高一学生如何养成良好的学习习惯

第一篇：高一学生如何养成良好的学习习惯

高一学生如何养成良好的学习习惯

一、学习中存在的问题以及产生问题的主要原因

自习课上，我们时常会看到这样的镜头，有些学生在教室里旁若无人、大声说笑；有的学生遇到问题，不是独立思考，而是马上和其他同学讨论；有的同学看看这，做做那，不知道到底干什么好，尤其是完成作业之后，就更不知道应该干什么了；现在规范办学行为，周末和节假日不再补课，不少同学整天整天的宝贵时光眼睁睁地白白流失；新课改的新课改形势下，要求老师点拨诱导，学生自主探究，积极参与，但不少同学居然还等着老师去灌而自己不知干什么好„„，诸如此类的问题还可以列举出很多。之所以出现以上问题，就是因为学生不了解学习常规，没有养成良好的学习习惯，尤其是自主学习的好习惯。学习是需要一个安静的环境的，乱哄哄的教室只会让人心烦，在这样的状况下，学习效率是要大打折扣的，安丘四中就要求学生“入门即静，非学莫入”是很有道理的；有的学生遇到问题就和其他同学进行讨论，如果这样下去，依赖心理形成了，独立思考能力没有了，考试时遇到问题就会不知所措。根据“破窗理论”，街边房子的窗子如果是完好的，很久一般不会敲它，一旦有一块窗子玻璃破了，其它玻璃很快就会被打破，同样在教室里，如果很安静，一般都不讲话，一旦有一人开始说，很快全班有很多人都会说起来。有时候，本来班里很静，老师到班辅导，一有人问问题，很快班里就乱起来就是这个道理，因此要“入班即静，入座即学，入学即专”，要继续开展“三个一活动”即：一到班就学习，一学习就专注，一专注就高效。有的同学看看这，做做那，不知道到底干什么好，尤其是完成作业之后，就更不知道应该干什么了，这是因为他们学习无计划，东一榔头，西一锤，看着很忙乱，实际效率不高，不少同学只知道听讲做作业，不会预习，不会老师编写的“导学案”，不会复习，更不知道要经常归纳总结、反馈纠错，当然，有的同学学习缺少主动性和自觉性，因此做完作业，也就不知道干什么好了。

二、学生如何才能养成良好的学习习惯学生要想养成良好的学习习惯必须首先端正学习态度，明确学习目标，增强学习动力，其次还要激发学习兴趣，掌握正确的学习方法和学习技巧，两者缺一不可。

（一）端正学习态度 增强学习动力

1、明确学习目标：要想成什么样的人，就先做什么样的梦，树不起摘下太阳的雄心就搭不起登天的梯子。眼睛所看着的地方就是会到达的地方。没有明确的学习目标就如同没有方向的航船，就不可能到达理想的彼岸。我曾经这样给学习讲过，我们努力学习最起码有如下目的：

1）为中华民族之崛起而学习：中国的近代史是一部屈辱史，弱国无外交，落后就要挨打，中美撞机事件、中国前南使馆被炸事件都会让每一个有血性、有良知的中国人强烈的感受到，为了国家的兴旺，我们必须发奋苦读。

2）为报答父母的养育之恩而学习：可怜天下父母心，父母含辛茹苦、不辞辛劳为孩子操劳，尤其是家在农村的学生父母整日在地里耕种，腰一天天的弯了，背一天天的驼了，头发一天天的白了，脸上的皱纹也一天天多了，当我们看到父母把血汗钱递给我们时眼中所饱含的期待时，我们怎么会不感动呢，我们一定会发出发自内心的誓言：圆我大学梦，慰我父母情。

3）为了自己未来的生存和幸福而学习：有的人可能思想境界不高，不为祖国着想，也不为父母着想，但总要为自己的前途着想吧。现在的社会是竞争的社会，现在不努力学习，没有真才实学，将来在社会上很难立足，为了自己未来的生存和生活的幸福，我们没有理由不努力学习。水激石则鸣，人激志则宏，人不能鼠目寸光，要有远大志向。要在学年初，认识自我，规划自我，挑战自我，要战胜别人，必须首先战胜自己，而规划就是战胜自我的一种有力武器。

1、从自己的实际出发，制定目标规划，不做说大话的矮子，也不做说松话的懦夫，勇于制定规划就等于把鞭子拿在自己手中，自己鞭策自己前进，要把大目标分解为一个个具体的小目标，一

个个具体的小目标实现了，总的目标也就实现了。成功的道路就是有目标铺成的。海到天边天作岸，山登绝顶我为顶，这等气概何等豪迈。

2、提高学习注意力：注意力是高效学习的前提。富兰克林说过：只要把精力集中在一点上，就会爆发出令自己也感到惊奇的力量。相同重量的炸药和木柴发出的能量基本相同，但炸药的威力比木柴高千倍，原因是炸药的力百倍凝聚，集中注意力就好比把精力集中在一点上，能力更大，效率更高，因此，要象凸透镜一样把你的精力集中在一个焦点上。学习时要控制“三闲”，排除干扰，静专思主，学会闹中求静，心静如水，凝神如一，提高注意品质，提高学习效率。

3、培养学习兴趣：是学习最好的老师。兴趣是能量的调节者，它的加入就发动了储在内心的力量。不能因为喜欢老师就喜欢老师的课，没有直接兴趣，要培养兴趣，至少要有间接兴趣，因为，高考时那一学科都是重要的，尤其是自己头疼的薄弱学科更是如此，通过努力不断进步，你对这一学科的兴趣就会慢慢的大起来的。

4、敢于拼搏进取：俗话说，一分耕耘，一分收获，不下一番冰霜苦，那的梅花放馨香，世上荣誉的桂冠都是用荆棘编成的，要想获得超人的成功，必须付出超人的代价；懒人的地里是不会自己长出黄金来，轻轻松松上名校，那只不过是痴人说梦，除非你是天才、神童。另外还应该有强烈的竞争意识和成功意识，现在的社会是竞争的社会，高考竞争异常残酷，就业形势非常严峻，在这种情况下，我们必须磨练自己坚强的意志，要有不服输的精神和强烈的求胜欲望，成绩好的，可以把眼光放到全校，乃至全市，成绩一般的可以找一个胜过自己的竞争对手，并千方百计的战胜他、超过他。夫人说过，人生要有毅力，否则一世无成，三天打鱼两天晒网不行，必须使自己时刻处于亢奋状态。

