写给所有正在经历母乳喂养的妈妈们

第一篇：写给所有正在经历母乳喂养的妈妈们

写给所有正在经历母乳喂养的妈妈们之二

------------化解奶结珍藏秘笈

很多妈妈看了我的《写给所有正在经历母乳喂养的妈妈们》贴，纷纷回复，表达自己母乳喂养的感受，其中有很多妈妈谈到奶块的痛苦，更有很多母亲因此放弃了母乳喂养，我自己也曾因为这个动摇过。所以这里我将自己收集整理和自己亲身实践过的“如何对付讨厌的奶结”的方法告诉大家，希望有经验的妈妈们也一同献计献策，踊跃发言，让奶结、乳腺炎远离我们。

奶结即乳窦堵塞：用中医来解释是属于“不通则痛”的原理，指的是乳房中出现疼痛点或者硬块，但是母亲没有发烧。发生的原因是某处乳窦没有完全疏通，变得发炎肿胀。堵塞部分后方压力增大，引起周围的软组织发炎。这种“结块”现象往往一次只在一侧乳房发生。如果疼痛和硬块伴随着发烧以及流感似的症状（疲倦、酸痛等），这就是乳腺炎。

下面我将奶结的治疗方法分成初级、中级、高级来写，妈妈们可以对照自己的症状各取所需，希望你们有帮助！！

初级篇

1、敷。热敷会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合。热毛巾拧干，敷在RF上，注意围成圈形，中间露出RT，敷几分钟，待毛巾温度下降，就要重新泡入热水并绞干，如此反复，5分钟左右。

※壮妈手记：注意温度不能太高以免烫伤皮肤。那毛巾冷的好快哦，我当时偷懒用过婴儿奶瓶、热水袋、冲热水澡等热敷。效果也不错哦~~~~`

2、揉。轻柔的按摩也有助于治疗。方法如下：先从疼痛点的后方开始，左手端托患乳，然后，右手四指（即食指至小指）采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。最后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。

※壮妈手记：按摩方法一定要正确，力道到位，别怕疼，不疼没效果，如果自己下不了手，可以叫老公或其家人帮忙！！

3、梳。在按摩、吸奶的同时，也可用木梳梳，烤热的木梳最好，要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。

※壮妈手记：网上资料说是用木梳背梳，我用木梳背感觉没效果，后来用的是有齿的那面，梳通了好几次，切记力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在RF上搽些润肤油，否者皮肤容易红肿受伤！！

4、吸。热处理和按摩之后立即哺喂宝宝（最好让宝宝多吸，宝宝就是最好的吸奶器）或者用吸奶器吸奶，有助于缓解堵塞。

※壮妈手记：妈妈们请记住敷、揉、梳、吸如此循环往复，直到RF完全吸空，呈软绵绵状。这个不好偷懒的，一定要有耐心，否则没办法好了。

中级篇：

如果上述办法奶块还没有得到缓解的话，可以试试以下办法：

1、敷大饼。将生大饼盖住乳房肿块，但必须暴露乳头 , 生大饼的厚

度约 0.3 厘米 , 在其表面用纱布或毛巾覆盖 , 既可固定 , 又可防止水份蒸发而失效。每帖固定6小时，如敷贴后乳房皮肤无红疹过敏 , 可更换新的生大饼敷贴。一般因乳汁郁滞而引起的乳房肿块 , 经敷贴后有明显的消肿止痛效果 , 乳汁会比较通畅 , 肿块消散 , 初起的乳腺炎就会消退。

※壮妈手记：你们那一定有卖大饼的吧？烧饼店一定有。你去问他们买生的大饼，也就是面粉，发酵的面粉，最好是他们隔夜发的，然后敷在奶结上，不要喂奶，敷个5，6个小时，然后喂奶，让你家宝宝帮你吸出来，或者用吸奶器。如果还不通，就在重复上面的，别急，一定行的。

