高一上半年度总结

第一篇：高一上半年度总结

高一物理是高中物理学习的基础，但高一物理难学，这是人们的共识，高一物理难，难在梯度大，难在学生能力与高中物理教学要求的差距大，本人上学期担任了高一B（1）（3）（3）的3个班级物理课，本着和各位老师讨论和向大家学习的态度对上学期的物理教学作个小结欢迎大家批评指正。

1．做好了高中物理和初中物理的衔接教学工作。

初中物理教学是以观察、实验为基础，使学生了解力学、热学、声学、光学、电学和原子物理学的初步知识以及实际应用，学生在学习中易于接受，成绩也不错；高中物理教学则是采用观察实验、抽象思维和数学方法相结合，对物理现象进行模型抽象和数学化描述，要求通过抽象概括、想象假说、逻辑推理来揭示物理现象的本质和变化规律，学生接受难度大。因此我研究了初中物理教材，了解初中物理教学方法和教材结构，知道初中学生学过哪些知识，掌握到什么水平以及获取这些知识的途径，在此基础上根据高中物理教材和学生状况分析、研究高一教学难点，设置合理的教学层次、实施适当的教学方法，降低“台阶”，保护学生物理学习的积极性，使学生树立起学好物理的信心。

2．在教学中讲清讲透物理概念和规律，使学生掌握完整的基础知识，培养学生物理思维能力。

讲授物理规律要使学生掌握物理规律的表达形式，明确公式中各物理量的意义和单位，规律的适用条件及注意事项。了解概念、规律之间的区别与联系，如：运动学中速度的变化量和变化率，力与速度、加速度的关系通过联系、对比是使学生尽量真正掌握知识培养能力是物理教学的落脚点，能力是在获得和运用知识的过程中逐步培养起来的。

3．平时重视物理思想的建立与物理方法的训练。

中学物理教学中常用的研究方法是：确定研究对象，对研究对象进行简化建立物理模型，在一定范围内研究物理模型，分析总结得出规律，讨论规律的适用范围及注意事项。例如：平行四边形法则、牛顿第一定律、理想气体的状态方程的建立都是如此。建立物理模型是培养抽象思维能力、建立形象思维的重要途径。要通过对物理概念和规律建立过程的讲解，使学生领会这种研究物理问题的方法；通过规律的应用培养学生建立和应用物理模型的能力，实现知识的迁移。

4．平时加强学生良好学习习惯的培养

（1）培养学生良好的学习习惯，首先是要培养学生独立思考的习惯与能力。在高一阶段首先要求学生独立完成作业，独立钻研教材，课堂教学中要尽量多的给予学生自己思考、讨论、分析的时间与机会，使他们逐步学会思考。

（2）培养学生自学能力，使其具有终身学习的能力。阅读是提高自学能力的重要途径，在高一阶段培养学生的自学能力应从指导阅读教材入手，使他们学会抓住课文中心，能提出问题并设法解决

（3）培养学生养成先预习再听课，先复习再作业，及时归纳作总结的良好学习习惯，本届高一从第一章开始就要求学生独立进行单元总结，并逐份批改、提出建议，选出好的全班展览，同时教师提供一份总结以作示范。

5．强调科学记忆，反对死记硬背。

强调科学记忆，掌握基础，是学校反复强调课本过关的基本要求从高一开始就要要求学

生重视记忆，尤其是对基本概念和基本规律的记忆；要引导学生科学的记忆。准确的记忆是正确应用的基础，理解是物理记忆的关键，对比联系是记忆的有效方法，将所学知识与该知识应用的条件结合起来，形成条件化记忆才能有效地用来创造性地解决问题。要指导学生深入理解概念和规律的物理意义，明确其本质，在此基础上，将易混的概念和规律放在一起加以比较，找出区别和联系，再行记忆。当掌握了一定量的知识后，要进行整理，把零散的孤立的知识联系起来，形成一定的知识结构，形成一定的物理思维过程。

当然了在教学中也有不足之处，例如有时分层教育方面做得不够，在平行班的教学中难度过大，导致一些同学学习物理的积极性不高，成绩有点滞后，平时学习教学教法不够，自己的教学水平提高不快等，今后我会加强学习，向要经验的老师虚心请教，让自己的教学业务水平，教育水平得到一个大的提高。

高一物理教学总结

紧张忙碌的高一上学期结束了。回首半年来的物理教学工作，可以说有欣慰，更有许多无奈。刚走上工作岗位的我，教学各方面都没有一点经验，加上随着教育的发展、高中扩招等诸多问题使得我们的生源质量在下降，很多时候我感觉高中物理越来越难教了。

