汪洋子帆 生存岛 社会实践

第一篇：汪洋子帆 生存岛 社会实践

社会实践报告 生存岛

在一个春暖花开风和日丽的上午，我们北京师范大学大兴附属中学的教师和同学们来到了生存岛。参加社会大课堂活动，同学们一个个兴高采烈，期待着今天的拓展活动。

既然是生存岛，就必须要有一些刺激的拓展项目，供同学们选择。我们在生存岛体验了，两人三足，还有多人多足。这种项目看似简单，事实上非常需要团队协作和凝聚力。同学们被绑在一排，开始的时候举步维艰。正所谓众人拾柴火焰高，经过几次商讨和不断地尝试，我们逐渐发现其中的窍门。又一次次经过磨合，最终同学们都团结的喊起口号，步伐有条不紊的向前迈去。直道，绕桶，转弯……这些开始看似不可能完成的任务，在我们同学的凝聚力下变得渺小了！终于我们打败了别的班级的同学。人们也许听过这样一个故事，一根筷子握在手中很好折断，两根筷子有些吃力，而数十根筷子就不会折断。这就是团结的力量，这就是众志成城的力量，这就是一个集体的凝聚力。

我们体验的另一个项目则不是团体项目，但其更看重的是个人的勇气！爬上十米的直杆，上面只有一个双脚大的圆盘，同学们需要做到的是站在圆盘上高高跳起，抓住空中的横杆。看似容易的项目实际上并不容易，站在上面腿会抖得厉害并且重心不稳，摇摇晃晃。有的同学平常看上去很胆小，但在这个项目上却成功了，然而有的同学平日看上去胆子很大，却并没有成功。当然成功与否并不能直接说明什么。我们站在下面看着高空的同学们，真心希望他们成功。就是这种一点一滴的彼此关怀，是我们的班集体在这一次活动中收获颇丰。这次的活动不仅仅使同学之间有了更深层次的了解，更使得班主任老师们更加了解班集体的不足。使老师们在今后的教育过程中得心应手。老师们和同学们可以在这次活动中加深彼此的友谊。活动结束后每个人都会对自己在活动中的表现作出评价。

在生存岛的一天将会是许多同学们终生难忘的一天，因为这一天是在教会了我们太多。我相信这次活动之后各个班级的同学们将会更加团结，更加具有凝聚力！

北师大大兴附中

高二（13）班

汪洋子帆

第二篇：生存岛拓展总结

生存岛拓展总结

听到老师说要带我们出去玩的那一刻，我的眼里就充满了喜悦的色彩，莫名的兴奋与激动在心里徘徊了几天。终于，7月4号到了，我们全体学生会同学（包括玉泉路学生会），我们在学校租的大巴上集合，启程出发。

车程很久，我在车里睡了好久，一直期盼着能到点儿到达目的地，起初我只知道我们要去怀柔，至于去玩什么就不知道了，见窗外的指示牌上写着前方怀柔时，我带着肚子里的疑惑问老师：“我们去怀柔玩什么？”老师说：“去生存岛。”顿时我脑海里就有了一丝顾虑，心里想象着生存岛就有点莫名的恐惧，觉得应该是非常艰辛的，同时也有点期待。

终于我看见了生存岛三个大字，我知道我们到终点了。下了车，排好队，我们就进入了生存岛，由于我们人很多，生存岛的导游姐姐给我们分成了两个队伍，猛虎队and雄狮队，我属于猛虎队。在进到生存岛的时候，他们还教会了我们《手语中国人》，因为中国人是最棒的！

生存岛的第一个项目是过一个由两条铁锁构成的，其宽度用脚横踩刚合适，腰间有一条铁锁，用于手扶。虽然脚踩的和手扶的都有，但在铁锁下边就是水，而且铁锁是会晃得。而且过这个铁锁也是两队之间的比赛项目，作为猛虎队的一员，我第一个踏上了铁锁桥，在一番周折下过了这关，猛虎的队员们也陆续通过了，毫无疑问，这一局，猛虎胜。

