如何提高英语水平之听力篇

第一篇：如何提高英语水平之听力篇

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（三）那段不可取代的青春记忆

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如何提高英语水平之听力篇

（四）2009/05/14 — 张晓楠(阅读: 5705)

关于泛听，大家问得最多的就是到底要泛到什么程度。是泛泛的听吗？听什么？听多久？有同学问过我说，每天刷牙洗脸的时候开着录音机听，每天骑自行车的时候戴着耳机听，甚至是晚上失眠时，一听英语就睡着了。在这些情况下，我都不知道自己在听什么，这样泛听到底对提高听力水平有没有帮助？我要告诉大家的是，这其实是提高听力最有效的手段，就是每天只要有空，就戴着耳机听英语。之所以一些同学没有提高，或提高缓慢，是因为没有做到“每天”和“只要有空”。

我用我自己的经历和另一位新东方托福名师的例子，来跟大家讲讲这样的练习方式。我当年上大学的时候每次考听力基本都是第一，而且我当时也没觉得听力对我来说特别难。我们宿舍有九个女生，有一次在宿舍聊天，有人就说，“张晓楠，为什么你的听力这么好”。说实在的，当时我根本就不知道什么学习方法，我自己也不知道为什么好。但一个室友的一句话点醒了梦中人。她说：“我知道。因为张晓楠每天总是戴着耳机在听。”可是很遗憾，我当时每天听的全是港台流行歌曲，根本没听英文啊。她说：“听什么无所谓，总之你老是戴着耳机听，就把耳脉打通了。”当时大家笑作一团，我也瞬间觉得自己似乎在练什么武侠神功，还耳脉！不过笑过之后，我想起来一件事情。马上觉得我的室友说得很有道理。我从高中的时候就自觉自发自愿自主的产生了对英语的兴趣，那个年代，都是从初中开始学英语，大学以前从来没上过什么听力口语课。学得是经典的哑巴英语。所以那时也没人告诉过我什么精听泛听的概念。初中学英语，觉得是为老师而学。高中才觉得真正喜欢上英语。于是出于兴趣，每天没事儿就拿着磁带挂着耳机听。听了以后也没什么直接的感觉，没觉得听力水平提高。但后来意识到，泛听最大的好处就是，对英语语言的语音语调语汇句型，有了基本的感观认识，在参加考试过程中心理上就不会有障碍，不会紧张。那时可选择的材料非常少，我听的是《走遍美国》，那是我第一次觉得直观地接触到美国人真实的生活、文化、社会。让我更喜欢听了。那时住宿，宿舍熄灯早，我于是就黑着听，直到听睡着为止。我就这么泛听了两三年，不知不觉中，英语听力水平已经大幅提高。后来总结时感觉，如果当时懂得的话，加上精听，两者相辅相成，一定提高的更快。

我喜欢一句话，能充分利用零散时间的人，才是最有可能成功的人。整块儿的时间谁都能看到能把握，而人和人的区别，更多时候是来自于细微处对自己的把控力。我虽然不算成功，但是我总是努力学习别人的优点。同时，吾日三省吾身，争取做得更好。我当时作为新东方学生的一段利用零散时间的经历，也为我听力水平的提高，带来了很好的效果。那时我骑自行车去北京新东方学习。我上的是暑假班，一共四十天的课。单程路上要骑两个多小时，意味着每天来回有五个多小时的时间在路上。早上八点半上课，十一点下课。太阳没出来就要出门，中午阳光正灿烂哪，又得往回骑。第一天骑完，我就问自己，每天这五个多小时的宝贵生命，难道就这样被我浪费了吗？我想我骑着自行车还能干嘛？我总不能看书吧。我想唯一可以做的事情就是戴着耳机听英语。那时不像现在有MP3，Ipod，我那时拿的是个录音机，用个绳子拴在自行车后座上。戴的耳机是那种罩在耳朵上比较大的，小的容易伤耳朵。从那天开始，我就跟个飞行员似的，在炎炎烈日中，戴着那副大耳机，我骑了四十天自行车，每天戴五个多小时的耳机听英语。其实，我并没有多少注意力是在耳朵里的英文上的。我我骑车子还得看路看车看红绿灯吧。我还是个喜欢挑战自我的人，一路上跟自己比赛。比如，今天我用八分钟骑到了这棵树，明天我就想试试能不能用七分钟骑到。但就在这种情况下，四十天之后，我惊讶的发现，之前觉得听起来可能还有点小问题的材料，居然已经没有障碍了。

另外一个例子，就是新东方一个托福阅读名师的例子。他阅读写作水平都很高，听力比起那两项来，稍逊风骚。他就问我，到底这个听力该怎么提高。我对他说：你工作这么忙，估计也没时间坐下来练什么听力的精听，你就只要用空就挂着耳机听英语吧。他是个态度特别端正，做事特别认真的人。从那之后，无论在哪儿见到他，甚至大家一起聚会吃饭，他都戴着耳机在听英语。半年之后，他跟我讲：这样果真有效啊！

之前的文章，我也提到，出国时，听力技能是英语听说读写中必须最先解决的。你总得先听懂对方，才有可能把你更深邃的思想表达给他听吧。我就经常听到中国人跟外国人交流时，外国人问一个选择句，比如说：你喜欢吃苹果还是桔子。这个中国人斩钉截铁的回答：Yes。外国人懵了，不知道他为什么回答yes，但咱们自己人应该明白吧。因为他只听到了前半部分，没听清是个选择句，他以为人家问他你是不是喜欢苹果。

说了这么多，大家最感兴趣的是学习材料。我先在这里告诉大家一个原则：教材其实好坏差异，并没有我们想象的那么大。如果任何一本正规出版社出的正规英语教材，你把它认真研究通研究透，你的水平早就提高了。就是因为我们盲目在这些客观学习材料上挑来挑去，而没有从自身主观学习态度上找原因或作改变，才导致我们浪费了大量的时间。我在这里推荐的材料，会对大家有帮助。但绝对不是说只有这些材料才能让你提高英语听力水平。大家完全可以根据自己的英语程度和喜好去选择。

走遍美国。

疯狂英语。注意，我这里说的不是李阳的疯狂英语，而是国内首创的英语学习有声读物。

记录片。比如探索频道、历史频道的很多材料都可以用来练习。

美国的朗读版的书（当然如果是考雅思或者其它听力，就根据考试中朗读者的口音选取相应的材料）。之所以有很多这样的材料，最早是因为希望盲人也可以享受到好书籍中的智慧。后来知道很多人工作繁忙，坐下来看书的时间有限。于是可以通过CD在车里听这些书的朗读版。比如克林顿的《我的一生》，大家就可以在网上找到下载听听。克林顿被称为美国历史上最有演讲天赋的总统，演讲时基本不需要稿子。他的声音非常优美。那本书就是他自己朗读的。既练了听力，又听了一本好书。何乐而不为。

CNN的英语新闻也是可以拿来泛听的。但我建议大家在听CNN时，不要去听他们比较偏时政的新闻材料，因为你很有可能是不了解背景信息，所以导致听得稀里糊涂。可以选些专题性比较强的报导去听。

国外教授讲课的实录材料。国外学校和其它网站上有很多教授或学者就某一学科或某一话题的讲解、演讲、讨论。大家下载下来泛听一下，能对国外学校校园和学术生活有个进一步的了解，同时也帮助大家提高听

力水平。

STEP BY STEP。这是我当年作为英语专业的学生，用的听力必备教材。这套教材一共四册，虽然老，但是编排的还是很系统的。如果大家是没有考试压力，就为了提高听力水平，可以用它来做精听练习。但如果时间紧，任务重，泛听就可以了。

电视剧电影对白。比如流行多年的《老友记》。记住，这个材料不用拿来练，更适合用来练泛听。如果你是看着电视练听力的，记住一定不要打开对白，中英文字幕都不要看。最好是录在mp3里，用零散时间戴着耳机泛听，效果更好。之所以不建议大家看电视画面，就是很多听不懂的情况下，看着画面里人物的表情和场景，也能猜出个大概。这种情况下，你在锻炼的就不是你耳朵的功夫了。为什么盲人听力比较好。如果明白这个道理，大家也应该能理解，为什么如果要提高听力水平，就不要看字幕和画面。现在流行的电视剧很多。大家根据喜好去选择就可以。当然电影材料也是类似的操作方法。

我说一下选电视剧和电影材料的原则。

一、材料的语速最好比你习惯或考试的速度快一些。为什么要这样？如果你平时都泛听语速快的材料，这样考试时在你心情比较紧张的情况下，你也不会觉得考试的材料语速很快。就如同举重运动员平时训练时，基本都会举起比真正比赛时更重的重量。

二、材料的难度最好比你的水平高一些，比考试材料也难一些。比如，平时泛听的材料里有更多你听不出不认识的生词，有更多你不熟悉的话题场景，有更多复杂的句型结构。这样做的目的和第一点类似，就是平时对自己要求高一些，考场上就会轻松许多。那电影电视方面，什么样题材符合这点呢？比如法律、政治题材，都有这个特点。政客律师说话，逻辑性强，用词复杂，比较难懂，语速还快。象当年的《费城故事》，《白宫奇缘》都是挺经典的电影。

三、发音应该是和你要参加的考试相同或相似的。比如如果参加托福，你就要充分熟悉美式英语的发音。比如很多动画片的配音，和托福考试里的相去甚远，你说你看动画片提高托福听力水平，效果就不会太明显。

四、一定要选对白多的电影电视剧。叙事类的，爱情电影，对白就会比较丰富。如果是战争题材，满耳朵估计听得都是轰炸声，听力没练好，耳朵因被过分刺激而暂时失聪就不好了。

可别小看这一点。大家都知道，一个人在听力水平不好时，总觉得是录音材料效果不好，声音听不清，所以习惯性的把声音调的很大。这是大家一定要避免的。这样做的结果是，你的耳朵会疲劳的非常快，而且会觉得听得脑袋疼，还真的可能会导致听觉能力下降的。不知道你们有没有听过一个人总用Ipod听摇滚，他开着音乐，旁边人都听得清清楚楚。结果他失聪了。于是他状告Ipod索赔！所以，大家不可小视。平时练的时候，一定要把音量调到比自己听着舒服的声音还小一点的声音来练英语听力。这样的话，你的注意力会更集中的去听，也不会那么快就感到疲劳。记住，你觉得听力声音效果不好时，可能是因为你的水平暂时还没有到达材料的要求，而并非真的不清楚。

