戒烟的经典说说

戒烟的经典说说

戒烟的经典说说1

1、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

2、少吸一口烟，多一点幸福;少抽一包烟，多一点健康;少抽一条烟，多一点温馨;从此不抽烟，生活乐无边。

3、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

4、掉香烟，看清水碧水常在人间;不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

5、远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。

6、戒烟是福，把关爱播撒，把快乐蔓延;戒烟是福，把金钱节约，把责任担起;戒烟是福，把健康保持，把病症抹杀。把戒烟进行到底，让生命远离香烟，让健康伴随一生。

7、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

8、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。

9、不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐!

10、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝;当你抽烟的时候，幸福离你而去;当你抽烟的'时候，健康悄悄离开;当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

11、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

12、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

13、点燃一支烟，一口一口吸，一圈一圈少，危害多又多，害已又害他，空气被污染，大家损健康，为了已和他，快把烟灭掉;无烟更环保!

14、时的快乐，永恒的伤痛。

15、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

16、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

17、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数;飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路!

18、燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴!

19、年不抽烟，买头骡子牵，省钱;不吸一口烟，八戒变天仙，美容;烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。

20、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

21、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

22、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

23、生命只有一次，怎能断送在香烟上?

24、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

25、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

26、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

戒烟的经典说说2

1、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

2、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗?此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿?缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

3、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

4、抽的是自己的钱，害的是自己的命。

5、灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险;灭掉抽烟的环境，多了空气的清新;灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费;灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸!戒烟在行动!

6、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处。

7、身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天!

8、年不抽烟，买头骡子牵，省钱;不吸一口烟，八戒变天仙，美容;烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。

9、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数;飘散的.不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路!

10、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。

11、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

12、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

13、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

14、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

15、为了你的妻子.孩子.票子，车子.房子.请不要吸烟;为了你的父母.姐妹.兄弟.朋友.同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新!

16、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

17、吸烟的男人难戒烟，就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。让我们互相监督，拒绝吸烟，我们要健康!

18、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

19、点燃一支烟，一口一口吸，一圈一圈少，危害多又多，害已又害他，空气被污染，大家损健康，为了已和他，快把烟灭掉;无烟更环保!

20、戒掉香烟，就是在为健康加分;远离香烟，就是在为生命保值;抛弃香烟，就是在为子孙积福;告别香烟，就是在为环境造福。抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远!

21、不抽一支烟，快乐似神仙!

22、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

23、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

24、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

25、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

26、根烟在手，神仙跟你走;快乐了很久，某天忽转身，神仙不见了;真相挺意外，神仙戒烟了;你还犹豫啥，把烟扔了吧，神仙保你健康久。

27、饭后一支烟，早日见神仙!没事吸一口，黄泉路好走!天天来一包，包包藏把刀!敬你一支烟，祝你早归天!健康进行时!

28、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

29、小小一支烟，危害万万千。

30、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

31、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

32、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝;当你抽烟的时候，幸福离你而去;当你抽烟的时候，健康悄悄离开;当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

33、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

34、燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴!

35、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

36、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

37、远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。

38、不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐!

39、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

40、戒烟是福，把关爱播撒，把快乐蔓延;戒烟是福，把金钱节约，把责任担起;戒烟是福，把健康保持，把病症抹杀。把戒烟进行到底，让生命远离香烟，让健康伴随一生。

41、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

42、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

43、掉香烟，看清水碧水常在人间;不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

44、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

45、生命只有一次，怎能断送在香烟上?

46、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

47、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

48、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服!

49、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

50、时的快乐，永恒的伤痛。

51、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

52、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

戒烟的经典说说3

（一）别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

（二）因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

（三）点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

（四）都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？

（五）吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

（六）不要再将你的肺作为烟灰缸。

（七）尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。

（八）尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

（九）跟香烟挥挥手，健康就会和你碰头；跟香烟摇摇头，你就会精神抖擞；跟香烟断到头，美好生活伴你无忧！愿你远离烟草，珍惜健康，生活美满！

（十）吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

（十一）抽烟带来的不是逍遥而是苦难；抽烟消耗的不只是钱财还有健康；抽烟危害的不只有自己还有亲人；抽烟堆积的不是快乐而是垃圾。清新空气，洁净心肺！

（十二）也许你认为吸烟的自己更加帅气，却不曾意识到吸烟会伤害你的身体，让你加速老去。也许你认为二手烟对你的身边人不会产生影响，却不曾意识到二手烟对不抽烟的人伤害更大。放下正要点燃或已经点燃的香烟吧，为了自己，也为了他人。

（十三）要想长寿，先戒烟酒。

（十四）千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

（十五）小小一支烟，危害万万千。

（十六）远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

（十七）如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

（十八）吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

（十九）吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

（二十）不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！

（二十一）当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

（二十二）冰冻三尺非一日之寒，吸烟害人潜移默化。多少人也知香烟害人匪浅，偏偏戒烟路上难以到终点。世界戒烟日，愿你矢志不移，克服种种因素，戒掉香烟，健康常驻！

（二十三）不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐！

（二十四）一根烟在手，神仙跟你走；快乐了很久，某天忽转身，神仙不见了；真相挺意外，神仙戒烟了；你还犹豫啥，把烟扔了吧，神仙保你健康久。

（二十五）远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。

（二十六）有时候爱就像吸烟，让人欲罢不能，明知道有害健康。世界上不可以无爱，却可以无烟。今天是我以爱的名义提示您：吸烟有害，请君自爱。

（二十七）戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

（二十八）为了你和家人的健康，请不要吸烟。

（二十九）吸的是烟，燃烧的是自己的生命；吸的是烟，断送的是自己的幸福；吸的是烟，丢弃的是自己的健康；吸得是烟，毁灭的是自己的肺。拒绝吸烟，真爱健康，赢得幸福。

（三十）让你的肺清亮一点。

（三十一）吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

（三十二）为了你的妻子、孩子、票子，车子、房子、请不要吸烟；为了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

（三十三）每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！

（三十四）吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

（三十五）香烟是魔鬼的契约。

（三十六）无烟世界，清新一片。

（三十七）香烟是把无形刀，害人性命罪难逃。烟头本是易燃物，一不小心火灾招。烟雾缭绕熏肺腑，疾病到来后悔找。破坏家庭美生活，妻子儿女怨声到。愿你远离香烟，幸福健康永围绕！

（三十八）吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

（三十九）不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

（四十）吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

（四十一）抽烟带来的不是逍遥而是苦难；抽烟消耗的不只是钱财还有健康；抽烟危害的不只有自己还有亲人；抽烟堆积的不是快乐而是垃圾。清新空气，洁净心肺！

（四十二）每天一枝，少活十年。

（四十三）烟，不言不语却让人误入歧途；烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀；烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。

（四十四）现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

（四十五）只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。

（四十六）如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

（四十七）吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

（四十八）放下执着，留点健康给家人；放下借口，吸烟养神不是理由；放下面子，健康为了自己不是别人。把香烟留给昨天，把美好送给未来。为了自己，为了家人，赶紧戒烟吧！

（四十九）吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

（五十）三年不抽烟，买头骡子牵，省钱；不吸一口烟，八戒变天仙，美容；烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。

（五十一）小小一颗烟，危害大如天。吸烟害自身，疾病一身缠。呼吸难顺畅，肺黑癌沾边。早早天国去，家人泪涟涟。二手烟害人，环境污染大。周围人遭殃，怨恨声不绝。愿你远离香烟，身体健康！

（五十二）吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

（五十三）掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

（五十四）吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

（五十五）三年不抽烟，买头骡子牵，省钱；不吸一口烟，八戒变天仙，美容；烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。

（五十六）还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

（五十七）我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

（五十八）为了你的妻子、孩子、票子，车子、房子、请不要吸烟；为了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

（五十九）生命只有一次，怎能断送在香烟上？

（六十）烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

（六十一）少吸一口烟，多一点幸福；少抽一包烟，多一点健康；少抽一条烟，多一点温馨；从此不抽烟，生活乐无边。

（六十二）让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

（六十三）每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！

（六十四）戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

（六十五）一燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴！

（六十六）吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

（六十七）为了你和家人的健康，请不要吸烟。

（六十八）奉天承运，皇帝诏曰：爱卿嗜烟久矣，无异于饮鸩止渴，殆莫大焉！朕深感忧虑，适逢朕下恩旨，望尔今后厉行戒烟，保重贵体！钦此！

（六十九）身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天！

（七十）远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

（七十一）吸烟危害大如天，莫要为此乱性情，烟瘾害人终不浅，戒烟悔改一定要，为了自己和家人的健康，切莫懈怠，尽早远离，不当瘾君子。

（七十二）当你吞云吐雾自以为赛过活神仙时，可曾想到尼古丁对身体的危害？可曾想到二手烟对亲朋的伤害？可曾想到这是对生命的亵渎？烟海无边，回头是岸，戒掉香烟，找回健康，祈盼世界天天无烟。

（七十三）吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

（七十四）吸烟坏习惯，害人又害己，提早改正好，帮人又帮己。交际和应酬，不要把烟吸，烟雾缭绕中，哪有好心情。特把此提醒，愿你健康在，福禄寿又长！

（七十五）当你点燃烟，病痛在蔓延；当你熄灭烟，健康在身边。吸烟是小，健康为大。别让病痛蔓延，远离香烟，一生平安！

（七十六）灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险；灭掉抽烟的环境，多了空气的清新；灭掉抽烟的'欲望，少了金钱的浪费；灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸！戒烟在行动！

（七十七）当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

（七十八）还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

（七十九）戒烟是福，把关爱播撒，把快乐蔓延；戒烟是福，把金钱节约，把责任担起；戒烟是福，把健康保持，把病症抹杀。把戒烟进行到底，让生命远离香烟，让健康伴随一生。

（八十）当香烟在眼前缭绕的时候，你的健康正一点点地随之消散；当香烟在嘴边一点点减少的时候，你的幸福正一点点地逝去。别让吸烟那一时的快乐，成了你永恒的伤痛。

（八十一）吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

（八十二）尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

（八十三）今天是明天是儿童节，这就像在告诉我们，今天你吸的烟，不仅影响自己的健康，更影响了你的孩子的健康。让我们一起反省，为了自己，为了孩子，一起远离吸烟，拒绝吸烟。

