人教版七年级上册复习提纲

第一篇：人教版七年级上册复习提纲

人教版七年级上册复习提纲

第一单元笑迎新生活

第一课珍惜新起点

1、进入中学生活，我们走进一个崭新的天地，在这个新天地里，我站在一个新的起点上。

2、进入新班级，我们将认识更多的新同学，结交更多的新朋友，并一起在学习生活中分享

成长的快乐。

3、我们在新班级中共同学习和生活，和谐相处，共同进步，生活在一个团结友爱的集体。

4、创建新集体做到：①共同的目标，前进的动力②各尽其能，发挥所长，奉献集体③团结

协作，互助前行

5、我们心目中的班集体是什么样子？

6、集体与个人的关系：集体对我们每个人成长的重要作用，集体是个人成长的园地，个人的成长离不开集体，个人离开集体，个人就失去了发展的可能。

第二课把握学习新节奏

1、初中学习的新特点，我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学到一些课堂上学学不到的知识。

2、在学习过程中，要把握以下几点：学会自主学习，提高学习效率。科学安排时间。（搞

好初中学校的有效方法和策略）

3、了解自己的学习方式（根据自己的学习方式，结合老师的教学实际，就更容易找到适合自己的学习方法。）

4、学习是苦乐交织的。学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力，在这个

过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。我我们享有学习的权利和机会。（《中华人民共和国义务教育法》）通过学习可以探索世界的奥妙。（通过学习我们的好奇心得到满足，发现自己潜能学习的快乐就洋溢在我们的心中。）

5、初中三年的学习将是我们终身学习的重要基础，把握好初中学习生活，将是我们终身受

益。

6、我们只有不断地努力，才能登上新的知识高峰，实现新的自我超越。

第二篇：人教七年级下册历史复习提纲

七年级下册历史复习提纲

第1课 繁盛一时的隋朝

1.581年，杨坚（隋文帝）夺取北周政权，建立隋朝，定都长安。

2.589年，隋朝灭掉陈统一南北。

3.为加强南北交通，巩固隋朝对全国的统治，隋炀帝开通了一条纵贯南北的大运河。

4.隋朝大运河以洛阳为中心，北达涿郡，南至余杭。全长两千多公里，是古代世界最长的运河。

5.隋朝大运河分为四段：永济渠、通济渠、邗沟、江南河。沟通五大水系：海河、黄河、淮河、长江、钱塘江。

6.评价大运河的开凿：大运河成为南北政治、经济、文化联系的纽带，但隋炀帝滥用民力，也造成百姓的困苦。总的看来，大运河的开凿，是隋对中国历史的重大贡献。

7.618年，隋炀帝在江都被部将杀死，隋朝灭亡。

第2课 “贞观之治”

1.618年，李渊在太原起兵反隋。进入长安，建立唐朝。

2.如何评价唐太宗？唐太宗吸取隋亡的教训，唐太宗重视发展生产，减轻农民的赋税劳役；节制自己的享受欲望；合并州县；注重任用贤才和虚心纳谏，任命房玄龄和杜如晦做宰相，人称“房谋杜断”，重用敢于直言的魏征为著名的谏臣。完善科举制；注意加强与周边少数民族的关系。唐太宗统治时期，政治较清明，经济发展较快，国力加强，历史上称当时的统治为“贞观之治”。唐太宗是我国古代杰出的政治家。

3.“舟所以比人君，水所以比黎庶，水能载舟，亦能覆舟。”这句话是唐太宗说的。唐太宗对君与民的关系比喻为：君主好比是船，百姓好比是水。水能够承载船行走，也能够把船掀翻。他为何会产生这一认识？ 因为他吸取了隋亡的教训，从农民战争中认识到人民力量的强大。为此，在他执政后，采取了哪些缓和君民关系的措施？ 重视发展生产，减轻人民负担；提倡节俭，革除弊政；重用人才，虚心纳谏。

4.我国历史上唯一女皇帝是武则天。她继续发展生产、选拔贤才，使唐朝社会经济进一步发展，国力不断增强。人称她的统治是“政启开元，治宏贞观”。5.由武则天提拔，被唐玄宗任命为宰相的名臣是姚崇。第3课 “开元盛世”

1.唐朝出现了世界上第一部茶叶专著《茶经》，作者陆羽被后人称为“茶神”。2.陶瓷业在唐朝有重要发展，越窑青瓷、邢窑白瓷和唐三彩最为有名。唐三彩是世界工艺的珍品。

3.唐朝时期，全国的大都市有长安、洛阳、扬州、和成都。长安城内分为坊和市，坊是居民区，市为繁荣的商业区。长安既是当时各民族交往的中心，又是一座国际性的大都市。

4.唐玄宗统治的前期，年号“开元”，政局稳定，经济繁荣，被誉为“开元盛世”。5.“开元盛世”形成的原因：⑴有贞观之治和武则天统治的基础⑵玄宗励精图治：任用富于改革精神的姚崇等人当宰相，重视地方吏治，把优秀官吏下放到地方任职，并亲自考核县令政绩，烧毁珠玉锦绣、不用奢侈物品。

第4课 科举制的创立

1.用分科考试的方法来选拔官员始于隋文帝时。隋炀帝时正式设置进士科，按考试成绩选拔人才。标志着科举制度正式形成。

2.科举制是通过分科考试选拔官吏的制度，强调以才能作为选官的标准。科举中常设的主要科目有明经和进士。

3.实行科举制，使得有才识的读书人有机会进入各级政府任职，促进了教育发展，读书风气盛行。促进了文学艺术的发展，有利于唐诗的繁荣。明清的科举制改为考八股文，在很大程度上演变成为朝廷钳制人们思想的工具。八股取士完全脱离现实生活，无法培养人的实际能力，使科举考试束缚了人们的思想和才智。科举制在我国延续了1300多年，直到清末才被废除。

4.唐朝时期完善科举制度人物是唐太宗、武则天和唐玄宗。

第5课 “和同为一家”

1.唐朝时唐太宗和武则天，政府在今新疆地区先后设立了管辖西域的最高行政和军事机构。

2.吐蕃：今天藏族的祖先。7世纪前期，吐蕃杰出的首领松赞干布统一青藏高原，定都逻些（今拉萨）。

3.唐太宗把文成公主嫁给松赞干布，密切了唐蕃经济文化交流，增进了汉藏之间的友好关系。

4.8世纪唐朝又把金城公主嫁到吐蕃。至此，吐蕃和唐朝已经成为“和同为一家”了。第6课

对外友好往来

1.唐朝时中国与天竺交往频繁，最杰出的使者是高僧玄奘。他专心翻译佛经，写成《大唐西域记》。是研究古代中亚、印度半岛、以及我国新疆地区历史和佛学的重要典籍。（唐太宗时）

