学实发展总结

第一篇：学实发展总结

XX所支部学实发展总结

根据分局有关学习实践科学发展观的工作布置，XX所支部自3月起开始全面启动深入学习实践科学发展观活动，召开动员会，制定实施方案，紧密安排各阶段学习内容，联系实际，突出重点，精心组织，扎实推进，通过学习实践活动，真正实现了“一次学习、终生教育、广泛参与、深有体会”的预定目标。现将我所深入学习实践科学发展观活动工作汇报如下。

一、学实活动的基本情况

开展学习实践活动以来，在分局学实领导小组的具体指导下，我所支部12名党员以高度的政治责任感，良好的精神状态，求真务实的作风，饱满的热情投入到学习实践活动中，确保了活动的顺利开展。这次学习实践活动的主要呈现出的特点是：

首先、重在统一思想，提高认识；通过领导主动开展学习开好头，通过动员会，干部们达成一致认识，要坚持把加强理论学习放在首位、贯穿始终，努力做到真学、真信、真懂、真用，使学习实践活动成为不断深化思想认识的过程。

其次、重在查摆问题，整改落实；坚持把查找和解决问题作为着力点，边学习、边调研、边检查、边整改，什么问题突出就重点解决什么问题，努力使学习实践活动成为总结实践经验、完善发展措施、解决突出问题的过程。

最后、重在取得实效，阶段总结；通过多阶段总结取得成效：一阶段是成立领导机构、制定实施方案、广泛动员部署；二阶段是营造学习氛围，抓好学习培训、深入调研；三阶段是召开专题民主生活会、党内讨论、组织群众评议；四是制定整改落实方案、集中解决突出问题、完善制度机制、认真总结测评。

二、学实活动的主要做法

（一）、建机制，创载体，开展学习培训；

组织全所党员、干部职工深入学习了党的十七大报告、十七届三中全会精神、《科学发展观重要论述摘编》、《毛泽东邓小平江泽民论科学发展》等，通过领导“领学”、东方讲坛“群学”、支部会议“带”学、所务会“讲”、党员干部“比”学的多种载体和方式，帮助深刻理解和把握科学发展观的重大意义、科学内涵、精神实质和根本要求，并结合工商工作的优势、面临的机遇、存在的问题与不足、科学发展的途径等实际情况，使党员、干部职工进一步加深对“加快发展、科学发展、又好又快发展”主题的理解和把握，推进工商事业的发展。

（二）、重谈心，搞调研，营造学习氛围；

一方面，结合每月开展的干部谈心活动，引导干部主动参与、自觉学习科学发展观，提高主观能动性，统一思想认识，了解和掌握不同时期不同干部的思想动态，把握需求，提供帮助，把政治思想工作落到实处。另一方面，深层次的开展调研活动，自科学发展观工作布置以来，XX所支部全体干部都撰写学习实践科学发展观的体会文章1篇，共计18篇。坚持把调研作为学习实践活动扎实推进的关键环

节, 采取多种形式，结合工作实际，围绕科学发展上存在的着力要解决的问题扎实推进，大力营造学习实践科学发展观的氛围，激发了党员、干部职工的参与热情。

（三）、大讨论，勤查摆，夯实思想基础；

活动一开始，就围绕制约和影响现阶段干部、职工工作动力的突出矛盾，提出要着力研究解决如何紧紧围绕监管与发展、服务、维权、执法这“四个统一”上，着力破除影响和制约科学发展的体制机制障碍，抓好职能转变。自科学发展观活动开展以来，XX所支部多次召开了深入学习交流会、解放思想讨论会和专题组织生活会，多方位的深入开展自我批评，查摆问题，理顺思路，提出新思路、新举措，能否切实转变观念，促进履职尽责。进一步更新广大党员干部的思想观念，为推动全市系统学习实践科学观发展打下坚实的思想基础。

（四）、抓落实，促发展，突出实践特色。

结合工作实际，本着“帮难、解困、扶优、促强”的原则，按照“政策引导扶持、综合职能促进、联系帮助服务”的工作思路，继年初分局布置的“走千家企业，送一片温暖”的活动开展之后，延续性的开展此项工作，通过主动服务、跨前服务来及时解决企业在发展过程中遇到的困惑和难题，以商标培育、守重跟踪和监管规范等工作为切入点，认真梳理了解的问题，秉持“积极行政”的理念，充分发挥工商行政管理的职能作用。

