平凡的英雄(演讲稿最新)1

第一篇：平凡的英雄(演讲稿最新)1

平凡的英雄

尊敬的各位评委、各位首长，亲爱的战友们，大家好！

今天我演讲的题目是“平凡的英雄”！

现在站在大家面前的，是来自焦作消防支队的我，我叫刘文礼。我对焦作有着特殊的感情：在那里，我经历了14个年头的风雨成长，经受了千百次的烈火锤炼；在那里，我沐浴着部队“大家庭”的阳光，真真正正的，从一个普通的社会青年成长为一名英勇的消防战士。

今天，我并不想说自己多么杰出、多么优秀。因为，与许多英雄相比，他们是一座座高山，自己只是一枚卵石；他们是大江大河，自己只是一滴水珠……我想说的是一个我最熟悉，却也最尊敬的人。当我告诉他我演讲的主题是他时，他笑着连连摆手：“我有什么可说的，我有什么可说的……”。然而，正是他的自信与执着，让我认识到战士的责任和使命；他的英勇和沉稳，让我在生与死面前学会了坚强；他的呵护和教导让我感受到家一样的温馨；他的身体力行、一丝不苟，让我真正认识到什么是奉献。

记得那次，他90岁高龄的奶奶病重。他是在奶奶的呵护下长大的……听到奶奶病危，他忍不住泪水唰唰地往下流，恨不得一步就飞奔到奶奶身边。领导知道了，马上安排他回家探望奶奶。可就在这时，火警响起，纸厂燃起了熊熊烈火，作为指挥员，他二话不说，带领战士们奔赴火场，一干就是十几个小时。当他回到队上时，得知奶奶已经去世了。那一夜，他把自己反锁在屋里，捧着奶奶的照片，泪流满面的念叨着“奶奶对不起，奶奶对不起……”。古人说孝乃立世之本。可在亲人病情危重与人民生命财产受到危害交集在一起时，他还是毫不犹豫选择了自己所肩负的社会责任，冲进火场，去搏击生命！

还有一件事，让我深深的敬佩着他。

今年，我大队沁北工业聚集区消防二中队建设任务压肩，为了二队建设得到市领导的支持，他一趟趟地跑，一遍遍的汇报，市委、市政府里到处是他上下穿梭的身影。因今年市里集中力量重建城乡道路，市领导总以经费紧张，市里一个消防队就够用了来搪塞他。见他还是不肯罢休，干脆就躲着他走。为了见主要领导一面，他早上六点就守在市政府，见不到！干脆五点就蹲在了领导的家门口。上班的时间到了，他看到领导家的窗帘动了几下，然后就没了动静。为了不影响领导工作，他说声“我走了”提起门前的垃圾，默默离开了！此后，他每天早上五点蹲守，七点半提着垃圾离开，整整两个月！也许是他的诚意打动了他们，也许是他一遍遍的写申请、打报告，终于使他们认识到了二队建设的重要性，二队建设任务终于“顺利”进行了，目前已经建设完成！

后来，我问他：“大队长，你当时委屈吗？”他憨憨一笑：“委屈，怎么不委屈！当时真想一甩头就走！可又想想，二队建设关系到工业聚集区的安全，建成二队将打开我市消防工作新格局，有力促进工作开展。为了大局，个人受点委屈就受点委屈吧！”听到这,我明白了：正是因为他心中有大爱，才能象蜜蜂一样把辛劳当成义务，将苦涩酿成甘甜！

是啊，作为新时期的消防卫士，若不能忍受独自远行的寂寞之苦，劳其体肤的艰辛之苦，摸索前行的坚守之苦和远离亲人的相思之苦，就不可能成为“忠诚可靠，服务人民、竭诚奉献”的消防铁军，又怎能对得起“消防兵”这个烫了金的名字！

也许，他不是像高山般巍峨的英雄，他只是一位平凡而质朴的消

防兵。但他却是我学习的榜样：从他爽朗的笑声中我感受了，什么叫“坚强”；从他质朴的语言中，我懂得了什么叫“忠诚”。“忠诚”不仅仅是报效祖国的铿锵誓言，更是牢记使命的默默奉献！

他，只是千万消防卫士中的普通一员。但在我心中，他却是一位在党旗下成长的平凡的英雄！他早已将“忠诚”扎根灵魂，把“奉献”融入血液。他的精神，激励着我充满了勇气和力量，去赴汤蹈火、攻坚克难，向前、向前、永远向前！

第二篇：平凡的英雄演讲稿

平凡的英雄

各位领导、各位评委：

大家好，我是&&&，我今天演讲的题目是《平凡的英雄》。

历史关头，振臂一呼，扭转乾坤的是英雄；危难时刻，豪言壮举，感天动地的是英雄；生死攸关，刻奋不顾身，舍生取义的是英雄；平凡工作，默默无闻，勤勉敬业的同样是英雄！驻马店市西平县电业局配电抢修中心潘国富同志就是这后一种英雄。他忠诚企业、奉献社会的责任意识，踏实勤恳、任劳任怨的工作作风，牢记宗旨、无私奉献的高尚情怀值得我们永远学习。英雄何须寻寻觅觅，就在我们供电队伍里。在开展“创先争优”活动中，&&供电部的每位干部员工努力践行“诚信、责任、创新、奉献”的核心价值观，在平凡的工作中谱写了不平凡的英雄赞歌！

6月24日下午6点，我见到了刚从&&&南部五云山野外巡线回来的郭跃国和张晓彤两位师傅。他们身背工具包，肩扛脚扣，腰系安全带，头戴安全帽，脖子上挂着望远镜，一手拿红外测温仪，一手握着大砍刀，这副“武装”足足有40多斤。他们负责巡视的电线杆都地处深山，车无法走，只能步行。山路险陡，只能攀爬；荆棘丛生，得用砍刀清砍路障。不仅披荆斩棘时手磨血泡，而且时常还会被马蜂蜇到。再看看他们的工作服，已经渗出一道道汗渍。烈日下，山路上，他们的衣服常常是被汗水湿透又被烈日晒干，然后再湿透，再晒干。一路下来，每人要喝掉七八瓶水，马蜂蜇的大包又痒又疼。