2.玄宗时，鉴真应日本僧人邀请，东渡日本，至第六次才成功。辛勤不懈地传播唐朝文化。

3.许多新罗商人来到中国经商，新罗特产居唐朝进口首位。

4.唐朝对外交往频繁的原因：唐代我国经济繁荣，文化昌盛，是世界上的强盛国家；采取比较开放的对外政策；发达的海路交通。第7课

灿烂的隋唐文化

（一）1.隋唐时期，我国取得的居世界领先地位的科技成就：（1）隋朝工匠李春设计并主持修建的赵州桥，是世界上现存最古老的一座石拱桥，比欧洲早七百年。（2）唐都长安规划整齐，是世界上最大的城市。（3）我国在世界上最早发明雕版印刷术。唐朝的《金刚经》是世界上现存最早的、标有确切日期的雕版印刷品。2.唐朝杰出的医学家孙思邈，毕生心血写成《千金方》，被后世尊称为“药王”。3.唐代影响最大、成就最高的诗人当推李白和杜甫。李白的诗的风格：雄奇飘逸，想象丰富，激昂奔放，富有浪漫主义精神。人称“诗仙”。《蜀道难》。杜甫生活在唐朝由盛转衰时期。的诗的风格：沉郁顿挫，语言精炼细腻，感情真挚动人，富有现代主义精神。诗的内容多位反映社会现实生活。后人称他为“诗圣”，称他的诗为“诗史”。代表作“三吏”、“三别”。白居易《新乐府》。第8课

灿烂的隋唐文化

（二）1.书法：颜真卿、柳公权。“颜体”、“柳体”、“颜筋柳骨”。

绘画: 阎立本、吴道子。

2.石窟艺术在隋唐时期大为发展，最著名的是坐落在今天甘肃西部的敦煌莫高窟。

3.以唐人为例，简述衣食住行和一天的生活：我是生活在开元年间的一位四川农民。我的稻田因为用了育秧移植方法，用世界最先进的曲辕犁耕地，用筒车灌溉，今年获得了大丰收。我拿着铜板来到成都，买了城里人都喝的茶，在饭铺里歇了一会儿。几个贵妇人从这里经过，她们的衣服好漂亮啊！花团锦簇，大红大紫的颜色。还有几个吐蕃来的人，可能是去长安经过这里吧。听说以前我们有个文成公主嫁给他们的赞普了。天要黑了，市要散了，我就赶快回家了。第9课

民族政权的并立时代

1.10世纪初，契丹首领阿保机，统一契丹各部，建立契丹国，都城在上京。2.11世纪前期，党项首领元昊称大夏国皇帝，都城在兴庆，史称西夏。3.12世纪初期，女真的杰出首领阿骨打起兵抗辽，在会宁称帝建立金，后迁都燕京，改为中都。

4.960年后周大将赵匡胤在陈桥驿发动兵变，建立宋朝定都东京，史称北宋。

5.宋辽议和，辽撤兵，宋给辽岁币，史称澶渊之盟。此后辽宋之间保持了长时间的和平局面。

6.1127年金灭北宋。同年赵构登上皇位，定都临安，史称南宋。（靖康之耻）7.南宋抗金名将岳飞在堰城大败金军，收复许多失地。

8.宋朝与周边少数民族的关系：（1）北宋时辽宋议和，订立澶渊之盟。（2）宋与西夏连年交战后议和，西夏向宋称臣，宋给西夏岁币。（3）南宋时，宋金议和，南宋向金称臣，并给金岁币。至此形成宋金南北对峙局面。第10课

经济重心的南移

1.1从唐朝中后期开始的经济重心南移，到南宋最后完成。经济重心南移的主要原因是：（1）南方战乱较少，许多中原人南迁，带去了先进的技术，增加了那里的劳动人手。（2）自然条件优越，江南地区的农业发展较快，逐渐超过北方。

2.宋代从越南引进的优良品种占城稻，很快在江南地区推广。水稻在宋朝跃居粮食产量首位，主要产地在南方。太湖流域的苏州、湖州是重要的粮仓。棉花的种植，由两广、福建扩展到长江流域。茶树的栽培在江南的丘陵地区。

3.北宋时蜀地丝织品“号为冠天下”。江浙的丝绸产量高，朝廷用的丝绸，有很多来自江浙。从海南岛兴起的棉纺织业，南宋时发展到东南沿海地区。

4.南宋时，江南地区已成为我国制瓷业重心。浙江哥窑烧制的冰裂纹瓷器，给人以别致的美感。北宋兴起的景德镇，后来发展成为著名的瓷都。

5.南宋时最大的商业都市是临安，它的繁荣程度远远超过北宋时的开封。48.宋朝政府鼓励海外贸易，在主要港口设立市舶司，加以管理。

6.北宋前期，四川地区出现交子，是世界上最早的纸币。纸币的产生，有利于商业发展。

7.简述宋代南方经济的发展情况：（1）南方农业有较大发展。水稻跃居宋朝粮食作物首位。棉花种植地推广到长江流域。茶树栽培也有很大发展。（2）南方手工业兴旺。丝织业胜过北方。棉织业在南宋时已发展到东南沿海地区、；江南地区成为我国制瓷业重心；宋朝造船业居当时世界首位。广州、泉州等地，都有发达的造船业。（3）南方手工业繁荣，有开封、杭州等商业都市，广州、泉州是闻名世界的大商港。是当时世界上从事海外贸易的重要国家。第11课

万千气象的宋代社会风貌 1.北宋初年，普通百姓只穿黑白两色的衣服。由于士大夫的提倡，妇女缠足的陋习逐渐传开。

2.北宋的肉食中以羊为多；南宋吃鱼多。宋代时，北方以面食为主，南方以稻米为主。

3.宋人：我是北宋时期的一个农民，生活在东京郊外。有一天我去东京城逛了逛。我的黑麻布衣服在衣饰华美的城里人当中是多么寒酸啊。街边的店铺里传来了烤羊肉的香味，罐子里的冷饮也令人垂涎。可惜买不起啊!于是喝了几口粗茶，买了几个包子充饥。城里人住的房子真漂亮！瓦房、四合院，官员的房子更是像花园。而我还住在低矮的茅草屋里。在街上，有钱的人或赶牛车或骑驴，我还要注意为官员的轿子闪道。前面好热闹啊！瓦子的勾栏里，有说书的、卖唱的、玩杂技的，看的我眼花缭乱。我买了一块布，等过元旦的时候给老婆做件衣服。