接下来的是体验的一个项目，穿过图形，水面上有个木桥，桥上五处障碍，每个障碍上分别有一个图形，我们需要从图形中间穿过，就这么个项目还把胳膊肘层破了，真丢人。

上午接下来的项目印象就不怎么深刻了，很容易就过去了，各个关卡都是设在上坡上，我们一直在往上爬，每当通过一个关卡必须得调整休息，太累了，每个人头发都被汗水浸的湿漉漉的。当时的水也是非常珍贵，当一整瓶水出现在大家的视线里，一分钟后就成了一个空瓶。上午最后一个项目是松林飞降，也是最刺激的一个项目，到了松林飞降的地点，我们已经是精疲力尽了，听说旁边的自来水是泉水，可以喝，我们一拥而上享受了泉水的滋润。这才得以脱离饥渴。站在松林飞降的地方俯视整个山脚，虽比不上瞭望塔那么一览无余，但也有它独特的味道。第一次系上这个安全带的时候心里还是有点害怕的感觉，当工作人员给我扣上缆绳后，我一蹲，他一推，我便像山下飞了，在空中飞翔的感觉太美好了，有的树长得很高，为了不踢到它们我不时地变换着腿的造型，在别人眼里看起来应该还挺奇怪的。时间很快，我就到了山下，在山下工作人员的帮助下我解开了安全带，跟已经下来的同学分享着在空中那一段的感受，心里甚是高兴。

我们中午的午餐很丰盛，学校给我们准备了一大桌的菜（一共四桌），都没吃完，太浪费了。享受午餐后，休息了会儿，导游姐姐又带着我们出发了。

下午的第一个项目竟然是攀岩，望着十五米高的攀岩墙面，我有点胆怯了，但还是一鼓作气地攀爬了起来，起初就很吃力，一半的时候胳膊就累的不行，但是想到下面的同学还在为我加油的时候，我又咬着牙爬了上去，他们说用脚蹬，而我却都是用臂力把自己一步步的拉扯上去，眼看胜利就在眼前了，可是我的劲儿实在是没剩多少了，一不小心就踩滑了，还好工作人员没有把我放下来，我又重新在滑倒的地方往上爬，这个时候爬可以用扣来形容了，我玩命似地扣上了最后的一个岩石，完成了这次攀岩。落地后的我胳膊完全透支，软到了极点。拿起矿泉水就掉到地上了，当时我就后悔自己平时没锻炼了。

还有一个就是多足走，考验的就是团队的合作力，猛虎很强大，完胜了雄狮。后面的射箭和飞斧就不说什么了，对于我们这些门外汉来说玩的就是运气。大下午的天气热的很，导游姐姐给我们领到了冰激凌房，让我们了解冰激凌的制作过程，并且给我们每人发了一杯他们自制的冰激凌。在当先的环境里能吃上一口冰激凌是多么幸福的一件事啊。之后我们又去了标本制作间，亲手制作了一款限量版的自制标本。一天的综合训练就结束了，最后宣布猛虎获胜。

这一天，流了太多很水，但是很值得。生存岛也没有我想象中的那么可怕，在这里我得到了平时没有经历过的锻炼，可以说是对身体的健康是非常有益的。听老师说本次活动的赞助商是以前学生会的一个学长赞助的，他现在已是事业有成，老师希望多年以后我们当中也能出一个这样的成功人士，我想我们每个人都会非常的成功。加油吧！

第三篇：生存岛拓展训练有感

怀柔生存岛拓展训练有感

2011年11月5日上午九时许，共青团中国传媒大学委员会各部门2011级新干事抵达怀柔生存岛，开始了历时一天的实践体验。本次拓展训练由校团委组织部组织策划，旨在培养团委新成员的团队精神和协作意识，提高实践能力，挖掘自身潜力。我作为团委宣传部的一员参与此次活动，深感荣幸。

首先打动我的是校团委组织部的同学们，他们为我们联系了舒适的客车，为我们准备了丰富的早餐和足够的零食，同学们大呼“给力”。

第一项内容分组将所有部门的成员重组为“猎豹队”、“巨蟹队”、“雄狮队”和“螳螂队”。活动以小队为单位，以“安全第一、友谊第二、比赛第三”为原则，既有比赛竞争，又有休闲互动。在手语歌《朋友》的学习过程中，大家重温熟悉的旋律，简洁的手语动作增强了成员们对伙伴的互信互助意识，拉近了彼此的距离。我被分到了“雄狮队”,虽然与团宣的大部队暂时脱离，虽然一开始和队伍中其他成员还不熟悉，但是，队员间的一个真心微笑就足以证明，不论你来自什么部门，我们都是“团委一家亲”。