“野外巡线苦吗？”我忍不住问。

“说不苦那是假的，但咱要保证居民用上放心电，再苦再累也得干好！”郭跃国很严肃的告诉我。

“我们对这些都习以为常了”，张晓彤淡淡地说。

同志们，他们就是这样检查完20多公里的峡林线，清除了一个又一个隐患。“这样，我们晚上都可以睡个安稳觉了。”脸庞被晒得黑红的张晓彤满足的告诉我。

谁知晚7点半，张晓彤又接到了&&&建设局家属楼出现用电故障的电话，他和郭跃国立即赶到现场。尽管按照资产划分范围该家属楼不属于维护范围，他们还是逐项仔细查找故障，发现变压器高压引线两相间短路，需重新换线。眼看已快晚上10点，一直没吃晚饭的他们决定到当地电料门市部先自行买线以解大家燃眉之急，跑了七八几家门市部后终找到了合适的线号。和赶来支援的同事苑立涛、刘建华一起截线、剥线、压线鼻，终于顺利接好高压引线，合闸送电。此时已是凌晨01点30分„„

朋友们，当我们漫步在灯火辉煌的街头，领略着绿城迷人的夜景；当我们座在电视机旁，阖家欣赏优美的电视节目；当夏夜我们吹着空调、安然入梦，我们是否会想起他们，是否会想起这些平凡的英雄？

谢谢大家！

第三篇：平凡英雄

平凡英雄

“学习雷锋，好榜样…..”这句百听不厌的歌词在人们的生活中已经存在了许多年，不知有多少人崇拜雷锋，热爱雷锋学习雷锋。

雷锋，原名雷正兴，因出生在庚辰年，家人取的乳名“庚伢子”（长沙话）。他是一位平凡而伟大的共产主义战士，中国人民解放军全心全意为人民服务的楷模。1960年1月入党。1960年1月参加中国人民解放军，11月加入中国共产党，在部队荣立二等功一次，三等功三次，团、营嘉奖多次，被誉为“毛主席的好战士”。1962年8月15日上午8点多钟，因公殉职。

雷锋是伟大的，又是平凡的，他的一生做过无数的好事，致使许许多多的人们学习他的助人为乐的精神，这些人被称为活雷锋，生活中有许多的活雷锋，我们也应该学习他们。一天，我在电梯口看到这样一张通知：因为过年，牛奶停送两天，请大家自行安排。敬请原谅。这是大家最不愿看到的通知，这样会给人们带来很大的不方便。

这是一个寒冷的冬天，就在我看完通知的第二天，下了一场大雪，窗外刮着呼啸的寒风，风里夹杂着巨大的雪花飞来飞去，这样一个清早，真有些凄凉。刺骨的寒风刮得家家户户紧闭门窗。

我家也不例外，我们一家人正发愁这样的天气怎么出去买牛奶啊！

就在这时，窗外远远处有一位老伯伯推着一辆小车缓慢地前进着。噢！原来是送奶的伯伯，不是说停送两天，过年吗？他怎么还来送呀？老伯伯尽力地大嚷：“领奶了，取奶了。”只见人们稀稀疏疏地往外走，我也出来加入到排队的行列。

正在排队的人问送奶的伯伯：“不是停送几天吗？怎么还来呀？”伯伯笑了笑，说：“嗨！反正也没什么事，就送呗，这样大家多方便呀！”还有人说：“这大过年的，放了您的假，您不好好休息，来这送奶干嘛？”伯伯摇了摇手，说：“我应该时时刻刻为大家服务，不管过不过年！”这时，排队的人不禁你看看我，我看看你。我心头也突然涌起了一丝丝敬意。有的人说：“您可真是个活雷锋啊！”伯伯说：“我要向雷锋同志学习，把自己有限的生命投入到无限的为人民服务之中去！”听了他这番话语，我对他的敬意更浓了！

风更大了，这风中仿佛夹杂着伯伯的汗水与心意。他的背影也渐渐消失在雪的世界里。

望着那行清晰的脚印，我想起了雷锋，是的，他就是我们生活中的“活雷锋”！

第四篇：平凡一生亦英雄

平凡一生亦英雄

——共产党员XXX同志先进事迹材料

XXX，男，1963年6月出生，现年50岁，1981年9月参加工作，1985年6月加入中国共产党。1981年9月至1982年7月任学校少先队大队辅导员，团总支书记，1982年9月至1983年2月任工会主席，1984年3月至1988年2月担任学校教导主任职务，1988年3月至今任学校副校长。

“工作三十年，有苦又有甜，虽说很平凡，想起不汗颜”。这是两年前XXX同志在一次同汇聚会上，向老师和同学汇报工作时讲的话，短短二十个字是他对自己几十年工作情况的高度概括，准确地反映了他对工作的努力和付出，表达了他满意自己的工作并无愧于一个教育工作者称号的坦然心情。但熟悉他的同事、家长、社会各界人士却给了他更高的评价：“德高望重”、“老黄牛”、“顶梁柱”······。

爱学习，他为了与时俱进，时时补充新知

“问渠哪得清如许，为有源头活水来”是大学者朱熹《读书有感》中的诗句，XXX很欣赏。他说，人要心灵澄明，与时俱进，就得认真读书，时时不断补充新知，人不学思想会老，精神会老。因此他喜爱学习，一是参加各种培训，网络的、业余的、正规的他都积极参加；二是看书学习，他阅读的范围较广，不仅包括党的方针政策、学校管理论、教育教学理论，中外名著，名人名篇，还包括成才励志类、生活类、娱乐类书籍。通过学习他的思想觉悟、理论水平、业务素质不断提高。具体表现在，一是党性增强了，他时时处处以一个模范党员的标准严格要求自己，思想上同党中央保持一致，从没有违背四项基本原则言行；二是组织学校常务，在工作中认真贯彻落实党的教育方针，带领教师极大胆进行教育教学改革，积极推进素质教育；三是组织校教职工政治学习，他不会用照本宣科，而是通过自己的学习领悟，用浅显易懂的语言去讲解，去传达爱党爱国、教书育人的正能量；三是他坚持给年轻教师上党课，鼓励他们进步，他培养和介绍了10余名优秀教师加入中国共产党党组织；四是在管理中，自觉的用先进的、适合学校实际的理论、方法去指导自己的工作，解决处理管理与被管理、教与学等各方面的矛盾。通过学习他的写作能力也有了较大提高，近三年在省市县网络媒体、市县级报纸上发表教育宣传、新闻稿件50余篇，在天涯博克、百度文库、QQ空间上传发表诗歌、评论、散文、演讲稿、应用公文等200余篇，有些文章师生、网民给予了较高的评价。去年10月，XXX同志还参加了成人高校专科起点本科招生全国统一考试，并以254高分被西化师范大学思想政治教育专业录取。好多同事说，50岁的人，还去参加本科学习，不容易啊！