（八十四）我爱你，我愿意天天为你做饭养足你的胃，天天为你煲汤调理你的肺，天天为你洗衣照顾你的起居，天天督促你戒掉伤身的香烟，亲爱的，你戒烟，我陪你。

（八十五）掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

（八十六）吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

（八十七）吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

（八十八）吸烟的男人难戒烟，就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。让我们互相监督，拒绝吸烟，我们要健康！

（八十九）不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！

（九十）吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

（九十一）身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天！

（九十二）健康随烟而灭！有多少生命可以重来？

（九十三）烟民已觉醒，吸烟伤身体。联合做宣传，人人皆之明。省钱又健康，疾病身不缠。远离肺癌瘤，潇洒九十九。全民来戒烟，大家都健康。

（九十四）吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

（九十五）无烟世界，清新一片。

（九十六）跟香烟挥挥手，健康就会和你碰头；跟香烟摇摇头，你就会精神抖擞；跟香烟断到头，美好生活伴你无忧！愿你远离烟草，珍惜健康，生活美满！

（九十七）任何人都可以轻松戒烟。

戒烟的经典说说4

1、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

2、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的`健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

3、小小一支烟，危害万万千。

4、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。

5、为了你的妻子。孩子。票子，车子。房子。请不要吸烟；为了你的父母。姐妹。兄弟。朋友。同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

6、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

7、为你抽第一支烟，又为你戒烟。

8、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

9、香烟是把无形刀，害人性命罪难逃。烟头本是易燃物，一不小心火灾招。烟雾缭绕熏肺腑，疾病到来后悔找。破坏家庭美生活，妻子儿女怨声到。愿你远离香烟，幸福健康永围绕！

10、放下执着，留点健康给家人；放下借口，吸烟养神不是理由；放下面子，健康为了自己不是别人。把香烟留给昨天，把美好送给未来。为了自己，为了家人，赶紧戒烟吧！

11、戒掉一种习惯，收获一份健康；戒掉一种癖好，收获一份幸福；戒掉一种毒瘾，收获一份快乐。戒掉香烟，拒绝香烟从今天开始。

12、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

13、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

14、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

15、烟，不言不语却让人误入歧途；烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀；烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。

16、烟民已觉醒，吸烟伤身体。联合做宣传，人人皆之明。省钱又健康，疾病身不缠。远离肺癌瘤，潇洒全民来戒烟，大家都健康。

17、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

18、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

19、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？

20、下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。

21、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

22、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

23、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

24、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

25、吸烟坏习惯，害人又害己，提早改正好，帮人又帮己。交际和应酬，不要把烟吸，烟雾缭绕中，哪有好心情。特把此提醒，愿你健康在，福禄寿又长！

戒烟的经典说说5

1、青烟长在，恶梦长随。

2、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处。

3、拒绝烟草，珍爱生命。

4、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

5、戒烟句子

6、它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

7、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

8、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

9、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

10、烟，盼回无烟好世界!

11、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

12、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

13、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。

14、吸烟的本质是毒产瘾。

15、为你抽第一支烟，又为你戒烟。

16、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

17、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

18、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

19、小小一支烟，危害万万千。

20、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

21、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

22、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

23、关于戒烟的.唯美句子

24、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

25、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

26、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

戒烟的经典说说6

1、身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天!

2、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服!

3、吸烟的男人难戒烟，就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。让我们互相监督，拒绝吸烟，我们要健康!

4、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

5、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗?此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿?缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

6、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

7、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

8、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

9、少抽一支烟，健康多一点;多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起!

10、为了你的妻子.孩子.票子，车子.房子.请不要吸烟;为了你的父母.姐妹.兄弟.朋友.同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新!

11、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的'假象。

12、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

13、小小一支烟，危害万万千。

14、饭后一支烟，早日见神仙!没事吸一口，黄泉路好走!天天来一包，包包藏把刀!敬你一支烟，祝你早归天!健康进行时!

15、抽的是自己的钱，害的是自己的命。

16、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

17、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

18、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

19、根烟在手，神仙跟你走;快乐了很久，某天忽转身，神仙不见了;真相挺意外，神仙戒烟了;你还犹豫啥，把烟扔了吧，神仙保你健康久。

20、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

21、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

22、灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险;灭掉抽烟的环境，多了空气的清新;灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费;灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸!戒烟在行动!

23、戒掉香烟，就是在为健康加分;远离香烟，就是在为生命保值;抛弃香烟，就是在为子孙积福;告别香烟，就是在为环境造福。抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远!

24、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

戒烟的经典说说7

1、如果你讨厌烟味，从一开始就应该找一个不抽烟的恋爱对象，而不必要求对方为你戒烟。

2、为了自己的健康，我要开始戒烟，如果不成功那就当我没说。

3、如果讨厌烟味，从一开始就找个不抽烟的人，而不必要强求别人为你戒烟。

4、只有人多的地方才能促进我戒烟，一旦独处我又开始了。

5、如果你讨厌烟味，从一开始就找一个不抽烟的恋爱对象，而不必要求对方为你戒烟。

6、如果你讨厌烟味一开始就找个不抽烟的人，而不是让对方为你戒烟。

7、体重和烟量都达到了历史最高，从今天开始尝试戒烟吧，做一个健康的好孩子。

8、今天开始戒烟，请周围的朋友们提醒我，谢谢大家了，每日提醒一次！

9、戒烟，从这两袋瓜子开始。发扬琪姐的精神，不抽就是不抽。

10、身边的人都开始戒烟了，我也想戒烟，但就没一个能说服自己戒烟的理由。

11、戒烟好久了，最近又开始靠烟酒续命，这样糟糕的日子什么时候才能过去，我快撑不住了。

12、12点前睡着真好，今天戒烟第五天，生活开始步入正轨。

13、好心情，快乐一年又一年！能戒烟戒酒就开始戒吧，一切还不晚。

14、最近开始戒烟，就午饭后抽一根晚饭后抽一根，理解了什么叫饭后一根烟赛过活神仙。

15、开始戒烟了，慢慢不再熬夜了，学会沉默了，感觉责任越来越重了，但我觉得幸福慢慢来了。

16、戒烟，戒酒，清淡饮食，多喝水，明天开始！脑袋昏沉，看自己还能活几年吧！

17、像是一个没有喝酒就已经喝醉的人像是一个没有吸烟却开始戒烟的.人。

18、从这一刻，这一分，这一秒开始，我要戒烟了。

19、我决定从下周一开始戒烟戒酒戒油腻戒米戒面戒糖，然后开始锻炼身体。每天争取做一个俯卧撑，然后每天走500步。

20、这些年慢慢的活的自己越不像自己，从今天开始，就每天做个小改变，只为了做更好的自己。今天，从戒烟开始。

21、远离慢阻肺从戒烟开始，远离慢阻肺，从戒烟开始。

戒烟的经典说说8

1、算下来已经有十六天没有抽烟了，我下定决心戒烟的时候也不过就坚持了两周。

2、上个星期平均3天1包烟下定决心尽量戒烟如果我在下周四前还买烟，我就冻结自己的银行卡。

3、爱是一种伤害，但女人却在伤害中寻找快乐。烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘记了伤害。

4、如果说不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸烟的女人就是一朵曼佗罗。吸烟的女人，内心冰凉犹如一朵凌霄花。

5、烟雾缭绕，安静燃烧，就是这么简单，可以不用思考。

6、看着它逐渐没有痕迹，空气中闻到一股股淡淡的味道。我弹落的烟灰如此的寂寞，寂寞如我。

7、下定决心谈恋爱就戒烟，最近嗓子有点疼，不知道是不是爱情快来敲门了。

8、咳嗽半个月了，想来应该是抽烟的关系所以一直没有好我再次下定决心这包抽完就戒烟，认真的！

9、支气管炎了半个月，下定决心戒烟了，不用接别人递烟的感觉可太好了。

10、我不喜欢别个在我面前抽烟所以他开始下定决心戒烟。

11、下定决心戒烟的第一天，算了我编不下去了，抽起！

12、下定决心放弃过很多东西，想过戒烟，说过戒酒。也发誓放弃你，可到了最后，烟不离手，烈酒封喉，终于明白，你比烟酒好戒。

13、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重

14、香烟只不过是暂时缓解戒断反应

15、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

16、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活

17、我终于决定开始戒烟了，看看坚持多长时间

18、吸烟的`女人大都是美丽的也是伤感的。坚强的外表包藏着一颗脆弱的心。

19、减肥就好像戒烟吧，决定的那一刻下定决心，饿了馋了就想再碰点，我太难了，我发誓，这次一定减肥成功，成功之后再也不乱吃。

20、只能是强制戒烟了，我看到一个抖音上面说一次比一次减少次数抽烟只会让戒烟的人更难受，还不如一次就下定决心再不抽了。

21、下定决心戒烟，因为自己的一事无成，因为对生活还抱有一份热爱和期待，因为为了将来美好的生活以及对生活美好的向往。

22、有些事是你要下定决心去做的，那就先从戒烟戒酒开始吧。

23、小韩说他决定戒烟了，我不敢相信自己的耳朵，确定之后激动得想哭

24、一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事

25、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反

26、吸烟的本质是毒产瘾

27、我揿灭了烟蒂，又点燃上一支，只是看着它在静静燃烧。此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹，是为它即将消失，还是为了自己。