第二篇：如何提高英语水平之听力篇

如何提高英语水平之口语篇

（一）[2008年09月25日]

新东方 张晓楠 新浪博客

继续我们提高英语水平的系列。今天开始讲如何提高口语水平。大家先不妨总结一下，自己的英语口语如果不好，原因是什么？说的少？听的少？词汇量不足？发音不好？句型结构掌握的不扎实？我们得先发现原因，才能找到相应的解决方案。通过这些年的教学工作，我总结了一下，大家口语不好的原因，主要是来自于以下几方面：语汇，语法，语音，语气，语调，语感，语境。我会在接下来的文章中慢慢跟大家分析每一个原因，并提出相应的解决方案。今天先来讲口语提高的综合学习练习方法。

讲以前，继续我们的常春藤盟校系列。今天是大名鼎鼎的哈佛。哈佛很漂亮。只可惜我去的那天太冷了，而且下大雨了，所以没拍到什么好照片。

John Harvard的这只脚已经被摸的亮晶晶了。据说摸了会怎样怎样，所以每个来哈佛的人，好像都要摸一下拍个照。

哈佛肯尼迪政府学院。和我在哥大就读的SIPA是同一类型的学院。当然，这里比我们哥大SIPA更有名些。不过，据我们的老师说，在纽约，我们系更出名。呵呵

全世界最好的商学院HBS

哈佛商学院的学生学习活动室。硬件条件相当好。

提高口语水平，我为大家总结了八个字，就是：跟读模仿，朗读背诵。加上之前讲听力提到的听写。如果大家把这十个字落到实处，听说水平一定会提高的。

跟读模仿和朗读背诵不要颠倒了。有同学问过我：老师，如果我把所有的听力原文都背下来，您说我的听力口语水平会不会提高？当然会提高，但是速度和效果没有先跟读模仿快。因为如果之前不听声音材料，在不了解语音语气语调等情况下，盲目朗读背诵，可能会让错误的发音在你耳中脑中不断地被强化，这样是不利于听说的。所以，大家一定要先跟读模仿，到比较熟悉语音语调之后，再去朗读背诵。

跟读模仿的原则是，不要和声音材料一起读。更不能一个词一个词那样跟读。而是听磁带读一句，然后按暂停，进行跟读模仿；再听一句，再模仿。听和模仿的时候看着原文，可以把词的发音和语音语调在书上进行标注。这样以后朗读背诵时，你做的标注可以提示你这句话比较标准的朗读方式。如果水平相对薄弱一些的同学，不要指望从一开始就整句整句模仿，可以先从模仿一句话里面有音变现象的短语开始，比如连读的，失去爆破的，或者自己以前发音不正确的个别单词。平时泛听时，也可以随时随地跟读模仿。比较有效的提高方式是，跟读模仿时，把自己的声音录下来。听一听，和原文对比一下，就更容易发现自己口语中的存在的问题。也就是我们常说的，有比较才有鉴别。

朗读背诵的原则，最重要的就是：如果大家要朗读，就一定要大声读。不是歇斯底里的喊，但朗读时声音一定要大。否则就默读，完全不要出声音。最影响大家快速阅读能力的学习方法就是在嘴里小声嘟囔英语。这样的结果是，以后看到什么文章，都喜欢小声在嘴里嘟囔，会严重影响我们阅读和理解速度的。背诵时也不建议大家背整段的大文章。因为背文章，很多精力是用在回想上下文到底是什么，而我们在这时更关注的其实是每个句子到底说得怎么样。我上了这么多年学，学了这么久的英语，觉得对我口语帮助最大的就是从初中到高中每天早上的早读课。那时是一天早上读英语，一天早上读语文。开始很不喜欢早读。因为早上到学校很早很困。可慢慢我发现，早晨大声朗读居然是提高口语最有效的办法！而一个人如果口语好了，听力也就不会差了。

什么样的材料适合我们用来跟读模仿呢？这里推荐两个。一个是老托福的听力原文。如果觉得难度大，就可以先从跟读模仿一句话开始。慢慢再过渡到段落。注意：无论你是否参加托福考试，老托福听力都是提高口语水平最好的资料。原因很简单，托福听力材料里的内容，是美国校园社会的真实再现，就是他们日常生活中每天说的内容。

另外推荐大家用《英语九百句》。它集合了国外人最常使用的九百个左右的经典句型。每个句型又衍生出去很多类似的句子。掌握了这九百个最常用的句型，你就可能创造出九千个生活中的句子来。这个材料朗读者的发音，是我听过的有声读物中美式发音很标准，而且特别清晰的材料，也是和托福朗读者声音更接近的材料。也就是我们说的美国的普通话。英语九百句朗读的速度不快，所以很适合大家跟读模仿，朗读背诵。

另外，这里纠正大家一个误区。很多人都误以为，提高口语水平一定要找英语是母语的人来学习提高。其实口语真正有效的提高，是要自己和自己练习。可能很多同学有过和外国朋友练英语的经历。不知道有没有觉得自己似乎总是用同样的词语和句子再和他们说话。说了很久，自己的发音可能好了些，但口语表达能力似乎提高的比较慢。这是因为，口语是两个部分：学习口语和练习口语。大家和外国朋友交流，主要是在完成练习部分，而学习部分的工作，则需要自己来实施。就算完全没有和外国人说过话，大家也可以把英语说得很好。因为声音材料里有你需要的一切。

跟读模仿，朗读背诵是学习的过程。练习的过程除了和外国朋友聊天以外，还可以做这样一个非常有效的工作，就是：复述故事或自言自语的练习。比如你看完听完一篇文章，可以用自己的语言把这个故事重新讲一遍。自言自语的意思是，自己可以给自己设定一个命题小作文，仅进行15－25秒的准备之后，开始自言自语的回答这个题目。比如：你最崇拜的人是谁？稍为想一下，然后开始回答。最好同时录音。这个练习，和新托福IBT口语考试是类似的。这样练的目地，是为了锻炼我们快速思维的能力。

谈了总的学习操练方法，接下来我们具体问题具体分析。先来讲口语不好的第一个原因 － 语汇问题。

我听到过很多学生抱怨自己口语不好，说：我的词汇量太小了。想说的话，都找不到合适表达的词。可是，我们一起来看一个会让很多人惊讶的数字。据统计，美国人完成日常的基本交流，最常用的词只有五百个。而我们很多同学的词汇量远大于五百个，但为什么还会觉得自己口语不好，无法顺利交流呢？回忆一下我们学英语的过程吧。点头yes，摇头no，来是come，去是go。每一个词我们基本只能反应出一个意思，还不知道这个词到底怎么搭配怎么用。基本都是在脑子里把汉语的词一个个找对应的英文单词。有些同学误以为，每个汉语词汇都得用直接对应的英文表达，而且越是复杂的词汇，越是不认识的词汇，用出来才越显档次。其实口语追求的是simple but effective。构成句子核心的词汇是动词。大家要提高口语水平，首先要充分熟悉最常用的动词的搭配，比如come, do, get, give, go, have, keep, make, put, take,等。比如你想说，减少了费用，减少这个词，很多同学都会想到用reduce，其实你也可以说cut down the expense。

总结这些动词常用的搭配并不难。大家只要在有空的时候翻开词典，每天看一两个常用动词的一些搭配，更要多看例句。坚持看一个月，你会发现，核心常用动词的用法就会掌握的比较好了。这里提到了词典。我就说一下，大家学习英语用什么词典吧。我比较推荐的是，牛津现代高级英汉双解词典。因为词条的解释和搭配比较全。当然，朗文的双解词典也很不错。朗文词典的最大优点在于，它的英语解释比较通俗易懂。牛津的有时用来解释的英文单词本身会有点儿复杂。如果是准备美国出的英语考试的同学，比如TOEFL, GRE, GMAT，LSAT的同学，可以有一本韦氏大学英语词典。这个词典，通俗的说，是美国人学英语时的的新华词典。大家如果参加国内的考试，可以考虑选择英汉大词典。（未完待续）

如何提高英语水平之听力篇

（二）昨天的文章里讲了两点，一是听力水平应该在国内提高；二是听力水平提高的规律。今天主要谈谈大家在练习时，具体怎么听，听什么等问题。听力提高的方法分为精听和泛听。所有方法内容都是多年来我自己学习以及教书的实践总结，均为原创。支持原创，打击盗版！

另外，我写得时候一定会出现错字等问题，尽管自己也努力检查，但难免还会有纰漏。因为时间紧，任务重。呵呵。所以繁请大家如果发现文中任何错误，请给我留言。谢谢。

这次的常春藤盟校是大名鼎鼎的普林斯顿大学(Princeton University)

远处那个靓女是我妈妈

我身后那些人是来参加学校组织的campus tour的。每个学校都会有这样的活动。帮助大家了解这所学校。来普林斯顿参加tour的家长居多。因为这里的本科最有名。

为什么我身后的雕塑都没有头呢？喜欢普林斯顿的朋友可以自己去探个究竟

精听

精听一个重要的练习方法是听写（Dictation）。我还记得，当年我考英语专业八级时，是要考听写的。那时考察方式是，一篇文章一共读四遍。第一遍总听，大概把握文章主题和大意。听第二遍时开始写，但肯定会漏掉很多词没写下来。第三遍开始补空。最后一遍总体检查。如果我们平时练习听力也用这样的方法的话，你会发现既浪费时间，提高的也很缓慢。虽然我英语八级证书是优秀，但说心里话，我觉得当时的老师并没有教给我们什么学习方法，完全靠拼命反复做题。由我的经历可以得出：你要是特别能吃苦，可以天天学英语十几个小时，并且坚持下来的话，你的英语同样能够学好。在刻苦练习的过程中自己也会总结出很多学习方法和规律。可人的生命太短暂了，如果我们把有限的生命错误地投入到一些低效能的事情上的话，就得不偿失了。推荐大家看《80/20效率法则》，很多外企面试员工，都会考察这本书里面的一些观点。这本书的核心观点其实就是：人要把有限的精力投入到最有可能带来效益的事情上去。现在大家有福了！我会尽力帮大家总结提炼些能帮助你们高效提高英语水平的学习方法。