爱工作，他敬业奉献，再苦再累无怨无悔

XXX同志曾说过，“工作多是领导、同事信任，能干好时身体健康的表现”，“我是前锋人，为前锋教育添砖加瓦，一切付出都是应该的，再苦再累都值得”。这两句话让很多人赞赏和感动，他是那么说的，也是那么做的。

2002年，因一位老师请产假，他主动承担了两个初三毕业班的英语教学工作，2005年因缺英语教师，他担任了两个初一班的英语教学任务。他不仅要做好一个满负荷教师的教学工作，而且还要做好的多而繁杂的学校管理工作。因此，他早起晚睡，以校为家，学校里他办公室的灯总是最先亮，最后熄。在教学中，他以学生为本，重视调动学生学习积极性，积极进行课堂结构改革，教学业绩名列学区前茅。管理上，他创新工作方法，充分发挥群团组织、各部门的作用，出色地完成了上级教育行政部门、校长交办的各项工作任务。

2008年5月12日地动山摇的那一刻，他不顾个人安危，从办公室冲向教学楼，指挥组织师生撤离。其后几天，一直忙于对师生进行心理辅导，清查核实灾情。为尽快复课，他积极跑上跑下，多方联系，还与同事们一道搬运、搭建帐篷、轮流值班守护。那段时间，他的眼睛经常布满了血丝，身体也明显地消瘦。

为了2008年秋学校能正常行课，他与李强校长在暑假期间找领导，找地方，多方协调，落实了搭建班房校舍的地皮。整个假期，他作为现场代表，一直坚守在工地上监督建设质量，处理协调各种关系。为赶工程进度，有时亲自参加劳动，曾有三次晚上冒雨摸黑同工地工作人员卸运建筑材料和板房材料，工地老板很是感动，连说谢谢，他却笑笑说，这是应该的。开校前一天，一所占地1000余平方米，板房面积600平方米的新校区终于呈现在了师生面前，保证了开校工作的顺利进行。

灾后重建是他分管工作之一，从新校舍的规划、选址到办证、跑手续，他都主动积极参与，从主体工程开工到附属工程结束他作为建设方现场代表一直参与和见证了整过建设过程。从2009年5月至2011年12月，在新校舍的建设过程中，学生在校期间，他每天要奔走于学校、工地之间，既要完成学校的教学任务和管理工作，还要到工地监督工程质量、记录施工日志、提醒工人注意安全、解决施工过程中困难，协调施工队与附近农户的关系。无论是烈日炎炎的盛夏，还是寒风凛冽的严冬，建设工地上都能看到他的身影，他几乎没有了寒暑假、双休日。但他看到昔日的农田慢慢变成了一座分区明确、功能齐全、建筑面积4000余平方米的现代化学校，看到今日在环境优美的新学校里老师幸福工作、学生快乐学习的场景，他内心充满了快乐，他觉得很有成就感，他说，辛苦、劳累、不休假值了。

爱师生，他为人低调，待人真诚，注重人性化管理

XXX在私底下，在教职工会议上都说过，学校是一个大家庭，每一个师生是这个家庭里的成员，一个团结和睦的家庭一定会发展壮大，我们每一位老师和学生如果真正地把学校当作自己的家去爱护、为这个家去努力拼搏、去做贡献，这个家就一定能够兴旺发达。在学校、在管理中，XXX同志从来不与领导自居，他深入群众，用心与他们交流和沟通。对待老同志，他总是尊敬他们，虚心向他们学习，真心诚意的听取他们对学校工作的意见和建议，积极为他们解决工作生活中的困难。对年轻同志，他经常找他们谈心，工作上给他们压担子，生活上关心照顾他们，做他们的良师益友。学校现在十几个年轻教师无论何时何地都亲切叫他“龚叔叔”，他也把他们当作自己的孩子去关心爱护、去培养指导。特岗教师陈文婷、王茜、廖羽、张显志他们教学业绩好，班主任工作做得落实，所带班级班分好、学风浓，其中王茜2013年被评为县级优秀班主任。特岗教师郑欢、杨红霞思想素质好，积极参与学校各项公益活动，获得师生广泛好评。特岗教师李胤平、刘琳工作中勇挑重担，担任了较重的教学任务，教学效果令人满意。······。这些年轻的进步成长跟XXX同志的指导和培养是分不开的。

XXX同志组织协调能力强，处事公平，办事公道，加之他用真心、用真诚获得了教职工的信任，有广泛的群众基础。他工作上身先士卒，利益面前不徇私。因此，他组织学校常务，各项工作开展顺利，在涉及如职称评定、考核、绩效工资考核、评选先进等重大关键问题上教职工给了他充分信任和理解，几十年来无因不公正有一例上访，学校平安稳定。

XXX同志工作三十多年来，勤勤恳恳，任劳任怨，把自己的青春和热血都洒在了他的家乡——前锋那片热土上，从未谋求调离。在副校长任上25年，他恪尽职守，勤勉工作，从未谋求升职。他迎来辅佐了7任校长，每任校长都对他赞赏有加。廖杰校长对他的评价是“工作能力强、敬业”。王伦开校长的评价是“能独挡一面，有处理复杂问题能力”。李强校长曾说，“他工作起来就像十八九岁年轻人一样，热情不减、激情不减”。李云书校长认为，“公正、无私、尽责”六个字可以概括他的工作。······。前锋镇学校办学条件的改善、新学校的建设，教育教学质量的稳步提高凝聚了XXX同志的辛劳和汗水。近几年学校发展很快，初中连续获得教育质量考核等级奖，小学连续获得素质教育等级奖，2009年、2012年两次被县教育局党委授予“五好班子”称号，这些有他的努力和贡献。他个人几十年来也获得很多荣誉，多次被镇党委政府、学区教办授予“优秀共产党员”、“先进教育工作者”、“抗震救灾先进个人”、“优秀教师”等光荣称号。