（二）充满自信 挑战自我自信心在人的一生中占居着基础性的支持地位，缺少自信，人就缺少积极性和主动性，有了自信，自信心就能象催化剂一样把你的一切潜能调动起来（开启动力点），充分的自信是取得成功的重要条件，俗话说：这个世界是由自信心创造出来的。鼓舞你的人恰恰是你自己，有一篇文章的题目叫《我冲刺了别人的目标》一个新战士受到连长的鼓励，结果他信心倍增，在以后的投弹训练中，他的成绩一举由原来的40 多米一直上升的不可思议的70多米，这充分说明，人是有很大的潜能的，只要有自信心，人的潜能就可以充分发掘。山东安丘四中活生生的例子也已经说明了一切，那么我们应该采取什么样的措施来增强我们的自信心呢，我想向同学们推荐如下几种方法：

1）齐呼励志口号等如“我能行，我定能成功”“一班学生，潜力无穷，我要拼搏，我要成功”，这样的口号，一方面听到后让人热血沸腾，精神振奋，另一方面能不断加强心理暗示，增强自信心，可谓是精神充电。从某种意义上说，精神的力量是无穷的。

2）写名人名言、格言警句每天在黑板上写一句名人名言，名人名言、格言警句常富有哲理，给人启迪，催人奋进，日集月累，会使学生受益终身。如果你缺少自信，那么爱迪生的“ 自信是成功的第一秘诀”会给你启发和教育。

3）要有自己的座右铭座右铭要针对自己的实际选择能激励自己奋发向上的名言、警句，可能的话可以贴在自己随时可以看到的地方。

4）给父母写一封信，表达一下学习的决心或对父母的感激之情。如“我要让父母为有我这样的儿女而骄傲”“我将用勤奋的汗水换得您的微笑”“尽力而为，无愧于您的养育之恩”“我要用成绩去填充你们的希望的心田”“我要用成功去抚平您额头上的皱纹”“希望看到父母灿烂的微笑。”

二、掌握正确的学习方法和学习技巧。

（一）关于学法

1、为何要讲学法？

俗话说；工欲善其事，必先利其器，磨刀不误砍柴工。掌握了正确的学法，可以使我们少走弯

路，可以提高效率，以达事半功倍之效，否则，可能书看了白看，题做了白做。学习是有一定的普遍规律性，但具体人的情况不同，方法也不同，学习有法，但无定法，关键得法。人们在讲政治时经常会说，要把马克思主义的普遍真理同中国革命的具体实践相结合才能取得革命的胜利，这是真理。我个人有这么一个例子，为了在教工运动会上取得百米短跑比赛的胜利，我在赛前认真研读了短跑的理论和技巧并把要领默记在心，当发令的枪声一响，当我按照要领做出“抬头、挺胸、蹬腿、甩手”这一连串的动作后，我发现我的对手早已冲出几米之外，看来，照搬经验是不行的。正如科学家严济慈讲过的那样：每个人都要摸索适合自己的读书方法。别人的方法很好可未必就适合你自己，别人的可以借鉴，借鉴不是照搬，要根据自己的情况使之变为适合自己的行之有效的方法。

2、仅有好的学就能取得好的成绩吗？

仅有好的学法是远远不够的。任何必良好的方法，都必须有足够的拼搏的时间来保证，缺少拼搏汗水的浇灌，任何绚丽动人的种子，只能长出瘦弱的苗，结出苦涩的果，因此，在学习上要拼搏开道，方法断后。

（二）关于学习常规概念：经过长期实践，符合学习规律，有助于学生学习提高的学习规范。模式：预习--—听课------作业-------复习-—----计划————总结。

1、预习：古语说“凡事预则立，不预则废”，军队不打无准备之仗，学习也不例外，通过预习可以发现自己学习中的薄弱环节，从而听课时有的放矢，听课时还可发现自己预习时理解的错误，便于分析问题进而牢固掌握知识，预习有利于培养自学能力和习惯，而这一点对于今后的学习是非常重要的，有的放矢的学习就好比是合理抢跑，一开始就争取到了主动，学习主动，自学能力强，成绩更好，这样就形成良性循环，可见，抓住了预习就抓住了“牛鼻子”。学校现在要求教师采用“学案教学法”或学习借鉴兖州一中的“三段六步”循环教学法，如果你不预习，你的课肯定就无法进行下去。因此，要不动笔墨不看书，要边看、边读、边批、边写、边划。由于平时大家功课较紧，因而对预习重视不够，预习效果很好，我劝你们不仿一试。

2、听课：是吸收知识的主渠道，千万不可我行我素，要抓大问题、关键问题和自己的疑难问题（研究表明，一个学生一节课的精力流失率是36%左右，高效学习率不到50%，人不可能一直100%专注，因此必须有重点）。俗话说：珠子穿成川才好看，教师讲课一环套一环，一环没听懂就影响下一环，关键之处，你会有听均一席话，胜读十年书的感觉，要追老师、抓西瓜、当堂清。要注意似是而非、模糊不清的东西；要注意老师解题时如何思考、如何入手、如何寻求题眼、如何解决问题的；要注意老师讲评作业练习是如何分析错误原因的，自己应如何防止出现类似问题。要与教师协调配合，同步进行；要专心致志、不要分心；听课要力求耳到、眼到、口到、心到、手到；要处理好听与记的关系，以听为主，以记为辅，有所记，有所不记，记补充内容和关键易错内容等，因为好记性不如烂笔头。

