在线备份软件与虚拟机关机备份比较

第一篇：在线备份软件与虚拟机关机备份比较

XenCenter在线备份

需要把虚拟机关机，利用XenCenter提供创建、复制、启动、关闭、迁移、备份虚拟机的功能，使用export把虚拟机镜像导出*.xva文件。

优势：

备份镜像完全

1：可以使用物理机的全部资源，进行多线程备份，备份速度比较快（全部备份3小时停机）2：出现问题时导入镜像便捷，只需要有xencenter客户端即可，不需要新安装第三放软件，恢复时间短。

3：可以备份虚拟机当前状态至备份文件，恢复后不需要进行调整。

劣势：

需要管停机进行备份。

由于压缩比小（4—10），备份出的文件比较大。

Xencenter停机备份

需要使用phd,等第三方软件，直接在虚拟机上运行备份软件，直接拷贝虚拟硬件文件*.vhd和虚拟机状态文件*.vsv至异地

优势：

1：不需要停机，不影响业务。

2：备份压缩的压缩比较大（3—7），备份出的文件比较小，会占用较小空间。

劣势：

1：会影响主机开销，占用备份的虚拟机的内存，cpu等，同时在多个物理机共享一个存储的情况下，会占用部分i/o输入，输出。

2：恢复镜像时，需要在物理机上安装恢复虚拟机，然后进行恢复，恢复时间长

3：备份时，会占用部分网络传输带宽。

4：因为怕影响当前使用业务，以及备份对物理机的压力，备份时间比较长，不能同时大量的备份。

第二篇：备份管理制度

备份管理制度

第一节 总则

第一条 为规范备份管理工作，合理存储历史数据及保证数据的安全性，特制定本管理制度。

第二条 备份管理工作应由信息技术部门安排专人负责。备份管理人员负责制订备份、恢复策略，组织实施备份、恢复操作，指导备份介质的取放、更换和登记工作。日常备份操作可由备份管理人员或机房值班人员完成。

第三条 本制度适用范围为信息技术部所有关键系统的备份管理工作。

第二节 备份策略

第四条 备份频率：

一.对于与财务报告相关的 各种业务和财务系统数据须每天进行备份；

二.数据被大规模更新前后，须对数据进行备份；

三.在操作系统和应用程序发生重大改变前后，须对系统和应用程序进行备份。

四.具体备份策略请参见附件一。

第五条

第六条 备份数据保留时间：

与财务报告相关的各种业务数据须保存十年。备份存储和备份介质管理：

一.对数据、操作系统以及程序的备份，须保存在两份介质中，一份存放在本地，另一份存放在异地；

二.备份介质，无论是存放在本地还是异地，须确保存放场所的安全，保证只有授权人员可以访问；

三.在备份介质上，须有唯一标识，标明备份的内容和日期； 四.在本地和异地建立一份备份介质目录清单，用以记录备份介质的位置、内容和数据保留期限等。

第七条 备份恢复测试：

备份介质中的数据须至少每个月进行恢复测试，以确保备份的有效性和

第1页，共6页 第八条

第九条

第十条

第十一条

第十二条

第十三条

第十四条

第十五条 备份恢复的可行性。

备份截至销毁：

一.备份介质销毁必须经过相关管理人员授权后才可执行，并由专人对该销毁行为进行记录；

二.若备份介质中存放机密数据，在销毁之前，须对备份介质进行处理，使备份介质中的数据处于不可读取状态；

三.备份介质销毁后，须在《备份介质登记表》中注明已销毁。

第三节 备份操作管理

备份申请及备份策略的制定需要经过申请部门填写《数据备份申请表》，提出具体的备份要求，包括备份内容、备份周期等，交由申请部门负责人及信息技术部门相关负责人审批后方可执行。

信息技术部如需下属各站点配合备份工作，需要填写《数据备份通知表》，提出具体的备份要求，包括备份内容、备份周期等，在信息技术部门相关负责人审批后，以通知形式下发至个站点数据备份负责人执行操作。

