新生须知

第一篇：新生须知

亲爱2012级新同学： 新生入学须知

欢迎你加入哈尔滨铁道职业技术学院这个大家庭来，我是你的辅导员老师，未来的3年里，我将与你一起见证你在大学期间的成长，陪伴你走过3年的大学生活。现在，有几个方面的须知需要你认真阅读并如实按期完成，具体如下：

1.我的电话：；办公室地点：教学综合楼607；

办公时间：8:00——16:00，如有困难或疑问，可及时与我联系。

2.请尽快办理哈尔滨市的手机卡，并将手机号及姓名以短信形式告知给我，这样方便我与

你的联系，如遇任何活动或事情可第一时间通知到你本人。如大学期间中途号码更换，也请第一时间以短信的形式告之。

☆ 3.报道时发放的学生自然情况统计表，请自行如实填写，不要空项。其中，考生号为录取

通知书条形码下方的14位数字；身份证号为18位，与身份证上一致；乘车路线直接填写起始车站，中途转车可不填，如坐汽车请在后面标明‚长途汽车‛；表末六项选择内容请在所选项处画√（例如：申请国家助学贷款的学生，可在‘贷款’的‘是’画√，以及在‘贷款类型’的‘国家’画√）。

☆ 4.准备8张1寸彩色免冠照片，4张2寸彩色免冠照片，并与每张背面用圆珠笔写上自己的名字，裁剪后用一个信封装好，在信封外面写上寝室号和姓名。

☆ 5.准备一张身份证复印件，A4大小，包括身份证的正、反面。

★ 6.请将学生自然情况统计表、1寸照片及身份证复印件9月4日下午4点之前交给我。

7.如有自带档案、户口迁移证、贫困证明等材料的同学，先将材料妥善保管，后期将统一

进行收取。

8.新生入学伊始，应加强自我保护及防范意识，9月3-5日期间的各类通知我将于每日下

午15:30-16:30通过寝室走访的形式进行告知，这期间如无重要事情，请不要外出。不要轻信自称学校老师、学生会、大二学长、推销等陌生人的话，比如以老乡为名义借钱、推销某某特别优惠的产品等类型的诈骗。如有疑问，可随时和我联系。

9.通知家长，如接到陌生电话说孩子在学校发生何种事故，先第一时间与学生本人联系，如联系不到，联系辅导员老师，核实情况后再作处理，防止各类诈骗。

第二篇：新生报到须知[范文]

华中科技大学2012年研究生新生入学报到须知

祝贺你成为华中科技大学的研究生，非常欢迎你的到来！

为使你顺利办理入学手续，我们特别提醒你注意以下事项：

一、报到时间：2012年8月30日全天，上午8:00－11:30，下午 1:00－5:00。请在规定的时间，持录取通知书“报到凭证联”来校报到（请不要提前！）。录取为硕士研究生的应届本科毕业生必须持本科毕业证书原件报到。录取为博士研究生的应届硕士毕业生必须持硕士学位证书原件报到。

报到地点：主 校 区：西边操场体育馆

同济医学院：医学院体育馆

二、入学：新生自带生活必需用品来校办理报到手续。报到时，须带本人1吋或2吋最近登记相片15张。因故不能按时报到者，须以书面形式向研究生院招生办公室请假，并需得到批准，电话027－87541746。逾期半月不报到者，取消其入学资格。新生入学后在指定时间内，由学校进行政治、学历学位情况、身体健康等方面的复查，对复查不合格者，取消入学资格。

三、办理户口迁移手续：

新生迁移或不迁移户口至学校，请新生慎重抉择。我校仅在新生入学当年的9月至11月办理新生入户手续，逾期一律不予办理。

办理入校手续时，迁移户口的新生需将录取通知书、户口迁移证或户口簿上的本人页及居民身份证的复印件交保卫处，统一办理户口迁移手续。不迁移户口的新生，需递交本人录取通知书的复印件、户籍证明或户口簿上的本人页的复印件。

武汉市外的新生凡需迁移户口的，须在户口所在地的派出所开具户口迁移证。户口迁移证上的“迁往地址”主校区为“湖北省武汉市华中科技大学”或“湖北省武汉市洪山区珞喻路1037号”；同济校区为“湖北省武汉市华中科技大学同济医学院”或“湖北省武汉市硚口区航空路13号”。迁移证上应注明“农业”或者“非农业”户口性质，并加盖迁出地公安机关的户口专用章。迁移证上必须有正确的居民身份证号，且户口迁移证、居民身份证、录取通知书上所写的内容（包括姓名、性别、民族、出生年月日、身份证号）必须一致，姓名中同音不同字的户口迁移证无效。新生应认真核对原户口所在地派出所开具的户口迁移证，如有错误，应及时更正，以免影响进校时办理户口迁入手续。

武汉市内的新生凡需迁移户口的，应认真核对户口簿上的本人页信息，尤其是“姓名、性别、民族、出生日期及身份证号”等。若有误，请及时更正。

凡将户口迁入学校的新生，在办理入校手续前，请将居民身份证、录取通知书、户口迁移证或户口簿上的本人页复印留存，以备办理其它手续之用。我校保卫处户证室联系电话：027—87542124。

四、组织关系接转： 湖北省外党员组织关系转入时，介绍信抬头填写“中共湖北省委高校工委组织处”；湖北省内党员组织关系转入时，介绍信抬头填写“中共华中科技大学委员会组织部”。介绍信去处应填写“华中科技大学XX学院”。介绍信由党员本人携带并在有效期内交至所考取的院系党总支。“强军计划”考生党员组织关系转入时，介绍信抬头填写“中共华中科技大学委员会组织部”。介绍信去处应填写“华中科技大学国防生大队党总支”。介绍信由党员本人携带并在有效期内交至国防生大队党总支。

五、婚育证明：新入研究生原单位（或学校）未出婚育情况证明的需持“华中科技大学研究生婚育情况调查表”（请登入华中科技大学总务长办公室网站（zwb.hust.edu.cn）在资料下载处下载，具体填写要求见填表说明），报到时交给所在院系存档。咨询电话：87541984

六、行李托运、接站与安全：

来校托运行李时除按托运需要办理托运手续外，请务必在行李上贴上我校发给的行李签，并注明所录取的院（系、所）及专业，以免遗失。行李请一律托运到武昌火车站或汉口火车站，学校将统一清点运回学校。届时，我校将在武昌火车站、汉口火车站和武昌付家坡长途汽车站设臵迎新站。到武昌火车站出站的考生请从东出站口出站，我校迎新点在东出站口。

