让青春飞扬——羽毛球策划书

第一篇：让青春飞扬——羽毛球策划书

《让青春飞扬》主题文化节之羽毛球比赛

一、活动主题：让青春飞扬——羽毛球比赛

二、活动目的：生命在于运动，美丽更在于运动！通过羽毛球比赛来丰富化工院08,09级女生们的业余生活，强身健体，增进感情，也为了给她们的大学生活留下更加美好的回忆。

三、活动宗旨：接受挑战、勇于拼搏、展现活力、追求梦想，为班级争荣誉

四、活动承办：化工院学生会

五、活动对象：08,09级化工院所有女生

六、活动安排：

1：活动时间，2011年第七周初赛（12:20-2:00)

2011年第八周复赛(12:20-2:00)

决赛再定

2：活动地点：羽毛球场馆，篮球场

3：前期宣传工作安排：通知各班体育委员号召大家参加

七、内容及流程：羽毛球比赛分为初赛，复赛和决赛。

㈠比赛流程：

1.预赛及复赛：比赛采取一局定胜负。决赛：比赛采取三局两胜制；

2.预赛和复赛：率先得到11分的一方赢得当局比赛；决赛，率先得到11分的一方赢得当局比赛。

3.如果双方比分打成11比11，获胜一方需超过对手2分才算取胜；

4.首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；

㈡具体规则

⑴掷硬币

①赛前，双方应掷硬币或其他。赢方将做出选择。

②先发球或先接发球，一个场区或另一个场区。

③输方在余下的一项中做出选择。

⑶发球

①合法发球

②发球时任何一方都不允许非法延误发球；

③发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能

触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至

将球发出。

④发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰

部。

⑤发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球

区内。

⑥一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等；⑦发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球

则被认为已做好准备。

⑧一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

⑷打分

①发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

②发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发

③如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则① 和②的规定站位。④球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。⑤接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。

⑥发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

⑸违例

①发球不合法；

②发球员发球时未击中球；

③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶；

④比赛时∶

1）球落在球场界线外；

2）球从网孔或网下穿过；

3）球不过网；

4）球碰屋顶、天花板或四周墙壁；

5）球触及运动员的身体或衣服；

6）球触及场外其他人或物体(由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以指定羽毛球触及建筑物的临时规定)；

⑤比赛进行中∶

1）运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支撑物；

2）运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力；

3）妨碍对方，如阻挡对方紧靠球网的合法击球；

⑦比赛时∶

1）击球时，球夹在和停滞在拍上紧接着又被拖带；

2）同一运动员两次挥拍连续击中球两次；

3）同方两名运动员连续各击中球一次；

4）球触及运动员球拍后继续向其后场飞行；

⑧运动员严重违反或一再违反规定。

⑹重发球 有裁判员宣判“重发球”，用于中断比赛。

①遇到不能预见或意外的情况，应重发球。

②除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。

③发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

④发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

⑤司线员未看清，裁判员也不能做出决定时，应重发球。

⑺死球

下列情况为死球∶

①球撞网并挂在网上，或停在网顶；

②球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面；

③球触及地面；

④“违例”或“重发球”已被宣报。

⑻警告；

①对已被警告过的一方判违例。

②对严重违反或屡犯者判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消其比赛资格。

③未设裁判长时，竞赛负责人有权取消违反者的比赛资格。⑼裁判职责和申述

①裁判长对竞赛全面负责。

②临场裁判员主持一场比赛并管理该场地及其周围。裁判员向裁判长负责；未设裁判长时，向竞赛负责人负责。

③司线员负责宣判界内球或界外球。

④裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》，及时地宣判“违例”或“重发球”等。

⑤裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程。

⑥裁判员可与裁判长磋商、安排、撤换司线员或发球裁判员。

九、评委人员：裁判员（化工院学生会人员）

十、比赛原则：公开、公平、公正

十一、活动意义：把握机遇，展现自我，释放青春！

备注：1.请尽量自带球拍。每个人自备一个羽毛球.2.参赛人员提前10分钟到达比赛现场。

第二篇：让青春飞扬

让青春飞扬

请在每朵昙花之前驻足

为那芳香暗涌

依依远去的夜晚留步

——席慕容

时间的年轮在树桩上画了一圈又一圈。正值年少的我们已不再叠着纸飞机，因为我们正站在青春与未来的边缘，昔日的纸飞机已然起航„„

青春是憧憬。我们不客气地说，我们一直都在做梦，一直都在憧憬明天。有人说我们是空想，但他们并不懂，憧憬是未来的蓝图。两年后的我们，是否能梦想成真？一切都没有定论，一切都还是未知，但是，拥有执着，拥有努力，拥有青春，我们敢说：“我的未来不是梦！”

青春是执着。我们是一群我行我素的个性派，但我们却有一个共同点，那就是执着。我们会为了做一件事情而竭尽全力，不达目的誓不罢休。我们常常被人看作“神经有问题”，因为我们一往无前，誓不回头。如果我们喜欢，便会义无返顾地一头扎进去，面对别人的讥讽，我们才能认真地回应：“走自己的路，让别人说去吧！”