3、作业：做作业是为了检验学知识的掌握、理解和巩固情况以及培养技能和技巧及解题能力，因此，学生切忌只听不练，眼高手低，因为不练就不能加深知识的理解和巩固，不练就不能提高知识的迁移能力，数、理、化没有一定的练习量想学好，可以说是天方夜潭，当然必须以透彻理解基本概念和原理为基础，尤其是数、理、化；解题的目的是找题目的做题规律和方法，要注意汇集有代表性的经典试题；要重视反馈纠错(A：分析错误性质，找出薄弱环节B：记录典型错例，备集错本。）作业练习出现错误是难免的，错的地方要么用红笔划出，记入集错本、认真分析并反复翻看，保证做一题，懂一题，错一个，纠一个，不能出现夹生的情况，有些同学不注意纠错，即使集了也不认真分析，即使分析了也不经常翻看，这样稀里糊涂地做题，以后再次出错也毫不奇怪，事实上，平时出错的地方正是你的薄弱所在，而且考试时常喜欢再次光顾，因此平时在学习中发现问题要及时反馈另外在练习中，语言、符号要规范，步骤格式要规范，作业要严谨认真，一丝不苟，戒除粗心大意的坏习惯。

4、计划：计划能激发人的雄心，开发人的潜能，按计划学习可以使人忙而不乱，劳而不倦，这样学习虽辛苦却不乏情趣，每周每日的工作都要勾画一个轮廓，避免学习的盲目性，计划不可过细、过高。要切合实际，留有余地。每月、每周的学习要有计划，每天的早上、上午、下午、晚上学什么要有计划，这样可避免学习的盲目性，有助于提高学习的效率；每个同学要处理好“大计划”与“小安排”的关系，务求做到师生同步，讲练同步。

5、总结：总结比计划更重要。不总结就不能发现学习的得失，要一日一复习一总结，一周一复习一总结，一月一复习一总结，一步一回头，一步一打夯。要肯定成绩，找出问题，调整努力方向。

（三）其它学习方法和技巧

1、善于利用零星时间：鲁迅说过，“时间象海绵里的水，只要挤就会有的。”把握一个今天，胜过几个明天。要抵御生活中的诱惑，为了自己目标的实现，必须忍痛割爱，鱼和熊掌不可兼得，如电视、游戏、小说和交朋友等等都要抛弃，要见缝扎针，利用零星时间背单词、记公式，睡觉前躺在床上可以回忆白天学习的内容，有些人理发、上厕所的时间都在学习，时时都要有这样一个想法，我多背一个单词、多做一道题，我就有可能走在别人前面，我看过一篇名为《永远先走一步》的文章，一个小护士，通过自己的努力，从外企的一个小勤杂工、业务代表、IBM华南经理, 一直到微软中国公司总经理，她的做法就是每天比别人多工作6个小时，坚持下去就可能永远领先别人一步，吴士宏说：连我都行，你为什么不行。

2、要不耻下问：有的同学很少问问题、甚至从来不问问题，要么是惧怕问问题，要么是担心问题简单怕被人笑话而不敢问问题，要么是问题太多不知道从那问起，这些都是不利学习进步的。当然，有问题要勤问，但不能一不会就问，要问那些经过仔细思考仍然不会的问题，这样才能有好的效果。个别学生性格内向，不敢问问题，要突破心理障碍。

（四）关于学法的精言妙语

1、要摸索出一套适合自己的学习方法，你有这样的方法吗？

2、打好基础。不集细流无以成江河，学习亦是如此，掌握了基础，遇难题也可迎刃而解，基础不牢，犹如沙上建房，随时都会倒塌。弄清概念，不可一知半解、似是而非、满足于“半瓶子”，“半瓶子”比一点不知道更可怕。

3、《集错本》要时常翻看，平时常错的地方考试时常经常光顾。你各科有《集错本》吗？时常翻看吗？

4、要有阶段目标计划，每天每周每月的计划完成了，总的目标计划也不难实现。你有计划吗？完成如何？总结比计划更重要，不总结就不能知得失。你常总结吗？

5、复习课本忌走马观花，要构建知识网读书先由薄到厚，再由厚到薄。每一科每一单元知识点是什么，其间联系如何，章与章之间联系如何，你是否学完一个章节后对此考虑过、实践过？

6、数、理、化、史、地、政各科要集经典试题。你集了吗？

7、学习不能死记硬背，但要背硬记死。

8、消灭差科，均衡发展，力争单科拔尖。你有瘸腿科目吗？怎么消灭？

9、时刻把父母的身影装在心里，不想学习的时候，就想想爸爸妈妈。可怜天下父母心。

10、学海无涯苦作舟，但“苦”要有分寸，一味压缩休息时间，其结果是事倍功半，学要学个踏实，玩要玩个痛快，要劳逸结合，提高效率。整天埋头读书，脑子一盆浆糊，效率能高么？学习要劳逸结合，当然，有爱打球习惯是好现象，但千万不可玩物丧志，要坚持适度原则。

11、找一个竞争对手，为学习提供动力。你有竞争对手么？如何竞争的？

12、专心致志的学习半个小时，胜过三心二意的学习一个小时。以上只是对如何培养良好的学习谈了一些基本的建议，因限于篇幅，都没有进行深层次的探究，包括自主学习、勤于思考等非常重要的内容甚至都没有提及。本文最关键的几个要点是：★ 明确目标-----坚定信心-----努力拼搏

★ 坚持预习----归纳总结----反馈纠错----见缝扎针----不耻下问----夯实基础----提高效率----摸索一套适合自己的学习方法。我们知道，学习态度对学习习惯的重要性，要想形成良好的学习习惯呢，不能只停留在口头上，必须落实在行动上，要提高认识，认准方向，循序渐进，持之以恒，一旦习惯养成了，你们会受益无穷，习惯是提高学习效率的源泉，赶紧行动吧！播下一个行动、收获一种习惯、播下一个习惯，收获一种性格、播下一种性格、收获一种命运。

教育家魏书生培养学生的“十二个学习习惯”

1、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

2、演讲习惯。让学生会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具有的能力。

3、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读

一、两分钟，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。

4、写的习惯。写日记，有话则长，无话则短，看日记能看出老师的水平，更能看出学生的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。我二十年不批改学生作业，但我说一句话管二十年，就是每天一篇日记。

