《时光手札》主题班会（写写帮整理）

第一篇：《时光手札》主题班会（写写帮整理）

初一（5）班《时光手札》主题班会

活动目的：

通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。

活动理念：初一年级学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒。活动环境：在优美的旋律中进行。

参加人员：全班学生。

活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。

活动准备：

1、讲台上摆放一只钟。

2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。（黑板上写“珍惜时间”；）

3、每位学生课前做准备，一分钟能做多少事。例如：一分钟读多少单词，能背多少单词，能背几句话。能做几道数学题，能读多少页书等等。

主持甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）

主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。

时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“时光手札”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）

主持甲：你们感觉一分钟怎样？

生（齐答）：好长啊！

主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！

主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！

主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。

主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：

投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。

主持甲：对于工人来说，时间就是什么？

生：时间就是产品。

主持乙：对于农民来说，时间就是什么？

生：时间就是粮食。

主持甲：对于军人来说，时间就是什么？

生：时间就是胜利。

主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？

生：时间就是金钱。

主持甲：对于医生来说，时间就是什么？

生：时间就是生命。

时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。

主持甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你可知道我们能在这一分钟时间里干了多少事情吗？

a：我一分钟可以读90多个音节。

b：我一分钟可以朗读近200字的短文。

c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。

主持乙：时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，但是不同的人对待时间有不同的方式。

愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间

懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间

无为者——放弃时间有志着——赢得时间

闲聊着——消磨时间求知者——抓紧时间

糊涂者——糟蹋时间劳动者——积累时间

好学者——创造时间自满者——蔑视时间

节目一：

朗诵诗歌《时间》

乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。

甲：时间是不等人的。

乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。

乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。

甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。

乙：现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。鲁迅争分夺秒

鲁迅，原名周树人，是近代一位出色的文学家。

鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。

此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。

在鲁迅的眼中，时间就如同生命。美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？

第二篇：《珍惜时光》主题班会教案

《珍惜时光》主题班会教案

【活动主题】珍惜时光 【活动目的】

教育学生珍惜时光，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯。【活动准备】 小品《明天做》 《爱迪生的故事》 投篮游戏 【活动过程】

一、开幕词

甲：燕子去了，有再来的时候； 乙：杨柳枯了，有再青的时候； 甲：桃花谢了，有再开的时候；

乙：但是，聪明的，你告诉我，我们的日子去了，为什么一去不复返呢？ 滴答滴答滴答„„（这时播放时钟行走的声音）

合：珍惜时间，把握青春，做时间的主人！同学们：今天我们的的主题班会——做时间的主人正式开始！（拍掌）

二、节目纷呈，时光宝贵

我们朗诵诗歌《时间》。节目一：朗诵诗歌《时间》

乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。甲：时间是不等人的。

乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。

乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。

乙：现在请收集关于“珍惜时间”故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。节目二：故事1讲述“爱迪生的故事”

过渡：故事中爱迪生常对助手说的话就是：“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了，人生太短暂，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”

一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量”他又低头工作了。过了好半天，他问：“容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算他说：“时间，时间，怎么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量”

助手立刻读出了数字

爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”

助手的脸红了

爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！” 交流：爱迪生是关于珍惜时间的典范。那我们有没有在日常生活中浪费时间的事呢？ 故事2讲述“浪费时间的故事”

乙：嗯，这个例子的确非常典型。我相信这是存在于各位同学身边的现象吧。希望同学们听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。

甲：一个人的青春能有几年？莫等闲，白了少年头，空悲切。

乙：在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学习，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上，下面请欣赏小品《明天做》 节目三：小品《明天做》。