所有新生在报到之前不得将行李提前寄到本校，若提前寄来，学校无人接收，罚款、丢失由本人负责。

特别提示：新生来校途中要特别注意随身携带的行李、物品及人身安全。

七、体检与医疗保险：

来校报到时统一到校医院进行健康体检，费用自理，标准暂定，体检时自带登记照二张。

根据《国务院办公厅关于将大学生纳入城镇居民基本医疗保险范围试点的指导意见》(国办发[2008)119号)、《湖北省人民政府办公厅关于将大学生纳入城镇居民基本医疗保险范围的意见》(鄂政办发(2009)21号)和武汉市城镇居民基本医疗保险(以下简称居民医保)政策规定，所有在校生必须缴纳居民医保，标准为20元/年，为方便操作，我校按学制在新生入学时一次收取。另外新生入学报到时，非定向和少数民族骨干计划中的非在职学生需要办理医疗保险（商业险），团购价30元/年，收取方式同居民医保；委托培养研究生和其它定向培养研究生的医疗保险若所在单位已购买，学校不再代收。新生入学后若因病就医首诊医院为校医院，因病情需转外院就诊由校医院开具转诊单，门诊就诊医药费公费医疗报销，住院医药费则由大学生医保和商业保险赔付，门诊公费医疗报销和住院保险赔付具体办法依据相关文件规定执行。

主校区体检地点：校医院

同济医学院体检地点：医学院职工医院

八、关于学费：

凡需要缴纳学费的研究生，须在2012年8月25日前将学费存入银行卡或向录取协议书上的账号汇款并保存好汇款凭证。委托培养研究生需按录取协议书上的要求缴纳首付款，非定向研究生须按学年缴纳第一学年的学费。为减少排队等候时间，请尽量不采用汇款缴费方式。

学生可以在8月15日以后登录“研究生资助网”（http://gszz.hust.edu.cn/），查询各自的最终学费标准。

提示：随同录取通知书寄达给考生的中国工商银行银行卡，可供考生缴纳学费、住宿费等费用之用，报到时由银行直接划账。若不愿使用，请勿激活。

九、国家助学贷款：

家庭经济困难学生可申请国家助学贷款，资助学费和生活费，两项合计最高贷款额度为6000元/年，具体根据学生的家庭经济困难程度确定。详见《研究生助学贷款流程》，提供相关资料原件。

十、请2012级研究生在入学2012年9月3日至17日期间，登录“华中科技大学学生注册管理系统”（http://register.hust.edu.cn）校对和补全个人信息。学生注册管理系统中记载的个人信息，若姓名、性别、身份证号、出生日期、民族、个人登记照片等信息有误，请与注册中心联系（地址：东五楼三楼西侧注册中心，电话87540101、87540601，邮箱registrar@mail.hust.edu.cn）；若院系、专业、学制、层次、导师等信息有误，请与学校研究生招办或所属院（系、所）联系。新生首次使用学生注册管理系统时，请通过提供本人姓名、录取通知书编号、身份证件号码等信息获取登录用户名（即学号）和初始密码。首次登录后请立即修改初始密码。

十一、信息关注：

请新生随时关注我校研究生招生信息网（http://202.114.15.167/），有关新生入学报到方面的最新信息，均会在网页上及时发布。

附：《研究生助学贷款流程》

华中科技大学研究生院

2012年6月10日

第三篇：新生入学须知

新生入学须知

同志

你已经是中央广播电视大学13年秋的现代远程开放教育的正式学员了，为了能让你更好地获取所需知识、方便你自主学习，特将有关新生须知告知大家：

一、请在开通宽带服务的场所登录宜宾电大、四川电大教学平台上进行选课学习，网址分别是.cn（中央电大形成性测评系统），选到该门课程，再按时间要求完成作业并提交，系统会自动评分，60分为合格，没达到合格要求的必须重做。否则期考试成绩无效。学员可以多做，系统会以最好一次成绩记入个人平时成绩。具体方法见（附件二）

五、每学期开学应报到、缴费、注册、领取教材，凡在开学一月内（秋期9月1日、秋期3月1日开学）没来报到缴费的学员，我站将视为自动弃学或休学，不提供当期的相关服务，由此造成的一切后果概由学员自行负责。

六、为了你更快捷、更及时、更准确地了解江安电大的相关信息，实现师生之间、学员之间零距离相互沟通，充分享受网络资源优势，请你加入由你班主任建立的相关学员群，加入QQ群后，所有的通知、要求、考试信息等都将通过QQ群传递。（请你在加入群时用实名加入）如是移动手机也可加入飞信群，有关通知也可以用短信形式直接通知到你本人。同时，如果你的联系方式有变动，请及时告知你的班主任教师。

江安电大管理站

2013年9月28日

附件一：在四川电大教学平台上选课方法

1、接入互联网，在地址栏输入.cn，进入中央电大形成性测评系统主页。

2、在用户名处输入自己的学号，在密码栏输入自己的8位生日，并正确输入验证，点登陆，由于是新生第一次登录，系统需要你补齐相应信息，以确保信息准确。因此你点确定后还要再次输入学号和密码，并按系统提示一步一步填写相关信息，完成后点提交，提交成功后，点退出，并重复第一步，再次进入测评系统。

3、进入测评系统主界面后，点“我要选课”，系统就会提供出全国所有电大网上作业的课程，特别提示大家，不要在测评系统乱选，只选择本期需要在网上作业的课程出来。在所选课程前的小方框内打上小勾，并在下方点增加，系统会提示选课成功。

4、网上作业，在测评系统主界面左下方点“选择/完成任务”，这时右方就会出现你所选择的课程，并包括“课程代码”、“课程名称”、“课程学习周期名称”、“选课说明”和“操作”几个栏目，你只需要点对应课程“操作”栏下的任务列表，就可以出现该门课程的所有任务，包括每次任务的起止时间等，根据时间安排，你就选择“开始作业”，一般以时间先后按顺序完成，只要你在规定时间内完成都可以。进入做作业页面，作业完成后有“保存”和“交卷”两个选项，请先点保存再点交卷。交卷后可以自己看到成绩，60分为合格。如果对成绩不满意，可以重做，直到满意为止，系统会以你最好成绩记为该门学科该次的最终成绩的。

以上方法请学员们多网上体验，有可能一两次的操作还不能完全掌握，在学习中有问题请电话和QQ上联系，也可以在群里和同学们一起讨论学习。祝同学们学习愉快！

江安电大管理站

2013年9月28日

第四篇：新生报名须知

《新生报名须知》

一、报考条件

1.不受性别、年龄、民族、种族和教育程度限制。（不限制学历、户口、可在异地报考毕业）2.不用经过入学考试。在报名期间直接到各地自考办报名。

3.经过国家组织的统一考试，取得合格成绩。在通过教学计划规定的全部理论和实践课程的考试后，即可取得大学专科或本科的毕业证书。本科毕业生还可以申请成人学士学位。

二、准备工作

1、确定自己所在省市的报名时间（华夏教育中心网2009年各省市报名时间表）。

2、自考每年开设4次（各省市开考的次数由省级考办决定），考试时间分别为1月、4月、7月和10月。报考之初，首先要查看当年自己所在省市都在什么时间考哪些课程，来确定自己要报考的科目。（西安快考网ww.kuaikao.com 有相关公布）

3、选择专业（各省市开设的专业不同，可参考中国自考教育中心网各地自考中各省市的考试计划/专业栏目，选择适合您的专业）。

4、选购教材 由于自考教材变动较小，经常几年才更换教材，华夏自考教育中心按照教育部和国家自考委员会的考试精神和指示，为全国考生统一配发国家自考委员会制定的正版自考教材，凡是在校大学生报考，实行特殊优惠政策，质量保证。