本次活动主要在山地训练营和生存拓展训练区开展。上午的训练主要在山地训练营展开。山地训练营建在植被茂盛、峡谷幽幽的大山峻岭间，在这里进行的独木桥、爬网、旋梯、松林飞降等项目，这使我们想到了“特种部队”，体验“极限”与“生存”对于我们来说充满了新鲜感和挑战性。在翻山越岭、峡谷飞落及穿越昏暗莫测的山洞时，大家成为真正的勇者、强者和智者。

过网是我参加的小队比赛活动之一。大网罩住了整个上坡，十人攀爬网上坡，在确保安全的情况下比谁快，这的确是一个大挑战。而面对困难时，我们冷静、理智地分析，全面、联系地分析问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们充分发挥个人特长，安全、高效地完成了上坡任务。

中午享受过一顿丰盛的午餐后，我们宣传部的同学在餐厅外的椅子上玩起了“真心话大冒险”。我运气不佳，在第一次猜测就中不幸地成为“执行任务第一人”，被迫按照规定去做一件其他人商定的事。执行任务的过程中，我有碰壁，也经历了尴尬的窘境，但是在这样的过程中，我们享受到了朋友之间沟通、互助带来的欢声笑语。

下午的训练主要在生存拓展训练区开展。射箭、“双人滚筒”、攀岩——和上午相比，生存拓展培训区的活动则更具趣味性。成员们需充分挖掘自己的潜能，挑战极限，达到磨炼意志、完善人格、熔炼团队精神的目的。

首先是两队的射箭竞赛，每队选出十人，每人三支箭，最后记环数决出胜负。我们“雄狮队”的进程略为不顺，不但环数不如另一队多，而且还出现了后面选手把前面选手的箭打掉的“悲剧”情况。但是我们不在乎输赢，而在乎彼此合作过程中的磨合与默契。之后的飞斧竞赛更加引人笑声不绝。投掷斧子看起来容易做起来难，虽然大家不断互相支招提醒，但选手们投掷出的飞斧要么钉不到靶子上，要么直接插进土地，甚是好笑。

而攀岩则是最具挑战、最有乐趣的活动了。虽然这项活动对身体和心理素质要求极高，但是在攀岩比赛中有几个同学竟然攀到了岩壁的顶端。最后的滚筒比赛看似简单实则不易。两个人在不断滚动的狭小空间里稍不注意就会失足摔倒，想要再站起来，恐怕难上加难，往往到终点时我们已是四肢着地了。而队员们晕头转向的表情更是让大家笑得直不起腰来。

下午三点多，所有的活动经行完毕。带队教练为表现突出的小队成员和最佳队伍“巨蟹队”颁发奖品，这成为此次活动的句号。但是，成员们的友谊、合作、默契将会延续到今后团委的各项工作中，不同部门成员间的相互熟悉也将使部门合作更加紧密、高效。在此次拓展训练中，我学会了主动和他人交流，认识到了许多原本不认识的同学，锻炼了身体，陶冶了情操，这次激烈而有趣的活动也必将是我大学生活中最为精彩的经历和最宝贵的财富。

（文：王昱文）

第四篇：生存岛观后感(600字)作文

精选作文:生存岛观后感(600字)作文

今天，是星期日我们初一年级去生存岛游玩。我背上我的旅游包一大早就去学校了。虽然之前在小学也去过，但这次意义不同了。毕竟是和新的同学，新的老师一起去，希望能和同学们能够了解更多的知识吧。到了操场，同学们个个七嘴八舌地谈论着生存岛是个什么样的地方。一会儿载着我们去生存岛的车来了，然后我们就排队上车了。

不一会儿车便到了生存岛。生存岛有很多区。首先我们先去的是工艺区，那里有拉坯，蜡型制作，木工，丝网印，石膏翻制，石膏上色，软陶，扎染纺织，造纸，这些活动丰富有趣，我们以小组为单位亲手体验了这些项目。工艺区的项目做完后然后我们就去了农事区。