XXX同志的工作是平凡的，都是一些基础性工作、常规性工作，没有叱诧风云的豪迈，没有轰轰烈烈的壮举，但他为学校的发展作出了重要贡献，他用自己的平凡工作诠释了一名共产党员、一名教育工作的爱岗敬业、乐于奉献精神。这正是：

人生不在初相逢，洗尽铅华也从容。年少都有凌云志，平凡一生亦英雄！

第五篇：高三平凡英雄阅读材料

高三语文阅读材料

（十五）【卷首语】郁达夫在纪念鲁迅时说：“一个没有英雄的民族，是一个可悲的民族，而一个拥有英雄而不知道爱戴他拥护他的民族则更为可悲。”一个时代拥有一个时代的英雄，他们可能是亲密的邻居亲友，可能是陌生的路人过客，可能一身尘土、一脸朴实，但他们用寻常的言行、真挚的情感，书写了属于当下、属于我们的英雄史诗。今天，让我们走进英雄，感受他们带给我们的震撼„„

请同学们边阅读边思考下面的问题：

1、读了今天的阅读材料，你还能联想到哪些人物？

2、请从文中至少提炼出三个话题词，并在原文画出相关语句。

生命中总有一束光，足以穿透黑暗——记航海英雄郭川

“我只赞美那些一面哭泣一面追求的人，我恐惧过、绝望过、崩溃过，但从没放弃过。”

“我每天都用海水洗头，用雨水洗澡，以泪洗脸，我在海上哭的时候比在现实生活多得多。”

“如果你未驶入大海，只去了这个星球30%的地方；但当你进入大海，就能够探索这个世界100%的地方。” ——中国航海第一人郭川

出生于1965年的郭川，34岁前一直是个“好孩子”。乖乖地从小学读到高中，乖乖地考上北京航空航天大学，硕士毕业后，进入中国长城工业总公司，乖乖地做了一名国企工程师。然后乖乖地工作，乖乖地成长。

31岁时，便已成为公司副总裁。1996年，他又重回学校。攻读北大光华管理学院MBA，1998年，拿到了MBA学位。彼时，MBA还是一个“稀有物种”。同班同学纷纷升职加薪，出任CEO。郭川的前程，也似锦缎般美好。

“或许在我接下来的简历上，会写上某某公司总经理，首席执行官之类的头衔。”但令所有人瞠目结舌的是，郭川竟在这时候递交了辞呈。领导多次挽留，向他展示职场前景。但终究没能留住郭川的心。

郭川放弃了司局级待遇，放弃了一套北京分配住房，义无反顾地辞职而去，“我想重新开始，不想活得像一条死鱼。”

郭川生命之河突然拐弯，源于1998年的一次偶然。那天，他在香港登上一位朋友的帆船。在浩瀚大海上恣意翱翔的感觉，一下击中了郭川的心脏，藏在骨子里33年的躁动因子，终于被这次航海之行彻底激活。“那个生命中注定属于我的东西就这样登场了。”

郭川在《我为什么选择帆船》中写道：“在过去20年，我们在物质上的进步可谓神速，然而精神上的追求却陷入了迷茫和困惑。”这句话，是整个中国的写照。郭川的生活在很多人看来虽然高端而安逸，但他却厌倦了这种“像死鱼一样的生活状态”。

“这种单调的生活让我厌倦，我开始拼命拓展生命的外延。”他因此学过滑翔、学过潜水、学过滑雪，但这些都没能引爆他骨子里的躁动基因，直到1999年，他碰上了帆船。“中国人很传统很保守，习惯沿着父母铺就或社会认可的轨迹前行，在与内心深处那个真实的自我纠结多年后，感谢帆船，让我放荡不羁的内心找到了皈依之所。”

郭川之所以选择帆船，是因为：“就起源而言，其他所有体育项目都是被世界发现的，唯独的例

外是帆船，它是被用来发现世界的。如果你未驶入大海，只去了这个星球30%的地方；但当你进入大海，就能探索这个世界100%的地方。”郭川胸里豪情万丈。

1998年6月12日深夜，法国传奇水手埃里克·塔巴雷，驾驶一艘三体船驶向苏格兰，狂风骤来，船体剧烈晃动，一块桅杆掉下，将他打落水中。塔巴雷死后不久，郭川来到法国拉特里尼泰，在塔巴雷生活过的地方租了一套房子，开始学习帆船航海技术。

35岁的他，立志成为“东方的塔巴雷”。美国物理学家费曼，对一个喜欢物理但又怕学不好的孩子说：“如果你喜欢一个事，又有这样的才干，那就把整个人都投入进去，就像一把刀直扎下去直到刀柄一样，不要问为什么，也不管会碰到什么。”

郭川就是这样“一插至柄”的人，在拉特里尼泰训练，别人忍受不了的高强度，他连吭都不吭一声。别人忍受不了的饮食，天天吃5颗蘑菇、半颗生菜、2根香肠，但他却能“甘之如饴”。

2008年，郭川参加沃尔沃环球帆船赛。这个航海界影响力最大的赛事，有史以来终于有了第一张东方面孔。但郭川也第一次领教到了航海的残酷。登船一周后，他患上了幽闭恐惧症。“全身肌肉都是僵硬的，根本不会笑。睡不着觉，每天都是完全清醒的状态。不爱说话，不想和任何人交流，自己活在一个人的世界里。”

他开始怀疑“生命的意义”，甚至想到了自杀。队友建议他退出比赛接受治疗。但两个原因促使他拒绝了这个建议。“一，我是唯一的中国代表。来到这里，我不能让祖国蒙羞。”“二，如果我当时退出比赛，可能会从此厌恶这项运动，这辈子都无法从阴影中走出来。”郭川执意不下船，坚持使用药物治疗。

在历时10个月、39000海里的航行中，他终于挺了过来，“这不仅是一次比赛，更是一场心灵的修行。”内心强大起来的他，在随后4年开始了一系列挑战。成为第一位参加克利伯环球帆船赛的中国人；成为第一位单人帆船跨越英吉利海峡的中国人；成为第一位参加6.5米极限帆船赛事的中国人；成为参加环法帆船赛并首次夺冠的中国人；成为第一位参加跨大西洋mini transat极限帆船赛事的中国人；„„„„