三、可同时报考多个专业

自学考试具有高度的开放性和灵活性，可以照顾到不同文化程度、不同自学能力的考生学习进取的要求，许多省都允许考生同时报考多个专业。但考生同时报考多个专业时应量力而行合理安排。

四、开考次数和命题单位

高等教育自学考试每年开设4次（各省市开考的次数由省级考办决定），考试时间分别为4月、7月、10月和1月。命题由全国考委统筹安排，分别采取全国统一命题、区域命题、省级命题三种办法。如有改动，请登录西安快考网（www.xiexiebang.com）查询。

主要分为两类：一类是陕西实行的一年四次，每年的1、4、7、10月4次考试，分别在这四个月份的某一个周的周六、周日，安排考试，一天两场；另一类是以河北省为例实行的一年两次，每年4月、10月2次考试，分别在这两个月份的某一个周的六、周日安排考试。自考大考和小考：自考一年有两个大考，分别是4月和10月，两个小考，1月和7月，大考各个县级以上都会有，小考则多数只有市一级才有，大考考的比较全，小考只会考些公共科，可以跨区报名考试.比如：北京，每年4月和10月的最后两个周末；山西，每年4月和10月的最后一个周末；陕西，1月第一周的周六、周日，4月第二周的周六、周日，7月第一周的周六、周日，10月第四周的周六、周日。重庆每年的1、4、7、10月4次考试，一般安排在周六周日考试。

2010年1月自考时间为9日、10日，4月自考时间为10日、11日、17日、18日，7月自考试间为2日、3日、4日，10月自考时间为23日、24日、30日、31日。

五、从哪里找到试题和答案

试题及参考答案、评分标准启用前属绝密材料，启用后仍然属于国家秘密。全国考办自2002年起不再公布答案，中国华夏自考教育中心自2006年6月推出上千份试题及相关内部答案供考生参考。考生也可以通过购买相关辅导书得到更多历年试题的解析。

六、及格线和单科合格证

课程考试合格者（所有课程都是60分为及格），考后一个月从自考办取得单科合格证书。不及格者，可参加下一次该门课程的考试，不限制参加考试的次数。

七、什么专业不可以报考

报考人员可在本地区的开考专业范围内，自愿选择考试专业，但报考对象有职业上限制的专业只接受部门委培统一招生（如公安系统、医疗机构等）。

八、自考毕业证书的效力

《中华人民共和国高等教育法》明确规定：国家实行高等教育自学考试制度，经考试合格的，发给相应的学历证书。国务院颁布的《高等教育自学考试暂行条例》中明确规定“高等教育自学考试毕业证书获得者的待遇与普通高校同类毕业生相同”，可以考研，出国留学等。其中澳大利亚、英国的高等学府都承认，世界上有20多个国家承认自考学历。

《学位证申请说明》

一、申请学士学位条件

1、学习并通过考试计划规定的政治理论课程，能够掌握马克思主义的基本理论，并具有运用马克思主义的立场、观点和方法分析、认识问题的初步能力。

2、通过自学考试，取得了本科全部课程的合格证书，完成了毕业论文并通过论文答辩，经审核准予毕业，表明考生确已较好掌握本学科的基础理论，专门知识和基本技能，并具有从事科学研究或担负专门技术工作的初步能力。

3、申请学士学位的考生所学专业的主干课程平均成绩必须达到主考院校要求,并通过学位英语考试。（主考院校对学位授予有自己的规定，例如北京有8个专业要求平均分65分以上才可以授予学位，具体要求请咨询主考院校。）

二、申请学位程序

1、高等教育自学考试本科毕业生符合学士学位审批条件，于发毕业证的同时向当地教育考试院或自学考试办公室提出申请，填写学士学位表一式2份，交近期2寸免冠照片一张。

2、市考试院或自考办对申请人档案材料（包括本科毕业生鉴定表、毕业论文原件及论文成绩单）和毕业生填写的学士学位评定表进行审定，无误后，于3月底报省考试院。

3、省考试院整理汇总各市地申报的学士学位材料，进行初审，初审合格者将考生档案材料与学土学位名册于每年4月推荐给有授予权的主考学校。

4、主考学校学士学位主管部门和学术委员会按要求对申请学位者逐个评审，评审合格，授予学士学位，未通过者不再补授。

三、不授予对象

高教自学考试本科毕业生有下列情况之一者，不能授予学士学位：

1、违反四项基本原则，或受学校及工作单位纪律、行政处分者。

2、考试期间，有违纪、舞弊行为受到处理者。

3、未取得申请学士学位外国语统考合格证书者。

四、授予学位程序

1、参加学位外国语考试的考生在各主考学校报名。

2、符合学士学位授予条件拟申请学位者，须持本科毕业证书和外国语考试合格证，到主考学校学位办申请并填写本科毕业生学士学位申请表，经工作单位或有关学校审核，省自考办审核成绩后，交主考学校成教院（自考中心），报学校学位委员会审核。

3、高等教育自学考试本科毕业生申请学位者应向主考学校学位主管部门交纳考务、评审等费用，具体标准按有关文件精神执行。同时向主考学校缴纳一科次的报名费。

4、主考学校学位办将评审结果等相关材料报送省学位办备案，同时送省自考办一份备查。

五、补授情况

往届未授予学士学位的高等教育自学考试本科毕业生，原则上一律不再补授。各地详细情况请咨询各地考办。

《免考说明》

一、免考时需要准备的材料（各地不同，仅供参考）

1、原毕业学校或自学考试毕业证原件及复印件一份。

2、当年普通高校的应届本科或专科毕业生（最后一学年）可提供学校教务处证明（原件一份）。

3、原毕业学校的学籍卡复印件一份，并加盖学校教务处公章（红印）；或者将本人人事档案中的学籍卡复印一份，并加盖本人人事关系主管单位的组织、人事部门的公章（红印）。

4、学籍卡应含有每学期所学的课程、学分、学时、考试类型、考试成绩等内容。学籍卡上如有更改记录，应由原毕业学校教务处在复印件上更正之处加盖公章（红印），并由经办人签名。

5、自学考试毕业生只需提供本人《毕业生登记表》中成绩栏部分的复印件一份即可。

二、统招生可免考已合格的同名课程

如果您是各类高校学生报考自学考试，可以适当免考学分相同、课程名称相同的自考科目。国家承认学历的各类高等学校的研究生、本科和专科毕业生以及自学考试毕业生报考自学考试第二专业，均可按规定免考已学过且考试成绩合格的部分课程。

三、报考同一学历层次第二专业的免考

专科以上毕业生报考自学考试专科（段）专业，或本科及以上毕业生报考自学考试本科（段）专业，可免考已学过且考试成绩合格的名称和要求相同（或较低）的课程。其中非自学考试毕业生报考相近专业的，免考课程不超过一半。