2、敷仙人掌。仙人掌30～50g,去刺削皮后捣成糊状,配以适量蜂蜜调匀,均匀涂于患处,以纱布敷盖.每日外敷2～3次,一般2～3日显效,1周可治愈.仙人掌性寒,局部贴敷可借助渗透作用达到解毒消炎之功效,本法经济方便,值得推广应用.※壮妈手记：这方子是听我们家月嫂说的，因为仙人掌去刺很麻烦，所有我没有试过，但她在其他人家试过，听说很有效果！记得每次吃完奶要排空。

3、敷卷心菜叶子。卷心菜叶子扣在RF上可化解奶块，卷心菜要买扁圆形的那种,越大越好.。※壮妈手记：网上资料，自己没有试过。

4、挑破“小白点”。RT的出口堵塞一般就是在RT上有小白点，通常被称为“奶泡”或者“乳头泡”.喂奶的时候常常非常痛.小白点可以用消毒的针挑掉，如果自己挑不来可以到各个医院的乳腺科让医生帮你挑掉。请妈妈们一定要做好消毒工作，挑完后也要对RT清洁，不然引发进一步的炎症就不好了。

※壮妈手记：乳头上有好多乳孔，而一个孔是管一个乳腺区的，如果这个乳孔不通，那个乳腺区的奶就出不来，而分泌越来越多，就会涨得很痛。所以只需要找到哪个乳孔就可以了。因为是乳结起来的，所以白色会很明显。比较容易找的。我就按照这个方法去找那个白点，挑破后通了，奶喷出来了，我用奶瓶接着，发现奶里已经有些乳渣了。如果妈妈当发现奶线变少了以后可以试试用C字型转U字型方法轻轻捏、转RT，奶线少当然不一定是堵住，但经常这样捏捏RT会减少小白点发生的可能。

5、丝瓜瓤煮水喝。中药店买点丝瓜瓤。然后冷水和瓜瓤放到锅里煮水喝。如果无效的话，要及时到医院找医生治疗。

※壮妈手记：这个我当时是当开水喝的，只要口渴就喝丝瓜瓤煮水，没有什么其他的味道，喝了两天，效果一般。

6、敷蒲公英+米酒。到草药铺买些蒲公英,擂碎出汁后和上米酒，用纱布裹了敷在硬块的地方。

※壮妈手记：这是网上整理的方子，本人没有试验过。【网友心得：我老公买的是干的蒲公英和高写写帮文秘助手酒，敷了10分钟不到就好了七七八八了，而且不用去揉它,冰冰凉凉的一点不会不舒服。停奶也可用此方.】

7、吃鹿角粉。去中药房买20块钱的鹿角粉，在买一瓶度数不要太高的黄酒。（推荐和酒）用一个一次性杯子，把粉全到进去，然后加入半杯黄酒，不停的搅拌，搅匀后会自动结块的，然后每四小时吃一次，每次是一汤勺。四次吃完。

※壮妈手记：这是网上整理的方子，本人没有试验过，但看到许多网友说很有用【网友心得：味道不太好，我是用糖水吞的。但是效果相当好。这个用方法是专业的医师交我的。吃完就好了！坚持哦！别怕难吃哦！吞下去就好！】

高级篇

如果RF没有护理好，开始发烧、怕冷、奶块红肿疼痛，那你肯定得了乳腺炎了。别着急，在喂奶期间这是一种很常见的病，有50%以上的妈妈得过乳腺炎。只要你及时就医、及时护理，一、两天就会好转。妈妈们可以试试以下方子。

西医：

1、青霉素吊针。最便宜最安全的。社区医院就有的吊。

2、先锋5号针。一定记得做皮试哦~~~

3、阿庆霉素吊针。三天每天一瓶，三瓶大概200元左右。

※壮妈手记：我得乳腺炎的时候，医生给开的阿庆霉素吊针，不知道是我对药物过敏还是那位护士阿姨把针扎进了肌肉里，一开始我就痛的掉眼泪，护士阿姨说是这样的，要我忍

一忍，并把水滴的速度调到了最慢，可我还是痛的要命，从来没有打吊针痛成这样的。不一会儿我吊针的手开始红肿，还出现了很多小红点，老妈吓得立即找来了医生，撤下了吊瓶。后来医生又给我开了先锋5号针，我没去打，回家自己吃了一粒头孢拉定，退烧。不过本人认为吃了抗生素最好不要喂奶！！一定等药效过后，排除体外再喂。一般需要24--72小时。