全世界登顶珠峰的人，已经超过5000人次。但古往今来，环海英雄只有100多人。而完成40英尺帆船单人不间断环球航行的，全世界一个也没有。

2012年11月18日，郭川独自驾驶“青岛号”帆船，冲过中国青岛奥帆中心起点线，他要去做这个级别的“世界第一人”。

“青岛号”船体狭小，饮食起居只有4平米活动空间。他携带了150袋真空脱水食品，这是海上生活唯一的食物来源。他还带了几袋咸菜和几瓶酒，留着过元旦、春节和生日时喝。另外还带了一箱纯净水，这是他遇险时的救命水，平时，饮用水全部来自海水净化装置。

彪悍的海盗和 突然而至的大白鲨，都不是郭川本次航行的最大障碍，“最大的挑战是内心的寂寞。”一个人，一条船，与一望无际的大海为伴，需要极其强大的内心。

郭川在海上寂寞得厉害，就要大哭一场，哭完了再重新开始。夜晚，他看见海水深处的七色彩虹，就会高兴得哼哼唧唧。白天，他看见茫茫大海上盘旋的飞鸟，也会开心得手舞足蹈。“我每天都用海水洗头，用雨水洗澡，以泪洗脸，我在海上哭的时候比在现实生活多得多。”但郭川将帕斯卡尔的名言引为座右铭：“我只赞许那些一面哭泣一面追求的人。”

帆船航海，最让人头疼的是无风。郭川行至太平洋所罗门群岛时，碰上无风天气，船被困在原地整整8小时。一个人孤悬于大海之上动弹不得，那种孤寂真是寒彻骨髓。海上瞬息万变，睡觉得看天气，一旦情况不好，连续几天都无法休息。郭川便在船上装了一个定时器，将每次睡觉时间定为20分钟，“睡眠只能分成这样的一小段一小段。”

无风招人烦，但飓风招人恨。2012年12月27日，青岛号遭遇狂风侵袭，大前帆破损，坠落水中，郭川在漆黑的暗夜里，花了很长时间才将帆从水中捞起。随后，他又爬上六层楼高的桅杆，晃晃荡荡地剪掉大前帆残余部分。

2013年1月7日，青岛号再遭狂风侵袭，帆船大幅度侧翻，把他急速甩进大海。幸亏他手疾眼快，抓住了一条缆绳。

郭川对不同的人说过同样的一句话：“单人航行，水手最怕落水。一旦人船分离，船会迅速弃人而去，水手只能孤独地在大海上等死。”

航程中最危险的地方，当属南美洲最南端的合恩角。合恩角气温很低、风力很大，浪头经常掀起10多米高。已有500多艘船、两万多人葬身于此，它因此而被称为“海上坟场”。郭川一会被巨浪推向波峰，一会又被巨浪卷入波谷，在经过几天几夜无眠搏斗后，郭川终于闯过了这道鬼门关。

2013年1月18日，成功闯过合恩角后，郭川写下这样一句话：“走得到的地方是远方，回得去的地方是家乡。”

随后，身在青岛的妻子肖莉，接到了郭川打来的卫星电话，“合恩角，过了！”肖莉无声哽咽，眼泪夺眶而出。

2013年4月5日7时59分，郭川在海上航行137天20小时2分后，终于抵达终点青岛。他创造了单人不间断环球航行世界纪录。被欧美人统治了六百年的帆船航海，第一次有了中国航海家缔造的世界奇迹。

2015年9月3日13时41分，船长郭川率领5名国际船员，驾驶“中国青岛”号三体帆船，从俄罗斯摩尔曼斯克起航了，郭川要去挑战北冰洋东北航道。全球气候变暖，在夏季时，这条航线会有短暂的无冰航道出现。但这条航线只是“传说中的理论航线”，因为从来没有人去亲身探索过。但郭川招募了5名国际队员，决定去挑战这个“传说”。2015年9月15日16时48分，“中国青岛”号冲过白令海峡终点线，一艇孤帆，零下40度，291小时，3240海里，郭川团队创造了人类历史上驾驶无动力帆船，在不间断、无补给的情况下，完成北冰洋东北航线的世界航海纪录。

“一件连我们这样疯狂的法国人都不敢想的事，竟然被一个中国人干成了。”世界帆船运动气象权威杜马尔惊叹。

2016年1月，帆船界权威杂志《帆船与航行》，向郭川颁发了2015成就奖。

颁奖词这样写道：“郭川团队用超乎想象的能量创造了历史，谱写了人类航海史上的新篇章„„”

中国是海洋大国，但自明朝郑和以降的约600年间，海洋留给中国的，多是惨痛的凌辱记忆。

如今，中华民族正走向伟大复兴，中国梦的实现，离不开每个人心中涌动的梦想和豪情。在这样一个历史节点，郭川，成为汇集中国梦的一朵闪亮浪花。

有了郭川，至少让我们，在麦哲伦、哥伦布这些伟大的西方航海家面前，可以稍稍抬起头来了。

郭川创造的这两项世界纪录，虽然没有金牌、不升国旗、不奏国歌，但一位法国航海家评价说：“在我心中，郭川比奥运帆船冠军更伟大。古往今来，环海英雄仅200人，比珠峰勇士少10倍。”

2015年，意大利玛莎拉蒂号帆船，用21天完成了横穿太平洋。2016年3月，郭川公布了横穿

太平洋计划。“我要去从冲击这个纪录！”过去国际帆联认可的横穿太平洋航线，都是从美国洛杉矶到日本大阪，但经过郭川的努力，国际帆联把横穿太平洋终点定在了中国上海。

“设置航线不仅仅要考虑地理方面的因素，还会考虑一个国家作为经济体在全球的地位，对此，我感到非常自豪。”

2016年10月19日，51岁的郭川驾驶三体大型帆船，从美国旧金山金门大桥出发了。按照他制定的航程计划，11月5日或6日将抵达中国上海，并大大超越玛莎拉蒂号创造的世界纪录。玛莎拉蒂号上共有11名船员，而郭川此行是孤身一人。

郭川说：“我很感激能够生活在这样一个时代，梦想与激情交织，将一个个不可能完成的任务变成现实。”但这一次，郭川没有归来。巴顿将军说：“一个军人最好的归宿，就是在最后一场战斗中，被最后一颗子弹打死。”如果，有一天郭川终将逝去，星辰大海，是他最好的归宿。悲且悲之，壮亦壮哉。

