论中学生养成良好学习习惯的重要性

第一篇：论中学生养成良好学习习惯的重要性

论中学生养成良好学习习惯的重要性

随着社会的迅速发展，21世纪已是一个文明与科技并存的时代。社会的竞争是如此的激烈，无论是在哪个阶段的人们，大家都在努力地学习：婴儿在父母的呵护下，哑哑学语；学生在老师的教导下，学习知识，懂得做人的道理；青年，中年则在纷繁复杂的社会中丰富学识，磨练自己，吸取经验；老年人更是不会闲着，有的在家看看书，做些有意义的活动，充实生活，有的结群成伴的去旅游观光，陶冶情操，了解大自然的风光，还有的去老年大学读书哩......这无不证明如今的社会是学习性社会，生活中到处都弥漫着浓厚的书香，人们被欢乐而又紧张的学习气氛笼罩着。

然而在众多人群中，中学生是最值得大家所关注。大家都非常明白，初中是一生中一个重大的转折点，有些学生在小学时期或者幼儿时期可能是一个不受关注，默默无闻，成绩马马虎虎的中等生乃至差生，但是到了初中，他们出类拔萃，名列前茅，就连他们自己都不敢相信。这又是为什么呢？我了解了一些相关事例，发现这些学生都有一个共同的特征：拥有良好的学习习惯。的确，美国的约·凯恩斯说过：“习惯形成性格,性格决定命运。”因此每一个学生都应该养成良好的学习习惯。在此，家长和老师可能已是早有培养和告戒，想必结果并不是非常理想。良好的学习习惯的培养终归来说是要靠自己，世界上任何事情依靠别人都是没有好的结果的，只有你自己可以帮助你自己，最危难的时刻，不会背弃你的也只有你自己。因此老是想着该向别人怎样怎样地求救的同时，想想如果你把这些时间都花在探索中，到最后也许就会把这令人百思不得其解的问题克服了！你回头看时，你会发现原来自己是如此的优秀，竟然完成了不可能完成的事情，你便会信心备增，不知不觉中，就养成了独立思考的良好学习习惯，与此同时，你又节约了相当多的一段时间，两全其美，何乐而不为呢？

寒假期间，就“中学生良好学习习惯”，我调查了40个中学生，其中 ①有制定学习计划的学生占%42.5，②上课专心听讲的学生占%55，③上课按时记笔记的学生占%55，④多思、善问、大胆质疑的学生占%45，⑤经常写日记的学生占%65，⑥有错题本的学生占%33.3，⑦课前预习，课后复习的学生占%20⑧系统复习的学生占%77.5......由此可见，就这一部分中学生而言，他们的学习习惯并不是很好。在统计中，我发现以上8项都有做到的学生，他们学习效率高，成绩优秀，几乎都是班级里的佼佼者；而其他没有做到的学生成绩就很不起眼。在初中常常出现了类似这样的问题：某某同学在小学阶段是属于班级里的尖子生，可是到了初中后，可是到了初中成绩却不理想，有的学生作业天天做到很迟，可成绩依然很不理想，学生本人也很丧气，家长在旁边也干着急。

尤其是在初一，这现象最为普遍。其实，大家只要询问一下那些好生，然后坐下来静心想一想，您肯定不难发现，那些学生的学习时间比您/您的孩子要少得多，但是，他们又为什么可以事半功倍呢？这就是学习习惯的问题了。从古至今，哪位仁人志士没有良好的学习习惯呢？“悬梁刺股”，“凿壁偷光”、“囊萤映雪”、“李密牛角挂书”......这些都应是我们学习的典范。⒈来自合肥的张韵出生于1980年11月。1998年以当时合肥市第三名成绩考入北京大学计算机科学系学习；2002年本科毕业后直接进入Intel中国研究中心工作；2003年获得加拿大多伦多大学全额奖学金，在计算机系攻读硕士学位。在多伦多大学不到两年的学习时间里，已两次单独赴美国参加国际学术会议（2004年9月在美国旧金山举行的第十七届PDCS会议和2005年4月在美国科罗拉多举行的第十九届IPDPS会议），并在会上宣读自己的论文；同时还成为了IBM公司在加拿大设立的奖学金获得者中唯一的硕士生（这种奖学金历来只授予博士生）。对此，大家或许会连声赞叹，但是，她的智商并不比我们高，关键是她从小就养成了两个良好的学习习惯，而这两个看似微不足道的习惯，却主宰了她的一生。一是学习要集中精力，二是上课要认真听讲。她的母亲是这样培养她的：