听写材料的选择

建议大家不要用电影对白或者托福听力的对话部分练听写。换句话说，对话类型的材料（conversations）是不适合拿来练听写的。原因很简单，对话的难点不在于某一个词，或一个复杂的句型，或比较晦涩的内容，或巨大的信息量。难点往往来自于一些音变现象，比如连读失去爆破；来自于一些俚语习惯表达；来自于上下文语境的理解。换句话说，很多对话材料，就算原文里每个单词你都认识，但不一定理解这句话的意思。所以，费了半天劲听写下来的对话内容，要么看不懂不理解；要么就是这次看懂了，下次还是听不出。所以，对话材料应该采用的练习方法其实是跟读模仿。后面会讲到。

用来练听写的材料应该是一个人的陈述、讲座之类的（Lecture）。之所以选择这样的材料，是和练听写的目地分不开的。练听写的核心本质其实是为了提高我们快速理解和记忆的能力。有的同学误以为听写就是要把听到的所有内容都写下来。那是一些考试的要求，不是我们平时提高听力的方法。如果那样练习，你会发现两个问题：一是，有的时候就算写下来了，其实也不知道自己写了些什么。二是，觉得刚才听懂了，但要下笔写的时候觉得又忘了听到什么了。造成这两种情况的原因，都是因为我们没理解听到的内容。听写真正应该做的是记忆和总结的工作，而不是听和写的工作。什么叫做记忆和总结，就是我们不需要完全按顺序重复这一个人的每一个字，但我们要做到能理解它的内容，并在总结后复述出来。这才是我们练听写真正的目地。如果我们总是反复听原文，一个字一个字写，可能半个小时才写了一个五分钟的文章，而这半小时的投入可能就没有达到什么提高听力水平的效果。

听写材料的长度应该是一分钟左右的。千万不能用太长的。曾经有一个同学跟我说，张老师我在练听写。我今天听写的是马丁路德金的著名的演讲I have a dream。这得写多久啊！

适合用来练习精听的材料包括:老托福听力材料中，Part C的lectures。新托福IBT的lectures很长，大家可以分成几次来练听写。同时，新概念英语二册三册的lectures也可以用来练习。这里面有一个时间问题，如果你就剩一两个月就要去参加考试，一定记住所有的练习内容都应该是和你要参加考试直接相关的材料。而且由于时间比较紧，就不建议天天练听写。一周练个两三次足矣。所以说很多时候，学习方法没有对错，只有在特定时期如何练习的区别。

听写的步骤

第一步总听全文。既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事，一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢？只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序；是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。比如你听一篇段落，听到in the past，那你的预期就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。听到“一些人认为”，那你的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍的时候就陷入细节。

第二步细听每句。在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就属于低效甚至无效听写。换句话说，你付出了80％的努力，却可能只带来20％的效果。还有些同学是这样练习的：就听一句话时，刚听到两个词，就马上按暂停，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割成很多部分，听得支离破碎。我这里讲的细听每句，主要强调句子的概念，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。具体操作建议：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系，因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练习，就能写出更多的。

第三步反复琢磨。这一步是核心关键。“反复”在这里不是一个副词来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢？我见过特用功的同学，一句话听不懂，他就发誓说不把你听出来我就不吃饭！于是反复了三五十遍，听得眼睛都绿了，还是没听明白。这不又是80％的努力用在了没有效率的20％的事情上了。反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。

反复

A.反复一遍后，句子的意思全理解了，这时候就别试图把这句话一字不漏地写下来了。只要用记忆和总结把这句话的核心大意写下来就行了。

B.反复了几遍之后发现大多数内容都听明白了，但里面的个别词没听出来。这些个别词可能对我们来说是生词，也有可能是发音或音变导致我们没听出来。这时需要大家做的工作是，记录声音符号。也就是用你熟悉的音标，汉字或其它标音方式，把你听到的声音记录下来。这个工作非常重要。总有同学说：老师，这句话我听不出来听不懂。我就会问：那你听到声音了吗？他说：听到了。我说：听到了什么声音。他说：啊，忘了。我们练习的时候为什么不提高，就是因为我们每次反复三五遍之后就直接打开原文看了。一看原文恍然大悟，哦，原来是这样一句话啊。这时，当你把原文放在一边再去听一遍听力材料时，你发现你都懂了。而这根本不是用耳朵听出来的，不是你的听力水平提高了，而是你用眼睛看完了记住了。就像我听广东歌，我先看一下歌词，再去听，我会觉得我广东话的听力水平还不错嘛，都能听懂。但如果不让我看歌词，直接去听，我肯定听得稀里糊涂。这些年来，很多同学也就是活在这种幻觉中。听了几遍，看了原文再去听，就以为自己听力水平提高了。所以说，要改变这种情况，我们一定要在听的过程中记录声音符号。这么做的目地是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联。把你听到的声音用你熟悉的符号记下来，哪怕只能记录下一种语气语调的起伏或者个别的声音。有时候成功失败只在一线间，就差那一点点。在听写的过程中，记录声音符号这一步就是那一点点。如果不记录，你永远不知道这个单词这个短语作用在你的耳朵里是什么声音。同样的词作用在不同的人耳朵里，声音符号是不同的。如果你认真记录一次，下次再听到一样或类似的声音时，你的反应速度和理解能力一定会加快。为什么大家听到Good morning的时候，完全不需要反应就得懂，而且会立刻反应出来意思是早上好。就是因为我们对这两个词的声音符号已经非常熟悉。而很多其它的单词或短语，我们认都不认识，更不用说在我们脑海中有什么似成相识的声音符号了。我们也从来没有试图去体会过，这些词和短语在我们自己的耳中，听到的感觉是什么。

C.听了三五遍，发现整个句子还是不知所云。这种情况的就是多种因素作用的结果了。可能里面有生词，有音变，还有可能是句型结构不熟悉不理解。这种情况下，大家就应该同时做A.B里面提到的工作。并把这句话作为接下来琢磨和总结的重点来对待。

琢磨

反复完三五遍，打开听力原文，对照原文和自己的听写笔记琢磨。琢磨什么呢？刚才这儿我没听出来，是因为我不认识这个单词，还是因为觉得发生了音变现象，还是因为我对这个词或短语的声音不熟悉，反应的慢。如果你能这样坚持二十天到一个月的训练，听力不可能有问题。所有的材料只要是词汇量积累了，听多少材料都不存在问题。这是我们说的在第三步反复琢磨要做的两个工作。

第四步总结全文。总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略来解决问题。如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，如果我们每天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进。

张晓楠：05年到07年在美国哥伦比亚大学读研究生,获公共管理硕士学位,主修金融方向.07年在纽约摩根大通银行实习.06年在瑞士信贷投资银行部实习.05年在联合国纽约总部实习.03年到05年任新东方教育科技集团总裁俞敏洪秘书;同时也是集团高级培训师和优秀教师.02年任北京新东方少儿部主管.2000年开始在北京新东方学校教授托福听力课程.

第三篇：如何提高英语水平之听力篇(张晓楠)

如何提高英语水平之听力篇（张晓楠）

如何提高英语水平之听力篇

（一）[2008年09月18日]

从2000年开始在北京新东方学校做托福老师，到2005年去哥伦比亚大学读书，包括之前在别的机构讲托福，我教过无数的学生，也结合自己的教学，总结出一些行之有效的学习方法。不过，从来没有把我教学的精华和学习方法形成文字。现在不讲课了，我觉得有必要把我多年总结的一些对大家可能有帮助的内容写在这里，与大家共同分享。如果你看了我写的，觉得有用，就请你告诉更多需要的人，让我的文字可以帮到更多在出国道路上拼搏奋斗的人。我始终觉得：分享会给我们带来最大的快乐。也谢谢你们对我的信任。

听力水平要在国内提高

对于一个有出国梦想的人来说，英语的四个基本技能听说读写当然都重要。但如果我们一个月之后就要出国了，按照80/20效率理论，我们做事情要Set Priorities。就是得排出优先顺序。那很显然，听力水平的提高就成了重中之重。原因很简单，你一出国，马上就要听课，听别人讲话获取信息。可能开学一个多月就要期中考试。而国外学校的考试，大多数内容都是来自于老师课上讲过的知识。因此，如果你口语不好，你可以暂时不开口；阅读速度慢，但字总是在书上，你有很多机会可以看；写作能力不好，可以通过多搜集素材多准备来弥补；只有听力，老师在课上讲过一遍就消失了，没有了。所以说如果听不懂老师上课就会很麻烦。我先说说我出国时经历的和见到的情况。可能因为我大学时是学英语的，又教了很多年听力，所以我出国后英语方面没有障碍。能够轻松自如的交流，也能够听懂老师讲课。但我周围的很多中国同学，到了国外听力方面都需要一个适应期，一个月到半年不等。我绝不比这些同学优秀。我只是比他们幸运。闻道有先后，术业有专攻。我只是恰巧多接触了英语而已。我在哥大的很多中国同学上课都是带着录音笔去的。把老师的讲课内容录下来，回去再听一遍。有的在国内觉得自己考试听力水平还可以，出去也会遇到障碍。因为在中国学校里或考试时听的英语资料发音都很标准。到了国外，教授讲课和实际生活中，大家的口音五花八门，印度音，澳大利亚音，加拿大音，非洲音，日本音，墨西哥音等等。而且老师上课还经常讲专业性很强的内容。于是乎，很多同学都必须录下老师的讲课内容回去重听。想一下，出了国需要适应国外的生活文化，还要花比别人多一倍的时间听老师的录音，再加上想家，岂不是很辛苦，也比较浪费时间。所以提高听力水平这项工作，应该在国内完成。

