心理讲座感想

第一篇：心理讲座感想

新生适应性心理讲座心得

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大学，新的阶段，新的起点。一场轻松的心理讲座，让我们了解了，在大学，我们应该学习更多，不仅是学习，还有做人。

大学不同于中学，在大学，我们变得自由了，但学业并没有放松。乍看大学就像是进入社会前的一段旅行，在这段旅行里，我们会有挫折，会有成功；会结交很多朋友，也会遇到不少敌人；会满怀信心的向未来进发，也会消极沉沦的度日。选择怎样的生活，是自己决定的。

在这个小型的社会里，有人告诉我，大学很黑暗的。我听得有点毛骨悚然，但我相信，前途是光明的，只有穿过黑暗才能到达光明。虽然这么说，但其实我不相信黑暗，我总相信做好本分，力所能及再添工作，会生活得更充实，即使感觉不公平，也可一挥而去，宽容会使自己更开心。就像讲座上老师所说的，在大学要真诚待人、宽容随和。这句话我很赞同的，因为我不喜欢与别人产生争执或矛盾，但这些是不可避免的，所以我们要包容。我经常会幻想，如果大家都能宽容待人，包容他人，生活一定会很开心。但仔细想，没有争执，彼此很难了解对方所想，所以有时候，小小的争执，可以展现自己更真实的一面。两个人能成为朋友很重要的是沟通，多说话，别人对的了解才更深。而且对待他人，我们要用自己希望别人对待自己的方式对待别人，老师说这是交际的黄金法则。其实说的没错，要别人对自己好，首先要自己对别人好，否则没资格要求他人，就算是别人不介意，也只是别人的宽容。然而当自己遇到同样的情况，我们也要宽容待人，只要不超过自己的底线，没什么是不公平的。

在人际关系中，老师说到爱情。在大学，谈恋爱不用偷偷摸摸，这是光明正大的事情。重点是，不要因为寂寞而恋爱。

而对于学习方面，在大学，自学能力非常重要，再也没有人监督自己一切都是靠自己，我能取的好成绩，是因为我自我约束能力强；我成绩差，是因为我管不了自己，与别人无关。这就是大学。而且，在大学，每个人都有很多机会锻炼自己，各个方面。我们要勇于尝试，不要拍出丑，不要怕犯错。记得以前的老师说过一句话“每个人都会犯错！老师是不是人？是。所以老师都会犯错。”趁我们还年轻，早犯错比迟犯错要值得。所以要勇敢、要尝试！

最后就是关于就业和职业。大学之后就是社会，四年很快就过去，我们必须关注社会。在学校要学点真本事，否则就业不容易。而且要为自己设定目标、设定计划，否则人生会变得很迷茫。

人通过自觉自省、自律自强、自我认同会成为人才；通过自怨自艾、自暴自弃、自我否定会变成废才，夹杂其间的会是庸才。虽然自己感觉有点夸张，但很真实。

能力是日积月累的。在大学要多做事，因为做每件事都是有回报的，我们不需要感到不公平。事情过后，我们就会知道到，生活是如此的充实和快乐。

忽然想起高中英语听说考试练习时，试音的那句话——“生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。”

人生总是有挫折的，就是因为有挫折，人生才显得更精彩！大学，加油！

第二篇：心理培训讲座感想

心理培训讲座感想

作者：郭丽

这几天，听取了几位专家的有关心理健康等方面问题的讲座，极大地触动了我的内心，使我受益匪浅，也让我深刻地感受到心理健康对于人的身心健康的重要性，对于人活着所表现的重大意义。

随着人们物质生活水平的不断提高，人们的精神层面也要求更高。可是在当下这个充满竞争和压力的社会中，人们的心理防线一次次被冲破，因此也爆发了越来越多的因心理问题而导致的死亡、犯罪等事件。这些事件的发生也让人们逐渐认识到心理健康的重要性。专家在讲座了提到的“容”字则体现了一种处世待人所应持有的宽容态度。的确，人世间许是正缺少了这样一份宽容，一份容人之心，才会有那么多为了一己私利而谋害他人的行为。