一、在学习时间内要求认真完成任务，然后给予一定的自由安排时间。从上学第一天起，每天规定她在吃晚饭前必须把书写作业全部完成，饭后的时间绝不能再写，同时保证作业的质量。从而不让她养成一心二用的坏习惯，使她做任何事情都专心致志，全力以赴。

二、上课听讲是学好课程重要的一环，而要想孩子做到这一点，张韵的父母采取的办法就是家长坚决不辅导孩子作业。由此一来，便使孩子明白了一点，上课不听，回家就没人教，作业就会写不起，知识也就学不好了。

当然这仅仅是张韵的学习习惯。每一个人的情况不同，我们应该根据自己的情况，择其善者而从之，其不善者而改之。在此，我也提几点至关重要的学习习惯：（1）制定计划。俗话说：良好的开端是成功的一半，学习也同样，想获取成功，就要有所打算，预测未来，为往后的每一步都扑好大理石。（2）课前预习。首先通过自主学习，发现问题，解决问题，如遇到什么疑难杂症，便可带到课堂上和老师同学们一起解决，久而久之，你会感到学习的乐趣，也会比别人收获更多。（3）上课专心。课堂上老师讲的知识可是泼出去的水，真金难买啊。要想提升成绩，惟有上课专心听讲，这是获取知识的重要渠道。在课堂教学中，不但要全身心投入，而且要动用五官，让每一个细胞都参与其中，做到在动中学，在学中动。（4）课后巩固。在巩固时，你可以乘这时将在课堂上疑惑不解的题目，拿来仔细琢磨琢磨，反复推敲推敲，或者去请教老师或同学。接着，回忆上节课所学的知识，对照书本，把它们统统吸收，消化，转化成自己的能量。（这其实就是每次做作业前的复习）

（5）多思善问。积极思考，不耻下问，这应是每个学生都具有的品质。在学思中成长，保证了学而不思则罔，思而不学则殆。（6）系统复习。复习，就是要把之前遗忘在某个角落里的知识给找出来，完完全全清除死角，每星期安排一次，这样才可以保证知识不漏。

（7）课外学习。如今的学习竞争激烈，单单课本上的知识是绝对无法满足当代社会新人的需求的。所以，在空闲的时间里，可适当地看看课外书，开拓视野，适当的做些课外习题，巩固和提高知识。

萨克雷曾说过：“播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。”一个人的命运不是掌握在别人那里，而是掌握在自己的手里。邓小平同志强调：教育要从娃娃抓起。而教育归根结底是要培养习惯，培养学生学习的主观能动性。马甸认为：习惯的养成有如纺纱，一开始只是一条细细的丝线，随着我们不断地重复相同的行为，就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线，最后它便成了一条粗绳，把我们的思想和行为给缠得死死的。这说明习惯的培养不是一朝一夕的事情，据有关科研报告，养成一个坏习惯仅须一天，而养成一个好习惯，则需要一个月或者更长的一段时间，期间，只有被动性行为直到形成主动性行为，才算真正养成了一个好习惯。可见，习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。日常生活中，我们每天有必做的三件事：梳洗、吃饭、睡觉。在无意识中我们已经将这些养成了习惯。要是哪天，我们起床时，没有刷牙，洗脸，便会觉得别扭，连踏出家门都不敢。所以，习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。从以上的论证看，我们已经能搞清楚作为一名中学生，养成良好学习习惯的重要性。它是一种顽强巨大的力量，可以主宰人的一生。为了美好的梦想，这一刻起，我们——中学生，在知识性爆发的社会里，培养良好学习习惯已成当务之急，势不可挡。