听力水平提高的规律

在具体讲如何提高之前，希望大家先区分应试能力和真正的听力实力。应试能力提高了，这只是实力的一部分。而考试之外，切实把自己的听力水平提高才是真正的实力体现，也是出国前所必须的。听力水平提高到一定程度后，就变成了技能。什么是技能呢？技能就是一经掌握，不会忘记的东西。比如游泳，骑自行车，这些都是技能。你现在会了游泳，就算三年不游，三年之后把你扔水里，你还是会游。今天会骑自行车，五年后也不会忘记的。很多人之所以听力提高不了，就是因为没有咬紧牙关把听力水平提高到技能之上。总是听一听，放一放。等下次再拿起来听力材料练习时，发现水平又退回去了。于是，莘莘学子们就不断鼓勇气，不断订计划，不断重新开始，又不断放弃。一鼓作气，再而衰，三而竭的道理大家都懂。但在听力方面能坚持做到的人不多。其实只要保证长期的每天的一个练习量，你就会发现，一旦听力水平到达了技能之上，想再下降，那基本是不可能的。就算很久不听，你再听时也一定是听得懂的。每天听两个小时，比三四天不听，第五天连续听十几个小时进步得快得多。所以学习最重要的一点是掌握对的方法。口语就不是这样。口语只有经常训练，才会说得越来越流利，越来越好。但无论再流利，如果一段时间不说，水平还是会下降，就连母语有时也会出现这种状况。举例说明，你看破红尘，遁入空门20年，等你重新回到社会上，你一定还是很轻松就能听懂周围人说话。但由于多年没有和人打交道，不怎么用语言交流了，你可能发现自己说都不会话了，反应也慢了。

另外，听力水平的提高曲线和口语阅读写作词汇等也都很不一样。我把听力的提高成为平台阶梯式。也就是你在提高听力的过程中，会一直在一个平台上前进，在这个过程中，你会觉得自己提高的很慢或者完全没有提高，甚至还会出现觉得越听越退步的情况。但这些都不应该成为你前行的阻碍。只要你坚持，就会量变积累带来质的飞跃，跨到下一级台阶上。然后继续在新的平台上前进前进前进进，不断积累，直到跃到下一级更高的台阶。而口语阅读写作词汇等的提高属于爬坡式的，虽然坡度有急有缓，但整体趋势是一直向上的。换句话说，学几个句型，几个词，几个句型结构，阅读写作口语肯定会有所提高。这也就是为什么大多人会觉得背单词比较有成就感，而练听力似乎进步不明显。我想，如果大家明白了我总结的平台阶梯式和爬坡式进步曲线，也就能更好的明白为什么听力一定要每天坚持听的道理了。

下一篇我会讲到底每天应该听多久，听什么，怎么听等具体问题。谢谢大家的关注。

如何提高英语水平之听力篇

（二）[2008年09月19日]

昨天的文章里讲了两点，一是听力水平应该在国内提高；二是听力水平提高的规律。今天主要谈谈大家在练习时，具体怎么听，听什么等问题。听力提高的方法分为精听和泛听。所有方法内容都是多年来我自己学习以及教书的实践总结，均为原创。支持原创，打击盗版！

另外，我写的时候一定会出现错字等问题，尽管自己也努力检查，但难免还会有纰漏。因为时间紧，任务重。呵呵。所以烦请大家如果发现文中任何错误，请给我留言。谢谢。

精听

精听一个重要的练习方法是听写（Dictation）。我还记得，当年我考英语专业八级时，是要考听写的。那时考察方式是，一篇文章一共读四遍。第一遍总听，大概把握文章主题和大意。听第二遍时开始写，但肯定会漏掉很多词没写下来。第三遍开始补空。最后一遍总体检查。如果我们平时练习听力也用这样的方法的话，你会发现既浪费时间，提高的也很缓慢。虽然我英语八级证书是优秀，但说心里话，我觉得当时的老师并没有教给我们什么学习方法，完全靠拼命反复做题。由我的经历可以得出：你要是特别能吃苦，可以天天学英语十几个小时，并且坚持下来的话，你的英语同样能够学好。在刻苦练习的过程中自己也会总结出很多学习方法和规律。可人的生命太短暂了，如果我们把有限的生命错误地投入到一些低效能的事情上的话，就得不偿失了。推荐大家看《80/20效率法则》，很多外企面试员工，都会考察这本书里面的一些观点。这本书的核心观点其实就是：人要把有限的精力投入到最有可能带来效益的事情上去。现在大家有福了！我会尽力帮大家总结提炼些能帮助你们高效提高英语水平的学习方法。

听写材料的选择

建议大家不要用电影对白或者托福听力的对话部分练听写。换句话说，对话类型的材料（conversations）是不适合拿来练听写的。原因很简单，对话的难点不在于某一个词，或一个复杂的句型，或比较晦涩的内容，或巨大的信息量。难点往往来自于一些音变现象，比如连读失去爆破；来自于一些俚语习惯表达；来自于上下文语境的理解。换句话说，很多对话材料，就算原文里每个单词你都认识，但不一定理解这句话的意思。所以，费了半天劲听写下来的对话内容，要么看不懂不理解；要么就是这次看懂了，下次还是听不出。所以，对话材料应该采用的练习方法其实是跟读模仿。后面会讲到。

用来练听写的材料应该是一个人的陈述、讲座之类的（Lecture）。之所以选择这样的材料，是和练听写的目地分不开的。练听写的核心本质其实是为了提高我们快速理解和记忆的能力。有的同学误以为听写就是要把听到的所有内容都写下来。那是一些考试的要求，不是我们平时提高听力的方法。如果那样练习，你会发现两个问题：一是，有的时候就算写下来了，其实也不知道自己写了些什么。二是，觉得刚才听懂了，但要下笔写的时候觉得又忘了听到什么了。造成这两种情况的原因，都是因为我们没理解听到的内容。听写真正应该做的是记忆和总结的工作，而不是听和写的工作。什么叫做记忆和总结，就是我们不需要完全按顺序重复这一个人的每一个字，但我们要做到能理解它的内容，并在总结后复述出来。这才是我们练听写真正的目地。如果我们总是反复听原文，一个字一个字写，可能半个小时才写了一个五分钟的文章，而这半小时的投入可能就没有达到什么提高听力水平的效果。

听写材料的长度应该是一分钟左右的。千万不能用太长的。曾经有一个同学跟我说，张老师我在练听写。我今天听写的是马丁路德金的著名的演讲I have a dream。这得写多久啊！

适合用来练习精听的材料包括:老托福听力材料中，Part C的lectures。新托福IBT的lectures很长，大家可以分成几次来练听写。同时，新概念英语二册三册的lectures也可以用来练习。这里面有一个时间问题，如果你就剩一两个月就要去参加考试，一定记住所有的练习内容都应该是和你要参加考试直接相关的材料。而且由于时间比较紧，就不建议天天练听写。一周练个两三次足矣。所以说很多时候，学习方法没有对错，只有在特定时期如何练习的区别。

听写的步骤

第一步总听全文。既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事，一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢？只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序；是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们快速把握文章的逻辑关系。比如你听一篇段落，听到in the past，那你的预期就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。听到“一些人认为”，那你的反应应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍的时候就陷入细节。

第二步细听每句。在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就属于低效甚至无效听写。换句话说，你付出了80％的努力，却可能只带来20％的效果。还有些同学是这样练习的：就听一句话时，刚听到两个词，就马上按暂停，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割成很多部分，听得支离破碎。我这里讲的细听每句，主要强调句子的概念，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。具体操作建议：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系，因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练习，就能写出更多的。

第三步反复琢磨。这一步是核心关键。“反复”在这里不是一个副词来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢？我见过特用功的同学，一句话听不懂，他就发誓说不把你听出来我就不吃饭！于是反复了三五十遍，听得眼睛都绿了，还是没听明白。这不又是80％的努力用在了没有效率的20％的事情上了。反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立对整个句子的感觉。

反复

A.反复一遍后，句子的意思全理解了，这时候就别试图把这句话一字不漏地写下来了。只要用记忆和总结把这句话的核心大意写下来就行了。

B.反复了几遍之后发现大多数内容都听明白了，但里面的个别词没听出来。这些个别词可能对我们来说是生词，也有可能是发音或音变导致我们没听出来。这时需要大家做的工作是，记录声音符号。也就是用你熟悉的音标，汉字或其它标音方式，把你听到的声音记录下来。这个工作非常重要。总有同学说：老师，这句话我听不出来听不懂。我就会问：那你听到声音了吗？他说：听到了。我说：听到了什么声音。他说：啊，忘了。我们练习的时候为什么不提高，就是因为我们每次反复三五遍之后就直接打开原文看了。一看原文恍然大悟，哦，原来是这样一句话啊。这时，当你把原文放在一边再去听一遍听力材料时，你发现你都懂了。而这根本不是用耳朵听出来的，不是你的听力水平提高了，而是你用眼睛看完了记住了。就像我听广东歌，我先看一下歌词，再去听，我会觉得我广东话的听力水平还不错嘛，都能听懂。但如果不让我看歌词，直接去听，我肯定听得稀里糊涂。这些年来，很多同学也就是活在这种幻觉中。听了几遍，看了原文再去听，就以为自己听力水平提高了。所以说，要改变这种情况，我们一定要在听的过程中记录声音符号。这么做的目地是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联。把你听到的声音用你熟悉的符号记下来，哪怕只能记录下一种语气语调的起伏或者个别的声音。有时候成功失败只在一线间，就差那一点点。在听写的过程中，记录声音符号这一步就是那一点点。如果不记录，你永远不知道这个单词这个短语作用在你的耳朵里是什么声音。同样的词作用在不同的人耳朵里，声音符号是不同的。如果你认真记录一次，下次再听到一样或类似的声音时，你的反应速度和理解能力一定会加快。为什么大家听到Good morning的时候，完全不需要反应就得懂，而且会立刻反应出来意思是早上好。就是因为我们对这两个词的声音符号已经非常熟悉。而很多其它的单词或短语，我们认都不认识，更不用说在我们脑海中有什么似曾相识的声音符号了。我们也从来没有试图去体会过，这些词和短语在我们自己的耳中，听到的感觉是什么。

C.听了三五遍，发现整个句子还是不知所云。这种情况的就是多种因素作用的结果了。可能里面有生词，有音变，还有可能是句型结构不熟悉不理解。这种情况下，大家就应该同时做A.B里面提到的工作。并把这句话作为接下来琢磨和总结的重点来对待。

琢磨

反复完三五遍，打开听力原文，对照原文和自己的听写笔记琢磨。琢磨什么呢？刚才这儿我没听出来，是因为我不认识这个单词，还是因为觉得发生了音变现象，还是因为我对这个词或短语的声音不熟悉，反应的慢。如果你能这样坚持二十天到一个月的训练，听力不可能有问题。所有的材料只要是词汇量积累了，听多少材料都不存在问题。这是我们说的在第三步反复琢磨要做的两个工作。

第四步总结全文。总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略来解决问题。如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，如果我们每天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进。