需按照数据的重要程度对不同备份对象进行分类，对不同的备份对象根据类别制定备份策略。

备份策略制定后应制订相应的备份操作手册（包含备份失败的处理办法）指导备份工作。同时备份操作日志也应进行备份。

备份操作人员须检查每次备份是否成功，并填写《备份工作汇总记录》，对备份结果以及失败的备份操作处理需进行记录、汇报及跟进。

备份对象发生变更后，应及时评估和调整备份策略、备份操作手册。备份策略的变更应得到申请部门以及信息技术部相关负责人审批。

《数据备份申请表》和《备份工作汇总记录》必须由专人妥善保管，信息技术部负责人每半年安排专人对备份工作进行审核，核对系统中的备份策略与备份申请是否吻合，以保证备份是按照要求进行的；核对系统中的备份日志与备份工作汇总记录，以保证备份的有效性、完整性以及出现的问题能得到适当的处理。

第2页，共6页 第十六条

第十七条

第十八条

第十九条

第二十条

第二十一条第二十二条第四节 备份介质的存放和管理

所有备份介质一律不准外借，不准流出公司，任何人员不得擅自取用，若要取用需经信息技术部门相关负责人批准，并填写《备份介质借用登记表》。借用人员使用完介质后，应立即归还。由备份管理员检查，确认介质完好。备份管理人员及借用人员须分别在《备份介质借用登记表》上签字确认介质归还。

备份介质要每半年进行检查，以确认介质能否继续使用、备份内容是否正确。一旦发现介质损坏，应立即更换，并对损坏介质进行销毁处理。

长期保存的备份介质，必须按照制造厂商确定的存储寿命定期转储，磁盘、磁带、光盘等介质使用有效期规定为三年，三年后更换新介质进行备份。需要长期保存的数据，应在介质有效期内进行转存，防止存储介质过期失效。

存放备份数据的介质必须具有明确的标识；标识必须使用统一的命名规范，注明介质编号、备份内容、备份日期、备份时间、磁带的启用日期和保留期限等重要信息（如有备份软件，可采用备份软件编码规则）。编码规则：

一.系统：SYS+机构代码+主机名+编号+备份日期+保留期限

二.应用系统：系统名称+版本+机构代码+主机名+编号+备份日期+保留期限

三.数据库：数据库名称+机构代码+主机名+系统名称+编号+备份日期+保留期限

四.其他文件 文件名称+机构代码+主机名+编号+备份日期+保留期限+用途

备份介质的运送（本地和异地备份介质）应由专责人员负责，备份介质的存放应由专责人员负责，此人员必须不同于运送人员。本地和异地的备份介质均需填写《备份介质登记表》。

备份介质存放场所必须满足防火、防水、防潮、防磁、防盗、防鼠等要求。备份介质必须有由专人负责进行存取，其他人员未经批准不能操作。

存放生产数据的介质需要废弃或销毁时，应填写《介质冲洗/销毁登记表》，并履行审批、登记和交接手续，销毁时须双人以上在场，防止生

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产数据的泄漏。

第五节 备份恢复

第二十三条

第二十四条

第二十五条

第二十六条

第二十七条 信息技术部负责人应制定相应的备份恢复计划，包括由于业务需求发起的备份恢复以及测试性的恢复计划。计划中应遵循数据重要性等级分类，保证按照优先级对备份数据进行恢复。

需要恢复备份数据时，需求部门应填写《数据恢复申请表》，内容包括数据内容、恢复原因、恢复数据来源、计划恢复时间、恢复方案等，由需求部门以及信息技术部门相关负责人审批。