戒烟的经典说说9

（一）目前终于戒烟成功，下个目标努力。

（二）戒烟成功之后，只要一支烟，我们就会重新掉进烟瘾的陷阱。或许这一支烟只是为了证明我们已经摆脱了烟瘾，结果却起到了相反的效果。

（三）迄今为止人生最糟糕的'状态，肥胖、满脸痘痘、烂嘴角、上火脓疱，失眠、工作沙雕、没活力、破罐破摔，也有好事发生，戒烟再次成功。

（四）恭喜我哥戒烟取得阶段性成功！终于不用因为烟味争锋相对打的不可开交了。

（五）爸爸三十多年的烟龄，今天告诉我戒烟成功了二十多天没抽烟了，开心。

（六）其实我从来不觉得自己戒烟成功。我还是时不时想象把烟拿在手里，有害物质吸进肺里的感觉。

（七）历经一个半月，我终于成功戒烟了兄弟们，现在我活的时间可能是比你们长了。

（八）想把自己变得更好更优秀这件事无关于年龄，无关于性别！先恭喜自己戒烟成功，还要继续努力减肥，努力控制好自己的情绪，还有好多好多。

（九）恭喜老烟民戒烟成功为了自己健康！为了家人健康！没痰了，咽喉不疼了，早晨起床不干呕了！

（十）终于戒烟成功了...不是因为毅力坚定，而是因为穷。

（十一）戒烟第五天，一切正常。而且不再夜咳，开心终于可以睡个踏实觉了继续坚持住，一次就戒烟成功把！

（十二）这几天，没有出门，因为家有小孩子不能抽烟，我已经差不多戒烟成功了。每当透过窗户看外面的世界，眼神向往自由和健康。

（十三）睽违十余年，终于再次口腔溃疡了，这意味着我戒烟成功了。

（十四）下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。

（十五）每一个减肥成功或者戒烟成功的人，一定是因为被深深刺激过，或者被某个观念深深击中。

（十六）戒烟，成功，已经一个多月了不碰香烟，当年立下的flag终于兑现。

（十七）不知不觉就戒烟半年了，从还没成年就平均每天一包烟的我连续抽了八年，终于彻底彻底彻底戒烟成功。一点欲望都没有，就像从没吸过烟似的。

戒烟的经典说说10

1、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

2、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

3、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

4、拒绝烟草，珍爱生命。

5、一时的快乐，永恒的伤痛。

6、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

7、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

8、戒掉香烟，就是在为健康加分；远离香烟，就是在为生命保值；抛弃香烟，就是在为子孙积福；告别香烟，就是在为环境造福。抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远！

9、抽的是自己的.钱，害的是自己的命。

10、不抽一支烟，快乐似神仙！

11、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

12、少抽一支烟，健康多一点；多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起！

13、饭后一支烟，早日见神仙！没事吸一口，黄泉路好走！天天来一包，包包藏把刀！敬你一支烟，祝你早归天！健康进行时！

14、为了你的妻子、孩子、票子，车子、房子、请不要吸烟；为了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

15、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

16、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

17、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

18、青烟长在，恶梦长随。

19、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

20、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

21、吞云吐雾瘾君子，害人害己从烟始。一时飘飘赛神仙，一朝肺病成鬼魅。劳累烦恼开心笑，聊天论谈吐心苗，何必贪恋害人烟，亲朋好友亦熬煎。愿我们一起努力，将戒烟进行到底，将健康追求到底！

22、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

23、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

24、一燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴！

25、要想长寿，先戒烟酒。

26、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

27、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

28、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

29、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

30、小小一支烟，危害万万千。

戒烟的经典说说11

1、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

2、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

3、任何人都可以轻松戒烟。

4、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

5、跟香烟挥挥手，健康就会和你碰头；跟香烟摇摇头，你就会精神抖擞；跟香烟断到头，美好生活伴你无忧！愿你远离烟草，珍惜健康，生活美满！

6、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！

7、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

8、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

9、无烟世界，清新一片。

10、当你点燃烟，病痛在蔓延；当你熄灭烟，健康在身边。吸烟是小，健康为大。别让病痛蔓延，远离香烟，一生平安！

11、吸的是烟，燃烧的是自己的生命；吸的是烟，断送的是自己的'幸福；吸的是烟，丢弃的是自己的健康；吸得是烟，毁灭的是自己的肺。拒绝吸烟，真爱健康，赢得幸福。

12、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

13、拒绝烟草，珍爱生命。

14、少吸一口烟，多一点幸福；少抽一包烟，多一点健康；少抽一条烟，多一点温馨；从此不抽烟，生活乐无边。

15、不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐！

16、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

17、烟民已觉醒，吸烟伤身体。联合做宣传，人人皆之明。省钱又健康，疾病身不缠。远离肺癌瘤，潇洒九十九。全民来戒烟，大家都健康。

18、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

19、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

20、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

戒烟的经典说说12

1、从今天开始:戒烟。戒烟。戒烟。以后只吃糖了。

2、老爸又又又又又戒烟了。这次不吃糖了！抓了一把花椒放在小盒子里，说想抽烟就吃一颗

3、大大的黑眼圈，戒烟就改吃糖吧。

4、千万不要听信什么吃糖，嘴巴有味道就能慢慢戒烟，告诉你，结果就是烟没戒掉，糖也沦陷了

5、回家后总想破戒，还好没有，吃糖吃糖

6、吃糖戒烟的结果就是，你变成一个有糖尿病的胖烟鬼

7、戒烟后去爬山一次绝对没有错。我需要戒糖了。不能吃糖。

8、我假装好狠的样子回他：

9、别戒了吧，抽烟比吃糖好，至少知道自己难受

10、持续吃糖戒烟中，连做梦都在吃糖

11、都說戒煙的時候会吃很多零食，而我克制自己吃零食的時候会吃糖和抽煙- -

12、戒烟第三天。今天没皂片。心烦。别惹我。吃糖齁的一直咳，还拉不出来屎。我啥也不想干我就想骂人。

13、坐我旁边的男生指着我桌子上的.一堆糖纸问我：

14、戒烟的的说我一想抽烟就吃糖。减肥的说我为了控制食欲抽烟吧。最终造就了两个烟鬼胖子。

15、希望你戒烟，希望你少吃糖，希望你永远只对我无理取闹

16、吃糖可以戒烟呢，不会飘很甜

17、为了戒烟而吃糖，怕烟没戒掉会得糖尿病哦

18、别人都是戒烟戒酒，只有我是戒糖

19、戒烟的女人伤不起，靠吃糖来控制烟瘾，这到底要胖到多少斤才能戒掉啊！

20、不知道这是戒烟的第几天，想抽烟就吃糖，好怕吃成糖尿病，我换样东西吃吧。

21、别人都是为了戒烟而吃糖，我是一边抽烟一边吃糖

22、事实证明，吃糖并不能戒烟

23、虽然不知道你吃糖是不是为了戒烟，但是不要太辛苦了就好，很喜欢现在喜欢你的状态，感觉还可以很久很久

24、为了戒烟开始吃糖，有点丧。

25、你说想戒烟抽烟的时候吃一颗糖，到最后烟没有戒掉还搭了个吃糖的习惯。

26、为了戒烟吃了一天糖，发现一件事。吃糖很容易饿。而且都在劝我别吃了，吃三天就得得糖尿病了。

27、我已经预料到了，未来的几年为了戒烟吃糖，然后烟没戒掉，得个糖尿病跟肺癌

戒烟的经典说说13

1、叔叔口口声声说要戒烟，但却始终没做到，让我非常失望。

2、算下来已经有十六天没有抽烟了，我下定决心戒烟的时候也不过就坚持了两周。

3、抽了好些年的烟了，这下终于下定决心戒烟了，香烟打火机全部上交给老妈了，我妈说你不会又偷偷去买了抽吧？

4、无论是喝酒还是吸烟，我只是为了等待一个人的出现，那一个让我下决心戒烟戒酒的人。

5、给朋友宣布下定决心戒烟的时候突然有些犯困，然后点上抽了两口正式宣布戒烟。

6、我抽烟是等一个劝我戒烟的人。我喝酒也是等一个劝我戒酒的人而已。

7、每次下定决心要戒烟就开始便秘，服了便秘，是我戒烟路上唯一的绊脚石！

8、看到标题，陷入了沉思，走到阳台，点燃一根烟，深吸了一口，决定戒烟了。

9、这些年慢慢的活的自己越不像自己，从今天开始，就每天做个小改变，只为了做更好的自己。今天，从戒烟开始。

10、戒烟不难，从家里长辈们戒烟成功，可以看出，只要是为了重要的原因下定决心要戒烟，那就一点儿也不难。

11、男人不坏女人不爱的时代已经过去了，都戒烟戒酒吧，女孩也是。

12、我曾经偷偷下定决心，刷到满绩点就戒烟，在我的肺应该是已经黑了。

13、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

14、咳嗽半个月了，想来应该是抽烟的关系所以一直没有好我再次下定决心这包抽完就戒烟，认真的.！

15、当抽烟的人想戒烟了，那多半是病入膏肓，极少数是爱上一个人了。

16、这年都过到初六了，我要开始戒烟戒酒锻炼身体了。

17、一天没抽烟，不是因为我意志强在戒烟，而是下了一天的大雪，我懒的不想出门。

18、下决心戒烟，戒酒，戒了我，忘情，忘爱，忘了我，伤心，伤情，伤了我。

19、明天开始戒烟计划一名烟龄的老烟鬼曾尝试多次戒烟无果这次下定决心破釜沉舟一定把它戒了。

20、下定决心谈恋爱就戒烟，最近嗓子有点疼，不知道是不是爱情快来敲门了。

21、估计没人能体会那种痛，痛到脸发青彻底要戒烟戒酒，调好生物钟，饮食习惯都得调正好了。

22、明天开始戒烟，别人给我我就抽，不给我我就要。

23、戒烟，戒酒，戒槟榔，从今天开始，不是尽力而是必须。

24、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

25、另外我决定戒烟了，尽管我觉得自己没有烟瘾，但我觉得以后还是不要去碰了。

26、真的下定决心戒烟了，身体越来越差，工作越来越繁重，撑不住了。

27、上个星期平均3天1包烟下定决心尽量戒烟如果我在下周四前还买烟，我就冻结自己的银行卡。

28、戒烟是一个很漫长的过程，需要一生去探索，去追求。

29、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

30、下定决心戒烟的第一天，算了我编不下去了，抽起！

31、新的一轮戒烟开始，太难受了，这不是在作死吗！

32、我没想过戒烟更谈不上为谁改变啤酒我千杯不醉只要不看你的眼。

33、支气管炎了半个月，下定决心戒烟了，不用接别人递烟的感觉可太好了。

34、为什么烟的外壳写着吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，那为什么他们还要不段的卖烟？

