第一篇:母乳喂养要“三早”[模版]
母乳喂养要“三早”
“三早”是羊羊100营养师指孩子出生后要早吸吮、早接触、早开奶,这是母乳喂养成功的保证。
三早可在孩子娩出半小时内开始。当孩子从母体娩出后有两种做法:
1、先断脐,处理好脐带后将新生儿赤裸地放在母亲胸前,让母亲搂抱自己的宝宝并让其开始吸吮。
2、未断脐就把孩子放在母亲胸前,母子肌肤相接并开始喂奶。
这两种做法均可行。尽早吸吮母亲乳头可及早建立泌乳反射和排乳反射,并增加母亲体内泌乳激素和催产素的含量,加快乳汁的分泌和排出。
早开奶可以让孩子尽早获得营养补充,避免新生儿低血糖的发生,还可促进母乳喂养的成功。这时的初乳含有较多免疫物质IgA和具有杀菌作用的物质溶酶菌等,可使新生儿少生病。最早的初乳含有脂肪,尽管量不多,但已足以起到帮助胎便排出,减少新生儿黄疸的作用。刚开始喂奶时,孩子每次可能吃到5~10毫升母乳,妈妈的乳房也不胀。此时最重要的是母亲不必心焦,只要用正确的姿势让孩子多吸吮,用不了几天乳汁就可以大量分泌了。新生儿期孩子各器官、系统均不够成熟,功能也不完善,生活规律尚未形成,因此必须格外耐心地哺喂他。就吃而言,这一阶段应该采取按需哺乳的方法:每当孩子要吃奶,每当妈妈感到奶胀想喂奶,你都可以哺乳。这样做,你一定会有足够的乳汁哺喂你的孩子。母乳喂养是一门要学习的技能,它是在不断学习和实践中逐渐完善的。要成功地实现母乳喂养还少不了家人的支持。
第二篇:年轻妈妈要坚持母乳喂养
年轻妈妈要坚持母乳喂养
有专家指出,如何进行婴儿喂养这个问题上并没有具体的指南,但是专家们的普遍共识是,有条件母乳喂养的就最好让BABY喝母乳,全世界公认的,母乳的功效特别大,益处不少。首先母乳是纯天然的食品,没有任何的添加物,营养成分能够满足婴儿的需求,比如说,母乳中的蛋白质虽然比牛奶低近2倍的成分,但是母乳中的蛋白质成分更易让宝宝吸收。因为是纯天然的且是亲身母亲的原因,营养的吸收程度非常高。母乳的成分还会根据婴儿发育的变化而发生些微的变化,比如说,生产后的一天到二天的母乳是初乳,易于帮助宝宝排便。母乳中还包含了抗体,有研究表明,坚持母乳喂养的妈妈,婴儿在6个月内,很少有机会得麻疹、小儿麻痹这样的传染病。母乳的温度也适合婴儿食用,干净,新鲜,是非常好的东西。坚持母乳喂养还可以帮助妈妈们早日恢复子宫收缩,有益而无害。
新研究表明,婴儿如果至少吃了3个月的母乳的话,可以让体质变成不易胖体质,长大后也比同龄人健康苗条。
对于没有母乳或者因为各种的原因无法实现母乳喂养的,可以按照不同年龄期的婴儿,选择配方奶粉。1岁之前的婴儿只能够接受奶粉类的食物,到了1岁之后,可以慢慢用米饭代替。当然,有条件的家庭在婴儿1岁之后还可以继续奶粉喂养,其中并不冲突。适当的,可以食用一些酸奶。但不推荐让宝宝喝乳酸菌饮料,会造成食欲不佳。
在哺乳的时候,要注意避免急性乳腺炎
1.要保持乳头,乳晕的清洁卫生,特别是在生产之后的6个月中。建议购买中性的肥皂或者专业清洁剂。
2.如果乳头先天畸形,就要用吸奶器吸出,每天坚持2次左右。选购适合自己的吸奶器就非常的重要。
3.要保持乳汁通畅,而且一次要排净,宝宝有喝不完的,需要把乳液存在母乳存储器中,等到需要时拿出饮用。所以,母乳存储器也是孕妈不可缺少的物件。
职场妈咪母乳喂养支招
1.必须用品,吸奶器:在返回工作岗位前的3-4周要熟悉这种方式,一般性需要每一次15分钟。
2.教会宝宝使用奶瓶:在进入职场前,要教会宝宝有使用奶瓶的习惯,可以每次在喂好母乳后让宝宝吮吸一下,形成惯性和喜好。
3.选择适合的哺乳装:首先要带纽扣,颜色要清爽,要纯棉。
第三篇:母乳喂养
培训主题:母乳喂养
主讲人:巫华英产科护士长:***
时间:2012-10-27
培训内容:
1、可以用植物油涂在乳头上,等结痂后再清洗。
2、坐月子时可以吃青菜,避免寒凉的就可以,如丝瓜、海带等。
3、母乳喂养不需要规定时间,有奶就喝,宝宝饿了就喝。
4、初乳很重要,很营养。
5、如果奶水不够,可用吸乳器多吸吮奶头。
6、有“前奶”和“后奶”之分,“前奶”相当于开胃菜,“后奶”相
当于正餐,奶胀时需挤掉前部分。让宝宝先吸完一个乳房再吸另一个乳房,避免宝宝喝的全部都是前奶。
7、宝宝吸奶次数应大于每天10次,每次吸奶时间小于每次30分钟,否则认为奶水不够。
8、坚持母婴同室可增加分泌乳汁。
9、奶量增加时,减少人工喂养奶量。教会用杯子喝水而不用奶瓶。
不要让母乳喂养的婴儿使用奶瓶奶嘴。
10、观察宝宝尿量,大于每天6次为正常。
11、纯母乳喂养4-6个月,无需任何东西喂养,包括水。
12、宝宝右侧卧可以预防吐奶。
13、刚喝完奶不要换尿片等其他动作去折腾他,哭得厉害时不能喂
奶,防止吐奶。
第四篇:母乳喂养
母乳喂养正确方法
(一)孕前积极进行乳房保养
从怀孕第5个月开始,经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕,并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂,以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住,用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩,防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂,用拇指和食指轻轻抚摩乳头,及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。
(二)分娩后尽早给宝宝开奶
按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定,产后30分钟尽可能给宝宝开奶,新生儿与妈咪同室同床,以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫,乳房也不感到胀,但一定要及早让宝宝吸吮乳房,以免失去最佳时机。
(三)随时给宝宝喂母乳