备份管理员需按照备份恢复计划制定详细的备份恢复操作手册，手册应包含备份恢复的操作步骤、恢复前的准备工作、恢复失败的处理方法和跟进步骤、验收标准等。

备份管理员应每个月对备份数据进行恢复测试工作，确保备份恢复工作能够按照备份恢复操作手册顺利进行，备份恢复测试应作明细的纪录，填写《备份恢复测试表》根据测试结果更新备份恢复操作步骤。

信息技术部应指派专人对《数据恢复申请表》、《备份恢复测试表》以及备份恢复的系统日志记录进行保存和归档，信息技术部相关负责人应每半年对上述文档进行审阅，确保备份恢复工作的合规性。

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附件一 《备份策略》

一、数据库备份 1.自动备份 采用工具： 备份方式：完全备份

备份介质：分别备份至服务器本地硬盘和移动硬盘 备份路径： 备份文件名： 备份频率：每周2次

备份时间：每天早晨上班前一小时

执行人：总部信息技术部备份管理人员、站点备份管理人员 检查人：总部信息技术部备份管理人员、站点备份管理人员

2.手动备份 采用工具： 备份方式：完全备份

备份介质：分别备份至服务器本地硬盘和移动硬盘 备份路径： 备份文件名： 备份频率：每周1次

备份时间：在系统负载量较小时间段内完成

执行人：总部信息技术部备份管理人员、站点备份管理人员 检查人：总部信息技术部备份管理人员、站点备份管理人员

3.异地备份 采用工具： 备份方式：完全备份

备份介质：各站点数据备份至总部服务器硬盘，总部数据备份保存在锦绣大地办公区 备份路径： 备份文件名：

备份频率：每7-15天一次

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备份时间：下班后

执行人：总部信息技术部备份管理人员 检查人：总部信息技术部备份管理人员

4.备份恢复测试

针对系统自动备份，信息技术部备份管理人员每月对其进行恢复测试，确保数据的完整性和可用性。

针对手动备份，在每次备份结束后，备份操作人员负责进行恢复测试，确保数据的完整性和可用性。

二、操作系统和应用程序备份 1.操作系统备份

日常备份：信息技术部备份管理人员每三个月对服务器主机操作系统进行备份，备份至服务器本地硬盘或移动存储设备。

特殊日期备份：信息技术部备份管理人员在操作系统发生重大变更之前，对原操作系统进行备份，备份至服务器本地硬盘或移动存储设备。

2.应用程序备份（包括应用程序以及站点自定义文件，例如系统配置文件和自定义报表）

日常备份：信息技术部备份管理人员每三个月对应用程序及站点自定义文件进行手动备份，备份至服务器本地硬盘或移动存储设备。

特殊日期备份：信息技术部备份管理人员在操作系统或应用程序发生重大变更之前，对原应用程序及站点自定义文件进行手动备份，备份至服务器本地硬盘或移动存储设备。

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第三篇：备份解决方案

备份解决方案 方案概述

数据备份是一种有效的数据保护手段，是最基础的保护措施。目前，可能已经对部分信息建立了的数据安全保护机制，以防止由于客观因素及人为误操作等故障而造成数据、信息的损坏、甚至丢失。然而，由于应用实践经验的增加、设备产品的信息不断更新，造成了数据、信息的大幅度增长，原有的备份手段已不能满足现有的要求，使得数据备份管理工作变得分散而困难。

火星舱备份设备提供一种完整、可靠的数据备份方案，实现对各种平台的数据进行基于策略的自动备份、集中管理，备份工作无需人工干预，不需要耗费大量的人力和时间;可以进行数据库在线备份，支持自动化的磁带库，支持先进的硬盘备份，确保系统的数据的安全性与可靠性，在灾难发生时拥有可靠的恢复能力。

