中学生社会实践活动心得体会之三天两夜之旅-苏帆[共五篇]

第一篇：中学生社会实践活动心得体会之三天两夜之旅-苏帆

福建省龙海市港尾中学

2013年中学生社会实践活动心得体会

三天两夜之旅 高一（10）班 苏帆

在龙佳的三天两夜里，没有一天是真正的晴天。然而那三天两夜里我们照样收获多多。11月29日，今天一早全年段组织去龙佳，到达龙佳时，带队的教官是一个看起来很严谨的人，但他却是一直面带微笑，我们都叫他杆哥。

雨下又停又下又停，然而这样的阴天并没能够阻挡我们的热情。杆哥带我们“玩”梅花桩。说是玩，实际上是让我们从中懂得一个道理。他把我们分成两队，说是要有一队输了就得做一百个俯卧撑。就这样，游戏开始时，大家就为了一百个俯卧撑而竞争。在多次失败后，我们悟出了一个道理，为何我们不共同配合呢？最后，我们以共赢的结果结束了这次不该有的竞争。成功的那一刻，我们个个都激动地欢呼着。而杆哥也由开始的生气到最后陪我们露出开心的笑容。

11月30日，虽然是阴天，但是我们的活动照常进行。今天教官交给我们的任务是保护自己的“盲人”伙伴安全地通过各层障碍。游戏结束后，我明白了伙伴之间应该互相信任。不管是充当盲人还是充当引路人都必须给自己的伙伴最诚挚的信任。

这天晚上，全年段的孩子们都安静地坐着听总教官演讲。总教讲的每一句话都深深地触动我的心灵。他说：“早开的花儿是美丽的错”可不是？高中就这三年了，为何要浪费时间在不必要的事情上？全心全意地投入学习中该多好„...我们每一个人都有一颗属于自己的气球，当气球的气充太满了就会爆炸。而我们的气球就是心脏，当你把开心的，不开心的全装进去时，有一天你会发现自己并不能够承受那么多。而这时就会使你踏上不正确的路途。所以总教告诉我们要先把心整理干净，不要让它承受太多。要认清自己，学会认知。

吴斌司机用自己生命的最后一刻保护了车上全部乘客的生命安全，这是他所做出的责任，老师把一生奉献给了学生，这是他们的责任，但也是我们该珍惜的„„

“不是父母不愿意„„”“其实，他们等这天等很久了„„”对啊，其实父母嘴上总说不，其实他们的心里根本不是那样的，他们多想让我们多陪陪他们，多想看我们成长后对他们的孝敬，多想我们能够早点懂事。父母给我们的爱是我们无法描述的，我们回报他们的，是他们最幸福的时刻。我们得懂得感恩。

12月1日，今天是待在龙佳的最后一天了，也是跟杆哥相处的最后一天了。杆哥很喜欢把“本教官”“不是不报，只是时候未到”挂嘴边，为的只是提醒我们要好好相处。

从温泉阁出来时，我们因为还要等伙伴们，闲着无聊就自己玩起了迎宾：“欢迎光临”“谢谢光临”杆哥只是无奈笑道：“你们怎么那么可爱。”当看到一辆游览车停在我们面前时，我们一个劲的往上爬，杆哥又一无奈的说道：“你们怎么那么幼稚啊。”之后，杆哥还是无奈的陪着我们一起玩，“你们去哪呀，我带你们去。”“哎呀，车子开不了了„”

这些快乐的时光就快要结束了。

下午，最后一次跟着杆哥跳“中国人”了，心里头有一股莫名的思绪在涌动。记得有人问杆哥，“你会让我们哭么？”杆哥说：“哭有什么用啊，我说过了，我要的是你们笑，就像你们过梅花桩一样露出的诡异的笑。”