青春是努力。我们并不是莽夫，我们也不太优秀，但我们却有一颗努力的心。我们愿意努力去做好每一件事，因为我们渴望被别人肯定。我们总是好奇，喜欢“打破砂锅问到底”，我们不卑不亢，相信“世上无难事，只怕有心人”，希望通过努力，有一天能“会当凌绝顶，一览众山小”。

青春是歌唱。我们放声高歌《黄河大合唱》的激昂，也能婉转唱出《小城故事》的柔情。在人潮拥挤中凸显属于我们的魅力，我们站在高中生涯的山巅上唱响，我们也祝愿着我们的青春能打开一片天空，自由飞翔！

人们说生命就是周而复始，可美丽的昙花不是，潺潺的流水不是，少年的时光在每一分每一秒的绽放与流动中也从来不是。朋友们，青春易逝，珍惜方能永恒！

让我们起立，让青春飞扬！

指导老师韩忠彧

遵义五中2014届高一（2）班 陈琳（发表于2012年9月17日《遵义晚报》）

第三篇：让青春飞扬

让青春飞扬

姓名：陈德厚班级：物流学院安全技术管理1001班电话：1590889880

1一只雄鹰，翱翔蓝天，美在它勇猛，美在它点缀了天空的单调；一枝腊梅，独立寒冬，美在它傲寒，美在它增添了冬日的生机；一曲赞歌，青春飞扬，美在它激情，美在它吹响了奋斗的号角。

青春经得起磨练，却经不起消磨；青春经得起开发，却经不起挥霍。有人说；人生最美好的季节莫过于青春时期，可惜短暂的青春稍纵即逝，当这些珍贵的时光面临岁月的吞噬，我们在自己的青春中又能抓住些什么呢？年轻是我们的资本，但青春不是永恒的，时间不是无限多的，可要做的事却是无限多的。要用有限的时间去做无限多的事是不可能的，与其做无限事还不如做几件有意义的事，让青春更有意义。

身为新一代大学生，青春的美丽，不是都市流行的时装；青春的旋律，不是吉他弹奏的痴缠忧伤；青春的潇洒，不是胡乱花钱的奢侈浪费；青春的快乐，不是车轮旋转的郊游飞扬。虽然我们面临来自社会的重重压力，但我们更应该认识到的是我们肩负着建设祖国的重担，承载着社会、学校、家庭对我们的期望，我们的青春不容怠慢，任重而道远。

穿梭在现实社会当中，大步向前，青春飞扬就是对社会，家庭、学校负责。

生活在社会中面对复杂纷乱的现实，我们不再是与世无争、一无所知的懵懂少年。我们享受着法律的保护拥有着各项权利，在得到保护的同时我们也应该对社会负责，承担相应的义务。为此，热爱祖国、遵守法律法规、崇尚道德、坚持正义；危难时刻、挺身而出、见义勇为；响应号召积极参加社会公益活动帮助需要帮助的人就是青春飞扬。

生活在家庭中，我们身为人子，身为小辈，我们长大了不再是以前那个只会坐享其成、天真烂漫的孩童。既然是家庭中的一份子，就应该为亲人着想对家庭负责。此刻，孝敬父母、听从他们的谆谆教导、尊敬长辈、爱护幼童、照顾亲人、辛勤劳动、勤俭节约便是青春飞扬。

生活在校园里，校园是广大师生共同拥有的家园，我们的一言一行都影响着和谐校园的建设。我们应该为共同家园的和谐发展而负责。此刻，积极爱护校园卫生、节约用水用电、遵守校纪校规、尊敬师长、团结同学、积极进取、努力学习科学文化知识为校园争光便是青春飞扬。

奔驰在人生道路上，急速前进，青春飞扬就是对自己负责。古人云：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。既然我们来到了这个世界就注定会体味到人生的酸甜苦辣、生离死别，在生命的旅途中我们可能会遇到很多艰难困苦、风雨坎坷，我们不能放弃，因为有青春做后盾、活力做踏板、无知为动力只要坚持前进，一定会；长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。生命不是永恒的，青春更是无法回头，我们必须对自己负责。此刻，树立远大的理想、追求卓越、努力学习科学文化知识；坚持崇尚道德正义、树立良好的人生观和价值观、热爱生命、积极乐观的生活；加强身体锻炼、保持身体、心理健康；正确处理好学习、生活、健康三者之间的关系就是青春飞扬。

青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酝酿的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不懈的奋斗编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用坚定的信心和无畏的勇气铸造的城墙——固若金汤。飞舞的青春、张扬的个性，生命在激进中前行让我们承续着先辈们的光荣传统，顺应着时代前进的方向，拥抱着青春、让梦想起航、让青春自由飞扬！

第四篇：让青春飞扬

让青春飞扬

尊敬的评委，亲爱的同学们：

大家好！

我万分荣幸能有这么一次机会，站在营销各路精英面前发表演讲。今天，我演讲的题目是《让青春飞扬》。

青春，一个多么美好而又令人向往的字眼。它本是热情的，张狂的。可如今有人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生活着，也有人认为一生反复追寻，就只会得出平淡是最真的结论。