第二篇：养成良好学习习惯的重要性

养成良好学习习惯的重要性

习惯是由多种表现形式，有定时的习惯，定量的习惯，专心听课的习惯，自我调整的习惯，复习的习惯，预习的习惯，完成作业的习惯，举手发言的习惯，每天整理书包的习惯，思维的习惯等等。而这些良好的习惯，都要养成是很需要学生毅力的。培养幼儿良好的学习习惯是幼儿今后入小学，学习过程中重要的一个条件。叶圣陶先生说过：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易。”习惯伴随着人的一生，影响人的生活方式和个人成长的道路。习惯对人极为重要，从某种意义上说，“习惯是人生最大的指导”。叶圣陶先生还说过：“教育就是培养习惯。”幼儿良好学习习惯的形成要有一个过程，是循序渐进的，要求得由底到高，逐步积累，逐渐定型。幼儿良好学习习惯在形成过程中常出现反复，他们的习惯起伏变化，表现不稳定。习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的。影响幼儿良好学习习惯形成的因素是多方面的，有来自家庭的，也有来自幼儿园、幼儿自身的，它们通过不同的方式综合影响着幼儿的良好学习习惯的养成。

学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。

习惯的养成需要坚持。习惯的培养是一个持之以恒的过程。良好学习习惯的培养不是一蹴而就的，必须有足够的耐心和毅力，反复抓、抓反复，一丝不苟，持之以恒。稍有懈怠，便会走样；经常中断，就会前功尽弃。培养习惯是个长期 1的过程，一个好习惯的养成，往往需要漫长的时间。由于人们往往具有惰性，在一段时间的训练之后，如果稍加放松，孩子就会出现反复。孩子来到名思，有学科老师、班主任、心理老师和家长的监督及督促，孩子更容易养成好的学习习惯。同时，对于孩子反复出现的不良现象，要反复抓，不能放松，想抓住孩子习惯培养的关键时期，就要从现在、从小事开始训练孩子的行为，相信会有可喜的收获。

养成良好的学习习惯，有利于建立稳固的生理和心理的“动力定型”。习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式，一旦形成便难以改变。长期有规律地安排学习的人，便可以养成良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处：第一个方面的好处是，可以通过生物钟、通过条件反射自动提醒你自觉地去做应该做的事。第二个方面好处是，可以发挥下意识的作用。下意识的特点是直接受习惯的支配。养成良好学习习惯的第三个好处是，可以调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影响。

小学生应养成的哪些良好的习惯呢？ 本人认为有以下几点：阅读习惯、书写习惯、记忆习惯、思考习惯、定计划的习惯、大事做不来，小事赶快做的习惯、上课认真听讲的习惯、适应老师的习惯、认真的习惯、总结的习惯。

要养成良好的学习习惯，首先就要说到做到，坚定不移。如计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记；认识到写字潦草、做题马虎这些毛病，就在写字、做题时严加注意，确保字字工整，题题复查；意识到了不良学习习惯的危害，就自觉地去克服；制订了学习计划，就定时定量地去完成；决心使自己的学习成绩在全班、全年级的名次前移，就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。因此一旦

定出目标，就要行动，并力求达到你所定的目标，目标不在乎大小，而在于通过你的努力能实现。一次行动胜过千百次的决心。所以我们的任课老师特别关注学生的行动，从细小处着手，发现偏差及时予以纠正，道理就在这里。我在教学或在教育中，也基本上遵循这一点，一般我不对学生提出过高的要求，而要求一旦提出，就必需让学生做到。如能持之以恒，必有好处。

其次是在老师的要求下学生学会认识自己，约束自己。人的行为，很大程度上会受到情景因素的影响。比如，一个中小学生，已经认识到打游戏机的负作用了，不想再打游戏机了，可是，一靠近游戏厅就忘乎所以了，就把握不住自己了。因此，在习惯形成的过程中，在自己的自制力还不十分强的情况下，应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。在时间上，从早上起床一直到晚上就寝，都安排满有意义的学习内容和活动内容，不让一日虚度，不让一时空耗。在空间上，严格控制自己的活动范围。放学后先回家，按照自己的计划去做。对自己已感兴趣的游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所，无论自己多么好奇，无论别人怎么引诱，也不要去。必要时还应借助外力。这样的例子屡见不鲜，每次带班都会碰到。有些家长不单单是早送晚接，连中午的一段时间也不放过，这样经过一段时间的训练，让孩子克服缺点，逐渐形成学习的习惯。所以“认识自己”是养成学习习惯的思想基础，必需注意在这一方面的教育。那么如何来认识自己呢？这需要教师的指导，可以先从认识自己的学习着手，每次作业或测验后要作必要的回顾和思考，找出产生错误的原因，及时予以订正。在平时，老师会让学生每做一件事都应总结经验教训，这样在下次再做类似的事情时就不会有害怕的心理，就会做的更好。