4.今天的传统节日，像春节、元宵节、端午节、中秋节等，在宋代都有了。宋代称春节为元旦，最为重视。

第12课蒙古的兴起和元朝的建立

1.1206年，蒙古贵族召开大会，推举铁木真为大汗，尊称他为成吉思汗，建立蒙古国。

2.1271年忽必烈定国号为元，1272年定都大都。1276年元军占领临安，南宋灭亡。南宋抗元英雄文天祥体现了崇高的民族气节。

3.元统一的进步性和文天祥抗元是否矛盾？答：

1、元统一是进步的。

2、元统一过程中对南宋发动战争，使南宋境内汉族人民遭受残酷的屠杀和压迫，导致民族矛盾十分尖锐。

3、文天祥反抗的是蒙古贵族的民族压迫，是正义行为。抗元失败后，又表现出宁死不屈的精神和崇高气节，理应受到后人的敬仰和纪念。

4、因此，我们肯定文天祥抗元，并不否定元统一的进步性，只是二者的角度不同。

4.元朝大都既是政治中心又是闻名世界的商业大都市。意大利旅行家马克可•波罗的著作《马克可。波罗行纪》。描述了大都的繁华景象。

5.元朝为对全国实行有效的统治，元世祖在中央设中书省，地方设行中书省，简称“行省”。元政府加强对西藏的管辖，西藏成为元朝正式的行政区；还加强对琉球的管辖。

第13课 灿烂的宋元文化

（一）1.宋元时期的科技成就：①北宋时毕升发明活字印刷术，它大大促进了文化的传播，15世纪欧洲才出现活字印刷，比我国晚约四百年。②指南针是我国人民的伟大发明，早在战国时期，人们制成“司南”这是世界上最早的指南仪器。北宋时，制成了指南针，并开始用于航海事业。南宋时海外贸易发达，指南针广泛用于航海。③火药是我国古代炼丹家发明的，唐朝末年，火药开始用于军事上、宋元时期，火药武器广泛用于战争，主要有突火枪、火箭、火炮等。④我国北宋时期的科学家沈括的科学成就有《梦溪笔谈》、创制“十二气历”。⑤我国元朝时的著名天文学家和水利专家郭守敬的科学成就有《授时历》测定一年与现在公历的公历基本相同，但比现行公历的确立早约三百年。

第14课 灿烂的宋元文化

（二）1.北宋的司马光是我国古代著名的史学家，他编写《资治通鉴》是一部编年体的通史巨著，叙述了从战国到五代的历史。

2.词是一种新体诗歌，宋代主要文学形式。北宋文学家苏轼气势豪迈，代表作《念奴娇•赤壁怀古》。李清照：两宋之交的女词人，词风委婉，感情真挚，格外清新自然。南宋辛弃疾，把词的豪放发扬光大，他的词里经常表达对山河分裂的悲痛。3.元杂剧和散曲合称元曲。元杂剧作家重最负盛名的是关汉卿，代表作《窦娥冤》。4.北宋时期的山水画家是郭熙；李公麟人称“宋画第一”；张择端的作品《清明上河图》；元代最著名的画家是赵孟頫 的作品《秋郊饮马图》被称为“神品”。

5.宋朝书法以行书为主。人称“宋四家”指苏轼、黄庭坚、米芾（fu）、蔡襄。

第15课 明朝君权的加强

1.1368年初，朱元璋称帝建立明朝，都南京，他就是明太祖。

2.明朝前期加强君主专权制的措施：（1）政治方面：①中央废除丞相和中书省，由六部分理朝政；②地方废除行中书省，设立三司；③设立锦衣卫、东厂等特务机构，加强对臣民的监督；④迁都北京，加强对北方的控制；⑤执行削藩政策。（2）文化方面：采取八股取士，从思想上控制知识分子。

3.明清加强专制措施：⑴明朝废除了宰相制度，设厂卫特务机构，⑵清朝增设了军机处（雍正），（3）通过八股取士和文字狱的推行，加强了思想控制，也严重阻碍了中国文化的发展。

4.燕王朱棣，打出“靖难”旗号，起兵反对建文帝，称帝。迁都北京，以加强中央对北方的控制。

第16课 中外的交往与冲突

1.郑和下西洋（1）目的：为了加强和海外各国的联系。（2）时间：明朝前期明成祖（朱棣）在1405——1433年。（3）功绩：七次下西洋，到达亚非30多个国家地区，最远到达红海沿岸和非洲东海岸。（4）意义（作用）：郑和下西洋是世界航海史上的壮举，比欧洲航海家的远航早半个多世纪，郑和是我国也是世界历史上伟大航海家。促进了中国和亚非各国的经济交流，加强了我国和亚非各国的友好关系。

2.1553年，葡萄牙殖民者攫取了在我国广东澳门的居住权。在1999年12月20日回归祖国怀抱。第17课 君主集权的强化

1.明朝后期，女真的杰出首努尔哈赤统一了女真各部。1616年，努尔哈赤自立为汗，国号为金，史称后金。迁都沈阳，后改称盛京。70、皇太极继承汗位改女真族名为满洲。1636年在盛京称帝，改国号“清”。1644年迁都北京，逐步建立起对全国的统治。

2.清君主集权强化的表现：军机处、文字狱 第18课 收复台湾和抗击沙俄

1.明清抗击外国侵略的英勇斗争有：明朝戚继光肃清了倭寇（日本）的骚扰；清初郑成功从荷兰殖民者手里收复台湾；康熙率清军两次出兵雅克萨打败沙俄侵略军，并签署了《尼布楚条约》保卫了东北边境。

2.1683年清军进入台湾，1684年清朝设置台湾府，隶属福建省。台湾府的设置，加强了台湾同祖国内地的联系，巩固了祖国的东南海防。

3.17世纪中期，沙皇俄国势力侵入我国黑龙江流域，在雅克萨和尼布楚修建城堡。康熙帝命令清军水陆并进，击毙在雅克萨的侵略军头目。

4.1689年中俄双方代表在尼布楚进行谈判，经过平等协商签订了《尼布楚条约》。这个条约，从法律上肯定了黑龙江和乌苏里江流域包括库页岛在内的广大地区，都是中国的领土。这个条约解决了中俄两国的东段问题。第19课 统一多民族国家的巩固

