李广智 远离疾病从戒烟开始(5.5-5.6)

第一篇：李广智 远离疾病从戒烟开始(5.5-5.6)

远离疾病从戒烟开始（第一讲）

2014年5月5日（星期一）午5:40～5：53

上海人民广播电台 调频97.7 第一财经频道 生活服务大课堂

主 持 人：文仪

特邀嘉宾：李广智

文仪：在4月的“全国肿瘤宣传周”之际，我们请来了中华行为医学会科普分会委员李广智医生谈了绝大多数肿瘤和疾病，都与吸烟有关。5月31日我们将迎来“世界无烟日”。今天我们就谈谈：远离疾病从戒烟开始。

文仪：吸烟危害健康，有没有统计学的报告？

李广智： 卫生部门的统计资料表明，一个25岁的吸烟者如果每天吸烟1～2包，那么他的预期寿命将比不吸烟者缩短8年。在美国，每年大约有42.6万人死于与吸烟有关的疾病，这个数字远远超过美国在越南战争中死亡的官兵人数，在16年的越南战争中，美国一共损失了58 022名将士。

美国的Manson研究小组（1992）估计，死于心脏病的人中有21%的人发病的直接原因是吸烟，在全美，这个数字大约是11.5万。每年有15万死于各种癌症的患者是由于吸烟致病的，尤其是肺癌，大约80%的肺癌是由于吸烟导致的。

国内的研究也得出了同样的结果。吸烟者的死亡率大约是不吸烟者的两倍。65岁以上人口的14个死亡原因中，吸烟排在第七位；一直吸烟的老年人的死亡率是不吸烟老年人死亡率的两倍。

文仪：烟草有哪些毒副作用？

李广智：烟草中主要的有毒物质就是尼古丁。尼古丁能改变机体的代谢，破坏巨噬细胞。此外，烟草燃烧时还会产生一氧化碳。一氧化碳通过肺部进入血液，能够取代氧气和血红蛋白结合，干扰机体的氧气供应，从而增加心脏的负担。这是因为一氧化碳取代了氧气和血红蛋白结合，血液中的含氧量减少，为了保持整个机体的供氧量，心脏必须增加负荷地工作。因此，吸烟者在锻炼中会很快感到疲劳，这可以解释为什么吸烟者较少从事日常锻炼。

一氧化碳的另一个副作用是，它会增加心血管系统的脂肪沉淀，因此增加吸烟者患高血脂、冠心病的可能性。而吸入尼古丁可以刺激肾上腺素的分泌。机体持续处于较高的肾上腺素水平会引起脂肪细胞的变化，使血液中脂肪酸含量增加，从而增加患动脉硬化的危险。

文仪：既然吸烟有百害而无一利，那么我们就谈谈戒烟吧。

李广智：关于戒烟有一个好消息和一个坏消息。好消息是，从开始戒烟起，吸烟者患心脏病的风险就快速下降，戒烟10～15年后，吸烟者患各种疾病的可能与从不吸烟者相比没有明显差异。日本学者甚至证实，停止吸烟一到两天，吸烟者的身体健康状况就开始有了好转。

关于吸烟的坏消息是，很多人戒烟一段时间后又会重新开始吸烟。马克•吐温曾经说：“戒烟是我做过的最简单的事，因为我已经戒过一千次了。”这位作家风趣地揭示了吸烟者的一个特征：几乎所有吸烟者都有戒烟的愿望，但是真正能够戒烟的人却不多。根据1996年的调查，大约17%的吸烟者打算戒烟，其中9.4%的人正在实施戒烟行动。吸烟者中，有11.8%的人曾经尝试过戒烟，但后来又复吸了，90%的戒烟者不能成功，只有2%～3%的人能够保持一年以上不吸烟。可见，戒烟并不是一件容易成功的事情，这也是让许多希望戒烟的人以及戒烟咨询

师感到非常头痛的问题。

文仪：戒烟难，究竟难在何处？

李广智：戒烟的障碍首先来自吸烟者身心对吸烟行为的依赖。这种依赖表现为：对香烟渴求、停止吸烟时主观幸福感的损失、戒烟后情绪易激惹以及相信戒烟后体重会增加等。多数吸烟者报告，停止吸烟以后，与吸烟有关的主观幸福感丧失，是导致戒烟失败的重要原因。而这种主观幸福感的损失和吸烟者不得不改变已经习惯了的生活方式有直接的关系。戒烟意味着吸烟者必须改变过去的生活方式。生活方式的改变会让人体会到压力。这种压力极有可能就是导致戒烟失败的重要原因。