第三步：偶有偏离，及时调整。中小学生多数自制力比较差，在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。比如，发现自己的字写得不规整了，发现上课时自己思想不集中了，发现自己没有执行或没有完成学习计划了，发现自己躺着看书、看电视了，发现自己走路或骑自行车时思考问题了，等等。立即作出调整，予以修正。必要时求肋于父母亲或者老师的协助。培养习惯，也像走路一样，发现走的路线不对了，及时调整到正确的轨道上去，久而久之，一条小路便踩出来了。这个好习惯也就养成了。而作为教师更应该注意学生的细节变化，及时予以提醒，最近就刚纠正了一位学生喜欢吃抠手指的习惯，九月份一接班就发现这一现象，经过几次交谈，他也认识到这个习惯不好，也很想改掉这个坏习惯。父母亲也知道她的这个习惯，就是改不过来，我给她出了一些主意，不论上课下课，发现一次，提醒一次，并且发动同学一起帮忙，最近己很少着到他再吃抠手指了。还有学生刚上初中时不会写作业，遇到一些主观性题目根据理解去自己的语言组织答案，我经过一学期的纠正和指导，几乎都知道了写作业要看书根据课文内容组织答案了。

第四步：消除干扰，排除故障。良好学习习惯的养成，就像火箭的发射，先是启动，继而逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道。一旦进入轨道，就只要作好及时调整就可以了。这时你还需要注意两件事：一是要消除外部干扰；二是要排除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力，如同学的干扰。内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。你可以通过做些具体的事情来转移注意力。习惯的养成是个天长日久，持之以恒的工作，而我每天所做的就是细心观察，不断指出，加以引导，使学生对自己有一个正确的认识，对社会有一个正确的认识，使学生的习惯更符合社会的需要。

有人说，少年的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。同学们，只要你们在老师的熏陶下，主动地改变自己，刻意的完善自己，形成自己良好的学习和生活习惯，那么你们将来面对社会什么也承受得了的，毕竟是功夫不负有心人。

好习惯将伴随着人的一生，影响人的生活方式和个人成长的道路。习惯对人极为重要，从某种意义上说，“习惯是人生最大的指导，一个良好的学习习惯由为重要”。形成良好的学习习惯是很不容易的，在形成过程中，常常有相反力量在作祟。我们要注意对幼儿学习习惯的指导，学习习惯的培养不只是说教，而要家园共同配合，不断地将良好的学习习惯转化为幼儿个人的需要、准则，并用来支配自己的行动，才能养成幼儿良好的学习习惯。英国有句谚语：行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。说的就是，要形成好习惯，贵在行动！就让我们的幼儿在学习、活动、一日生活的行动中养成良好的学习习惯吧。

学生如何养成良好的学习习惯

第三篇：浅谈中学生良好学习习惯的养成

浅谈中学生良好学习习惯的养成小河初级中学胡万建

良好的学习习惯，是学习活动顺利进行的保证,是提高学习质量的诸多重要条件之一，也是学会学习的一个重要指标。是否养成良好的学习习惯，会对学生的全面发展产生深刻的影响。在学习早期阶段，如果学习习惯在一定途径下得到顺利发展，并形成个体的一种需要，将会在以后的学习活动中发挥深刻的影响并成为导致学生在社会结构中位置分化的重要条件。因此，从小培养学生形成良好的学习习惯，有助于学生今后学习能力的提高。

《现代教育行为心理学》认为:习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征。学习习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自主倾向性,是在学习过程中经过反复练习形成并发展,成为一种个体需要的自觉的、主动的、持久的、自动化学习行为方式,是一种学习动力、冲击力、人生内涵的定型。良好的学习习惯,有利于激发学生学习的积极性和主动性;有利于形成学习策略,提高学习效率;有利于培养自主学习能力;有利于培养学生的创新精神和创造能力,使学生终身受益。著名教育家叶圣陶先生说:“什么是教育,简单一句话,就是要培养良好的学习习惯。”因此，良好的学习习惯能够让学生和教师都从中获益。

小学生进入初中，要特别注意培养认真学习、善于思考、勤于动脑动手动口的习惯,培养独立学习、主动探索、积极进取的习惯。如何养成良好的习惯呢？我认为可以从以下几个阶段锻炼：