我所任教的两个班是平行班，但班的特点不同。1班是感觉较好的一个，有相当一部分学生对物理很感兴趣，也肯动脑思考，接受比较强，只是课后的功夫不足，有的同学凭借小课后从不看书看笔记复习，作业也要催着要才能交上来。2班的学生我认为是思想上太浮躁，班内聪明的学生不在少数可就是不太自觉，上课纪律也不太好，因此在上课时需要花费一定时间维持纪律，纪律保证了才能让那些想听课的学生有所收获。

两个班的学生总体来讲都存在“懒”的特点，懒得动笔、懒得动脑懒得总结。针对这种情况，我尽量做到以下几点：

1.课堂纪律要求严格，决不允许任何人随意说话干扰他人。这一点虽然简单但我认为很重要，是老师能上好课、学生能听好课的前提，总的来说，这一点我做得还不错，几个“活跃分子”都反映物理老师厉害，不敢随便说话。

2.讲课时随时注意学生的反应，一旦发现学生有听不懂的，尽量及时停下来听听学生的反应。

3.尽量给学生最具条理性的笔记，便于那些较差的同学回去复习，有针对性的记忆。

4.注重“情景”教学。高中物理有很多典型情景，在教学中我不断强化它们，对于一些典型的复杂情景，我通常将其分解成简单情景，提前渗透，逐步加深。每节课我说得最多的一个词就是“情景”,每讲一道题，我都会提醒学生“见过这样的情景吗？”“你能画出情景图吗？”“注意想象和理解这个情景”。

5.重视基本概念和基本规律的教学。首先重视概念和规律的建立过程，使学生知道它们的由来；对每一个概念要弄清它的来龙去脉。在讲授物理规律时不仅要让学生掌握物理规律的表达形式，而且更要明确公式中各物理量的意义和单位，规律的适用条件及注意事项。了解概念、规律之间的区别与联系，如：运动学中速度的变化量和变化率，力与速度、加速度的关系，通过联系、对比，真正理解其中的道理。通过概念的形成、规律的得出、模型的建立，培养学生的思维以及科学的语言表达能力。

6.重视物理思想的建立与物理方法的训练。物理思想的建立与物理方法训练的重要途径是讲解物理习题。讲解习题时我把重点放在物理过程的分析，并把物理过程图景化，让学生建立正确的物理模型，形成清晰的物理过程。物理习题做示意图是将抽象变形象、抽象变具体，建立物理模型的重要手段，从高一一开始就训练学生作示意图的，如：运动学习题要求学生

画运动过程示意图，动力学习题要求学生画物体受力与运动过程示意图，并且要求学生审题时一边读题一边画图，养成习惯。解题过程中，要培养学生应用数学知识解答物理问题的能力。

半年来，我也遇到很多困难。由于课时有限，没有足够的课堂练习时间，高中物理对学生的思维习惯和学习要求又比较高，很多时候物理课后没有作业或者作业很少，但是一些概念、规律及情景需要学生在课下加深理解，然而很多学生所欠缺的正是课下的功夫，导致很多学生反映“一听就懂，一做就不会”。这一点是我教学中遇到的最大困难。在今后的教学工作中我将继续研究探讨这个问题。

本学年我担任高一年级三班与四班的物理教学工作，在这一学期里，对于刚刚参加工作的我，虽然教学成绩不很突出，但是我学到了更多在大学里没有学到的知识。现将工作总结如下：

1.教学的主要内容是教会学生，而不是自己学到了多少知识。学生是教学工作的主体，教学的主要目标是教会学生知识的同时，还要教会学生如何去学习原来不懂的、不知道的知识。正所谓授人以鱼不如授人以渔。本学年内我一直致力于向这个方面发展，在教学过程中注意引导学生，注意教会学生思考。经过努力，虽然成果不很显著，但是还是有了一些效果。

2.注重学生的动手能力。原来以为讲课就是只要教师讲到位了学生就学会了，但是通过教学实践我才发现，这样的授课方式效果很不理想。这样学生大都眼高手低，做题能力很差。所以在教学中我改变了策略，学生又能力做的，教师就不要代替学生去做，学生能想到想通的，教师就不要急于给学生点破。这样才能培养学生的能力，才能使学生学会学习，而不是仅仅学会课本的知识。

3.加强学生的学习过程管理。高中学生正处于青春期，自制能力很差，不能妄想学生能够自觉主动的学习，学生宁愿做一些又累又脏的劳动也不愿学习。所以教师不能仅仅将作业布置下去就不管了，还应该督促学生做作业，加强学生的学习过程。坚决杜绝学生相互抄袭作业、不交作业的现象，遇到这样的学生要严厉批评的同时还要给于指导，使其永不再犯。只有这样，才能将学习真正落实到位。

4.好好利用周测时间。学生到底学会了什么，学的怎么样，还有哪些缺陷，只有通过考试才能发现。每周一次的周测就能够很好的反应出学生的问题。周测时，不仅要将测试题出好，能够反应教学的内容，还要重视考试纪律，正规阅卷，准确反应学生的真实水平，这样我们才能够准确的掌握学生的学习水平。通过测试，发现问题，然后在以后的教学过程中将问题解决，这样才能使学生学习水平逐渐提升。