文仪：戒烟难，是不是真的戒不掉了？

李广智：这倒不是。俗话讲：世上无难事，只怕有心人。许多烟瘾大的，在深受烟毒之害，为了自己和家人的健康，成功戒烟的例子比比皆是。美国前总统里根成功地戒了烟。奥巴马总统说自己已经戒了95%的烟。我国领导人毛主席、邓小平在晚年都成功地戒了烟！

文仪：戒烟从哪方面入手？

李广智：吸烟行为不仅仅是一种生理反应的结果，而是一个包含了个体生理、心理和社会因素的综合反应行为。因此，戒烟不能仅仅从一个方面入手。事实证明，成功的戒烟行为是一个整合了认知、决策、情绪以及动机等多种心理机制的系统性活动。

许多研究者都提出，成功地戒除烟瘾需要经历几个与认知、决策、情绪和动机相联系的阶段。其中，以Prochaska和Diclemente的五阶段模型最为著名。五阶段模型认为，戒烟需要经过五个阶段：计划前阶段、计划阶段、准备阶段、行动阶段和维持阶段。

文仪：请谈谈戒烟的第一阶段：计划前阶段。

李广智：吸烟者并没有充分考虑与香烟有关的事，这时，吸烟者只是比较肤浅地认识到了有关吸烟与健康风险之间的关系，但还没有希望采取行动的意愿。吸烟行为仍然保持自己已经习惯了的频率。这个吸烟频率可以作为以后的行为评价的基线。

文仪：什么是戒烟的计划阶段

吸烟者开始认真地思考有关戒烟的问题。从这种思考到实际的戒烟行动的实施通常需要六个月时间。在这个阶段，吸烟者往往犹豫不决，不能作出有关戒烟的承诺，有相当一部分人在计划阶段就已经放弃了。

文仪：请谈谈戒烟的第三阶段：准备阶段

李广智：吸烟者经过认真考虑之后，已经决定实施戒烟行动。因此，这个阶段是吸烟者进一步增强信心的时期。在这个时期，吸烟者要作出明确的戒烟承诺，而这种承诺会让准备戒烟的吸烟者感到压力。因为，一旦这种承诺作出，就意味着自己将来的生活习惯将发生重要的改变，生活方式的改变就意味着压力。

另一方面，处于这一阶段的吸烟者往往已经深刻地体会到了吸烟对健康的危害，同时也认真地思考过了吸烟和健康之间的关系，希望戒烟、获得健康的意愿也是非常强烈的。因此，处于这个阶段的吸烟者是处于一种由于“趋-避动机冲突”导致的焦虑之中。希望戒烟和舍不得戒烟两种愿望的冲突是处于这个阶段的吸烟者难于决策的关键。这个阶段通常会持续一个月左右，吸烟者在这一个月期间要作出是继续吸烟还是戒烟的决定。

远离疾病从戒烟开始（第二讲）

2014年5月6日（星期二）午5:40～5：53

上海人民广播电台 调频97.7 第一财经频道 生活服务大课堂

主 持 人：文仪

特邀嘉宾：李广智

文仪：昨天这个时候，我们请来了中华行为医学会科普分会委员李广智医生来谈了远离疾病从戒烟开始。今天我们继续这个话题。

文仪：李医生，昨天您谈了戒烟共有五个阶段：计划前阶段、计划阶段、准备阶段、行动阶段和维持阶段。您详细地介绍了前三个阶段，请谈谈戒烟的第四阶段：行动阶段。

李广智：是指开始戒烟后的六个月之内的时间，在这期间，吸烟者需要努力改变自己的行为习惯，还要改变环境，排除吸烟的诱惑。这个阶段是吸烟者与自己的烟瘾斗争最激烈的阶段，许多戒烟失败的人都是在这个时期由于不能克服停止吸烟带来的生理上和心理上的不适感而放弃了。因此，在戒烟治疗中，如何在行动阶段给予戒烟者以支持和督促是戒烟能否成功的关键。