三、取得的成效

深入学习实践科学发展观活动为XX工商所工作带来了新的活

力，进一步推动了全所各项工作再上台阶，也为下阶段学习实践活动提供了借鉴、积累了经验。

（一）进一步强化思想保证，宗旨意识更加坚定。

加强领导班子建设，所领导班子团结一致，始终坚持不懈地深入开展学实活动，不断加强思想建设、组织建设、作风建设、业务建设和廉政建设，不断提高班子成员的思想政治素质和领导水平；提升工商队伍形象，检查在思想、工作、和作风等方面存在的问题，做到自查自纠，边查边改。同时加强检查督导，确保学实活动落到实处；积极开展对干部职工的廉洁从政教育，促进廉洁自律。经常利用所务会组织干部职工学习先进典型和反面案例，开展警示教育。今年组织学习了南江县原县委常委、纪委书记王瑛同志的先进事迹。干部们纷纷表示，要以先进人物为榜样，牢记全心全意为人民服务的宗旨，坚定理想信念，更好地为地方经济发展作贡献，同时还提出要从反面典型中吸取教训，引以为戒，不断加强政治理论和法律法规的学习，自觉做到不拿、不贪、不占，进一步转变工作作风，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观，养成良好的职业操守，提高防腐拒变的能力。

（二）进一步突出发展主题，服务大局更加主动。

在学习实践活动中，我所围绕中心、服务大局，突出实践发展的第一要义，紧密联系新的形势任务和实际开展学习实践活动，主动有为，为地方经济发展保驾护航。其一是利用双休日为经济小区相关责任人开展《公司法》等法律法规的业务培训，以提高小区工作人员的专业素质；其二是主动提供政策咨询，全程跟踪服务，力争在最短的时间内办理相关手续。对上海丰原普乐思食品有限公司提出的问题及时给与答复和协助，大大助推和缩短企业的注册进程，获得企业的锦旗和好评，也得到地方政府的肯定；其三是建立窗口服务的“十字方针”，更好的以“真诚、规范、周到、高效、延时”的要求提升服务水准。让每一位来窗口办事的人员在每个环节都感受到工商的热情服务。

（三）进一步完善体制机制，履职尽责能力更加凸显。

通过学习实践活动，进一步健全完善了体制机制，为科学发展观的贯彻落实营造了良好的制度环境。特别是我所坚持用科学发展观指导红盾护农工作，努力转变工作观念，创新监管方式，增强服务“三农”的责任感和使命感，展现XX所支部的特色工作。另外，在6月1日《食品安全法》实施之后，在食品安全监管方面，工商就被赋予了神圣的许可和监管的职责，为了今后更好的开展此项工作，XX所支部干部自我加压，主动学习，结合讨论，在外出监管过程中尤其是注重加强流通领域商品质量监管，进一步加大索证索票和进货台帐两项制度的检查力度，凸显履行工商行政管理职能的能力。

四、学习体会

（一）领导重视是关键。开展学实活动以来，所领导相当重视，注重自查和指导，坚持所长、副所长、组长和组员一级抓一级，一级带一级，层层抓落实，确保领导有力、责任到位、工作落实。

（二）明确责任是前提。结合阶段性工作要求，制定实施方案，明确领导小组、活动内容和参与对象等，形成人人参与实践，人人参与活动的组织工作格局。

（三）统筹兼顾是保障。在学实活动中，我所注重学习活动与推动工作相结合，始终坚持统筹兼顾、边学边做，使学习工作两不误、双促进。以学习来促进工作实践，以工作来深化学习成果，确定推动工作是目的，立足创新，求真务实，注重成效，把推动工作贯穿活动始终。

虽然现阶段XX所支部学习实践活动第一阶段取得了初步成效，但是与其他兄弟单位相比，工作还存在一定差距。XX所支部将以阶段总结为契机，学习他人的好做法、好经验，更好的完成好学习实践活动各阶段、各环节任务。

第二篇：实总结（范文）

实习工 作 总 结

班级：姓名：学号：

届装配四班

11张育龙11GZP411

目录

一、公司简介.............................................................................................1

二、实习目的.............................................................................................2

三、实习内容.............................................................................................2

四、实习过程.............................................................................................3

五、其它活动.............................................................................................4

六、实习感悟.............................................................................................6

实习工作总结

一、公司简介

西安西电变压器有限责任公司(简称西变公司)专业从事交、直流输变电工程用变压器、电抗器和冶炼、化工工业、科研等特种变压器的研发和制造，是我国超高压、特高压变器类产品的核心制造企业，是中国最大的变压器制造企业之一。

西变公司拥有产品进700个，主要包括10KV~1000KV、10~1000MVA交流电力变压器系列产品；10KV~1000KV、10~360Mvar并联电抗器系列产品；50~800KV直流输电工程用换流变压器；10~500KV可控电抗器系列产品；10~220KV特种变压器系列产品，等其他产品。是一个拥有先进技术和优良工艺装备，具有现代企业机制和先进管理技术，充满生机和活力的变压器专业制造企业。

在今年的元月份，我正式走进西安西电变压器有限责任公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届实习生，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我们的学校吴带我学习，下车间以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的机械论相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对西安西电变压器有限责任公司生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