我刚刚踏上讲台不足一年的时间，教学是一门很深奥的学问，不是能够从教材和课改资料上就能学会的。必须将教育教学理论与教学实践相结合起来，才能够使自己的教学能力不断的得以提高。所以，在以后的教学过程中，我将尽力参与集体备课，多听课，认真教研，使自己的教学水平得到更进一步的提高。

新年伊始，一学期的工作已圆满结束。学期初，承蒙校领导和老师们的信任，作为一位本学期刚来的教师，对校情完全陌生和经验不足的情况下带班深感责任重大，甚有几分惭愧。我回顾本学期来的工作应是遗憾与收获并存，但我得到的是更多的收获。在各位备课组老师和指导教师的亲切关怀和热情帮助下，我努力做好教育教学工作。现将我这半年的工作做一总结如下：

一、师德表现平时积极参加教职工大会，各项教育教学活动及组织学生积极参与科技节活动。每周按时出勤，始终坚持”教师无小节，事事是育人”的思想，平时注意自己的教师形象，以身作则，服从学校统一的安排，与同事们关系融洽。

二、教学工作2007－2008学年，学校安排我教高一八班、九班和十班的物理课，在教学工作中，我努力做到以下几点：(一)备课认真仔细，尽力做到科学、准确、严密。

（二）课堂上重视与学生之间的互动，对学生提出的疑问尽量解答，抓住他们的注意力，把有趣的物理现象跟生活联系在一起。

（三）课后督促学生完成作业并做好期末复习工作。同时上完一节课及时反思改进，下节课就上得更顺手。

三、教师专业成长

（一）据校情我以听课、评课为主，在校内每周至少一次互听互评，听课评课作好笔记，重作分析，提出改进方案。通过互听互评找差距和不足，并加以改进。

（二）备课组内共同备课，针对某一知识点来突破，讨论实验教学。课后充分利用好网络资源，学习新课标，根据教材的结构和重难点，结合学生的实际情况完成教案设计。考虑教学方法和学法的结合，主要是如何组织教材让学生更好地掌握。

（三）学校组织全校的老师定期培训，就像给每位老师注入了新的活力一样，让我们结合实际更好地重整我们的课堂，达到更好的学习效果

（四）在本学期精心准备了一堂公开课，我才知道别人准备一堂公开课有多不容易，特别是课前的准备真的是要很充分、也很辛苦，但是这更能加快新老师的成长。在评课时认真听取老教师的点评，其中指出了我的不足之处，让我觉得需要学习的地方还是很多的，但我会继续努力的。因为有了学校这个大集体，我觉得更加有劲了。

本学期我觉得无论在教学水平，还是在语言表达，与学生相处方面都有了显著的提高，但是仍然有不足之处，比如课堂管理方面还是有待加强，我深知只有科学的管理才能令我的教学事半功倍。所以，下学期我会在课堂管理方面多下功夫。

第二篇：高一总结

高一总结

高一的一个学期就这么结束了，我也在班里呆了半年了，回想起这半年的点点滴滴，心里顿时有了许多感触。在这半年中经历的每一天，都已经在我心中留下了永久的印记。记得军训后，我们成长了许多，学会了许多。想起了大扫除的时候，我们班的班主任石老师带领我们做大扫除，我们班总是很卖力的去干活，很团结……我觉得自己是还蛮关心班集体和他人的。每周的升旗仪式我都可以庄重严肃的立正站好。

在体育方面，我觉得还是不错的，希望在下学期可以取得更好的进步。在寒假中，我还是会每天坚持锻炼，保持良好的身体健康，在下学期更加努力奋斗！

在学习方面，我也会更加的努力的。英语：在原来初中的时候，英语成绩烂到不行，自从上了高一，多亏了石老师对我们的谆谆教诲，不放弃我们，让我们的英语成绩有了飞快的提高。语文方面，我的成绩一直还算不错的。数学，有一段时间学得不是很扎实，在但后来的学习中，我的数学水平还是提高了不少。我认为自己还是蛮努力的，考不好的原因就是太懒了。能看一遍就不看第二遍，能读一遍就不读第二遍。一定要改！不能再因为懒，再耽误三年。我要改善自己的学习方法：要合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、娱乐的时间，不能在把时间浪费在游戏上。老师布置的作业应该认真完成，认真对待每一次的考试，考试前，应认真复习。在课余时常常阅读好的书籍，扩大自己的知识面，经常提出自己不懂得问题，和同学们一起研究，讨论，积极的向老师提出自己不清楚或不懂的内容。