文仪：请谈谈戒烟的第五阶段：维持阶段。

李广智：这是戒烟行动开始六个月之后的一段时期。这一段时期内，对于戒烟者来说，停止吸烟导致的身心不适感已经不那么强烈了，但是与彻底戒除吸烟行为还有一段距离，是处于戒烟行动即将成功之前的过渡时期。这个时期的主要任务是巩固前面各个阶段的努力成果，彻底革除对烟草的心理依赖。这个时期也是容易发生复吸的时期，如果戒烟者的生活发生重大变故、遭遇压力或其他应激事件，戒烟者很有可能放弃戒烟而重新开始吸烟。如果戒烟者在这个时期功亏一篑，那么会对他戒烟的信心打击很大，会使得他以后再次希望戒烟时更难以下定决心。因此，作为戒烟咨询或治疗的手段，在这个时期给予戒烟者更多的支持和监督是促进戒烟成功的关键。

阶段模型是一个和行动的自信心相关的理论，已经取得了不少证据的支持。在跨文化研究中，这个理论还显示出跨文化的普适性，此外，它还适用于其他高危行为的革除，如吸毒、减肥行动等，也适用于体育锻炼的维持等。

文仪：请问：戒烟有哪些临床干预手段？

李广智：戒烟的临床手段包括药物干预、行为治疗、认知-团体疗法等手段。此外，一些结合中医治疗手段的戒烟措施也开始在国内外推行。

文仪：请介绍一下戒烟的药物干预。

李广智：药物干预主要是采用尼古丁口香糖和皮肤贴片。在过去的20年中，一些用来替代吸烟行为的药物逐渐被开发出来，包括尼古丁口香糖、尼古丁滴鼻液以及通过皮肤吸收的尼古丁贴片。这些药物可以使得机体摄人一定量的尼古丁并替代吸烟行为，例如尼古丁口香糖每粒中含有尼古丁2～4毫克，通过咀嚼可以使得血液中尼古丁浓度达到33%或67%，相当于吸烟后的水平。通过这种方式，降低机体对吸烟行为的生理性依赖，并最终达到戒除吸烟行为的目的。

文仪：尼古丁口香糖的治疗方式是不是也存在一些问题？怎样应对？ 李广智：尼古丁口香糖的治疗方式也存在一些问题，一些汇聚性研究表明，尼古丁口香糖的治疗效果依赖于治疗的强度。当然，在配合其他治疗手段时会更

加有效，但是在短期治疗中效果不明显，治疗往往需要持续12个月以上。此外，虽然临床研究表明尼古丁口香糖是安全的，但仍然会有一些副作用，比如心慌、头痛、口腔疱疹、反胃或打嗝等等。

尼古丁贴片是一种新型的替代产品，它避免了尼古丁口香糖的不良反应，副作用很小。据观察，贴尼古丁贴片12个月的戒断率大约是17%。

文仪：什么是戒烟的行为治疗？

李广智：行为治疗是依据行为主义的基本原理，通过系列性的强化和惩罚的控制，在行为水平上革除吸烟者的吸烟行为。戒烟的行为治疗手段主要有强化法、自我监控和情境-吸烟行为去联结的方法。

文仪：什么是强化法？

李广智：这是行为治疗的基本方法，它通过提供金钱或其他物质奖励来强化吸烟者的戒烟行为，并且还为停止吸烟的持续时间增加奖励。强化法的效果在很大程度上决定于强化物和强化程序的设置。据观察，强化法很容易在较短的时间内取得明显的效果，但当强化程序停止后，复吸率也很高。

文仪：什么是自我监控法？

李广智：自我监控法要求吸烟者持续记录自己吸烟的数量和频次，并以天为单位绘制出吸烟频次曲线。这种方法不需要更多的干预就能够达到减少吸烟量的目的，但是往往不能实现彻底断绝吸烟的目的。

