第一篇:应用数字逻辑理论对城市交通进行综合分析的尝试
应用数字逻辑理论对城市交通进行综合分析的尝试
张帅
(鲁东大学 交通学院 交通类0603班)
[摘 要] 本文将数字逻辑理论应用到了城市交通中,对城市交通进行逻辑分析,是一种新的思维和尝试,实际效果令人满意.[关键词] 数字逻辑;城市交通;真值表;卡诺图
Try using the digital logic theory to synthetically analyze the
urban traffic
Zhang Shuai
(Class0603 of Transportation College of Ludong University)
Abstract: This article applies the digital logic theory to analyze the urban traffic.It is a newthought and the actual effect is satisfactory.Key words: digital logic;urban traffic;truth table;Karnaugh map
0 引言 坚实的基础.同时,各类交通预测方法日趋增随着社会的进步、经济的腾飞、科技的多,如何对众多的预测方法进行优化,使预测发展,城市化进程不断加快,城市交通问题越结果更加客观、科学、准确,是城市管理者及来越成为人们普遍关注的热点问题,而影响科研人员必须思考以至解决的现实问题.城市交通问题的因素也日益增多并且更加1 逻辑代数基本理论
多样化、复杂化.中等城市一般拥有几百个十逻辑代数又称布尔代数或开关代数,它字路口以及数万车辆,且分布广阔,什么时候是用代数的形式来研究逻辑问题的一种数出现交通问题具有不确定性.如何对具有模学工具,其变量可以用字母A、B、C、D等糊性、随机性、不确定性等特点的城市交通来表示,并称为逻辑变量,但它所表示的是电系统进行有效控制,是一件不容易的事情.道路上的开关接通还是断开,逻辑判断的结果路扩展了,车辆增多了,而交通控制仍滞后于是真还是假,某种结论是正确还是错误,某事城市发展.如何解决城市交通拥挤、城市车辆物存在还是不存在等等两种可能性,因此逻管理、十字路口行走的安全、交通灯的指挥辑变量只有两个取值,一般用1和0来表示.等等,这些都是影响城市交通的亟待解决的因为逻辑变量的取值只有两个,所以把这种问题,一旦解决好了,对城市交通控制将更加逻辑称为二值逻辑,在二值逻辑中,1和0只科学化、现代化、效益化、经济化、智能化.是一种符号的代表,没有数量的含义,无大在城市交通控制中,有很多研究得到了小、正负之分.若干逻辑变量之间的相互联系广泛的应用,由于交通问题具有一定的偶然就反映为数学上的几种运算关系,逻辑代数性、随机性,实际控制效果仍需改进.为此,本的基本运算有“与”运算、“或”运算及“非”文提出了一种新的思维方法,引入了数字电运算三种,由这三种运算可以组成复杂的逻路的逻辑门理论,来形象的描述、分析、计算、辑运算,这些运算可以采用逻辑门的形式来设计、规划城市交通的管理,为城市交通问题表示.假设存在A、B、C、D等逻辑变量,进的解决及开展预测方法的研究,奠定了更加行逻辑运算的结果为F,其逻辑关系及逻辑
门形式如表1.更为复杂的逻辑运算,如“同或”“、异或”等,将不再列出.在数字逻辑理论中,若给定一个逻辑函数表达式,可以通过真值表法、代数法或卡诺图法将其化简为最简逻辑表达式.但有时出现某些变量的组合对逻辑函数的结果不产生影响,也有些变量的组合不可能出现,这些变量组合对应的最小项就称为无关项.这里所讲的无关,是指这些最小项对函数表达式可有可无,在化简具有无关项的函数时,无关项是0或1对函数不产生影响,加入的无关项应与
数字逻辑电路的设计,是将输入组合根据不同要求转换为输出信息,化简逻辑函数最常用的方法是代数化简法、真值表法和卡诺图法.代数化简法就是利用逻辑代数的公里、定理、规则对函数表达式进行逻辑变换,可以化成最小项之和或者最大项之积的形式;真值表是一种由逻辑变量的所有可能取值组合及其对应的逻辑函数值所构成的表格;图形化了的真值表称为卡诺图.卡诺图基本方法为:根据逻辑函数中变量的数目画出
函数式中尽可能多的最小项具有相邻性.在进行最小项合并时,卡诺图上的无关项作为1还是0处理,应以得到的相邻最小项矩形组合最大、而且矩形的数目最少为原则.无关项一般用“d”或“x”表示,根据需要可以令其为“0”或“1”.将以上理论应用到城市交通中,当输入信号为一组交通要素信息,输出信号为该要素的预测结果,就是交通预测问题.实践证明,运用数字逻辑原理进行交通预测及控制是可行的。2 逻辑代数基本方法
卡诺图;在卡诺图对应位置的方框内填1(或0),其余方框内填0(或1);所有填1(或0)的方框所合成区域就是逻辑函数的卡诺图.下面以填1为例进行说明.在卡诺图上合并最小项是通过画圈进行的,即把相邻的“1”小方块圈在—起,写出该圈所对应的乘积项(消去了互补的变量),然后把这些乘积项相“或”即得最简“与或”式.已知F(A,B,C)=∑m(0,1,3,5)+∑d(2,6),则其卡诺图如图1所示