在下学期时，我一定在课前做好预习的准备，把老师没有讲过的内容先看一边，尤其是英语，把不会的单词、词组、句型弄懂，这样做题就不是件苦恼的事了。还有语文要背诵的课文也需认真的背。在考试中，默写才保证不扣分。对课文的层次要能分清，正确的理解课文的内容。上课的时候，要积极的发言，不在课上发呆和做小动作。每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇好的作文，从中积累好词好句好段，这样作文水平也会增强。通过这样的学习习惯，我想在下学期成绩一定会突飞猛进，做一名优秀的高中生。

第三篇：高一文体部总结

高一文体部总结

一学期的时光已然流逝。在我们刚刚当选为学生会成员时，内心如同夏日的朝阳一般充满了热情；现在，我们这些新生仿佛是严冬中的大地，积淀了旧一年的经验，并且准备着下一学期的工作。

一、回顾这学期的工作历程：

1、“寻美”活动：

显然高中的作品比初一的少，尽管如此，我们还是很认真的进行评选。

2、运动会：

多数人从前未有此类工作经验，但大家听体育老师分配任务后便能各司其职、做好本职工作。这一点当然是值得继续发扬的。

3、元旦：

这一次是高一学生会第一次集体亮相，这一次也给高一师生带来了很大的快乐。但仍有美中不足的地方需要仔细考虑一下。

二、反思本学期工作

（一）、总体

1、人手问题：

人手问题主要表现在元旦晚会上。起初由于生病、表演、工作冲突等原因导致搬道具人手不够，后来经过拼凑才人手到了一个临界点。

由此说明：应该专人专人专用，切忌一人多事。十分必要时我应该和其他部门做好沟通，以备不时之需。

2、引导入场：

最快纪录是5min,但因其仅有一次才显得可贵。先解决门的问题，正门有2个，但其中有一半开不开，我最近才知道那扇门得开法，先往回踢一下再按锁；还有两扇侧门，入场时几乎没用过，我们应考虑把那两扇门加入路径中。如果这样，便可加大入流量。详细方案应及时考虑。

3、工作态度：

大家有时确实会忘通知或忘上岗。先天因素确实有很大的影响，但我们还是可以通过后天努力来改变自己、发展自己、实现自己。作为学生会的成员，我们要更自觉，这样才能带领好其他人。另一点，我们可以算是同学们中的佼佼者，但要切记不可过分地张扬，千万不要寒光四射，取而代之的应该是一种类似于浴霸的柔和而温暖的光辉。

（二）、我个人

1、完美主义：

应该马上把这点改了，因为这确实做不到，也因为它耽误事。我这个缺点对引导入场的影响还是很大的。如果不考虑实际情况，效率反而会降低。

2、沟通交流：

人类的交流能力不仅不同于不会交流的生物，而且优于其他会交流的动物。这是十分宝贵的资源，我们要好好加以利用，我必须了解实时情况才能做出最佳决定。不及时了解情况而在心里憋着对任何人来说都是很危险的，由此可见交流的重要性。

3、思维模式

我从前一直是点联网网，但现在此程序无法被兼容，所以只好启用点对点传输。为了保证通知可以传递到个人，有些活我还是自己来吧。同时也从侧面说明我应提高风险意识，以防万一。

