十天改变计划

第一篇：十天改变计划

十天改变计划

1、每天微笑起床，微笑入睡。早6:30准时起床，晚10:00准时入睡，无论有多么好看的连续剧、多么吸引人的游戏。起床后和入睡前都要大声朗读这个计划，坚定信心，持之以恒；

2、每天上午的时间安排要和学校的作息时间一致，要有明确的计划，分别复习和预习；

3、每天下午至少有一个小时的时间读一本书，至少读一份报。不知不觉中，别人会发现你身上微妙的变化，书香浸润着你的人文素养，更积淀你的宽容、谦虚与博爱，同伴和学生会更乐于亲近你，接受你，称赞你；

4、每天下午拿出半个小时的时间写一篇日记，敞开你的心扉，发现你的潜质、张扬你的个性，记下你的心路历程，帮助自己也温暖别人；

5、每天下午拿出半个小时的时间培养一项艺术爱好，例如：唱歌、跳舞、书法、绘画等，并对爱好的某一方面艺术做一下深入的了解，它会帮助你更睿智起来。尤其是硬笔书法，要多摩多写；

6、每天下午还要有至少一个小时的学习时间；

7、每天晚上拿出半个小时参加一项健身活动，如快走或慢跑，你收获的不仅仅是身体的健康；

8、每月有2天和同学交往的时间。至少交一个知心朋友，不是给你拉倒车，给你鼓倒劲的朋友，这不是真正的朋友。而是一个正直、善良富有爱心的诤友；

9、每天帮助或鼓励或欣赏一个人，让别人快乐，自己也赢得快乐，这是一件非常有意义的事情；

10、每天要拿出半个小时的时间帮家长做家务，并通过努力取得某一方面的成绩，获的表扬或奖励；

11、所有时间安排都要有计划，并认真按照计划落实。如今天有特殊事项没有完成计划，第二日补上；

12、回老家或陪父母出去游玩，本计划不执行。

第二篇：新员工培训十天计划

新员工培训十天计划

1.公司文化（简介，体系）三声服务(来有问声 问有答声 走有送声)仪容仪表.公司制度。

2.产品认识（品牌，机型，配件）。

3.销售流程（打招呼，询问需求，介绍开单，营业流程，安全意识）。

4.售后接机流程。

5.贴屏保，电脑下载手机软件，蓝牙使用。

6.话术。

7.学习积分政策，工资组成，行业行情。

8.转正申请。

9.复印（硬件设备使用），电话礼仪。

10.考试、考核评估。

第三篇：自我改变计划

自我改变计划

刚踏入销售这个行业，心里充满热情和期待，不甘平庸，远离家乡就是要有所作为，所以既然选择了，自己会坚持，不管再苦再难相信自己一定行。衷心感谢领导给了我这么好的平台，让我去拼搏。来公司也有大半年了，在这段时间里自己努力过奋斗过，从中也发现自身很多不足之处，具体表现如下：

第一.没有明确的目标

第二.专业知识的缺乏

第三.心里素质的不成熟

第四.模糊的行业认知

第五.意志不够坚定

简单来讲自己虽说对销售有很大的热情但事实上自己或许从意识上一直把它当成了日后事业的一个跳板，没有把它当成事业来做，很明显通过这段时间的洗礼我很清楚的知道自己错了，没有全身心的投入怎能看透形形色色的人和市场。通过这段时间与经销商的接触，自己发现自己必须加强专业技能知识，既然做了这一行不仅要对自己的产品有完善的认识还要对同行业中的皎皎着也要有充分的了解。自己的客户群目前只是定位在电动车行业自己也必须要了解电动车行业的发展动向，以便能与经销商更好的交流毕竟这些都是他们所感兴趣的东西。自己这段时间以来发现了一个很大的问题就是自己很容易妥协，或许自己总是迫于一种压力而产生的一种退缩吧，又或许是自己不够自信。不过现在自己已有清晰的思路，针对以上自身所存在的不足，特拟定以下自我改变计划：

第一.明确目标，努力奋斗

第二.加强学习，提高自己

第三.增强信心，自我激励

第四.淘汰卑微，加强谦微

具体来讲我会给自己一个明确的定位，不再把销售当成职业生涯的一个跳板，既然选择了，我会全心投入，把它当做自己人生中的一份事业来做，遇到困难坚决挺住，想办法解决而不再退缩逃避。在当今日趋激烈的社会中想要求发展，自己就要比别人更加努力，只有不断加强自己，才能立于不败之地。对于专业知识自己会细心学习虚心求教，同行产品包括客户自身产品自己也会加强对这些方面资料的收集，同时关注他们的发展动态。在工作当中自己会用心学习，古人云：三人行，必有我师。放下计较，每个人身上都有自己学习的地方，只有不断吸收别人的长处，才能更快的充实自己，同样我们所面对的客户，每个都是成功人士，我们在拜访时更需要虚心求教，从他们身上学来的那些经验理论才是更贴乎实际更能提高自身能力让自己少走更多弯路的良方。自信我觉得和信念息息相关，自身就应该时常保持积极的态度，必胜的信念,有时自己给自己加加油也是一个很好的办法。接下来自己也会多读一些有关经济、销售方面的书籍或杂志，有机会自己也会坚持每天看看报纸，了解一下有关国家、社会消息、新闻大事，拜访客户时也是比较好的话题，且不至于孤陋寡闻、见识浅薄。

