食品班趣味体育运动的策划书

第一篇：食品班趣味体育运动的策划书

食品生物专业班趣味体育运动的策划书

为了给原本朝气蓬勃的生药系食品生物专业班增添多一道亮丽的色彩，为了展现新时代食品班学子的青春风采，丰富同学们的第二课堂生活，营造一个良好的团结氛围，希望为推动班级气氛举办一次趣味体育运动的活动。

一、活动目的提高同学们运动细胞，丰富同学们的体育精神，培养同学们爱运动，完善同学们综合素质，鼓舞和激励同学们多运动，多参加课余生活，此活动意在增进同学们之间的感情，提高同学们的综合能力，让同学们团结合作关系更紧密，创造一个良好的合作环境，为同学们搭建一条沟通的桥梁，有助于以后的学习；向同学们灌输热爱运动的重要性的思想，让同学们对各种运动更感兴趣。

二、活动对象

生药系食品生物专业班

三、活动地点

学校操场

四、活动时间

2011年4月28日

五、前期准备

体育用品的准备（由副班长及体育委员负责去买或借）活动现场布置（由各班委共同负责，具体情况待议）

六、活动流程

1)下午4：15 分 集合于操场

第一轮活动：打羽毛球、踢毽子

a ：羽毛球

比赛规则：按报名表随机分组，进行各组的PK赛。每打5个球，打球规则按打羽毛球有关规则，胜出者进入下一轮PK赛，直到决赛出前三名为止。

b ：踢毽子

比赛规则：比赛时，限时30秒，30秒内踢出个数多者为胜，在男女组中，各取出1个第一名，2个第二名，3个第三名。

第二轮活动：打乒乓球，两男一女混合篮球赛

a ：乒乓球

比赛规则：按报名表随机分组，进行各组的男女混合双打比赛。每打5个球，打球规则按打乒乓球有关规则，胜出组进入下一轮比赛，直到决赛出前三名为止。

b ：两男一女混合篮球赛

比赛规则：按报名表随机分组，进行两男一女的三对三篮球赛。每打5个球数，打球规则按打篮球有关规则，胜出组进入下一轮比赛，直至出前三名为止。

2）活动全程按班级积分赛形式进行，最后决出一、二名。在众多小活动中，获得第一名的可为自己班级积得2分，第二名的可为自己班级积得1.5分，第三名的可为自己班级积得1分。

3）活动结束后，由各活动负责人统计分数，班委负责整理活动场地和归还器材等，另外，各班委协助生活委员进行相关经费统计。人员安排：

1、体育委员负责活动总策划

2、生活委员负责活动经费预算

3、组织委员、宣传委员负责此次活动宣传及报名

4、副班长、团支书等其余班干负责协助各项活动负责人（如借还器材等）

七、活动注意事项：

1、活动过程中要注意安全

2、各班委要全力配合，切记保持全局观念

3、适当的时候注意调节现场气氛

4、器材的借还要安排特定人员以便工作进展

5、活动结束一定要安排人员清扫场地

八、经费预算：

羽毛球网2个：40元

毽子6个：12元

乒乓球拍4副：88元

总计：140元

第二篇：一《五》班趣味体育活动策划书

一《五》班“趣味体育”

——活动策划书

一、活动目的：为响应学校号召，丰富学生课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚，为学生营造积极、向上、团结、奋进、运动、健康的课余生活。我班策划了一系列丰富的趣味体育活动。

二、活动主题：健康成长，乐在校园

三、活动时间：每周周二、周四第三节课

四、活动对象：吐鲁番市第七小学一《五》班全体

五、活动地点：吐鲁番市第七小学塑胶操场

六、活动要求：在充分保证学生安全的前提下，组织全班同学共同参与。对于身体不舒服的学生可安排运动量较少的活动。同时，带队教师不能离开学生。

七、活动内容：由带队老师组织学生先做准备活动。然后每节课组织不同的团体趣味体育活动。具体内容如下：

（一）.100米障碍接力赛（分三次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）

道具：接力棒、毽子、绳子（离地约1米高）、足球 参加人员： 毎个団体报3组、每组8人（4男4女）

比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需踢

5个毽子，钻过绳子、绕过足球往回跑、钻过绳子、到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。

（二）托球跑：（分三次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）

参加人员： 毎个団体报3组、每组8人（4男4女）

规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。

（三）赶“猪”跑

方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“猪”赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。一次4个人同时进行比赛按跑道分。