10月25日下午3点左右，郭川消失于茫茫太平洋后，很多人发出这样的疑问：“这年头还需要哥伦布？”“浪费资源，却没为社会做出实质贡献。”“毫无意义，好比把飞机再发明一遍。”“我们为什么需要郭川？”

是啊，郭川航海究竟有什么意义？1600多年前，一位中国和尚从长安出发历经千难万险到达天竺，第一次成功从“西天”取经。这位和尚就是比玄奘早200年的法显。“法流中夏，自法显始也。”法显探险，开启了中西方交流新纪元。

1912年1月18日，斯科特率领五人团队抵达南极探险，但在返回途中死于恶劣天气。临死前，他给妻子写信说：“关于这次远征的一切，我能告诉你什么呢。它比舒舒服服地坐在家里不知要好多少！”

1924年，《纽约时报》记者，问登山家马洛里：为什么要攀登珠峰？马洛里回答：“因为它在那里。”说完这句话不久，马洛里在冲顶珠峰时遇难。他留下一句话：“生命最重要的不是享受，而是创造和体验。”

和他们相比，我们的人生实在是乏善可陈。我们太热爱这个安稳现世了，愿意为此延长老年而放弃青壮年，愿意为生命的长度放弃宽度和厚度。我们觉得唯一“有意义”的，就是尽力争取长命百岁然后无疾而终。

但“郭川们”不这样认为，郭川说：“人生不应是一条由窄变宽、由急变缓的河流，更应该像一条在崇山峻岭间奔腾的小溪，时而近乎枯竭，时而一泻千里，你不会知道在下一个弯口会出现怎样的景致和故事，人生本该这样立体而多彩。”

正因如此，他们成了我们眼中“不可理解的人”。但如果没有这些“不可理解的人”，谁会相信地球是围绕太阳转的？谁会相信美洲和欧洲之间能够铺设电缆？谁会相信有个地方真的到处是黄金？谁会相信大海另一边有新大陆和新世界？谁会相信人真的能飞上天？

我们中国人恐怕自己都忘记了，一个叫做万虎的人，为了能像鸟一样飞翔，把自己绑在鞭炮上炸成了碎片。可就是这个人被西方人尊敬着，而我们浩如烟海的历史书中只充斥着循环的宫廷阴谋，和一场场大同小异的**，却没有记录下这个人的名字。

如果一定要追问郭川航海有什么意义？这意义或许就是：一种对于自身生命的拓展精神；一种不断谋求超越的进取精神；一种敢为人先、引领潮流的创造精神。

如果人类没有这样一些精神，一定还在穴居野处、茹毛饮血；如果我们觉得“郭川们”没有意义，人类就会止步于当下，再无任何进步。

黑夜很可怕，但是毕竟有星星闪烁。在漫长的人类文明中，如果没有这些划过天际的灿烂流星，我们的天空该是多么地阴暗和萧索。

当列宁踏上那飞奔的火车，当万虎点燃鞭炮上的引线，当郭川驾着帆船向太平洋进发，他们都不知道命运下一幕是什么，是死亡还是荣耀？但又何必去想那么多，我就要在这一秒选择自己的命运！

正如郭川在《执着的人是幸福的》中写过：“我认为我是一个幸福的人，因为执着，我成就了我的梦想。好奇与冒险本来就是人类与生俱来的品性，是人类进步的优良基因，我不过遵从了这种本性的召唤，回归真实的自我。”

今天，我们不需要航海家去发现新大陆，不需要登山家去山里寻找千年老参，不需要猎人狩猎获得肉类„„但我们需要郭川这样的人，照亮我们的来路与去路。

正如郭川所说：“我的事迹或许无法拷贝，但我的精神可以拷贝。”在这样一个只求生命长度的时代，我们需要郭川精神，理解和分享他的伟大，是我们让自己变得不再平庸的方式之一。

茨威格在《人类群星闪耀时》中，留下了一句著名金句：“一个人生命中的最大幸运，莫过于在他年富力强时，发现了自己的人生使命。”

愿我们每一个人都不负此生。

中国航天会迎来这么快的超越。而对美国、俄罗斯等世界航天强国来说，他们眼中中国航天最厉害的还不是发射了多少颗卫星、去过多少次太空，而是拥有一支年轻的航天人队伍，能让中国的太空探索事业走得更远。

比实力更强大的，是对梦想的坚持。景海鹏和陈冬在进入太空那一刻的挥手致意，看似轻松的同时，其实正在开始承受失重的困扰。在能够成为“神十一”航天员之前，他们光是为准备这一个任务就已经训练了4000个小时。景海鹏能够三次进入太空，那是因为50岁的他仍然和18年前的自己一样，有着同样的梦想、同样的坚持、同样的认真，就像他说，“不忘初心、矢志不渝，当好一名航天员”。

是啊，无论你是谁，平凡或不平凡，当你抬头看到火箭撕破空气，呼啸着穿过苍穹，你会清晰地知道，梦想就是梦想，它总能让你充满力量和执着。而这，也可能就是航天人之所以坚持、甘于奉献的原因所在。

背后的英雄：曾经的陪练，如今的冠军

邹市明，2008奥运会48公斤级冠军、2012奥运会49公斤级冠军。

他是中国最成功的拳击手。13岁的进入遵义体校学武术，16岁进入贵州拳击队，2000年成为国手。在国家队，邹市明拿过48公斤级20个全国冠军。2008年北京奥运会拳击48公斤比赛中获得金牌。2012年8月12日，获得伦敦奥运会男子拳击 49KG级冠军，成功卫冕。

1999年，邹市明被选送到中国国家队，作为奥运选手的陪练。陪练是一件非常辛苦的事情，同样付出汗水，忍受疼痛，但是却不能上场比赛。但也是这段陪练生涯为邹市明的职业生涯奠定了坚实的基础，包括竞技水平和心态调整。每每说起陪练生涯，邹市明都心存感激，他说，那一段经历，让他有了从事拳击事业的信心和勇气。据当时国家队工作人员透露，邹市明做陪练时接受能力强、悟性好、头脑灵活、速度快，最重要的是，他时时处处都在留心种子选手的技术。