三、对下学期的展望

1、自觉：

（1）、每遇去报告厅的活动，提前联系班长。通过反复叮嘱班长会场纪律以达到目的。

（2）、开展班级间课间操或跑操评比类的活动。

2、美感：

在语文课上领悟到了高一新生的美感急需培养。在放寒假前布置一个绘画、书法比赛，下学期开学时评比、展出。

2013年1月12日星期六

第四篇：高一期末考试总结

高一期末考试总结

高一下学期期末总结

我都不知道该如何形容自己的这次高一以来的第一次考试。有这样几个词：落花流水，疲惫不堪，哭笑不得，怡笑大方。

尽管我知道自己做错了，仍不愿像个罪犯一样严肃地陈述我的犯罪史实。

活泼点儿说，我这惨不忍睹的成绩应从几个方面分析。

一、习惯。古语有很多，“台上一分钟，台下十年功”“平时多流汗，战时少流血”等等，聪明的古人让我为此不必多费口舌。诚然，我因为从小“脑子记得快”的原因，加之语文和英语对其有一定的“语感”，养成了“台上台下均一分钟”的坏习惯。具体表现出是上课想睡觉就睡觉，下课不写作业不反思不回顾，卷子做到难题就弃之一边，没有错题本没有笔记;考前拿出一定的时间突击考点，所谓“复习哪里就考哪里”我一直有这项本领，而且在这次考试之前从未失灵过。不过有句话叫“真金不怕火炼”，好逸恶劳的积习让我比别人学到的东西少之又少甚至少的可怜。知识的匮乏随着时间的推移终究是“纸包不住火”的，这次它终于找到时机了。今天下午坐在教室里我感到浑身发热，从内到外由五脏六腑带动起来的灼热。我责怪自己平时怎么可以那么懒惰、放纵、肆意妄为。因为初中不写作业，我可以通过听课把考题做好，现在不写作业，我就像在海底捞针一样才能把知识掌握好。因为初中考前突击复习，顶多用一个下午就可以攻克正副九门，而且成绩斐然，现在的考前突击让我尝到了前所未有的困难，只能暗暗嘲笑自己没有能力。这次考前突击，第一天熬到凌晨2点，第二天熬到凌晨1点，第三天实在熬不住了结果就一败涂地了。高中的知识多而杂，又再也没有老师总结的“考前终极版”。原来自主学习的能力高中老师已经默认我们拥有了，而我却刚刚在意。我习惯方面的问题有很多，但绝不是因为我想让别人夸奖我聪明才故意不写作业的，我心理境界还未贫乏至此，是因为以前做题太少，看到成本成本的学案，拿笔都感到困难，加之做题慢从思想上就不愿做不想做，心想反正也做不完就索性不做了。这是个恶性循环。

二、性格。毫不晦涩地说，我是个从小就招人喜欢的孩子。大人们说我文静、懂事、乖巧、情商高、智商高、成绩好等等;老师们说我聪明有天赋学什么都比别人快，悟性高，自制力好等等;爸妈总是说他们有个天底下最棒的女儿等等。于是一切都给我开绿灯：不写作业，没关系;爱睡觉，没关系;玩电脑，没关系。事实上我给了大人们太多蒙蔽——我很早就认识到这一点，但我更该认识却从未在意的一点是我也因为他人的喜欢蒙蔽了自己。在高中之前，聪明，小聪明可以让我鹤立鸡群，上了高中之后却突然发现，一波智力与我相当甚至超过我智力的同学比我记忆更快，运用公式更熟，做题更多，解题更快，自己的优势一下子全消失了;还有他人不绝如缕地夸赞还严重滋长了我的“自以为是”。我就认为自己闭着眼都会考得比某某好;我就认为自己想得到什么结果就能得到什么结果，而且直到这次我仍自以为是地认为自己平时尽管什么都没做只要考前突击我仍能考到很好。我真是没想到才仅仅两个月就能学得东西如此之多之繁，想要一天的时间突击完实在是太天真了(结果第一天的文综，虽然熬到深夜2点，也只复习完了地理和政治，历史终究是没复习完，于是成绩就可想而知。地理：116，政治111，历史：98 满分都是120分)。我把自己想得太高高在上和无所不能了，以为只要自己想就没有什么做不成的——要命的是我从来都不为自己的“想”而付出努力过，今天终于找到了合适的词汇形容它，空想家。因此我从来没有想过，尝试过，努力着逼自己一把，自己究竟能做多少，自己究竟能做多好。

三、态度。初中老班评价我不求上进，高中老班评价我心气儿很高。他们都是对的，正如前面所说，我认为自己无所不能。当踏进初中第一脚时，我就认为自己闭着眼都能去实验，所以平时考试无论多么糟糕，我都不会觉得害怕，或者说我从未正视过任何一次考试，包括中考这个看似很盛大的节日，我的思维总是：反正我无论怎样考都会考上实验。自然进了实验之后，我仍旧认为自己就能考进全国最好的大学，仍旧是错误的思维，无论怎样我都会考得上的。这次考试成绩未出，我已知已败。态度的不端正，还有我的自作聪明。平时的时候，正常的同学听说老师要检查什么什么东西，吓得不睡觉也得设法完成，而我却从没当回事，感觉老师不会找我的麻烦，因为事实上通常被检查的几率为0。类似的很多自作聪明、自作主张无一例外地成为这次成绩的导火索。

这次考试让我很难过的原因还是我突然明白了每次考试并不仅仅是一次考试。被考的我同时肩负着很多责任。通俗意义上讲，我身为我们家庭的一员，肩负着家庭的希望;身为老师的学生，肩负着老师的期望;身为许多关注我的人，肩负着祝福和希冀;还有嘲讽挖苦者，肩负着对他们的嗤之以鼻和杀气咄咄。而考糟了一切都完成不了它该有的意义了。想到这些我感到更加难过。

人在极度懊悔和难过中会做出两种极端的反应。一是就此放弃;二是就此拾起。我也想过第一种，因为我起码可以舒服三年，当我看到学校里与扬起的秋叶一起增加的橙黄色的背影时，我立马打消了这个念头。诸多对我而言很重要的人都大言失望，这让我一时动摇了自己还行不行的信念。爸爸说，人一生都会做很多错事，这并不可怕，因为错事会引导着我们去做正确的事情，而不是一错再错。于是重新审视自己，我还是有很多可取之处的，比如说语文和英语的优势会让我有更多时间去做理科题，记忆快的好处就是平时利用零星时间把小科背过就不用临考前挑灯夜战了。况且我的智商还是够用的，不会因为听不懂课而烦恼。