5、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。

6、预习习惯。请老师们把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习。在实验中学时我就要求老师讲课别超过20分钟。昨天发给大家的材料-江苏洋思中学，“只讲十分钟”，后进生明显进步，秘诀就是预习、自己学的习惯。反之，不让学生自己学，最简单的事都要等着老师告诉他，这样难以培养出好学生。我从1979年开始，开学教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。第一天就期末考试，把新教材的期末试题发给大家。这样做就是要学生会预习。让学生自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请各位老师一定要培养学生预习的习惯。

7、适应老师的习惯。一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生；另一方面学生也要适应老师，从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。

8、大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。我抓学生习惯基本就这么抓。尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以要让我们的学生永不言败。

9、自己留作业的习惯。老师留的作业不一定同时适应所有的学生，如果都要求去做，就是反教育。老师要和学生商量，让学生做到脚踏实地、学有所得，市教委规定对学生实行量化作业，它的落实，一靠检查，二靠老师良心，老师要从学生实际出发，只有常规量的学生可以接受，学生才能适应教育。浙江书生中学就特别强调这点。

10、错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生，如何整理错题？扔掉的分数就不要了，这次30分，下次40分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。

11、出考试题的习惯。学生应该觉得考试不神秘。高中学生应该会出高考试题，初中学生会出中考试题。

12、筛选资料、总结的习惯。学生要会根据自己实际，选择学习资料。

第二篇：学生良好学习习惯养成三十条

学生良好学习习惯养成三十条

一、制订计划习惯

1、在家长、教师指导下制订清单式的生活、读书、实践活动计划，制订切合个人实际的每周、每月、每学期学习目标、学习计划；计划简明扼要，内容要求清楚。

2、按计划认真执行。制订的计划可以调整，但不可以放弃，力求改变有计划而任意不执行的不良习惯。

二、课前预习习惯

3、提前预习课程。每天都要对将要学习的课程作简要的预习，把课文读熟，了解课程的知识点、重点和难点，为课堂学习做好准备。

4、预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料、上网寻找答案，也可以向同学、家长询问，仍然没有解决的问题要标记出来，以便在课堂上有重点的学习。

5、预习时要学会用笔在书上作不同的标记，如：重点内容在文字下面标“△”，有疑问的地方在文字下面画“∽∽∽”，并在旁边写上“？”等，以便在课堂学习时多留心。

6、预习时要集中精力，培养自己一丝不苟的学习习惯。

三、课堂学习习惯

7、课前做好准备，自觉检查课本、课堂练习本、作业本及必需的文具是否都准备齐全。

8、课堂上认真接受老师指导，专业致志地参与探索，全身

心地投入到学习活动中。

9、勤于发言，勇于提出自己的不同见解，敢于争论，并不断修正、弥补自己的不足。说话完整，口齿清楚，声音洪亮，仪态端正。

10、遇到疑难问题，及时举手发问。

11、在接收到信息后，应该快速作出反应。比如快速打开课本、快速从位置上站起、快速整理学习用品等。

12、善于倾听同学的发言、他人的意见和建议。乐于交流，交流时目光专注，不随便打断别人的话，不嘲笑别人的错误。

13、要主动合作学习，在进行分组实验、动手操作、课外考察等活动时互相帮助，共同提高。

14、学习要善于举一反三，通过学科间的联系理解问题。

四、阅读习惯

15、每天课外阅读时间累计不少于30分钟，每天观看少儿电视节目不少于10分钟，每周背诵古诗文不少于2首。善于运用网络资源有效完成学习任务。

16、自己订阅的报刊应及时阅读。摘抄课外读物的精彩片段，或在精彩处圈点，记上自己的体会，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

17、收集和管理信息能力。利用身边的信息源，在探索和发现知识的时候，养成收集和管理信息，应用于解决问题并能够向周围同学来传递信息。

五、书写习惯

18、做作业时要专心，不边玩边写，不边吃边写，书写时先想好再下笔。

19、保持正确的写字姿势，做到“头正、身直、足平、臂开”，字迹工整，书写规范。

20、书写时要注意保护好视力，要做到“一尺一寸一拳头”。

21、爱惜作业本，不乱涂乱画，养成写字垫纸的好习惯，不随意撕作业纸，保持作业本的清洁和完整。

22、写完作业必须认真仔细地检查，发现错误及时纠正。

六、交流习惯

23、善于将学习生活中的新发现、新感受向家长、教师、同伴、邻居交流。高年级同学要养成用英语进行简单的日常用语对话的习惯。

七、记忆习惯

24、对当天学习的内容及时复习巩固，需要记忆的字词句段篇、概念、公式以及单词、语句、名人名言等理解深刻，记忆准确。

八、作业习惯

25、独立、认真、按时完成老师布置的各类作业，完成作业时要做到精练反思，不抄袭别人的作业。未完成作业的，应主动向老师说明理由，并及时补上。学有余力的同学要养成自主设计和完成作业的好习惯。

26、写完作业要把作业放入书包中，整理书包时，把学习资料在书包中分类、有序放置。

九、改错习惯

27、作业本、练习册、试卷下发后，先查看老师的批改，对老师指出的错误必须及时纠正。不放过一个错字或错题。要建立错题集，做好错题记录，找出错因，及时订正。

十、总结反思习惯

28、每天睡觉前都要反思：“今天，我又学到了什么新知识？怎样学的？还有什么问题？”把当天的学习内容和方法在头脑中简单地回顾一遍。回想今天学习的重点和难点是什么。单元结束，梳理知识，形成网络。