价值体现

1）平台异构 全面兼容 充分利旧

简单部署，无需改变现有IT架构

不受品牌/技术限制，支持任意存储设备、软件及协议

异构系统平台支持、异构数据类型支持

充分利旧、减少投资

2）策略备份 多模式结合 灵活扩容

根据策略完成备份需求

多种备份模式相结合，充分满足各种应用场景

随着业务需求灵活扩容

3）专利数据传输技术、存储、应用

双主控远程备份模式的专利技术

断点续传、流量控制、双向缓冲、数据压缩

存储介质多样化，支持磁盘、磁带、虚拟磁带库

单台设备完成跨平台的LAN-Free备份

任务打包，拆分，支持打开文件备份

4）灵活恢复、完美的界面管理、安全

策略恢复，支持单一文件的恢复

完美的Web和Java管理界面，方便管理。

明确的权限划分，分级管理

应用场景

火星舱应用场景1：普通的LAN备份，架构图如下(所有服务器均为样例，服务器应用及数量以用户实际为准)：

如上图所示：火星舱直接接入用户现有的LAN网络中，可以对现有所有服务器中的数据进行备份，备份数据保存在火星舱的硬盘中，这也是典型的D2D的方式。

火星舱在方案部署中的角色：

备份服务器：将火星舱接入LAN中，实现与备份源点(各个服务器)的通信，配置、安装备份软件的主控模块及设备管理、重复数据删除等选配模块，从而作为备份服务器完成整个备份系统的配置、管理与控制。实现基于以太网的LAN方式数据备份与恢复;

火星舱应用场景2：LAN-Free备份，架构图如下(所有服务器均为样例，服务器应用及数量以用户实际为准)：

如上图所示，火星舱简单部署在现有网络的LAN和光纤SAN网络中，针对生产服务器(包括虚拟化服务器，应用服务器，数据服务器等)及生产存储(磁盘阵列)中的数据进行备份，这是典型的LAN-Free备份架构，备份任务经由LAN网络传输，备份数据流经由光纤SAN网络备份到磁带库或者火星舱虚拟磁带库中。

火星舱在方案部署中的角色：

备份服务器：将火星舱接入LAN中，实现与备份源点(各个服务器)的通信，配置、安装备份软件的主控模块及设备管理、重复数据删除等选配模块，从而作为备份服务器完成整个备份系统的配置、管理与控制。同时，还可实现基于以太网的LAN方式数据备份与恢复;

虚拟磁带库：将火星舱接入SAN网络中，配置、安装虚拟磁带库软件，将设备中的磁盘虚拟为磁带库，以存储整个系统中的部分备份数据，实现基于SAN环境下的LAN-Free备份。

火星舱应用场景3：本地备份加异地备份，架构图如下所示：

如上图所示，部署简单灵活，火星舱接入现有的LAN和SAN环境中，针对前端各种应用服务器及生产存储进行本地备份(LAN-Free备份和LAN备份两种选择);同时，把本地数据中心的所有数据，通过备份软件备份到灾备中心。一旦本地数据中心无法恢复时，可以通过灾备中心恢复数据到本地数据中心。灾备中心也可以对数据以D2D2T的方式进行离线磁带管理。

火星舱应用场景4：集中备份(多对一)，架构图如下所示：

如上图所示：针对一些大型集团企业，各个分公司做本地备份，同时集中备份到集团总部。

核心优势

1、多功能一体化数据备份

软硬一体化结构，火星舱数据备份设备除了是备份服务器外，还内置了数据备份管理软件，并包含了存储介质。一套设备即可将备份服务器、备份管理软件、存储介质三者合一，更加经济实用。并且部署简单，插入网线后进行简单配置后即可开始使用。

2、完善的数据安全机制

火星舱数据备份设备中系统安装于设备DOM盘中，当系统发生故障时，无需过多操作，只要更换DOM盘，系统即可恢复如常，并且数据不被丢失。

火星舱数据备份设备采用Raid保护机制，支持多种RAID机制，当设备磁盘发生故障时，只要直接热插拔替换磁盘即可，不存在需要停机带来业务的中断。RAID-TP技术可保障三块盘同时故障而数据不丢失。