张继科，2012奥运会男单、男团冠军，2016奥运会男团冠军，大满贯得主。张继科说，自己从来都不算命。“全把你命运交给老天，竞技体育还有啥动力？做到了，结果自然就呈现出来了。”这是结束了奥运前在厦门的封闭集训那天他说的，当时我问他，“你信命么？”

当时，这个问题我问过很多人，当然是关于即将到来的那场里约奥运会男单决战。得到最多的回复是：“一切都看老天吧。”

不过那时，所有人都没能料到，1个月后的里约，国乒在包揽4枚金牌的同时集体成为“网红”，让在外界被视作“老年人运动”的国球成为时下年轻人最为时髦的话题。而张继科更没能料到，不信命的他，虽然没有卫冕男单冠军，却成为中国军团中最受欢迎的那个人。

在乒乓球的舞台上，他曾经是配角。作为王皓、马琳、王励勤的陪练，4年的配角生涯，也好似预备操练，只待瓜熟蒂落，跳上舞台中央。

2008年北京奥运会备战期间，主力队员常拒绝张陪练。“他的球质量太高了。”他们抱怨。“有些陪练练球时是让主力怎么舒服怎么送球。但张继科天生就不是当配角的人——他怎么甘心给他们当陪练呢？到最后成了主力陪他练了。”总教练刘国梁看得出张继科的那股劲儿，“他的野心大，从小时候就这样。”张继科并不否认自己有颗想成名的心。刚进入国家二队时，有一次，张继科和队友因为练球不专心而受罚。晚上查房，二队的主教练肖战发现，别人都在吭哧吭哧写总结，而继科老兄正在队里下发的总结本上潇洒地练习签名。

“他就不是为讨你喜欢而存在的人。不管打球还是场下，他都很自我。他成功于此，但又因为人民日报：中国航天“放松感”源于自信心

酒泉卫星发射中心，在度过一个热闹的不眠之夜后，爽朗的大漠清晨，终于迎来了激动人心的一刻：11月3日长征火箭拔地而起，在响彻天际的巨响声中，将航天员景海鹏、陈冬搭乘的神舟飞船准确送入太空轨道。

观看完发射的人们欢欣鼓舞，为发射的精彩所震撼，流露着对自己国家实力的信心。发射指挥大厅内，人们脸上的表情很放松，指挥员的一个个口令声清脆、流畅，听不出一丝紧张。镜头回放到几小时前，两名航天员穿着航天服缓缓走过欢呼的人群，微笑挥手，随意、从容。面对着载人航天总指挥，“我们奉命执行神舟十一号飞行任务，准备完毕，请指示！”他们的喊声铿锵有力。

放松，不刻意，少了一些程式化，却又能放能收——这是航天员给人留下的新印象，也很像中国航天人队伍乃至中国航天事业带给世界的新印象。发射前，无论是和景海鹏、陈冬的个别交谈，还是看到他们在与中外媒体见面会上的表现，都给我们留下如此鲜明的印象。即便是第一次飞向太空的陈冬，也是抱着“享受失重”的心态，轻松对答。如果说，随着科技实力的提升，航天员由于在太空能够飞得更久、更加有自主性，那么在地面上，他们同样表现出了自信、自如。他们是人们心目中的英雄，也是更具亲和力的使者。

放松源自信心，信心源自实力。中国航天的“放松感”源自于航天事业的蒸蒸日上。神舟十一号飞船发射的10天前，也就是10月8日，正是中国航天事业创建60年的标志性日子。1956年10月8日，由钱学森担任首任院长的国防部第五研究院成立，标志着中国航天事业的创建。60年后，中国已经成为航天大国，正大踏步地迈向航天强国。

从东方红一号卫星，到北斗卫星导航系统；从长征系列火箭的首飞，到即将迎来的长征五号大型火箭发射；从嫦娥一号卫星到嫦娥三号探测器；从航天英雄杨利伟一飞冲天，到景海鹏三次进入太空，中国载人航天进入第二十五个年头，六次载人飞行把11名航天员送入太空，逗留太空的时间也从一天延长到三十天„„钱学森当年在为学生们悉心讲授《星际航行概论》时，或许不会预料到 这种自我，让自己无数次陷入到麻烦中。”以情商智商双高著称的刘国梁这样分析。

2009年横滨世乒赛直通选拔赛期间，对阵许昕时，张继科由于不信任主管教练钟金勇，在后者叫了暂停之后拒绝接受场外指导，最终败下阵来。这件事也遭到时任主教练刘国梁的严肃批评，张继科因此受罚，丢掉了参加那届世乒赛单打的资格。

2014年世界杯男单决赛，他在战胜队友马龙夺冠后踢掉挡板，遭罚4.5万美金。2015年，他因与鲁能俱乐部的合同纠纷，在乒超比赛中拒绝登场，将乒超长期以来的合同漏洞问题公之于众。他也曾直言不讳，伦敦奥运会前某饮料赞助商给自己拍的电视广告“太死板了”。

从成绩看，张继科是一个成名极快的球员，他从第一个世界大赛冠军到奥运会冠军仅仅一年多一点的时间，是完成大满贯用时最短的球员。

不过，回头看，他在陪练岗位是时间最长的。由于年龄小，当时球队有马琳、王励勤、王皓等核心球员，2008年奥运会前后，只有20岁左右的张继科，并不被人关注，在国家队更多的是承担马琳、王皓等主力的陪练。张继科说，“那段时间，也是我涨球最快的一段时间。当时我的实力，肯定比不上王皓、马琳，2008年是不属于我的，但作为陪练，和他们打，我觉得总有一天，我也能打奥运会的。”

这才是最真实的、最动人的“真人版”英雄。

在时间的长河中，英雄从未走远，他们的故事也从未有过尽头。用心去感受平民得以成为英雄的气质，用爱去帮助身边每一个需要你的人，应当是我们每个人都该有的“英雄梦”。

人民日报时评：为捍卫英雄划出法治底线

英雄是牺牲者，英雄的牺牲成就了其人格的伟大，英雄荣誉事关一个国家、社会和民族的价值追求与道德理想

日前，最高人民法院发布了依法保护“狼牙山五壮士”等英雄人物人格权益的典型案例。这是人民法院对贬损、侮辱英雄人物行为的鲜明表态，也是对以法治保护包括英雄人物在内所有社会成员合法权益、维护社会主义核心价值观的有力倡导。