1、特点：

（1）高压短路器及其操动机构的种类和发展 1）磁吹短路器 2）压缩空气短路器

3）油断路器 4）SF6短路器 5）真空短路器

（2）高压断路器弹簧操动机结构和工作原理 1.弹簧操动机构

2.弹簧操动机构的工作原理

二、实习目的

生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节，在生产实习过程中，也可以培养学生观察问题，解决问题和向生产实际的能力和方法的目标。培养我们的团队合做精神，牢固树立我们的群体意识，即个人的智慧只有在融入集体当中才能发挥最大作用。

通过这次生产学习，使我在生产实际中学到了机械设备运行的技术管理知识，机械设备的制造过程知识及在学校无法学到的实践知识。在向工人学习时。培养了我们艰苦朴素的优良作风。在生产实践中体会到了严格纪侓，统一组织及协调是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生的所需要的，从而近一步的提高我们的组织观念。

三、实习内容

1、安全教育一.安全教育的学习目的：规范操作-安全作业-严格遵守纪律

2、事故的发生及预防.1.事故发生的因素 人为因素———不安全行为 物的因素———不安全因素 2.发生事故的认为因素 1）.管理因素；2）.违章；1.错误操作2.违章操作3.蛮干3）安全素质差。三.入厂主要安全注意事项1.防火防暴2.防尘防毒3.防止桌烫伤4.防止触电5.防止机械伤害6.防止高处坠落7.防止车辆伤害8.防止起重机械伤害10.班前班中不得饮酒。四.设备内作业须知；1.在各种储蓄罐，槽车，塔等设备以及地下阴井，地坑，下水道或是其他密闭场所内部部进行工作都是属于设备内作业2.设备上与外界连通的管道。孔等都要与外界有效隔离3.进入设备内作业前，必须对设备内进行清

洗和置换4.应采取措施保持设备内空气良好5.作业前30分钟内，必须对设备内气体采样发、分析6.进入不能达到清洗和置换要求的设备内作业时，必须采取相应的防护措施7.在容器内工作时因照明良好.照明用电应小于36V的放爆型灯具8.多工种.多层次交叉作业应采取相互之间避免伤害的措施，并且搭设安全梯或是安全平台.必要时由监护人用安全绳栓作业人员进行施工9.设备内作业必须有转让监护，并应有入抢救的措施及有效保护手段10.《设备内安全作业证》由施工单位负责办理.该项目的负责人或是技术人员填写作业证，上检修作业单位应签写的各项内容。

（1）学习和了解弹簧机构的主要结构型式，结构种类和特点

（2）学习和了解弹簧机构的主要部件的生产技术资料，包括；各种技术标准，图纸。专用设备说明书等。

（3）了解厂区的主要技术要求以及有关标准。

（4）了解工厂的生产组织管理情况，劳动定额好成本核算方法。（5）了解工厂开展的新材料，新工艺，新技术的研究情况。

（6）实习期间进行了社会主义，爱国主义教育，进行爱劳动、守纪律教育，进行安全、保密教育。

四、实习过程

1.安全教育 在实习开始时，我们到公司由专业人士对我们进行安全教育，讲解安全问题的重要性和在实习中所要遇到的种种危险和潜在的危险等等

2.组织参观 在实习开始时，公司人员带领我们对单位进行参观。在实习期间，我们还对其它有关车间进行专业性的了解，获得了 更加广泛的生产实践知识，和更加理解了工厂的运作模式。在实习中我们还了解先进的设计思想和方法，先进工艺方法，先进工装；先进设备的特点以先进的组织管理形式等。

3.车间实习我们在车间实习是生产实习的主要方式。我们按照实习计划在车间进行实习，通过观察。分析计算以及向车间工人和技术人员请教。学习到了该车间制造工艺流程及制造的设备的用途和它的性能和重要技术参数。

4.理论与实际的结合 为了能够更加深入的进行车间实习，我们结合了所学的书本知识于实习的要求，将理论与实际进行完美结合，也更加的促使我们不断地进行学习与研究。

五、其它活动

在完成我们所需要的学习内容同时，还常常利用现场学习的机会开展，向社会，向在厂工人和工程技术人员学习。在空余时间并加强进行思想政治教育活动等。高压短路器的发展主要包括两个方面的；一方面是灭弧室新的形式和结构的发展；二是操动机构的机构、高可靠和小型的研究。弹簧操动机构是高压短路器操动机构中最常见且使用最广泛的形式之一，它具有设计灵活，易满足动力配合要求、维护方便等特点。

1、高压短路器及其操动机构的种类和发展。

（一）高压短路器的种类和结构

1.磁吹短路器；主要适用于中压领域，装于3—15kV的高压断路器柜中。其灭弧室为大气狭缝式，利用电弧自身产生的电磁力将电弧引入灭弧室中被拉长和去游离，因而熄弧时间长、电弧电压高。为使断开的空气间隙有足够的绝缘恢复强度，要求在分闸过程中电弧能转移到电弧角上，而且动触头要有较高的分闸速度，允许分闸行程时间短于然弧时间，开距由绝缘水平决定。在开断小电流时，因电磁力极小，还须依靠与动触头联动的气装置，帮助电弧进入灭弧室中，此装置消耗作功，胆子行程后期也起分闸缓冲作用。