1.顺治帝接见西藏的佛教首领**五世赐予“**喇嘛”封号，康熙帝赐予另一个位西藏佛教首领为“**额尔德尼”的封号。

2.1727年，清朝开始设置驻藏大臣。驻藏大臣代表中央政府，与**、**共同管理西藏事务。**和**的继承，必须报请中央政府批准。

3.乾隆帝时下令调兵讨伐回部上层贵族小和卓与大和卓。清朝在新疆设置伊犁将军，对整个新疆地区进行管辖、设置哨所，加强对西北地区的管辖。

4.1771年初英勇的土尔扈特部，在杰出的首领渥巴锡的领导下，毅然踏上了回归祖国的征途。清朝伊犁将军和乾隆帝先后接见了渥巴锡并妥善安置了土尔扈特部众。土尔扈特部的回归，为多民族国家的巩固和发展谱写了光辉的篇章。

5.清初统一多民族国家的巩固和发展的措施有： 18世纪中期平定回部大小和卓兄弟叛乱；在伊犁等地设立将军，使清朝中央加强对新疆等边疆和少数民族地区的统治。清朝中央政府对**、**进行册封；1727年，清朝设立驻藏大臣同**、**共同管理西藏，加强了对西藏的管辖。

6.清朝疆域：西跨葱岭——西北达巴尔喀什湖——北接西伯利亚——东北至黑龙江以北的外兴安岭和库页岛——东临太平洋——东南到台湾及其附属岛屿钓鱼岛、赤尾屿——南至南海诸屿。清朝疆域成为亚洲最大的国家。第20课 明清经济的发展与“闭关锁国”

1.明代从外国引进的马铃薯、花生和向日葵等在不少地方推广种植。

2.棉纺织业在明代已从南方推向北方，苏州是明代的丝织业中心；南京在清朝时后来居上。景德镇是全国的制瓷中心，青花瓷畅销海内外。

3.明清时期，商品经济空前活跃。北京和南京是全国性的贸易城市。

4.明朝中期以后，苏州、松江等地的纺织业中，出现了许多以生产商品为目的的机户。他们开设机房，雇佣机工进行生产，出现了“机房出资，机工出力”的生产方式。机户是早期的资本家，机工是早期的雇佣工人。他们之间这种雇佣与被雇佣的关系，是一种资本主义性质的生产关系。

5.（1）清朝前期对外实行闭关锁国政策。（2）实行闭关锁国政策的原因是：第一：清朝统治者推行“重本抑末”政策，压抑、限制民间工商业的发展。第二：自给自足的封建经济占主要地位，统治者认为天朝的物产丰盈，无须同外国互通无关。第三：清朝统治者担心国家的领土主权受到外国侵犯，又害怕外国商人和沿海人民往来会滋扰生事，威胁其统治。（3）闭关锁国造成的危害：使中国失去对外贸易的主动权，阻碍了手工业的进步和发展；清政府看不到世界形势发展变化，不能同外国进行科学知识和生产技术交流，中国在世界上逐步落伍了。

6.清初的40年，实行严厉的禁海政策。清朝统一台湾以后开放四个港口，作为对外通商口岸，后来下令只开广州一处作为对外通商口岸，关闭其它港口。第21课 时代特点鲜明的明清文化

（一）1.北京城的构造：有三重，由外往里，依次是，京 2.城、皇城和宫城（旧称紫禁城现叫故宫）。

3.为了防范蒙古骑兵南下侵犯，明朝在历代长城的基础上修筑了长城。明长城东起鸭绿江，西至嘉峪关，蜿蜓六千余公里，是世界上的一个奇迹。我们现在见到的长城就是明朝时修筑的。

4.明朝医药学家李时珍写的一部总结性药物学巨著《本草纲目》。明朝末年，杰出的科学家宋应星写了一部《天工开物》总结农业和手工业生产技术的著作。外国学者称它为“中国17世纪的工艺百科全书”、徐光启关于农业生产的理论和科学方法还介绍欧洲的水利技术的著作《农政全书》。第22课 时代特点鲜明的明清文化

（二）1.明朝时期小说成为中国文学的主流。元末明初罗贯中的《三国演义》是我国最早的一部长篇历史小说。同时代施耐庵的《水浒传》是我国第一部以农民起义为题材的长篇小说。明朝中期吴承恩的《西游记》是一部充满浪漫主义气息的长篇神话小说。清朝曹雪芹的《红楼梦》具有高度的思想性和艺术性，是我国古典小说的高峰，在世界文学史上占有重地位。2.汤显祖是明朝后期最负盛名的戏剧家，代表作《牡丹亭》。清朝中后期以徽剧、汉调为基础，融合吸收了其它剧种的一曲调和表演方法，在19世纪中期初步形成一个新的剧种——京剧。

3.明朝书法家董其昌的作品兼有“颜骨赵姿”之美。明末画家徐渭的作品《墨葡萄图》、清朝扬州八怪之一郑板桥《兰竹图》、东洪绶《西厢记》画的插图。

第三篇：2012最新七年级思想品德上册复习提纲

七年级思想品德上册复习提纲

第一单元 珍爱生命 热爱生命

一、基础知识回顾

1、人类必须上善待大自然、爱护环境、保护动植物，否则，将会危及自身的生存

2、人的生命独特性的主要体现是人类具有无穷的智慧和巨大的创造力

3、“世界上没有两片完全相同的两片树叶，也没有性格完全相同的两个人。”说明任何事物都具有独 特性，我们应该珍爱自己的生命，发挥自己的优势，展现自己独特的风采

4、生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提

5、人生的价值在于创造和奉献，奉献使人快乐，使人充实，使人高尚

6、生命的价值靠行动实现，从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径；干好本职工 作是实现人生价值的重要基础

二、重难点

1、为什么说人的生命是宝贵的？（怎样认识人最宝贵的是生命？人的生命的可贵性体现在哪些方面？）

生命是享有一切权利的基础，是创造有意义人生的前提；生命是一个过程，这个过程充满了无限的欢 乐；人的生命是不可重复的；人的生命只有一次而且是短暂的。

2、青少年应怎样珍惜爱护自己的生命？（生命是可贵的，我们应该怎么做？）

学习法律知识，学会依法保护自己的生命健康权；增强自我保护意识，掌握一些自我保护的常识，提 高自我保护能力，避免意外和危险发生；无论遇到怎样的危机和挫折，都不能放弃生存的希望；我们在珍 惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。

3、创造和奉献的意义？（为什么雷锋、孔繁森、任长霞，王选、袁隆平，姚明、刘翔等人能够得到 人们的赞赏？）

创造和奉献是人类生存、社会发展的需要。人类要吃穿住行，社会要进步发展，就需要人们有所奉献，否则，人类将难以生存，社会将难以发展。创造和奉献是实现人生价值的要求，人生的价值就体现在对他 人、对社会的奉献之中。一个人的能力有大小，但只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会做出贡献，他的 生命就有价值。创造和奉献会充实人们的生活，让人感受到生活的美好、生命的价值、帮助他人和造福他人的欢乐。奉献使人快乐，使人充实，使人高尚。