29、建立成长记录袋。对作业本、试题、笔记、改错本以及受到奖励、获得的荣誉等做好积累，并时常翻阅自己的成长历程记录。

30、及时记录生活感悟，养成至少写2分钟日记的习惯。每学期结束，写出总结反思材料，分析学习中的得与失，确定今后努力方向。

说明：各年级学生学习习惯培养重点。

1——3年级培养重点：兴趣、阅读习惯、书写习惯、课堂学习和记忆习惯。

4——6年级培养重点：预习习惯、课堂学习习惯、书写习惯、演讲和总结反思习惯。

第三篇：学生如何养成良好的学习习惯

学生如何养成良好的学习习惯

记得一位诺贝尔奖获得者在被记者采访时说：“我不是在大学，而是在幼儿园学到了我认为最重要的东西。”他说的这最重要的东西就是在幼儿园形成的良好的学习习惯，为他以后一切的行为和成就打下了基础。可见习惯对于人的成功与否有着重要的影响。这正如教育家叶圣陶先生说的：“什么是教育？教育就是培养良好的习惯。”这句说的是教育的实质，说明了培养学生良好的学习是最重要的，也是根本的教育任务。培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”可见习惯对人一生的作用之大无可代替的。

所谓“习惯”：它是一种自动化的行为，不需要特别受思想和意志的努力，也不需要别人的监控，是在什么情况下，就按什么规则（或规律）去做。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。例如：当你下班走近车棚，就会习惯的去拿自行车钥匙。当你养成了按时起床的习惯，每天到了时间你就会自动醒来。如果学生养成了学习的习惯，那么到了学习的时间，他就会去学习。如13岁的少年大学生周峰就是很好的例子。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。这里除了他的天资聪明之外，良好的学习习惯是一个重要因素。周峰在该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，一到英浯广播的时间，就打开收音机学习英语。自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。这是他定时的学习习惯养成后的好处。

习惯是由多种表现形式，有定时的习惯，定量的习惯，专心听课的习惯，自我调整的习惯，复习的习惯，预习的习惯，完成作业的习惯，举手发言的习惯，每天整理书包的习惯，思维的习惯等等。而这些良好的习惯，都要养成是很需要学生的毅力。因为况且学生自小已在父母亲的教育下，在幼儿园老师的教育下养成了一定的某些习惯，而当他们进入小学，中学后，这些习惯不会消失，还在起作用。所以教师的任务帮助学生了解学生已经养成的习惯是什么？还没有养成的习惯是什么？哪些是有利于学生成长的好习惯，加以表扬，加以巩固。哪些是不良的习惯则给以指出，尽快使他修正。还有哪些是需要我们加以培养的，哪些是需要提高的等等。因此学生应该在老师的指导和控制下有意识的克服自己的缺点，完善和发扬自己的优点，形成自己独特的有效的学习和生活习惯。如果学生不积极响应老师的指导和管理，那么也很难形成良好的学习习惯。

一、.养成良好的学习习惯的好处。

对于绝大多数学生来说，学习的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过：“我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。”达尔文所说的“规律”，就是指“良好的习惯”，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。其中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰就是一个很好的例子，他也认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。

1、养成良好的学习习惯的好处很多，从人的生理角度来说，它可以通过生物钟、通过条件反射，自动提醒你自觉地去做应该做的事。比如每天早晨及时起床，自觉地为上学做好一切准备；上课铃声一响自觉地跑回教室，作好上课前的准备；放学回家，先复习当天所学课程，然后再做作业。作业完成后如有时间，把明天的新课预习一下。这些事情，对于一个有良好习惯的人来说，几乎都是靠生物钟、靠条件反射来自动控制的。如果不是靠习惯，这许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，甚至丢三落四，甚至于使你很被动，造成心烦意乱。

2、养成良好学习习惯，从下意识的角度来说，他可以发挥下意识的作用。下意识的特点是不需要大脑的思考，而直接受习惯的支配你去做某件事。就象一开始所举的例子那样：吃完早饭准备上班，刚一走近自己的自行车便随手掏出钥匙，接着打开车锁，然后朝着学校的方向前进。如果每天都走相同的路线的话，到了转弯的地方，也不需要动脑筋去想，该往左转还是向右转。这些动作几乎连想都不用去想。就在下意识的作用下完成了。同样道理，一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使他在不知不觉中，事情已经完成，而且做得轻轻松松，有条有理。良好的习惯一旦养成，便可终身受益。世界上著名的“铁娘子”英国首相撒切尔夫人在谈到习惯时就说过：“有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀实际上在于把90%的生活变成习惯，这样你就可以习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙，洗脸，吃早饭。因为这已成为习惯。”撒切尔所说的“想都不用想”，实际上就是受了习惯支配。

3、养成良好学习习惯，从潜意识的角度来说，他可以调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影响。大家都有这样的体会，大多数学生的心里已经清醒地意识到，嘴上也在说：贪玩儿不利于学习，学习比玩游戏机更重要。今后不再贪玩儿了。可是一旦有空，一旦看到别的学生在玩，自己也就鬼使神差地又贪玩儿了。为什么会这样?是因为在他的潜意识中有一种强烈的玩的渴望。是潜意识在支配着他。如果是一个养成了良好学习习惯的人，那么他对学习有一种亲和的心理，他从心底里把学习当成了自己的第一需要，当成一种乐趣，不学习便感到难受。那些愿意玩儿的人拖他去玩游戏机，他会感到没意思、无聊、甚至于难受。即使出于身体锻炼的需要或者不得已而逢场作戏，他的心思也仍然始终在学习上，甚至连睡眠做梦的内容也都与学习相关。这也就是潜意识在发挥作用。潜意识的作用非常大，一些科学家、文学家、艺术家之所以能在休息的时候，甚至在睡眠的时候产生灵感，都是因为他的潜意识与外界的剌激，与自己的冥思苦想、孜孜以求、与长期探索的问题之间保持着必然联系。剑桥大学的哈钦森在他的调查材料中说：有70%的学者承认在自己创造性的科研活动中，梦境发挥了重要的启示作用。现代科学之父——笛卡尔认为，自己1619年11月10日晚上3个互不联系的梦造成了他生活的转折，梦境使他形成了关于方法论和数学物理方面的基本概念。1865年，德国的化学家凯库莱坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见了他日思夜想的元素周期表。为什么这些科学家能够梦见苯的分子结构，形成基本概念，元素周期表而普通的农民、商人却梦不到?答案很简单，就是因为前者具有这方面的潜意识而后者没有，就是潜意识在发挥