文仪：什么是情境-吸烟行为去联结方法？

李广智：这种方法基于这样一种认识：吸烟行为难以改变是因为吸烟行为和某些吸烟的情境之间形成了牢固的联结，必须要解除这种联结才能达到戒烟的目的。这种方法要求吸烟者必须按照一个计时器发出的信号来吸烟，因为计时器的信号是随机的，所以吸烟者的吸烟行为不会与某种特定的情境发生联系，经过这样的训练，可以达到解除吸烟者的情境-吸烟联结，进而达到戒烟的效果。据报道，这种方法在短期内可达到75%的效果，但是持续性的随访发现保持率往往只有30%～40%。

文仪：什么是认知-团体疗法？

李广智：认知-团体疗法的技术是希望从根本上改变吸烟者对吸烟的认知态度，进而达到戒烟的目的。许多年轻人将吸烟看作是独立、成熟、有魅力的标志，而与此同时，他们往往会忽视吸烟在将来可能会带来的健康危害。因此，只是向他们宣传吸烟可能的危害不可能达到有效的劝阻效果。认知-团体疗法的方法就是从药理、心理和社会等方面积极调节吸烟者的主动戒烟意识，并用可行方法，包括健康教育、心理疗法、行为支持等，协助吸烟者克服戒烟过程中的困难和障碍，从而达到戒烟的目的。

文仪：什么是针灸治疗？

针灸疗法是通过针刺吸烟者的内关、百会、合谷、迎香、神门、颊车等穴位，调节吸烟者血浆内啡肽水平和口腔及机体其他部分的内环境，进而达到戒烟的目的。这种方法简便经济、损伤小，无副作用，一般一个疗程为2～3周。

文仪：为什么说禁烟是全社会的责任？

李广智：在全世界许多国家，吸烟都已经成为一个社会性的问题，单单依靠流行病学家、少数公共卫生专家、咨询师等人是不能达到控制全社会吸烟的目的的。因此，控制吸烟应该是全社会的责任。从国家立法到公共教育、从社会名人的模范作用到公共媒体的协作，只有全社会的声音都一致地反对吸烟，吸烟行为才能得到真正有效的控制。

第二篇：关爱健康,从戒烟开始

关爱健康，从戒烟开始

（一）宣化上人谈戒烟

可不可以抽烟？好像有一个人到外面抽香烟，回来我问他：“你抽了几支香烟？”“我没有抽啊！”“有人看见你抽了嘛！他来告诉我的。”“哦！那……我就抽一个。”你看，他先是说他没抽，以后又说抽了一个。我说：“你现在还有几个？”“现在还有三个。”“那七个到哪去了？”“这……这…… I don’tknow，我不知道。”我拿一根棍子照他头就“啪”地打一下，“你知不知这是什么？你觉不觉得痛？”“觉得痛。”“你觉得痛，为什么你要讲大话？”“这……这戒律上没有说戒烟的。”“你读过戒律了吗？戒律上没有说戒烟，你一定知道吗？那个烟就包括在酒里面。”“啊！我不知道。”人抽烟的味道最不好，不单外面的味道不好，就是身体里面的味道也不好，尤其是菩萨、护法善神，一发觉你有烟味，就不保护你了。你就是有多大的功德，他也不管你了！你就会遇到许多意外的事情。不要说别人，我们这儿有一个人偷着抽香烟，所以就遇到很危险的事情，这就是因抽香烟所引起的，不过他自己到现在还不知道。抽香烟的人死了以后，会下火焰地狱。火焰地狱专门给抽烟的人预备的，谁抽烟谁就有机会去。若是戒了烟，就和火焰地狱断往还；若不戒，将来就有份的。人不知道这个厉害，就乱来；你知道了就不会做了。抽烟这个问题比喝酒还厉害。为什么释迦牟尼佛没说戒烟，只说戒酒呢？因为那时候人还不会抽烟，在佛住世时，没有人懂得抽烟。你再不喝酒，不抽烟，不吸毒，不吃种种迷魂药，你的意业就会清净，就会不贪，不瞋，不痴，因为你不吃那些迷人的东西，所以吸毒罪犯里面也没有你的份了。