四、报考高一学历层次专业的免考 专科毕业生报考自学考试本科（段）专业（即专升本），可以免考专科和本科中课程名称、代码、学分完全相同的课程。

五、部分专业毕业生可免考课程

专科及以上毕业生报考自学考试本科（段）或专科（段）专业，可免考本、专科（段）中以原学专业基础知识所组成的课程，如数学专业毕业生，可免考《高等数学

（一）》或《线性代数（经管类）》、《概率论与数理统计（经管类）》或《高等数学（工专）》或《高等数学（工本）》；中文专业毕业生，可免考《大学语文》；物理专业毕业生，可免考《物理（工）》；计算机专业毕业生，可免考《计算机应用基础》；英语专业毕业生，可免考《英语

（一）》或《英语

（二）》等。

六、获得有关证书者可免考如下相应课程

1、考生取得国家英语等级考试的PETS—3级笔试合格成绩可免考《英语

（二）》；取得大学英语四级成绩在个别省市也可以免考《英语

（一）》或《英语

（二）》，如上海、山东、浙江等地区，请考生以当地考办发布的免考通知为依据办理免考。陕西省英语

（一）、英语

（二）均不免考。

2、取得PETS—2级以上笔试合格成绩可免考《英语

（一）》。有关专业课的免考按各专业考试计划规定执行。

3、获得全国计算机等级考试一级（含一级B）及以上证书者，或获得全国NIT《计算机操作基础（WINDOSW95）》模块及其他任一模块者（共两个模块），可免考非计算机类专业的本、专科（段）中的《计算机应用基础》课程。

4、获得全国计算机等级考试二级以上证书者，或获得全国NIT 《管理系统中信息技术的应用》模块证书者可免考非计算机类专业的《管理系统中计算机应用》等课程。

5、获得全国NIT 《计算机操作基础win-dows95）》和《文字处理（word97）》两个模块证书者可免考计算机信息管理专业（专科段）的《计算机应用技术》课程。

6、经劳动行政部门考核获得中级及以上职业资格证书者，可免考农村自考实验区中相应专业的综合实践技术能考核。7、2005年下半年起大学英语四级六级成绩不再免考自考本科《英语

（二）》课程，取得大学英语四级成绩在个别省市也可以免考《英语

（一）》或《英语

（二）》。

考生在报名期间向市自考办提出申请，并附有关证明材料（准考证、毕业证原件、原毕业专业学习成绩或加盖当地人事部门印章的复印件）。

市自考办审核后，将有关证明材料、免考考生信息数据库报省自考办审批。课程免考批准后，有关证明材料退还本人，省自考办打印《免考课程合格证》发给考生。

《毕业论文答辩》

一、报名条件

凡按专业考试计划取得本科规定的全部课程（含笔试及课程实践考核）合格成绩的考生，可在规定的时间，携带：准考证、专接本证明（或专科毕业证书原件）、各科考试成绩单及免考证明、到自考办进行资格审定

二、报名及答辩时间

上半年：

1、报名时间：每年6月中下旬；

2、论文答辩时间：每年10月中下旬。下半年：

1、报名时间：每年12月中下旬；

2、论文答辩时间：次年4月中下旬。

三、报名须知

1、毕业论文报名需要携带身份证、准考证和专科段毕业证原件及复印件一张，本科段准考证和所有课程合格证。

2、专科段专业实践需要携带身份证、准考证和专科段所有课程合格证书。

3、报名完毕后需要面见指导老师，因此禁止代报。

四、答辩流程

主考院校在收取相关费用后，将为考生指定指导教师，并告知考生指导教师的具体联系方式。同时发给考生撰写毕业论文的具体材料(包括撰写方式、论文要求、交稿时间、报到答辩时间、论文参选题目等)。

在与指导教师联系前，考生应结合选题尽可能多地搜集有关资料，通过归纳、消化初步形成论文写作的思路，以便于师生间的沟通、交流，使指导教师能有的放矢地加以指导。论文写作完成后，由主考院校统一安排相关学科的教室，组成答辩小组进行答辩。首先由考生简单介绍自己的论文观点并作简要陈述，然后由答辩小组就论文提问，问题多少因人而异。然后，会给考生留出准备时间。准备完毕，考生需针对老师的提问一一作答。然后，在考生回避的情况下，由答辩小组集体商议，给出成绩。成绩分优、良、及格、不及格四个等级。考生领取论文答辩成绩的时间为6月和12月左右。

第五篇：大学新生须知

大学新生：调整心态融进象牙塔

许多新生缺乏学习原动力：有的中学时代为高考而学目标很明确，一旦进入大学，就不知道为何要学习；有的因迫于家长压力选择热门专业，或是服从调剂等原因，对所选专业不感兴趣；有的觉得毕业后的出路主要靠关系，在校成绩的好坏不能决定未来；有的在高中阶段成绩优异，可到了大学优秀者更多，不免自暴自弃„„考上大学只是人生马拉松的一个阶段性起点，从入学的第一天起，就要对大学生活有一个正确的认识和合理的规划。大学更注重学生的自学能力，学与不学完全在于学生自己，不能再像高中那样等、靠、要，学生应该加强自我监督和自我管理，主动向老师请教，同时摆正自己的位置，正确看待比自己优秀的同学，把心态放平和。

读大学是很多人独立生活的起点，建立健康的群体意识和和谐的人际关系很重要。“太自私了”、“太难相处了”„„一味地抱怨别人和慨叹世态并不能帮助找到建立人际关系的捷径，大学生应该把时间花在如何解决问题而不是抱怨上面。在宿舍、班级、社团„„等人际环境中，最重要的是要学会尊重、宽容、忍让、关心，学会求同存异，不以个人的好恶为评价标准，更不能把自己的标准强加于人，要学会站在他人的角度上思考。在生活方面，应努力培养生活自理能力，从小事做起，做好自我管理、自我服务，合理开支，勤俭节约，在生活中避免互相攀比。在家靠父母，出门靠朋友，多认识几名学长学姐，多向他们请教生活和学习方面的问题，也能对更快更好融入新的生活起到催化剂作用。

似曾相识，却又全然不同，大学新生需要适应和面对的，远远超过曾经的预想。机遇和挑战并存，压力与希望同在，只有提高自身适应能力和心理素质，大学新生才能尽快为自己的新角色做好准备，在大学阶段最大限度地提升自己的能力和社会竞争力。

给大学新生的礼物——尽快融入大集体

新生报到后，很快就会见到你们的班主任了，这个班主任跟高中不一样，一般一学期只会参加大家活动或者班会几次，总体负责年级工作的是辅导员，辅导员一般负责管理多个班级（两个到十几个不等），辅导员的工作归根到底就是引导学生的成长成才，所以职责上与高中班主任类似，只是事务性工作更多（奖、贷、勤、补、减、免„„）而且不负责专门上课（有些可能会担任形势政策课教师等），大多数学校的辅导员是具有硕士学历以上的教师，少数学校的辅导员是学生（通常在读硕士）。