（场地的一半为牛牛的家，一半为教室。牛牛坐在中间，向左转动是家里的书桌，向右转动则是教室的课桌。）

情节：一个学生手举用大牌子制作的日历展示星期一、二„„；一学生扮演老师，不断布置作业；两位同学扮演王伟的同学，轮流找牛牛出去玩。日历以星期一开展展出。

教师（在教室里）：同学们，今天的课外作业是第一课的练习题（牛牛从教室的书桌里取出一本练习册，转到左边，把练习册放在桌上。）

同学A：牛牛，打篮球去，就少你这个主力了，快点走吧。

牛牛：我作业还没做呢？（想了一会）好吧，作业明天再做。（跟同学 Ａ下场。然后再回到舞台中间。）（日历翻到星期二。）

教师：同学们，今天的作业是第二课的练习题。（牛牛从课桌里取出一本练习册，一转身放在左边的桌子上。）

同学Ｂ：牛牛，美国职业篮球赛，快。

牛牛：是吗？走。可我的作业还没做呢，哎，明天再说吧。

（日历不断翻到星期六，教师不断地留作业，牛牛家里的作业本越摞越高„„）（结束）（组织全班同学讨论小品的意义，使学生认识办任何事都要只争朝夕，不要养成拖拉的作风，当天的事当天完成，绝不放到明天。）

请学生对照自己，写出自己拖拉的表现及如何克服。

集体朗诵《明日歌》：“‘明日复明日，明山何其多。我生待明日，明日成蹉跎。” 节目四：投篮入筐

目的：把握时间与锻炼精准度

规则：放一只箩筐，可用水桶或纸篓等容器代替，另一端放有桌子，桌子与箩筐的距离不低于5米。投篮时每人40个乒乓球，或者其他球状代替也行，人站在桌子外，限时30秒钟，30秒钟看谁投的多，多为胜者，胜者将根据规定获得奖品若干。

活动方式：分ABC三个组，每组三人，每一小组代表一个大组。评比方式：

1.看团队总分，团队总分为每个成员的总分和。2.个人总分，分别设第一名、第二名、第三名各一名。游戏总结：时间就是效率等道理。交流谈感受。

甲：同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。乙：不会多给你一分，也不会少给你一秒。甲：珍惜不珍惜它。乙：抓紧不抓紧它。合：就看我们自己。

甲：记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。乙：对！

甲：浪费时间是一桩大罪过。乙：对！你说的没错！

甲：这哪是我说的，这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。乙：他们说的真好，你还知道什么？

甲：我只知道一点，还是问问同学们知道什么吧。请问哪位同学知道关于珍惜时间的名人名言，请发表下，让同学们扩展知识面。

节目五：名人名言

乙：名人名言伴随着一代又一代青少年成长，我希望同学们说的名人名言也能够成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不但前进。接下来我们欣赏歌曲《 隐形的翅膀 》。节目六：歌曲《 隐形的翅膀 》

甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。

乙：下面请班主任对这次班会进行点评。

三、老师点评

时间不等人。想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。不会多给你一分，也不会少给你一秒。它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。珍惜不珍惜它，抓紧不抓紧它，就看我们自己。

在生活中，我们往往不珍惜一分钟，觉得那是微乎其微，微不足道的，于是无情地耗费着生命。其实，只要把握好生命的每一分钟，也就把握了理想的人生。每分钟过得精彩，一生才会灿烂。

第三篇：“珍惜时光”的主题班会

“珍惜时光”的主题班会

针对小学生中存在的学习马马虎虎、拖拖拉拉。不珍惜时间的现象，教师可组织“明日歌”的主题研会。

【目的】

教育学生珍惜时光，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯。

【步骤】

（1）挑选5名爱表演的同学演小品“明天做”。

（场地的一半为王伟的家，一半为教室。王伟坐在中间，向左转动是家里的书桌，向右转动则是教室的课桌。）

情节：一个学生手举用大牌制作的日历展示星期一、二……；一学生扮演老师，不断布置作业；两位同学扮演王伟的同学，轮流找王伟出去玩。日历以星期一开展展出。教师（在教室里）：同学们，今天的课外作业是第一课的练习题（王伟从教室的书桌里取出一本练习册，转到左边，把练习册放在桌上。）

同学A：王伟，打篮球去，就少你这个主力了，快点走吧。

王伟：我作业还没做呢？（想了一会）好吧，作业明天再做。（跟同学 Ａ下场。然后再回到舞台中间。）（日历翻到星期二。）

教师：同学们，今天的作业是第二课的练习题。（王伟从课桌里取出一本练习册，一转身放在左边的桌子上。）

同学Ｂ：王伟，美国职业篮球赛，快。

王伟：是吗？走。可我的作业还没做呢，哎，明天再说吧。

（日历不断翻到星期六，教师不断地留作业，王伟家里的作业本越摞越高……。）（结束。）

（2）组织全班同学讨论小品的意义，使学生认识办任何事都要只争朝夕，不要养成％拉的作风，当大的事当天完成，绝不放到ｆＮ天。

（３）请学生对照自己，写出自己拖拉的表现及如何克服。

集体朗诵洲日歌》：“„明日复明日，明山可其多。合生持明日，终生成酸风”