有句话说：“人生不如意事十有八九”，如果我们对每件不如意的事情都耿耿于怀，那么我们的人生终究是在悲伤和怨恨中度过，那样的人生是遗憾的，也是失败的。那么如何才能在慢慢人生路上，披荆斩棘，历经风吹雨打，自信又快乐地活下去，这就需要自身有一颗强大的内心，心中有一片能够撑得起蓝天的心理防护伞。对此，专家的一个水火相容的“淡”字，一语道破人生的天机。水来土掩，兵来将挡，以一份淡然的态度处之，那么再不如意的事情也变得顺利了。生活当中，多一份淡定，少一份焦躁，即使缺憾，依旧美丽。

俗话说：“生命在于运动”。想要有健康的身体，阳光的心态，运动显然必不可少。很多时候，人们在遇到烦躁的事情，无法释放压力的时候，如果能通过运动将内在的压力得以释放，无论对身体还是心理都是百益而无一害的。专家说的极是，释放压力也就是在成就自己。

除了自身的心理健康，作为一名人民教师，我们所服务的是学生。我们每天所接触的是各式各样的学生，有懂事听话的、有调皮搞怪的、有不理不睬的、有孤僻离群的等等。每一个成长中的孩子都或多或少存在各种各样的成长中的问题和障碍，那么，作为一名老师，如何帮助他们顺利渡过难关，让他们有一颗健康的心灵，这就更需要我们老师有博大的胸怀去包容他们，更要去引导他们走向更加光明的未来。所谓“具体问题具体分析”，每一名学生都是一个具体的案例，因此，需要我们从家庭、学校、朋友、学习、生活等各个方面的因素去分析判断，真正了解学生，真正给予帮助。

这次的心理培训让我真正理解了心理健康，相信，在以后的教师道路上，我会继续努力，更加关注心理健康的学习和研究。

第三篇：心理讲座

致爱情之大学生恋爱与性心理讲座

为进一步帮助在校大学生树立健康文明的恋爱方式与性意识，2014年5月22日下午3点至5点时分，xx大学xx协会于图书馆报告厅举行了“致爱情之大学生婚姻与性心理”的心理健康教育讲座。并邀请了具有“广州市白云心理医院首席心理专家”，“广州中医药大学心理学硕导”，“中央电视台‘心理访谈’特约专家”等荣誉称号的沈家宏教授前来进行演讲。心联会会长xxx，秘书长xxx，副会长xxx，xxx，各部门部长以及干事共同出席了本次活动，指导老师是xxx和xxx。

演讲前，同学们对沈家宏教授的到来表示热烈欢迎。在演讲过程开始时，沈教授就分析了几个典型的案例，证明了“婚姻与性”等问题的普遍存在性。接着，沈教授围绕“性爱”这一问题展开，并表明，性爱是人类生活不可或缺的一部分，动物也是如此，所以无需感觉到“肮脏”或者“恶心”。科学而合理的性生活，不仅可以满足我们生理和心理等方面的需要，还可以促进我们的学习和提高生活的幸福感。无论是异性还是同性之间，彼此间的真爱才是最重要的，所以我们要学会正确看待同性之间的交往。男性与女性由于生理的不同，在“性”方面也会有不同的反应，男性的对性欲的渴望最强的则集中于18至19岁时，而女性则在30岁左右，男性和女性分别所产生的“遗精”和“月经”都是正常的生理表现。接下来，沈教授谈论到了本次讲座的另外的一个主题－“恋爱”。并告知同学们，在大学时期，谈恋爱是正常的，也是人性心理的需要。关键则在于如何正确处理与恋人的关系。首先，我们要学会关心恋人，人总是喜欢希望能够被关心，作为恋人更是如此；其次，我们要学会理解对方，尽管有时不明白对方的做法，但我们也要默默地给予对方精神层面的支柱；最后，也是最为重要的，要学会尊重对方，彼此之间的真爱，莫过于相敬如宾，尤其是对方的隐私，要给予足够的空间。