关于社团：大一开学不久，各社团就开始摆滩“招新”了；要参加“学生会”、“社团联合会”等校级社团时，还要进行面试等，对学生会工作有热情的可以考虑去试下（记着：大二时你竞聘不上部长就应该退出社团了）。不要急着加入若干社团，不是说不好或不让去，考虑参加什么“社团”时要把握尺度，因为大一去“学生会”工作时会对学习影响很大，比如说学生会要办个什么事情，如果说让你旷课你就得旷课，学校社团颇多，根据你的意愿咯，喜欢哪里就去哪里，不过不要参加太多，不然忙不过来。有些社团还需要交入会费的，看你自己的兴趣了。休息日有书社、义工等活动，晚上有体育俱乐部，比如乒乓，羽毛球，有兴趣也可以参加。热门的“社团”一般都要考核通过才能入会。加入“社团”会给你带来好处，社团的各类活动奖励会给你带来加分帮助，对拿到奖学金有一定作用，还可学到许多书本上没有的东西。

学生最主要的任务还是学习，部分大学都是实行修学分制（4年约修150—200个学分），修完学分就能毕业。许多大学每天都安排十几节课，从早上8点到晚上8点多，课时可由自己安排，学校一般规定每学期最多修40几学分，最少也该20学分，但一般情况是修26—30个学分左右就可以了，一天也就是5—6节课。许多学校都是由自己选老师，所以老师选得好坏就十分重要了，同一种答题；因为老师改卷的松紧度不同，考试成绩就会大不相同了（会相差很大）。大学安排考试时间不同中学，差不多拖2个星期，每天只考1科。说实在的，有些课程不用很多时间复习（比如马哲、毛思、邓论、法律基础„„）只要考前看看就行了，考过一门就放掉一门，不要太留恋。平时把重点放在一些主要的科目，比如英语、高数、专业课的基础课。大一的多数专业会碰到微积分、线性代数„„这些就有点困难了，大家要加油学！英语分成精读、泛读、听力、口语。精读跟高中里差不多，注重语法词汇；泛读是看英文原著；如听力你们觉的有点不适应时，平时就要多听听VOA„„，口语课要活跃。

进大学的第一件事就是最好把班级里的同学都认识一遍，更快融入大学的班集体。学会安排自己的时间，大一的聚会、联谊（AA制）特别多，一般都是些社团、同乡会等，你可随意参加，那些活动其实都不错，可以让你更加了解大学生活，帮助你适应，也扩大你的交友圈，当然也是打发时间的好办法。认识多一点的人真的对你帮助很大，他们能教会你很多东西，帮助你更好成长，少走弯路。外地的学生可以利用大一的时候多出去走走，因为只有大一才有那么多时间和心情。新生入学，可充分利用旧书（课本），从旧书市买或者找同乡的学长借，而且很多书也没必要买。

给大学新生的礼物——掌握大学的学习特点

进入大学，一切都发生了变化。虽然在大学里的学习与中小学一样，也是掌握知识、丰富自身、完善和提升人的整体素质的认识活动。因此，它仍然需要感知、记忆、思维和想象的参与；它仍然需要非智力因素的促进作用。但是，由于大学里学习内容的加深、学习环境的变迁以及学习要求的不同，致使大学生的学习与中小学所进行的学习在以下几个方面都发生了变化。

第一，在学习目标上。大学里的学习目标是在德智体全面发展的前提之下，掌握更加精深的专门知识，养成奋发进取的科学研究素质，成为高层次的专门人才。因此，大学生必须努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想，以先进的政治理论武装自己；必须了解和掌握本专业广博的基础知识和形成宽厚而坚实的丰富的专业素养；必须具有从事本专业科学研究的较高的水平。而中小学则是打基础的学习阶段，学习活动应当尽可能地符合青少年身心发展的特点。具体地说，中小学生的学习是为了形成良好的学习行为习惯，培养一定的思想道德品质，初步获得基本的知识、技能和技巧，锻炼自己的体魄，健全素质。因此，中小学要强调的是素质教育，是学生的整体素质的从启蒙到提升与发展的长期过程。

第二，在学习内容上。大学生的学习内容更加强调精深和广博，在广博的基础上求专长；在专业学习的基础上求拓展和创新。大学生在校学习的往往是某一门专业的学科知识，同时兼顾其他内容的知识。围绕某一门专业学习，可以有多种参考书，可以有多个不同的观点。而中小学的学习内容则比较注重全面性和基础性，他们往往要学习很多知识点，而且，学习的内容一般都是定论的东西和稳定的知识体系，只是在学习过程中力求去不断发现和适当培养自己的兴趣爱好。所以，有人曾经描述过，从学习的知识内容来讲，学习上最轻松单纯的是大学生，最辛苦全面的是中小学生。

第三，在学习方式上。大学生的学习方式以自学为主，往往教师是领进门，做启发性的指导和答疑解惑；大量的时间要靠大学生自己去支配和决策：什么时间应该学习什么，应该花费多长时间学习课堂知识，又应当用多长时间自己去查阅资料、补充笔记和课余思考。一般而言，大学往往要在四年中学习30多门左右的课程，在实施学分制的学校，大学生还可以根据自己的学习能力和时间安排，自我确定学习的内容和课程。而中小学生的学习方式则更加强调在教师的指导下，按部就班地、循序渐进地学习相关知识内容，显示出学习的被动性和依赖性较强。正由于这样，很多大学新生进入高校后都必然会出现一个心理不适应期。在这样一个时期，他们会产生许多困惑和疑虑。诸如“大学里到底应该如何学习？”、“为什么大学老师不按照书本讲课？”、“考试中的问题怎么书本上找不到？”。

第四，在教学管理上。中小学教学更加强调整齐划一，严格按照既定的教学计划进行教学；为了维护整齐划一，必然要强化教学管理，无论是对教师，还是对学生而言，都有具体而细致的规定。其结果，就必然会出现“千校一面，万人一貌”的无特色教育局面（当然，这种局面随着素质教育的不断推进而逐步得以改善）。而在高等学校，大学生学习上需要的是高度的自觉性和计划性。按照专业培养目标，大学生可以根据自己的兴趣爱好，发挥自己的创造性。大学里的规章制度和学习纪律只是给大学生提供一个方向和指示，更加重要的是学习的效率。因此，高等学校的教学管理是围绕质量来安排的，是一种质量管理而非一种强调整齐划一的刻板的管理。当然，强调大学生的学习自主，并不是许可大学生的“为所欲为”，不受纪律约束。在大学，基本的教学管理秩序还是要得以保障的。

第五，在社会实践上。虽然现在的基础教育中也强调研究性学习，各个学校也都根据自己的条件在争创特色，在组织中小学生开展实践性环节上很下功夫，但是总的来说还是社会实践偏少。但是在高等学校里，除了课堂学习之外，有很大的使用空间属于大学生自己，这就为他们开展和从事社会实践活动提供了时间和客观保障。况且，在高等学校还有那么多的机会让大学生去接触社会。

只有了解大学里的学习特点，才能尽早平稳过度“心理不应期”，才能树立起新的学习观，才能真正在大学里达到发展与健全自己的素质的目标。

大学新生如何适应大学生活

在四年的大学生活中，同一屋檐下的室友可能是与你相处时间最长的人。与宿舍成员搞好关系非常重要。融洽的室友关系，不仅使你心情舒畅，有利于学习，也有利于身心健康。反之，若关系不和，甚至紧张，就会给生活抹上一层阴影。那么，如何处理好宿舍关系，使宿舍真的成为一个温馨的家呢？