其实总的来说，未出成绩时，我已经内心惶恐了。四天的时间，努力通过考前的半天把所有零星的知识串成串，真是弄得我筋疲力竭了。我真是没有那么强的能力在一天之内完成所有平时的懒散所造成的知识松散。当分针一圈一圈地转着的时候，我总是对自己说，累死了。原因还是自己平时没有巩固好，没把当天需要消化的东西吸收掉，集中在一起的时候，内容也多，压力也大，自然会把人累垮。像经历一次高考一样，当考完最后一科走在马路上，车还是来回穿梭，路人还是擦肩而过，我在想，如果三年之后的我也是这般落寞地走出考场，我对这样的自己，满意吗?

很多人都说，不好好高考，就丧失了自己的青春。最令我感到害怕的不是成绩，不是别人的讽刺，而是在考完试最后一刻走出考场时，我从内心感到的空白和落寞。那种空白和落寞让我从心底里感到压抑和无比的恐惧。那种恐惧令人感到先前所有的努力都未曾有过，如果我还拥有那样的时期我一定会做出比那更多更强的努力，如果怎么样，如果怎么样，我会怎么样。我会怎么样。我不希望这样的感觉我再感受到第二次。

如果鹰不会挣扎，它就会跌落悬崖而死去。谁都不是天生会努力会挣扎的，要学会逼自己一把。选择从零开始，调整学习结构，落实学习计划，做有资格心高气傲的公主。我想做，我一定能做到。仍旧的自以为是，但我会落实到事。我还只是想给关注我、重视我和爱我的人证明：你们并没有看错我;只是想给自己证明：我也可以做到最好。

高一上学期期末总结

去年九月，我满怀着期望，开始了我在一中的三年学习生活。暑假里，我曾无数次幻想过我在一中生活的情景，无数次幻想过“即将建成”的量子实验室。如今回顾我在一中度过的这一学期，我发现我在一中的生活和我在暑假里的幻想大相径庭。

我曾以为一中的老师和泉州实验的老师一样严格，在作业方面的要求也较高。然而进入一中后我才发现老师们并非十分严格，甚至于对上课睡觉的同学抱以睁一只眼闭一只眼的态度，有些作业也很少检查。这使我这个在实验经受了三年“高压统治”的我有些不适应。幸而我的学习还算自觉，并没有荒废学业。但所谓的量子实验室实在是令我大失所望——至今我仍然没有听到实验室仪器到达的消息。不过由于物理社的各种实验已使我应接不暇，我在暑假里期待已久的量子实验室边也失去了一些诱惑力。

在这一学期里我收获了很多。比如奇迹般地以录取线上两分的成绩成为了物理社的首批社员，在高中的全新学习环境中体验到了与过去完全不同的感觉。还有就是成功地适应了住宿生活，学会了自理，学会了如何与他人共处一室。然而，在这学期里，依旧“太年轻了”的我仍然放下了许多错误，做了许多愚蠢的事。期中考后的半学期里，我因学习心态的改变而出现了学习上的问题。在考试中因粗心浮躁或者过分紧张考不出理想的成绩的事屡屡出现。幸而以上情况并未在期末考阶段频繁出现，否则后果不堪设想。

说起期末考，我这次的成绩虽然较为可观，但通过认真分析与思考，我发现在这看似不错的成绩之下仍然存在一些严重的问题：

首先，我的数学已经成为了我的弱势学科，这次我能取得一个不会太差的成绩，主要还是因为考试状态不错。偶然的成功比偶然的失败更可怕。我的数学这次虽然没有出现太大的问题，但如果我不加紧加强我的数学，早晚有一天我会死在数学上面。

其次，浮躁粗心的问题仍然存在，这两个问题若再不解决，我极有可能在下次考试中失利。实际上，这两个问题已经使我在这次考试中丢了不少分了。

最后，骄傲这个魔鬼已偷偷地潜入我的心底，我在自以为是的“优势科目”的物理上失手正是由于骄傲。因为这次我总体考得还可以，所以我的骄傲又较考前严重了不少，戒骄戒躁已经成为了我当前的主要任务之一。

总之，这次的期末考让我意识到了不少问题，我应当及时去解决这些问题，以追求进步，防止退步，为实现梦想而不断努力。

提起梦想，其实我的梦想说起来也挺简单的，那就是成为一个生物学家，呆在美丽的大自然中，与各种神奇美妙的生物共同生活。但是我知道，要实现这个梦想，我还有很长的路要走。首先，我要学好高中生物，并在高考中取得好成绩，考进生物系较好的大学。然后在大学中不断奋斗，培养自己的能力，而不像某些大学生一样虚度光阴，至于想上哪所大学，我至今仍拿不定主意，清华北大未免太眼高手低，其他大学我却又不甚了解。所以在这个寒假里，我觉得我应当好好研究研究各所大学，以免填报志愿时不知所措。至于工作，我认为我只要能找到一份能够天天与大自然亲密接触，能够与各种生物打交道，能够允许我进行各种有关生物的研究的工作，我就很满足了。至于具体最喜欢从事什么工作，我也还没有想好„„