那有冰淇淋制作，蛋糕，石磨豆腐，插花，标本，中华绳结和无土栽培。冰淇淋是没有任何添加剂的，只放了牛奶和糖。蛋糕很好吃。石磨豆腐时，我感到很吃力，因该多加强体育锻炼提高身体素质呀。插花，标本，无土栽培都是关于植物的。给我印象最深的就是插花，老师发给我们花泥，我们把花插得密密麻麻的。

接下来，我们到了最刺激和惊险的山地训练营。这里有高空踩木桩，独木桥，走钢丝，暗道，徒手攀岩，高空钻洞，爬网等项目。有些项目是在高空中进行的，十分刺激。在这里。我第一次感受到了团结的力量。

不知不觉中，太阳已经偏西了。我们带着满心的喜悦与快乐，拿着自己制作的成果，恋恋不舍的离开了生存岛。

这次活动，使我受益匪浅，我想这儿学的知识，在将来一定会给我很大的帮助。初一:初依

篇一：生存岛观后感

生存岛观后感

星期四这天，老师带着我们去生存岛游玩。我背上书包一大早就去学校了，到了学校我们都三五成群的议论着，猜测着生存岛是个什么样的地方。一会儿载着我们去生存岛的车来了，然后我们就排队上车了。

坐在车上，拉开窗帘，强烈而又耀眼的太阳光使我无法睁开眼睛。随着轮胎的转动，时间的走动。一会儿便到了生存岛，一下车，我就看见了一个很大的场地，然后我们整个学校的同学都站在了这个场地。一会儿走来一个大概二三十岁的阿姨她向我们简单的介绍了一下生存岛。然后我们就进入了生存岛的大门，首先我们先去的是工艺区，那里有拉坯，蜡型制作，木工，丝网印，石膏翻制，石膏上色，软陶，扎染纺织，造纸。我们小组虽然没有全部都做，还有我做的蜡型制作做得不好，但是我们亲手体验了这些项目，我们觉得还是很高兴的。工艺区的项目做完后然后我们就去了我认为最累的地方，因此我给它取名叫魔鬼训练营的山地训练营。到了那，一个教练向我们介绍了山地训练营里的每一个地方。然后我们就排成队开始了这个魔鬼训练。刚开始是步步高，步步高是一个树桩一个树桩拼成的，而且还是在高空上悬挂着，当我走上篇二：生存岛

生存岛游后感

今天，我们学校展开了“社会大课堂”活动，到怀柔生存岛去进行开拓视野。随着车轮的飞速转动，我们在不知不觉中，来到了生存岛。

我们的

绣的一颗颗小珍珠，格外显眼。就在我沉浸在美景中时，只听得哐当一声，我已飞降到了终点，那种由高空迎风而下的快感，将永久的烙印在我的心底。我激动地离开“飞降”，又迎来一个令人激动的项目——攀岩。我高兴地走到人工岩壁下，可没爬几步，我便从上面掉了下来。虽然我没有成功登顶，但在我爬的时候，同学为我呐喊加油的举动，令我感动许久，让我感到同学之间的浓浓情意。

我们沿着着一条小路继续前进，便来到了今天出游的最后一站——农事楼。在那里我们品尝了自己操纵机器作的甜美冰激凌，制作了独具匠心的插花作品，拼出了属于自己的精美植物标本，也体验了石磨磨豆子的辛苦。在体验了这种种乐趣后，我们满怀兴奋与喜悦，踏上了回家之路。

这次的活动虽已结束，但我从中收获的却让终身难忘。在这活动中，我流过汗，但也露出过喜悦的笑脸；虽然有些小困难，但在困难面前，我感受到了同学之间那份浓浓的情意。这不就是生活吗？虽然有苦，但也处处充满着甜蜜。