.通过卡诺图,得出逻辑函数化简结果为F(A,B,C)=-A+-BC.通过本例可以得出卡诺图化简的指导原则:N变量卡诺图中的每个单元都有N个逻辑相邻的单元;单元可以被合并为大小为2,4,8,„,2K的组;每个被合并组中包含的所有单元都对一些变量有相同的值;合并尽可能多的单元,这将导致组所对3.数字逻辑实例应用
让我们先来看一个简单的实例:假设某车站出口规定,车辆可分为特快车辆型甲、快车辆型乙、普通车辆型丙及慢车辆型丁,车辆优先顺序是甲→乙→丙→丁.当车辆在规定时间内同时到达出口,只允许优先级高的车
应的项内字母的个数最少;尽可能用最少的组覆盖所有的最小项,这将导致结果中包含最少的积项;应该从最“孤立”单元开始;忽略没有被选定的无关项.正是这些不确定的无关项,在实际的交通分析及预测中,要注意灵活取舍.辆通过,分析如何输出信号.假设三种车辆分别以变量A、B、C、D表示,相应的输出信号分别为F1、F2、F3、F4,根据数字逻辑相关理论可以划出信号输入输出真值表,如表2所示
.由真值表可以得出算式:F1=A,F2=-AB,F3=-A-BC,F4=-A-B-CD.根据算式可以进行电路设计和程序设计.实际上,城市交通中最难控制的就是十字路口车辆及人员问题,例如:交通路口在夜间一般是无民警值班的,可以根据数字逻辑理论设计一个电路控制红绿黄灯按一定时序自动切换(如:红灯50s→黄灯5s→绿灯60s→黄灯5→红灯50s→„„,或者按其它时序变化),我们可以根据具体条件和要求来选择不同的控制门、译码器、触发器、二极管、电阻、单片机等来设计控制电路.如果想实现自动扫描模拟车辆及人员情况等,则复杂些.现给出具体条件如下:要求设计十字路口红绿灯控制电路,使两条交叉道路上的车辆交替运行,通行时间为60s,红绿灯变换之间要用黄灯缓冲5s.下面给出分析内容.设交叉道路为A和B,有四种状态:A通B禁、A通B缓、A禁B通、A禁B缓,状态转换是由控制器来进行的,用变量S表示
控制器的四种状态:S0(00)、S1(01)、S2(10)、S3(11).增加三个变量TL、TY、ST,含义为:TL示车道绿灯亮的时间间隔为60S,定时到,TL=1,否则,TL=0;TY表示黄灯亮的时间间隔为5秒,定时到,TY=1,否则,TY=0;ST表示定时到,控制器发出状态转换信号,开始下个工作状态的定时.控制器的状态转换如表3所示
.参照状态转换表,选择元器件,再根据具体条件进行设计即可.4.结语
本文提出了一种新的思维方法:利用数这也是一次有益的探索,为城市交通的分析、预测及控制开辟了一条新的途径,并且可以将之运用到其它相关领域.本文引伸出了一种更深层次的思想:不同领域、不同学
字逻辑理论及函数化简、真值表、卡诺图等方法来分析城市交通问题,思路清晰,依据充分,逻辑性强,适应面广,易于扩展,实际效果令人满意.科之间也有着一定的联系而非完全孤立,利用那些微妙的关系考虑、分析问题可能会有很好的突破.[参考文献]
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第二篇:城市交通拥堵的理论分析与应用
龙源期刊网 http://www.xiexiebang.com 城市交通拥堵的理论分析与应用
作者:魏雪
来源:《科技创新导报》2011年第15期
摘 要:城市交通系统是一个复杂巨系统,它的一个重要特点是具有时空复杂性,运用交通流模型研究了网络拓扑结构对交通拥堵的影响,分析了交通传播动力学特征和传播规律,有助于提出消除交通拥堵的有效控制策略以及交通规划的合理方案。
关键词:复杂网络交通流交通拥堵
中图分类号:U12 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2010)05(c)-0226-01 众所周知,交通运输系统是一切交通活动的载体,是整个交通活动赖以存在和发挥效能的物质基础。从理论上分析城市交通网络时空分布复杂性及其上流量演化的动力学行为是研究复杂交通网络的关键所在,同时也是城市交通网络研究的关键性基础理论问题之一。城市交通网络是由线与点以及它们之间的关系组成的,线是指交通网络中的路段,点是指交通网络中连接路段的节点,包括道路出入口,交叉口等。同时交通网络又是一个受环境影响的开放系统,交通问题涉及到人、车、路、环境四者之间的关系,又与政策、法规、管理和控制等密切相关,使得城市交通运行规律变得极其复杂。对于城市交通系统来说,研究不同网络拓扑结构对交通运行的影响就有着非常重要的意义。1 我国城市交通拥堵的原因
造成城市交通问题的原因在于城市本身。城市由高度密集的城市逐步演变为在更大区域内日益分散和多极化的城市,人口的不断增长、由经济引发的出行行为的增长给城市交通带来越来越大的压力。我国城市交通拥堵的具体原因表现为如下几方面。
首先,城市交通设施落后:改革开放30多年来,国民经济快速发展,机动车的年平均增长率达13%~15%,同时,道路交通量的年平均增长率超过了15%,全国城市道路里程的年平均增长率却不足5%。这点非常重要的原因导致了城市交通拥堵频发。
其次,城市规划和土地利用不合理:在城市建设过程中过分强调土地的价值,缺乏整体观念,只注重土地开发的经济效益,忽视周边的环境、交通等社会成本,造成城市中心商务区土地利用强度过大及城市人口和城市功能过度集中,从而造成城市交通总需求超过了城市的交通容量上限,使得城市交通问题无法解决。