中医：

1、敷 芒硝+大黄。将芒硝（像冰糖一样）和大黄（粉末状的）混合后直接敷在RF上，5—6个小时后取下把奶排空。如此反复几次，烧很快会退的。芒硝有消乳块的作用，而大黄有消炎的作用。

※壮妈手记：这是我一位医院的朋友教我的，她也得过乳腺炎，她们乳腺科的主任教她到中药房自己买来敷的，很有效果。到现在我们两家都储备了这两样东西，一发现情况不对，就给自己敷上，消除隐患！

妈妈们记得敷芒硝+大黄的时候不要加水，加水后效果差很多，一定要直接敷在RF上，包块处多敷些，敷上好用纱布围住，一般1-2小时后，它会慢慢溶解贴在你的RF上，切记切记：身下一定要垫些旧床单类的东西，要不然很容易搞的到处都是。这是我亲身实践过的，很有效果，就是会弄的身上、床上脏西西。不过为了宝宝能快点喝上母乳没办法了！

2、中医院老专家开的药方子（大一点的中药店都有卖的）

金银花 10克地丁10克蒲公英10克

皂刺 10克夏枯草10克鹿角粉 15克

丹皮10克柴胡10克桔 壳10克

桔梗20克甘草 10克

服用方法：每天一剂，用水煎服，一天早晚各喝一次。一剂可煎两次，早上煎完后药渣留到下午再煎一次喝。视情况服3---7天一个疗程。

※壮妈手记：这个是我顽固奶块老不消，老公带我到省中医院去看后专家开的方子，我吃了三天奶块变软，变小，大概一个多星期后，全部消散，很管用，就是味道苦了点，亲身实践，希望能帮到你们！

总之，预防乳腺炎关键在于防止乳汁淤积，避免RT损伤，并保持乳头清洁。哺乳后应及时清洁乳头，多做RF按摩，加强孕期卫生保健；如有RT内陷，可经常挤捏、提拉进行矫正；产后养成定时哺乳的习惯，不让婴儿含着RT睡觉；每次哺乳后尽量让婴儿把乳汁吸空，同时应注意婴儿的口腔卫生。

因为要带宝宝，所以先利用剩余时间整理了这么多，希望能给有需要的妈妈一点帮助！母爱伟大、母爱无私，让我们一起坚持母乳喂养，也衷心祝愿我们的宝宝健康、快乐、茁壮成长！！！

第二篇：写给妈妈们的一封信

写给妈妈们的一封信

天下最应该尊敬的人——就是妈妈。十月怀胎痛苦的生产，孩子长大抚育的坚辛与操心。一旦孩子有成就，又是妈妈最大的快乐和欣慰。

印光大师嘉言：国之荒乱，由乏贤人，其原由家无善教而始。而家庭之教，毋教更为要紧，故教女比教子关系更大也。有贤女，则有贤妻贤母矣。人少有贤母，长有贤妻，欲不为贤人，不可得也，此正本清源图太平之良策也。

妈妈们培养孩子的两大误区：①把孩子当庞物养，开启了人性恶习的一面，懒惰、欲望、自私自利的贪婪之心。②指导孩子只是为了自我生存物质需求而奋斗，（这是动物为了生存最低级的本能，动物本性：贪吃贪要）。