如何提高英语水平之听力篇

（三）在继续讲如何提高听力水平以前，先回答一下猪猪公主提得比较典型的听力中的问题；

问题：晓楠姐，真是听托福听到绝望了，我觉得有以下几个问题，可能也是很多人的问题，您在下一篇文章看看能不能谈一谈：1段子长，容易走神，咋整啊? 2 听了挺多，可是还是有很多词不懂，虽然有些名词不会影响做题，但是影响听力过程啊。3 听得过程有时候听得都是零散的单词，不知道整个句子啥意思。4基于1-3，于是我崩溃了。。

我分别来说一下吧。

4基于1-3，于是我崩溃了。。：如果看完我的回答，你还是崩溃。那我就崩溃了！

1段子长，容易走神，咋整啊? ：走神问题，是我以前在课上经常会提起的。我们经常讲：态度决定一切。大家对待走神，也得首先端正态度，明白听力走神是正常的，不走神才是不正常的。1分钟走一次神是正常的，1秒钟走一次神就不正常了。我们练听力一个重要的目标，不是练到听听力时不走神，而是练到同等时间里，走神的频率和长度越来越少；更要练习就算走神了，也能马上收回注意力。而不是边走神，边提醒自己不能走神；边提醒自己不能走神边走神。进入这个恶性循环。新托福IBT听力的段子确实比较BT，每篇都很长。但是，咱中国不是有句话叫：言多必失嘛。句子说得越多，重复的机会反而越大，一句没听到，后面经常还会有其它信息提示你刚才错过了的内容。所以，大家不要畏惧段落变长了，而应该庆幸我们获取信息点的地方多了。之所以你会觉得痛苦，是因为每次你走神时，你都觉得自己很罪恶。而且坚信你走神的地方，是出题的地方。这其实是个心理因素。走神除了由心理因素影响外，还有就是你听不懂时就容易走神。那改变它的办法就是提高整体听力水平。水平不切实提高，听力走神的问题就不能得到大幅度的改善。比如，听听力决不能是一个词一个词的理解意思，这样万一碰到一个词不认识或者反应慢了，就会不自觉地停在那里想，导致走神。听力最重要的是把握节奏PACE。你千万不能停下来想，一定要接着往前听。Don't stop!Follow up。至于如何提高把握理解句子的能力，请参照我相关的提高听力水平的博文。呵呵。听了挺多，可是还是有很多词不懂，虽然有些名词不会影响做题，但是影响听力过程啊。从猪猪公主问得第一和第二个问题，我可以看出，你在听力中欠缺的就是我上面回答的听力的节奏PACE。第一个问题的回答也同样适用于这个问题。你可以仔细体会一下。另外，关于把握听力的节奏这点，其实说起来容易做起来难。大家遇到没听懂的，会不自然地放慢速度，停下来想。解决的一个办法是：多熟悉句型结构，这样就能更好地判断出听到的内容，尤其是不会的单词是否影响句意的理解。一旦判断出这个词听不听得懂根本不重要时，自然就会很坦然的接着听的。可如果你对句型把握的不好，就会觉得每个词似乎都很重要。解决的另一个方法就是大量泛听。我下一篇文章会讲如何泛听。听得过程有时候听得都是零散的单词，不知道整个句子啥意思。：你这个问题，我在如何练习听写里讲了。请参照如何提高英语水平之听力篇

（二）练习。

好，我接下来继续讲如何提高听力水平。

上一篇讲了精听的一个重要练习方法：听写。精听包括听写，但不局限于听写。精听材料的选择要根据自己的学习目地来定。如果是为了准备考试，那么一定要具体到考哪个考试，就精听这个考试的真题。比如学校的英语考试，精听的材料就应该是平时上课时指定的英语教材，考托福、雅思、四六级、考研、英语专八等，那就是应该精听历年的真题。用这些材料练习精听的目地，一是为了考试时做对题目；二是为了充分熟悉了解特定考试考察的内容范围；三是为了熟悉出题人的思路。同学们容易走入的一个误区是：老师，真题太珍贵太有限了。我觉得我提前把它们都做了的话，就给浪费了。我是不是应该先从模拟题或者其它的材料入手呢？等水平差不多了再来做真题？

我不得不再次强调上篇文章提到过的80/20效率法则。请大家做事抓核心，抓事物的主要矛盾。在考试分数提高上，没有任何一种材料对你的帮助可以大过历年来的真题。不要总带着猜题压宝的心理，觉得我多做一套模拟题，没准儿考场上就能多碰上一道。其实，与其做50套不同的模拟题，不如把10套真题每套做5遍。花的时间是同样的，但效果差异会相当大。记住，人这一辈子犯新的错误的机会不多的。稍留心你就会发现，很多时候，在不同的情况下，自己犯的居然是同一类错误。学英语也是同样，重要的是善于总结自己常犯的错误。我记得曾经一个高考状元谈为什么自己得了状元时说：当很多同学高三时忙着做很多新的模拟题时，我在忙着总结从高一到高三现在所有做过题目中的错题。我把这些做错的题目都整理在一个本子上，结果发现自己进步的飞快。我平时在班上并不是最优秀的，但因为后期复习阶段，我觉得自己采取了比较正确的学习方法，所以取得了事半功倍的效果。

引用王菲笑忘书里的歌词“不再犯同一个错误”。从现在开始，精听做题时，不能再只求量，不管质。质和量都需要保证。这里面的核心工作就是，每次做一套题，都必须记录自己做题的过程。这和听写不一样，不是让你写下来听到的字词，而是记录自己选答案的过程。比如这道题如果是用排除法做出的，你用一种符号标注；是连蒙带猜选的答案，更得标注出来；是不太肯定的状态下选的一个答案，也得标识。总之，除了自己坚定选的答案以外，别的选项都必须用你自己习惯的不同的符号标注记录下来。这样才能在精听完题目之后，有针对性的提高。否则如果你是蒙对了的，你不做记号，误以为自己掌握了这个知识点，谁能保证下次还这么幸运蒙对呢。如果是不肯定的状态下选对的，说明这个知识点还很薄弱，不及时记录，怎么知道在这儿存在问题呢。俗话说：以史为镜嘛。切记，自己做的题目答案不要写在书上，也不能随便拿张纸选答案，对完答案就扔掉。而是应该专门用一个本子记录。这样当你再重新做这套题时，可以把两次做的答案错的题目进行比较，也更容易发现自己学习中的漏洞和问题。把答案直接写在书上的坏处，一是下次再做这套题时会受这次选的答案的影响。二是如果擦去已选的答案，就无法把两次做的情况进行比较。不要每次做题都在同一个层次上挣扎，要通过不断地发现问题，解决问题，到下一个层面上去奋斗！

如何提高英语水平之听力篇

（四）前两篇文章详细讲了精听的练习方法，今天讲一下泛听。

关于泛听，大家问得最多的就是到底要泛到什么程度。是泛泛的听吗？听什么？听多久？有同学问过我说，每天刷牙洗脸的时候开着录音机听，每天骑自行车的时候戴着耳机听，甚至是晚上失眠时，一听英语就睡着了。在这些情况下，我都不知道自己在听什么，这样泛听到底对提高听力水平有没有帮助？我要告诉大家的是，这其实是提高听力最有效的手段，就是每天只要有空，就戴着耳机听英语。之所以一些同学没有提高，或提高缓慢，是因为没有做到“每天”和“只要有空”。

我用我自己的经历和另一位新东方托福名师的例子，来跟大家讲讲这样的练习方式。我当年上大学的时候每次考听力基本都是第一，而且我当时也没觉得听力对我来说特别难。我们宿舍有九个女生，有一次在宿舍聊天，有人就说，“张晓楠，为什么你的听力这么好”。说实在的，当时我根本就不知道什么学习方法，我自己也不知道为什么好。但一个室友的一句话点醒了梦中人。她说：“我知道。因为张晓楠每天总是戴着耳机在听。”可是很遗憾，我当时每天听的全是港台流行歌曲，根本没听英文啊。她说：“听什么无所谓，总之你老是戴着耳机听，就把耳脉打通了。”当时大家笑作一团，我也瞬间觉得自己似乎在练什么武侠神功，还耳脉！不过笑过之后，我想起来一件事情。马上觉得我的室友说得很有道理。我从高中的时候就自觉自发自愿自主的产生了对英语的兴趣，那个年代，都是从初中开始学英语，大学以前从来没上过什么听力口语课。学得是经典的哑巴英语。所以那时也没人告诉过我什么精听泛听的概念。初中学英语，觉得是为老师而学。高中才觉得真正喜欢上英语。于是出于兴趣，每天没事儿就拿着磁带挂着耳机听。听了以后也没什么直接的感觉，没觉得听力水平提高。但后来意识到，泛听最大的好处就是，对英语语言的语音语调语汇句型，有了基本的感观认识，在参加考试过程中心理上就不会有障碍，不会紧张。那时可选择的材料非常少，我听的是《走遍美国》，那是我第一次觉得直观地接触到美国人真实的生活、文化、社会。让我更喜欢听了。那时住宿，宿舍熄灯早，我于是就黑着听，直到听睡着为止。我就这么泛听了两三年，不知不觉中，英语听力水平已经大幅提高。后来总结时感觉，如果当时懂得的话，加上精听，两者相辅相成，一定提高的更快。

我喜欢一句话，能充分利用零散时间的人，才是最有可能成功的人。整块儿的时间谁都能看到能把握，而人和人的区别，更多时候是来自于细微处对自己的把控力。我虽然不算成功，但是我总是努力学习别人的优点。同时，吾日三省吾身，争取做得更好。我当时作为新东方学生的一段利用零散时间的经历，也为我听力水平的提高，带来了很好的效果。那时我骑自行车去北京新东方学习。我上的是暑假班，一共四十天的课。单程路上要骑两个多小时，意味着每天来回有五个多小时的时间在路上。早上八点半上课，十一点下课。太阳没出来就要出门，中午阳光正灿烂哪，又得往回骑。第一天骑完，我就问自己，每天这五个多小时的宝贵生命，难道就这样被我浪费了吗？我想我骑着自行车还能干嘛？我总不能看书吧。我想唯一可以做的事情就是戴着耳机听英语。那时不像现在有MP3，Ipod，我那时拿的是个录音机，用个绳子拴在自行车后座上。戴的耳机是那种罩在耳朵上比较大的，小的容易伤耳朵。从那天开始，我就跟个飞行员似的，在炎炎烈日中，戴着那副大耳机，我骑了四十天自行车，每天戴五个多小时的耳机听英语。其实，我并没有多少注意力是在耳朵里的英文上的。我我骑车子还得看路看车看红绿灯吧。我还是个喜欢挑战自我的人，一路上跟自己比赛。比如，今天我用八分钟骑到了这棵树，明天我就想试试能不能用七分钟骑到。但就在这种情况下，四十天之后，我惊讶的发现，之前觉得听起来可能还有点小问题的材料，居然已经没有障碍了。