互联网带来前所未有的交流便利，但也为歪曲历史、恶搞先贤、抹黑英雄等言论提供了舞台，导致舆论场泥沙俱下。一些人滥用言论权利，连狼牙山五壮士、邱少云烈士、方志敏先烈等英雄人物也横遭玷辱。孙杰（微博名“作业本”）侮辱邱少云烈士案中，在孙杰败诉的情况下，仍有少数人以“言论自由”来批评法院判决。但这些人忘记了，言论权利是有法律边界的，如果违反了法律，任何人都要承担相应责任。即便按照国外有些案例所确立的“实际恶意”原则，也可以发现，孙杰对邱少云和赖宁两位烈士的言论，已超出了正常言论的范围，而是对烈士人格的贬损与侮辱，需要承担侵权责任。人民法院的判决，事实清楚确凿，法律依据充分，法理根基坚实。

对英雄人物的恶意贬损与侮辱，伤害的不仅仅是英雄及其近亲属的感情与利益，还有损社会利益，构成了对社会公众的冒犯。有些英雄或烈士可能并没有近亲属，即便英雄尚在世或者有近亲属，有时也无法对侮辱者所损害的社会利益提起主张。因此，法律应该针对这种情况做出相应的制度安排。比如，可授权英雄的家乡、原单位或者原居住地检察机关代为提起公益诉讼；同时，在明显涉嫌构成侮辱、诽谤并且情节极为恶劣，甚至妨害社会秩序的情况下，经严格依法查实可处以治安处罚甚至追究刑事责任，等等。

一些国家在法律上对公众人物的名誉权进行了限制，但英雄的荣誉必须得到尊重，因为和公众人物不同，英雄是牺牲者，英雄的牺牲成就了其人格的伟大，英雄荣誉事关一个国家、社会和民族的价值追求与道德理想。每个国家都有自己所珍视的传统、价值与道德，它们应该是一个社会基本的共识和底线，而非任何人都能随便讽刺、唾弃、贬损、侮辱甚至诽谤的情绪发泄对象。因此，根据一个国家自身的价值诉求与文化传统，以法律的形式维护英雄的荣誉，应该是立法机关理直气壮的选择。更重要的是，必须在一个国家或社会形成一种热爱英雄、维护英雄的浩然正气。国家和社会都有责任回击历史虚无主义的逆流，告慰九泉之下的烈士及其家属，制止网络空间中的侮辱谩骂与诽谤，还英雄以清白、给舆论定是非。

今年里约奥运会上，一个美国运动员在团体赛中夺冠，颁奖礼奏国歌时，因没有把手放在胸口上而受到美国网民的围攻，哪怕这个年仅21岁的小姑娘曾为美国夺得金牌；2012年，一名马萨诸塞州女子在阿灵顿国家公墓“保持安静与敬重”的告示旁，明目张胆地竖起中指尖叫并拍照上网，结果遭到美国网民举国共讨。类似例子，在美国以至于西方都不胜枚举。这说明，每个国家、每个民族和每个社会，都有其心理最柔软的部位，无礼挑战者，当然应付出代价。

中国历来是敬重英雄人格、传诵英雄事迹的礼仪之邦，当前，尤须依法保护包括英雄人物在内所有社会成员的人格权益，以法治保障社会主义核心价值观；全社会都要为维护英雄荣誉划出一条底线，真正形成全社会尊重英雄、爱护英雄的共识，并成为任何人都不能轻易碰触的红线。“平凡英雄”构筑精神基座（人民时评）

新时代的英雄，可能是亲密的邻居亲友，可能是陌生的路人过客，可能一身尘土、一脸朴实，但他们用寻常的言行、真挚的情感，书写了属于当下、属于我们的英雄史诗。

“我的意中人是一位盖世英雄，有一天，他会身披金甲圣衣、脚踏七彩祥云来娶我。”《大话西游》里的一句动人台词，用有那么一点“草根”的语气，道出了现代青年对英雄形象的一种理解。

“英雄者，国之干。”一直以来，英雄是一种偶像般的存在。或如曹操刘备青梅煮酒的论断，“夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也”；或如刘劭在《人物志》中的品评，“聪明秀出谓之英，胆力过人谓之雄”。时至今日，无论是荧屏上的英雄赞歌，还是市井巷陌的口耳传颂，英雄们的形象也常常还是那么“高大上”，传奇经历扣人心弦，光辉形象伟岸挺拔。

时代的进步，离不开这些大英雄们的光彩夺目，但能站在历史聚光灯下的，毕竟是少数。支撑起整个时代的，其实是更多默默无闻的“平凡英雄”。

在辽宁沈阳，4位外卖小哥在晚饭送餐高峰期，追随并护送一位突然病发的老人，用3个多小时的陪伴，温暖了寒冷的冬日；在安徽蚌埠，“80后”特警张劼“该上的时候就应该第一个上”，浑身被火仍紧紧抓住嫌疑人，用血肉之躯阻止了可能的爆炸；在天津武清，“金孔雀”余旭用整个青春奉行了军人的使命，诠释了一个叫作蓝天的信念；在安徽合肥，43岁的女儿陆勤霞从背后紧紧抱着父亲，将父亲的脚垫在自己的脚背上，用这种方式，满足瘫痪父亲出去溜达的愿望„„或勇敢，或孝顺，或执着，或善良，正是这样一位位平民英雄，让温情得以传递、和谐得以凝造、和平得以维系。

在电影《火锅英雄》里有这样一句话，“你不是一个失败者，你是我心中的英雄”。普通人眼中的英雄，不一定要有惊天地泣鬼神的丰功伟绩，也不一定要如“身披金甲圣衣、脚踏七彩祥云”那般灿烂夺目。可能只是一个略显萧索却顶天立地的背影，可能只是一句略显简单但正义凛然的话语，可能只是一段略显寻常却执着坚定的守候，可能只是一次危急关头时挺身而出的果敢，都赋予普通人英雄的高贵，让那些平凡的人、普通的事，散发出英雄的光芒。英雄的标准并不是所谓“成功”，而是依赖那感人肺腑的力量、牵动人心的震撼和发自内心的选择。正是从这个意义上来说，那些暖人的细节，丝毫不逊于过往任何一个时代的英雄。