妈妈为了孩子的成长，一定要点亮并升起自己心中的明灯，孩子心中就有了指路灯，妈妈的心灯愿望升得有多高，孩子将来的奋斗目标就有多高，母子连心啊！一定要知道，我们人类是从低级动物已经进化到了高级层级，人的本性是：关爱、奉献(以人的感觉事实证明“助人为乐”)。人有一个智慧的脑袋，人是社会的并且是精神的产物，人不是为了物质而生存的，物质是辅助精神的。妈妈一定要有公心，孩子虽然是自己的，更重要他是国家、社会的，孩子成人是服务社会，造福于人类的。孔子讲：“君子忧道，不忧贫”。

造就公心的最好方法：“百善孝为先”，要懂得用自己有血有肉的身相，是给孩子供养的机会，训练奉献、关爱之心，这就是孝道的目的，伸手往上供养老人、长辈，是表奉献、关爱；伸手往下帮孩子是教自私自利，培养孩子多伸手帮助父母做事成习惯，历事练心，只管耕耘，不管回报，就得天下人的心，“人同此心，心同此理”，“一屋不扫，何以扫天下”。

妈妈一定要有大心量大胸怀，宁可造大船，不要造小船，同样的风浪，你孩子是大船的心量，胸中装有千万人，同舟共济，大家平安，自己平安，风浪微不足道，“心好命不好，富贵直到老”，否则自私自利（小船心量经不起风浪），“心命俱不好，遭殃且贪夭。”“龙生龙，凤生凤，老鼠生子会打洞”，形象的告诉我们孩子出息以否，不在于家庭贫富，而是父母为人心量大小之原因。我们每人都有一个共同富有的懂事长爸爸——叫老天。天量的财富，天大的事业，懂事长不可能亲自做任何事情，他一定要把他的钱财、事业委托给他认为能胜任的人来做。圣人就是给我们传导“天父思想的人，叫我们顺应“天父”的思想（大自然法则），我们要懂得做天地的儿子(“志在圣贤”)，人心同天心，我们的父母就是天地的化身，孝养父母就好比孝敬天地。圣人告诉做人的根本“孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻”，其次，吃、喝、穿、用等物质需求只是帮助维持生命，用宝贵的人生服务国家、服务社会，这才是做人的真正价值。什么小文凭、大文凭、小事业、大事业、穷与富，都是由德行的转化，“行有不得，反求诸己”，我们是天地中的人，一切都要随顺天地的规律：“顺天者昌，逆天者亡。”《弟子规》是做人的标准，背下做到，就能顺应“天父”的旨意，替天行道，大富大贵，行善社会，安抚一方百姓。

天地赋予女人的神圣权力，“相夫育子”，只有贤妻良母才能出圣人。实际女人就是家庭中的导演，一面为孩子升起心灯，定好公心，孩子就有坚定的基础，明确的方向。另一面再把丈夫的英雄形象树立起来，成功的孩子会讲一句感言的话语：“因为我有一位英雄的爸爸”，所以父母是孩子最贴近的榜样。古人云：“一个男人的伟大只是一代的辉煌，一个贤德的女人至少造就三代的辉煌。” 最尊敬的妈妈们，如果你们真心想你们的孩子成龙成凤或丈夫事业辉煌，全家的幸福就掌控在你的手中，“妻贤夫过少，子孝母宽心”。欢迎参加“妈妈培训班，由我们帮你圆成相夫育子、家庭幸福之愿望，直到成功不收一分钱（见解放老师篇），“和谐社会，从我做起”。

教学活动安排：每周六上午9点阳明公园内（露天）；每周日下午13：30分，“老板班”，“妈妈班”，“读书孩子跳级班”等专训班，三星大厦A座17楼室（绳金塔公园旁）联系电话：*** ***（王老师）翻印、转告功德无量

第三篇：妈妈们写给孩子的信(摘录)

爸爸妈妈们写给五年级孩子的信（摘录）

（一）妈妈给儿子的一封信

亲爱的儿子：

看着你熟熟的睡着，胖嘟嘟的小脸露出一丝甜甜的笑意。不知你做的是什么梦？梦中是不是打败了怪兽？

经常听人说“一代不如一代”，错，cuo。cuo！我认为一代更比一代强。要不你说的好多词我怎么都听不懂了呢？之所以会有错误的提法是因为我们大人总是希望孩子再不实践的前提下做到事事达到100%成功率。这是违反科学的，不现实的。但是我们应该从每一次的失败中吸取教训。