当总教官说降旗时，我哭了，离别之情让我们不舍。虽然只与杆哥相处三天，但是那种情感是无法言语的。

最后的活动结束后，杆哥说了句“谢谢你们这三天的配合„„”然后十班的孩子再也忍不住了，拥着杆哥直哭。

车子就这样无情地从行着军礼的教官面前驶过了，杆哥却还是那样一直微笑着送我们离开。杆哥是个好教官，我们十班的孩子该谢谢他。

福建省龙海市港尾中学

2013年中学生社会实践活动心得体会

谢谢你杆哥，谢谢你给予我们这三天的快乐时光，谢谢你肯跟我们分享你的励志学业。谢谢你教会我们很多的人生道理。

第二篇：中学生社会实践活动心得体会之三天两夜-许燕妹

福建省龙海市港尾中学

2013年中学生社会实践活动心得体会

三天两夜

高一（2）班 许燕妹

他说：风雨中这点痛算什么，擦干眼泪不要问为什么。

---------题记

雨过的天空被雨水擦洗得干干净净。周围的空气清新万分。花儿、草儿都充满了朝气蓬勃的姿态，好像在迎接这一天的到来。

初次见面

带上行李，踏上车。在车上我们有说有笑。笑声中淹没了人群中的那些闲言碎语。也带走了我们这些花季少年的烦恼。

车很快驶进了龙佳的道路上。周围只有那些蓊蓊郁郁的树环绕着，让我对这个地方有些失望。但接待我们的教官让我觉得特有‘‘味’’。一见面就让我们来了个马不停蹄的欢笑声与掌声。

接下来的，所有的旅程将由这位有‘‘风味’’的教官带领。

请不要嘲笑凹凸曼

下午，龙佳微微下起了小雨。我们撑着伞，行走在这幽静的小路上。让我感受到了所谓的“雨中漫步是件浪漫的事”。我们在雨中唱着歌，喊着口号。就这样我们走远了，歌声还在那幽静的路上隐隐约约的荡漾着。

游戏，让我们知道了我们每个人都有一个属于我们自己的舞台，一个属于凹凸曼的舞台。游戏始终在我们身边围绕着。一个“萝卜蹲”游戏，让我们知道了团队的重要性。游戏中的我们有太多太多说不出的苦与乐。我们坚信着一个团体要成功首先要有一个团结的心态。最后我们做到了，一个从不计数的游戏到最后突破了6秒02，这是一个多么震撼的数字。对我们凹凸曼来说是值得骄傲的事，我们在一步步的努力与进步中成长着„„

傍晚，教官带我们参观了山景。当我站在山顶目光往下眺望时，我才明白什么是‘会当凌绝顶，一览众山小’的境界了。走着曲径的小山路，我看到了许许多多的著名诗人、爱国人士的塑像，是他们的伟大事迹，让后人终身难忘。

凹凸曼永远是最棒的

这是我们在龙佳的最后一天了。我们进行着最后一场游戏----“穿越电网”。这场游戏是我们第一次接触，我们都觉得很生疏。（在这场游戏中，谁都不可以“死”，都得平平安安的到达电网外。只要一个人“死”或讲话，游戏重来。）

我们尝试了种种办法。但还是一直失败。面临着时间一秒秒的过了，我们还是在网内。大家急的像热锅上的蚂蚁团团转。。。。雨一滴滴地滴在我们的身体上，有些寒冷。他们不在意现在的天气，他们用双手将我们每一个人的身体扛出网外，而他们却留在了网内。虽说我们已平安到网外，但我们凹凸曼还缺了两位，还不是一个真正的团体。我们手拉手围成了一个圆感动了教官。他们和我们团聚了，我们哭了。泪水从眼眶里滚烫滚烫的流下。我们拥抱在雨中痛哭，雨水和我们一起见证了这三天两夜的成果。

离开龙佳，我们哭了。但并不代表我们懦弱，而是证明了我们长大了。我们一起手牵手、一起拥抱、一起痛哭、我们一起战胜了种种困难。

第三篇：中小学生社会实践活动心得体会之三天两夜-黄秋雅

福建省龙海市港尾中学

2013年中学生社会实践活动心得体会

三天两夜

高一（4）班 黄秋雅

还记得吗？同学们，周四早上我们各自提着大包小包的行李，背着满是零食的书包，装着一颗激动而又兴奋的心，前往日盼夜盼的龙佳山庄。

在路上，我们不是无事可做，而是大声唱着班歌，直到龙佳。

在那，我们迎来了帅小伙的教官，是他，带领我们在这三天两夜的旅途中兴喜的度过。第一天早上，我们先是参加了这次社会实践的开幕式。在那，我们认识了各位教官，同时也在“王子”的八卦中了解了各教官的外号，更重要的是我们知道了本次实践的真正目的，那就是我们要团结。

下午，因为天气的原因我们不得不在屋内活动，这大大的打击了我们那颗炽热的心，幸好玉帝下命令，说：“今晚我心情好，不下雨了，也让我这些孩子们玩会。”也正是因为天气转晴，我们的篝火晚会顺利进行了，在星火的点缀下，在霓彩的灯光中我们观赏了一幕又一幕的精彩演出，就这样我们度过了丰富多彩的第一天。