4、怎样实现生命的价值？（作为中学生，你准备怎样为社会做出自己的贡献？）

生命的价值靠行动来实现。从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径；人生价值的实 现，离不开平凡的工作积累，干好本职工作是实现人生价值的重要基础；实现生命的价值，就要珍惜青春 年华、创造有意义的人生。

5、为什么说青春是美好的？（青春的重要性？）

青春时节，是孕育理想、确立志向的最佳时期，是挖掘生命潜能、开发人生智慧的关键时期，是充满 激情活力的美好时光。拥有了青春，便拥有了激情、幸福和希望。

6、怎样让青春更美丽？（怎样珍惜青春年华，创造有意义的人生？）

树立远大理想；珍爱生命，珍惜时间；提高自身素质，不断完善自我；要从点滴小事做起，从现在做 起。

第二单元 走进新的学习生活

一、基础知识

1、面对新的学习环境，首先要在心理上认可和接受

2、中学生活要求我们加强自我管理，克服依赖心理

3、良好的班集体是我们成长的乐园，良好的班集体有共同的奋斗目标，有严明的纪律和融洽的同学 关系，有积极向上的舆论氛围

4、在与同学的相处中，我们要做到主动、热情、真诚、平等待人、尊重他人

5、“知人者智，自知者明”说明真正认识自己的人才是最聪明的，人要有自知之明，6、“士别三日，当刮目相看”说明要用发展的眼光看待别人

7、最适合自己的学习方法，才是最有效的学习方法。要学会主动、合作、探究式学习

8、再聪明的人，再好的学习方法，也需要自己的勤奋和努力

二、重难点

1、怎样适应新的学习生活？

⑴首先要从心理上认可和接受，如果感到某些不适应，就要及时分析原因、调整心态，并采取适当的 需措施加以调节，使自己尽快适应新环境；⑵确立新的目标是我们在新环境中成长的需要；⑶加强自我管 理，克服依赖心理。

2、如何加强自我管理？

⑴在学习上做到自主，改进学习的方式方法，提高自主学习的能力；⑵在生活上做到自理、自立，行 为上严格要求自己。

3、良好班集体的作用是什么？

良好的班集体能形成巨大的教育力量，⑴有利于我们良好品德的形成，⑵有利于我们增长知识、提高 能力、发展特长、陶冶情操，⑶促进我们身心健康成长

4、怎样融入新的班集体？

⑴处理好与同学之间的关系，⑵遵守班集体的纪律和有关规定，⑶以主人翁的态度维护集体的荣誉和 利益，努力为集体添光彩

5、正确认识自己的意义？

⑴正确认识自己，有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标；⑵有利于发掘自身潜 能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，从而塑造一个崭新的自我6、怎样正确认识自己？

⑴要全面客观地看待自己；⑵要用发展的眼光看待自己；⑶要掌握自我认识和评价的途径：通过自我 观察、反省，通过与他人的接触、交流和比较，通过他人对自己的态度和评价认识自己

7、学习的重要作用是什么？

⑴学习可以提高品德修养⑵学习可以增长才干⑶学习才能适应社会发展的要求

8、怎样理解受教育既是公民的权利也是公民的义务？

教育能为人一生的幸福奠定基础，公民只有通过受教育，才能掌握知识，增长才干，丰富和完善自己； 才能获得良好的就业机会，享受现代文明，受教育能改变我们的生活和命运，是每个人自身生存和发展的 需要，是我国公民的一项基本权利。我国实现现代化，科技是关键，基础在教育。教育不仅能改变个人的命运，而且决定着国家的未来。从国家发展对公民的要求来说，受教育又是我国公民的一项基本义务。每个公民都有责任通过接受一定程 度的教育为国家经济发展和社会进步做出贡献。

9、怎样珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务？

⑴坚持使自己受到规定年限的教育；⑵努力学习，全面发展自己；⑶争取接受更高程度的教育

10、学会学习，我们应该怎么做？

⑴转变学习方式，学会自主、合作、探究式学习；⑵选择适合自己的学习方法；⑶勤奋和努力；⑷养 成良好的学习习惯

11、怎样选择适当的学习方法？

⑴制定切实可行的学习计划、合理安排时间、利用计算机网络进行学习等都是行之有效的学习方法； ⑵学习方法要因人而异、因学科而异，最适合自己的学习方法，才是最有效的学习方法，我们应当从实际 出发，根据自己的情况，摸索适合自己特点的有效方法。⑶再好的学习方法，也都需要自己的勤奋和努力 才能学有所成。

12、好的学习习惯有哪些？其作用是什么？

勤学好问，专心致志，严格执行学习计划、认真思考、劳逸结合等都是良好的学习习惯。好的学习习惯可以增强学习的自觉性和主动性，让学习更有条理，提高我们的学习效率，达到很好的学习效果。第三单元 相逢是首歌

一、基础知识

1、“近朱者赤，近墨者黑”说明一个人叫什么样的朋友，对其成长、发展有很大的影响

2、平等待人是人际交往的重要原则，是建立和发展友情的前提

3、尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心，不说伤害朋友自尊心的话、不做伤害朋友自尊心的事

4、只讲“哥们义气”的所谓友谊，决不是真正的友谊

5、尊敬老师最重要的是尊重老师的劳动

6、师生之间需要建立一种新型的、民主平等的师生关系，师生之间应该人格平等、互相尊重、互相 学习、教学相长

7、老师是我们学习的合作者、引导者和参与者，是我们的良师，更是我们的益友

二、重难点

1、友情的重要作用？

友情能使我们互相启发，取长补短，相互激励，有助于增长智慧和才干，获得更快的进步和发展；友 情能给我们温暖和力量，让我们获得更多的幸福和欢乐

2、青春期闭锁心理的危害？

闭锁心理是从不成熟走向成熟过程中的正常心理反应，但任其发展下去，会影响与同学朋友的正常相 处与交往，容易形成自我封闭，自我孤僻的性格，影响正常的学习生活

3、怎样克服闭锁心理？（怎样获得真挚的友情？）

要获得真挚的友情，交到更多知心朋友，就要消除闭锁心理，敞开自己的心扉，以积极开放的心态主 动与他人沟通、交往，培养热情、开朗的性格

4、与朋友相交应注意哪些问题？

我们在积极寻找朋友的过程中已注意慎交友，努力做到多交益友、乐交诤友、不交损友

5、与同学、朋友交往的方法、技巧以及应坚持的原则？

平等、尊重、真诚；理解、宽容；关爱和帮助

6、真正友谊与“哥们义气”的区别？

朋友之间的理解和宽容并不是可以不讲原则，建立真正的友谊必须以分清正确与错误、正义与邪恶为 前提，只有这样，才能保证友谊的纯洁性，使友谊沿着正确的方向发展，那种不分是非善恶，只讲“哥们 义气”的所谓友谊，决不是真正的友谊