再次,路网规划不完善:许多城市的干道网尚未规划形成,使得大量车流只能拥挤在现有的几条干道上,不能形成合理分流。城市公共客运发展滞后,加剧交通紧张。城市拥有的社会公共停车位应不少于城市机动车拥有量的10%,但许多城市尚远远不能达到此标准,于是大量车辆被迫停靠在公共道路上,使原本不足的道路面积更难以满足车辆流动的需要,降低了道路的通。
龙源期刊网 http://www.xiexiebang.com 2 交通拥堵的动力学模型
用智能交通系统来解决交通堵塞问题已成为交通发展的趋势,而研究交通系统最有效的手段是对交通状况进行仿真。对交通模型的研究近年来引起了诸多学者的兴趣,从总体上讲,交通流理论模型大体上可划分为概念上不同的两类或者三类描述方法,即微观方法和宏观方法,或者微观、宏观、方法。交通仿真动力学模型既能满足精度的要求又具有较好的实时性,因此迅速的成为智能交通领域研究的热点。
在交通仿真器中,交通网络被划分为连接线、节点和载入点。每条连接线又被划分为若干条节段,以反映连接线上地形和交通状况的变化。每条节段包含运动单元和排队单元。其中,车辆在运动单元内的速度由速度-密度模型确定。该模型的建立基于以下假设:节段的上游部分速度保持恒定,其下游部分包含一个减速区域,区域中车辆的速度随位置线性变化。
系统容许从路网中的任一点到目的地有多条可通行的路径,其离线路径产生算法采用了许多辅助的方法为路径诱导和行为模型组件产生路径。这个处理过程中最终产生的路径叫做“有效路径”,即网络中所有的车辆只在这些有效路径上运动。路径的产生分两步:首先,在正常交通状况下产生一套有效路径,然后,增加的路径,即在存在严重交通事件情况下车辆可绕行的路径也添加到该路径几何当中。一条路径的连接线(弧段)序列可采用如下两个字段递归地枚举出来:当前连接线的下游连接线标识号、从该下游连接线的下游端点离开的路径标识号。3 交通拥堵的理论计算
网络中的密度流量都呈下降趋势,而速度呈上升趋势。明显可以观察到,规则网络容易发生交通拥堵。网络结构的改变可以改变交通拥堵的发生,就复杂网络而言,概率选取越大网络越不容易发生拥堵。这很容易理解,当概率选取越大时,连接边的节点越具有不确定性,当选取到排列较远的节点时,其节点间的路段变长,这也意味着通行能力得到了提高,从而缓解了交通的发生。(如图1)
一旦这样的路段发生突发事件或其他形式的交通拥堵将会对整个网络造成严重的影响,因此可以适当提高这样路段的通行能力,或实行临时性的交通诱导以及分流等措施可以缓解交通拥堵。分析网络结构对城市交通网络上流量、费用以及阻塞的影响,以便更好的为交通管理部门规划、设计和管理提供科学的理论指导,进而为缓解交通拥堵、制定阻塞疏导方案,完善交通网络结构和进行有效地交通控制服务。同时通过这些研究,可以反推交通网络的演化机理,揭示其时空和行为复杂性,为建立基于网络的复杂动力学模型提供底层拓扑,从而为交通规划、控制和管理策略提供决策依据。4 结语
随着我国城市的经济贸易和社会活动日益繁忙,城市交通发生了前所未有的迅速增长,传统的道路交通设施已经不能适应现代社会的需要。本文研究了不同网络的拓扑结构对交通拥堵规
龙源期刊网 http://www.xiexiebang.com 律的影响,运用改进的交通仿真模型模拟了车辆在网络中运动,进而分析复杂网络上的交通动力学特征及传播规律。研究城市交通网络的复杂性,不仅要考察城市交通网络拓扑本身的结构特征,更重要的是通过考虑城市交通所具有的特性。参考文献
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第三篇:口译中的逻辑分析指的是对讲话进行纵向和横向的分析
Module 2 Logical analysis
I Theory and skills
口译中的逻辑分析指的是对讲话进行纵向和横向的分析,纵向分析是指分清关键信息和辅助信息,即找出逻辑的层次;横向分析则是明确各信息点之间的逻辑关系,如因果关系、对比对照、举例说明等。逻辑分析的目的是为了透彻地理解原语讲话的内容,对信息的点(具体的信息内容)、线(各点之间的联系)和面(即整体概念)进行全面的把握,以便于记忆和表达。信息经过分析加工,便能在记忆中留下更深的印象。
逻辑分析练习可分为纵向分析和横向分析练习。纵向分析的训练方法和第一课介绍的概述练习有些类似,但侧重点不一样。纵向分析要求进行逻辑分层训练,即在听完一篇讲话后首先用一句话概括出讲话的中心内容,这是逻辑的最上层;围绕这一中心问题讲话人谈了哪几个方面的内容,这是第二层关系;而每个方面又具体谈了些什么,这是逻辑的下一个层次。例如第一课的练习1.1介绍了三种错误的饭后习惯,这三种习惯分别是:饭后立即吃水果、喝茶和散步;针对每一种错误习惯,分析了其原因,提出了正确的做法;在原因里又提到几种原因,分别是„„。就这样将信息一层一层地剖析下去,形成一个清晰的逻辑线路图,然后按照逻辑线路对原语讲话进行复述,复述时不必拘泥于原语的顺序和结构。