另外一个例子，就是新东方一个托福阅读名师的例子。他阅读写作水平都很高，听力比起那两项来，稍逊风骚。他就问我，到底这个听力该怎么提高。我对他说：你工作这么忙，估计也没时间坐下来练什么听力的精听，你就只要用空就挂着耳机听英语吧。他是个态度特别端正，做事特别认真的人。从那之后，无论在哪儿见到他，甚至大家一起聚会吃饭，他都戴着耳机在听英语。半年之后，他跟我讲：这样果真有效啊！

之前的文章，我也提到，出国时，听力技能是英语听说读写中必须最先解决的。你总得先听懂对方，才有可能把你更深邃的思想表达给他听吧。我就经常听到中国人跟外国人交流时，外国人问一个选择句，比如说：你喜欢吃苹果还是桔子。这个中国人斩钉截铁的回答：Yes。外国人懵了，不知道他为什么回答yes，但咱们自己人应该明白吧。因为他只听到了前半部分，没听清是个选择句，他以为人家问他你是不是喜欢苹果。

说了这么多，大家最感兴趣的是学习材料。我先在这里告诉大家一个原则：教材其实好坏差异，并没有我们想象的那么大。如果任何一本正规出版社出的正规英语教材，你把它认真研究通研究透，你的水平早就提高了。就是因为我们盲目在这些客观学习材料上挑来挑去，而没有从自身主观学习态度上找原因或作改变，才导致我们浪费了大量的时间。我在这里推荐的材料，会对大家有帮助。但绝对不是说只有这些材料才能让你提高英语听力水平。大家完全可以根据自己的英语程度和喜好去选择。

走遍美国。

疯狂英语。注意，我这里说的不是李阳的疯狂英语，而是国内首创的英语学习有声读物。

记录片。比如探索频道、历史频道的很多材料都可以用来练习。美国的朗读版的书（当然如果是考雅思或者其它听力，就根据考试中朗读者的口音选取相应的材料）。之所以有很多这样的材料，最早是因为希望盲人也可以享受到好书籍中的智慧。后来知道很多人工作繁忙，坐下来看书的时间有限。于是可以通过CD在车里听这些书的朗读版。比如克林顿的《我的一生》，大家就可以在网上找到下载听听。克林顿被称为美国历史上最有演讲天赋的总统，演讲时基本不需要稿子。他的声音非常优美。那本书就是他自己朗读的。既练了听力，又听了一本好书。何乐而不为。

CNN的英语新闻也是可以拿来泛听的。但我建议大家在听CNN时，不要去听他们比较偏时政的新闻材料，因为你很有可能是不了解背景信息，所以导致听得稀里糊涂。可以选些专题性比较强的报导去听。

国外教授讲课的实录材料。国外学校和其它网站上有很多教授或学者就某一学科或某一话题的讲解、演讲、讨论。大家下载下来泛听一下，能对国外学校校园和学术生活有个进一步的了解，同时也帮助大家提高听力水平。

STEP BY STEP。这是我当年作为英语专业的学生，用的听力必备教材。这套教材一共四册，虽然老，但是编排的还是很系统的。如果大家是没有考试压力，就为了提高听力水平，可以用它来做精听练习。但如果时间紧，任务重，泛听就可以了。

电视剧电影对白。比如流行多年的《老友记》。记住，这个材料不用拿来练，更适合用来练泛听。如果你是看着电视练听力的，记住一定不要打开对白，中英文字幕都不要看。最好是录在mp3里，用零散时间戴着耳机泛听，效果更好。之所以不建议大家看电视画面，就是很多听不懂的情况下，看着画面里人物的表情和场景，也能猜出个大概。这种情况下，你在锻炼的就不是你耳朵的功夫了。为什么盲人听力比较好。如果明白这个道理，大家也应该能理解，为什么如果要提高听力水平，就不要看字幕和画面。现在流行的电视剧很多。大家根据喜好去选择就可以。当然电影材料也是类似的操作方法。

我说一下选电视剧和电影材料的原则。

一、材料的语速最好比你习惯或考试的速度快一些。为什么要这样？如果你平时都泛听语速快的材料，这样考试时在你心情比较紧张的情况下，你也不会觉得考试的材料语速很快。就如同举重运动员平时训练时，基本都会举起比真正比赛时更重的重量。

二、材料的难度最好比你的水平高一些，比考试材料也难一些。比如，平时泛听的材料里有更多你听不出不认识的生词，有更多你不熟悉的话题场景，有更多复杂的句型结构。这样做的目的和第一点类似，就是平时对自己要求高一些，考场上就会轻松许多。那电影电视方面，什么样题材符合这点呢？比如法律、政治题材，都有这个特点。政客律师说话，逻辑性强，用词复杂，比较难懂，语速还快。象当年的《费城故事》，《白宫奇缘》都是挺经典的电影。

三、发音应该是和你要参加的考试相同或相似的。比如如果参加托福，你就要充分熟悉美式英语的发音。比如很多动画片的配音，和托福考试里的相去甚远，你说你看动画片提高托福听力水平，效果就不会太明显。

四、一定要选对白多的电影电视剧。叙事类的，爱情电影，对白就会比较丰富。如果是战争题材，满耳朵估计听得都是轰炸声，听力没练好，耳朵因被过分刺激而暂时失聪就不好了。

可别小看这一点。大家都知道，一个人在听力水平不好时，总觉得是录音材料效果不好，声音听不清，所以习惯性的把声音调的很大。这是大家一定要避免的。这样做的结果是，你的耳朵会疲劳的非常快，而且会觉得听得脑袋疼，还真的可能会导致听觉能力下降的。不知道你们有没有听过一个人总用Ipod听摇滚，他开着音乐，旁边人都听得清清楚楚。结果他失聪了。于是他状告Ipod索赔！所以，大家不可小视。平时练的时候，一定要把音量调到比自己听着舒服的声音还小一点的声音来练英语听力。这样的话，你的注意力会更集中的去听，也不会那么快就感到疲劳。记住，你觉得听力声音效果不好时，可能是因为你的水平暂时还没有到达材料的要求，而并非真的不清楚。

推荐了这么多，还是记住我那句话，千万不要贪多嚼不烂。人一辈子不需要做很多事情，把一件事情做好，你就成功了。

第四篇：如何快速提高英语水平

本文由冯德有贡献

如何快速提高英语水平？ 【转】 如何快速提高英语水平？

英语学习应遵循以下六大原则。这些原则都是“常识”性的。正如美国总统林肯所 说：一个人必须依据语言、逻辑和“简单的常识”来决定问题和建立自己的行动计 划。在学习英语的过程中，你按照常理去做，你就可能成功。你违背了常理，就 不可能成功。当然，成功与否还取决于你的“努力”。这一次，你若按照常理去做，并且下工夫，那你就要成功了！

（一）简单原则 学习英语：从简单的开始 运用英语：简单－好、更简单－更好、最简单－最好 上大学的时侯，英语老师让我们大量阅读英语。有些同学就借来原著，第一页看 下来就有 20 几个生词，第二页还有 20 几个……到了第五页已不知道第一页所云； 到了第十页已不知道前九页讲的是什么。阅读变得异常艰难和单调，体会不到有 任何收获，读英语原著变成了查英语词典、记忆生词的过程，变成个苦差事。因 此很少有人能坚持下去，就放弃了。其中有人又做了第二次努力，结果还是放弃。原因何在？我想它违背了“循序渐进”的常理。所谓“循序渐进”就要求你从“简单”开始。学习、使用英语都要遵守简单原则。当 年，我碰巧是从英语简易读物开始的。现在，书店里有好多套把原著简写成的“ 简易读物”。我先读那些用 500～800 词简写成的读物，后来又读用 800～1500 词简写成的读物，再后来就读用 1500～2500 词简写的作品……我能读进去，因 为我读懂了；读懂的感觉特别好。当一个人有了成就感时自信心就诞生了，并越 来越强，也就产生了更大的兴趣。外国的英语文学作品仿佛带我走进了一个不同 的国家，一个不同的文化，一个不同的生活，结识了一些不同的朋友。在走入另 样的文化、生活、人物，风俗的过程中就产生了一种强烈的神往，一种强烈的欲 望。每时每刻都想读！只有从简单的开始，才容易入门，才容易产生“兴趣”，才容易把事情进行下去。英语阅读应遵守“简单原则”，听、说、写都应从最简单的开始，因为简单原则有 巨大的优点：

1、造就成就感，培养自信。

2、增加兴趣。

3、语言朗朗上口。

4、易于学以致用。但是很多中国学生对简单的语言往往不屑一顾，只求理解而不去尝试着使用自己 学到的东西。中国学生在学英语中最喜欢追求一个字--“难”。尽管学了很多难的 东西，却不会“用”。而事实上，简单的东西如能灵活、准确地使用才是真正重要 的。比如从口语来说，人们并不是看一个人会说多么难的单词，关键在于看他能

否熟练运用最简单的单词、句型、语法来表达情感、思想。英语国家人们日常生 活的交流是通过有限数量的单词和简单的句型来完成的。Plain English（简洁英语）在英语国家已成为趋势：即在说或写英文时都力求 简单。而中国学生尽管学了很多难词，复杂的结构，但就连用简单词和结构来表 达思想都做不到；有时用了很大的词，一方面不妥，再者也很难让别人明白。其 实当你透彻理解英语中的“小词”，“简单表达方式”时，才能熟练地用简单英语交 际。当然这并不是说“难的单词”和“复杂句型”一点儿也不能用，或者说没有用，我只 是说应该少用或尽量不用。但目前“简单英语”即是“最好英语”的潮流是千真万确 的。其实你同外国人面对面交流，你就会惊喜的发现，他们讲的英语是那么的简 单，你甚至会反问自己学了多年的复杂英语用处何在？ 学会容易的东西，并把容易的东西融会贯通地加以运用才是英语学习的关键所 在。