跟上公司的步伐，不断提高自己加强自己各方面的能力，为公司尽一份力同样也为自己以后的发展奠定一个坚实的基础，相信自己，坚持，加油！

出色@金丰

市场部顾开放

2011年11月24日

第四篇：最后十天学习计划如何安排

最后十天学习计划如何安排

一、把握机会，消灭你的薄弱环节

到了最后十天，各学校一般都开始自习了。

有的同学认为，既然学校开始自习了，距离高考也仅有十天左右的时间，大概也不会有多大进步，于是就觉得不必再作什么复习了，等着去参加考试吧。

也有的同学刻意回避那些一直没有彻底解决的问题，不愿正视自己的薄弱环节，似乎看不见就未必能考到。

那么，为什么在距离高考还有十天的关键时刻，老师安排我们自习？其实，老师把最后的这段宝贵时间留给同学，是希望你把握这高考前最后的机会，去消灭属于你自己的、平日里没有彻底解决的问题或薄弱环节。

在竞争激烈的社会中，一个人把握机会的能力与他的其余各项能力总和相比同等重要。一个善于把握机会的人比一个对机会视而不见的人更容易获得成功。

如此，高考前夕的这几天是你最后的机会，这完全由你自己支配的十天就是上苍给你的“救命稻草”。此时，你应该静下心来，仔细分析自己在每一门学科里有哪些薄弱环节没有解决，有哪些知识断点没有接上。如果你抓住这个稍纵即逝的机会，运用本文介绍的方法，消灭各学科存在的薄弱环节。那么，你完全可能凤凰涅磐、浴火重生，使自己的能力达到一个前所未有的新高度。

二、巧妙安排，制定考前三步计划

第一步——消灭各科薄弱点，打造完整知识链

1.这一步骤用时约二～三天。

2.把自己的一些薄弱环节在纸上按不同学科一一罗列出来。3.运用“集灭法”等方法解决罗列出来的问题。

集灭法：对于某课程的某个薄弱环节a.把家里的教科书和相关的参考书找出来，翻到论述这个知识点的页码；b.逐一阅读每本书上关于这方面知识的论述；c.做上述相关知识点论述后面的例题；d.详细比对解题步骤和最终结果，弄清暴露出来的问题。（——这个方法相当实用、有效）

这就是集中精力克服和消灭某薄弱环节的复习方法，其中步骤“c.”提到的例题是那几本书籍中紧跟着这个知识点的例题。可以由家长把这些例题去复印出来，然后裁掉其中的答题步骤，仅留下题干部分，并按顺序粘贴在其它的纸上，形成一组极具针对性的习题。由于这个方法有集中、快速消灭某个薄弱环节的作用，故简称“集灭法”。运用这种方法，即使在高考前夕，也可以帮助考生彻底消灭一些长期困扰自己的薄弱环节。如果考生或家长对于“集灭法”的运用有不明白的地方，请在博客上利用留言版等方式向我提问，与我交流。

第二步——模拟考场情景，掌握采分技巧

1.这一步骤用时约为四天。

2.请考生、家长购买往年高考各科试卷备用。

3.高考卷的难度一般比模拟卷低，出现偏题的可能性较小，在高考前夕做往年高考卷，可以提升学生信心，熟悉高考题型。

4.以每两天为一个周期，按照高考的时间安排，在相应的时间点和时间段里做一份往年高考卷。

5.四天里分两个周期共完成二套卷子，其中语文卷的作文题可由学校老师提供的作文练笔题替代，综合卷可以放在晚间做。

6.每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对，在核对中体会“采点给分”的评分方法，掌握分步答题的得分技巧。