（二）根松成林曲杰嘉才仁波切开示

许多人不知道烟的由来，认为佛陀的五戒中没有烟戒，所以抽烟应该没什么关系。其实吸烟的危害远胜于杀、盗、淫诸罪。今天这里有7位吸烟者，所以我就给大家讲讲烟的由来，你们要好好听。为什么吸了烟就无法解脱呢？因为烟专门熏染人的中脉。按密续所说，人死的时候，明点要从中脉的顶端出去才能解脱。抽烟会闭塞顶轮的脉结，临终时明点无法从顶门走。所以莲花生大士一再说：“吸烟者无法解脱，而且必堕无疑。”再者，抽烟的人令诸佛菩萨皆不欢喜，一切护法也都远离他。现在末法时代的众生，不知道它的危害，对烟就是恋恋不舍。有人甚至说：“让我戒烟还不如戒饭。”由于烟是魔的愿力所化（注：二魔女不能破坏释迦牟尼佛戒体，一魔女取胎血，一魔女取便溺，抛南赡部洲，结果胎血生为烟草，便溺生为大蒜，并发恶愿：烟、蒜一入口中，众生即当堕入地狱），所以烟瘾的魔力很大，很难戒除，它会不断找你，诱惑你。要戒烟非得下大决心不可，在...诸佛面前，虔诚忏悔，发愿戒烟。就跟受戒一样，因为在...诸佛面前受持烟戒，有功德，也有护持。

第三篇：李广智 走进精神疾病[范文]

走进精神分裂症（第一讲）

2014年1月9日（星期四）上午5:40～5：53 上海人民广播电台 调频97.7 第一财经频道 生活服务大课堂 主 持 人：文 仪 特邀嘉宾：李广智

文

仪：跨进新年之际，有一个名词越来越频繁地走近你我他，就是精神疾病。我们请来了中国医药科技出版社《名医与您谈精神分裂症》主编、杨浦区精神卫生中心李广智医生聊聊这个话题。

文

仪：近来，精神病人肇事肇祸的报道似乎不绝于耳。仅在今年，有哪些报道？

李广智：仅在2014年1月7日就有四起报道： ① 《新民晚报》：精神病人刀砍邻居被强制医疗。

② 福建宁德网报道：精神病患者大闹寺庙 僧人“以德报怨”。③ 凤凰卫视李炜报道：中国驻美领馆纵火嫌犯疑为精神病患者。

④ 《劳动报》16版国际版报道：日本，地方公务员患精神疾病增多。2014年1月6日 《新京报》报道：男子飞机上骚扰空姐被控制 疑似患精神疾病。

2014年1月1 日法讯网：江西都昌一精神病人持刀杀人 致2死3伤。文

仪：听说曼德拉追悼大会“手语翻译”是精神病人？ 李广智：2013年12月15日《京华时报》报道：《南非冒牌手语翻译曾被控谋杀 屡以患精神病逃脱责罚》。12月10日，曼德拉官方追悼会上，奥巴马致辞，扬奇在其身边冒充手语翻译。疑问：10年前被控谋杀无结果。这名冒牌手语翻译现年34岁，名为塔姆桑加·扬奇，10日在约翰内斯堡足球城体育场参加曼德拉追悼会，为奥巴马等重要人物充当“手语翻译”。南非聋人联合会指出，他在追悼会上的一番比划毫无意义。

12月31日中国日报报道：12月10日，这位手语翻译杰站在台上面对国家银行体育馆里成千上万的人进行手语翻译，身旁是曼德拉的家人和世界各国领导人。专家称，他在追悼会上对发言人的手语翻译，包括对美国总统奥巴马悼词的翻译，可以说是“双手乱舞”。

之后，白宫方面否决了当时可能威胁到奥巴马总统安全的声明。简特杰把自己没能正确翻译的原因归于突发的精神病，并称当时他看见有天使进了体育馆。

文

仪：这些情况引发社会热议。什么是精神病？许多人认为精神病人应该管、关起来，想想这些病人在总统身边如果突然杀人怎么办？

李广智：平时我们讲的精神病，实际上指的是精神分裂症。

精神分裂症属重性精神病，是精神疾病中较为严重的一种精神障碍。20世纪瑞士精神病学家布鲁勒对本病进行了细致的临床现象学研究，指出情感、联想和意志障碍是本病的原发性症状，而中心问题是人格的分裂，故提出了“精神分裂”的概念。

到目前为止精神分裂症的病因未明，多见于青壮年，隐匿起病，临床上表现为思维、情感、行为等多方面障碍以及精神活动的不协调。一般患者的意识清晰，智能基本正常。总之，精神分裂症是一种持续的、慢性的严重精神疾患，主要影响的心智功能包含思维及对现实世界的感知能力，并进而影响行为及情感。文