第五篇：高一物理总结

一、质点的运动（1）------直线运动

1）匀变速直线运动

1.平均速度V平=S/t（定义式）2.有用推论Vt^2 –Vo^2=2as

3.中间时刻速度 Vt/2=V平=(Vt+Vo)/2 4.末速度Vt=Vo+at

5.中间位置速度Vs/2=[(Vo^2 +Vt^2)/2]1/2 6.位移S= V平t=Vot + at^2/2=Vt/2t

7.加速度a=(Vt-Vo)/t 以Vo为正方向，a与Vo同向(加速)a>0；反向则a<0

8.实验用推论ΔS=aT^2 ΔS为相邻连续相等时间(T)内位移之差

9.主要物理量及单位:初速(Vo):m/s 加速度(a):m/s^2 末速度(Vt):m/s

时间(t):秒(s)位移(S):米（m）路程:米 速度单位换算：1m/s=3.6Km/h

注：(1)平均速度是矢量。(2)物体速度大,加速度不一定大。(3)a=(Vt-Vo)/t只是量度式，不是决定式。(4)其它相关内容：质点/位移和路程/s--t图/v--t图/速度与速率/

2)自由落体

1.初速度Vo=0 2.末速度Vt=gt

3.下落高度h=gt^2/2（从Vo位置向下计算）4.推论Vt^2=2gh

注:(1)自由落体运动是初速度为零的匀加速直线运动，遵循匀变速度直线运动规律。

(2)a=g=9.8 m/s^2≈10m/s^2 重力加速度在赤道附近较小,在高山处比平地小，方向竖直向下。

3)竖直上抛

1.位移S=Vot-gt^2/2 2.末速度Vt= Vo-gt（g=9.8≈10m/s2）

3.有用推论Vt^2 –Vo^2=-2gS 4.上升最大高度Hm=Vo^2/2g(抛出点算起)

5.往返时间t=2Vo/g（从抛出落回原位置的时间）

注:(1)全过程处理:是匀减速直线运动，以向上为正方向，加速度取负值。(2)分段处理：向上为匀减速运动，向下为自由落体运动，具有对称性。(3)上升与下落过程具有对称性,如在同点速度等值反向等。

二、质点的运动（2）----曲线运动 万有引力

1)平抛运动

1.水平方向速度Vx= Vo 2.竖直方向速度Vy=gt

3.水平方向位移Sx= Vot 4.竖直方向位移(Sy)=gt^2/2

5.运动时间t=(2Sy/g)1/2(通常又表示为(2h/g)1/2)

6.合速度Vt=(Vx^2+Vy^2)1/2=[Vo^2+(gt)^2]1/2

合速度方向与水平夹角β: tgβ=Vy/Vx=gt/Vo

7.合位移S=(Sx^2+ Sy^2)1/2 ，位移方向与水平夹角α: tgα=Sy/Sx＝gt/2Vo

注：(1)平抛运动是匀变速曲线运动，加速度为g，通常可看作是水平方向的匀速直线运动与竖直方向的自由落体运动的合成。(2)运动时间由下落高度h(Sy)决定与水平抛出速度无关。（3）θ与β的关系为tgβ＝2tgα。（4）在平抛运动中时间t是解题关键。(5)曲线运动的物体必有加速度，当速度方向与所受合力(加速度)方向不在同一直线上时物体做曲线运动。

2)匀速圆周运动

1.线速度V=s/t=2πR/T 2.角速度ω=Φ/t=2π/T=2πf

3.向心加速度a=V^2/R=ω^2R=(2π/T)^2R 4.向心力F心=Mv^2/R=mω^2*R=m(2π/T)^2*R

5.周期与频率T=1/f 6.角速度与线速度的关系V=ωR

7.角速度与转速的关系ω=2πn(此处频率与转速意义相同)

8.主要物理量及单位： 弧长(S):米(m)角度(Φ)：弧度（rad）频率（f）：赫（Hz）

周期（T）：秒（s）转速（n）：r/s 半径(R):米（m）线速度（V）：m/s

角速度（ω）：rad/s 向心加速度：m/s2

注：（1）向心力可以由具体某个力提供，也可以由合力提供，还可以由分力提供，方向始终与速度方向垂直。（2）做匀速度圆周运动的物体，其向心力等于合力，并且向心力只改变速度的方向，不改变速度的大小，因此物体的动能保持不变，但动量不断改变。