2.压缩空气短路器；是利用压缩空气气流对电弧游离并建立弧后绝缘的装置。开断电流与压缩空气的压力和流量成正比。这种灭弧室的特点是从然弧开始，气就十分强烈，电流过零以后，介质绝缘强度的恢复开始较缓慢，最后则总绝缘强度高。因而，对于开断空载线路极为有利，能给灭弧室并联电阻起到增容效果。3.油断路器；是发展最早的一种短路器，它以矿物油或合成作为灭弧和绝缘介质。它是一种完全利用电弧自身产生的能量促使其灭弧的结构，电弧的能量与电流和电弧压降的的大小以及燃弧时间的长短有关。

4.SF6短路器；目前在高压和超高压中应用为广泛的单压式灭弧室结构，灭弧室由压气缸和活塞组成。这里活塞是静止的，而压气缸与触头固定在一起，是可

动，随着动触头的打开，压气缸使CF6气体的流速和密度依压气缸内的压强而定，这是灭弧的主导因素；喷嘴的合理设计和断口间电场分布，决定着电流开断的成败。

5.真空短路器；是通过对接式触头进行合分操作的，由于真空度好的间隙绝缘强度很高，所以，其最大触头开距很小，相对操作功也不大。

（二）高压断路器弹簧操动机结构和工作原理

弹簧操动机构是以弹簧作为元件对断路器进行及合闸操作的操动构由于弹簧的动力释放有一定的局限，所以必须通过传动机构进行改善。

弹簧操动机构主要由储能机构、传动调节机构合分闸锁扣与脱扣机构

弹簧操动机构的工作原理；由电动机带动的偏心轮转动，通过通过紧靠偏心轮上小轮动操动快上下摆动，从而带动荆爪轮做空转，当转到固定在荆轮上的销与固定在储能足上的驱动板靠住以后，荆轮就通过驱动带动储能足的转动带动了挂另臂转动将合闸拉长，当合闸弹簧过中后，固定在与储能足键连接的凸轮上的滚轮就靠紧在定件上。将合闸弹簧的储能状态维持住，储能动作到此结束。

主要技术要求；

1、周围空气温度；上限+40C，并且24小时测得的平均值不超过35C;下限-15C；

2、海拔高度；海拔不超过1000米，3、相对湿度；日平均值不超过95%。月平均值不超过90%

4、适用于220V时电流为140A(DC)(由于操作功率很大，因而影响合闸速度的提高及机电寿命。弹簧操动机构利用小型电动机或手动对弹簧储能，短路器的合，分操作仅由功率很小的电磁控制，所以对直流电源要求不高，还可用交流电源操作，其速度特性和使用寿命都得到很大程度的改善)5,水蒸气压力；日平均值不超过2.2kPa,月平均值不超过1.8kPa;6.周围空气没有明显地受到尘埃、烟、腐蚀性和可燃性气体、蒸汽或盐雾的污染。

对操动机构的要求很严格。作为电网主要保护和控制元件的高压断器，其动作可靠是极为重要的。断路器在电力设备中，断路器及其机构的机械故障比其它设备要多，主要是

（1）操动机构的润滑系统差，动作环节多。故出现故障的可能性就大。（2）高压断路器工作条件比较恶劣。

（3）断路器工作状态是非连续性的，有时甚至一年也动不了几次，这样，隐患不易及时发现。

（4）断路器及其操动机构类型多，结构差异大。

六、实习感悟

生产学习培养向我们这样具有高素质的技术人才能把我们在学校所学的与生产实际相合，理论与实践相联系的重要途径。其目的是使我们通过实习在专业知识和人才素质两方面得到锻炼和培养，从而在为我们走向工作岗位能够更快的成为业务骨干打下良好的基础。

通过生产学习，使我们了解和掌握了操动机构的主要机构生产技术和工艺过程；使用的主要工装设备；产品生产用技术资料；生产组织管理等内容。加强了我们对操动机构的工作原理、设计、实验等基础理论的理解，使我们了解和掌握了操动机构的工作原理和结构等的知识。

在这次生产实习过程中，不但对所学习的知识加深了了解，更加重要的是更正了我们劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。

1、实习目的

生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践教学环节。在生产实习过程中培养了我们在观察问题、解决问题、总结问题的能力，还有就是培养了我们的团队合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。

通过这次生产实习，使我在生产实际中学习发到了弹簧机构运行怎样工作，弹簧机构的制造过程知识，这些都是在学校无法学到的实践知识，在向工人学习时，培养了我们艰苦朴素的优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。