35、下定决心正视自己，180斤了，开始减肥戒烟戒酒，早点睡觉。

36、今天开始戒烟，请周围的朋友们提醒我，谢谢大家了，每日提醒一次！谢谢朋友们！

37、戒烟的男人最绝情，他连烟都能说戒就戒，还会戒不掉一个你吗？

38、从现在开始戒烟，想要抽的时候必须跑5公里才可以抽一根。

39、标记一下，戒烟五天，一根没抽。我相信我可以。一切皆有可能。晚安！

40、今天开始戒烟，前几天说了考完试戒烟，今天就开始。让儿子看看，什么叫说话算数！

41、我不喜欢别个在我面前抽烟所以他开始下定决心戒烟。

42、断奶第一夜，爸爸妈妈书书一起加油！书书戒奶，爸爸戒烟，书书和爸爸比赛，看谁赢！

戒烟的经典说说14

1、我爸今天起床第一件事就是宣传他又准备戒烟了，不知道这次可以坚持多久。

2、以前感觉抽烟的人可帅了，现在感觉不抽烟的人更帅。

3、戒烟，戒酒，清淡饮食，多喝水，明天开始！脑袋昏沉，看自己还能活几年吧！

4、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

5、以前，想你的时候就抽烟。现在，烟戒了，却戒不了想你。

6、如果你讨厌烟味，从一开始就找一个不抽烟的恋爱对象，而不必要求对方为你戒烟。

7、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

8、男人不坏女人不爱的时代已经过去了，都戒烟戒酒吧，女孩也是。

9、戒烟从今天开始，远离烟草，健康生活。坚持21天，打卡第一天。陌生人看到了请给一点鼓励。

10、吸烟上瘾的原因不是“创造快乐”而是“缓解痛苦”，吸烟者一直在把“缓解痛苦”当作快乐。

11、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

12、今天有人给一颗烟，抽了几口居然觉得很苦，于是扔掉。看来是戒烟成功了。

13、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

14、终于抽烟已经没有味道了，香烟再见，恭喜戒烟成功。

15、戒烟，自信点！我没什么可失去的`。我有自由和健康。

16、爸爸三十多年的烟龄，今天告诉我戒烟成功了二十多天没抽烟了，开心。

17、这年都过到初六了，我要开始戒烟戒酒锻炼身体了。

18、习惯了有你的存在、不行我要向男人戒烟一样戒掉你！

19、今天被老公强制戒烟一个月了，只有你能管得了我。

20、办公室的两位老烟民都戒烟，一位已经成功，一位正在坚持，办公室环境终于净化啦！

21、如果你讨厌烟味一开始就找个不抽烟的人，而不是让对方为你戒烟。

22、身边的人都开始戒烟了，我也想戒烟，但就没一个能说服自己戒烟的理由。

23、如果你不能改变现状，首先让自己变得健康。

24、戒烟一个星期，发现不抽烟也是可能的，后来抽烟的原因我也不明白。

25、天天都是，差点死掉，天天都有好事！做什么都快乐，但戒烟还是不舒服。

26、终于再次戒烟成功，给自己颁个金杯。再见，我的最爱。

27、随着一个多月过去了，我终于可以大胆的说我戒烟成功了。

28、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

29、牙龈肿痛，疼的睡不着觉，准备戒烟！戒酒！求监督。

30、从这一刻，这一分，这一秒开始，我要戒烟了。

31、戒烟第五个月了，想想以前我抽烟的时候，感觉是一种可笑比。

32、好吧，我承认挣扎了那么多年，终于成功戒烟了，两个月没闻烟味，连想也不想。

33、戒酒和戒烟一样困难。这个月在打针，处处忌食，不能喝酒。嘴巴痒，胃也痒。

34、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

35、像是一个没有喝酒就已经喝醉的人像是一个没有吸烟却开始戒烟的人。

36、另外我决定戒烟了，尽管我觉得自己没有烟瘾，但我觉得以后还是不要去碰了。

37、如果一个男的能为你戒烟，说明那个男的足够爱你。

38、莪戒烟戒酒戒坏毛病，忘东忘西却忘不掉迩。

39、今天开始戒烟，请周围的朋友们提醒我，谢谢大家了，每日提醒一次！谢谢朋友们！

40、戒烟第三天，吸烟对你的健康有害，过了这周就完美了。

41、买了两次假烟后，终于成功戒烟了。假烟还是有好处的。

42、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？

43、24个多小时前我第一次戒烟时，只是去看了看。

44、如果你讨厌烟味，从一开始就应该找一个不抽烟的恋爱对象，而不必要求对方为你戒烟。

45、一句你抽烟的样子像他，我发誓他肯定会戒烟的。

46、终于戒烟成功了，折腾了多少年，这次不仅断了念想，还控制住了戒烟的体重反弹。

47、生活充满着未知与变动。当你为一个人学会吸烟的时候，也需要学会为另一个人去戒烟。

48、在第九天，我根本不想抽烟。我一看见烟就想吐。

49、抽烟快一辈子了，终于在70几岁得了这个奖，恭喜我爷爷戒烟成功。

50、一天没抽烟，不是因为我意志强在戒烟，而是下了一天的大雪，我懒的不想出门。

51、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。

52、下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。

53、标记一下，戒烟五天，一根没抽。我相信我可以。一切皆有可能。晚安！

54、戒烟和减肥果然还是不能同时进行，胖是胖了，好歹终于戒烟成功了，继续冲鸭！

55、如果我说我对烟味有过敏，有多少男生会为了我戒烟？

56、终于彻底彻底彻底戒烟成功。一点欲望都没有，就像从没吸过烟似的。

57、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

58、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

59、戒烟不需要放弃任何东西，只会得到许多收获。

60、感觉已经差不多戒烟成功了，我终于做回了正常人，重新感知到了这个世界的呼吸。

61、为什么烟的外壳写着吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，那为什么他们还要不段的卖烟？

62、戒烟，戒酒，戒槟榔，从今天开始，不是尽力而是必须。

63、让男人戒烟就如同让他忘了自己的初恋一般。

64、曾经听见多少男人说要为了自己的女人戒烟。

65、最近开始戒烟，就午饭后抽一根晚饭后抽一根，理解了什么叫饭后一根烟赛过活神仙。

戒烟的经典说说15

1、烟，盼回“无烟好世界”!

2、老公为老婆戒烟戒酒，老婆为老公安分守己，这样你们觉得公平么?

3、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

4、生命只有一次，怎能断送在香烟上?

5、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

6、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

7、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

8、吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解。

9、戒烟能驱散我们原有的心理阴影。

10、为你抽第一支烟，又为你戒烟。

11、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

12、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

13、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

14、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

15、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

16、真相是吸烟一点用也没用。

17、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

18、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

19、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

20、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处。

21、任何人都可以轻松戒烟。

22、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。

23、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

24、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

25、它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

26、香烟只不过是暂时缓解戒断反应。

27、不抽一支烟，快乐似神仙!

28、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的'自我折磨。

29、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

30、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。

31、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

32、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

33、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

34、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

35、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

36、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

37、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

戒烟的说说

戒烟的说说1

1、说好了戒烟，从昨天中午抽了一根开始，戒到刚才忍不住又抽了一支，果然是个没有自制力的人。

2、戒烟从今天开始，远离烟草，健康生活。坚持21天，打卡第一天。陌生人看到了请给一点鼓励。

3、对不起我要立个flag。今天起，我要早睡早起，戒烟戒酒。热爱生命，品质生活。

4、两年前戒酒，自此滴酒不沾。一年前开始控制饮食，自此不吃甜食。今年开始戒烟，现在已经很少抽了。多保重自己，才更有能力去爱护你……你也要快快出现呀！

5、戒烟，戒酒，戒槟榔，从今天开始，不是尽力而是必须。

6、这些年慢慢的活的自己越不像自己，从今天开始，就每天做个小改变，只为了做更好的自己。今天，从戒烟开始。

7、今天开始戒烟，请周围的朋友们提醒我，谢谢大家了，每日提醒一次！谢谢朋友们！

8、开始戒烟了，慢慢不再熬夜了，学会沉默了，感觉责任越来越重了，但我觉得幸福慢慢来了。

9、今天开始戒烟，前几天说了考完试戒烟，今天就开始。让儿子看看，什么叫说话算数！

10、只要一开始频繁写东西，就想吸烟。原来我还以为戒烟挺简单的，心瘾难戒。

11、从现在开始戒烟，想要抽的时候必须跑5公里才可以抽一根。

12、明天开始戒烟，别人给我我就抽，不给我我就要。

13、每次都是戒烟和戒糖同时开始，然后各种状态崩塌，易烦易怒。不同时又不行，一旦开始享受其中一种，另一种就会报复性增加。

14、东西可以乱吃，烟不能抽。心肺能力退化严重，今天蹲腿蹲到脸发麻，胸口像破了个洞，难受死了，戒烟！戒烟！

15、去年这个时候开始抽烟，并有点依赖，今年这个时候开始戒烟，一个半月了，感觉还是有点会想抽。

16、戒烟第8天开始出现戒烟的不良反应，坐立不安，焦虑，食量增加，饿的很快…

17、再次开始戒烟，虽然没忍住，而且又买了一条，但还是决定戒掉。没有为什么，就是因为不想抽了。

18、在室友和我的努力下，今天戒烟第12天马上就到半个月了。虽然每天闲下来，或者心情不太好的时候都想整一根。但是看着前面的努力，总觉得不值得。希望越来越好。

19、为了自己的身体健康和家人健康，尽早远离烟草。吸烟有害健康不是一句空话！控烟训练，戒烟训练从今天开始！

戒烟的说说2

1、无烟世界，清新一片。

2、一根烟在手，神仙跟你走；快乐了很久，某天忽转身，神仙不见了；真相挺意外，神仙戒烟了；你还犹豫啥，把烟扔了吧，神仙保你健康久。

3、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

4、烟民已觉醒，吸烟伤身体。联合做宣传，人人皆之明。省钱又健康，疾病身不缠。远离肺癌瘤，潇洒九十九。全民来戒烟，大家都健康。

5、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

6、今天是明天是儿童节，这就像在告诉我们，今天你吸的烟，不仅影响自己的健康，更影响了你的孩子的健康。让我们一起反省，为了自己，为了孩子，一起远离吸烟，拒绝吸烟。

6、我爱你，我愿意天天为你做饭养足你的胃，天天为你煲汤调理你的肺，天天为你洗衣照顾你的起居，天天督促你戒掉伤身的香烟，亲爱的，你戒烟，我陪你。

7、不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐！

8、香烟是魔鬼的契约。

9、吸烟危害大如天，莫要为此乱性情，烟瘾害人终不浅，戒烟悔改一定要，为了自己和家人的健康，切莫懈怠，尽早远离，不当瘾君子。

10、灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险；灭掉抽烟的环境，多了空气的清新；灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费；灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸！戒烟在行动！