7、为什么说教师是人类灵魂的工程师（为什么要尊师重教？）

①老师是我们学习的指导者②老师是我们成长道路上的引路人③老师对学生的爱是伟大的、无私的④ 老师是人类文明的传播者，为人类社会文化的积累和传播、继承和发扬发挥了特殊的、不可替代的作用⑤

8、尊重老师应该怎么做？

①尊重老师最重要的是尊重老师的劳动，②虚心听取老师的教诲，正确对待老师提出的要求，真诚接 受老师的批评，③还要对老师有礼貌。

9、尊重老师的劳动，我们应该怎么做？

课上认真听讲，积极思考，主动回答问题； 课下认真独立完成作业，复习巩固所学的知识，制定合理的学习计划等

10、怎样才能处理好与老师之间的关系？

①我们要主动、热情地与老师进行思想、感情上的交流②当我们被老师误解或与老师发生矛盾时，要 学会冷静思考、通过恰当的方式与老师坦诚交流，用正确的方法解决矛盾③当发现老师在工作中出现差错 时，要态度诚恳、方式恰当地给老师指出来

11、怎样处理好与老师之间的矛盾？（怎样才能建立融洽的师生关系？）

①根据当时的情况，向老师作出解释，说明情况②也可以以书面形式把自己的想法表达出来③不能不 分场合与老师顶撞④不能对老师不理不睬，背后议论老师⑤不能对老师产生嫉恨心理，更不能采取消极态 度与老师对抗 生活告诉自己“我能行”

第四单元 生活告诉自己“我能行”

一、基础知识

1、自尊首先表现为自我尊重和自我爱护

2、赢得他人尊重的前提是自我尊重，赢得他人的尊重，首先要尊重他人

3、自尊的人最看重自己的人格

4、成功离不开勇敢，勇敢需要自信。发挥自身潜能的前提是相信自己

5、发现自己的优势，才能找到自信的“支点”。树立自信要克服自卑、自负的心理

6、自立就是自己的事情自己做

7、能否独立地做出决定，是一个人是否做到自立的一个重要标志（他人的意见是我们自主决定的重 要参考）

8、提高自立能力，最基本的途径是积极实践和锻炼

9、在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折，这是自强的重要表现

10、一个人需要自强的精神，一个国家、一个民族同样需要自强不息的民族精神

11、正确的人生目标是人们前进的精神支柱和动力。为人生的目标执著追求是所有自强者共同的特点

12、人生难免有挫折，“万事如意”“心想事成”只是人们良好的愿望、

13、造成挫折的因素有个人因素，自然因素，家庭因素，学校因素，社会因素等等

14、“苦难对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是个万丈深渊。”这说明 挫折是把双刃剑

15、一个人的意志品质主要表现在独立性、果断性、自制力、坚定性等几个方面

二、重难点

1、为什么要做一个自尊的人?(自尊的意义)自尊的人积极向上,一个有强烈自尊心的人为了维护自己的尊严,会勤奋努力,积极进取；自尊的人赢 得他人的尊重，赢得他人尊重的前提是自我尊重；自尊的人知荣辱，讲自爱，自尊的人有强烈的荣辱感，懂得自爱、自强，能时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。

2、怎样才能做到自尊？

自尊的人最看重自己的人格，自尊就要维护自己的人格和国格；自尊要靠自我努力、发展提高自己来 实现的；要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。

3、尊重他人，应该怎么做？

在日常生活中，我们要尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对他人有礼貌，不做伤害他人自尊心的事； 要欣赏他人，善待他人，从内心接纳他人

4、为什么要树立自信？

自信是成功的基石，自信使人勇敢；自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量；自信有利于挖掘 自己的潜能。

5、怎样才能做到自信？

自信就要学会欣赏自己的优点和长处；要在生活中积累成功的体验；要正视自己的不足，变弱为强； 要自信必须克服依赖心理

6、为什么要自立？

自立就是自己的是事情自己做。自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程，也是我们不断提高心 理和道德品质的过程，自立才能克服依赖心理，培养自强的精神。

7、怎样才能做到自立？ 自立就要克服依赖性；独立思考，自主做出决定；积极锻炼，提高自立能力

8、自强的意义是什么？

一个自强的人会对未来充满希望，不断地为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而努力积极进 取，哪怕是在前进的路上遇到了重重阻力和艰难险阻，他也能凭借坚强的意志去克服，不达目的不罢休。一个人需要自强的精神，一个国家、一个民族同样需要自强不息的民族精神，正是这种精神使中华民族倍 经磨难而更强。

9、怎样才能做到自强？

要自强，首先就要树立正确的人生目标，并坚持不懈的为之奋斗； 要自强，必须战胜自我，超越自我； 要在磨砺中走向自强，从小事做起，主动约束自己的言行，在生活中锻炼自己。

10、怎样正确看待生活中的磨难（挫折）？

挫折是把双刃剑。挫折往往回给人带来痛苦、压力和打击，使人们的愿望难以实现，使人急躁、烦闷、不安。挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。而对于强者来说，挫折则能磨练意志，使人变得更坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量； “吃一堑，长一智”，使人变得更加聪明。从这种意 义上来说，挫折是走向成功的必经之路。

11、我们应该怎样应对生活中的挫折？

面对挫折，我们应该直面挫折，不畏不惧；冷静分析，从容应对；自我疏导，自我排解；主动寻求帮 助；积极进取，探索创新。

12、坚强意志的表现及意志薄弱的表现？

独立性强，不屈服于周围人的压力，能独立地做出决定； 果断性强，能在复杂的情况下迅速做出决定； 自制力强，行为不受外界影响，能自己管住自己；坚定性强，表现出不怕困难，不达目的不罢休。意志薄弱的人会依赖性强、随波逐流；优柔寡断、举棋不定；自己管不住自己、易受外界影响；半途 而废、软弱、懦弱等