规则：

1、在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。

2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

（四）心心相印（背夹球）

规则：20米距离，两端各站24人，每端分成12组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，中途球掉在地上必须返回起点重新开始。

进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。

（五）投掷羽毛球入桶：

活动规则：一名参赛选手负责投掷羽毛球入桶，一名队友拿桶接球，其他两位负责捡球，以便选手进行投球。最后，以投入5个球为完成任务。（分两队，每队分六组，每次每队进行一组）

（六）合力跳绳：

活动规则：两名参赛选手摇绳，两名选手跳绳。通过参赛选手配合。连续完成20个，即任务完成。（分两队，每队分六组，每次每队进行一组）

（七）三“锤”定音（保龄球游戏）

游戏规则：（1）准备9只装水的矿泉水瓶，在相应的线上放好一只小篮球。（代替保龄球）

（2）每人投三次，小篮球只能就地滚过去，不得跳投，倒下的瓶子为投中球数。

（3）距离为8米。

（4）三次累计超过7球就为胜利。（分两队，每次每队一名学生）

（八）花样跳绳（分两队，每次每队派出一名学生）

游戏选手在一分钟内做完4组跳绳动作。每组动作分别是： ① 正跳20下。

② 跑着跳5步。

③ 右脚跳15下。

④ 左脚跳15下。

第三篇：阳光体育运动策划书

阳光体育运动策划书

一 活动名称：阳光体育运动

二 活动目的：为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学

们的青春活力，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展，我班将举行特色活动，阳光体育运动。

三 活动时间；2011年12月

四 活动地点；篮球场 轮滑场 操场

五 活动项目；

团体赛

1拔河3v3篮球赛4x100接力

4踢毽子

5乒乓球（仅设双打）

6羽毛球（仅设双打）

个人赛1000米长跑（男），800米长跑（女）乒乓球（设单打，混双）羽毛球（设单打，混双）跳远（立定）100米飞人大战

六 参赛办法：参赛队伍组成：a)团体赛—以宿舍为单位，参加比赛，分为男女

两组，每项分别决出男女冠军。

b)个人赛—以个人或组合为单位进行参赛，每项

分别决出男女冠军。

七 比赛规则：团体赛：

1拔河；每宿舍出一队，每队6人，一局制，各队通过抽签进行

比赛。轮空直接晋级。最后胜者为冠军。3v3篮球赛：每宿舍出一队，每队3人，11球制，各队通过抽

签进行比赛。轮空直接晋级。最后胜者为冠军。（不

设罚篮）4x100接力：每宿舍出一队，每队4人，以速度的队伍为冠军。

4踢毽子：每宿舍出一队，每队6人，每队一分钟，六人同时开

始踢，以最终踢最多的队伍为冠军。

5乒乓球；每宿舍出两队，每队2人，三局两胜制，每小局11分

制，各队通过抽签进行比赛。轮空直接晋级。

最后胜者为冠军。

6羽毛球；每宿舍出两队每队2人，三局两胜制。每小局15分

制，各队通过抽签进行比赛。轮空直接晋级。

最后胜者为冠军。

个人赛：1000米长跑（男），800米长跑（女）：要求全体参加，以先到

终点者为冠军。

2乒乓球（设混双）：通过抽签进行比赛，若有者轮空直接晋级。3羽毛球（设混双）；通过抽签进行比赛，若有者轮空直接晋级。

决出最后冠军。

4跳远（立定）：要求全体参加，跳最远者为冠军。100米飞人大战：以先到终点者为冠军。

八 奖项设置：

团体项：第一，第二，第三，优秀奖

个人项：一，二，三等奖