横向分析的练习则要求我们找出信息之间的逻辑关系。一般的信息结构都遵从一定的逻辑关系模式,如:概括(generalization)、分类(classification)、因果(cause-effect)、对比对照(compare & contrast)、按照时间、空间、步骤、重要性的顺序排列(sequencing)、列举(simple listing)、提出问题-解决问题(problem-solution)等。找逻辑关系可以根据线索词汇,如英文里表示概括关系的线索词汇有:to sum up, in summary, in conclusion, in brief, in short, on the whole等;表示顺序的词汇有:first, second, furthermore, before, preceding, during, when, finally, meanwhile等;表示对比的词汇有:likewise, as well as, in common with, both, similarly,compared to等;表示对照的有:on the other hand, on the contrary, otherwise, instead, still, yet, whereas, differently等;表示因果的则有:so, since, because, as a result, consequently, lead to等等。逻辑分析要求在听取信息时不是被动地接收,而是在全神贯注地收听的同时,结合自己对口译情境和讲话人背景的了解,进行合理的分析和预测,这样才能更好地跟上讲话人的思路,缓解“听”的压力,使口译理解更轻松更准确。
II Skills practice
Teaching suggestions: Tell the students to form a mind picture or logic tree while listening, trying to associate main points with the corresponding sub-points, and then do the retelling to check the effectiveness of their logic analysis.Instruction: retell the passage, paying attention to the logic
2.1有偿搭车
“上班族”借助网络发帖联络搭乘“顺风车”,这种出行方式最近在北京、上海、深圳等一些大中型城市开始流行起来。一些网站还专门设立了相关的栏目,北京出现了全国第一家顺风车专业门户网站,有需求者只要将自己的出发地和目的地发布上网,就会很容易获得理想的搭乘机会。除此之外,也有一些搭乘者是通过朋友介绍认识的。
与国外一些国家搭顺风车现象有所不同的是,按事先约定,国内的一些搭乘者会以现金或实物的形式给车主一定的补偿,而一些车主也将省钱和挣钱作为提供便利的目的之一。
面对越来越多的汽车污染以及日渐严重的交通压力,“顺风车”的出现无疑是件好事。但随之而来的“有偿搭车”现象却引起了各方的不同看法。
对此持赞同意见的人认为应该提倡这种做法,因为它既方便了乘车人,也减轻了车主的经济负担,同时还能缓解城市交通压力;反对的人则认为私家车收费搭乘他人,严格意义上属于非法营运,由于它没有办理任何证件,干扰了正常的客运市场。政府应加以严格管理;一些保险公司相关人士还认为,一旦发生事故,保险公司有权拒赔,理由是营运车风险比较大,同类型汽车的保险费收费标准,营运车辆要高于私家车。
2.2 Why are girls not as good at maths and science?
Girls don't do as well at maths and science as boys.There are several reasons for this.The first and most important reason is that they aren't encouraged to play with toys that build up interest in maths and science problems and that build skills for problem solving or understanding how things work.Girls are encouraged to play with toys that foster language and human relations skills.As a result, they can grow up not knowing how an engine works or how to build a model from directions.Second, studies have shown that teachers don't expect girls to be good at maths.Even female maths and science teachers pay more attention to boys in class and call on boys more often.Because teachers don't expect girls to excel, they don't try very hard, and soon girls are far behind boys in these studies.Finally, girls