这个学期的要求会和上个学期不一样。别觉得不公平，生活本身就是不公平的。在不公平中适应并乐在其中吧。相信你会有所收获的。

孩子，在学生时代我们要做的不只是学习，学习是其中之一，我们要养成良好的学习习惯和生活习惯，养成锻炼身体的习惯，养成良好的卫生习惯，养成良好的与人交往习惯，养成基本的是非观，价值观，还要与人相处的礼貌举止。相信看了这封信你会有些自信。的确，都许多方面你做的很好。我们要做的就是不断的发扬我们好的方面，改进其他方面。妈妈相信你一定能做到。儿子，我的小小男子汉，妈妈知道有一天你一定会成为很优秀的男人，为此我们一起努力吧！

（二）新学期给女儿的一封信

亲爱的宝贝：

经过一个假期的休息，明天你将和同学们迎来了新的一学期了，爸爸妈妈为你

感到由衷的高兴！伴随着新学期的来临，我们又将迎来新的一年，你又要长大一岁了。回想你刚上学的时候爸爸妈妈每天都在为你担心，在我们的眼里你是那么的弱小，你怎么适应学校的生活啊？可是经过九个学期的学习后，我们的担心也越来越少了，因为我们发现你在逐渐的长大，逐渐的懂事了，逐渐的爱学习了，逐渐的有自己的想法了，看着你每天点点滴滴的变化，爸爸妈妈也越来越爱你了！在这个假期里，大家都说你长高了一大截，越来越有礼貌了，爸爸妈妈不在家的时候你能一个人在家里写作业，拉提琴，学会自己照顾自己了。我们是多么的高兴啊！你懂得体谅大人，学会照顾家人了！开学以后，我们希望你能继续把这个好习惯保持下去，学会自己管好自己。此外，你还要改掉学习上粗心大意的习惯，多一点仔细，多一点认真，我们相信你一定会取得理想的成绩。还有要把你的字写得再工整一些，大家也一定会觉得这个学生是个爱干净，爱整齐的小姑娘！最后我们希望你在新的学年里取得更好的成绩！快乐的度过每一天！爱你的爸爸妈妈

2011年新学期开学前

(三)妈妈给女儿的一封信

我亲爱的女儿！

毫无疑问，你是上苍送给爸爸妈妈最好的礼物。从出生到现在，你带给我们的惊喜和骄傲，已远远超出了我们的期望。随着你的成长，我们越来越坚信这一点。只是转眼间，你都已经是五年级的小学生了，爸爸妈妈准备了几句话想送给你——我的宝贝，就算是开学的礼物吧。

一：学习不是为了分数、更不是为了爸爸妈妈、为了老师。学习是你自己的事情，是为了你的未来更快乐、是为了你的梦想能实现。是为了你长大以后有能力做你想做的事，过你想过的生活。所以希望你尽可能独立、自觉地完成你的功课。

二：学习是一件非常快乐的事。里面充满了奥妙、充满了乐趣和惊喜。拥有知识的过程，就是你逐渐变的更有能力、更加快乐的过程。

三：学习也是一件很艰苦、很漫长的事。就像爬山一样，要一步一个脚印，要持之以恒。记得你五岁时，我们一起去奇台的花儿沟徒步。从上午十二点一直到晚上八点，小小的你没有骑马、也没有要爸爸妈妈抱，完全靠自己的努力走了十五公里到达了终点。那一天，你的腿摔烂了、我们也都很累，可到达终点的那一刻，我们又是多么兴奋和快乐啊！只要你能把爬山的精神用在学习上，你会发现：辛苦，其实也是一种快乐。

