第一篇：初中到高中学习方法的过渡
初中到高中学习方法的过渡
高中阶段的学习不仅需要大量记忆，还需要在基础知识之上有所提高，需要多思善思，在不同的情况下做出灵活的反应。但是，死记硬背使一部分学生的大脑僵化了，他们忘记了学习方法应随着学习内容的转变而转变。在高中阶段仍固守初中的学习经验，不愿探索新的学习方法，这是不适应新的学习的表现，其实也是一种懒惰，一种固步自封。这就好比爬山，别人在灿烂的春光里，一边欣赏沿途的烂漫春花，一边往上爬，乐趣多多；而坚持死记硬背学习方法的学生却是在黑暗的雨夜里，既要防雨防滑，又担心泥石流，又苦又累，也不一定能顺利到达山顶，因为在黑夜里，总会有意外发生，这也会增加他们的心理负担，让他们顾此失彼，战战兢兢。
在高一学生中，存在这种问题的学生仍为数不少。老师应该及时加以引导，晓以利害。首先明确那种记在书上，等到考试时背、记的想法，是懒惰的表现。这种想法实际上是在告诉他：这些知识在课堂上可以不记住，反正以后会复习的。正是这种想法导致他在课堂上不认真听讲，或说话或开小差或做小动作。不认真思考老师提问的问题，也不主动回答问题，没有参与意识。一节课下来，好象在书本上记了很多东西，但是没用，他根本就没打算用心记住，写在书上，只不过是一种心理安慰罢了。至于考前背、记，则是一种自我欺骗。考前虽有复习，但那是老师领着做习题，讲练习。没有时间，也不会给他多少时间自由复习的。学校一本接一本地发资料，学生就得一本接一本地做，老师则一本接一本地讲，他还可能有自由复习的时间吗？
其次明确积极的学习态度则会让学生注意学习方法的合理性，可行性。积极的参与意识会提高课堂学习效率。在课堂上，调动积极性，激活脑神经，保持每个细胞都处于兴奋状态，积极思考老师提出问题，主动回答。至于老师讲的知识要点，能不能记在书上并不重要，重要的是要充分利用课堂时间，记在心里，记在大脑里，下课后再用一两分钟回顾课堂内容，以增强记忆。课下要及时自测。每学过一课，要及时地做练习册，以检查自己掌握了哪些知识，还有没有漏洞。做题时不要只凭感觉，要主动查字典，翻课本，力求作对每一个题，不懂的要问，不要做哑巴。
像这样平时抓得紧，学习效率高，知识记得牢，考前复习就很轻松了，老师一点学生就明白，考出好成绩也就理所当然了。
积极的学习态度，合理的学习方法，引领学生走出黑暗，走向灿烂的春天，愉快地掌握知识，轻松地取得好成绩。
高中学习方法与能力培养
一、高中教材的特点
1、知识量增大 学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。
2、理论性增强 这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。
3、系统性增强 高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。
4、综合性增强 学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。
5、能力要求提高 在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。
二、高中学习的方法
爱因斯坦有个成功的公式：A＝X＋Y＋Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功＝心理素质十学习方法十智能素质
1、提高学习心理的素质
（1）学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
（2）学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
(3）学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。
2、掌握科学的学习方法。
（1）预习在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
（2）听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢？a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。
俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。
g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。
（3）作业的方法 作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可COpy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。
（4）复习的方法 德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习…… 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习？