火星舱基于磁盘漂移的热备盘技术，新的替换盘直接充当热备盘，省去重构过程，充分发挥存储效能。

3、目标端的基于块的实时重删

具备重复数据删除能力，它会将所要备份的数据拆分为若干个数据块，对这些数据块进行冗余检查，将其与已经存在于存储介质上的数据进行比对，对于重复的数据只保存一份，此方式不仅能极大的节省用户的磁盘空间，也能缩短备份与恢复的时间，最大限度的节省用户的经济成本与时间成本。

4、策略化的备份与恢复

备份策略的灵活定制，包括：全备份、增量备份、差分备份等多种备份方式，并且针对不同的备份方式提供不同的备份策略、支持备份策略规则的共享;在进行数据备份策略的设计时，可以对业务数据每天、每周进行不同级别的增量备份，每个月、每个季度、每年进行一次数据的完全备份。由于系统中要做备份的服务器，每天都有一定量的信息数据产生，那么做每日增量备份，记录每日系统的最新信息是必要的;对系统做每月、每季度、每年的完全备份是出于恢复方便考虑，恢复数据时，首先恢复最近的一次数据全备份，数据全备份可以在每个月和每个星期的末尾进行。然后，依次恢复之后的增量备份，直至故障发生时为止。系统管理员不必使用任何其它历史资料，就可以对系统进行完全恢复，简单便捷。另外，在执行一段时间的增量备份后，也可考虑定期执行差分备份。

5、多种代理模块协调工作

火星舱备份存储一体机通过内置的备份功能主模块根据预先设定好的备份策略，向各个备份源发送备份任务，安装于备份源的相应代理在接到任务后，将备份源的数据抓取，并移交到数据迁移器模块上，数据迁移器将数据通过LAN网络(加装数据迁移器的服务器可通过SAN网络)以磁盘或虚拟磁带库的格式保存至火星舱自身的存储介质中。当备份源的数据遭到损坏时，可通过火星舱选择已备份的任意时间点进行恢复。在远程容灾的过程中，在本地火星舱完成备份任务后，可自动实现远程的备份，当数据发生损坏或丢失时，用户可以在本地恢复数据，亦可通过远程直接恢复数据。

6、跨平台的LAN-Free

火星舱备份一体化设备可以通过配合自身虚拟磁带库，或者外接磁带库的方式，结合光纤环境，实现跨平台的LAN-Free架构，支持操作系统异构、磁带库异构等，充分发挥备份效率，缩短备份窗口。

7、完全自主知识产权

火星舱备份一体化设备是一个高性能、高可靠性的数据安全保护产品，基于成熟的备份软件技术和专业的存储技术研发而成的完全自主知识产权的设备。针对底层硬件平台和上层功能应用而全面优化，充分满足各个应用场景下的用户需求，提供完善的、集中的优秀解决方案。

第四篇：作文材料备份

2013届作文材料备份之光影世界【经典电影台词选粹】

【11部外国大片解读及经典台词】

1阿甘正传[Forrest Gump] 主演：汤姆汉克斯 【核心词：爱和坚持】

1994年奥斯卡六项大奖的得主。本片改编自同名小说，看似荒诞滑稽的故事，阐述的却是极为深刻的生活哲学：做人做事持之以恒永不放弃的态度，加上善良的心地，阿甘的成功在于简单而纯净的心态，任命运漂泊不定，世事变迁，他心中的爱却是永恒不变。【精彩台词：生活就像一盒巧克力，你永远不知道将会得到什麽--阿甘】