着重要作用。每个人都有潜意识，学生也不例外，当他把学习当作自己的第一需要时，他就可能在睡梦中找到白天百思不得其解的难题的答案，或者解题的方法。

二.现在学生中存在哪些不良的学习习惯。

对于现代的学生，身上存在着各种各样的不良习惯，现简单罗列几种：

1.学生自己学习的时间不固定，作息时间没有规律，这种现象表现在假期和周日时间，以及自己的业余时间里。

2.上课前不会预习，上课时精神不集中，听课时思想“开小差”，不懂不会也不问。

3.做作业时不是先复习后做作业，而是碰到问题就打电话问同学，或者干脆拿同学的作业本来抄。即使知道看书，也是马马虎虎，走马观花一样不去细心钻研；做好作业不会自己捡查，写完了事。

4.测试卷子发下后只关心分数，不会分析失误的原因，只怪罪于粗心大意，没有看清题目。

5.平时不会作系统性的复习，考前开夜车。对所学知识不求甚解。

6.遇到困难便灰心丧气、自暴自弃。

7.对于老师提供的建议性的学习方法不去试验着做，而自己又不去总结学习方法。所以终究形不成自己的有效的学习方法。

除此之外 还有一些等等，不再一一列举。

三.如何教会学生养成良好的学习习惯：

要养成良好的学习习惯，首先就要说到做到，坚定不移。如计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记；认识到写字潦草、做题马虎这些毛病，就在写字、做题时严加注意，确保字字工整，题题复查；意识到了不良学习习惯的危害，就自觉地去克服；制订了学习计划，就定时定量地去完成；决心使自己的学习成绩在全班、全年级的名次前移，就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。因此一旦定出目标，就要行动，并力求达到你所定的目标，目标不在乎大小，而在于通过你的努力能实现。一次行动胜过千百次的决心。所以我们的任课老师特别关注学生的行动，从细小处着手，发现偏差及时予以纠正，道理就在这里。我在教学或在教育中，也基本上遵循这一点，一般我不对学生提出过高的要求，而要求一旦提出，就必需让学生做到。如能持之以恒，必有好处。

其次是在老师的要求下学生学会认识自己，约束自己。人的行为，很大程度上会受到情景因素的影响。比如，一个中小学生，已经认识到打游戏机的负作用了，不想再打游戏机了，可是，一靠近游戏厅就忘乎所以了，就把握不住自己了。因此，在习惯形成的过程中，在自己的自制力还不十分强的情况下，应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。在时间上，从早上起床一直到晚上就寝，都安排满有意义的学习内容和活动内容，不让一日虚度，不让一时空耗。在空间上，严格控制自己的活动范围。放学后先回家，按照自己的计划去做。对自己已感兴趣的游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所，无论自己多么好奇，无论别人怎么引诱，也不要去。必要时还应借助外力。这样的例子屡见不鲜，每次带班都会碰到。有些家长不单单是早送晚接，连中午的一段时间也不放过，这样经过一段时间的训练，让孩子克服缺点，逐渐形成学习的习惯。所以“认识自己”是养成学习习惯的思想基础，必需注意在这一方面的教育。那么如何来认识自己呢？这需要教师的指导，可以先从认识自己的学习着手，每次作业或测验后要作必要的回顾和思考，找出产生错误的原因，及时予以订正。在平时，老师会让学

生每做一件事都应总结经验教训，这样在下次再做类似的事情时就不会有害怕的心理，就会做的更好。

第三步：偶有偏离，及时调整。中小学生多数自制力比较差，在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。比如，发现自己的字写得不规整了，发现上课时自己思想不集中了，发现自己没有执行或没有完成学习计划了，发现自己躺着看书、看电视了，发现自己走路或骑自行车时思考问题了，等等。立即作出调整，予以修正。必要时求肋于父母亲或者老师的协助。培养习惯，也像走路一样，发现走的路线不对了，及时调整到正确的轨道上去，久而久之，一条小路便踩出来了。这个好习惯也就养成了。而作为教师更应该注意学生的细节变化，及时予以提醒，最近就刚纠正了一位学生喜欢吃抠手指的习惯，九月份一接班就发现这一现象，经过几次交谈，他也认识到这个习惯不好，也很想改掉这个坏习惯。父母亲也知道她的这个习惯，就是改不过来，我给她出了一些主意，不论上课下课，发现一次，提醒一次，并且发动同学一起帮忙，最近己很少着到他再吃抠手指了。还有学生刚上初中时不会写作业，遇到一些主观性题目根据理解去自己的语言组织答案，我经过一学期的纠正和指导，几乎都知道了写作业要看书根据课文内容组织答案了。

第四步：消除干扰，排除故障。良好学习习惯的养成，就像火箭的发射，先是启动，继而逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道。一旦进入轨道，就只要作好及时调整就可以了。这时你还需要注意两件事：一是要消除外部干扰；二是要排除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力，如同学的干扰。内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。你可以通过做些具体的事情来转移注意力。习惯的养成是个天长日久，持之以恒的工作，而我每天所做的就是细心观察，不断指出，加以引导，使学生对自己有一个正确的认识，对社会有一个正确的认识，使学生的习惯更符合社会的需要。

有人说，少年的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。同学们，只要你们在老师的熏陶下，主动地改变自己，刻意的完善自己，形成自己良好的学习和生活习惯，那么你们将来面对社会什么也承受得了的，毕竟是功夫不负有心人。

第四篇：养成良好学习习惯

一、学习计划

每一位学生都要在学期初根据自己的基础和能力制定本学期的学习计划，计划要简洁、明确、易行，包括目标、要求及时间安排三个方面。

二、预习

根据预习的时间和内容，可以把预习划分为学期预习、阶段预习和课前预习三个层次，每个学生应养成自觉预习、善于预习的习惯，为课堂上高效学习奠定基础。

1．学期预习：在开学前（假期里）或开学初期，要抽出一定的时间，通读新教材，要求对学科知识体系有概括性的了解，对所学内容做到“心中有数”。

2．阶段预习：利用星期六下午或星期日的一定时间，预习下周将要学习的某一章（或一个单元）的知识内容，要求明确这部分知识的重点和难点，初步建立起本章（或单元）的知识结构，能从整体的高度掌握知识。