a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理笔记。
d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。
e、补缺补漏，系统掌握知识结构。
f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习利于记忆。
总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。
3、发展智力，提高能力。
（1）发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。
（2）提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一
个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。
a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。
b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。
c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。
d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆等。
（3）发展思维能力。
a、学好基础知识，练好基本功；
b、提高语言表达能力；
c、掌握思维的基本方法；
d、提高自己的思维品质（不断学习）；
e、养成良好的思考习惯。
（4）发展想象能力。
a、学习丰富的知识和经验；
b、学习诗文作画；
c、开拓思路，研究假设；
d、学好立几发挥空间想象力；
e、参与创造活动。
（5）培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。
同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。
总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术；提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。
倘若把我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中遨游，让船儿载着我们驶向美好的未来吧！
2014-8-15
第二篇：如何做好初中与高中的过渡与衔接
如何做好初中与高中的过渡与衔接
四川省资阳中学
欧质坤
从初中升入高中是学生人生道路上的一次飞跃，也是学生学习生活的一次跨越。高一年级是学生从初中向高中过渡的阶段，在这一段过渡时期，学生在学习和生活上都会遇到许多意想不到的困难。如何做好初高中过渡阶段的衔接工作，直接关系到学生能否尽快顺利地适应高中的学习和生活。作为高一普通班的班主任，我在这里仅提出本学期班级管理过程中的一些个人思考，敬请大家批评指正。
一、高一新生中一些值得关注的现象
1．行为处事以自我为中心，缺乏必要的社会责任感，自我约束和自我管理能力较差。主要表现在平时主动承担班级事务的人较少；劳动观念淡薄，卫生工作经不起检查；同学间的小矛盾斤斤计较（开校之初，我班上就有几个男生为了踩坏眼镜的事情，追究责任时推来推去，个别当事人之间还不理不睬，折腾了将近两个星期才基本平息）；行为习惯参差不齐等。
2．学习上缺乏积极性和主动性，缺乏良好的学习习惯和学习方法。
学习的自主性问题，突出表现在被动学习、无所适从，很多学生在学习上离了老师就束手无策，对老师过分依赖。学习方法上，还停留在初中甚至小学阶段，突出表现在记忆的机械性、分析问题的单一性和片面性等方面。还有相当部分学生不知道该怎样利用时间，进行有计划地复习或预习。有位学生在半期考试总结中写道：上了高中不久就发现，初中时那套百试不爽的法宝突然间失灵了，茫茫然无所适从，各科考试全线告急。
我想这主要是初、高中的知识结构与思维特点的差异所致。初中生由于其生理、心理特点，侧重于形象思维；而高中阶段的学习更注重于抽象和理性思维方式，要求学生具有更强的分析、概括、综合的能力。好多学校在初中时几乎没有自习课，学生基本上都是在老师指导下进行强化训练，成了不折不扣执行教师指令的“学习机”，形成了学生对老师的依赖心理和对事物的惯性思维，接受新鲜事物的能力受到较大的抑制；到了高中，白天、晚上的所有自习课都全部交给学生自由安排，教师的“指令”突然消失，这又与刚刚结束的初三学习生活形成了鲜明的对比，使得许多已经习惯于执行指令的学生陡然感到被吊在半空中，有点茫然不知所措，一部分学生甚至觉得无事可干。正如长期关在笼子中的鸟，有一天打开了笼子，它反倒不知道怎么飞了。所以，学习方式的改变，也就是从机械性记忆向理解性记忆过渡，从分析问题的单一性和片面性向全面性、发散性发展，是高一新生的当务之急。