2肖申克的救赎[The Shawshank Redemption] 主演：蒂姆罗宾斯、摩根费里曼 【核心词：希望和坚韧】

1994年的又一部传世之作，惜败于[阿甘正传]，却被影评家和观众公认为电影史上的无冕之王。改编自史蒂芬金的同名短篇小说，[肖]讲述了一名落难银行家与黑暗的现实和无情的命运搏斗的故事，蒂姆罗宾斯将主人公安迪杜夫兰的智慧，隐忍，气度不凡演释的淋漓尽致，而老演员摩根费里曼则将老囚犯瑞德饱经沧桑和深邃而无奈的眼神，发挥到极致。假如说[阿甘]说的是如何生活，[肖]片则探讨着如何生存，句句台词都充满着生命的哲思，最终告诉人们生命在于希望。【经典台词】

1，与其碌碌无为的活着，那还不如死了算了--安迪杜夫兰 2，希望，是人间至善之物……--安迪杜夫兰

3这个杀手不太冷[Leon] 主演：让雷诺 【核心词：爱以及遗忘】

里昂可能是世界上最酷的杀手，而玛蒂尔达一定是那个年代里最性感的小女孩。又是两个被遗忘的人，没人关心和在乎，可自从他们相遇，便拥有了幸福世界。这是一种近乎父女关系的极品的爱情，被世俗所遗忘，但却像里昂的那盆花一样，渺小，却处处透着生命的绿，就像里昂的呵护。【经典台词】

1,爱或者死亡，我只在乎这些—玛蒂尔达

2, “人生是否只是童年有那末苦，还是一直如此?”--玛蒂尔达 “一直如此” 里昂

4七宗罪[Seven] 主演：摩根费里曼，布拉德彼特，帕特洛.格温蒂斯 【核心词：人性和原罪】

一步宗教味很浓的电影，充满着对生命和人性的思考，何所谓善，何所谓恶？导演用近乎极端的手法向观众展示了他的想法，而答案本身，则是见仁见智的事情。摩根费里曼的演出依然老辣，而彼得也是想当出彩，但本剧最精彩的要数出场不足15分钟却力夺奥斯卡最佳男配角的凯文史贝西.此剧也一举奠定了他在影坛上无人可比的地位，此后，一般极有深度或极为平淡的高难度角色，非凯文史贝西莫属。

【经典台词】这世界是个好地方，值得为此而奋斗。—默德萨特

5沉默的羔羊[The silence of the lambs] 主演：安东尼奥霍普金斯，朱迪福斯特 【核心词：贪婪和罪恶】

汉尼拔可能是所有反面人物中，最变态的一个，但毫无疑问，也是最受欢迎的一个。他的魅力来自于他对人性最敏锐的洞察力和事物本质的分析能力，再加上他的博学多才，风度翩翩，4做世界的水手，游遍所有的港口。5让今后的生命如喜悦的诗。

10霸王别姬[港] [核心词：忠贞，命运以及悲剧]

陈凯歌的[霸王别姬]成为一部传世经典。而这个经典的缔造者，与其说是陈凯歌，倒不如说是张国荣。从某种意义上来说，是程蝶衣这个人物成就了张国荣，张国荣再又成就了陈凯歌。张国荣在这部戏里，事实上便是扮演他自己，一个戏如人生，人生如戏的风华绝代却又红颜薄命的戏子。程蝶衣虽未戏子，却也知从一而终这个做人做事的道理，致死没有背叛他自己的感情和理想，而段小楼背叛了一切，最后却得以苟且偷生，不由的让人感叹造物弄人。【经典台词】“说过了是一辈子，少一天，一分钟，一秒钟，都不是一辈子！”----程蝶衣 大卫盖尔的一生(铁案悬疑)[The Life of David Gale] 主演：凯文史贝西，凯特温斯莱特 【核心词：价值和人生的下潜度】

这是一部并不出名的小成本影片，讲述的一名大学教授是如何用自己的方式反对死刑的。谜底到了最后才揭开，震惊而又催人泪下。一个人生命真正的价值在于何处？怎样的活和死才是有意义？全片格调灰暗，悲观，充满死亡气息，最后却将主题明确，给人生的希望，是我最喜欢的影片类型。凯文史贝西的大部分电影都具有哲学深度，这次依然没让人失望。【经典台词】