13、坚强意志的重要性？

坚强意志是成功的保证。坚强的意志是坚定人生目标的保障；坚强意志是克服困难、获得成功的必要 条件；形成良好的行为习惯需要坚强的意志。

14、怎样才能磨砺坚强的意志？

确立明确的目标； 做自己不感兴趣但有意义的事情； 加强自我管理和约束； 从小事做起，从现在做起。

第四篇：七年级上册思想品德复习提纲

七年级上册思想品德复习提纲 第一单元 笑迎新生活 第一课 珍惜新起点

1、新学校，新同学 P4_6 ⑴初中生活新体验：这里的“新”主要包括新的校园，新的老师和同学，新的班集体，新的学习天地等等。

⑵珍视新友谊：新的班级，我们应该主动结交新的朋友，一起分享成长的快乐。

⑶与新朋友结伴成长：我们应该和谐相处，共同进步，让充满青春气息的初中生活充满阳光。

2、创建新集体 P7_9 ⑴共同的目标，前进的动力：新的班集体应该有严明的纪律，强大的凝聚力，应该成为每个成员为之自豪的集体。每个班级成员都要形成为新的班级建设添砖加瓦的共同目标，让良好的班集体成为大家团结奋斗的不懈动力。

⑵各尽所能、发挥所长，奉献集体：一方面，每个班级成员都有自己的个性和鲜明的特点。另一方面，新集体又需要把一个个的个性鲜明的同学拧成一股绳。每一个人都应该把自己的智慧和热情奉献给集体，并且发挥出最大的光和热。

⑶团结协作，互助前行：团结协作的力量是无穷的，只有团结协作，才能建设一个美好的集体，才能充分展示每个同学的聪明才智。

第二课 把握学习新节奏

1、学习新天地 P11_17 ⑴初中学习新特点：初中学习与小学相比主要有任务不同，课程数量增多，涉及的知识面更广、更深。初中学习新特点主要是对学习的自主性要求更高，不仅要掌握知识本身，还要掌握探索知识的方法和技巧。

⑵做学习的管理者：①学会自主学习；②提高学习效率；③科学安排时间。

⑶了解自己的学习方式：学习的方式多种多样，我们一定要找到适合自己的学习方式，适合自己的方式最好的。同时，老师的教学方法也是多种多样的，我们还要学会尽量去适应老师的教学方式。

2、享受学习P18_21 ⑴学习中的苦与乐：学习是苦乐交织的。我们要正确看待学习生活中的苦与乐，学会苦中作乐，明白苦尽甘来的道理，应该对学习始终充满饱满的热情，不留遗憾。我们还要了解到世界上还有很多少年儿童因各种原因失去了上学的机会。享有学习的权利是一件值得高兴的事。

⑵探索世界的奥妙：当好奇心在学习中得到满足的时候，通过学习发现自己的潜能的时候，我们享受学习的快乐。初中阶段，我们需要留心周围的世界，发现生活中还有更多有趣的现象和问题，需要我们不断地探索和发现。我们要把握好初中的学习生活，为我们将来奠定基础；我们要提升我们的精神境界，不断努力，不断自我超越。

第二单元 认识新自我

第三课 珍爱生命

1、世界因生命而精彩 P24—26 ⑴多彩的生命构成了缤纷的世界：生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。

⑵生命需要相互关爱：①地球上的生命丰富多采，人类是自然界的一部分。②生命是顽强的，也是脆弱的。需要每一个人，去关爱与呵护周围的生命。③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。

2、人的生命的独特性 P27—28 ⑴每个人的生命都具有独特性：每个人老师独一无二的，有自己独特的风格和特点。⑵人类的生命具有独特性：①人的生命独特性突出表现在：人类的生命最具有智慧。②人的生命独特性更多地表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。⑶发挥自身的独特性：每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的，独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。

3、珍爱我们的生命 P29—32 ⑴永不放弃生的希望：珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。

⑵肯定生命，尊重生命：①每个人的生命都是有价值的。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。②每个人对国家、社会和他人都有价值。在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样尊重和善待他人的生命。③世界上没有十全十美的生命。④当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。

⑶延伸生命的价值：①生命的意义不在于长短，而在于内涵。许多人虽然生命已经结束，可他们为社会所作的贡献却让后人受益无穷，他们的生命价值得以延伸。②我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。

第四课 欢快的青春节拍

1、走进青春 P34—38 ⑴青春悄悄来：①我们身体的变化，意味着我们正在长大，开始从儿童向成年的过渡，进入青春期，开始人生最美丽的春天。②青春期是人一生中身体发育的关键期。我们的身体将发生显著的变化，主要表现在：身体外型的变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟。③在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，这些都是正常的。④我们身体的成长有着不同的韵律。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。

⑵成长不烦恼：①在我们的身体变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。②青春期心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。③解决内心矛盾，除了老师、家长、亲友以及社会的帮助外，还要自己学会当自己的“心理医生”。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。

2、感悟青春 P39—42 ⑴青春误读：①对于青春的好奇，我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。②追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。③男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。

⑵青春畅想：①青春不仅仅是身体的变化，更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是一种全新的感觉。②青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。

3、祝福青春 P43—44 ⑴青春的幸福：在青春期，我们会有苦恼，但更多的是梦想，是激情，是幸福。

⑵寄语青春：因为青春是美好的，所以需要我们仔细体味，我们应更加珍惜，开创出属于自己的灿烂人生。

第五课 自我新期待

1、日新又新我常新 P46—50 ⑴自我新认识：①正确认识自己，就要做到：用全面的、发展的眼光看待自己。既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美就是外在美与内在美的和谐统一，内存美对外在美起促进作用。既要看到自己的优点，也要看到自己缺点。②每个人都是变化发展的，自身优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

⑵认识自我的途径：①通过自我观察认识自己。要做一个有心人，经常反省自己的点滴表现，总结自己。②通过他人了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不盲从，也不能忽视。③通过集体了解自己。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。

2、发现自己的潜能 P51—53 ⑴认识自我的潜能：①自我是发展的，自我有着很大的发展空间。人的潜能是多方面的。②发现潜能，是取得成功的重要条件。我们要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括自己的潜能，以判断今后发展的方向。

⑵发掘自己的潜能：①经常给自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。②在心中想象出一个理想的形象，激励自己斗志，有利于释放自己的潜能。③只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。

3、自我新形象 54—57 ⑴我心中的理想形象：①认识自己，发掘自身潜能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我前进。②我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。⑵面对新期待：①每个人都期待自己有美好的未来，每个人的自我期待中都包含着对自己未来职业和生活的希冀。②社会对不同职业的人也有一种期待。③我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确定个人的成长目标。

⑶未来新规划：①从现在做起，向着自己的理想前进。②青少年时期的主要任务是生存知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯。

第三单元 过富有情趣的生活

第六课 做情绪的主人

1、丰富多样的情绪 P60—63 ⑴情绪复杂多样：通常我们把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。

⑵情绪的作用：情绪会对人产生作用，影响着人们的行为，影响着人们的生活。积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。消极作用：情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