3．高一新生的共性的心理问题，成为他们适应高中学习与生活的绊脚石。
这主要表现在学生心理承受能力和自我心理调节能力较差，一方面自以为是，骄傲自满；另一方面一旦成绩不理想或工作、生活、为人处事等方面不如意，情绪就容易波动，耐挫能力较差。具体来讲，有以下几个方面的突出表现：
（1）失落感：我看过一篇学生作文《高一回眸》，其中有这样一段学生的心理描写：从小学、初中一路杀过来，谁没担任过“一官半职”？想想自己在初中时是多么风光，何等“有作为”：一班之长，差不多每天都要站起来向全班发号施令。然而，上了高中，我什么都不是，居然连小组长也没捞到一个……不知不觉中，一切都由“主动”变为“被动”，学习成绩也一落千丈，以前高高翘起的尾巴从此垂落下来了。
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这种“失落”心理，在现在的高一学生中真是太普遍了。对于每一位能考上重点中学的学生来说，都有其可以值得称道的昔日“辉煌”，特别是在特尖班和实验班中更是如此。我试着作了一个统计：我所在的23班是一个普通班，全国65名同学中，曾担任过班委、科代表职务的就有34人，获得各种荣誉称号的就有24人。可以说，他们都曾经是老师的宠儿，同学的榜样。但对有些学生来讲，学业的优秀往往掩盖了行为上和心理上的“营养不良”，使他们成为心理品质上的“低能儿”：自私、狭隘、偏激、任性、极端敏感、意志脆弱、自我中心等等。
造成学生心理承受能力较差的原因是多方面的。现在的学生大部分是独生子女，几辈人的娇惯，使其在成长过程中渐渐形成了以自我为中心的思维定势，稍有不如意，便小题大做。这类事件频频见诸报端，已经成为倍受社会各界关注的热点问题。进入高中后，当学业的光环慢慢淡却，原来遥遥领先的成绩优势已不复存在，自然也就没有初中时那种众星捧月般的美好感觉了，面对这一心理“落差”，大部分同学还是能以一颗平常心找准自己的位臵，而有一小部分同学则缺乏心理准备，很难摆正心态，各方面的缺点也就渐渐暴露出来，甚至于自卑自怜，郁郁寡欢。其实，有这种“失落感”，正说明他还有一颗敏感、自尊、积极进取、不甘平庸的心，这正是大有作为的新起点。现在，很多班主任都在实行“自由竞选、轮流坐庄”的班级管理制度，只要正确定位、大胆锻炼、勇于探索，是金子总会闪闪发光的。
（2）失重感：有一位学生在总结中写到：永远也忘不了初三，是我读书以来最光辉的时候。那时大大小小的考试，2/3的冠军都由本人包揽，其余的基本上也为本人以亚军之势占领。所以，自然成长在老师的夸奖中，同学的羡慕里，父母的表扬中。而上高中后，却发现“高处不胜寒”！高中的第一次数学测验成绩，是我读书以来所经历的最低记录54分！我永远也不会忘记这个曾使人伤透心、流过泪的分数。
考进重点中学，对学生、家长、老师来说，都是莫大的荣耀。可是，这种荣耀，很快便成为学生的一种沉重的负担，成为压在心头的挥之不去的疑虑：在强手如林的新环境中，能否成功超越自我，继续保持昔日的辉煌？据我的了解，相当一部分同学在刚进入高中的时候都曾有过这方面的忧虑。
高中阶段要求学生学习的自主性增强，对学生探究能力的要求更高，日趋激烈的学习竞争环境等都与初中形成了比较大的反差。在初中阶段，各学科所涉及的知识少而浅，且这一阶段属于义务教育阶段，中考试卷难度不大，或许通过突击复习、突击强化能取得立竿见影的效果。而到了高一，学生一下子要学九门课程，且九门都是考试科目，各学科所涉及的知识又在不断地增多加深，学科授课时间减少，考试难度明显增加，面对新的课程，面对三年以后的高考，学生之间的竞争更加剧烈，再加上学生对高中学习的难度没有作好充分的思想准备，没有及时调整学习方法，也还没有形成良好的学习习惯，从而在学生心中形成了较大的初、高中学习的反差，给学生身心带来双重压力，较大程度影响了学生的学习积极性和主动性。
（3）孤立感：学会做人天地宽
从生理角度而言，人都有交流、宣泄、归属的需要。根据我们的调查，相当一部分学生处在“想与人交往，却怕与人交往，也不善于交往；渴望友情，却不知道如何与同学、朋友友好相处；渴求理解，却不懂得去理解他人”的尴尬处境。“交往的剥夺”与“情感的剥夺”一样，都是一种极其严重的心理伤害。学会做人是立足社会之本，由此可见，人际关系的适应，也是一个不容忽视的问题。大多数学生会随时间的推移而逐渐融入到群体之中，但其中也有少数性格内向、具有一定社交障碍的学生，因种种
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原因导致其“闭锁心理”不断增强，形成一种心理缺陷，严重影响正常的学习和生活。“外面的世界很精彩”，然而，对于这些学生来说，走出社交障碍的阴影，融入广阔的天地，也并非易事。首先，必须具备足够的勇气与自信，经常正向自我暗示，激励自己勇敢地迈出第一步，并坦然接受可能遭遇的挫折；其次，要学习交往的艺术：正视自己、宽容他人、真诚主动、不拘小节、学会倾听、学会微笑、学会欣赏（别人）。
二、本学期的几点做法
1．加强常规教育，培养学生的自觉性。