don't have many role models to look up to.Not very many maths and science teachers are women, especially in the later grades.When the media picture mathematicians and scientists, they usually picture men.As a result, girls aren't inspired to choose these fields as careers.In summary, several factors work together in the home, in schools, and in society at large to send a subtle message to girls.Girls almost always get the message;as a result, few girls excel at maths and science.III.Interpreting exercise
2.1 Yo-Yo Ma 词汇与短语 cellist span album Grammy composer
大提琴家 跨过 专辑 格莱美奖 作曲家 Carnegie Hall Julliard School of Music anthropology collaborate genre vocal cords 卡耐基音乐大厅 朱利亚音乐学院 人类学 合作 流派 声带
Language tips 1.His career as a professional cellist spans more than 20 years and over 50 albums.他的大提琴职业生涯跨越了20余年50多张专辑。”To span” is to cover, to cross.It would sound more idiomatic Chinese if the sentence were translated: 作为大提琴演奏家,马友友的职业生涯已经横跨了20多个年头,期间他发布了50多张专辑。
2.His experiences at Harvard as well as his multi-cultural background have helped to shape who he is today.他在哈佛的求学经历以及多元的文化背景都造就了今天的马友友。”To shape who he is today”, to make him what he is, or to contribute to his achievements.3.The most important thing when he plays is to give all of himself all of the time in a performance:对他来说,最重要的就是每一场演出都全身心地投入。”Give all of himself all of the time”, to be fully concentrated, to devote all of himself to.Today we’ll meet one of the greatest cellists of our times, Yo-Yo Ma.His career as a professional cellist spans more than 20 years and over 50 albums.He has been honored for his music with many awards including an amazing 14 Grammy.He has played on many important occasions including the Grammy and the Olympics.//
Yo-Yo Ma was born in France to Chinese parents who were both musicians.His mother was a singer, his father, a composer.Yo-Yo Ma gave his first public performance when he was only 5.4 years later, at the tender age of 9, he was playing at the prestigious Carnegie Hall in New York, by which time the family had moved to the US.// Yo-Yo Ma pursued his cello studies at the Julliard School of Music.From there he opted to attend Harvard and got a degree in anthropology.His experiences at Harvard as well as his multi-cultural background have helped to shape who he is today.//