四：要学会感恩。要感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，要真心真意的感谢一切关心帮助自己的人。学会感恩，就会懂得尊重他人，就会懂得分享、懂得付出。这样的你会越来越快乐，世界也会越来越美好

五：要爱自己、相信自己。从小，你就是一个非常有爱心的孩子，你爱护小动物、爱惜花草、保护环境、更爱爸爸妈妈、爱老师和同学。但是，最重要的是要学会爱自己，相信自己是最棒的，要有自己的想法，保持自己的个性，不要太在意别人的眼光。

写了一大堆，其实这些爸爸妈妈也不能全做到、做好，但爸爸妈妈愿意和你一起努力，改进缺点、完善自己，不断前进。

亲爱的宝贝，不管过去多少年，爸爸妈妈都愿是你最好的朋友，听你倾诉心事，帮你分担忧愁。爸爸妈妈对你唯一的期望，就是希望你能快乐、幸福的生活。希望你将来成为一个对社会、对他人有用的人！你说好吗？

你永远的好朋友：爸爸妈妈

（四）给儿子的一封信

亲爱的儿子：

自从你出生到现在这还是爸爸、妈妈第一次给你写信。记得你上学前班的时候，有一次做错了事情，你就在那天晚上写了一封信道歉、认错，你把信折成小飞机飞到我们面前，我们看了信后非常感动。现在给你写着信，想起以前的事，历历在目，想起活泼可爱你的样子，我们不禁笑出声来。时间过得飞快，从你呀呀学语到步履蹒跚，直到今天都上五年级了。在幼儿园时，老师和小朋友都很喜欢你，你不仅当老师的小助手，还乐于帮助小朋友。你还是弟弟、妹妹喜欢的哥哥，就算他们打了你，你也不会还手。大家都说你是一个懂事的孩子。现在你已经十岁半了，从一个天真的幼儿成为每天背着书包去上学的小学生，爸爸、妈妈想对你说，做为一个男孩子，要自尊、自强，做事要认真，不拖拉，有责任心。要懂礼貌，守规矩。要按时完老师布置的作业，在学校守纪律，关心同学，帮助他人。在家听父母的话，自己的事情自己做。周一到周五不上网玩游戏，不看电视，多多读书。好了，爸爸、妈妈也不多说了，我们真心希望你开开心心的学习，快快乐乐的成长！

爱你的爸爸妈妈。

2011年2月22日

第四篇：新妈妈母乳喂养

新妈妈母乳喂养

新妈妈母乳喂养

——辣妈说提供

1、生产后，我能获得足够帮助吗？

首先，别太着急！因为妈妈和宝宝之间要想建立起非常默契的喂养方式，需要几天甚至几周的时间才能完成。那么在这段时间，哪些人有可能为我们提供一些帮助呢？如果你所选择的是一家爱婴医院，那么在宝宝出生之后，护士会及时地对你进行技术指导和定期的问询。你需要做的就是抓住机会仔细聆听、虚心求教、多多尝试，如果你在屡次尝试后仍然摸不着门道，一定要如实告知，请护士能够再辅导一下，以免错失良机。除了行色匆匆的护士，你还有N多个选择：如果你已经事先请好了月嫂，不要犹豫，让她马上来医院，对你进行母乳喂养的指导；母亲或者婆婆也可以帮帮忙，看看你的姿势是否正确；还可以向其他房间已经母乳喂养成功的妈妈取取经„„

在这里，我们要给各位准妈妈一个基本的建议：就是不要以为母乳喂养是宝宝出生以后才需要做的事情。知识储备、姿势的掌握、乳房的按摩，当然还包括购买哺乳文胸、防溢乳垫等一系列工作你最好在孕期就能够完成。

2、我的乳房比较小，宝宝出生后我的奶会不会不够吃？

别担心！乳房的大小跟乳汁分泌的多少没有关系，因为乳汁是从深藏于体内的腺体分泌出来的，而不是由乳房部位的脂肪组织分泌出来的。如果想保证你的奶水充足，精明的做法就是让宝宝尽早吸吮，因为这样可以刺激乳汁的分泌。宝宝吸吮越多，你的产奶量就越大。另外，乳汁的多少还取决于小家伙胃口的大小。供需平衡，你的乳房也明白这个道理！

