第一篇:[小升初征文]游泳培训班
[小升初征文]游泳培训班
我什么有懂,跳绳,跳舞、呼啦圈,无所不懂,可就偏偏不会游泳。所以,妈妈给我报了游泳培训班,我不耐烦地说:“我都懂这么多了,还怕缺一个游泳吗?”可是,妈妈却说:“不管你懂多少东西,游泳这门功课,是一定要学会的。”我不能明白,心里十分纳闷。
这一天,我拖拖拉拉地走在去培训班的路上,心里默默的思考着那天妈妈说的话,不知不觉地已经到了培训班门口。我轻轻敲了一下门,来开门的是一位姐姐,哪位姐姐亲切地问我:“小妹妹,你是来学游泳的吗,那就进来吧!”我走进去,看到很多人都在学游泳,哪位姐姐让我们先让我们在水池里套着救生圈试着游一下,我把救生圈套着身上,开始下水,我吞吞吐吐的下了水,开始游泳。过了一会儿,姐姐叫我们把身上的救生圈拿下来游。这可难倒我了,我把救生圈拿下来,慢慢地下了水,我的身子好像要沉下去一样,这时,姐姐把我拖住,慢慢地教我。
终于,功夫不负有心人,在我的努力下,我终于学会了游泳。
四年级:林芳如
第二篇:游泳安全征文
游泳安全征文
生命是惟一的,是宝贵的,世界因为有了生命而变得精彩。你的生命,你珍惜吗?
我们烟台是个海滨城市,每年到了夏天我们都会到海边嬉戏、游泳,大海带给我们无限欢乐和凉爽。但是,每年海里也会发生多次溺水事件,那么,我们应该怎样做才能玩的开心而且安全呢?
首先要掌握一些基本的游泳常识:
一、必须在家长或监护人的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长或成年人,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
二、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳。
三、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
四、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热,不做准备活动马上入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。
五、通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
另外游泳过程中还应注意这些问题:
一、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。
二、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。
三、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
最后游泳中如果抽筋怎么办:抽筋是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。
一、如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。
二、如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。
注意了这些问题,我们才能安全的享受美好的大海带来的欢乐!
第三篇:游泳培训班策划方案
游泳培训班策划方案
XXX教育学院附属学校
一、指导思想
根据20XX年中国共产党中央国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,及上海市体育局、上海市教委《关于在本市中小学生中开展暑期“人人运动,学会游泳”活动的通知》文件精神,我校将在四年级学生中推行“人人运动,学会游泳”活动,并把这项工作落实到学校体育教学工作中,逐步形成在小学四年级学生中开展游泳普修课的惯例。
二、目的意义
儿童少年长期进行游泳锻炼,能全面地发展他们的耐力、力量、柔韧、协调等身体素质,提高心血管系统机能,促进身体正常生长发育及智力的发展,增进健康,增强体能。对学生的心理健康有着积极的作用,能培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳、提高学生的自尊心、自信心、及相互帮助的合作精神等优良品质。
开设游泳课程,可以向更多的学生传授落水救护、游泳抽筋自救等技巧,掌握意外状况下救护和自救的基本方法,强化学生的生命意识,加强游泳安全教育,提高自我控制能力和自救能力。
我们将根据学生的年龄和体质状况,积极探索符合青少年特点的游泳教学形式,以增强学生参加“人人运动,学会游泳”活动的兴趣,使学生掌握基本的动作技能,最终养成终身锻炼的良好习惯。
三、组织保障
成立校“人人运动,学会游泳”工作领导小组。
组长:王春花
组员:詹春凤顾凤吴正昌陆敏王家松
四、参加对象
我校四年级学生。
五、活动时间
20XX年6月20日——25日
六、活动内容
1、每位学生参加游泳培训10课次,前9次为学习和训练,后1次为达标测验或比赛。根据学生不同的能力,组织开展不同程度培训班,提高学生参与的兴趣,让更多的学生喜欢游泳、学会游泳。