九 奖励办法：向团体赛，个人赛取得前三的队伍或个人颁发奖状

十 注：所有参赛员本着友谊第一，比赛第二的原则，服从裁判判罚，不得与裁

判发生口角，若有发现，取消比赛资格。

2011级汽车维修工程教育2011年12月

第四篇：阳光体育运动策划书

河北联合大学理学院

阳光体育运动实施方案

根据河北省教育厅、河北省体育局、共青团河北省委转发中共中央、国务院深入贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》（中发【2007】7号）、教育局、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺【2006】6号）等文件精神，鼓励、引导我院学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学生阳光体育运动的热潮，营造健康向上的良好风气，进一步增强学生体质，提高学生健康水平，特结合我院实际情况，制订本实施方案。

一、指导思想

认真执行国家教育改革方略，全面贯彻落实中央7号文件和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，以面向全体学生、努力提高全体学生身心健康水平为基本出发点，完善体育工作的领导和管理，广泛开展学生阳光体育运动，以培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成良好的校园体育文化氛围为工作重点，切实加强我院体育工作。

二、活动目标

以“磨练坚强意志，增强学生体质”为目标,酿造浓郁的体育锻炼氛围，进一步促进学生形成良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质，磨练学生意志。

三、主题口号：

“青春似火燃烧亮丽人生，体育如花绽放快乐校园”。

四、总体思路

1、突出活动中心，即磨练学生意志，促进学生养成良好习惯，提高健康水平。

2、构建体系，即构建制度管理体系和服务支持体系。制度管理体系包括开展学生阳光体育运动的组织机构设立、责任划分和考评办法的制订；服务支持体系包括：学生体育锻炼所需要的器材和场地的保障；体育健身辅导站点；教师指导队伍。

3、开辟活动渠道，即充分发挥学院领导、学生会成员的组织带头作用。向同学们普及阳光体育活动。

4、通过采取以上措施，使学生阳光体育活动在学生中普及：每人每天可以有定量的体育锻炼，每人掌握1-2项日常锻炼的体育技能，使学院90%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，实现增强学生体质、磨练学生意志的目标。

五、组织领导

开展阳光体育运动是促进学生养成良好体育锻炼习惯，提高学生体育素质，磨练学生意志，增强学生体质的有效途径。为了确保阳光体育活动的顺利开展，使得阳光体育运动工作落到实处，取得成效，经研究，成立“河北联合大学理学院阳光体育运动”领导小组：

组长：刘保相院长

副组长：王志江党委副书记、副院长

组员：王凯立学工办副主任、团委副书记

李爱明兼职辅导员

邸建勇办公室

安书江辅导员

领导小组办公室：

主任：王凯立（兼）

成员：邸建勇

安书江

办公室工作人员：魏航飞 徐陆恒 侯雅琴 赵雪 周成中 张洪祥

曲姝豫 靳垒垚 郑明旺 汪威 柏翠娜 赵佳

六、实施方案

（一）课内

1、体育课的保证

以体育课教学为基本平台，严格执行国家有关体育课时的规定，按照学校体育教学工作安排，保证每周至少2学时的体育教学时间，1-2年级体育课为144学时，为高年级学生开设体育选修课。

2、体育课内容形式的创新

完善体育课程的设置，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，创新活动形式。此外，学院教务处实施不定期的听课、看课