一大早，我们在被窝中就听到了滴滴答答的雨声，我们懵了，今天又不能在室外活动了。上午，我们与徐教官一同做了个游戏——幸福圈中圈。在这其中，我们领悟了团结是一个集体走向成功的阶梯，有的同学背着小个同学，有的同学被抱着，经过N次的失败后，我们终于成功了，而这取决于班级同学间的互相帮助。从此，我们不再是以前的分派班级，我们是充满活力，充满团结，充满爱的家庭。下午我们个个撑着伞爬山，回来的路上简直是“森林探险”。我们个个穿着凉鞋，又因为下雨，那路，是我们社会实践中第N个坎。在路上，我们还是以“老战术”战胜了那泥泞的山路，尽管已是阴雨连绵。

最后一天早晨，教官教了我们跪羊图的舞蹈，然而“醉翁之意不在酒，在于山水之间也。”教官的目的是要让我们懂得父母的爱，让我们懂得现在的学习不仅为了自己，也为了父母，他敲醒了睡梦中的笨猪，使我们更加坚定努力学习是将来回报父母，报效祖国的重要途径。孔子曰：“先行其言而后从之”，现在我们即使把话说的再美好，而以后一事无成的话，那我们是吹牛。所以我们不仅要怀着一颗感恩的心而且要认真对待现在及以后的学习，这样才能达到德行兼备。

就这样，同学们个个都红着眼眶离开了这教会了我们许多许多的地方，告别了这个帅气的阿兵哥——大饼先生，但是，我们领略了魅力的真面目，那就是团结的重要性。勇敢、友爱所表达出来的行动，那魅力是无人能抵抗的。

第四篇：中学生社会实践活动心得体会

中学生社会实践活动心得体会

活动主题：今天，我掌厨 团队成员及人数：个人 实践时间：8.13至8.27 实践单位：本家庭

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已.做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。

虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。

-袁蕾

中学生寒假社会实践活动心得体会

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑 ”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞.加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗？他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦！真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。

在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护。

通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。

希望学校以后多做一些实践活动，以便增强我们的能力。

-杜俐

中学生寒假社会实践活动心得体会

中学生通过开展丰富多彩的社会实践活动，可以逐步了解社会，开阔视野，增长才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这也在无形中使我们对自己有一个正确的定位，增强了自身努力学习的信心和毅力。使我们自己提早走进社会、认识社会、适应社会。

在整个暑期实践中，自己能够不怕苦不怕累，勤奋工作，尽力、认真完成自己的任务;能够积极进行有关方面的自学并积极向别人请教学习;能够热心帮助不同小组去完成他们的任务;能够积极思考并提出自己的建议看法等等;与此同时也发现自己的知识面不够广，还有很多方面需要广泛的学习;自己有时做事还缺少一点耐性和细心。从这次实践中也有不少的收获和心得体会，以下就来分享一下。

一、我们需要坚持团队精神打造奇迹。这次实践，我想我们其中每一个成员都清楚这一点——我们是一个从开始各不相识，为了共同的目标聚在一起，去完成一项共同任务的团队，只有大家都做好，才能收到预期的效果。而且这样的组队方式可以锻炼与人合作的能力。在等我们组员来的时候，我自己心里一直都想如果再有机会，无论有多么艰苦，我仍相信团队。

二、全心全意地投入自己选择所要做的事，尊重选择。

全身心地投入自己选择所要做的事，我觉得好对，这不是辛不辛苦，难不难做的问题，而是你自己尊不尊重自己的选择，愿不愿意去做的问题，既然选择了，就要好好地去做好自己所选择的事，全力做好工作，完成任务

三、既要相信自己，又要相信他人。

我们都知道，天下没有免费的午餐，守株能待兔最终会遭到失败，只有全心投入，才能有真切的感受。最令我难忘的是在调查过程中请人帮忙填问卷的情境：很多时候两个多钟的时间只做了10来20张的问卷!填一张最多只要5分钟而已!其实也有原因的，主要是不相信，被问人不相信这些，所以拒绝;有时候是我们自己不相信自己，不敢随便问人，因为自己怕被拒绝以及听到一些难听的话语，所以不停寻找一些少拒绝的对象。后来问着问着，可能问多啦，胆子也大了，也可能觉得被拒绝也没有什么，可以再来的，就没有那么多的顾虑了，放开胆子去请他们帮我做调查，被拒绝了，还带微笑说：“没有所谓，谢谢”，情况也便逐渐好多了，自己从中也锻炼了口才。现在再想一想，其实只要正确地看待被拒绝，机会可以自己去创造。我们应该懂得相信自己，也懂得相信别人。

-马骥

第五篇：中学生社会实践活动心得体会

寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后,清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!”她也开心地应了一声。

张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。

然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后一定还要再来哟!”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!

可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!

我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞!

可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想想，如果自己老了也像这样的活，哪——该怎么办啊?

这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

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