篇三：生存岛

生存岛游记

5月15日清早，我和同学们怀着新奇的心情坐在大巴车上前往生存岛，不知过了多久车上车下都热闹起来，我抬头一看，原来生存岛三个大字已经出现在我们的眼前。

“到了！”同学们像一窝蜂似地涌下车去，我们排着整齐的队伍，来到一个小操场，孟教练说了开场白。随后，我们在本班教练的带领下来到篇四：生存岛

生存岛

上周四，我和同学们一起去了怀柔的生存岛。大家都怀着激动的心情上了车，在车上我们有说有笑。瑶瑶问老师：“刘老师，刘老师现在几点了，还有多长时间才能到呀？”刘老师说：“现在已经八点了，一会儿就到了。”我们听到老师这么说都不约而同地说：“还有那么长时间啊！”我向窗外望去，马路两旁的树木飞快地向后移动。虽然我知道这辆车已经跑得很快，但是我还是觉得很慢很慢！我总是在自言自语：“为什么还不到„„”其实我知道这是激动的心情在做怪。

经过了两个小时的路程，我们终于到达了生存岛。我们几乎是从车上冲下去的。进入生存岛，我们首先来到了山地训练营的起点，我看到了层用木墩子搭成的台阶。我看着就有些害怕，我想就这铁链和这木墩子能承受得住体重五十五公斤的我吗？由于好奇心也试了试。刚踩上

云。低头看是嫩绿的草，郁郁葱葱的树木，还有那五颜六色的野花„„我还没有从这美丽的景色中回过神来，只听“咣”的一声，我已经到达了山脚。这些运动项目玩完了，我们又来到了手工制品作坊，其中我最喜欢的是用蜡制工艺品，我做了一朵漂亮的玫瑰花，并把它带回了家，送给我的姥姥。

时间过得真快，转眼间到了下午，我们结束了一天的行程，但是我们的愉快的心情留在了生存岛。

第五篇：暑期社会实践白沙岛

一、前言：

白沙岛拥有丰富的旅游资源和岛礁资源，几乎包揽了真正意义上的阳光、海滩、岛礁。全岛属亚热带海洋季风气候，四季分明冬暖夏凉。全导线因未经开发呈现原始自然状态，空气质量极佳，达国家一级标准。走在这个岛上，在任何一个地方，可以听海也可以沉睡，没有人打扰你的生活节奏，任天上云卷云舒，阳光肆无忌惮地洒在身上。感受那份岛居的清净而悠闲，体验渔家生活。有人说：这是一个适合发呆的地方、这是一个文艺味十足的地方、这是一个适合赶海追海的地方，同时它更是一个人治愈、两个人浪漫、一家人幸福的奇妙岛屿。

二、活动目的：

探讨白沙岛更适合发展成为养老圣地还是旅游避暑地

三、活动形式：

深入白沙、实地调研、走访当局、问卷调查

四、活动组织：

活动单位：舟旅健团委实践部

监督单位：舟旅健校团委

五、前期准备

1、设计实践方案：作好参加本次社会实践活动的策划，内容包括活动地点、服务项目、实践起止时间、要达到的实际效果和安全措施等。

2、搜集资料为社会实践做准备。社会实践服务分团联系商家企业，争取资金赞助。

3、初步联系服务地点，与服务地政府、媒体、群众的沟通合作，将我们的活动策划书已电子档案的方式发到他们的手中，提高可行性和可操作性。

4、派人员到当地进行踩点，联系当地政府确定活动细节，同时进行考察和预约工作，走访当地，保证活动的万无一失。

5、向校团委申报实践活动，申请相关事宜和指导老师，领取暑假社会实践介绍信。

6、向全院通过传单,小册子,海报,展板,宣传栏，学院广播等宣传，并募集资金。

7、进行志愿者选拔并进行前期培训。召集所有队员学习科学发展观的思想，学习社交方面的相关知识和一些较实用的专业知识，为日后的深入基层做好知识储备。

8、招募人员进行分工，根据个人的实际情况分配好任务

(1)安排工作人员，包括联系，宣传，摄影等

(2)成立会计小组，主要负责预算出支费用

(3)成立采购小组，主要负责事物的采购

(4)成立外联小组，主要负责本次活动的赞助费用的筹集

(5)成立摄影小组，主要负责本次活动的全程跟踪拍摄，以及一些细节照片的拍摄。

(6)成立组织小组，主要负责本次活动的安排。

(7)成立安全小组，主要负责本次活动的安全。

9、准备社会实践用的相关材料，向相关部门，工作单位借取相关宣传资料宣传手册。联系当地政府、媒体等有关部门，做好相关准备工作。准备宣传材料(横幅，海报，宣传手册，视频资料，联系媒体)。准备好队旗，横幅等宣传用品和后勤医药和照相摄影用品。