Today Yo-Yo Ma continues his musical journey, never hesitating to collaborate with musicians of all genres and from around the world.He is inspired by people and nature.To him, the cello is an extension of his vocal cords.The most important thing when he plays is to give all of himself all of the time in a performance, to try to transmit the contents of the music to the audience he is playing for.//
IV Self-study material
Instruction: Retell to each other the following dialogue in groups, trying to compare whose logic is clearer and why.词汇与短语 “Hero” 《英雄》(电影名)动作片 action movie 模式 formula 报仇血恨 revenge 功夫超群 outstanding Kongfu master 题材广博 much broader theme “Crouching Tiger, Hidden Dragon”
《卧虎藏龙》(电影名)李安 Ann Lee(《卧虎藏龙》导演)huge hit 引起轰动,取得巨大成功 sequels 续集 martial arts champion 武术冠军 独特的武打技巧 unique martial arts technique 很深的哲理 sophisticated philosophy
CNN:Congratulations on “Hero”.I mean, is the part very similar to what you normally play?
李连杰:不,这是一部不同寻常的电影中的一个非常独特的角色,和我以往演过的角色都不一样。可以说这是我最重要的动作片之一。
CNN:Why do you say that? You have made about 30 movies.How is this one different from the rest?
李连杰:通常的动作片都有这么一个模式:一个孩子的父母亲被杀,这个孩子从小习武,立志报仇血恨。长大后他果然功夫超群,除掉坏蛋,为父母报仇。但《英雄》的题材则广博得多。
CNN:Is it very similar to “Crouching Tiger, Hidden Dragon” for example?
李连杰:完全不同。我认为李安是个非常有才华的导演,他用武术来描写爱情。而张艺谋则尝试用武术来描述中国文化,中国人的思想,以及他们期望的世界是什么样的。
CNN:That’s very deep.We know your first-ever movie was “Shaolin Temple” made in 1979 when you were still just a teenager.The movie was a huge hit in Asia and was followed by two sequels.Let me ask you, how did you move from being a martial arts champion to becoming a Hollywood action star?
李连杰:我认为最重要的原因还是我自幼习武,这是我的特长。我可以在电影里使用自己独特的武打技巧。我也一直想做些与众不同的事,如通过武术来谈论和平,实现和平。
CNN:That almost sounds like a contradiction, right? You are a fighter here, and you talk about peace?
李连杰:对。其实中国文化并不只是武打功夫这些表面现象。中国人并不是都懂得武术,只知道打人,没有思想没有大脑的。中国文化有很深的哲理,我觉得我有责任告诉世界。
第四篇:实验二 应用FFT对信号进行频谱分析-作业要求
实验二 应用fft对信号进行频谱分析
作业要求:
1、利用matlab编程计算教材中59页例2-2的结果,并画出频谱图。
2、已知有限长序列x(n)=[7,6,5,4,3,2],求x(n)的DFT和IDFT。要求:①画出序列傅里叶变换对应的|X(k)|和arg[X(k)]的图形。
②画出原信号与傅里叶逆变换IDFT[X(k)]的图形进行比较。
3、实验教材第11页第3题。
4、已知一个周期序列x(k)cos(
8k
3)0.5cos(
4k),利用FFT计算其频谱。
5、有限长序列的离散傅里叶变换(DFT)与离散时间傅里叶变换(DTFT)有何联系与区别?