1.尽量与室友统一作息时间，在日常起居生活中给予包容和理解；

2.不搞“小团体”，应当以平等的态度对待每一个人，不要和一部分人打得火热，而对另一部分人疏远不理。

3.不触犯室友的隐私。尤其注意的是，未经室友同意，切不可乱翻其衣物。

4.积极参加宿舍集体活动。宿舍活动不单纯是一个活动，更是室友之间联络感情的重要形式。

5.给予别人关心，有难要帮。自己有事也要求助室友。良好的人际关系是以互助为前提的。

6.不拒绝零食和宴请。倘若不论零食或宴请，你都一概拒绝，时日一久，别人难免会认为你清高孤傲，就对你“敬而远之”。

7.不要逞一时之快。你夸夸其谈，想处处表现得比别人聪明，最后只会引起别人反感。

8.维护共同的生活环境，完成该做的杂务。

9.学会赞美，不吝啬对别人的夸奖。

10.用合理的方式解决日常矛盾。

以上10点，虽都是日常生活中的小事，倘若都能做到，对处理好宿舍关系能起到事半功倍的作用。反之，小小“蚁穴”也能够将良好宿舍关系的“千里之堤”给毁了。

“小中国”。

大学的班级已经不是大家中小学那种熟悉的班级概念。没有固定的教室，上课就像打游击，上完一门换一个教室；班内同学来自全国各省市，不再像中学时大家都是同乡或近邻；班主任不会跟前跟后，如果他(她)没有担任你所修读课程的科任老师，则你很难看到他(她)的踪影，可能只是开学班会时见一次，期末班级总结时见一次。

简而言之，在大学班级变成一个相对松散的集体。正因为大学班级的特点，所以我们在班级交往方面给大家提出如下建议：

◆重视新生见面会。

班级新生见面会上，同学们的自我介绍要用心听，记住每位同学的样子和名字，这是一种礼貌和尊重，而且这有可能是你与某些同学在大学期间唯一的相识机会。

◆积极参加活动。

积极参加班级活动，班级旅行，野外郊游，节日聚餐，联谊晚会……大一的班级活动尤其丰富，意在让大家尽快熟悉，形成一个团结紧密的班集体。因为平时上课位置不固定，大家多是与宿舍同学坐一起，除去个别积极分子外，大部分同学的交流机会不多。所以班级活动就是班级大融合的最佳途径，因为是以“玩”为主题，气氛欢快，同学们都比较能放得开，都是年轻人很快就能玩到一起。

“好的开始是成功的一半”，这句话用在大学班级建设上恰如其分，如果没有在大一开始时就形成团结的班集体，同学们没有归属感，由于大学是一个开放的环境，学生的自主独立意识逐渐增强，那班级越往后走班级会越松散。所以每一位新生都应该有集体意识，以实际行动促进班集体的团结。

◆各司其职。

如果你有幸成为班委的一员，一定要联合其他班干部共同做好班级的建设工作。班主任，辅导员事务繁多，一般只能履行指导，建议的职责，真正班级的组织，管理，维护等各项工作其实是落在班委的身上，班委就是班级的核心，是全班同学的领导者和服务者。大学里一个班级的团结与否，常常是班委起着决定作用。

◆找准自己的位置。

非班委的同学要积极配合班委的工作，做老师、院系和同学之间的传话筒，管理班级日常学习生活中的各项杂事，组织开展班级活动……除了这些常见事务，有的班委在期末整理考试复习课件放到班级共享上，方便大家复习使用；有的为班内困难的同学举行募捐活动，这些都是发生在校园里的真事。一句话，班委的工作远非想象中那么轻松，他们默默为同学们做了很多事，如果还得不到同学们的支持和配合，怎能说得过去。

◆尽心尽力。

当需要你为班级出力的时候，一定要挺身而出。例如校运会，班级文艺演出等，千万不要因为怕苦怕累，甚至是不想“抛头露面”的原因而拒绝，作为班级的一员，对班级要有一种责任感。而且在你为班级荣誉而战的时候，会收获掌声与欢呼声，而你也会为自己的行为感到自豪。

◆ 调整心态。

有个别同学因为不适应大学这种新的班级模式，或者是过度留恋中学班级和同学，难以融入新的班集体，这样对于自身的发展其实是有消极影响的。因为大学同一个班级的同学是同一个专业，大家成为同行的可能性非常大，而且毕业后许多同学都会留在本市发展，在大学时建立起良好的关系则将来毕业出来工作也能够互帮互助。无论着眼于现在，还是放眼看未来，良好的班级关系都是必需。

一个成功的大学班级体必然是团结的，班级的凝聚力会让每个身在其中的同学找到归属感，就像一首歌唱到的那样“因为我们是一家人，相亲相爱的一家人……” 九月是新生入学的季节，校园里又会多了一批洋溢着青春活力，张扬着梦想，憧憬着未来的年轻面孔。大学生活是丰富多采的，多去尝试，你的生活将会变得更加充实。随着新生的到来,各高校社团的招新活动也将会陆续展开。面对如此数目繁多的社团组织，新生们该如何做出自己的选择呢？作为一名即将毕业的学长，我谨提供以下几点做参考：

一、要根据自己的兴趣爱好做选择

社团有很多，不是所有的都适合自己。选择社团时首先要考虑自己擅长什么和是否感兴趣。每个人的兴趣爱好是不同的，擅长文艺的同学可以加入到大学生艺术团戏剧社 话剧社；爱好新闻采编和文学写作的可以参加文学社和校报记者团；乐于青年志愿者服务的可以加入志愿类组织；对播音主持有兴趣的同学可以到校广播站一试身手

二、要了解你所要加入的社团

社团种类主要有：

理论研究型社团：以理论学习宣传研究为主要内容和目的的社团，如“三个**”重要思想研究会、大学生科学发展观研究会等。

专业知识性社团：以专业学习、交流、实践为只要内容。如英语协会、书法协会等。

文艺活动性社团：依据学生的文艺特长和共同兴趣爱好组建而成的，以注重艺术享受、提高艺术素养为主要特征。如舞蹈协会、大学生艺术团等。

体育型社团：依据学生的体育特长和共同兴趣组建而成的社团。如：足球协会、篮球协会、乒乓球协会等。

社会服务型社团：以服务社会、锻炼自我为宗旨的团体，如：志愿服务队等。

个人分享：以兴趣出发，选择自己喜欢的社团，结交一群志趣相投的朋友，为大学生活增加快乐美好的经历。大学的社团，会定期组织丰富多彩的活动。一般活动的举办都会有社团基金的支持，就是作为我们社团成员，不用花很多的零用钱，就可以参加一场热闹的比赛、或者参加一次有美景有友人的远途旅行了。很是充满诱惑吧