仪：精神分裂症有哪些症状？

李广智：概括地讲，妄想、幻听等是最常见的症状。

被害妄想 是最常见的一种妄想。患者坚信他被跟踪、被监视、被诽谤、被隔离等。例如某精神分裂症患者认为他吃的饭菜中有毒，家中的饮用水中也有毒，使他腹泻，邻居故意要害他。患者受妄想的支配可拒食、控告、逃跑或采取自卫、自伤、伤人等行为。主要见于精神分裂症和偏执性精神病。

关系妄想 患者将环境中与他无关的事物都认为是与他有关的。如认为周围人的谈话是在议论他，别人吐痰是在蔑视他，人们的一举一动都与他有一定关系。常与被害妄想伴随出现，主要见于精神分裂症。

物理影响妄想 物理影响妄想又称被控制感。患者觉得他自己的思想、情感和意志行为都受到外界某种力量的控制，如受到电波、超声波，或特殊的先进仪器控制而不能自主。如患者觉得自己的大脑已被电脑控制，自己已是机器人。此症状是精神分裂症的特征性症状。

嫉妒妄想有哪些表现 患者无中生有地坚信自己的配偶对自己不忠实，另有外遇。为此患者跟踪监视配偶的日常活动或截留拆阅别人写给配偶的信件，检查配偶的衣服等日常生活用品，以寻觅私通情人的证据。可见于精神分裂症、更年期精神障碍。

思维被洞被悉感 又称内心被揭露。患者认为其内心所想的事，未经语言文字表达就被别人知道了，但是通过什么方式被人知道的则不一定能描述清楚。该症状对诊断精神分裂症具有重要意义。

文

仪：精神分裂症患者还常出现幻听？

李广智：精神分裂症最突出的感知觉障碍是幻觉，以幻听最为常见。精神分裂症的幻听多半是争论性的，如两个声音议论患者的好坏；或是评论性的，声音不断对患者的所作所为评头论足；或命令性的，如在医生检查患者时询问患者的姓名，声音告诉患者“别说你的真名”，患者就随口编了一个假名；或以思维鸣响的方式表现出来，即患者所进行的思考都被自己的声音读了出来。

此外，精神分裂症患者还会出现视幻觉、触幻觉、味幻觉、嗅幻觉、内脏幻觉等各种幻觉以及各种类型的知觉综合障碍。感知综合障碍较少见，其中以体形感知综合障碍稍多见，如患者认为面容虽是自己的，但已变得面目全非，可达到妄想程度。

文

仪：精神分裂症患者的情感淡漠有哪些表现？ 李广智：最早涉及的较细腻的情感，如对同志的关怀、同情，对亲人的体贴。患者对周围事物的情感反应变得迟钝或平淡，对生活、学习的要求减退，兴趣爱好减少。随着疾病的发展，患者的情感体验日益贫乏，甚至对那些使一般人产生莫大痛苦的事件，患者表现淡漠，丧失了对周围环境的情感联系（情感淡漠）。如亲人不远千里来探视，患者视若路人，也不能唤起患者任何情感上的共鸣。在某些病例中既有客观的情感淡漠，又有丧失情感表达能力的主观体验，但更常见是患者不知道自己丧失了情感表达能力。患者的亲朋好友发现很难与患者进行情感交流，产生挫折感和烦恼。精神分裂症患者的情感平淡或或淡漠，实际上是特征性的阴性症状之一。

文

仪：为什么精神分裂症患者发病期都不承认自己有病？ 李广智：自知力缺失是精神分裂症患者发病的一个特征。自知力又称内省力。指患者对其精神病状态的认识能力，即是否察觉到自己的精神状态存在异常，对自己异常的表现能否正确分析和判断。能正确认识自己的精神病理病态称为“有 自知力”，认为自己的精神病理状态不是病态称为“无自知力”，介于两者之间为“有部分自知力”。

文

仪：怎样判断有无自知力？

判断有无自知力有四条标准：①患者意识到出现别人认为异常的现象。②患者自己认识到这些现象是异常的。③患者认识到这些异常是自己的精神疾病所致。④患者意识到治疗是必须的。

