺陷，一种缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。

世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。世上正有这样的一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己呆一会儿，对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来，他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面上过得十分热闹，实际上他们的内心极其空虚。他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释，就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有了自己，形成了一个恶性循环。

源地址：http://blog.renren.com/GetEntry.do?id=488830147&owner=274534175 来源：孙晓伟的日志 |

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第二篇：作文：独处也是一种享受

独处，也是一种享受

我曾经偏爱热闹，害怕独处。因为身处人来车

往的热闹之中总让我有一种莫名的充实。然而，随着年龄的增长和环境的改变，我发现那种热闹越来越占据了我的眼睛，反而让我怀念起了童年独处的时光。于是，在假日中，我腾出了一个下午来重温独处的自由。

上午刚刚从补习班回家，我的心还是浮着的。

于是，自己动手泡了一杯绿茶。看着茶叶在水中舒展，盘旋，最终落入杯底，我的心也随着安静下来。正值下午一点钟，多数人都在午休，父母又不在家，屋里静得只剩下自己的心跳声。

我捧起一本书，寻找了一个舒适的姿势倚在沙

发上，品茶，品书。平日里这么做是为了打发时间，而今天，我却是用心在体会这份难得的寂静。一杯茶，一本书，这何尝不是一种最朴素的浪漫呢？

这个下午，我尽情地把时光挥霍在无尽的遐想

中，任由茶香、书香流入我的体内，渗透我的心灵。我可以感到身体中的每一个细胞都渐渐地放松。

在喧闹、忙碌的人群中走了很久，一个下午所换来的寂静，让我有了久违的舒适。在某种意义上，这可能是在浪费时间，可当我度过这个下午时，我发现心情好像被净化了。已经持续了许久的麻木也被扫清。这个独处的下午并没有想象中的那么孤寂、漫长，反而给了我一种安心的幸福。

所以，当你感到疲倦时，当你的心态过于浮躁

时，当你在茫茫人海中迷路时，给自己一点独处的时间吧，就让它帮你净化心灵。当你走出疲倦，走出浮躁，找到归路，你会发现：独处也是一种享受。

第三篇：独处,是一种能力美文

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人们往往把交往看作是一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不能独处也未尝不是一种很严重的缺陷。

2独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。人在寂寞中有三种状态：一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。

3独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽然有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。和别人一起谈古说今，引经据典，那是闲聊和讨论。唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那只是旅游。唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。

4从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。所以，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。

5怎么判断一个人究竟有没有他的“自我”呢？有一个可靠的检验方法，就是看他能不能独处。当你自己一个人呆着时，你是感到百无聊赖，难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实和满足？

6对于独处的爱好与一个人的性格完全无关，爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人，只是无论他怎么乐于与别人交往，独处始终是他生活中的必需。在他看来，一种缺乏交往的生活当然是一种缺陷，一种缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。

世上没有一个人能够忍受绝对的独处。但是，绝对不能忍受独处的人却是一个灵魂空虚的人。世上正有这样的一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己呆一会儿，对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来，他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面上过得十分热闹，实际上他们的内心极其空虚。他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释，就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有了自己，形成了一个恶性循环。

第四篇：忠诚也是一种能力

忠诚也是一种能力

为什么优秀的人往往容易走向成功呢？因为在这些成功的优秀人身上具备一种能力，这种能力就是“忠诚”。忠诚，自古就是成功人士追求着的一种精神。忠诚如一面旗帜，能引领我们取得战争的胜利；忠诚如一盏明灯，在黑暗中照亮我们前进的方向；忠诚如不变的星辰，永远闪耀在心灵的夜空。只有忠诚于自己的团队，忠诚于自己的事业，忠诚于自己的发展，才能让自己在事业的发展过程中独树一帜，才能永远的处于不败之地，永远的屹立在成功的最高峰。