高一新生来自不同的学校，对新学校的各项规章制度不清楚，不知道什么该做，什么不该做。为此，我按照学校和年级的要求，充分利用好学校组织的军训、入学教育等活动的同时，在班会课上组织学生认真学习《资阳中学学生八不准》等，使学生明确学校的各项规章制度，加强良好行为习惯的养成教育。同时，还根据班级实际情况制订了一系列班规，使班级管理制度化，班规的执行情况由专人负责登记，期末评优评先，操行评定均与登记情况挂勾，做到奖惩分明，不论奖还是罚都只是手段，目的是为了使学生养成良好的行为习惯，加强学生的自律，并在班级中形成正确舆论导向，增强学生明辨是非的能力、耐挫能力和自我调节能力。
2．选好用好班委干部，变“依赖型”管理方式为“开放型”管理方式，培养学生自我管理的能力，让他们成为班级的主人。
在初中阶段，学生对老师的依赖性强，班主任事必躬亲，学生只是被动地按老师的要求去做，缺乏主动性，自主能力较差。
由于我班学生中有很多人在初中担任过班级干部，因此我并没有立即确定班委会成员，而是先让学生作自我介绍，在介绍中让学生充分展现自己的才华，以便同学间的相互认识，在这个基础上再让学生自愿报名担任班团干部职务，产生临时班委，然后进行明确分工，责任到人，放手让他们大胆开展工作，让学生自己管理自己，我只是经常进行一些指导。半学期后，我通过班上学生无记名投票、同学推荐等方式确定班委候选人，让他们上台进行竞选演讲，然后由全班同学根据自己的观察和每名候选人平时表现出来的工作能力、工作热情和责任心等，当场举手当场唱票，选举出他们信任的、真正有能力的同学担任班委干部。从最后选出的新班委成员来看，这些同学都有较强的工作能力，在同学中威信较高，原来临时班委中责任心不强，只管自己不管别人，同学意见较大的都没有入选，而之前不是临时班委的好些同学这次却被选进了新班委。
通过这两个星期的运作来看，新班委的工作能力、工作态度、责任心以及同学的信任感都有很大的好转，全班多数同学自主管理班级的积极性也有了明显提高。
3．关爱学生，注重师生情感交流，做一个平民型的班主任
常言道：“亲其师，信其道”。平易近人，对学生和蔼可亲，充满爱心的班主任，总是深受学生的欢迎，也最容易走近学生的心灵。
作为高一新生，来自不同的学校，一些原来在初中是班级佼佼者、教师的宠儿的学生进入高中后发现自己再也没有优势可言。随着地位的改变和课业负担的加重等原因，再加上到处都是互不熟悉面孔和陌生的环境，致使一部分学生一时还很难适应新的学习环境，心理出现了极大的反差，很容易出现困惑、失落、焦虑、胆怯等不良心理现象。这时，班主任嘘寒问暖的关爱，或是帮助解决生活中的一些问题，第 3 页
会让学生很受感动。再说新同学来到一个陌生的学校，特别希望能得到班主任老师的“厚爱”，我们应抓住学生的这一心理，及时主动地找学生交流。
为此，身为班主任，我处处做一个“有心人”，经常注意学生的言行，通过学生的自我情况介绍、语文老师收取的学生周记、学生的阶段总结等了解学生的思想动态，时常和学生聊天、谈心，消除心理障碍。同时，也创造和提供机会让学生与科任老师进行交流、沟通，比如贺春华、鲍春燕、陈红丽等。
我们与学生谈话时，一定要注意语气要温和，随意些，不要过于严肃，场合可在办公室，教室，寝室或操场，总之，不要让学生有拘束感，紧张感。由于我很注意这些，以至于很多学生遇到不高兴的事，都会主动和我交流。可见，只要建立了良好的师生关系，主动亲近学生，取得了学生的信任，就能及时化解学生的心结，做学生思想工作也会事半功倍。
总之，初、高中的衔接，高一的适应问题是客观存在，不容回避的问题。作为教师，特别是作为班主任，我们首先要有正视、关注、容纳这些问题的勇气，更要有爱心、耐心、细心去分析、寻找相应的对策，指导学生走过这段崎岖的心路。
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第三篇：高中学习方法
一、语文 别做太多题，特别是偏题，真心没有什么用，我做了一个高三也没见得什么提高。倒是二轮复习的时候，分类总结非常关键。各种题型的套路一定要记熟。
二、数学 学数学，一定要静下心来，要一点一点来，逐一攻破，千万别想着先攻下制高点。三角函数纯粹靠记忆；数列别攻难题，把基础弄懂就可以了（对于不打算考140分多的人来说）；解析几何光看懂书本和例题是没用的，一定要多做题，每种方法都要烂熟于胸！……数学要做题，但千万不要死做题。最关键的是每过一段时间要回顾总结，分析自己的薄弱环节和，再次巩固加强，形成一个完整的知识体系。
三、英语就俩字：勤奋 没有勤奋，再有方法，再有心态，都是白搭。我还真没见过努力学习学不好英语的，这门课的分数和付出的努力绝对成正比。高三刚开始的时候我的英语水平和初中生差不多，3个月每天早起背完了高考3500词，之后每天5篇阅读理解，2篇完型填空。一周3篇英语作文。持之以恒，自己绝对不会失望。至于听力，两点：1.发音！发音很关键，背每个单词的时候大声读出来，让同学老师纠正你的错误，千万不要怕丑！90%以上的人听力听不懂是因为自己发音不标准。别觉得神奇，这两者关系非常大！2.每天都要听，各种真题模拟题，吃饭的时候听，路上听，把自己沉浸在一个英语国家里就好了。不是做题的时候不一定要听懂他在读什么，只是营造一个语言氛围。时间久了，做题的时候你就会觉得，听力很简单。对了，还有一点：别看语法书。那玩意真没什么用。