11、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝香烟，愿您踏上健康之路！

12、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

13、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

14、一燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴！

15、每天一枝，少活十年。

16、吸烟坏习惯，害人又害己，提早改正好，帮人又帮己。交际和应酬，不要把烟吸，烟雾缭绕中，哪有好心情。特把此提醒，愿你健康在，福禄寿又长！

17、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

18、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

19、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？

20、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

21、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

22、跟香烟挥挥手，健康就会和你碰头；跟香烟摇摇头，你就会精神抖擞；跟香烟断到头，美好生活伴你无忧！愿你远离烟草，珍惜健康，生活美满！

23、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

24、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

25、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

26、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

27、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

28、有时候爱就像吸烟，让人欲罢不能，明知道有害健康。世界上不可以无爱，却可以无烟。今天是我以爱的名义提示您：吸烟有害，请君自爱。

29、身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天！

30、吸烟的男人难戒烟，就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。让我们互相监督，拒绝吸烟，我们要健康！

31、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

32、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

33、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

34、少吸一口烟，多一点幸福；少抽一包烟，多一点健康；少抽一条烟，多一点温馨；从此不抽烟，生活乐无边。

35、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

36、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

37、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

38、为了你的妻子、孩子、票子，车子、房子、请不要吸烟；为了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

39、吸的是烟，燃烧的是自己的生命；吸的是烟，断送的是自己的幸福；吸的是烟，丢弃的是自己的健康；吸得是烟，毁灭的是自己的肺。拒绝吸烟，真爱健康，赢得幸福。

40、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

41、任何人都可以轻松戒烟。

42、要想长寿，先戒烟酒。

43、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

44、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

45、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！

46、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

47、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

48、让你的肺清亮一点。

49、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。

50、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

51、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！

52、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

53、远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。

54、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

55、烟，不言不语却让人误入歧途；烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀；烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。

56、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

57、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

58、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

59、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

60、当你吞云吐雾自以为赛过活神仙时，可曾想到尼古丁对身体的危害？可曾想到二手烟对亲朋的伤害？可曾想到这是对生命的亵渎？烟海无边，回头是岸，戒掉香烟，找回健康，祈盼世界天天无烟。

61、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

62、不要再将你的肺作为烟灰缸。

63、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

64、三年不抽烟，买头骡子牵，省钱；不吸一口烟，八戒变天仙，美容；烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。

65、放下执着，留点健康给家人；放下借口，吸烟养神不是理由；放下面子，健康为了自己不是别人。把香烟留给昨天，把美好送给未来。为了自己，为了家人，赶紧戒烟吧！

66、抽烟带来的不是逍遥而是苦难；抽烟消耗的不只是钱财还有健康；抽烟危害的不只有自己还有亲人；抽烟堆积的不是快乐而是垃圾。清新空气，洁净心肺！

66、也许你认为吸烟的自己更加帅气，却不曾意识到吸烟会伤害你的身体，让你加速老去。也许你认为二手烟对你的身边人不会产生影响，却不曾意识到二手烟对不抽烟的人伤害更大。放下正要点燃或已经点燃的香烟吧，为了自己，也为了他人。

67、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

68、无烟世界，清新一片。

69、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

70、抽烟带来的不是逍遥而是苦难；抽烟消耗的不只是钱财还有健康；抽烟危害的不只有自己还有亲人；抽烟堆积的不是快乐而是垃圾。清新空气，洁净心肺！

71、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

72、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

73、身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天！

74、奉天承运，皇帝诏曰：爱卿嗜烟久矣，无异于饮鸩止渴，殆莫大焉！朕深感忧虑，适逢朕下恩旨，望尔今后厉行戒烟，保重贵体！钦此！

75、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？

76、跟香烟挥挥手，健康就会和你碰头；跟香烟摇摇头，你就会精神抖擞；跟香烟断到头，美好生活伴你无忧！愿你远离烟草，珍惜健康，生活美满！

77、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

78、小小一颗烟，危害大如天。吸烟害自身，疾病一身缠。呼吸难顺畅，肺黑癌沾边。早早天国去，家人泪涟涟。二手烟害人，环境污染大。周围人遭殃，怨恨声不绝。愿你远离香烟，身体健康！

79、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

80、三年不抽烟，买头骡子牵，省钱；不吸一口烟，八戒变天仙，美容；烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。

81、小小一支烟，危害万万千。

82、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

83、当你点燃烟，病痛在蔓延；当你熄灭烟，健康在身边。吸烟是小，健康为大。别让病痛蔓延，远离香烟，一生平安！

84、冰冻三尺非一日之寒，吸烟害人潜移默化。多少人也知香烟害人匪浅，偏偏戒烟路上难以到终点。世界戒烟日，愿你矢志不移，克服种种因素，戒掉香烟，健康常驻！

85、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。

86、香烟是把无形刀，害人性命罪难逃。烟头本是易燃物，一不小心火灾招。烟雾缭绕熏肺腑，疾病到来后悔找。破坏家庭美生活，妻子儿女怨声到。愿你远离香烟，幸福健康永围绕！

87、适合发朋友圈的戒烟说说

88、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

89、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

90、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

91、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝香烟，愿您踏上健康之路！

92、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

93、当香烟在眼前缭绕的时候，你的健康正一点点地随之消散；当香烟在嘴边一点点减少的时候，你的幸福正一点点地逝去。别让吸烟那一时的快乐，成了你永恒的伤痛。

94、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

95、为了你的妻子、孩子、票子，车子、房子、请不要吸烟；为了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

96、戒烟是福，把关爱播撒，把快乐蔓延；戒烟是福，把金钱节约，把责任担起；戒烟是福，把健康保持，把病症抹杀。把戒烟进行到底，让生命远离香烟，让健康伴随一生。

戒烟的说说3

1、算下来已经有十六天没有抽烟了，我下定决心戒烟的时候也不过就坚持了两周。

2、上个星期平均3天1包烟下定决心尽量戒烟如果我在下周四前还买烟，我就冻结自己的银行卡。

3、爱是一种伤害，但女人却在伤害中寻找快乐。烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘记了伤害。

4、如果说不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸烟的女人就是一朵曼佗罗。吸烟的女人，内心冰凉犹如一朵凌霄花。

5、烟雾缭绕，安静燃烧，就是这么简单，可以不用思考。

6、看着它逐渐没有痕迹，空气中闻到一股股淡淡的味道。我弹落的烟灰如此的寂寞，寂寞如我。

7、下定决心谈恋爱就戒烟，最近嗓子有点疼，不知道是不是爱情快来敲门了。

8、咳嗽半个月了，想来应该是抽烟的关系所以一直没有好我再次下定决心这包抽完就戒烟，认真的！

9、支气管炎了半个月，下定决心戒烟了，不用接别人递烟的感觉可太好了。

10、我不喜欢别个在我面前抽烟所以他开始下定决心戒烟。

11、下定决心戒烟的第一天，算了我编不下去了，抽起！

12、下定决心放弃过很多东西，想过戒烟，说过戒酒。也发誓放弃你，可到了最后，烟不离手，烈酒封喉，终于明白，你比烟酒好戒。

13、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重

14、香烟只不过是暂时缓解戒断反应

15、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

16、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活

17、我终于决定开始戒烟了，看看坚持多长时间

18、吸烟的女人大都是美丽的也是伤感的。坚强的外表包藏着一颗脆弱的心。

19、减肥就好像戒烟吧，决定的那一刻下定决心，饿了馋了就想再碰点，我太难了，我发誓，这次一定减肥成功，成功之后再也不乱吃。

20、只能是强制戒烟了，我看到一个抖音上面说一次比一次减少次数抽烟只会让戒烟的人更难受，还不如一次就下定决心再不抽了。

21、下定决心戒烟，因为自己的一事无成，因为对生活还抱有一份热爱和期待，因为为了将来美好的生活以及对生活美好的向往。

22、有些事是你要下定决心去做的，那就先从戒烟戒酒开始吧。

23、小韩说他决定戒烟了，我不敢相信自己的耳朵，确定之后激动得想哭

24、一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的'过程，是全世界最无聊的事

25、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反

26、吸烟的本质是毒产瘾

27、我揿灭了烟蒂，又点燃上一支，只是看着它在静静燃烧。此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹，是为它即将消失，还是为了自己。

戒烟的说说4

1、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

2、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

3、小小一支烟，危害万万千。

4、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。

5、为了你的妻子。孩子。票子，车子。房子。请不要吸烟；为了你的父母。姐妹。兄弟。朋友。同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

6、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

7、为你抽第一支烟，又为你戒烟。

8、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

9、香烟是把无形刀，害人性命罪难逃。烟头本是易燃物，一不小心火灾招。烟雾缭绕熏肺腑，疾病到来后悔找。破坏家庭美生活，妻子儿女怨声到。愿你远离香烟，幸福健康永围绕！

