心理委员工作规划

第一篇：心理委员工作规划

2011——2012学年下半学期心理委员工作规划

一转眼，大学生活已经过去半年，我们也即将从青涩的新生渐渐成长为为人学长的老生。回首一学期的班级心理工作，颇多惭愧。我记得班委竞选演讲的时候我说过一句话：“希望能和大家成为很好的朋友，也希望能有机会带给大家一些心理健康的知识。”那时候凭着对心理学的兴趣，以及对心理委员将获得的专业培训的期待，我说出了那样的话，但却并没有很好地践行它，没有做到和同学们足够的沟通，也没有足够的专业知识来丰富同学们的学习生活。

希望以下计划能成为新学期班级心理工作良好开展的见证：

一、从自我做起，克服自己性格上的弱点，以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学的信任。一学期的相处，我相信我的性格已给大家留下乐观、开朗的印象，但与一些同学的交流仍相对欠缺，这就更需要我更积极、主动、大方的与同学们交流，比如通过QQ、飞信、人人网留意同学们的近期动态，了解他们是否有负面的消极情绪，从朋友的角度，将心比心，转换立场为对方思考，乐于与人也是同学们乐于与我分担忧愁悲伤，真正努力做到和大家都成为很好的朋友。

二、利用现已拥有的班级QQ群资源，定期在群共享里

分享有关心理健康的知识、影片、趣味测试等。也欢迎大家

积极参与进来，内容形式不限。

三、积极参加学校举办的班级心里骨干培训会，开会时

做到认真记录，会后做到及时上传文件到QQ群

四、调整工作方法，加强与寝室长的沟通。一个人的精

力毕竟有限，加之李训同学已升为班长，我的工作将面临更

大的考验。一个人的时候难免会顾此失彼，我会加强与寝室

长的交流，定期召开寝室长会议并做好记录。尽量让同学们

在日常学习生活中都保持健康平和的心态，即使遇到不愉

快，也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导，尽

快获得心情的平复。

五、在班中积极开展心里主题活动。例如上学期的心里

团辅活动就很成功。我也曾询问过其他同学，都反映说还希

望进行类似的活动。本学期不论是班委还是任何一位同学，需要完成的工作都很多。所以希望本学期的团辅活动能够有

一次是和团日活动集中进行的，这样就可保证本学期至少两

次的心里团辅活动。

六、做好自己本职工作的同时，尽力协助配合其他班委的工作。比如出去参观时协助管理秩序等。较大的不能解决的问题及时通知其他班委，上报老师，大家共同努力营造班

级心理的健康氛围 我的工作计划还很片面，不够完善。希望老师和同学们

能够给我提供更多的意见和建议，让我更好的开展并完成工

作。我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法以

更好地为大家服务。

2011级播主班心理委员

侯玥

2012年3月3日

第二篇：心理委员未来半年工作规划

心理委员未来半年工作规划

2010.11.7 9：00

心理委员是班委的重要成员，其职责在于帮助同学解决各种心理问题，维护同学心理安全稳定，保证同学大学四年学习生活的正常进行。作为一名心理委员，我将在未来半年对自己的工作提出以下要求：

1.努力学习大学生心理健康知识，提升自己的专业程度，在生活中尽力做好分内之事，多帮助同学，建立良好的群众基础，树立亲切感，建立信任，严格遵守保密原则，让同学们觉得我是一个良好的倾听者，是一个可信的保密者，是一个温和的助人者；

2.协助学校开展各种活动，并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用，带动其他学生积极参与。

3.协同小班班委，做好心理健康知识的宣传和普及工作。在辅导员的指导下，定期开展心理主题班会或其他相关活动。

4.随时发现同学中可能出现的心理问题，对于心理问题及时上报，保证无瞒报、漏报，以充分保证同学心理健康，便于动态监控心理状态；

具体措施如下：

①观察：首先，要求小班班委协助工作，及时上报班级出现的心理问题。其次，坚持进行每周例行的串访寝室项目，如：上

一次串访寝室的时间是2010年11月3日星期三，则下一次的时间为2010年11月10日。最后，我们将在每月月底，以小班为单位，收集每位学生提出的一般性心理困惑问题，并在归类整理记录后汇报给辅导员，对这些问题我们会谨慎保管，严加保密，并保证不会透露给学生的亲友、同学。

②记录：我们会及时记录本班同学心理变化动态，包括“常见心理问题”和“应急心理问题”，并在每月月初，对上一月的心理工作进行总结记录。

③汇报：对与“应急心理问题”，会及时上报辅导员。对于“常见心理问题”会在每月月底将本月记录汇报给辅导员。

5.我们会在力所能及范围内对同学进行心理援助。若超出了自身的干预能力范围，会引导同学及时前往心理咨询室接受心理辅导，负责向心理辅导教师提供同学的表现，以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈。

近期活动规划：

略

2010年11月7日 9：00

第三篇：宣传委员工作规划

宣传委员工作规划

――黄泽炀

引语：当我步入大学之门时，也就意味着我将面临新的学习计划和任务。在大学的第二次班委竞选中，我很荣幸能担任宣委这一职务。我认为作为宣传委员，关键是要做好每一次活动的宣传，并在其中为班级和同学服务。