3、有人说初乳对提高宝宝免疫力特别有好处，是这样吗？

初乳是妈妈产后7天内分泌的乳汁。它的颜色看起来黄黄的，虽然不多，但浓度很高，与成熟乳相比，初乳中富含分泌型IgA的免疫物质、蛋白质、各种酶类、碳水化合物和较少的脂肪。

说初乳是“天赐的营养”真是名副其实！因为初乳中分泌型IgA的免疫物质可以像油漆一样覆盖在婴儿未成熟的呼吸器官和消化器官黏膜的表面，以防止致病菌入侵，增加婴儿机

体的免疫力及抗病能力。初乳中还含有溶菌酶，它同样具有阻止细菌、病毒侵入宝宝体内的功能。

说了这么多，你是不是觉得有点儿紧张？心里想着：如果7天之内我还没能成功地进行母乳喂养，宝宝不就吃不到初乳了吗？别着急！只要你的乳房结构良好、精神也比较放松，而且小宝宝也做到了早接触、早吸吮，一般宝宝出生后2～5天，你的奶水就会下来。

4、母乳喂养需要特别的饮食吗？

在产后，可以适当地多喝点儿汤，但不要喝得太多，否则会影响其他营养食物的摄入。在适当增加流质食物的同时，也要保证饮食的多样性，还要吃些蔬菜、水果等富含纤维的食物。妈妈的营养状况也决定了乳汁的营养状况。所以，我们不仅要保证乳汁充足，还要保证乳汁营养全面。

5、喂奶的正确姿势是怎样的？

母乳喂养时，抱宝宝有数种姿势。你不妨每种都试试，选择一种你和宝宝都感觉很舒服的姿势。不过无论哪种姿势，都要确保宝宝的腹部正对着你的腹部，不要只用双手抱着宝宝，而是要将宝宝搁在自己的大腿上。否则，哺乳后你很可能会感到腰酸背痛。

下面介绍一种较为普遍的喂奶方法--床上坐位喂奶法。妈妈取坐位或半坐卧位，在身体的一侧放上枕头或者小垫子垫到适宜的高度，同侧用手抱住宝宝，宝宝下肢朝向妈妈身后，臀部放在垫子或枕头上，胸部紧贴妈妈的胸部，嘴巴和下颌贴住妈妈的乳房。用乳头触及宝宝的口唇，直到宝宝张大嘴巴含住乳头和大部分乳晕吸吮。

在喂奶结束后，不要把宝宝直接从你的乳房前拉开，这样可能会使你的乳头受损。正确的方法是用手指在宝宝的嘴角滑行，来终止他的吸吮。另外，还要把宝宝竖着抱起，让他的头靠在你的肩膀部位，轻拍他的背部。

6、听有的妈妈说，胀奶的感觉难受极了，有什么好的解决办法吗？

胀奶时，你的乳房可能会变得比平时硬挺、胀痛，甚至有发热的感觉，确实有点不舒服。为了改善这种状况，不妨试试下面的方法：

●早开奶、勤哺乳。在分娩后最初的几天，让你的乳腺管尽早疏通，这样有利于乳汁的排出。

●热敷。哺乳前热敷乳房可以使堵塞在乳腺中的乳块散开，乳房血液循环也会得到改善。●按摩。热敷乳房过后，可以用手由乳房四周向乳头方向轻轻按摩，以促进乳汁的畅通。●借助吸奶器。用吸奶器帮助你把奶挤出来，可以缓解你的胀痛感。