2、我对技术工作的理解

我想在公司的企业文化中有一句话很好地概括了技术工作的全部内容—“ 研究、实验、设计、制造、安装、使用、维修”。在有好的研究和设计这是真正的技术性工作，可是安装、使用、维修这些工作，也是必须的它们也是比不可少的重要环节，在安装方面尤其重要，如果一台机器在其他环节都非常好在安装环节出了问题了那么就要反思反思，在装配技术是否过硬，我本身就是学装配的知

道装配重要性，一台合格机器是否能够出厂是需要一个“团队”紧密合作才能完成。

3、我对公司工作的理解

很荣幸成为公司的一员。西变公司是一个团结的整体，每一个员工都有自己的工作岗位，公司需要依其更快更好发展的需要并结合个人的情况来安排工作岗位的，有做技术工作的，有做市场工作的，还有管理工作的等等其他的工作岗位。哪一个环节出了问题都是部允许的。因此，我认为每一个工作岗位都很重要。

4、入厂以来的工作体会

社会工作能力得到了相应的提高,在实习过程中，我们不仅从企业职工身上学到了知识和技能，更使我们学会了企业中科学的管理方式和他们的敬业精神。感到了生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接触了社会，使我们消除了走向社会的恐惧心里，使我们对未来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时，也使我们体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生所面临的严峻问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠定良好的基础。

本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧！这次生产实习对于我们以后学习、从而为毕业后走向工作岗位尽快成为骨干打下了良好的基础。在这段的实习中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发！

在老师和同事的关怀与培养下，认真学习、努力工作，能力有了很大的提高。个人综合素质也有了全面的发展，但我知道还存在在者一些缺点和不足。我会在以后的工作和学习中，更加一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习好生活等方面有更大的进步。

2011年4月8日

第三篇：实训总结（范文模版）

实训总结

实训周是很有必要的,通过实训,我们可以更好的把理论知识掌握住。因为时间原因，这学期的实训时间比较短，但我们还是学到了不少知识。

这学期开了速记这门课，一开始觉得挺郁闷的，现在都什么时代了，还用的到速记吗，现在的会议记录，或者其他较正式的会不都是靠更先进的东西来记录，又快效率又高，手写速记在原来还可以，现在已经不吃香了。只是在学习的过程中我渐渐发现速记的重要意义，他不是单纯的记录，其中蕴含着很多的学问。

速记是分为两个部分，一个是汉字速记法，一个是拼音速记法。其实我两种都很喜欢，但相对而言拼音速记难多了，同一个符号，长短不一，声母的发音大相庭径，很是绞尽脑汁，如果是加上韵母那是更复杂了。我在想古人不是把简单复杂化吗，这哪是速记啊，明明就是难记啊！当然在不熟练的情况下是很难运用的，只要多花的时间精力完全可以的。让我学习拼音速记的唯一个动力就是他将会提高我写日记的保密程度。当然我觉得汉字速记也非常有用的，这个我是切切实实的感受到的。这学期不是有选修课嘛，老师到最后考试一般就会给我们给一个话题，让我们自己写。论文一般都有字数要求，1500字？以前一听头皮都发麻了，可是现在运用到速记真的是得心应手，当把写好的论文叫上讲台时再回头看其他同学还在埋头苦干，心头那是很有成就感啊！汉字速记让很多字的笔画变得很少，缩短了我们写字的时间，像字词句段略写法里面的简化繁体字、语词略写法、语句略写法，还有很好用的替代法，合体字替代法、象形会意数字替代法、借用科学符号、拼音字母、运用同音字、相似字体等等，都非常好用而且很实用。

其实我学速记，我真的明白了很多，以前老师的评语我好多字都不认识，还有就是老师在黑板上写的版记也是，不过现在是明白了很多，老师们运用了速记的很多知识，把字写的既漂亮又简洁，真的很赞！一开始老师在课堂上要求我们掌握一些简单的汉字速记写法，然后开始写句子，在最后就让我们自己找文章开始练习，在这循循渐进的过程中，我们慢慢的掌握并不断的运用到实际的学习和生活中。

除此之外，我们一周两节速记课有一节是在机房学习的，为了提高我们的盲打速度，我们在机房练习将近一学期的时间，现在我们其本上可以实现盲打，而且速度不断提高，就像老师说的等这学期完了走进机房，听到同学们的打字就是“噼里啪啦”的，正如老师所说，现在进机房就是“噼里啪啦”。其实就在上学期，甘老师有提到说，我们中那些“两指铲”的最好不要打字了，应该停下来好好的慢慢的掌握键盘的指法。现在在老师的教导下，在我们的努力下，我们已将掌握了这些基本的操作。再后来，老师就讲些电脑的快捷的操作方式，什么复制啊，粘贴啊，等等。当然都是一些平时常用的操作，很实用，也是在实训最后，老师要求我们每个小组去找一些平时常用的快捷操作。通过每个小组的汇报总结，让我们实训时知道好多好用的快捷方式。当时我们都恍然大悟，啊！原来这样也可以啊，基本上大多同学都有这样的感慨。