因此，我对工作作为如下简明规划：

第一：

由于我是班委新手，首先应该做好班委交接工作，并与宣委合作，吸取经验。

第二：

成立社工三班宣委会，总体负责班级宣传事宜。比如责任的分管，材料的收集等。成员自由加入，根据兴趣爱好决定。

第三：

了解班级内团员的思想情况，在团支书潘美玲的领导下，提出宣传工作的意见，拟定和提出学习计划和建议。

第四：

与其他班委合作，一起搞好班风建设，向社工０９０３看齐。

第五：

根据团组织的指示和决议，在各项班级建设中，开展宣传工作，在内调动共建“社三家园”的积极性；在外展示“社工三班”的班级风采，做好团日课的宣传工作，提高同学们的积极性，比如“问卷调查＇．

第六：

对班级建设提出建议，对一时办不到和不切实际的要求，耐心的做解释说服工作。第七：

协助组织委员，文体委员搞好文体活动，组织同学积极参与课余文体活动。

第八：

及时传达各项工作任务,把班级建设新方向与同学们共同商议，吸纳意见后向班长反映。

第九：

协助班主任和副班做好工作，比如“学术沙龙”“双蛋晚会”。

第十：

做好班级活动宣传，比如展板海报的设计和实施。我爱社三

第四篇：心理委员

文市134-2班心理委员工作总结

心理委员这个职务是我以前只听说过的，刚开始只是出于好奇，但当真正成为心理委员的时候我确出现了矛盾的心里。因为以前从来没有接触过这个工作，所以自己在刚开始的时候完全不知道要做些什么。但是随着生活学习的展开，我发现现在生活中的确有很多地方需要心理委员的工作……

在这刚过去的一年，我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我发现班级里的每一位同学都在成长，都在成熟，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向自己的目标努力着。当然，在这喜忧参半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不仅需要时时刻刻关注身边的同学，而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求，最起码，我先要以一种积极乐观的态度去面对生活，去感染他人。

一、鼓励参加心理讲座，净化心灵

随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬，我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生……这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢？学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，在心理老师的组织下，经常会有一些关于心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会让大家最大限度的参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。

二、多了解，多沟通

心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。

三、积极组织参与班级活动

作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时，我也尽力促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员，不仅仅是心理委员。我更是班级的一份子，因为平时属于自己的本职工作其实并不多，我只能近自己的一份力量，多多的帮助班长王文杰和团支书陈会婷搞好班级建设，做好每一次班级活动，让每一位同学都能参加活动，做好心理动员。

四、自我感想

一个人最重要的是善于发现自己的缺点，懂得自我批评，只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来，虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩，但我深知自己还存在一些缺点和不之处，主要表现在一下几个方面：

1、做事有时会鲁莽，计划不精细，有的时候在工作中会出现疏漏；

2、偶尔办事会急于求成，不能够脚踏实地，一步一个脚印；

3、想问题有时有过于理想化的倾向，会和现实有较大的差距。面对以上不足，我会尽最大的努力予以克服，以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作，希望经过自己的努力，能够在班级里形成更健康的心理氛围，让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。

总结人：管理系 文市134-2

心理委员:刘莹莹

第五篇：心理委员稿

进入大学以来，参加了好多活动，也不知道是怎么回事就当上了心理委员。和大多数人一样，作为一名大一新生，对于心理方面的问题一无所知，也丝毫没有任何经验。但是，在听过几次有关心理健康的讲座之后，我逐渐对心理方面的事情有了了解，让我渐渐成长了起来。

在过去的几个月里，我参加了两三个讲座，发现对心理健康方面越来越感谢兴趣了。我了解到其实每个人在不同阶段都免不了有难以解决的问题，关键是要以什么心态去面对、去解决。心理老师说，有些同学在心理方面遇到一些事情想不开就会想和他人交流，可是那些人却不知道这意味着什么，从而使好多人的自杀“理想”成了现实。所以，要学会关心他人，学会观察细微生活。作为心理委员的我们，就更需要保持健康的心理状态，时时刻刻关注身边的同学，还要以一种积极乐观的态度去面对生活，从而感染大家。

心理老师讲到，好多人有强迫症。就是明明不想去做一件事，却又无可奈何的非要去做。例如有些人总爱在锁了门之后返回去检查好几次是否锁上，这就是一种强迫症。我们要随时随地的观察身边的同学，留意他们的一举一动，一旦发现类似的情况就要及时向老师报告。这些都是心理委员该做的。

大学生的心理问题是最普遍最值得关注的。由于大学生是家庭的希望，祖国的未来，面对就业压力，面对家人殷切切的希望，面对大学复杂的人际关系，压力也就随之变得沉重，这使得每个大学生的心理承受着煎熬，跳楼、自杀的新闻也充斥着我们的耳朵„„可以看出，心理健康已经变得越来越重要。

我作为一个心理委员，有责任也有义务去了解、关心同学的心理是否健康。我认为，要想保持心理健康，首先要有一个积极乐观的心态，其次要适当的参加活动，多和大家交流，增加人与人之间的互动。我相信，多说话、敢说话的人，性格会很开朗，面对挫折也会正确的对待，面对失败也不会轻易气馁。

我心目中的心理委员应该是一个随和、亲切、热情的人。在平时学习生活中，不会摆架子，不会说一些刻薄伤人的话。要做到不批评他人，不说教，不说不该说的话，不做伤害他人利益的事。这些要求看似简单，做起来很难。首先要学会聆听，少说话，学会尊重他人，学会和同学建立良好的朋友关系„这些都是一个合格的心理委员必须要达到的。

作为班级心理委员的我，和大家一样正处于青春期。如何处理好自身矛盾和帮助大家是我需要进一步学习研究的。我希望我能通过自己的努力，为班级、为同学做出更大的贡献。