四、理综 我不得不说理综是一个对于一个理科生来说最不该丢分的。生物是一个80%文科的东西，靠背，理解性东西太少，这不谈了。物理是我学的最好的一科，关于这点我其实方法并不多，就是一个理解深度问题。高中物理内容实在太少太少，牛顿力学无非是受力分析和运动状况分析，电磁学的定理更是少的可怜。也许很多高三朋友不赞同我这一点，觉得物理很难懂，不过问了身边很多大学同学，大家都觉得高中最简单的一门是物理。至于物理怎么进步，我想说，1.搞清楚书本上每一个定理，应用条件，使用步骤。这并不难，书上的定理不多。2.做一道物理题，千万不能半懂不懂，一定要把这个题每一个步骤为什么这么做弄透彻。当你整体理解了这一个体系之后，你会深深的爱上物理，觉得这是如此的简单。化学的话，对于我这种基础差的，有点点像学习英语，要多看，多记。
第四篇：高中学习方法
高二学习方法教育专家提醒家长，学习状况并不是指考试成绩的优劣，而包括学生的学习心态、学习成绩波动、学习方法、学习规划以及学习生活习惯等。开学伊始，这些主观和客观因素影响着每个学生的学习状态，成绩的优劣、学习的好坏由此划分。
寻找学习乐趣 总结经验教训
高二是学生们在高中阶段的“断层”时期。因为高一新生刚进入高中，对学校、老师、同学以及学习环境都有新鲜的感觉，而他们所面临的是如何适应新的生活和新的学习环境，其兴奋心情使其具有积极的学习和生活态度；高三的学生由于将要参加高考，家长、老师和社会对他们给予高度的关注，因此他们会更关注学习。相反，高二阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期，一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。有调查显示：一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段，其中大部分学生感到这个阶段是在高二。鉴于此，教育专家特别对高二年级的新生提出以下建议：
首先，要克服日常学习中的枯燥心理，学会从学习中寻找乐趣。例如：做出一道难的习题；考过一次优异的成绩；受到过师长一句表扬的话语。
其次，“胜不骄，败不馁。”这句话非常重要，对于已经取得优异成绩或成绩有所提高的学生，切忌骄傲自满；对于在学习中出现困难与挫折的学生，更要懂得“失败是成功的垫脚石”这个道理，要学会总结失败的经验和教训，不断完善自己的学习方法。
学习转型应完成两个转变
在高一一年时间里，学生应该完成两个转变：一是，思维方式的转变。二是，学习方式的转变。到了高二，学生的学习自觉性应该得到增强，知识的获取一方面要在经过自己思考、理解的基础上，从教师授课中获取知识，另一方面通过自学主动获取知识。
学生能否顺利实现这两个转变，是学生成绩的提高能否实现突破的关键。因此，到高二后，学生应进一步完善这两个转型。资深心理咨询师总结，高中阶段的学习是枯燥的，高二这一年更是关键的时期。只有自己看得起自己，才能被他人看得起。如果一个人对自己已经彻底失望了，就不要希望别人会对你有百倍信心。所以当自己意志低沉的时候，千万不可对自己丧失信心和意念的支持。参考资料：百度文库
说实话，高中三年我也只努力了两年，学习这东西谁也管不了你，能管得住你的只有自己，身边的人就是你的战友和敌人，跟他们一起努力，一起成长。我个人觉得具体的学习方法人人都一样，学习是没有技巧可言的。唯一可以确保成绩会变好的东西就是时间，把大量的精力用在学习上就是进步的唯一的途径。
再就是找老师的话去做~虽然有点没个性，但高考完的我深有体会，老师给的任务就是你最应该去做的事。
我的三年高中生活刚刚结束，希望你最后不会后悔，你知道吗，做到不后悔的人，真的不多。
再就是有些人的回答都是百度搜来的，给后生这样的回答不觉得 是在敷衍别人吗
第五篇：初中学习方法（推荐）
【中考学习方法】
做情绪“恒温器”，经常使自己的情绪保持在一种稳定积极的状态是状元们的一种共同能力。积极的情绪能帮助你保持良好的学习状态，要学会一些调节情绪或发泄情绪的方法。比如今天心情不好，可以去做运动，听音乐，找老师或好朋友聊天，看看最新的电影等等。又或者把不开心的事情写在一张纸上，然后把它撕碎！把坏心情一起撕掉，只留自信快乐的笑容常伴！
学生在长期的学习生活中，形成了一整套怎样才能学得最优的学法。即把学习过程归纳为制订学习计划→课前预习(重点难点)→精心听讲→课后复习→解决疑难→独立作业→同学互考→系统小结或小考→课外学习等九个有机联系的学习环节，形成较为完整的“学法”体系。学生在掌握了“学法”后，就会得心应手地运用“学法”，达到“十会”，即：会看书，会抓要点、重点；会分析问题思路；会自己做笔记；会自己复习；会归纳学过的知识，形成新的知识结构；会自己归纳出解决某些问题的方法；会用工具书，找资料，列表格；会看参考书；会操作现代化教学工具、模型、做实验。