2、游泳达标标准为市游泳协会统一的标准,小学生为15米,达标合格的学生颁发上海市游泳合格证书。
七、活动要求
1、要把组织中小学生学会游泳作为实施学生素质教育的一项重要内容,作为加强学校体育工作和全民健身活动的一项重要工作。成立由校长、政教主任、相关年级组长、班主任、体育教师、卫生教师等组成的工作小组,指定专门的教师负责此项工作,制定切实可行的活动方案,以确保学生的安全和整个培训工作的顺利开展。
2、参加游泳培训的学生必须是符合上海市体育行政部门和卫生行政部门有关游泳合适人群的条件的身体健康者,并按上海市体育局规定办理个人游泳体检卡(含保险),做到持卡参加游泳培训。我们将把有关要求印发给学生家长,必须由家长签字认可后方可参加。
3、做好安全保障工作,学校落实好带队老师,协助做好培训、达标以及安全工作。
第四篇:游泳培训班策划方案
游泳培训班策划方案,游泳是一项很健康的运动,不仅发展耐力,身体柔韧度,协调能力,强身健体。以下这篇关于游泳培训班的策划方案的范本。感兴趣的朋友一起来看看这篇由资料站为您提供的文章。
游泳培训班策划方案:
xxx教育学院附属学校
一、指导思想
根据20xx年中共中央国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,及上海市体育局、上海市教委《关于在本市中小学生中开展暑期人人运动,学会游泳活动的通知》文件精神,我校将在四年级学生中推行人人运动,学会游泳活动,并把这项工作落实到学校体育教学工作中,逐步形成在小学四年级学生中开展游泳普修课的惯例。
二、目的意义
儿童少年长期进行游泳锻炼,能全面地发展他们的耐力、力量、柔韧、协调等身体素质,提高心血管系统机能,促进身体正常生长发育及智力的发展,增进健康,增强体能。对学生的心理健康有着积极的作用,能培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳、提高学生的自尊心、自信心、及相互帮助的合作精神等优良品质。
开设游泳课程,可以向更多的学生传授落水救护、游泳抽筋自救等技巧,掌握意外状况下救护和自救的基本方法,强化学生的生命意识,加强游泳安全教育,提高自我控制能力和自救能力。
我们将根据学生的年龄和体质状况,积极探索符合青少年特点的游泳教学形式,以增强学生参加人人运动,学会游泳活动的兴趣,使学生掌握基本的动作技能,最终养成终身锻炼的良好习惯。
三、组织保障
成立校人人运动,学会游泳工作领导小组。
组 长:王春花
组 员:詹春凤 顾凤 吴正昌 陆敏 王家松
四、参加对象
我校四年级学生。
五、活动时间
20xx年6月20日~25日
六、活动内容
1、每位学生参加游泳培训10课次,前9次为学习和训练,后1次为达标测验或比赛。根据学生不同的能力,组织开展不同程度培训班,提高学生参与的兴趣,让更多的学生喜欢游泳、学会游泳。
2、游泳达标标准为市游泳协会统一的标准,小学生为15米,达标合格的学生颁发上海市游泳合格证书。
七、活动要求
1、要把组织中小学生学会游泳作为实施学生素质教育的一项重要内容,作为加强学校体育工作和全民健身活动的一项重要工作。成立由校长、政教主任、相关年级组长、班主任、体育教师、卫生教师等组成的工作小组,指定专门的教师负责此项工作,制定切实可行的活动方案,以确保学生的安全和整个培训工作的顺利开展。
2、参加游泳培训的学生必须是符合上海市体育行政部门和卫生行政部门有关游泳合适人群的条件的身体健康者,并按上海市体育局规定办理个人游泳体检卡(含保险),做到持卡参加游泳培训。我们将把有关要求印发给学生家长,必须由家长签字认可后方可参加。
3、做好安全保障工作,学校落实好带队老师,协助做好培训、达标以及安全工作
以上这篇游泳培训班策划方案为您介绍到这里,希望它对您有帮助。如果您喜欢这篇文章,请分享给您的好友。
第五篇:少儿游泳培训班协议书
少儿游泳培训班协议书
甲方:游泳馆乙方:学员
甲乙双方根据平等自愿的原则,达成以下培训协议:
1、甲方同意对乙方进行游泳培训,通过培训乙方能掌握游泳的初级技术并能独立游25-50米或以上的能力。(注:学习期间学员需听从教练所有学习规定程序)。
2、乙方向甲方支付培训费元。
3、培训课时12天,12节课程,每节课2个小时。
4、学员条件:必须年满8周岁,身高1.3米以上,幼儿免入。
5、培训有效期:为了保证学员的学习质量请大家准时上课,连续上课,如个人原因超过培训期末能学完12节课时的学员为自动放弃处理,期间因乙方个人原因上课少于12节,到期末能达到协议标准的,可以与甲方协议申请延长3天,但必须中间有请假记录,不请假者无故旷课2天者学习不会标准责任自负。
6、培训期间乙方按甲方要求参加培训练习并且上课时间不少于12节课或因甲方原因、天气原因造成乙方游泳水平未能达到协议水平。乙方有权向甲方申请延长3天。为保护学员和游泳池的利益,报名起3天内前三节课内有不适者可以退出培训,退费时只收取三节课程的培训费和门票120元。
7、培训场地:时间由双方约定。
8、甲方和乙方同意协议自愿签订。
9、本协议一式两份,自双方签字之日起生效。
甲方:乙方:
年月日年月日