当然前面的一切铺垫工作就是为了我们能够更好的速录，就在大家刚刚适应这个过程的时候，老师又增加了难度，她放一些经过处理的声音录音来真的检验我们平时所学的，一开始是70字每分钟，到后来慢慢的到了80、90不等。虽然一开始有点吃力，但慢慢的我们就适应了，喜欢上了这种感觉，很有成就感，原来自己可以写的这么快。

速记，真的是一门很实用的技能，不管以后是否从事秘书这个职业，是否用得着，多学一门东西总归是好的。

第四篇：实训总结

实训总结

文秘1401 03号 张惠蓉

为了进一步了解秘书职业岗位的特点和要求，不断地拓宽和更新我们所学的知识结构，强化职业道德和职业岗位意识，培养自身的工作能力，提高我们的业务技能，将理论知识付诸于实践，积累实际的工作经验，为将来走上工作岗位和胜任秘书工作打下坚实的基础。根据学校老师的安排，我们进行了每周二的秘书岗位技能实训。通过每周二的实训和学习，我知道了目前自己的不足，那就是缺乏相应的知识与经验，对所学的专业知识不能够很好地运用于实践操作，同时，我也得到了很多收获。

这两个学期的实训，都被分到了院技能鉴定中心，但是由于各种原因导致我和我的小伙伴只去了几次实训。虽然去的次数不多，但是每次去都能学到新的知识。我把几次实训得到的收获做了以下几点总结：

一、细心耐心是秘书人员的基本素养

上学期9月份，第一次去院技能鉴定中心时，老师还在上课，由指导老师郑老师带我们去了办公室，到了之后，我们先整理和打扫了办公室茶几等各个角落。等老师来了之后互相熟悉。在给院学生职业资格考试盖章中，我们将理论付诸于实践，盖章的时候要“齐年压月”，而且章不能糊。

二、文明礼貌是秘书人员的基本职业道德

领导有一次让我将一份文件送到生物实验楼的三楼的305，去送文件的时候，进门之前要先敲门，刚好接收文件的老师不在，我将文件交给办公室的其他老师。回到办公室后，老师询问其这件事，我才恍然大悟，原来如果老师不在且该文件不是很重要时可以直接放在办公桌上并拿东西压住。假如该文件很重要，应带着该文件返回，让领导打电话给老师确认何时会在，再送过去亲自交给老师。

三、掌握好相关专业扩展知识是秘书人员的基本技能

在实训期间还学会如何更好的泡茶，每周二到了办公室之后首先就是先清理茶具，并按领导要求准备好茶水等。我学会了不同的茶叶要用不同的器皿、不同温度的水去泡，这样泡出来的的茶水才会更加的清甜、口齿留香、香味扑鼻。并将茶艺课所学的知识运用到实践中去，实现了理论与实践相结合。

四、恪守信用，保守秘密是秘书人员的职业道德

在实训岗位上秘书人员往往要恪守信用，就是要遵守信用、遵守时间、遵守诺言，言必信，行必果。遵守时间，领导找秘书人员汇报工作，秘书人员不准迟到。秘书人员自己安排的会议或会谈，自己要事先到场，并做好一切准备工作。秘书人员要严格遵守诺言，一经允诺的事情就要尽力办到，遇到曲折变化，要事先说明原因，使人信服。严守机密。秘书人员一个显著的特点，是掌握的机密较多，因此，要求秘书人员必须具备严守机密的职业道德，自觉加强保密观念。

五、着装打扮是秘书人员的基本要求

在第一次去实训时，我扎着马尾，身穿一件蓝白相间的直筒T恤裙子，搭配黑色凉鞋。可能因为这条裙子未过膝有点偏短以及凉鞋，老师看到后告诉我们说，等今后我们走上工作岗位之后，应该注意着装的正确搭配，着装打扮要与活动的时间、地点、目的保持一致，具体地说就是既要自然得体，协调大方。鞋袜搭配应合理，上班时不宜穿凉鞋，饰品和化妆要适当，发型要整齐规范，不可太新潮。应当化妆，但妆色一定要淡雅，不露妆痕，面部、头发和手指要整洁。在工作中，走姿、站资、坐姿、及接待宾客、接物递物都要符合礼仪。要显得落落大方不拘谨。