只有具备了忠诚才能成就自己、事业的霸业。相信关羽这个名字大家耳熟能详了。关羽被世人敬仰，当神一样参拜。并不是因为他武艺有多么了得，也不是因为他的战功是多么的卓越。而是，在关羽思想中有一种精神——忠诚。就是关羽忠诚于刘备，忠诚于蜀国的事业，没有任何诱惑的条件能够动摇其忠诚的意志，最终让关羽成为万人敬仰的神。比尔盖茨所创的世界软件霸主微软集团旗下所用的员工90%都是老员工。恰是比尔盖茨给予了他们一种责任，致使90%的员工对其、对其事业也产生了一种责任——忠诚。只有忠诚于彼此的事业，事业才能更大更强的发展。只有事业发展壮大了，才能为员工提供更大、更宽阔的舞台。舞台宽阔了，舞者就会更舒展……最终，由于彼此忠诚于事业的发展才使微软集团在软件行业中立于霸主地位。由此可见，只有彼此的忠诚才能打造出自己的品牌，才能让我们拥有更多的财富。

忠诚可以使人不断的追求卓越，而不忠诚的人只是追求简单的合格。忠诚，表现在我们的工作态度、对待学校事物的一言一行、优良而突出的业绩

上。忠诚，源自我们对工作的热爱、对学校的忠诚、对同事的友善，对事业的执著；忠诚，表现在工作上是敬业、精业、勤奋，表现在组织上是一种服从和不计较个人的得失，表现在人际关系上是一种宽容、帮助与合作，表现在事业上是一种虔诚、恭敬、忍耐与毅力。学校需要忠诚的老师，正如我们自己需要忠诚的朋友一样。忠诚让我们简单而快乐、充实而勇敢、优秀而丰富，忠诚是我们做人之本、成功之基、辉煌之源。让我们把自己忠诚之身心奉献于学校的同时，也奉献于自己的事业。一个忠于学校，忠于工作的人，才能在平凡的工作中感受到快乐，才可能在工作中主动追求卓越，而缺乏忠诚的人最多在“合格”处就停止了脚步。忠诚会给你强劲的行动力和正确的方向，这会使你的能力得到迅速的提高。所以，从某种意义上来说忠诚也是一种能力。

反思我们现在的工作，在我们的思想中，是否具备这种能力呢？在我们的工作中，能否失去忠诚这种精神呢？具备这种精神、这种能力的屹立在成功之巅向世人招手时，那些缺失忠诚精神的人，只有渐渐走向死亡或被发展的车轮碾得粉碎……

第五篇：快乐也是一种能力

快乐也是一种能力

在我们的职称晋升、职务聘任和评优选模等活动中，总会有如意与不如意之分，当然也就有人欢乐有人忧。这是不争的现实，关键是你如何把握。

人都有避苦趋乐的本性，在现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径庭。有人说，快乐也是一种能力，这一点不假。实现快乐的能力既不可能与生俱来，也不可能自天而降，只能在社会生活中靠思考、实践而逐步形成并不断发展提高。这种能力不论是形成过程还是外在表现，都是多方面的，主要体现在对人要有宽容心、对事要有辩证脑、对信仰要有钢铁志。

古人曰：地厚者自平，宽容者自乐。人的容量和他成就的事业是成正比的。在容人中，宽容者得到的不仅是乐，还有事业的成功和发展。

世界上的事总是有一利就有一弊。深山老林虽然天蓝水绿，但老百姓饭碗里的东西却未尽可意；城里的物质五光十色、丰富异常，但烦躁与污染却时时惹人烦恼。事情就是这样：沙中有金、玉中有石，这是事物的辩证法，也是生活的辩证法。这就需要学会辩证思维，对事，用“两点论”。世界万物的有与无、聚与散、难与易、长与短、高与下、前与后都是相对而言并相互转化的，没有一成不变的事物。没必要碰到点不顺心、不如意的事情就唉声叹气、一蹶不振。要相信，事情总会向好的方面发展，风雨过后有彩虹，大雪过后有晴天，从而乐观面对今天，快乐奔向明天。