10、放下执着，留点健康给家人；放下借口，吸烟养神不是理由；放下面子，健康为了自己不是别人。把香烟留给昨天，把美好送给未来。为了自己，为了家人，赶紧戒烟吧！

11、戒掉一种习惯，收获一份健康；戒掉一种癖好，收获一份幸福；戒掉一种毒瘾，收获一份快乐。戒掉香烟，拒绝香烟从今天开始。

12、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。

13、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

14、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

15、烟，不言不语却让人误入歧途；烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀；烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。

16、烟民已觉醒，吸烟伤身体。联合做宣传，人人皆之明。省钱又健康，疾病身不缠。远离肺癌瘤，潇洒全民来戒烟，大家都健康。

17、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

18、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。

19、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？

20、下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。

21、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

22、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

23、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

24、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

25、吸烟坏习惯，害人又害己，提早改正好，帮人又帮己。交际和应酬，不要把烟吸，烟雾缭绕中，哪有好心情。特把此提醒，愿你健康在，福禄寿又长！

戒烟的说说5

（一）目前终于戒烟成功，下个目标努力。

（二）戒烟成功之后，只要一支烟，我们就会重新掉进烟瘾的陷阱。或许这一支烟只是为了证明我们已经摆脱了烟瘾，结果却起到了相反的效果。

（三）迄今为止人生最糟糕的状态，肥胖、满脸痘痘、烂嘴角、上火脓疱，失眠、工作沙雕、没活力、破罐破摔，也有好事发生，戒烟再次成功。

（四）恭喜我哥戒烟取得阶段性成功！终于不用因为烟味争锋相对打的不可开交了。

（五）爸爸三十多年的烟龄，今天告诉我戒烟成功了二十多天没抽烟了，开心。

（六）其实我从来不觉得自己戒烟成功。我还是时不时想象把烟拿在手里，有害物质吸进肺里的感觉。

（七）历经一个半月，我终于成功戒烟了兄弟们，现在我活的时间可能是比你们长了。

（八）想把自己变得更好更优秀这件事无关于年龄，无关于性别！先恭喜自己戒烟成功，还要继续努力减肥，努力控制好自己的情绪，还有好多好多。

（九）恭喜老烟民戒烟成功为了自己健康！为了家人健康！没痰了，咽喉不疼了，早晨起床不干呕了！

（十）终于戒烟成功了...不是因为毅力坚定，而是因为穷。

（十一）戒烟第五天，一切正常。而且不再夜咳，开心终于可以睡个踏实觉了继续坚持住，一次就戒烟成功把！

（十二）这几天，没有出门，因为家有小孩子不能抽烟，我已经差不多戒烟成功了。每当透过窗户看外面的世界，眼神向往自由和健康。

（十三）睽违十余年，终于再次口腔溃疡了，这意味着我戒烟成功了。

（十四）下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。

（十五）每一个减肥成功或者戒烟成功的人，一定是因为被深深刺激过，或者被某个观念深深击中。

（十六）戒烟，成功，已经一个多月了不碰香烟，当年立下的flag终于兑现。

（十七）不知不觉就戒烟半年了，从还没成年就平均每天一包烟的我连续抽了八年，终于彻底彻底彻底戒烟成功。一点欲望都没有，就像从没吸过烟似的。

戒烟的说说6

1、我想戒烟的心情就跟我想戒掉寂寞是正比的

2、老公为老婆戒烟戒酒，老婆为老公安分守己，这样你们觉得公平么？

3、男人不坏女人不爱的时代已经过去了，都戒烟戒酒吧，女孩也是。

4、不要问我为什么抽烟喝酒，我现在就告诉你，不是我要学坏，我只是想等一个人，能劝我戒烟戒酒的人

5、教会我抽烟却为了她戒烟是吗。

6、别问我吸烟什么感觉，因为我在等一个劝我戒烟的女人。

7、习惯了有你的存在、不行我要向男人戒烟一样戒掉你！

8、戒烟戒酒戒夜不归最重要戒女人

9、如果一个男的能为你戒烟，说明那个男的足够爱你。

10、老婆怀孕要求我戒烟，此为背景。戒了几天，总觉得嘴里少了什么。老婆就建议吃口香糖。什么味儿的口香糖都吃腻了。建议我改吃槟榔。誒你别说，还真把烟给戒了。可是吃槟榔上瘾了

11、戒烟是一个很漫长的过程，需要一生去探索，去追求。

12、在一起的时候感觉分了也不会伤心就像刚抽完烟说戒烟一样，然后等瘾在犯才知道原来没了她不行

13、从今天开始，戒游戏，戒烟，戒酒。只为了以后自己幸福

14、恭喜我戒烟成功，抽根烟庆祝一下。

15、每个抽烟的男人都在等一个能让他戒烟的女人出现！

16、他，戒烟，戒酒，只是为了爱她。我，吸烟，喝酒，只想戒了他。

17、妈妈说：你该戒烟了，那么小开始抽烟以后该怎么办，当时我沉默了。

18、赶快学起来。人们都不戒烟……都说生活压力大、男人没钱想结婚；女人因为没钱化妆给自己伪装……

19、大爷：为你戒烟戒酒戒游戏戒红颜知己戒掉自己所有不曾习惯的喜欢，这样的男人。告诉我你爱不爱

20、我做了一个很长很甜的梦。梦到我放弃你挽留，梦到合好又相爱，梦到拥抱亲吻与上床，梦到你依然体贴，却非常调皮与任性，梦到我又外冷内热孩子气，却异常的听话与依恋，梦到一起吃饭，梦到逼我戒烟，梦到你有事先走。梦里我像个孩子一样很欢乐，场景那么真实，真实地让人想哭。

21、有戒烟、戒酒白勺、为什麽就没有戒生活的吖

22、曾经听见多少男人说要为了自己的女人戒烟。

23、—莪戒烟戒酒戒坏毛病，忘东忘西却忘不掉迩。”

24、我的结婚日就是我的戒烟日。哦迈嘎

25、帮别人戒烟的最好办法就是你把他的烟都抽光光。

戒烟的说说7

1.今天开始戒烟，前几天说了考完试戒烟，今天就开始。让儿子看看，什么叫说话算数！

2.戒烟戒酒、让自己健康一点。戒嫖戒赌、让生活充实一点。贪吃贪睡、让自己更胖一点。一人两贪四戒努力……

3.妈妈说:你该戒烟了,那么小开始抽烟以后该怎么办,当时我沉默了.

4.戒烟容易，戒你太难。姐姐：吃点菠菜，会给你脸上添点颜色。妹妹：谁稀罕绿脸蛋。

5.我抽烟是等一个劝我戒烟的人。我喝酒也是等一个劝我戒酒的人而已。

6.戒烟从今天开始，远离烟草，健康生活。坚持21天，打卡第一天。陌生人看到了请给一点鼓励。

7.对不起我要立个flag。今天起，我要早睡早起，戒烟戒酒。热爱生命，品质生活。

8.他在和前女友和我之间做出个选择那秒我感觉我快要失去他了但是我错了，他的目的只是为了我让戒烟我，感动了

9.“吸烟有害健康”这个道理我们都懂，可是要让人们戒烟，真是比登天还难~~

10.戒烟戒酒戒掉一切坏习惯，只想做回原来那个不问世事的自己-继续消失在所谓社会的这个圈子。

11.要戒烟，早睡早起。

12.只要一开始频繁写东西，就想吸烟。原来我还以为戒烟挺简单的，心瘾难戒。

13.从现在开始戒烟，想要抽的时候必须跑5公里才可以抽一根。

14.从去年尾开始终于有一天不再是喝到三四点了清醒的回到家中第二天也不用宿醉继续喝清醒的说一句“今年开始戒烟不为谁慢慢来”。

15.我喝酒抽烟，只是在等待一个让我为他戒烟戒酒的人。

16.两年前戒酒，自此滴酒不沾。一年前开始控制饮食，自此不吃甜食。今年开始戒烟，现在已经很少抽了。多保重自己，才更有能力去爱护你……你也要快快出现呀！

17戒烟，戒酒，戒槟榔，从今天开始，不是尽力而是必须。

18这些年慢慢的活的自己越不像自己，从今天开始，就每天做个小改变，只为了做更好的自己。今天，从戒烟开始。

19.今天开始戒烟，请周围的朋友们提醒我，谢谢大家了，每日提醒一次！谢谢朋友们！

20.开始戒烟了，慢慢不再熬夜了，学会沉默了，感觉责任越来越重了，但我觉得幸福慢慢来了。

21.我戒烟戒酒，都只是因为戒不了你。

22.我不会让他戒烟！因为我知道男人释放压力的方式跟女人不一样，当女人伤了、疼了的时候，她可以哭，他不可以

23.煎熬戒烟第八天，我正准备进被窝，我哥哼哧哼哧抱一摞东西进来了，说在我这放一晚，我定睛一看……娘嘞

24.说好了戒烟，从昨天中午抽了一根开始，戒到刚才忍不住又抽了一支，果然是个没有自制力的人。

25.明天开始戒烟，别人给我我就抽，不给我我就要。

戒烟的说说8

1、一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事

2、不抽烟的男人不一定是好男人，抽烟的女人不一定是坏女人。

3、很多人到最后都成了自己曾经讨厌的人，比如我们曾经讨厌抽烟，喝酒，结果多年以后我们终究还是学会了抽烟，学会了喝酒。

4、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾

5、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾

6、哥抽的不是烟，是寂寞。

7、抽烟伤肺，不抽烟伤心，避重就轻，我只能抽烟了！

8、真相是吸烟一点用也没用

9、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处

10、不能把水加进牛奶里，但可以把牛奶加进水里；祈祷的时候不能抽烟，但抽烟的时候可以祈祷。

11、烟雾缭绕，安静燃烧，就是这么简单，可以不用思考。

12、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你

13、抽烟的男人有一种苍凉的美感，寂寞深沉，让人想起岁月的尽头。

14、烟的生命力是短暂的，所有消魂的东西，生命力都是短暂的。

15、我好想抽烟，可我毕竟那么讨厌烟味不会抽烟。

16、我揿灭了烟蒂，又点燃上一支，只是看着它在静静燃烧。此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹，是为它即将消失，还是为了自己。