我的确平凡得很，无一技之长，不会唱也不会跳，更不会像诗人那样，吟诗作画，注定这五年就这么平淡了。世上不过只有一个天才爱因斯坦，也不过只有一个神童牛顿，而更多的人是通过尝试，通过用毅力化平淡为辉煌的。就如同登上巅峰的两种生物：老鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像老鹰那样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样，凭着自己的毅力，默默地前进，前进。

请不要为叶落伤感，为花谢掉泪，也不要满不在乎地挥退夏日的烈阳，让冬日的飞雪来装饰自己的面纱。岁月可以使皮肤刻上皱纹，而失去了热情，灵魂也将会被刻上深深的皱痕。青春的脚步如行云流水，人生的道路要靠我们去探求，不要冷淡，不要停留，要热情，要张狂，趁着年轻力壮，不要让命运左右自己，要勇敢地克服它，改变它。虽然，美丽的青春难以常存，但，只要努力过，生活便不会是平平淡淡是最真的了，青春也不会浪费。

青春，是一笔珍贵的财富，但有的人却随意挥洒自己的时光，浪费生命，沉溺在虚拟世界中，沉浸在歌舞厅内。最后有的甚至走上了犯罪的道路，给自己留下了悔恨与遗憾。

青春，短短的几时载，不要给自己留有什么遗憾，拿出勇气，拿出热情，在毕业之时，再回首，我们将没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧！

我的演讲到此结束，谢谢。

第五篇：让青春飞扬

让青春飞扬

同学们，关于青春，总有说不完的话题，什么是青春？„„

青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆—历久弥香，青春是用不调的希望和不灭的向往编织的彩虹—绚丽辉煌。青春是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁—固若金汤。在这里，有种气息，叫做朝气蓬勃;有种年纪，叫做青春飞扬！

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望！充满诗意而不缺乏平波的热情，时尚浪漫而又包含着奋斗的艰辛！、女著名女作家冰心曾说：“爱在左，情在右，走在生命的道旁，一边播撒，一边收藏，将这一径长途点缀的香花烂漫，使踏荆棘的人不觉得痛苦，可泪可落，却不是悲凉。”这也是冰心女士对青春最好的诠释了。

我认为，青春是没有规则的。如果，你梦想嫦娥，那你就去追月吧！你梦想夸父，那你就去逐日吧！你梦想李白，那你就去观景写诗吧！拥有青春的我们，因以夸父逐日的信念追求我们的理想，感悟背叛太阳和腰系月亮的沉重与悲状，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟司马迁千辛万苦写成《史记》的困难。我们高声呐喊，我们尽情欢呼，我们快乐歌唱，我们纵情舞蹈，我们用自己的生命的火焰来燃烧自己的青春。

然而，在我们不经意的猛然回首，青春就会慢慢走远，消失不见。

人世间，比青春还宝贵的东西实在没有，然而，青春也是最容易消释的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消释的东西却在促使它的消释。谁能保证永远的青春，这边是伟大的人。这是我国一代文学巨匠郭沫若先生对青春的论述。青春，是美好的，可是真正地青春之属于那些永远力争上游的人，永远谦虚的人，永远坚强自信的人！

我们来到这里，选择了这里，来塑造我们的人生，雕刻我们梦想的时候。就应为自己的人生做好规划，把自己的理想铭刻于心中，做一个勤奋向上，敢于拼搏，自信自强的年轻人。“士不可以弘毅。，任重而道远，”作为一个90后的年轻人，心中无不闪烁着梦想，纵然有一天，我梦想的翅膀会折断；纵然有一天我会摔的遍体鳞伤；纵然有一天，我会面临失望，但我依然为我的青春而自豪。

青春，我们写下同样的奉献承诺，怀揣着同样奋斗的梦想。

进入绚丽的花季，再穿过忧伤的雨季，然后我们踏上了五彩缤纷的青春世界。于是，我们张扬，我们痛快，我们狂傲，我们跳跃，冰心说：“世界之所以有我们，是因为它需要变得更美，青春的我们生命中有够多的云彩来造成一个美丽的黄昏„„”

青春是整个人生旅途中最绚丽的一站，最奇妙的一站，她孕育着无穷尽的能量去开采，去挖掘，去释放。每一个生命都是美丽的，最小的花也不会拒绝开放，最矮的树也不会拒绝成长。青：是绿色，是生命的颜色；春：是季节，是成长的季节；青春是美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升的力量。青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬！

同学们“青山遮不住，毕竟东流去”，只要我们的理想还在，只要我们不轻言放弃，只要我们用微笑面对一切，我们依旧能更好的扬起生命的风帆。

我们是五月的花海，就该用青春拥抱时代；我们是初开的太阳，就该用生命来点燃未来。在职教中心，这一蓝天下，放飞青春，放飞理想，然后以年轻的名义微笑，成长！

来吧！年轻的朋友们，我们一起用激情燃烧的岁月，挥动梦想的翅膀，让梦想启航，让青春飞扬！