（二）量的原则 多－好，更多－更好，最多－最好 中国人学习英文，精读、精听、精说有余，但泛读、泛听远远不够，大量的乱说 就更不够了。没有量的变化，怎么能有质的飞跃？因此，中国人学习英语在注重 “精”的同时，必须更加注重“泛”。比如学习英语阅读，如果没有读到足够的数量，就无法熟练地阅读英语。若要学习听力，那就大量地听各种磁带，听英语广播，看英语电视，看英文电影。如要学习英语口语，那就尽量多说英文。学习英语不 能太急于求成，因为只有有了“量”，才能有“质”的飞跃。量的积累是必须的。许多人学习英语时，往往有一种误解，认为一本书就代表一 个水平。比如，当读完一本初级阅读书时，就会说“我的阅读水平达到初级了”，学完一本高级阅读书，便狂欢“我达到高级阅读水平了”。刚刚读了一本初级口语 书，就认为已有初级口语水平。读了一本高级口语书，就认为已有高级口语水平。其实，英语学习有一个“点－线－面”的关系。一本书只是一个点，无数本书连成 一条线，更多的线形成一个面。所谓“水平”就是面的问题。就拿阅读来说，首先 要读大量初级书。当你读完 30 本初级读物书后，在你读第 31 本初级读物时已没 有几个生词，能轻松地读懂，并进入作者所描绘的世界时，那你就可以读中级水平的读物了。仅仅读过一本初级水平的读物，基础根本没打好，就急于读一个更 高水平的读物，那必然就会“欲速则不达”，自然不可能学好。也就是说，无论处 于何等英语水平，在相应水平上的量的积累是必须的。英语听力、口语、写作的 学习亦应遵循这一原则。语言的学习是培养一种感觉，而感觉要靠数量的积累来培养。俗话说水到渠成。同样的道理，达到了一定的量，“语感”就产生了。这时应再把感觉上升到理念，将理念融入到自己的思维中，英语就能运用自如。请注意量的积累在基础阶段最 为重要。金字塔的魅力就在于它完美的建筑结构。有宽广深厚的基础，才能造就 塔尖的辉煌。学好英文的道理是同样的。基础必须打牢，也只有在基础打牢的前 提下，才能学好英文。在量的积累阶段，也应该遵循正确的学习方法。以阅读为例，一套简易读物分六 级，每一级有五六本，一本只有 100 页左右，不超过一个星期就可以读完一个级 的读物。你在读的过程中，不要太多拘泥于语法，可以偶尔体会一下语法的作用，但主要精力放在理解小说的主题上。要注意，我们是在通过英语获取信息，了解 文化、生活，吸收新的思想。你要读进去，才能读得快。不要研究语言，要树立 数量第一的观念，尽量快速地读。这样一来，坚持读三四个月，英语的阅读水平就会迅速提高。总有人问，要花多长时间才能学好英语。这问题不好回答，因为没有衡量学好英 文的标准，并且学习英语的速度也因人而异。但有一点是肯定的，那就是你必须 有正确的学习英文的方法。实际上，学习英语如按照正确的方法去做，你很快就 会入门。从入门到能用英语交际也就是一二年的工夫。因此，如果一直是按照正 确的方法做，你很快就能学好英语。

（三）重复原则 英语有句谚语“Repetition is the mother of skills（重复是技能之母）”。你 可以回忆一下你学习任何一种技能的过程。无论是游泳还是骑自行车，都是重复 同一类动作的过程。任何技能的获得，当然包括英语这项语言技能，均来自重 复。一种事情重复多了，便产生了感觉和深刻的把握。因此，在发展英语技能时，也应该遵循重复原则。比如，在阅读时，当你读过 20 本初级读物后，就要在这 20 本中找出一本自己最感兴趣的来读 10 遍甚至 20 遍。同样的，当你读过 20 本 中级水平的英语读物后，就应该在这 20 本中找出一本自己最感兴趣的来读 10 遍甚至 20 遍。学习听力和口语也要遵守重复原则。比如说，在听了 20 盘初级英 语听力磁带后，就要在这 20 盘已听过的磁带中选出一盘，再把这盘磁带听上 20 遍。在刚开始学习英语口语时，重复原则就更为重要。因为，刚学习英语口语，背诵一些英语后，就找同伴来练，反复重复已学内容。“重复原则”与“量的原则 ”缺一不可，要有机地把两者统一起来。学习英语中的任一项技能：阅读、听力、口语、写作，都必须在量的原则的基础上，再反复重复。英语中一定有一些你理 解的很透并且已经掌握了的单词或句型，你可以灵活自如地使用它们来交际。请 注意，这些熟练掌握了的词和句型一定是你重复过无数遍的，这些被重复的东西 已经变成了你的一部分，因此你能把它们运用自如了。重复是人记忆的最重要途 径，重复使人准确、深刻理解事物本质、内在规律。量的原则要求你多读多听，多说多写，强调一个“泛”字。而重复原则要求你将同一件事做很多遍，也就是强 调一个“精”字。如此看来两者相互矛盾。但是矛盾是必然存在的。我想世界上最 好的东西一定是矛盾的。因为只有两个矛盾体，才能产生最大的动力使主体前进。好的英语学习方法也应力求矛盾的统一。既要有数量的积累，把面铺开，又要同 时将一本阅读书、口语书、一盘磁带、一部电影学透彻。在量的基础上把部分内 容学“精”，这是很重要的。

（四）模仿原则 语言是人们在长时间的实践中形成的认同符号，其运用“规则”可依。孩子学语言 是个模仿的过程，他们每天模仿父母、周围的人、电视等一切可以模仿的东西，并且模仿得越来越象，突然有一天，他们停止模仿了，并且逐渐形成融合自己个 性特征的语言方式。作为英语学习者，必须模仿已有的东西，不经历到位的模仿的“创新”意味着错误。创新源于模仿，模仿是学习英语的基础，模仿是创新的基础。只有在你通过模仿，真正掌握了英语的灵魂、精髓，然后，才可能谈到自己的语言风格。学习英语时，模仿原则是必不可少的。比如在学习语音时，要大量地重复练习音 标、单词发音，朗读句子和文章。而在练习过程中，尽量模仿“音标发音和单词 发音，同时模仿句子的音调和节奏。模仿对学好语音至关重要。如果你要学习英 语口语模仿亦很重要。在学口语时，要尽量模仿你已经读过的东西和已经听过 的东西。当然，如果你模仿你已经用”重复原则“所读过的和所听过的，效果就会 更好。如果你要学习英文写作，模仿的重要性更是显而易见。你要读各种不同类 型的文章、名家的文章，重复地读过多遍而能真正理解了后，就要一丝不苟地去 模仿。模仿得越像越好，这是英语学习最基本的常识。我的一位朋友英语口语很棒，当他谈到学口语的秘诀时，他总是说”外国人怎么 说，我就怎么说；外国人怎么写，我就怎么写。“真可谓一语道破天机！

（五）突击原则 若想学好英语，需要采取一个个”速战速决“策略，找到”快速进入角色“的感觉。只有这样，才能有足够的动力和兴趣把学习坚持到底。你还记得你是如何学会骑 自行车、游泳或开车的吗？你是否是通过短时间的”大量突击“练习才掌握这些技 能的呢？学习技能的要素是一样的，那就是去无数次的突击训练。当然，学英语 或许不像学会骑自行车、游泳那么简单，但驾驭和使用英语语言的确是掌握和培 养一种技能。学习一种技能，突击原则是最重要的。我在学习英语时就运用了这种突击强化的方法。我最初开始学习英语，先突击英 语阅读三个月。从简易读物开始，坚持天天最大量地来读。通过突击英语阅读，不但学到了词汇，还熟悉了各种语法现象，更了解了一些西方的生活、文化和思 想。紧接着，又去强化听力，经过三个月的听力突击之后，再回过头强化英语阅 读。强化完阅读后，再强化听力。强化完听力后，再强化英语口语。按照这个原 则，进行阅读－听力－口语－写作的突击强化。按照这种方法来学英语，进步是 飞快的。英语学习从某种意义上说是强化正确意念的过程：强化单词发音的意 念，强化单词用法的意念，强化句型的意念，强化组织思想的意念。比如，你若 要突破语音，就应该安排一段时间（比如 15 天）。在这 15 天内，天天学语音，听语音，模仿语音，学”死去活来“。15 天之后，感觉语音有了大的进步，掌握 得差不多了就可以停下来。请注意，在模仿的同时，你还应该把自己的语音给录 下来，认认真真地找出自己发音的问题，加以纠正。过一段时间后，再按照同样 的方法来突击语音。你这样反复突击五到六次，你的语音定将成为最棒的。句型、阅读、语法、听力、口语也都要有这样一种反复突击强化的过程。一个人的精力不可能总是充沛的，重复做同一件事情就会变得单调，因此就要采 取间隔突击强化的方法。英语学习的过程应该是由一个个强化突击阶段所组成 的。