【提示】

（1）小品表演应适当夸张，以表现一种拖拖拉拉的作风及带来的恶果。

（2）《明日歌》可提前写在小黑板上。

第四篇：《珍惜时光》主题班会主持稿

主题班会《珍贵的时光》主持稿

甲：杨柳枯了，有再青的时候。乙：桃花谢了，有再开的时候。甲：燕子飞了，有再来的时候。乙：然而有一样东西却是一去不复返。

甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。乙：它是组成生命的材料。甲：它是衡量重量的标准。合：它就是——时间

甲：请同学们将眼睛闭上，听听着是什么声音？ 乙：是的，这就是一去将不再复返的时间。

甲：同学们，为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯，我们今天召开“珍贵的时光”主题班会。

乙：同学们，“珍贵的时光”主题班会现在开始。

甲：请欣赏由梁澜子带来的《时光老人》朗诵。谢谢梁澜子带来的精彩朗诵！

乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝 甲：时间是不等人的。

乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。

甲：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。

乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！

甲：对于我们来说，时间就意味着什么？ 乙：时间就是知识。

甲：对于工人来说，时间就是什么？

乙：时间就是产品。

甲：对于农民来说，时间就是什么？ 乙：时间就是粮食。

甲：对于军人来说，时间就是什么？ 乙：时间就是胜利。

甲：对于企业家来说，时间就是什么？ 乙：时间就是金钱。

甲：对于医生来说，时间就是什么？ 乙：时间就是生命。

甲：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。

乙：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。甲：现在请收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。

乙：感谢三位同学的分享，时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，但是不同的人对待时间有不同的方式。甲：愚蠢者——等待时间

聪明者——利用时间

乙：懒惰者——丧失时间

勤奋者——珍惜时间

甲：无为者——放弃时间

有志着——赢得时间

乙：闲聊着——消磨时间

求知者——抓紧时间

甲：糊涂者——糟蹋时间

劳动者——积累时间

乙：好学者——创造时间

自满者——蔑视时间

甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。

乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。

甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，乙：现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。

甲：同学们搜集的名言警句可真不少，通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。

乙：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，做时间的主人。通过这次班会，让你想到了什么？说说你的收获？（点10个同学说）

甲：同学们，今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，跟上时间匆匆的脚步！请同学们读一读自己收集的有关珍惜时间的格言或诗歌，我们之间还可以互相赠送。（合）：《珍惜的时光》主题班会到此结束！

第五篇：实习手札

实习手札

（一）6月13号星期一，今天是第一天离开学校进行金工实习。清晨坐着学校为我们准备的公交车早早来到了实习的目的地——“中原工学院”我们信息商务学院的老大哥。

在正式开始实习之前，我们聆听了来自中原工学院老师对我们进行的安全知识讲座。了解了在接下来的两星期我们将要接受的实习科目，以及这些科目存在着什么样的危险，实习期间需要注意的事项。就这样一个上午度过了大半。在十点开外的时候我们在各班头领（班长）的带领下来到了我，啊是我，一直心驰神往的车间区域。

在车间门外排队等候进入的时候，我们了解到今后两天的实习科目是——“钳工”一个让我接触伊始便深深喜欢上的工种。而第一天带我们的实习老师是一位鬓微霜的中年帅哥，由于老师的胸卡一直反着佩戴，自己又胆小不敢询问，所以自始至终没有得知老师的姓名。

很快我们便进入了实习的车间，看着那一排排整齐摆放的“钢铁怪物”，和高大入墙的大门，闻着那个混合着机油钢铁和闷热的空气我的内心出奇的兴奋！因为当我人生走过20个年头之后终于走进了平时只有在照片和影视作品里的大车间。老师简短地介绍了一下我们钳工实习的内容和操作方法时候便开始了。

上午由于时间有限，老师只安排给了我们一项工作——锯一段直径为16毫米的钢筋。