3．课前预习：

（1）课本知识的预习。按老师布置的具体任务，在课余时间每科用5—10分钟预习下节课要学习的内容。预习过程中，要学会思考，努力发现问题,要多问几个为什么，要弄清学习内容的重难点，找出基础点，模糊点,并记录在相应的预习笔记本上。

（2）课外知识的搜集及整理。预习过程中发现的问题，要力争自己动手解决。要通过自我研究、查阅资料（如书籍、报刊、电视、网络等）、同学讨论等多种方式提高预习效果。

三、上课

1．充分做好课前准备。每节上课前2分钟回到教室，及时准备好课本、练习题、笔记本和相关学习用具，同时对本科上节内容作简单回顾，提前进入学科思维状态。

2．认真遵守课堂纪律。迎接老师上课时，要起立，要挺胸抬头，调节好自己的状态，做到精神饱满；问候老师时，要声音宏亮，振奋精神；坐下后，要暗示自我“本节课做个最好的自己”，并端正坐姿；听课专注于课堂全过程，思想开小差时，要采用适当方法及时提醒。做到眼看、耳听、心想、手记（做），始终保持高度的注意力。

3.自学要有目的，有意识。根据老师提出的自学要求或思考题，明确自学什么内容，用多长时间，运用多种自学方法去看书、去思考、去找答案。自学应做到紧张而高效。

4．敢于质疑，大胆探究，主动思考，积极回答。要全力捕捉每一知识信息和思维信息，紧跟老师的思路，把自己的思维融入老师创设的情景中，根据老师创设的情景和提出的问题，主动思考和分析，并积极作出回答。回答问题声音洪亮，一般要求每节举手不少于3次，发表自己的见解不少于1次。

5.简要记录课堂笔记（或记录在教材上）。一般要做“详略得当”的提纲式笔记，老师反复强调的重点、难点以及易错点和易混点等要详记，书上已经有的一些内容可略记。笔记要准确，如有不明白或不肯定的部分要作上记号，下课后请教老师及时改正。课后要整理笔记，补上漏记的内容；也应把课后复习时的新发现和新体会，补充到笔记中。

6.不同学科要用不同的学习方法。语文、外语应认真听、大胆说、经常读写；数学需注意理解和练习；物理、化学、生物等学科要在观察、动手、思考的基础上进行理解和记忆等。

7.完全独立，快节奏地完成课堂练习和训练。按照自己的情况，在做好必做题的基础上，力争做适当的选做题。

8.参加小组互助学习。学习小组要开展协作学习，成员之间要在一起相互讨论相互学习，共同提高，小组整体精神状态好。

9．做好小结。合理利用老师留下的3—5分钟，梳理课堂内容，总结规律方法，并记下老师布置的作业及课堂存在的疑点，要当堂内容当堂落实，达到“堂堂清”的基本要求。

四、作业

1．做作业之前，要先进行复习，复习要做好以下三点：

（1）阅读教材，结合课本和笔记，要完全理解本课的重点和难点。

（2）要记住重点、难点，及相关基础知识、定义、定理，要掌握例题的解答步骤、方法，应达到能通过考试的水准。

（3）能抓住所学内容的中心问题，将所学新知识与有关旧知识联系起来，进行比较分析，使知识条理化、系统化。

2．做作业时应看清题目，理清思路，找出解答问题的突破口，争取一次做对。属当堂完成的作业，力争下课前完成，并争取老师批改。作业本上要尽量减少涂改的次数，以做到书写认真，书面整洁，表达条理清楚且对题率高，养成严谨的学风。

3．完成作业后，一定要自已检查，并按时上交到小组长处进行检查、统计，记录后交课代表上报老师。有不懂的问题可以向同学、老师或家长请教。杜绝抄袭别人或现成答案的现象。

4．在完成必做作业的基础上，要主动探究一些发散性思维训练题及参加一些社会调查等实践活动。

5．建立错题笔记本。作业下发后，针对老师的批语进行思考和反省，在理解的基础上将错题改正并记录到错题笔记本上。

五、考试

1．明确考试目的，保持良好的心态。要通过每一次考试不断发现自己的进步，找出存在的不足和差距，查漏补缺，对症下药，确定今后的目标和努力方向。

2．以诚实的态度，认真负责地参加学校规定的各种考试，严格遵守考试规则，不允许出现作弊现象。

3．答卷时，审题要仔细，提倡按顺序做题，克服浮躁心理，养成认真检查的良好习惯。

4．坚持写好考后反思，每次考试后，要对本次考试的成功和失误写出反思，找到学习上的不足之处，有的放矢的和同学开展交流和讨论。

六、课外阅读

1．利用课余时间，走进图书室、阅览室，根据自己的学习情况，阅读老师精心圈定的阅读书目。

2．做好读书笔记。建立读书笔记本，及时将有用的知识进行记录，以备今后查用。（说明：为增加学习的效果和减轻学生的负担，可将预习本与课堂笔记、读书笔记等合为一本，将习题错题本和考试错题本及考试后的反思等和为一本。）

第五篇：如何养成良好学习习惯

如何培养良好的学习习惯

摘要：古谚曰：“磨刀不误砍柴工”。想做好一件事，掌握正确的方法，会使你做起事来事半功倍。就学习而言，如何培养良好的学习习惯就成为了学好习的重中之重。良好的学习习惯对于提高学习效果具有重要的作用。

关键词：事半功倍；培养；学习习惯；

良好的学习习惯对于提高学习效果具有重要的作用。良好的学习习惯的养成，犹如自己身上产生强磁场，一与书籍接触，每个磁分子都会处于一种极基活跃和兴奋状态，随时随地准备吸取营养物质从而使自己的知识增值。一个学生如果不养成良好的习惯，无发愤之心，无常恒之志，或者被一些旧习、陋习、恶习以及那些懒惰亲散之风所支配，学习当然不可能取得好成绩。