第五篇:试用相关情绪理论对自己的情绪特征进行分析并提出完善自己情绪能力的计划
试用相关情绪理论对自己的情绪特征进行分析并提出完善自己情绪能力的计划
情绪是人类对各种认知对象的一种内心感受或态度体验,是人类需要得满足与否的表现。情绪常伴随着一定的生理变化和面部表情,它能影响人的整个精神活动。情绪作为一种心理活动,渗透在我们的一切生活中,每个大学生对此应该都有切身的体会。按情绪所起的作用可以把情绪划分为积极情绪和消极情绪。积极情绪可以明显地提高人的活动能力;消极情绪会削弱人的活动能力,起着“减力”作用。
我们大学生正处于青春发育后期,情感丰富而且极易波动,由于受生理发育、心理发展和客观环境影响,大学生的情绪变化较为明显。这种频繁情绪波动对大学生的学习、生活、人际关系、身体健康等无不产生影响。
通过对于情绪理论的学习,我对自己的情绪特征进行了分析。作为一名大学生,我的自我意识在不断发展,这一发展在情绪上表现为情绪活动的对象、内容增多,出现了自我体验,自我尊重需要强烈,自卑、自负情绪活动明显。.由于对新事物比较敏感,加上精力旺盛,虽然具有一定的理智和自我控制能力,但本身具有的冲动性和暴发性一旦失控,往往造成可怕的结果。并且容易从一个极端跳到另一个极端,情绪跌宕起伏,积极性往往随情绪起伏而涨落,激情不能始终一贯地保持下去,情绪活动随其认知标准的改变而改变。特别是对一些自己不感兴趣的事或物都会有强烈的压抑心理。这些特征主要表现在我会经常性的感到孤独,虽然有很多同学和朋友都在身边。并且怕这怕那,顾虑重重,追求尽善尽美,感觉不被人喜欢,还很容易紧张、悲哀和沮丧。在社会交往方面,有事宁愿藏在心底而不愿向身边的人袒露,这些心理经常搅得我对事物缺泛活力,而导致心情不快,依赖性强,难以集中注意力,喜怒无常。
学完心理课后,我能够正确的认识到自己的这些情绪特征,并想.出了一些完善的计划。最主要的就是要学会珍惜自己,体验幸福,正确地分析自己的优势与不足,能够合理地接受自己的优点与缺点,不管是喜欢和不喜欢的,都要怀着愉快的心情接受下来,而不要排斥和嫌弃,才会产生对自己的认同感和自信心。其次是学会换个角度看问题,不要一味的钻进一条死胡同,导致自己的情绪越来越激化,这样不可能会有好的心情,而且容易走偏锋。我是学美术的,经常会叫老师改改画之类的,如果叫老师改画,而老师只是点评几句,讲讲怎样改更好,并不动手帮你;而其他同学叫老师改,老师就会点完评再帮忙改一点,这时候有的同学就会觉得老师偏心而钻进了死胡同,认为老师反正都不看重自己,学那么多干嘛,还是该怎样快乐就怎样,这样就容易忽视了学习;如果这时候你会换个角度想想,觉得这是老师觉得我画的好,没有很差的地方需要他改,你就会更努力的学好这门课程。
要学会适当利用“酸葡萄”效应和阿Q精神来安慰自己。音乐作为一种艺术,是人的情绪情感的一种表现方式,曲调和节奏不同的音乐可以使人产生不同的情绪体验。所以我们可以经常听听音乐,调节调节自己的心情,根据自己的情绪状况,选择适合的音乐来调节自己的情绪状况。还有就是学会倾诉,著名的哲学家培根说过,如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到二个快乐,如果你把忧愁向一个朋友倾吐,你将被分掉一半忧愁。所以当遇到不愉快的事时,不要自己生闷气,把不良心境压抑在内心,而应当学会倾诉。该哭的时候哭一哭,发泄下心中堆积的郁闷。要不就去运动运动,把不快的心情通过运动发泄出来,就会轻松很多了。
不同的人对同一事物,有不同的认识方式,不同的感受和体验,不同的表情和行为表达。我们要正确的去分析和认识自己的情绪特征,并努力完善这些特征的不足之处,做个人见人爱的同学和朋友。