五、活动内容：

1、了解白沙

2、宣传白沙

3、实地走访

4、访问当局

5、问卷调查

6、整理总结

六、活动具体开展：

1、了解白沙：从各渠道收集白沙的资料，特别要去舟山各大旅行社收集白沙的宣传资料

2、宣传白沙：在学校网站上、团委微博微信、学生会微博微信上进行宣传，在学校或各商场街道进行宣传。

3、实地走访：去白沙岛进行实地走访，如访问当地居民、旅游者等。拍下走访照片以便活动结束后总结

4、访问当局：访问白沙岛相关负责人，普陀区关于白沙岛这块的相关负责人。

5、问卷调查：关于本次探讨的话题进行问卷调查从而得出有效且有信服力的数据

6、整理总结：最后进行整理总结

社会实践期间，按照一天一小会两天一大会，组织召开总结会议，主动，听取当地政府工作人员，村民学生及队员的建议，互相学习交流相互探讨及时对方案进行调整。

七、后期总结

1.活动结束以后，组织队员对本次社会实践客观认真的做出总结，并以电子档或打印版的形式上交如下材料，由校团委对活动开展情况进行评估：活动方案，总结报告，和社会实践论文，日志，心得体会图片集和相关视频资料、接受单位证明或实践鉴定、感谢信、相关新闻通讯及团队相关其他资料

2.加强对本次社会实践宣传：活动结束后通过报纸、网站、电视台 展板、海报在校内外展开宣传，同时加强我院的对外宣传力度，提高我院知名度。

八、注意事项

为保证此次活动安全、顺利进行，特向参与本次社会实践所有成员规定如下：

1、所有成员参与此次活动的目的明确，要有高度的服务精神和坚定的吃苦耐劳的决心，不得因活动艰苦而中途退出。

2、所有成员要有高度自觉的团队精神和合作观念，服从队伍统一安排，一切行动听指挥，不得推诿工作或任务。

3、在活动期间，若有重大事情(如个人行动、财政收支等)须直接向指导老师和队长报告，获批准后方可行事。任何人不得单独行事或擅离开。

4、队伍各小组长须在活动期间及时清点本组人数，考察本组成员情况。若发现异常情况应立即报告，并启动应急机制。

5、活动期间，队伍成员应彼此团结友爱，真诚相待，要有大局观念，不得搞小团体主义，共同维护队伍利益。

6、活动期间，队伍成员须注重个人形象，注重礼节，尊重当地风俗习惯，坚持民族平等的原则，坚决维护我队伍和我校的良好形象。

7、活动期间，队伍全部成员一律使用普通话;根据需要，服务队应使用队旗，穿队服。

8、队长和各小组长应有高度的责任心，密切了解活动的进展情况和队员的动态。另外，队长和各组负责人应注意协调各队员的关系，不得偏私，注重营造队伍和谐友善的局面。

九、安全应急预案

1、如果遇到天气突变的话，相关活动会有所改动，如有台风等严重天气灾难，应立刻与学校汇报，寻求帮助，确保每位队员的安全。

2、沟通问题如在调查活动中与村民的沟通，我们出示学生身份证明，并挑选口才好的同学，尽可能用当地人熟悉的语言进行沟通，增加亲和力及信任度。

3、出发前专门对遇到犯罪事件的应变方法研究并作出行为细则和应变方法。

4、与陌生人接触时对于陌生人的无理要求坚决拒绝。

5、活动过程中如出现人数过多导致拥挤的情况，应立即组织队员维持秩序。若出现发生冲突情况，应立即找带队老师进行调解，调解不成向当地政府或司法机关求助。

十、队员纪律要求

1、统一行动，协调一致，服从指挥;

2、团结合作，积极主动，互相帮助;

3、谦虚踏实，吃苦耐劳，认真负责;

4、尊重当地人民群众的民风、民俗，虚心学习基层经验和民族文化;

5、严格遵守作息时间和活动日程安排;

6、发挥各自专业和能力特长优势，认真完成各项工作任务。