第四篇：奉献，从启智开始……（慈善晚宴倡议书）

奉献，从启智开始……（慈善晚宴倡议书）

亲爱的朋友：

感谢您抽出宝贵的时间了解“me乐慈善晚宴”活动。慈善晚宴具体定在一月九号下午三点半，西安市南二环东段太乙路立交东南角深海世界火锅城举行，届时会有节目表演，拍卖会，晚宴，节目表演等具体活动。门票价格为150元/人。

“me乐慈善晚宴”由西安市十一所中学的323名高中学生共同发起、组织，是高中研究性学习课程的一项课题活动，西安中学也在策划者之列，由我们高一二班同学具体实施。慈善晚宴从调研、策划、组织、排练到举办，都由我们学生自主完成。本次活动所有收入，除去晚宴开支，均捐献给为智障儿童服务的启智学校。

西安市共有智力残疾人6.3万人，其中有6000人-8000人都是正处于学龄的孩子，这是一个庞大的特殊教育需求群体，而西安市并没有专业的公立学校履行这一公共职能。直到2010年10月份，西安首所启智学校才正式开学。启智学校是西安第一所，也是陕西省唯一一所公立智残儿童康复学校，它的创立对智残儿童有着重大意义。可遗憾的是，由于各种原因，启智学校的规模目前只有200—300人，对于西安市近7000名智残儿童来说，这个数字显然实在太小了。智残儿童本应和我们一样，在学习中快乐的成长，去实现自己的人生价值，可由于客观因素，他们无法和正常人一样坐在教室里读书。也许，如果给他们一个正常人应有的智力，他们能够好好学习，刻苦努力，长大为社会贡献自己的一份力，为建设我们的祖国出一份力。可上天却将不幸降临在他们和他们的家庭上。这个家庭本该美满幸福，这个孩子本该健康快乐，而现在，家长却为孩子的命运操碎了心——他们的孩子甚至不能生活自理，更别提实现自己的人生价值！

为了本次活动的顺利举行，我们现对全体师生发出倡议，倡议同学们进行爱心捐款，希望同学积极配合，所捐善款暂由各班班长保管，劳烦各位班长费心组织收集善款，我们将派专人在本周之内利用课余时间到各班去收取善款此次活动凝聚了我们高中生的心血，寄托着我们对社会、对人生的责任，在历经重重磨砺之后，我们希望能够在新年开始的时候，为启智学校的孩子们带去一缕春日的温暖，带去你我共同的祝愿。

高2013届（2）班全体同学

第五篇：三八妇女节：关爱女性健康,从斩断男科疾病开始

在2012年“三八妇女节”即将到来之际，如何为心爱的她选择一份恰到好处的礼品，是考验每一位男士智慧的重要关头，然而，当我们为此煞费苦心脑汁绞尽的时候，却忽略了健康的生活、和谐的家庭环境才是对女性的最好馈赠。成都博大泌尿外科医院专家指出，男科疾病是导致夫妻交叉感染的重要源头，因此，在这个特殊的节日里，男性朋友不妨从根源着手，到医院治好自身疾病，送她一份特殊的“健康大礼”。

三八妇女节，关注男性健康

前列腺炎篇：前“线”告急，夫妻二人的战争

前列腺产生炎症后可于前列腺液中含有不同数目的细菌。所以，这一些细菌可于性行为过程中伴随着精液进入到女性阴道，可在女性生殖道内引发炎症，从而危害伴侣生殖道健康。

【对策】：成都博大泌尿外科医院引进的ZRL－II－A腔道介入治疗技术，是临床上治疗男性前列腺炎的高端技术之一。该技术是吸取“生物闭合电路”的原理；微波、射频、短波等热效应；中西药加压灌注；局部药物灌冲洗；高频电磁场震荡效应；药物导入等多家优点的集中产物，能快速达到杀菌消炎的目的。

性功能障碍篇：好男人，莫让妻子成怨妇

早泄、阳痿患者在性生活中，妻子往往感受不到性快感，长期不能得到性满足，将对性地址：成都市武侯区逸都路一号 电话：028-82838839 网址：http://

地址：成都市武侯区逸都路一号 电话：028-82838839 网址：http://www.xiexiebang.com