●冲个热水澡。将全身洗得热乎乎的，你可能会感觉舒服些。

●选择合适的乳罩。用乳罩将乳房托起有利于乳房的血液循环，从而减轻疼痛。

●积极排空乳房。尽量让宝宝把乳房内的奶吃干净，如果宝宝的胃口太小，也可用手或吸奶器将乳房排空。

当然，如果你的乳房胀痛得非常严重或者出现了红、肿、热痛等现象，还要去看医生。

7、母乳喂养期间可以服药吗？

研究表明，哺乳妈妈服用的药物大多可以经过血液循环进入乳汁中，经过哺乳，药物又会进入到宝宝的乳汁里。所以，哺乳妈妈用药需要慎重。不要自作主张、自行用药。在医生开药之前，要及时说明自己正在喂奶。

那么，在母亲用药期间是不是要中断哺乳呢？一般，除了少数哺乳期禁用的药物外，其他药物在乳汁中的排泄量很少超过妈妈用药量的1%~2%，这个剂量不会损害宝宝的身体。只要服药在安全范围内，就不应中断哺乳。

因为避孕药物中含有抑制泌乳素生成的药物成分，会使乳汁分泌量下降，所以，在哺乳期间，尽量避免服用避孕药物，最好选择其他的避孕方式。

有些药物对新生儿及婴儿影响较大，哺乳的妈妈不宜服用。必须使用时，一定要在医生的指导下进行，并应暂停哺乳，停药后需要数天后方可哺乳。但是在用药期间，一定要注意用手或吸奶器定期将乳房排空，以免影响以后的泌乳量。

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第五篇：糖尿病妈妈能母乳喂养吗

糖尿病妈妈能母乳喂养吗

赵女士：我已怀孕6个月，因为是2型糖尿病，现在每天都用胰岛素控制血糖，目前血糖控制得很好，没有出现什么异常。但是我很担心产后是否能母乳喂养？对小孩会不会产生不良影响？

答：一般情况下，能够分娩的妈妈就能够哺乳，糖尿病患者也不例外。糖尿病妈妈的血糖虽然不稳定，但其乳汁的甜度不足以导致幼儿得糖尿病，因此不要轻易停止哺乳。

因为母乳对孩子来讲是非常重要的，母乳不仅最适于婴儿消化吸收，而且里面含有对婴儿有益的抗体，这些抗体婴儿在出生后最初6个月内自己不能合成，因此母乳可以提高婴儿的抵抗力，使他们免遭一些病毒和细菌的侵害。

即便是进行胰岛素治疗的糖尿病患者，也不影响正常哺乳，因为胰岛素的分子较大，幼儿食用含有胰岛素的母乳也会在消化道里被破坏，不易被吸收，并不影响乳汁质量，所以糖尿病妈妈可以进行母乳喂养。而在使用胰岛素控制血糖时，最好选用正规人胰岛素，而不要用动物胰岛素。虽然胰岛素类似物控制血糖效果更好，但目前尚无足够的临床证据表明胰岛素类似物无特别的副作用，因此，也不推荐用胰岛素类似物。

需要注意的是，如果母亲哺乳期口服降糖药则要小心，特别是服用磺脲类药物很可能导致幼儿胰岛β细胞增生，使幼儿容易发生低血糖。此外，磺脲类药物也会影响幼儿的发育。因此，并不主张哺乳期母亲服用口服降糖药。此外，为了减少低血糖发生，鼓励母亲定时、定量进食碳水化合物。在喂乳之前吃一点小吃，可能有助于预防低血糖的发生。

此外，喂乳期间应该通过饮食或是运动疗法，严格控制自己的血糖，为自己的宝宝提供健康“食品”，否则母乳中的含糖量增加，母乳蛋白的质量也下降。

如果不用母乳喂养，而用牛奶喂养，婴儿不仅消化、吸收困难，不能得到所需的抗体，反而容易使孩子患上各种疾病。牛奶蛋白可能会通过婴儿不完善的肠道吸收进入血液，使孩子产生抗牛奶蛋白的抗体，这种抗体可以同胰岛β细胞结合，从而破坏胰岛β细胞，孩子容易患1型糖尿病，所以母乳喂养的好处还在于它可以预防孩子患上1型糖尿病。