时间一秒一秒的到来，而最终，本次演讲也以沈教授与学生间互动而结束，整个会场于欢声笑语中落幕，在整理好会场后，我们与沈教授合影留念，共同刻录下这次演讲的成功举办。

第四篇：讲座感想

保持积极心态，笑对人生

时雪玉

有幸和学校的老师一起去听了李逸龙博士的讲座，长达三个小时的讲座，李博士脱稿完成，讲完之后我们依然意犹未尽。

李博士讲了三个问题，一个是学生工作需要什么样的心理学，第二是消极思维的六个特点，第三是积极思维的六个特点。李博士从一开始就强调他并不是在讲正确的观点，是在讲他认同的观点，拿出来与大家分享而已，每个人都可以有自己的看法。

李博士认为学生工作要更关注学生的积极心理，积极心理学也是进入二十一世纪之后开始备受关注的。我们很多时候过多的关注了消极情绪，对积极情绪对人生的影响介入不足。他还介绍了“心理资本”这个新的概念，就是在人的众多资本中，心理资本越来越显得重要，主要是你知道你是谁，你将成为谁。我记得当时在学习心理学的时候，我对发展心理学比较感兴趣，原始和朴素的想法是，我不会过多的关注人的消极甚至变态的心理问题，而是会通过心理学的知识帮助学生发展，解决学生全面发展中的问题。后来又听了清华樊富珉教授关于积极心理学的讲座，知道早有人开始研究针对更广大人群如何生活得更幸福的积极心理学。

消极心理有六个特征，当然也可以归纳为更多或者更少的特征。1，在关键的时刻怀疑自己；2，总是不遗余力地把自己的消极情绪传播给他人；3，不停地抱怨；4，特别爱找借口；5，自我设限；6，感受不到幸福。我们可以一一对应自己的情绪是否消极。

积极心理也有六个特征。1，在最艰难的时刻也不放弃；2，可以把自己的情绪和态度很自然的传染给他人；3，不抱怨，会感恩；4，遇到问题不找借口，而是想办法；5，能发挥自己的潜能；6，能享受到人生的乐趣和幸福。其实就是消极情绪的对立面。

李处长在讲座中举了许多精彩的例子，我也偶有碰到。对李处长的一些观点我也深有同感。摘录他其中几处精彩的片段。

有一种喜欢抱怨的人是很危险的，当他们的身体或者心理比较强大的时候，他们越抱怨，越有可能由怨生恨，会产生报复行为。

抱怨有一种模式，先抱怨大的，离自己比较远的事情，然后抱怨自己周边的人和事。

人不能没有激情，但是不能在激情的时候做承诺。

历史总在证明，年轻人是对的，所以我们现在也不用担心年轻人。

年纪大了，我有理由抱怨的人越来越少，有理由感谢的人越来越多。我们好不容易想出来的一些经典的话，早就被我们的前人说完了，我们只不过是在贩卖前人的观点而已。

遇到问题，你解决不了，不是不能解决，而是你没有能力去解决。不是遇到的问题多，而是解决的问题少。

积极思维者有理由，也能够获得积极地结果；消极思维者有理由，也能够获得消极地结果。

第五篇：讲座感想

151014 经济管理学科发展专题 任金政 rjzheng@cau.edu.cn

助教：牛贝贝，博士研究生，oubeigo121@163.com

一、课程安排与考核说明 课程安排见照片

学习目标：了解学院基本情况；掌握经济管理学科整体情况；熟悉各本科专业的发展情况；初步设计未来的专业发展规划。

能力要求：知识结构、写作与表达能力 考核：出勤情况20%+平时作业80%平时作业：每次讲座后写一篇与讲座内容相关的认知文章，字数不少于500字 *下次上课之前由各班班委收齐后交给本课程助教 考核结果：优、良、中、合格等

二、学院基本情况 学院发展历程：见照片

本科专业与师资 本科专业：

7个系：农业经济系、国际贸易系、财政金融系、工商管理系、财务与会计系、信息管理与电子商务系、应用经济系

6个专业：农林经济管理、国际经济与贸易、金融学、工商管理、会计学、电子商务 4个双学位专业（面向其他院系）：工商管理（对生物、动物医学/科技）、市场营销（工科）、金融学（所有）、电子商务（所有）

PS：会计（MPAcc）、金融（MF）

学科发展情况 学科与研究生

“十二五”人才培养

三、本科教学情况 培养要求与环节 本科生总体情况 本科生培养特点 本科生

本科生深造情况

四、各专业情况

五、相关规定要求