（六）兴趣原则 ”兴趣是最好的老师“，学习英语首先要有兴趣并努力发展这一兴趣。如果你对英 语没有兴趣，那就不会有持续的干劲和动力，英语学习将很难坚持下去。反之，一旦你对英语有了兴趣并努力地发展这一兴趣，那么，你就会不知不觉地去做，带着强烈的欲望去读英语，听英语，说英语，写英语。你就会主动地找人去练英 语，找一切可以提高你英语的机会去提高你的英语水平。不知不觉中你的英语就 会提高。不知不觉中你就把英语学会了。所以”兴趣“对学好英语有举足轻重的作 用。然而，尽管知道兴趣的重要性，但很少有人有意识、有步骤地去培养和发 展自己对英语的兴趣。那么，应如何培养英语学习的兴趣呢？ 发现和挖掘兴趣 每个人都有自己的兴趣爱好。把自己的兴趣与英语学习结合起来，是英语学习成 功的关键条件。我对小说很感兴趣，我当年学英语是从大量阅读英文小说 Charles Dickens（查 尔斯·狄更斯）的简写本读起。19 世纪英国人的生活及思想情感在狄更斯的小 说里得到了淋漓尽致的展现。进入英语的天地，我畅游在狄更斯的世界里。不知 不觉中我学到了许多语言及语言以外的东西：我不仅掌握了大量的词汇、各种各 样的语法规则，而且对英国人的生活、文化、习俗也有了深刻的了解。我入迷了，天天读，从狄更斯到马克·吐温再到海明威，这些小说带我进入一个 英语世界，使我在不知不觉中学会了英语。但在阅读时，我根本不想自己正在学习英语，只是努力地读进去。后来，我看了大量的美国电影，电影使我着迷。我 在看电影的时候，也不去想自己是不是在学英语。因为我是在兴趣的驱使下做这 些事情的，所以做得特别投入，大脑积极地工作，无意识的记忆效果最佳。我同 意这种说法：在你没有意识到自己在学习的时候，才是你学习得最多的时候。但 请记住，前提是你正从中得到最大乐趣。我有一个朋友很喜欢股票。他到了美国，每天 24 小时都有股票电视节目，他就 兴致勃勃地去看，但无论如何都看不懂，于是跑来问我。我对中文讲述的股票行 情都很困惑，更不必说英语了！于是就对他说我也不懂，但告诉了他如何学会看 懂的方法。我说 ：”你首先找一份报纸的商业版，然后再借助字典阅读所有的内 容，这样你就积累了关于股票的简单语汇。此后，你有空就去看股票的电视节目，这些语汇很快就会从纸上活起来，出现在你的耳边，再加上你有股票方面的知识，很快就能看懂那些节目了。“于是，他真的按照这个方法去做了，因为他对股票 的确很有兴趣。等我再去看他时，股票节目他全都看懂了，还边看边给我讲解。另外，通过学习看电视股票的节目，他看别的英语节目时，能听懂的也多了。一个人如果能够准确界定自己的兴趣、所爱在什么地方--特别是这个兴趣与一个 长远的目标相结合，那么他实现自己的目标就很简单了。喜欢电影就看英语的，爱看小说就读英语的，热衷于广播就听英语的……只要通过英语这个媒体做他喜 爱的事，他就走向了英语学习的成功之路。兴趣在”实践“中产生和发展 两个人在一起谈如何学会游泳，谈一会儿就烦了。但是，如果他们能到水里体会 一下游泳的感觉，并努力地去学着游，他们就会渐渐爱上这项运动，一旦爱上了 这件事，即使不让他去做，他也非要做。我小的时候就很爱游泳，有的时候为了 游泳甚至都逃学。兴趣就是这样在一次次实践中产生和发展的。你对一种事物的热爱在实际运用中 产生，并变得越来越深。如果在学英语的过程中，你能够尽早地尝试使用所学的 英语的快感，那么你学习英语的兴趣将日益增加。具体地说，就是你一开始学英 语就要找机会来用英语。比如说，你刚开始学英语，就去找”老外“聊天，很快就 学会口语了。还有，你想提高听力水平，恰巧你喜欢听新闻。那末，如果你坚持 每天听英语的新闻，很快就会把听力提高上去。和热爱英语的人在一起”爱"是可 以相互传递的。如果一个人对英语充满了热爱与激情，与他在一起的你对英语也 自然而然就产生喜爱。我在大学的几个朋友有一个共同的特点：爱英语是没有条 件的。别人那种爱英语的疯狂会使你也深深爱上英语。所以你的确应该与喜爱英 语的人交朋友，这样，你们对英语的爱就会相互影响、变得更强烈。比如，你有 几个喜好学英语的朋友，你们就会组成英语学习小组，一起学习阅读、口语、写 作。几个朋友在一起，就用英语聊天，一起讨论英语学习中的体会，相互问问题。如果其中的一个英语水平显著，那么其他人都可以向他的水平看齐。当然，水平高的也可以学习其他人的优点。这样一来，每人的进步都会很快。树立目标 做事想要成功，就必须树立目标。一旦有了目标，你就会有足够的时间和精力来 学好英语。长远的目标应该把学英语同民族的强大、祖国的发展联在一起，同促 进世界各国人民之间的交流和理解联在一起。当然，还应该有无数的短期目标。短期目标可以是通过一个英语考试，为了考试而拼命学习英语。短期目标也可以 是去世界上任何一个英语国家求学，在出国留学之前，你也要下工夫学习英语。短期目标还可以到世界上各个地方去旅游，找到一份更令人满意的工作。比如成 龙，因为会英语，他不仅可以在中国拍电影，还可以到英语世界去拍，呈现在他 眼前的是一个更加缤纷的世界。因此，一个人如果能够通过一个具体的想象，看 到自己学好英语之后的灿烂的未来，即使他学习英语有挫折，也会坚持不懈地学 下去，直到学好为止。投资增加兴趣

综上五条，英语学习的关键是找到突破口。你喜欢阅读，那不妨从简易读物开始，你喜欢歌曲，不妨就从英语歌曲听起，你喜欢报纸，就从报纸读起，你喜欢电影，就先看英语电影。记住，做任何事情兴趣是最重要的！

第五篇：如何提高初中英语水平

如何提高初中英语教学水平

在英语教学过程中，有意识和无意识这两种心理因素都起着关键作用。语感的形成和表现在很大程度上与无意识和直觉有关。这恐怕也就是语感这种心理语言现象令人感到“神秘莫测”的原因所在。在英语教学中，如果能积极创造条件，让学生的无意识和直觉发挥作用，无疑会提高学生的学习效率，尽快形成语言能力和语感。

口语能力的形成离不开语言材料大量有效的输入与积累。而现在的初中学生很难从生活中得到输入英语语言材料的机会，大部分学生早读时根本不开口读英语，其原因还是平时缺乏练习，导致课堂上老师教的课后不能及时巩固，好多学生不会读英语单词、句子、课文。这样的语言环境所带来的后果严重地影响了学生的听说训练，也限制了学生口语能力的发展。

所以，学习英语要选择适合学生的教学方法和途径。我认为对每一位学生来说，朗读和背诵是必不可少的，尤其对初中学生来说是至关重要的。朗读和背诵是提高学生英语口语能力和英语成绩的有效途径，也是必经之路，朗读和背诵也是克服当前学生“哑巴英语”的有效途径。

学生可以自由选择朗读和背诵的时间。比如在课外时间一个人完成，无需找伙伴做训练对象。课前课后，饭前饭后，甚至于在上下学的路上，学生都可以自由地读和背。通过朗读和背诵，可以积累大量实用的英语短语、句子、习惯用语；可以扩大视野，在脑子里储存大量有用的词汇、短语、习惯用法；可以了解英语国家的生活、风俗习惯、人文、历史、地理等知识，读得多了，背得多了，自然就形成了英语语感。

语感一旦形成，在以后的学习中，好些句子就会脱口而出。在口头笔头运用语言的过程中形成一定的灵感，提高英语学习的兴趣。坚持不懈的朗读和背诵也是训练语言、语调、语流和连贯性、流畅性口语表达能力的有效途径，有助于改进语音。通过朗读，尤其是模仿正确、地道的英语语音语调，可以纠正和训练自己的语音语调，掌握说英语的种种技巧，从而迅速发展口语表达能力。所以抓住一切可以利用的时间，多读多背一些实用的英语句子，形成一定的语感，英语成绩就可以提高。

而且，要提高学生的英语成绩，还应该重视教学课堂教学方法。教师要优化课堂气氛，使学生产生参与训练的积极性进入角色主动练。优化教学模式，听说讲练多头并举。最重要的是，要做到课内外相结合，增加语言实践量和信息输入量。同时，复习课是对学生所学知识的回顾，那么应该如何来提高复习课的效率呢？

第一，加强复习的计划性。制订出切实可行的复习计划，详细地写出复习课教案，并注意复习内容的系统性，把已学的知识系统进行归类。第二，注意复习课的针对性。把复习重点放在学生的难点、弱点上以及经常容易出错或失误的内容上，努力做到有的放矢。

第三，课堂上坚持精讲多练。加强学生的操练活动，让学生多动脑筋思考问题，让他们尽可能多地举些例词、例句，使他们能熟练掌握语法的用法。在几项语法做过之后，让学生认识它们之间的关系，获得比较系统的语法知识，最后老师再给予总结。

此外，教师在教学中应充分发挥情感因素的作用，促进师生的情感共鸣，建立融洽亲和的师生关系，创造情感交融的教学氛围，激发学生高涨的学习热情，引导学生体验成功的快乐，增强自信心，从而使英语教学质量得到全面提升。

那么如何发挥情感因素的作用呢？

第一、建立融洽亲和的师生关系。融洽的师生关系能激发学生对教师言行的认同效应，从而激发学生接受教学的热情。良好的互动交流，增强了教师暗含的期待情感，从而进一步增强了学生的自尊心、自信心和振奋向上的情感和意志。师生间在情感上这种良好的双向交流，会成为一种动力，大大促进学生的学习及其智力的发展。

第二、激发学生持久的学习兴趣。在英语教学中，教师必须倾注真挚的关爱之情，营造产生浓厚兴趣的条件、环境和氛围。首先，教师要满怀关爱之情施教，这是培养学生英语兴趣的关键。其次，不断变换教学形式和方法，这是保持学生对英语产生浓厚兴趣的手段。

第三、以情促导，巧妙地处理学生在学习英语中出现的错误。英语学习是一个漫长的内化过程。当众纠正学生的错误在某种程度上起着一种惩贬性质的评价作用，处理不当往往会影响师生情感，挫伤学生英语学习的积极性。

第四、以情促行，引导学生不断体验成功的快乐，增强自信心。学生一旦通过艰苦的思考找到问题的答案，就会产生成功的喜悦，没有什么东西比成功更能增强满足的感觉，创造成功是促使学生形成稳定而持久的积极学习热情的有效途径。

因此，在英语教学过程中，教师要运用各种手段，利用学生的成就需要，善于把握时机，以满腔热情为学生积极创造成功的条件，想方设法为学生特别是学习有困难的学生创造表现自我、体验成功的机会，使不同层次的学生经常获得成功的喜悦，从而使他们产生愉快的、积极的情感体验。在愉快的情绪下，人的智力活动可以达到最佳状态，因而教学必然产生最佳效果。教贵有情，教贵情深。教师要用自己的情感去点燃学生对英语学科的渴求之火，把对学生的真挚情感贯穿于教学的始终，并充分发挥学生的情感潜能，使他们能真正喜欢英语老师、喜欢英语学科，这样英语教学质量才可能得到大幅度提高。