1.不要迷上网
2.不要过度看电视
3.不要为人际关系问题分心
4.不要讨厌你的老师
5.每门课程买一本练习册,坚持做就会有收获（数学杜绝用计算器）6.坚持预习,复习
中学生作业多，预习的时间境确实不多。这就要求一方面安排好学习时间，另一方面要有灵活的预习策略。预习政治可以安排在一些零碎的时间内进行，如中饭后晚饭前，甚至是课间十分钟。
7.上课认真听讲
8.自己完成作业
9.不懂得问题一定要向老师请教,搞懂搞透
10.各科准备一本错题本，好题本,没事就看
11.注意休息,可以听听音乐放松
12.制定每天的学习计划（可以放在日记中或用便携本）,一定要详细，制订学习计划并学会定期小结（天天小结，每周系统总结《写在错题或好题本中，分科目记》）13.睡前“七问”
睡前“七问”（20分钟内完成）
完成了一天的学习，准备休息之前，同学们可以问问自己七个问题再睡觉：
第一个问题：我今天上课前都准备好了吗？因为只有做了充分的课前预习，才能在上课时跟上老师的思路，和老师同步进入角色。（预习）
第二个问题：今天在课堂上我与老师互动得如何？我主动参与了吗？我是今天的主角吗？（课堂互动）
第三个问题：从这堂课中，我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗？第四个问题：在课堂上我投入了激情吗？有激情地学习，才是有兴趣的学习。（学的知识记得多少）
第五个问题：我今天的得与失在哪里？善于总结才能有所进步。（写在日记本上）
第六个问题：明天我还有哪些任务？（明天的学习计划）
第七个问题：今天我过得快乐吗？我们要学会享受学习，才能体会到学习的乐趣。
2010年中考考生必读30条学习方法
在中考中，一些考得出色的同学堪称“状元”或“高人”。他们的经验之谈闪烁着智慧的火花，特别是经过实践的检验证明了这些想法和说法的真理性，可供我们考试时借鉴。现撷其30则，以飨正在紧张备考的同学们。
一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。
二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。
三、知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。
四、捡“渣子”。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏，求得更全面更深入的把握知识提高能力。
五、“翻饼烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。
六、基础，还是基础。复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本？就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。
七、要“死”去“活”来。历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。
八、“试试就能行，争争就能赢”。这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积极的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。
九、“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”--能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。
十、“中考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有“本钱”还得会用“本钱”。无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。
十一、复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。一位考生说“我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧？”诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。
十二、“强科更强，弱科不弱；强科尤弱项，弱科有强项”。在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的；有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破，这个时候家教会是大多数人的选择，http://www.xiexiebang.com/上也许可以找到合适的。