17、学会了抽烟喝酒，学不会天长地久。

18、吸烟的女人大都是美丽的也是伤感的。坚强的外表包藏着一课脆弱的心。

19、不要怪男人抽烟，不要怪女人喝酒。抽烟的人有故事。喝酒的人有心事。

20、他渐渐忘了是因为心伤才抽烟，还是因为抽烟而心伤了。

21、戒烟能驱散我们原有的心理阴影

22、如果说不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸烟的女人就是一朵曼佗罗。吸烟的女人，内心冰凉犹如一朵凌霄花。

23、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活

24、笨蛋。我真的好想劝你少抽烟。抽烟抽的都恶心了还可劲抽！不知道咋想的！大笨蛋。晚安。爱你。

25、以前，想你的时候就抽烟。现在，烟戒了，却戒不了想你。

26、看着它逐渐没有痕迹，空气中闻到一股股淡淡的味道。我弹落的烟灰如此的寂寞，寂寞如我。

27、以前感觉抽烟的人可帅了，现在感觉不抽烟的人更帅。

28、抽烟抽烂了我的肺，但心却还是好好的。

29、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

30、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨

31、介绍一个长寿秘诀：不锻炼，不回首，想吃多少吃多少，想抽烟抽烟，想喝酒喝酒。

32、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷

33、给我一支烟让抽出来的寂寞全都烟消云散。

34、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象

35、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误

36、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容！

37、为你抽第一支烟，又为你戒烟。

38、吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解

39、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解

40、抽烟怎么了？我肺黑总比你心黑要好。

41、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财

42、吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态

戒烟的说说9

1、让男人戒烟就如同让他忘了自己的初恋一般。

2、我为了你戒烟戒酒现在为了你吸烟喝酒难道你就真的真的不回头看看我吗

3、曾经听见多少男人说要为了自己的女人戒烟。

4、戒烟戒酒戒夜不归最重要戒女人

5、每一天都有许多人戒烟，那说明烟盒上的那句、吸烟有害健康。还是有用的。正如许多看上去无用的事情，当你做了，它的价值也就出来了。

6、如果一个男的能为你戒烟，说明那个男的足够爱你。

7、我越来越不确定戒烟的目的难道生老病死就多了这一口，就像深爱的人突然说分手。

8、我一直努力为你戒烟戒酒，默默满足你的要求，用心呵护用心守候，你却连分手都没有理由

9、20xx年的三个目标、戒烟，减肥，阅读

10、妈妈说：你该戒烟了，那么小开始抽烟以后该怎么办，当时我沉默了。

11、戒烟是一个很漫长的过程，需要一生去探索，去追求。

12、习惯了有你的存在、不行我要向男人戒烟一样戒掉你！

13、生活充满着未知与变动。当你为一个人学会吸烟的时候，也需要学会为另一个人去戒烟。

14、我做了一个很长很甜的梦。梦到我放弃你挽留，梦到合好又相爱，梦到拥抱亲吻与上床，梦到你依然体贴，却非常调皮与任性，梦到我又外冷内热孩子气，却异常的听话与依恋，梦到一起吃饭，梦到逼我戒烟，梦到你有事先走。梦里我像个孩子一样很欢乐，场景那么真实，真实地让人想哭。

15、从今天开始戒游戏戒烟戒酒。只为了以后自己幸福

16、小同事跟男友吵架，来我家借宿，理由是让男友戒烟，不接男友电话，让他着急，给他深刻的教训，让我想起和前男友恋爱那会的争争吵吵，突然发现自己好久没有过情侣吵架了。

17、恭喜我戒烟成功抽根烟庆祝一下。

18、我喜欢你，所以不会让你戒烟戒酒戒夜店，烦了闷了，就去做吧。因为相信有一天你不想做了，自然就会停。

19、“喜欢你”一直是口头禅说什么为我戒烟戒酒未免太真实而我也傻傻地相信了

20、有戒烟、戒酒白勺、为什麽就没有戒生活的吖

21、我的结婚日就是我的戒烟日。哦迈嘎

22、他，戒烟，戒酒，只是为了爱她。我，吸烟，喝酒，只想戒了他。

23、每个抽烟的男人都在等一个能让他戒烟的女人出现！

24、—别问我吸烟什么感觉，因为我在等一个劝我戒烟的女人。

25、赶快学起来。人们都不戒烟……都说生活压力大、男人没钱想结婚；女人因为没钱化妆给自己伪装……

26、我想戒烟的心情就跟我想戒掉寂寞是正比的

27、不要问我为什么抽烟喝酒我现在就告诉你不是我要学坏我只是想等一个人能劝我戒烟戒酒的人

28、老公为老婆戒烟戒酒，老婆为老公安分守己，这样你们觉得公平么？

29、老婆怀孕要求我戒烟，此为背景。戒了几天，总觉得嘴里少了什么。老婆就建议吃口香糖。什么味儿的口香糖都吃腻了。建议我改吃槟榔。誒你别说，还真把烟给戒了。可是吃槟榔上瘾了

30、我爸今天起床第一件事就是宣传他又准备戒烟了，不知道这次可以坚持多久。

31、大爷：为你戒烟戒酒戒游戏戒红颜知己戒掉自己所有不曾习惯的喜欢，这样的男人。告诉我你爱不爱

32、运动强筋骨，吐纳肺腑良；饮食八分饱，清淡舒胃肠；三餐粗淡饭，戒烟酒适量；静心且包容，蓄精防劳伤；交友诉衷肠，善良寿而康；忧愁催人老，乐观寿自长；有病早就医，诸疾重预防；贵在常坚持，保健在经常。

戒烟的说说10

1、燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴！

2、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

3、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处。

4、远看是香烟，近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。

5、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

6、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

7、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

8、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

9、点燃一支烟，一口一口吸，一圈一圈少，危害多又多，害已又害他，空气被污染，大家损健康，为了已和他，快把烟灭掉；无烟更环保！

10、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

11、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

12、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

13、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

14、根烟在手，神仙跟你走；快乐了很久，某天忽转身，神仙不见了；真相挺意外，神仙戒烟了；你还犹豫啥，把烟扔了吧，神仙保你健康久。

15、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

16、饭后一支烟，早日见神仙！没事吸一口，黄泉路好走！天天来一包，包包藏把刀！敬你一支烟，祝你早归天！健康进行时！

17、时的快乐，永恒的伤痛。

18、为了你的妻子。孩子。票子，车子。房子。请不要吸烟；为了你的父母。姐妹。兄弟。朋友。同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！

19、小小一支烟，危害万万千。

20、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

21、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

22、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

23、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

24、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

25、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

戒烟的说说11

2、管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天!

3、近看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康平安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。

4、一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

5、以后病痛缠身。

6、一句话毁掉小清新。

7、早日见神仙!没事吸一口，黄泉路好走!天天来一包，包包藏把刀!敬你一支烟，祝你早归天!健康进行时!

8、看不清看不清你的面容。

9、不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服!

10、快乐似神仙!

11、我们可以选择，那么，生命呢?

12、害的是自己的命。

13、你很快就会感觉好多了。

14、只要毁了我们的生活。

15、吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

16、而且也严重浪费钱财。

17、买头骡子牵，省钱;不吸一口烟，八戒变天仙，美容;烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。

18、就是在为健康加分;远离香烟，就是在为生命保值;抛弃香烟，就是在为子孙积福;告别香烟，就是在为环境造福。抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远!

19、能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。

20、也让你最彻底地哭泣。

21、你也点燃了死亡的导火索。

22、金钱随水飘逝;当你抽烟的时候，幸福离你而去;当你抽烟的时候，健康悄悄离开;当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

23、洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数;飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路!

24、把关爱播撒，把快乐蔓延;戒烟是福，把金钱节约，把责任担起;戒烟是福，把健康保持，把病症抹杀。把戒烟进行到底，让生命远离香烟，让健康伴随一生。

25、可知香烟的危害有多大?

26、请不要吸烟。

27、孩子.票子，车子.房子.请不要吸烟;为了你的父母.姐妹.兄弟.朋友.同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新!

28、同时又给我们提高意志力的假象。

29、尼古丁一进兮不复还。

30、健康多一点;多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起!

31、而是尼古丁上瘾。

32、如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

33、是犹豫和怀疑的结果。

34、少了肺癌的危险;灭掉抽烟的环境，多了空气的清新;灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费;灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸!戒烟在行动!