一、要养成良好的学习习惯，首先要提高认识。

通过介绍中外科学家善于培养和坚持良好的学习习惯事例启发学生。鲁迅先生从小就养成嗜书如命的习惯，在一生中博览群书，从哲学、政治、经济、历史、文学、医学等自然科学，古今中外，上下纵横，简直于学无所不窥，鲁迅写的《小说旧闻钞》就是从一千五百卷书中摘录出来的。良好的学习习惯使他勤奋学习，融会贯通，终于成为一位伟大的文学家，革命家。还介绍自然科学界爱因斯坦、钱学森等科学家如何学习和研究的事迹，并通过召开学习经验交流会，谈个人学习自然科学体会，让学习好的学生谈如何能“熟能变巧，巧能变精”剖析不养成好习惯的害处，使大家从切身体会中感受到培养学习习惯的重要，产生培养好习惯的强烈欲望。

二、制订具体切实可行的目标。

一要具体明确，整个初中阶段自然科学有一个总的目标，各个及每个学期应有各自的目标，每节自然科学课根据教材特点又可提出具体要点。全班应有全班的目标，个人又要根据各人的实际提出要求。二要切实可行，确定目标既不能要求太高，让学生感到高不可攀，又不能太简单，让学生感到唾手可得，而是要让学生看得见，摸得着，通过自己的艰苦努力能够达到。最好办法就是确定目标时让学生充分讨论，畅所欲言，使学生们感到这些计划不是教师强迫的，是学生自己制定出来的，真正感到自己是学习的主人。

三、学生自我管理和相互监督。

自我管理就是控制和约束自己的语言行动，不做自己认为是干扰学习或不利于学习的行为的能力。而初中生自我管理能力尚存在着明显的不足。中学生要形成良好的学习习惯，光有明确的目标还不行，还需要加强自我管理。具体做法：

1、设立座右铭，如“学而不厌”、“学习，学习再学习”，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”等等，以此来约束和管理自己的行为和习惯。例如可介绍钱学森为了祖国的科学事业，冲破重重困难和阻力，毅然从国外返回祖国怀抱的事迹激励学生。

2、从小事易事做起，因为小事易成功，使人树立信心，逐步养成克服大困难的决心和毅力。例如在开始学生实验时，可以把简单最容易成功的实验先交给学生做，培养学生的实验习惯.3、对照个人计划，定期进行自我总结，不仅要检查计划执行情况，还要检查学习效率和学习方法，并根据这些情况拟订下一阶段的计划。要养成良好的学习习惯，离不开学生间的相互监督。学生们天天生活在一起，相互间的情况在某种意义说比教师更了解，因此让学生间相互监督，评选最好与最差的学生，组成结帮对子，定期召开班委会进行检查。开展除“三闲”活动，三闲即闲事，闲话、闲心，要求闲话不讲，闲事不做，闲心不用，一心一意学习。形成正确的学习风气，让好习惯不断得到培养巩固，让坏习惯加以曝光，如如过街老鼠无处藏身。

四、充分发挥教师的监督作用。

在整个学习过程中，教师起着主足轻重的作用，学生学习习惯的形成也需要发挥教师的正确指导。我从实践中体会到，要抓好学习习惯的培养，要注意以下几个方面：

1、从一点一滴抓起。学生的学习习惯好坏都是从一点一滴中体现出来的，学习习惯开始形成的时候，教师更要抓得具体，善于从一点一滴中来培养学生。如自然科学课前预习，学生开始时不知如何预习，常常看一遍算了或每个角落都仔细看守，眉毛胡子一起抓，或看看黑体字了事。教师就要帮助学生明确为什么要预习，如何预习才有效，有进可出预习提纲或预习思考题。经过多次预习指导以后，学生就会慢慢地养成良好的预习习惯，把预习的热情和兴趣集中到新旧知识的衔接和新知识的要点难点上来。同时要指导学生有规律地生活。学习习惯是在条件反射的联系基础上形成的，时间也是一种条件反射，有规律地生活是学生形成学习习惯的重要方面。要求学生要科学地安排作息时间，既要抓好课堂学习，还要善于利用零碎的时间。

2、要严格要求。这里除了要抓得细，抓得认真，注意把它设计在自然科学教学的各个环节中，最主要的就是善于引导学生同自身不良的学习习惯作斗争。部分学生由于长期的娇生惯养，以及小学教学模式的限制、常常养成一些坏习惯，如好奇、贪玩、惰性、散漫等等。它们总是在各种不同的场合，以各种不同的方式顽强地表现出来。教师要大力宣扬好的学习习惯，时时处处注意抑制坏习惯和各种不良风气，消除滋生坏习惯的土壤，建立起严格的学习制度和生活制度。

3、要长期坚持。学习习惯是在教师、同学的指导帮助和自身的努力下，依一定的顺序，需要反复多次的重复后，使得大脑皮层的兴奋和抑制区域按一定的排列顺序作出反应，并越来越精确，随差大脑皮层动力定型的形成而形成的。同时，好习惯的养成总是在同坏环境的不断消除中逐步建立起来的，而学生们的一些坏习惯常常是根深蒂固的，并不是通过一朝一夕的努力就可以取得的。因此教师应有常抓不懈思想，要长期坚持抓。其次要有耐心。特别是有些差生，在解自然科学习题时，常常粗心大意，丢三落四，书写糊涂，不按规范要求解题，教师只有通过反复的耐心批改、及时让学生订正，正确指导，通过反复多次才能让学生逐步树立起良好的解题习惯。

4、多学科同时配合。学习习惯渗透入各个学科及各个教学五一节中，学习习惯的养成和各个学科都有着密切的关系。因此，要使学生养成良好的学习习惯，光靠班主任，或者自然科学单一学生是不够的，需要各学科步调一致，步调一致

才能防止“内耗”。班主任或单一学科的教师要与其他学生教师共同制订相应的培养计划，相互之间经常互通情报，采取共同对策，常常可以取得较效果。参考文献

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