一个人最终的价值不在于他给自己带来了什麽，而是他为别人做了什麽。----大卫盖尔

【其他经典电影台词集萃】

《偷天换日》我什么人都相信，只是不相信心中的邪恶。《黑客帝国》选择，问题的关键在于选择上。《云图》

1在每一个交叉点上，每一次遭遇，都蕴涵了一个新的或潜在的方向。

2我们的生命不是我们自己的，从子宫到坟墓，我们与其他人紧紧相连，每一桩恶行，每一项善举，都会决定我们未来的重生 魔戒《指环王》

1即使是最微不足道的人也能够改变未来的进程 2要亲近你的朋友,但更要走近你的敌人。3不要被外表所欺骗,美存在于内心。

4这世上除了邪恶的意志,还有许多其他的力量存在,--佛罗多。《最后一周》

1人生每分每秒，都是上天恩赐的。2生活的底线是什么呢？

3败者，常败于放弃之时，不知道成功已近在咫尺。

4如果生命就剩一周，你会做什么？——也许，就做现在正做的事吧。我不关心明天、昨天甚至3小时前发生的事，我活在当下。《如果能再爱一次》

1洗过车后依然会下雨，石头依然会转动。2你唯一能主宰的就是你自己的选择。

3老天，你们这些人。说话卑鄙的还这么斯文。4会有雨过天晴的，你说过明天。《阿凡达》

1早晚，你总会醒悟的。

1如果你有梦想，就要守护它。

2当人们做不到一些事情的时候，他们就会对你说你同样也不能。3有了目标就要全力以赴。

4幸福里面没有为什么-----只有我。《教父》

1.巨大财富的背后,都隐藏着罪恶

2.让朋友低估你的优点，让敌人高估你的缺点 3.不要憎恨你的敌人,那会影响你的判断力

4.离你的朋友近些，但离你的敌人要更近，这样你才能更了解他 5.伟大的人不是生下来就伟大的，而是在成长过程中显示其伟大的 《英雄本色》：有信心不一定会成功，没信心一定不会成功。《笑傲江湖之东方不败》：

有人就有恩怨，有恩怨就有江湖。人就是江湖，你怎么退出？ 《堕落天使》：

当你年轻时，以为什么都有答案，可是老了的时候，你可能又觉得其实人生并没有所谓的答案。

《东邪西毒》：

1最了解你的人不是你的朋友，而是你的敌人。2这个沙漠的后面是什么地方？ 是另外一个沙漠。《可可西里》：见过磕长头的人吗？他们的脸和手都很脏，可是心灵却很干净。《终结者３》一切未成定局，未来等待你去开创． 《兵临城下》：

伏特加是我们拥有的一种奢侈品，鱼子酱也是我们拥有的一种奢侈品，但时间不是。《罗拉快跑》每一天，每一秒，你所做的决定都会改变你的人生。《饮食男女》人生不能像做菜，把所有的料都准备好了才下锅。《冬日恋歌》只要相爱的人在一起，哪里都是天堂。

水晶之恋》对于世界而言，你是一个人，但对于某个人，你是他的整个世界。《《重庆森林》

不知道从什么时候开始，在什么东西上面都有日期，秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期，我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的？

《茜茜公主》在你感到寂寞无助的时候，你可以去大自然，你可以从每一棵树每一朵花上面，感觉生命无处不在，感觉上帝就在我们身边。

《少林足球》做人要是没有理想，那和咸鱼有什么区别呀？ 《无间道》往往都是事情改变人，人却改变不了事情。《红色恋人》如果不能骄傲的活着,我选择死亡!《红玫瑰与白玫瑰》

也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是床前明月光。娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粒子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。

《海底总动员》只要一直游就行了。

第五篇：英语演讲备份

Hello!Everybody!Today, my topic is the Olympic Games.I’m very happy to be here to share with you some of my thoughts on the topic of the Olympic Games.As you know, the 2008 Olympic Games will be host in Beijing!I am really proud of my great motherland, China!