35、终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

36、不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。

戒烟的说说12

1、只能是强制戒烟了，我看到一个抖音上面说一次比一次减少次数抽烟只会让戒烟的人更难受，还不如一次就下定决心再不抽了。

2、每次下定决心要戒烟就开始便秘， 服了便秘， 是我戒烟路上唯一的绊脚石！

3、下定决心放弃过很多东西， 想过戒烟，说过戒酒。也发誓放弃你，可到了最后，烟不离手，烈酒封喉，终于明白，你比烟酒好戒。

4、支气管炎了半个月，下定决心戒烟了，不用接别人递烟的感觉可太好了。

5、明天开始戒烟计划一名烟龄的老烟鬼曾尝试多次戒烟无果这次下定决心破釜沉舟一定把它戒了。

6、戒烟不难，从家里长辈们戒烟成功，可以看出，只要是为了重要的原因下定决心要戒烟，那就一点儿也不难。

7、给朋友宣布下定决心戒烟的时候突然有些犯困，然后点上抽了两口正式宣布戒烟。

8、下定决心戒烟的第一天，算了我编不下去了，抽起！

9、下定决心谈恋爱就戒烟，最近嗓子有点疼，不知道是不是爱情快来敲门了。

10、戒烟一星期了， 有点舒服 ，抽了的烟终于下定决心戒了 接下来该完成健身的目标了。

11、是下定决心戒烟了的，但是在有太阳的下午，音响放着喜欢的歌，在房间穿着拖鞋走来走去整理东西的时候，不抽一根实在对不起气氛。

12、下定决心正视自己，180斤了，开始减肥戒烟戒酒，早点睡觉。

13、下定决心戒烟，因为自己的一事无成，因为对生活还抱有一份热爱和期待，因为为了将来美好的生活以及对生活美好的向往。

14、抽了好些年的烟了，这下终于下定决心戒烟了，香烟打火机全部上交给老妈了，我妈说你不会又偷偷去买了抽吧？

15、我曾经偷偷下定决心，刷到满绩点就戒烟 ，在我的肺应该是已经黑了。

16、真的下定决心戒烟了，身体越来越差，工作越来越繁重，撑不住了。

戒烟的说说13

1、标记一下，戒烟五天，一根没抽。我相信我可以。一切皆有可能。晚安！

2、当寂寞连香烟都排解不了，我是不是该想想戒烟了

3、你爱我，我爱抽烟。你陪我抽了很久烟，但最后我一定会娶劝我戒烟的女孩子。因为我需要两个人一起变好。

4、我一直努力为你戒烟戒酒，默默满足你的要求，用心呵护用心守候，你却连分手都没有理由

5、老公为老婆戒烟戒酒，老婆为老公安分守己，这样你们觉得公平么？

6、戒烟好比口渴不饮水，多了难受少了也难受。

7、“我决定戒烟了””为什么““因为我怕会呛到住在肺旁边心里的你”

8、不要和戒烟成功的男人交朋友！出处：神探亨特张

9、一般女人永远不懂烟对男人来说的意义，戒烟对太多男人来说难度不亚于忘掉初恋女友，就如某个大作家戏言，戒烟有什么难的，我都戒了几百次了。出处：一世枭雄

10、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

11、生命只有一次，怎能断送在香烟上?戒烟不需要理由，抽烟才需要理由。戒烟的过程，是一个历练的过程，你会变得更加坚强。

12、一根小小的香烟，厉害如斯，吸进魔鬼吐出毒气;锋利如刀，削掉健康削去生命;气势如虹，夺取幸福夺走岁月;世界无烟日，戒烟从现在做起。

13、戒烟成功后，他现身说法，一再强调毅力的重要。

14、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。

15、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

16、戒烟容易，戒你太难。当爱恋的病毒悄然而至，当你把从我心中下载的初吻放进回收站，我决定把爱情低格，让回忆格式化。你知道我的心在哭泣吗？

17、每次喝完酒难受都是因为酒后抽那两根烟，可每次喝完都想来两根，我发誓，趁还没上瘾我要戒烟戒酒！

18、无论你戒烟有多么自信，都不要再吸烟。对自己好一点，一次性把烟戒掉

19、小同事跟男友吵架，来我家借宿，理由是让男友戒烟，不接男友电话，让他着急，给他深刻的教训，让我想起和前男友恋爱那会的争争吵吵，突然发现自己好久没有过情侣吵架了。

20、寂寞的时候学会了抽烟是希望遇到一人让我戒烟让我不再寂寞可是等了好久她都没来于是抽烟渐渐变成了习惯，上了瘾!

21、爱上一个人，从此懂得许多歌，有戒烟戒酒的，那么有戒歌的吗?

22、如果一个男的能为你戒烟，说明那个男的足够爱你。

23、007也许也应该当个戒烟的形象大使，不过那样他就太累了，还是让他专心用枪去拯救世界吧！作者：芮成钢

24、以前，总是觉得为什么朋友戒不掉烟呢?直到接触这个东西后我才发现，烟这个东西真是一个好东西，他帮你驱赶了寂寞，所以不想戒烟的原因是不想寂寞吧。

25、因为你已经戒烟104天，坚持健身240天，可是今晚想破戒了，抽完整包，明天重新开始，也要慢慢戒掉你，丫头，对不起，我爱你，不过好像已经不能像以前那样喜欢你了

戒烟的说说14

1、少抽一支烟，健康多一点；多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起！

2、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

3、燃一熄，害人害已，一明一暗，快乐减淡，一吞一吐，身体诉苦，一抽一吸，健康灭息，请远离香烟，愿你健康围绕，幸福相伴！

4、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。

5、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

6、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。

7、饭后一支烟，早日见神仙！没事吸一口，黄泉路好走！天天来一包，包包藏把刀！敬你一支烟，祝你早归天！健康进行时！

8、跟香烟挥挥手，健康就会和你碰头；跟香烟摇摇头，你就会精神抖擞；跟香烟断到头，美好生活伴你无忧！愿你远离烟草，珍惜健康，生活美满！

9、吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

10、吸的是烟，燃烧的是自己的生命；吸的是烟，断送的是自己的幸福；吸的是烟，丢弃的是自己的健康；吸得是烟，毁灭的是自己的肺。拒绝吸烟，真爱健康，赢得幸福。

11、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！

12、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

13、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

14、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。

15、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

16、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。

17、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。

18、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。

19、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。

20、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。

21、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

22、当你抽烟的时候，金钱随水飘逝；当你抽烟的时候，幸福离你而去；当你抽烟的时候，健康悄悄离开；当你抽烟的时候，快乐早已走远。戒烟日，找回一切属于你的美好。

23、如果你戒烟的话，你很快就会感觉好多了。

24、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

25、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

26、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。

27、生命只有一次，怎能断送在香烟上？

28、不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐！

29、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

30、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。

31、灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险；灭掉抽烟的环境，多了空气的清新；灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费；灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸！戒烟在行动！

32、小小一支烟，危害万万千。

33、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？

34、抽的是自己的钱，害的是自己的命。

35、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！

36、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。

37、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

38、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

39、时的快乐，永恒的伤痛。

戒烟的说说15

1、血压又高了，以后早睡早起，戒烟戒躁，一日三餐，锻炼身体。心爱的东西破碎了都会心疼几天，何况是自己的生命！

2、戒烟是一个很漫长的过程，需要一生去探索，去追求。

3、标记一下，戒烟五天，一根没抽。我相信我可以。一切皆有可能。晚安！

4、男人不坏女人不爱的时代已经过去了，都戒烟戒酒吧，女孩也是。

5、恭喜我戒烟成功抽根烟庆祝一下。

6、断奶第一夜，爸爸妈妈书书一起加油！书书戒奶，爸爸戒烟，书书和爸爸比赛，看谁赢！

7、□如果有一天我变的目中无人请记得曾经也没有人把我放心里。

8、长大了要娶唐僧做老公，想宠幸就宠幸，不想玩了就把他吃掉。

9、我抽烟是等一个劝我戒烟的人。我喝酒也是等一个劝我戒酒的人而已。

10、有木有人像我一样，在翻看留言板时，无意间看到曾经的他/她给的承诺，突然就傻了之后就笑了。

11、从今天开始戒游戏戒烟戒酒。只为了以后自己幸福

12、一天没抽烟，不是因为我意志强在戒烟，而是下了一天的大雪，我懒的不想出门。

13、在一起的时候感觉分了也不会伤心就像刚抽完烟说戒烟一样，然后等瘾在犯才知道原来没了她不行

14、曾经听见多少男人说要为了自己的女人戒烟。

15、我的结婚日就是我的戒烟日。哦迈嘎

16、这种抗衰老方法利人又利己。烟草中含有4000多种有毒物质，它对人体衰老进程的负面影响最大。长期慢性暴露于烟草环境中会引发一系列与年龄老化相关的疾病，如动脉硬化和肺纤维化。

17、为什么烟的外壳写着吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，那为什么他们还要不段的卖烟？

18、我想如果我会遇见花泽类他一定是你的模样谢谢你第一个陪着我戒烟的男生你就该知道你有多特别我怎么能让你失望。

19、每次喝完酒难受都是因为酒后抽那两根烟，可每次喝完都想来两根，我发誓，趁还没上瘾我要戒烟戒酒！

20、一句你抽烟的样子像他，我发誓他肯定会戒烟的。

21、“我没想过戒烟更谈不上为谁改变啤酒我千杯不醉只要不看你的眼。”

22、没有钱，没有权，再不对你好点，你能跟我？

23、“老兄，听说你戒烟很有名气，还请赐教！”男友、“那里，那里，只不过略有心得。”“你戒烟时难受吗？”男友、“一点也不难受，我一年可以戒百十次呢。”

24、老公为老婆戒烟戒酒，老婆为老公安分守己，这样你们觉得公平么？

25、我一直努力为你戒烟戒酒，默默满足你的要求，用心呵护用心守候，你却连分手都没有理由

26、—别问我吸烟什么感觉，因为我在等一个劝我戒烟的女人。

27、有戒烟、戒酒白勺、为什麽就没有戒生活的吖

28、“喜欢你”一直是口头禅，说什么为我戒烟戒酒未免太真实，而我也傻傻地相信了。

30、大爷：为你戒烟戒酒戒游戏戒红颜知己戒掉自己所有不曾习惯的喜欢，这样的男人。告诉我你爱不爱？

31、外婆家的夕阳，一百场电影，滑雪，上一所大学，开一家店，成为警察，开车很棒，戒烟，等待……仔细想想，答应了许多人的事竟没有一个做到过，我大概也只会在这笔帐上添更多吧。

32、吸烟的男孩如果给迩一个理由戒烟迩们觉得这个理由够正能量么？少吸一根烟就能多陪她0.32秒。

33、我想为戒烟制定个计划：1、高兴时抽；2、不高兴时抽；3、其他时间不抽。

34、估计没人能体会那种痛，痛到脸发青……彻底要戒烟戒酒，调好生物钟，饮食习惯都得调正好了。

35、蝶衣真像个孩子一样惹人心疼，他是从一而终的，不管是戏里戏外，台词竟都成了谶语。他一路被人遗弃，先是母亲，后是师哥，他捡回的小四，甚至他的戏台……戒烟到神志不清时，他喊、“娘，水都冻冰了”……若是不了解哥哥其他面，光一个程老板就能让人痴迷一生了。