第一，预习。预习最好在上课的前一天就进行，复习完当天课程之后，再把第二天要上的课程全部预习一遍，将知识连贯起来。坚持每天用十几二十分钟的时间去预习第二天的学习内容，把书本内容详细看一遍，在预习的过程中先找出自己认为是重点、难点的地方，提高分析能力。有遇到疑难问题时，先独立思考、试着解决，并做记号，提醒自己在上课时中更仔细听老师对那些问题的讲解。这样，听课时，思路也会更明确，更有重点。

第二，听课。首先，听课时要精神饱满。预习时存在的问题课堂上要着重听，一定要作笔记，但不能把全部的时间用来记笔记，最重要的还是听。听课时紧跟老师的思路，尤其是老师讲到自己不懂的地方，更要集中注意力听讲，听时还要注意思考，看老师如何分析问题的。认真听课会帮助自己将知识构成一个有机的体系，更为重要的是，它可以弥补知识上的漏洞。尖子生和普通同学的一个区别就在于，是否能弥补知识上的漏洞。上课时，还要积极回答问题，这不仅可以锻炼表达能力，提高积极性，而且可以获得老师的反馈和关注，更有利于提高。

第三，做笔记。课堂笔记时，首先要记录老师讲课的要点（并不是每一句话）。笔记中特别注重标明重点、难点和老师要求回答的问题，留课后自己消化。笔记不仅是记录老师的板书，还有老师教的一些分析问题的方法，自己对问题的解决方案和对疑问的解答，及所讲的重点和难点。特别是老师在黑板上板书的一些比较典型的例题，可以举一反三的例题，一定要着重记录。课后，通过笔记对所学的内容进行复习和归纳。把错题记在笔记本上，并写出详细解题步骤和解题思路及答案。平时有空时就看看这些错题，另外考试前再认真看一遍，可以避免在考试中再犯同样的错误。

第四，复习。当天学的东西当天就进行复习，若果时间不够，就先对上课时不太懂的知识点重点进行复习，等有时间时再做全面复习。复习不是一次性的，须循环进行，千万不要学着后面忘着前面。可以对以前的内容不断进行有规律的复习，巩固知识点，使自己在后面的学习中需要前面知识时可以灵活运用，考试时也不会出现只会做刚学过的类型的题的情况。

第五，做作业。做作业前要有一个思考的过程，即先复习。巩固了当天的学习内容后再

做题，就不会出现“遇到一道题不会就去翻课本”的情况。做作业时，要仔细读题，搞清题意。这是做对题的很关键的一步。做题时，要学会独立思考，碰到不会的题，仔细思考，如对数学题，要仔细分析给出的已知、未知条件，弄清它们之间的关系，建立起一个等式，从而解出答案。或回想老师解题的思路，试着把学过的知识点套用进去。如果不行，再与同学讨论或请教别人。千万不要一个人一条道走到黑。做完老师布置的作业后，要根据自己的具体情况，有目的、计划地做课外作业。平时可以多一些数学习题，选习题不要过难的，难题控制要适当。英语和语文如果觉得自己掌握得很好，可以适当少做些题。要重视作业中的错误。从做错的题中可反映出掌握得不够好的知识点重新学习这些知识点，查缺补漏，才能建立完整的知识体系。并且要及时的把做错的题目认真的更正过来，养成一个良好的作业习惯也是非常重要的。

第六，自习。进入初中要学会自习。因为年龄的关系，很多初中生不会自主性学习，也就是说，除了完成老师的作业，就不知道自己还可以做些什么。然而要想成为一个优秀的学生一定得有一套自习的方法。学习得靠自己，老师在课堂上的时间是有限的，以启发、引导学生为主，很多东西都需要自己课外来进行钻研。所以要想取得更好成绩，在掌握了课堂基本知识之外还应该在更大的范围内自习。自习时一定要讲究效率。要留心自己最兴奋、状态最好的学习时段。在这个时段高效率地完成学习任务。在自习的过程中，如果遇到难度过大的题目，而且自己又非常感兴趣的话，在与同学讨论仍然无果的情况下，千万不要再自己一个人去专研，一般教师都有比较丰富的解题经验，他们比较适合解决比较难的问题，通过问老师解决难题可以节省很多时间。回家之后的自习可灵活支配。要复习、预习。如有时间还可以读一些课内外读物，增长知识、拓展视野、开阔思路。