六、沟通协调是文秘人员重要的技能

实训期间，当好“总管家”做好“小媳妇”，这句话是我学到的最深刻的印象。沟通协调工作是秘书工作中的一个重要部分，秘书人员在协调工作的过程中，要力避沟通不足，把握原则，借助技巧，化解意见，建立共识，融洽人际关系，提高工作效率，增进情感交流，改善人际关系，带来工作绩效。秘书人员在了解沟通协调的重要性、基本要求及与上级、同事的沟通方法后，利用沟通协调艺术促使秘书工作顺利进行，使工作达到最佳状态。我们在与人交流中应该巧妙地听和说，而不是无所顾忌地谈话。而与那些充满畏惧的人、怒火中烧的人、或是遭受挫折的人交流就更难了，因为在这种情绪的控制下，我们会更加束手无策。再好再厉害的交流也是一点一点磨练出来的。学会了即使对方看上去是在对你发脾气，也不要与他还击。别人的情绪或是反应很可能和自己一样是由于畏惧或是受到挫败而造成的。那是我会做一个深呼吸，然后静静数到10，让对方尽情发泄情绪，直至他愿意说出他真正在想的是什么。不必知道所有的答案。说“我不知道”也是很好的。如果想知道什么就说出来，然后说出自己的想法。或者与对方一起找出问题的答案。

总之，这次实训为我们提供了与众不同的学习方法和学习体会，从书本中面对现实，为我们将来走上社会打下了扎实的基础。从实践中，我总结出一些属于自己的实践经验，社会是不会要一个一无是处的人的。实训是为了让以前学过的秘书理论知识得到巩固和升华，是为了让我们更清楚的了解到秘书这个职务的重要性，是为了让我们更加明白秘书应具备的各类技能，实训中的不足与收获带来了紧张与欢乐的气氛，是值得我们回味的，而在实训中学到的知识和技能则是非常值得我们好好的合理运用，所以我们应该为我们未来的秘书道路而更加努力！

第五篇：实训总结

测量实训个人总结

前言：为期三个星期的测量实训课圆满落下了帷幕，在这三个星期的实训生活中，我感受颇多，让我真正了解了什么是真正的团体合作，也让我深深认识到：测量实训，是发现问题、解决问题、提升自我的课堂。

三个星期的实训测量是我期盼已久的，为了这难得的实训课，我做了大量的准备，把理论知识认真温习了一遍，我觉得如果理论知识不牢固，就等于是地基不稳，上层建筑就会坍塌，还谈何实地操作仪器测量呢？

很快，迎着朝阳，我们等来了实训课的第一天。在这之前，在班级就早已经把各个测量小组分好，我是第四小组，担任组长一职，这就意味着我将付出比他人更多的努力，担负起整个测量小组的总的工作的调度与协调，这对我是一次机遇，更是一次挑战。此次测量实训共有5大项测量内容，分别是：测量学校五栋主楼、阶梯教室、宿舍楼、食堂及食堂路、铁道的平面位置；测量山坡等高线；测量轨道断面图；曲线放样；测量高差，找坡度和测定三角形内角和。在老师交代完一些注意事项之后，我们组就领了即将陪伴我们三个星期的测量仪器：全站仪、三脚架、对讲机、卷尺、罗盘仪、棱镜、锤子和桩。

到达场地之后，按照要求，我们组首先选定了合适的控制点，通过实训，我了解了控制点的选择应该具有广泛性，即在满足要求的情况下，应对应测地域进行全面的勘察，选取能在最大限度内观察范围最广的控制点，减少引线点的数量，确保测量精度，同时对于主控制点，应该有一个整体的观念，只有这样，才能使接下来的测量顺利进行。由于刚开始接触实训，组员都很积极，全组人都干得热火朝天，我们率先完成了五个主点的测控，经计算校核，误差在容许范围之内。但因为事先没有考虑到测量进度的问题，罗盘仪忘记带到场地了，我们的方位角无法完成测量，因此只有把此项测量工作搁置在第二天的测量任务中，从而在一定程度上影响了测量进度。经过这小小的插曲，我认为在以后的测量工作中，应事先制定详细的测量计划，保证进度的同时要结合实际情况，把各种可能会发生的因素考虑到位，树立整体观念。

接下来的第二天，我们组就进入到了主楼的测控阶段，由于没有经验，我们组对于主楼的测量一时不知道从何着手，身为组长的我很是焦急。忙活了好久，我们都没能解决，而且总认为这需要我们自己去解决。虽然在得到老师帮助后知道是我们操作步骤错误引起的，问题得到解决，但是等于一天没有进展，我们落后了，在以后的几天，我们组几乎是追赶着别组的脚印测量的。测量的第一次挫折，越是着急就越是忙中出乱，反而忘了此次测量实训的真正目的，那就是发现问题、解决问题，在实地测量中把自己不会的、不懂的都暴露出来并且去解决它，不能解决的及时向老师提问。

我们组的测量作业在随后的几天稳步进行，同时我们的平面图也初具摸样，慢慢的把我们校园的几栋主楼位置显现出来，此时的我们也很是开心，并不断加快测量进度，力争在第一个测量实训周把主楼测量完毕并绘制到我们的平面图上。因为浮躁加上过度的自信，在测量最后一栋主楼的过程中，我们的测量和记录都出现了问题，近三分之二的数据是错误的，眼看着付出的劳动付诸东流，组员们产生了负面情绪，都不大愿意重新测量，但是测量必须实事求是，不得有一丝一毫的错误，我决定下午加班，争取将这栋楼测量出来。回到宿舍，我们把数