计划，加强教学常规管理，使体育教学更规范更科学。通过体育教学，教育学生积极参与阳光体育运动，增强学生自觉参与体育锻炼的意识，引导学生树立“终身体育”的理念。

（二）课外

1、学院内定期举办体育竞技比赛、体育节目表演，如接力赛，篮球赛，排球赛等，号召同学积极参与。

2、利用业余时间和学校的体育资源，开展可以使学生自觉学习体育运动知识、提高体育技能的体育文化活动。

为了丰富广大学生的课余体育文化生活，制定2012群体竞赛计划，具体实施如下：

七、实施措施

（1）院团委积极组织成立有助于学生提高体育技能的各类体育协会。各部门要积极开展体育活动并发动学生参加体育协会，使80%的学生参加组织的体育活动。

（2）以群众性体育项目为依托，体育部负责组织院级的体育赛事，如每年召开院田径运动会、游泳运动会、举办冬季长跑以及学生喜爱的、参与人数较多的单项体育竞赛活动等；各部门负责开展各年级之间的体育活动，每学期开展1～2项体育活动；学生体育协会，每学年举办一次全院性的活动，如负责组织“阳光体育运动节”、开展体育游戏、体育表演、体育征文、体育绘画、体育摄影等形式的活动，以阳光体育大联赛及体育节为载体，活跃校园体育氛围。

（3）以班级课外体育竞赛活动为引领，全面营造健康和谐积极向上的校园体育文化。挑选学生兴趣高、参与人数较多的4～8个运动项目作为班与班之间的比赛项目，每个班组成5～8个运动队，有计划、有组织地训练、开展班与班之间的体育项目比赛和班内体育活动，让人人参加训练、有机会参与比赛，力求达到“人人有体育项目，班班有体育活动”的目标，努力掀起学生阳光体育运动的高潮。

（4）加强院运动队建设，根据实际情况扶持若干特色项目，重点抓好高水平运动队建设，逐步形成学院竞技体育特色。制定激励机制，鼓励有体育特长的学生积极参加运动队的训练、比赛。

（5）全力打造体育协会，积极培育各单项体育协会，充分发挥学生的创造力和积极性，鼓励和支持协会开展形式多样的学生体育活动。

选派有经验的教师培训学生体育骨干，加强学生体育骨干队伍建设，努力提高其业务能力，使他们能独立完成各种体育活动和竞赛的组织工作。

八、要求

1.有关学生会部门要做好相关协助工作，确保我院体育运动及竞技活动的合理有序的开展。

2.各班级要高度重视，精心组织，制定出每个班级的具体活动方案，以确保阳光运动体育在全院的展开。

3.加强宣传力度，营造气氛。利用班会和广播、橱窗、公告板、板报、展板等阵地，大力宣传全国亿万学生阳光体育运动、形成积极参加体育锻炼的宣传声势，营造出全面开展体育活动的积极氛围。

4.加强教育，注意安全。在开展阳光体育运动启动仪式和体育活动时，有关学生会部门和辅导员，体育教师以及学生干部都要加强对学生的安全教育，做到有纪律，有秩序，服从统一组织，同意指挥，确保活动安全顺利。

河北联合大学理学院

2012/6/12

第五篇：学校阳光体育运动策划书

学校阳光体育运动策划书

时光匆匆，我们在忙碌中奔走，一段时间的工作已告一段落，我们又将续写新的诗篇，迎接我们的是新的工作内容和工作目标，是时候开始制定策划书了。一起来参考策划书是怎么写的吧，以下是小编为大家整理的学校阳光体育运动策划书，欢迎阅读与收藏。

一、指导思想：

响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子！”深入到学生中去，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

二、组织机构：

1、成立学校体育工作领导小组

组长：

组员：各班主任及全校教师

2、实施小组

组长：

组员：各班主任

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的.良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施的主要内容

1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。

2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。

4、以校为单位，组建校级田径队，象棋队，乒乓球队，篮球队等，在选材上要集传统与现代特色，符合儿童年龄特点。具体负责人：

5、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：（一、二、三年级），跳绳小组：（四、五、六年级），长跑小组。

第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子！”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、运动队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：开展丰富多彩的体育体验活动，结合爱国主义教育让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：，开展学校健身跑、中国象棋、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

五、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。

在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试。

每个班级学生参加课余文体活动的，班级积极配合运动员训练的，给于班级加分，列入中队评比和办公室达标考核，并可累计加分。

每个班级每生参加文体活动获奖，可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。