无论是什么好的方法，都贵在坚持，并且要循序渐进。一个人如果掌握了按计划学习的好习惯对于将来升学或就业以后的学习和工作都是非常有益的,尤其是在重视终身教育的现代社会里,为提高文化水平每天挤出一定时间来学习十分重要。这不仅是现代人应该具备的条件,而且也是培养现代人格所必要的。良好的学习习惯能通过生物钟自动提醒学生自觉地去做应该做的事,发挥潜意识的作用,还能避免注意力分散,使学生专注于学习,从而提高学习的效果。而在学生培养良好学习习惯的同时，教师也应该起到督促作用，要适时的进行指导和严格要求，让学生能够自觉的按照好的学习习惯来提升自己！

第四篇：中学生良好学习习惯的养成

中学生良好学习习惯的养成

王冬生

世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个班级, 一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。好习惯是一个人终身的财富。习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人还是做奴隶；全在于自己的选择。行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。可见，中学生良好的学习习惯的养成至关重要！

一、什么是学习习惯

所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。

学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率”

二、中学生必须养成哪些良好的学习习惯？

1.尊重与欣赏老师的习惯

亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐,在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。

活动策划一：说说各位老师的可爱之处，欣赏老师的优点。

活动策划二：在平时的生活中多亲近老师（大家说说如何亲近，介绍自己的经历）2.自学预习的习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要*自己去解决。

阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。

培养方法一：老师告知学生下节课要学的内容，布置一些问题让学生解决，上课检查。激发学生探究的欲望（抛出问题让学生课外去解决，比如“拾级而上”“引吭高歌”“力能扛鼎”，也可以讲一些故事“王蓝性急”，激发学生的阅读兴趣，《世说新语》）3.专心上课、积极思考的习惯

教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。

方法一： 拍摄一些上课的视频，自己观察自己认不认真。叫相关的同学评论，讨论如何

改进。

4.善于提问的习惯

我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。

材料展示：学生问老师的照片，善问让你提高成绩。5.切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。

6.独立作业的习惯

作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。

做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代.„„等等”，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的学生好高骛远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。

7.仔细审题的习惯

审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。

同时还要培养自己能从作业，考试中发现自己的错误，及时纠正的能力。

8.练后反思的习惯

读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。

一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：

第一，怎样做出来的？想解题采用的方法；第二，为什么这样做？想解题依据的原理；第三，为什么想到这种方法？想解题的思路；第四，有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；第五，能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

9.复习归纳的习惯

复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。

复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。

每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。

对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

10.整理错题集的习惯

平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。

方法一：展示同学们的《错题集》（为了便于观察，拍成视频）得出错题集的好处。11.客观评价的习惯

学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现, 是一种健康心理的体现。只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，不断反思，追求进步的目的，逐步形成辩证唯物主义认识观。

策划一：以一次考试为例，进行客观的自我评价，以求总结经验教训。

同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待;但是学生不能等,他的骨骼正在形成，血液正在生成，心智正在发育，对学生我们不能说明天——他的名字是今天！”

让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！

第五篇：中学生养成良好读书习惯的重要性

中学生养成良好读书习惯的重要性

于淑芹

如今的社会是学习性社会，生活中到处都弥漫着浓厚的书香，人们被欢乐而又紧张的学习气氛笼罩着。无论是在哪个阶段的人们，都在努力地学习：婴儿在父母的呵护下，哑哑学语；学生在老师的教导下，学习知识，懂得做人的道理；青年，中年则在纷繁复杂的社会中丰富学识，磨练自己，吸取经验……

在众多人群中，中学生是最值得大家所关注。大家都非常明白，初中是人生的一个重大转折点，有些学生在小学时期或者幼儿时期可能是一个不受关注，默默无闻，成绩马马虎虎的中等生乃至差生，但是到了初中，他们出类拔萃，名列前茅，就连他们自己都不敢相信。这又是为什么呢？我了解了一些相关事例，发现这些学生都有一个共同的特征：拥有良好的学习习惯。的确，美国的约·凯恩斯说过：“习惯形成性格,性格决定命运。”因此每一个学生都应该养成良好的学习习惯。所以我校良好习惯养成课题研究的一个重要研究点就是：帮助学生养成良好的学习习惯。