十三、“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平；好的要突出，使之成为真正的优势。”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考高考都是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。
十四、“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆”。为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命——本来该背的就够多啦！根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的；只需记忆无须理解的（背下来就是了）；只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。我们这里取得是“出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍；然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍„„以此类推，犹如”滚动“。这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。
十五、“过度复习法”。记忆有一个“报酬递减规律”，即随着记忆次数的增，复习所记住的材料的效率在下降。为了这种“递减”相抗衡，有的同学就采取了“过度复习法”，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记——形成一种“过度”，以期在“递减”时不受影响。
十六、“题不二错”。复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。
十七、要掌握考试技能。“基础题，全做对；一般题，一分不浪费；尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。”保住应该保住的，往往也不容易；因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。
十八、“绕过拦路虎，再杀回马枪”。考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。
十九、“对试题抱一种研究的态度”。淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。
二十、“多出妙手不如减少失误”。这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。
二十一、最关键是培养兴趣。美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”。还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。没有兴趣但是不得已的事情也得做，却何如有兴趣而乐此不疲？比如政治，因为它的理论性比较强，很枯燥，所以就多培养些对政治的兴趣。
二十二、平时多关注些国家的大政方针政策，在遇到问题时，也会把自己想象成一个公务员，想象公务员是怎样解决问题的，这样政治就生动起来了，其实政治就在我们身边。
二十三、不把作业带回家做。上课时间非常认真，课堂效率很高。学习上的事情要求自己在学校的时间全部解决，作业什么的争取不带回家做，这样回到家的时间就是属于自己的了，就可以做自己想做的事。
二十四、喜欢做笔记，把笔记整理得工整、全面。知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要，有了笔记就可以经常做有重点的复习，温故而知新。二
十五、“别把中考想像得可怕”。初三要有好感觉，不痛苦，很充实。不要紧张，只要从现在开始都不得及，努力做出，一定是有回报的。
二十六、善于总结，不断探索。平时做题时，关于分析和思考问题，并积极支总结，探索新方法；并还是为了做题而做题，而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的必然联系，把题目做活。
二十七、发挥和幸运才是关键。要注意考试策略，实力只是一部份。认真对待平时考试。在平时考试中积累经验、总结教训。
二十八、班里的学习氛围很重要。班级就像家庭，好朋友臭味相投，压力之下都很快乐地学习。同伴相处得很融洽，平时也经常开开玩笑，有说有笑，复习时想到提问，气氛很好。
二十九、合理安排时间。早做准备，后期就不会觉得紧张。各科要平衡用力，略有侧重，不要抓了这科，丢了那科，杜绝弱科的产生。
三
十、保持好心情。管外面的生活有多复杂，重要的是，要有一份好心情，处理好与老师同学的关系，与老师相互欣赏，不要把同学看成对手，与同学良性竞争。与家教老师之间保持好沟通，能够很好的交流，360邦学家教中心老师是个不错的选择。
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