2、学会调控情绪 P64——-68 ⑴情绪是可以调节的，是与个人的态度紧密相连的。有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。理智对情绪的调节十分重要。

⑵情绪需要调控。调控情绪的具体方法有很多，比如，注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。

⑶喜怒哀乐，不忘关心他人。表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚。

第七课 品味生活

1、情趣与兴趣 P70—74 ⑴情趣是以兴趣为基础产生的，是通过兴趣表现出来的。高雅的情趣体现对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。情趣可以使我们得以放松，解除疲劳，还能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐。

⑵情趣有雅与俗之分：高雅的情趣有益于身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活丰富多彩的一面和生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐，这不利于身心发展，甚至有害于身心健康。

2、追寻高雅生活 P75—79 ⑴乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。乐观的人，思想活跃，活泼开朗，富有幽默感，对学习、事业与前途充满信心。往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。

⑵好奇与从众：青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己的高雅生活情趣。要学会鉴别不同的情趣，不能盲目从众，参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。

⑶丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。我们的基本任务和主要生活内容是学习、全面发展和提高自己。我们可以根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间的可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。

⑷提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的过程中，我们的情感会受到陶冶，提升为情操（一种价值追求的情感）。追求美的情趣，我们的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚的情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。

第四单元 过健康、安全的生活

第八课 学会拒绝

1、身边的诱惑 P82—87 ⑴领奖台的诱惑：在成长的历程中，我们渴望成功与荣誉，期望有鲜花和掌声。这是我们积极要求进步的重要表现，我们应通过正当的途径和刻苦努力来获得。

⑵金钱的诱惑：对待金钱，要取之有道，通过合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染不良行为习惯，更不能触犯刑法。

⑶游戏机的诱惑：电子游戏集多种技术和众多学科知识于一体，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用的能力有一定的好处。但对青少年有一定的诱惑。青少年可能通过玩游戏来适当放松和调节自己，但并不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

⑷黄赌毒的诱惑：毒品包括许多种类，对人的危害性极大。吸毒违法、贩毒有罪。赌博是一种不正当的娱乐，是一种恶习，上瘾就很难回头，可能会发展到骗、偷，抢的违法犯罪。不健康读物和信息也侵蚀着人的肌体、毒害着人的精神。邪教是威胁人民生命财产安全的社会稳定的毒瘤。总之，在我们周围存在着很多的诱惑。学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活，否则，我们会为之付出沉重的代价。

2、学会拒绝不良诱惑 P88—89 ⑴不良诱惑能战胜：勇敢的人取悦于战胜不良诱惑，聪明的人能想出各种办法抗拒不良诱惑。⑵战胜不良诱惑的方法：结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确方法（如避开诱因法；婉言谢绝；提高自制力；专时专用，改正不良习惯等），摆脱不良诱惑，避免对自己的危害。

第九课 保护自我

1、身边的侵害与保护 P91—92 ⑴种种侵害：青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面很不成熟。由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。

⑵加强自我保护：青少年在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害，必须加强自我保护。面对突发的事故和侵害，应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。

2、防范侵害，保护自己 P93—97 ⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。对于女学生来说，保持高度的警惕、文明行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。

⑵用智慧保护自己：面对不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法与其斗争。遭到意外险情时，需要冷静，要学会运用最有效的求助办法。青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，更要有保护自己的智慧和方法。⑶用法律保护自己：青少年是国家的未来、民族的希望，党和国家重视对青少年的教育、引导和保护，并为青少年的健康成长创造良好的条件和环境。我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。

第五篇：七年级上册政治复习提纲

第五课

怎样正确认识自己?

1、正确认识自己，就要做到全面的、发展的眼光看待自己。

2、全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

3、全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

4、每个人都是变化发展的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己

认识自我的途径有哪些？

1、通过自我观察认识自己

2、通过他人认识自己

3、通过集体了解自己。

为什么要认识自我的潜能？

1、自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。

2、人的潜能是多方面的。

3、人的特长往往是人某个方面潜能的表现。我们要做有心人，善于把他们发掘出来。

4、发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。

如何发掘自己的潜能？

1、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。

2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。

3、只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。

第六课

情绪的基本分法为喜、怒、哀、惧。

如何理解：情绪犹如双刃剑？

1、情绪可以充实人的体力和精力．提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长。

2、情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

为什么情绪需要调控？

情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、犹豫，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控。

调节情绪有哪些具体的方法？

答：

1、注意转移法。

2、合理发泄法。

3、理智控制法。

为什么喜怒哀乐要不忘关心他人？

人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。

第七课

情绪与兴趣有什么关系？

1、情趣是以兴趣为基础产生的。

2、没有兴趣就谈不上情趣。

3、同时，情趣通过兴趣表现出来。

4、高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。

高雅情趣有哪些积极作用？

1、高雅的生活情趣，有利于个人的身心健康。

2、符合现代文明的要求。

3、也符合科学精神和科学生活要求。

4、他对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。

庸俗情趣有哪些消极作用？

1、不利于青少年的身心发展。

2、甚至有害于身心健康。

怎样追寻高雅的生活情趣？

1、要有乐观、幽默的生活态度，是陶冶高压生活情趣的重要条件。

2、要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，不盲目从众。

3、要丰富的我们的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径。

4、提升情趣，陶冶情操。

第八课

身边的各种诱惑主要有那些？

领奖台的诱惑

2、金钱的诱惑

3、游戏机的诱惑

4、黄、赌、毒与邪教的诱惑。

上网对中学生产生什么影响？（有好有坏，网络只是一个工具，关键看你如何对待）

1、好的影响：可以扩大知识面；方便查找资料；可以适当娱乐，调剂紧张的学习和工作。

2、坏的影响：如果沉迷于网络，则可能影响正常的学习和生活；容易受到不健康内容的影响，导致违法犯罪；沉迷于游戏，影响身心健康，中学生应如何文明上网？

1、应充分利用网络优势，促进文化学习，提高自身素质。

2、要学会科学合理安排时间，不影响正常的学习和生活。

3、要正确选择网上信息，自觉抵制不健康信息的影响。

怎样自觉抵制不良诱惑？

联想后果法、主动请人帮助法。

战胜诱惑的具体方法有哪些？

1、避开诱因法。

2、婉言谢绝朋友，提高自制力。

3、专时专用，改正不良的习惯。

第九课

青少年为什么要加强自我保护？

1、身心尚未成熟。

2、社会经验不足的青少年。

3、在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。怎样防范侵害，保护自己？

1、提高警惕性和自我保护意识。

2、用智慧保护自己。

3、用法律保自己。