Chinese people always appreciate the purposes and principles of Olympic ideal, support the efforts of Olympic Games to promote world peace.The Chinese Government and people are doing our best to prepare for the 2008 Olympic Games in Beijing, It is our hope to make it a grand gathering that will carry forward the Olympic spirit, promote world

peace and ①enhance the friendship among people of the world, so that the Olympic spirit will flourish once again, this time in China, an oriental country with an ancient ②civilization.Now, let’s share the spirit of Olympic Games!You are my adversary, but you are not my enemy.For your resistance gives me strength, your will gives me courage, your spirit ③ennobles me.And though I aim to defeat you, should I succeed I will not humiliate you;instead, I will honor you.For without you, I am a lesser man.How great the spirit is!It encourages me to work hard.Maybe in 2008, you will see a girl in Beijing.She'll be a great volunteer.In my opinion：Olympic Games is window, I keep watch.This is a ④maximum window, had been rubbed bright.Through it, those that see are worlds.Here, it is changing every day;here ⑤burgeoning thing is being replaced.Have only me, this ⑥loyalty keep watch, it is paying attention to it every day, hopes to know it more.Olympic Games is crossing, I am pedestrian.There are many persons who pass here every day, there is Asian, have European, there is old person, have child.Here is traffic fort, joins the friend of all corners of the country.I pass the one of persons of hundreds of millions of here ⑦merely, cross it, go to another world.Olympic Games is platform, I am host.It has put up platform for us, lets world know us;It has built bridge for us, lets us and world link up better.This platform may let us display self wantonly.I am the host of here, I am proud to be the host of here.I will let the friendship of landlord, let guest experience ⑧enthusiasm and happiness！Let’s all wish the best for the 2008 Olympic Games in Beijing.Thanks for your listening.大家好！今天我演讲的题目是“我与奥运”！很高兴能就奥运会这个话题与大家一同分享我的感受！正如你所知道的，2008年的奥运会将在北京举行。我为我的祖国——中国，感到无比的自豪。中国人民一向赞赏奥林匹克精神的宗旨和原则，支持奥林匹克运动为促进世界和平所做的努力。中国政府和中国人民正全力以赴，做好2008年北京奥运会的筹备工作，力争把2008年奥运会办成一次弘扬奥林匹克精神、促进世界和平、增进各国人民友谊的盛会，让奥林匹克精神在中国这一东方文明古国再次得到发扬光大。让我们一同分享奥利匹克精神：你是我的对手，但不是敌人。因为，你的对抗给予我力量，你的意志带给我勇气，你的精神使我崇高。我要尽力击败你，但即使我胜了，我也不会羞辱你。相反，我将以你为荣。因为如果没有你，我就无法达成今天的成就。这是多么伟大的精神啊！他鼓励着我努力奋斗，也许在2008年你会在北京看见一个女孩，她是名光荣的志愿者。我认为：奥运是窗口，我是守望者。这是一扇极大的窗，被擦得明亮。透过它，看到的是世界。这里每天都在变，这里每天都有新兴事物在更替。只有我，这个忠诚的守望者，每天都在关注它，希望更多地

了解它。奥运是路口，我是行人。每天路过这里的人很多，有亚洲人、有欧洲人，有老人、有孩子。这儿是交通要塞，连接着五湖四海的朋友。我只是路过这里的亿万人之一，穿过它，到另一个世界去。奥运是平台，我是主人。它为我们搭起了平台，让世界了解我们；它为我们建造了桥梁，让我们与世界更好地沟通。这个平台可以让我们尽情展现自己。我是这里的主人，我为是这里的主人自豪。我要尽地主之谊，让来客感受到热情与欢乐。让我们一起为2008年北京奥运会祝福吧！

感谢您的聆听！。