一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量,应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳,宝宝能吃多少就吃多少,这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多,从而使泌乳量增加,并且还可预防妈咪发生乳腺炎,避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛,可以采用侧卧位喂奶,但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶,否则会影响宝宝下颌发育,日后引起畸形。
(四)掌握正确的喂奶技巧
在喂奶的过程中,妈咪要放松、舒适,宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上,如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上,或身体靠在椅子上,膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上,头枕着妈咪的胳膊,妈咪用手臂托着他的后背和小屁股,使小脸和小胸脯靠近妈咪,下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房,先用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝一张嘴,趁势
把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分,这一点非常关键,否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的,而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头,妈咪会感到阵阵钻心的疼痛,乳头也容易被宝宝吮破,如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去;妈咪一边喂一边用手指按压乳房,以便于宝宝吸吮,又不会使他的小鼻子被堵住。
(五)科学合理摄取丰富的营养
要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良,妈咪的热能及营养素的需要也相对增加,所以每日应多吃几餐,以4~5餐较为适合;要特别注意多喝一些能催乳的汤类,如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等;在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶,千万不要轻易放弃,不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好,因为在坐月子时卧床时间多而活动减少,而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多,不仅不能增加泌乳量,反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。编辑本段母乳喂养的优点
1、新生儿每次肚子饿一哭,就需要吃东西,因为他未成熟的身体,是不适合等待的。而母乳可立即喂,配方奶却得“冲”。
2、母乳是和体温一样,这刚好适合于婴儿,但奶瓶里的奶便不一样了,温热到了某一种温度后却在喂食时又逐渐冷却了。
3、夜间喂母乳更方便,不需从冰箱拿牛奶、弄热再拿着喂孩子。
4、母奶是新鲜的,而牛奶是经过煮沸、保存、进口的,所以许多营养已被破坏,纵使加了维他命之类,也加了我们了解有限的其它荷尔蒙、酵素之类。
5、母乳易于消化,而配方奶则不是。
6、喂母乳的婴孩是很少便秘的,即使2、3天不大便,排出来的粪便也还是软的;吃配方奶的婴孩却常常有便秘之苦,且大便是硬的,非常痛苦。
7、喂母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌,而配方奶则产生较少益菌。
8、喂母乳的婴儿很少有消化不正常或吐奶等现象。
9、喂母乳的婴儿很少得皮肤病,他们很少有湿疹、或尿布疹等现象。
10、喂母乳的婴儿很少有呼吸道的严重疾病,但喂配方奶的婴儿却常受此类疾病的侵袭,例如支气管炎、肺炎等。
11、如果你到一个落后的国家或者您的国家遭遇战乱,最好的方法还是喂母乳,国为在那种情况下是没有处理良好的奶嘴、奶瓶及牛奶或羊奶之类的东西,而且得之不易。所以喂母乳是比较安全的、可靠而健康的。
12、吸吮母乳的运动,增进婴儿脸部形状的完美,而吃奶瓶的婴儿长大以后牙齿、嘴型常有变型的烦恼。喂母乳是一种自然的计划生育,同样没有避孕时,根据医学统计,婴儿在9个月以前喂配方奶的妈妈怀孕的机会2倍于喂母乳的妈妈。
13、喂母乳可预防患乳癌的机率,而从未喂母乳的妈妈根据统计比较容易患乳癌。
14、喂母乳可帮助建立母爱,婴儿吸吮母乳可刺激荷尔蒙等之的分泌,增建感情,这种荷尔蒙的刺激连没有母爱的动物都能产生母爱,更何况是我们人类。
15、喂母乳时,可使母亲与婴儿同时享受身体的温暖,母亲涨奶时便想起了婴儿,这都是一种身体与感情的结合,也培养日后家庭的安全感以及爱。
第五篇:母乳喂养
母乳喂养宣教知识要点:
(1)母乳喂养的好处;
(2)什么是纯母乳喂养,6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性;
(3)分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性;
(4)24小时母婴同室的重要性;
(5)产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势;
(6)按需哺乳的重要性;
(7)如何保证产妇有充足的乳汁;
(8)特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养;
(9)产妇上班后如何坚持母乳喂养。