创业型：就是像好网那样的。不过我看好网团队，在严格意义上讲，已不属于社团性质了。不过好网仍然是向所有学生开放的，大家依然可以考虑和选择。

三、选择时避免草率和贪多

在大学，学习永远是第一，活动虽然是丰富多采的，要尽量避免与正常的学习相冲突。

参加了社团，就需要组织活动，参加会议，实践服务，这些都是需要花费你很多业余时间的。在选择的时候，有余力的同学可以参加两至三个社团。一般就选择参加一个自己感觉最适合的。

四、要对自己有自信

在上大学之前，除了学习之外，学生们大部分是很少参加社团活动的。踏入大学，来到了一个崭新的环境，这个时候就更需要我们对自己有信心。自信是你做好一件事情的前提。大学就是个叫你肆意挥洒的舞台，面对机会我们要学会去争取。

专家建言大学新生：做好心理调适 迎接大学生活

大学新生：入学前你有心理准备吗？

临近秋季开学，大学新生们正整装行囊、放飞理想。如何尽快适应大学学习生活，除了物质上的准备，还需要做好相关心理调适，在近日举办的第九届亚洲社会心理学大会期间，记者采访到几位国内心理学界的知名专家。希望他们坦诚的分析和建言，能让大学新生有所启迪。

尽快走出学业迷茫

据北师大心理学学院院长许燕介绍，准备进入大学的新生一般不了解基础教育与高等教育学习方式有着质的区别，入校后有可能出现诸多的不适应。首先是对大学学习方式不了解。形象地说，基础教育阶段学生是被“老师抱着走”，教学是满堂灌，更多的是记、背、考的学习。而大学强调学习动机和主动性，老师只是对难点、重点、国际前沿和实践应用等进行引导，不再照本宣科，课堂教学中有60%的是课本之外的知识。其次，大学教育不是等待老师提供答案，更多的是对思维能力的培养，包括带着批判性的眼光，创新的思维去汲取知识，去发现尚需求解的未知。这才是大学培养人才的真谛。其三，在许多重点高校，由于“尖子碰尖子”，过去的一些优秀学生的成绩排位会产生巨大落差，并随之产生心理失衡，引发对自信心的挑战。部分新生因学习成绩下降而引发自卑、悲观，甚至出现逃课、退学等现象。这是大学新生进校普遍需要接受的心理考验。

学会克服生活自卑

许燕说，每年送孩子进入新学校时，许多家长的眼光，不是聚焦在学校可以学到什么，学科优势是什么，教师的学术水平等方面，而是体现在对住宿条件、生活环境的重视。这种对生活条件引导的失误，使学生在来到地处大城市的学校后，对物质生活的重视高于对学习知识的重视，发生关注视点的错位。特别是一些农村孩子初到大城市，进入与家庭生活环境截然不同的大学校园后，巨大的条件反差会让他们行为和心理上产生强烈的不适应。比如，有的学生不会使用“一卡通”，也不好意思问，只好自我封闭。有的同学因家庭贫困，内心敏感且缺乏自立自强的行动，又不愿意让同学知道，宁可在吃穿等生活细节中省吃俭用，也不愿意接受学校和同学的帮助，从而导致心理贫困。

学会调适心理冲突

90后的心理特点总体显示出很自我，面临更多的心理迷茫、焦虑和冲突。引导学生自己解决好心理冲突，有利于他们进入大学后健康成长。为此，一是家长、社会应正面引导，培养独立生活的能力。在大学学习，要学会对自己的行为负责。尤其要认真了解学校发给新生的入学手册，它对新生接受新的学习生活环境很有帮助，而现实是许多学生并没在意。二是要广开视野。与基础教育阶段所有学生的精力都集中在学习和应试中不同，大学是学生进入社会磨炼之前的过渡时期，需要学生接触社会，学会分析判断，避免混淆是非、随波逐流。三是要学会接受帮助。大多数高校都会对新生进行心理测查，对有需要者提供帮助，而有的学生会拒绝。其实，青少年的心理弹性很大，有了问题只需稍微帮助就能过去。尤其是贫困生进入高学并努力学习，国家和学校的各种资助政策都会帮助他们完成学业的，完全不应该有过重的心理负担。

理智面对恋爱情感

近年来，大学校园谈恋爱早已成为时尚，并发生着本质的变化，“毕业即分手”的现象是屡见不鲜、见惯不怪。对此，百合网曾做过的网络调查显示，目前，90后比80后的婚恋观更现实，而且5年一个周期在递增。也就是说，现实性与出生年代成反比。校园恋爱大多为解脱寂寞而选择的开心生活方式，是否需要父母认同也是随着年龄的降低而降低。这表示，他们对选择谈恋爱的态度更加趋于实用。

对大学期间学生积累谈恋爱的经验，百合网副总裁慕岩持赞同态度。他说，我国的各级各类教育对学生的情感教育特别缺失，而且几乎是空白。有的高校开设相关选修课，大都是爆满。而在国外许多学校，从初中阶段就开设的亲密关系课程，不仅让学生学会与人相处、而且为成人后婚姻恋爱积累经验。实践中，部分大龄青年不善于与异性交往，想不清楚自己对婚姻对象的角色定位，多半就是没有经历和接受过相关教育所致。

尽管大学谈恋爱逐步被社会接受，但也面临着各种因心理不成熟而引发的冲突。为此，慕岩建言，大学生应培养自己的观察能力，尤其不能与人格有缺陷、过于自私的人轻易谈恋爱。这样的人往往情绪不稳定，逻辑思维和行为较为怪异。如果已与这样的异性朋友相处，建议恋爱的节奏放慢些，发展太快容易“被爱情冲昏头脑”。要多听取朋友的建议，并多看一些相关书籍。同时，认真思考“想找到适合自己的另一半，自己有否爱的能力”。

真情学友与你分享成长心得

首先要认知大学精神是什么？大学之大不在于学校硬件设施和校园面积，而在于有学识渊博的大师，只有这样的老师才会让学生知道如何做人、做学问，才不至于使学生在纷繁的大学中迷失了人生的方向；还应当有自身独特的学术氛围和校园文化，这些是大学经过几十年才积淀下来的精髓。其次要明白大学目标是什么？有了明确的目标就相当于你的大学有了方向，在进入大学之前不妨花点时间想一下，通过大学学习要变成什么样子，是从事学术研究、从政或是从商……这些目标一旦确定，你就会明白自己在大学到底要学什么，接下来的每一步都会很有目的性和计划性，也可以避免浪费时间和少走弯路。最后要合理规划好该做什么？每一所大学基本都开设了生涯规划课，它可以帮助你在确立了目标之后，再将大的目标细化到每一个小目标和每一个时间段，并逐一实现目标。

大学学习没了老师的监督，很多课程都可以根据自己的兴趣选择。对于那些对高考填报志愿不满意的同学，学校也提供了多次改换专业的机会，很是人性。有事没事就去图书馆转转，终归有好处。由于经常去图书馆看书，期末复习的时候很轻松，鲜有通宵达旦的惨痛经历。学习永远是学生的第一要务。如果可以早早地知道自己想要什么，尽早规划那是最好的。大一入学后，一些学校允许辅修双学位，许多新生会毫不迟疑地选择辅修第二学位。但由于加大了大学学业的压力，尤其是期末考的时候，动辄十五六门要考试，也有同学未能坚持而半途放弃。因此，并不是所有人都适合辅修第二学位，千万不要因此而耽误了本专业的学习。