3)万有引力

1.开普勒第三定律T2/R3=K(=4π^2/GM)R:轨道半径 T :周期 K:常量(与行星质量无关)

2.万有引力定律F=Gm1m2/r^2 G=6.67×10^-11N·m^2/kg^2方向在它们的连线上

3.天体上的重力和重力加速度GMm/R^2=mg g=GM/R^2 R:天体半径(m)

4.卫星绕行速度、角速度、周期 V=(GM/R)1/2 ω=(GM/R^3)1/2 T=2π(R^3/GM)1/2

5.第一（二、三)宇宙速度V1=(g地r地)1/2=7.9Km/s V2=11.2Km/s V3=16.7Km/s

6.地球同步卫星GMm/(R+h)^2=m*4π^2(R+h)/T^2 h≈3.6 km h:距地球表面的高度

注:(1)天体运动所需的向心力由万有引力提供,F心=F万。(2)应用万有引力定律可估算天体的质量密度等。(3)地球同步卫星只能运行于赤道上空，运行周期和地球自转周期相同。(4)卫星轨道半径变小时,势能变小、动能变大、速度变大、周期变小。(5)地球卫星的最大环绕速度和最小发射速度均为7.9Km/S。

机械能

1.功

(1)做功的两个条件: 作用在物体上的力.物体在里的方向上通过的距离.(2)功的大小: W=Fscosa 功是标量 功的单位:焦耳(J)1J=1N*m

当 0<= a <派/2 w>0 F做正功 F是动力

当 a=派/2 w=0(cos派/2=0)F不作功

当 派/2<= a <派 W<0 F做负功 F是阻力

(3)总功的求法:

W总=W1+W2+W3……Wn W总=F合Scosa

2.功率

(1)定义:功跟完成这些功所用时间的比值.P=W/t 功率是标量 功率单位:瓦特(w)此公式求的是平均功率

1w=1J/s 1000w=1kw

(2)功率的另一个表达式: P=Fvcosa

当F与v方向相同时, P=Fv.(此时cos0度=1)此公式即可求平均功率,也可求瞬时功率 1)平均功率: 当v为平均速度时

2)瞬时功率: 当v为t时刻的瞬时速度

(3)额定功率: 指机器正常工作时最大输出功率

实际功率: 指机器在实际工作中的输出功率

正常工作时: 实际功率≤额定功率

(4)机车运动问题(前提:阻力f恒定)P=Fv F=ma+f(由牛顿第二定律得)汽车启动有两种模式

1)汽车以恒定功率启动(a在减小,一直到0)P恒定 v在增加 F在减小 尤F=ma+f 当F减小=f时 v此时有最大值

2)汽车以恒定加速度前进(a开始恒定,在逐渐减小到0)a恒定 F不变(F=ma+f)V在增加 P实逐渐增加最大

此时的P为额定功率 即P一定

P恒定 v在增加 F在减小 尤F=ma+f 当F减小=f时 v此时有最大值

3.功和能

(1)功和能的关系: 做功的过程就是能量转化的过程

功是能量转化的量度

(2)功和能的区别: 能是物体运动状态决定的物理量,即过程量

功是物体状态变化过程有关的物理量,即状态量

这是功和能的根本区别.4.动能.动能定理

(1)动能定义:物体由于运动而具有的能量.用Ek表示

表达式 Ek=1/2mv^2 能是标量 也是过程量

单位:焦耳(J)1kg*m^2/s^2 = 1J

(2)动能定理内容:合外力做的功等于物体动能的变化

表达式 W合=ΔEk=1/2mv^2-1/2mv0^2

适用范围:恒力做功,变力做功,分段做功,全程做功

5.重力势能

(1)定义:物体由于被举高而具有的能量.用Ep表示

表达式 Ep=mgh 是标量 单位:焦耳(J)(2)重力做功和重力势能的关系

W重=－ΔEp

重力势能的变化由重力做功来量度

(3)重力做功的特点:只和初末位置有关,跟物体运动路径无关

重力势能是相对性的,和参考平面有关,一般以地面为参考平面

重力势能的变化是绝对的,和参考平面无关

(4)弹性势能:物体由于形变而具有的能量

弹性势能存在于发生弹性形变的物体中,跟形变的大小有关

弹性势能的变化由弹力做功来量度

6.机械能守恒定律

(1)机械能:动能,重力势能,弹性势能的总称

总机械能:E=Ek+Ep 是标量 也具有相对性

机械能的变化,等于非重力做功(比如阻力做的功)ΔE=W非重

机械能之间可以相互转化

(2)机械能守恒定律: 只有重力做功的情况下,物体的动能和重力势能

发生相互转化,但机械能保持不变

表达式: Ek1+Ep1=Ek2+Ep2 成立条件:只有重力做功