暑假期间，就“中学生良好学习习惯”，我调查了40个中学生，其中 ①有制定学习计划的学生占12.5%，②上课专心听讲的学生占65%，③上课按时记笔记的学生占55%，④多思、善问、大胆质疑的学生占45%，⑤经常写日记的学生占35%，⑥有错题本的学生占33.3%，⑦课前预习，课后复习的学生占20%⑧系统复习的学生占77.5%......由此可见，就这一部分中学生而言，他们的学习习惯并不是很好。在统计中，我发现以上8项都做到的学生，他们学习效率高，成绩优秀，几乎都是班级里的佼佼者；而其他没有做到的学生成绩就很不起眼。在初中常常出现了类似这样的问题：某某同学在小学阶段是属于班级里的尖子生，可是到了初中后，他/她花了双倍时间学习，每天挑灯夜读，可这成绩就是不见提高，尤其是在初一，这现象最为普遍。其实，大家只要询问一下那些好生，然后坐下来静心想一想，您肯定不难发现，那些学生的学习时间比这些孩子要少得多，但是，他们又为什么可以事半功倍呢？这就是学习习惯的问题了。

从古至今，哪位仁人志士没有良好的学习习惯呢？“悬梁刺股”，“凿壁偷光”、“囊萤映雪”、“李密牛角挂书”......这些都应是我们学习的典范。

⒈来自合肥的张韵出生于1980年11月。1998年以当时合肥市第三名成绩考入北京大学计算机科学系学习；2002年本科毕业后直接进入Intel中国研究中心工作；2003年获得加拿大多伦多大学全额奖学金，在计算机系攻读硕士学位。在多伦多大学不到两年的学习时间里，已两次单独赴美国参加国际学术会议（2004年9月在美国旧金山举行的第十七届PDCS会议和2005年4月在美国科罗拉多举行的第十九届IPDPS会议），并在会上宣读自己的论文；同时还成为了IBM公司在加拿大设立的奖学金获得者中唯一的硕士生（这种奖学金历来只授予博士生）。

对此，大家或许会连声赞叹，但是，她的智商并不比我们高，关键是她从小就养成了两个良好的学习习惯，而这两个看似微不足道的习惯，却主宰了她的一生。一是学习要集中精力，二是上课要认真听讲。她的母亲是这样培养她的：

一、在学习时间内要求认真完成任务，休息时则尽情玩耍。从上学第一天起，每天规定她在吃晚饭前必须把作业全部完成，饭后的时间绝不能再写，而由她自由安排，同时保证作业的质量。从而不让她养成一心二用的坏习惯，使她做任何事情都专心致志，全力以赴。

二、上课听讲是学好课程重要的一环，而要想孩子做到这一点，张韵的父母采取的办法就是家长坚决不辅导孩子作业。由此一来，便使孩子明白了一点，上课不听，回家就没人教，作业就会写不起，知识也就学不好了。

这仅仅是张韵的学习习惯。然每一个人的习惯不同，则要择其善者而从之，其不善者而改之。所以，在本次课题研究过程中，我会对学生提出一下几点学习习惯：

（1）制定计划。俗话说：良好的开端是成功的一半，学习也同样，想获取成功，就要有所打算，预测未来，为往后的每一步都扑好大理石。

（2）课前预习。首先通过自主学习，发现问题，解决问题，如遇到什么疑难杂症，便可带到课堂上和老师同学们一起解决，久而久之，你会感到学习的乐趣，也会比别人收获更多。

（3）上课专心。课堂上老师讲的知识可是泼出去的水，真金难买啊。要想提升成绩，惟有上课专心听讲，这是获取知识的重要渠道。在课堂教学中，不但要全身心投入，而且要动用五官，让每一个细胞都参与其中，做到在动中学，在学中动。

（4）课后巩固。在巩固时，你可以乘这时将在课堂上疑惑不解的题目，拿来仔细琢磨琢磨，反复推敲推敲，或者去请教老师或同学。接着，回忆上节课所学的知识，把它们统统吸收，消化，转化成自己的能量。

（5）多思善问。积极思考，不耻下问，这应是每个学生都具有的品质。在学思中成长，保证了学而不思则罔，思而不学则殆。

（6）系统复习。复习，就是要把之前遗忘在某个角落里的知识给找出来，完完全全清除死角，这样才可以保证知识不漏。

（7）课外学习。如今学生要的是全面发展，单单课本上的知识是绝对无法满足当代社会新人的需求的。所以，在空闲的时间里，可适当地看看课外书，开拓视野，探索知识的新境界。