第三步——理清思路，保持状态

1.这一步骤用时约为2～3天。

2.针对前一步骤做考卷时暴露出来的问题，复习相关知识点，理清解题思路。

3.做一些基础性习题，保持迎考状态。

4.整理文具、证件，准备考试时的着装。

三、调整作息，提前适应高考日程

因为高考的时间安排与在校时的作息有很大的不同，所以从自习的第一天起，考生要将作息做适当的调整，使自己有一个适应的过程。

1.你不必赶着去上课了，每天起床时间可稍晚一些。

2.为了保证有充沛的精力去参加高考，从现在起就寝时间要逐步提前。

3.根据高考时上、下午考试之间有较长时间间隔的特点，并且也为了有充沛的精力参加下午的考试，考生要保证每天午睡半个小时。午睡要从回家自习这天起就开始进行，这样才能逐渐养成习惯。

4.白天，考生应避免剧烈活动。晚上，可在居住地附近散散步。

同学们，当你告别了处处留下你青春身影和青涩记忆的学校，离开了每天固定的那个班级那个座位的那一刻，你是否意识到，你迈开的实际上是出征的脚步？

那么，在迈向成功的道路上，只要你按照上述方案把握机会、巧妙安排，随着你坚实的脚步，青春的梦想一定会在灿烂六月里成为金光闪闪的现实。

第五篇：准新娘婚前十天保养计划

合肥金夫人

准新娘婚前十天保养计划

婚前第10天

时间已经不多，立刻行动起来！今天你要选择一家专业美容院，让美容师根据你的皮肤状况制定相应美体计划。可以用香熏紧肤全身护理去除死皮，做一次全身紧肤修护，让你在婚礼上容光四射。如果你想更换发型或者发色，也要立即着手。因为染发最好的效果是在染发后两个星期左右，这样能使你的头发看起来更自然，而如果发型发色不让你满意的话还有机会改正。

婚前第9天

今天的重点部位是眼部和背部。越来越多的露背式婚纱和礼服让保养背部显得非常重要，在洗澡的时候用肌肤磨砂产品去除背部的老化角质，再用沐浴凝胶滋润皮肤，可以让你的背部细腻白皙。而高品质的眼膜产品则能帮助你消除筹备婚礼的疲劳，让你的双眼顾盼生姿。

婚前第8天

低胸礼服、璀璨的项链都会让你的颈部成为别人的视觉中心。因此，你需要使用专用的颈霜，通过清洁、滋润、按摩和特别护理，使颈部肌肤在短时间里产生明显变化。

婚前第7天

无论多忙都要坚持完整的皮肤护理程序，在这一阶段肌肤保养的重点应该是加强保湿和紧致肌肤，以使肌肤呈现光泽，达到最佳效果，令肌肤闪烁清露般晶莹透明的光彩。

婚前第6天

今天，你需要进行一次肌肤的彻底清洁，还是找原来那家专业护肤中心，做一次完整护肤保养。基本程序包括深层洁肤、敷面、消除青春痘、按摩敷脸等，同时可以请美容师顺便修眉。金夫人温馨提示，除了脸部保养，也不能忽略来一次全身保养，包括敷身、精油除皱、全身去角质，然后喷上身体化妆水，并抹上身体乳液。

婚前第5天

经过了5天的密集保养，相信现在的你已经容光熠熠了吧。那么，可以着手试妆，选定发型了。许多人平时并不刻意做出艳妆造型，因而看看自己的妆容、了解自己的需要并适当调整是很必要的，这能避免你在婚礼上感觉不自在而影响了情绪。

婚前第4天

合肥金夫人

今天，可以在日常护理的基础上进一步选择补充性保养品，让你的肌肤在短时间内得到集中深层的滋养，你因准备婚礼而疲惫不堪的肌肤，做一次深层大扫除，去除细胞有害物质，活化肌肤组织。

婚前第3天

要在套上结婚戒指的时候留下永远美好的记忆，手部的保养当然是重点。可以做一次手蜡护理，或在家里自己做一次手膜，这能增加手的弹性和柔软度，使手部皮肤光滑柔嫩，塑造出完美的纤纤玉手。

婚前第2天

如果你在婚礼时需穿高跟鞋长时间站立，足部护理是必不可少的。涂营养霜，去死皮、角质层，包括修剪脚趾甲，都能减轻你婚礼时的脚部酸痛感。金夫人温馨提示，另外，如果不想把修眉时发生的过敏带到婚礼上，你今天就应该把眉毛修好，让眉毛姣好的造型为你的双眼倍添神采。晚上，你需要彻底清洗头发，把发膜涂满头发后加热20分钟再清洗掉。第二天头发将十分柔软光滑，做发型也会很容易。当然，你需要有一个良好的睡眠。

婚礼当天

提早起床冲个澡会让你神清气爽。选用包括沐浴香氛以及香体乳的香氛，能让怡人的气息始终萦绕在你周围。如果你选择的是有较多裸露部位的婚纱，香体粉会是你的好伴侣。无论是蜜粉式的松粉包装或压缩式的粉饼，都能让你的肌肤看起来晶莹剔透，同时又散发着清新沁人的气息。