据反映到图纸上，找到出错点，并制定复测方案。很快，我们找到了原因，是由于记录错误，使用了错误的控制点引起的。在下午的复测中，我们得到了正确的数据，并且准确的反映到了图纸上。发现错误、找到错误、纠正错误是本次测量实训所必须经历的过程，在这一过程，我们能切实的参与整个过程，印象深刻，积累了丰富的经验，相信这会给我们在以后的工作中很大的帮助。

第二个星期，我们开始了宿舍生活区、食堂路、铁道、土坡等高线的测量，在宿舍及食堂的测量中，对于已经经历了一个星期的我们简单了许多，每一项测量都井然有序。进度明显快了很多，我们转入到了土坡等高线的测量，在老师统一指导之后，我们制定了本组的测量方案，采用放样的方法进行测量以保证测量的精度。放样测量等高线较其他组的坐标测量方法速度要慢很多而且投入的工作量也是十分大的，不仅需要一定的耐心，更需要全组人员的齐心协力，有效地配合。我们选取了十条具有代表性的直线进行测量，每条线测了十个点，最后，我们的等高线的测量经过两天的努力圆满的完成了。但是，又是在最后的画图环节发现了问题。其中有三条线上的点数据错误，使得等高线不能连成一体，我们出现了最大的失误。眼看时间紧迫，我们只得粗略的测量出错的三条线，这给画图质量造成了一定的影响。“千里之堤毁于蚁穴”这句话说得一点没错，无论什么时候，无论做什么事，都应该谨慎，做到事无巨细，这样才不会功亏一篑。正是测量实训给了我这样一次锻炼自己的机会，让我更多了一份耐心，多了一份恒心。

接下来的任务更加的具有综合性，那就是曲线放样。在这之前，老师已经提前让我们做好准备，将放样所需的数据计算出来，等到放样当天直接用数据，节省时间。计算真的是一件很繁琐的事情，综合性很强，使我在计算过程中频繁出错，尽管如此，我还是静下心来，一步一步的计算，最终利用晚自习的时间参照书本的计算步骤把放样所需数据计算了出来，待第二天放样的时候用。第二天的放样遇到了诸多问题，首先就是仪器的对中整平。因为此前的对中整平都是在水泥地面或者比较硬的土地上进行的，操作起来相对简单。但是我们放样的场地都是松软土，仪器好往下陷，很不稳定。最后我们组想到了一个简单的方法，拿了三块板砖放在三脚架的三个着地点。这样不仅解决了稳定性问题，还很快的找到了地面点，一举两得。按照之前的数据，我们一个点一个点得测设，把我们组的曲线放了出来。但是仔细一看，好像与我们设想的方向有很大出入，方向反了。经老师指导后才知道，那是仪器默认的结果。就这样，我们组还是比较顺利地完成了圆曲线的测设。

铁道断面图的测量需要每个人都有自己的一组数据，我们小组分为了两个小组，第一小组上午测量，第二小组下午测量。第一小组在测量过程中暴露了很多问题，很重要的一点就是仪器安放位置选取不合理，导致盲区太多，不能连续进行测量，耗费时间过长。我们吸取教训，在下午的测量中，把仪器立在铁道轨枕上面，使得我们的测量点全部通视，节约了大量时间。有时候，必要的探索也是必不可少的，虽然会碰壁，但也未成功铺平了道路，黑暗的尽头就是黎明！在作图的时候，我们就像无头苍蝇，不知如何进行，图纸摆在眼前却不知怎样绘制断面图，老师在给我们讲解之后拿来样板给我们参考并且告诉我们书本上关于断面图介绍的章节。看完书本之后我才恍然大悟，都是上课走神惹的祸，让我对这一小结毫无印象。理论知识是一切行为的前提条件，理论基础不踏实，上层建筑必将崩塌。在以后的工作学习中，一定要学好理论知识，理论联系实际，在实践中检验和发现真理，才是当代大学生所应当做的。华而不实、投机取巧都是不可取的。

在主要测量任务完成之后，我们更换了仪器，利用水准仪测量环形指定两点高差，老师采取的是让我们竞赛的方式，看谁的精度高。同学们的积极性很快被调动起来了，大家你追我赶，力争第一。测量比赛俨然成了一个展示自我的舞台，每一位同学都是舞台上的明星。最后，我们组虽然排名中等，但组员还是很开心。最后一天的放松时间更是让我记忆深刻，师生情、同学情在那一刻得到升华，大家都体验到了测量实训给自己带来的蜕变。理论与实践的结合，发现问题解决问题的过程，让我们的专业知识技能得到了很大的提升，这次测量实训将让我终身受益！