在大学，学习无处不在。加入学生组织和社团不失为选择，但如果加入太多，天天忙得昏天黑地，单开会一项就让人自顾不暇。选择保留最喜爱的且和专业密切相关的社团，久而久之，人际交往能力、团队合作能力以及语言运用能力都会得到显著提升。如果有机会，强烈建议大家多多参加比赛。不仅能锻炼自身能力，而且可以接触社会，经历那份紧张体验，促进自信心显著提升。

总之，大学只是为学生提供了一个不断提升自身综合素质，实现从学校向社会转型的平台。如何科学合理利用好这个平台需要因人而异，但学好自己的专业知识，充分利用好大学的资源不断扩宽知识面，是每个学生需要共同面对的主题，也永远不会过时。(通讯员 刘家谦 武娅楠)【辅导员博客】如何过好大一生活？

又是一年金秋九月，又是一个新生入学之际，又将会有一批富有激情的少年为湖南大学这个拥有千年历史的名校注入新鲜血液。在这里，我们首先向今年加入湖南大学这一大家庭的学弟学妹们表示祝贺，欢迎你们迈入湖南大学的校门。

人们常说，没有大学生活的人生是不完整的人生，大学生活是一生中最美好的时光。进入大学之后，我们就要担负起一个成年人的责任，我们不会再是那个事事都有父母遮风挡雨的小孩子，我们也不会再是那个任性撒娇的小公主、小少爷。尽管在父母眼中，我们始终是小孩，但是，我们是一个大学生，是一个成年人，我们要担负起我们的责任，好好规划我们的大学生活。

军训篇

军训是大学生涯的第一堂课，是个简单却又忙碌的开始。在这堂课上，所有人都站在同一个起跑线上，你们不是敌人，是站在同一战线的战友。而你们的目标，就是要攻克所有难关，锻炼自己的意志。同时，军训也是培养同学间友谊的好时期，在这里，你会学会如何照顾自己，更会懂得什么叫团队，什么是战友，什么叫责任。军训生活，是忙碌的。半天的队列训练，半天的军事理论课，加上晚上的讲座以及活动，一天的时间就被占的满满的了。或许，现在的你，会有些害怕军训，害怕这种“高强度”的训练，害怕这种严格的管理。不过，我想，刚经历过高三的你们对于这种忙碌感不会太陌生。

军训生活，也是简单的。每天时间被排的满满的，但生活确实简单规律的，你不用去思考在某个时间段需要干什么，甚至简单到你连想家的时间都没有。在这里，也许你会每天倒计时，数着还有多少天就要结束辛苦的军训生活。可是，越到结束时，你就会愈发怀念这种简单忙绿，痛并快乐着的生活。

军训中，还有许多注意事项。

1、出门前要认真检查军训服装。

2、装束一定要合适。

3、注意补充水分，注意补充营养。以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水；军训后体力消耗极大，可以多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。

4、注意防病。大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分。

5、注意防晒。出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。

6、按时作息。

7、注意沟通。军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学，班导和老师请教。

学习篇

学习，是一个永恒的话题。大学的学习方式与高中不同，完全是自主型的。在这里，不会有人督促你去学习，而且，每个人生活的重点也不尽相同。在中学时期，老师也给我们灌输了一个思想——大学就是轻松的，想干什么就干什么。

然而，事实不是这样的。大学里的生活分为几类：专攻学习型，着重社团工作型，学习社团两不误型，无所事事型。无论是哪种类型，最基本的保证就是不挂科。当然，这种说法不是很负责任，但这确实是当今许多大学生的真实感受。当然，学习也不仅仅是积累课本上的知识，生活中有更多的知识需要我们学习，而且我们更要学习如何在实践中运用知识。

大学四年时光短暂，只是一眨眼的功夫，这些时光就会流逝。每个人都想要好好利用这四年的时间，为自己充电，获取足够多的能量。现在，笔者提出以下几种建议：

1.从尝试中思考清楚内心的需要。首先，只有弄清楚自己的需要，才能好好规划大学生活。然而，并不是每个人都能在短时间内清楚自己内心的需要，尤其是对于大一新生来说。对于你们而言，大学生活充满着新鲜感，散发着诱惑，学习、社团活动，每一样都想去试试。尝试并没有不好，只是需要带有有目的地去尝试，从这些尝试中来了解自己的需要。当感到迷茫是之时，也不要轻易放弃自己，好好思考、总结自己的生活，也可以向老师，学长学姐们咨询。

2.需要作为动力，激励个人的行动。根据自己的需要以及实际情况，首先制定大致行动计划，再思考些细节问题，制定一个基本计划。有了一个基本计划之后，学习、工作就不会混乱，行动起来会特别有动力，效率也会高很多，而且自己的满足感也会增强。当然，不管选择那种生活，都要让自己掌握一些专业技能。从最基本的来讲，要具备专业课知识、数学、英语等基本专业技能，还有实践操作、运用能力也是必不可少的。当然，社团积累的社交、实践技能也是比不可少的。

3.及时总结自己，适当调整自己。计划只是为我们提供一个发展方向，一些具体措施，但在生活中不可能完全按照计划行事，因此，我们也需要及时总结自己，做出适当的调整，但计划也不适宜频繁变动。生活篇

生活，这是一个简单的字眼，却是一本难念的经。人人都想好好生活，但并代表人人都能好好生活。相对来说，大学生的生活——学习、社团工作、娱乐，还是比较简单的。但对于每个大学生而言，要协调好这几样生活，也是比较困难的。

我想，大学生第一个学会的词就是适应了。来到陌生的城市，面对一群陌生的人，开始陌生的生活，你们要尽快适应。其实适应这件事呢，说容易也不太容易，说难呢，只要你积极融入这个集体，乐观地生活，适应也就不是件难事了。首先，在思想上必须有所转变。在思想上，要认识到自己已经是个大学生，是个成年人，能够处理自己的事，尽量少的依赖父母，多多去体谅父母。大家都是同龄人，基本都面对相同的问题，可以主动和同学、老师沟通，积极地去融入集体，大学生活也就不会那么可怕了哦。

大学的娱乐生活其实相对于高中来说，是丰富多了。各种各样的社团，娱乐休闲方式，真是让人应接不暇。在这里，你们可以根据自己的兴趣爱好选择休闲方式。同样，大学图书馆里的书籍也是非常齐全的。所以，想要充电的同学，也可以经常去泡泡图书馆，那里可以满足你的求知欲望。

好了，说了这么多，相信还是你们自己体验一下的感觉会更好吧！总之，大学虽然没你想象的那么美好，但是你可以为自己创造一个美好的大学生活，这一切都是来自于你自己的选择。大学生活，只有这么四年，希望这会是你人生中最好的时光，不会让你留下太多遗憾，也希望你能从这里实现梦想，成就自己的辉煌，且行且珍惜！