三下乡实践心得

第一篇：三下乡实践心得

追梦之心不曾停歇，公益精神不曾缺席——益暖中华——“电”亮爱心灯，照明未来路团队成员李思敏实践有感

激情盛夏，梦想飞扬。在这个酷热的夏天，一个由湛江师范学院、广大海洋大学、广大医学院、广东工业大学、暨南大学等跨学校、跨专业的芊芊学子组成的团队开始了追梦之路、服务之程。“电”亮爱心灯，照明未来路，让安全用电知识走近农村人民的世界——公益事业的崛起，我们准备好了，我们的追梦之心不会停歇，我们的公益精神不会缺席。我们的实践活动在湛江市三大站点（吴川黄坡镇福岭村、雷州纪家镇坡门村、廉江吉水镇）巡回服务，“排查用电隐患”、“安全用电调研”、“义务维修”、“安全用电征文比赛”、“安全用电知识竞赛”是我们活动的灵魂内容，而在结束服务的第一个站点后，我心灵的触动更是被队员的热情与村民的感动而牵动着。

因为努力的汗水，凝结的空气也随之躁动起来，因为蕴藏的激情，飘扬的红旗也随之显得格外“热情”，因为无私的付出，村民的肯定与好评屡屡不绝，因为不懈的追梦，挫折与困难算不了什么„„在我们的第一站征程中，无论是欢笑还是不快，无论是成就还是挫败，我们依然奋进，我们仍会感动。

在调研与排查工作中，我们挨家挨户地对村民进行调查与服务，无论是老幼妇孺，还是青年壮丁，我们都怀着一颗火热的心进行悉心的服务，而村民也是乐呵呵地热情接待我们，积极配合我们的工作，激情肯定我们的服务行为，“感谢你们这些大学生的关注与帮助啊，你们的服务是我们的幸福啊”类似如此的话语更是不绝地在我们实践队员的耳边响起，颇为感动的是村里的一位老奶奶在接受我们队员的维修帮助后为我们队员雨中送伞，并且为了寻觅我们的踪影而在雨中蹒跚了好几条巷子。

在义务维修工作中，累计两百多件的损坏的电器在一天之内被维修好了，丰硕的成果收获理所当然地离不开全体队员的努力与付出。在东升太阳发出第一缕阳光之时，我们开始布置活动现场，不时，很多村民就开始询问我们的活动情况，不久，一件件失修已久的旧电器被麻包袋装来了、被小推车拉来了、被村民抬来了，我们的登记人员忙着登记物主信息与电器损坏情况，另一方面，我们的技术维修人员拿着自己的维修“家伙”意气蓬发地忙着修理电器。烈日当下，我们放

弃了午休时间，并在现场简单地吃了午饭之后就继续投入工作，没有半点停歇，没有半点怠慢，我们的维修“医生”，只想让村民的损坏的电器尽早“出院”，只想尽快看到村民接到维修好的电器后的满意笑脸。而为了更好地满足村民的要求，我们的几个“医生”还不时地拿着工具箱到村民的家中“出诊”去了，由此得来了团队里“鬼子进村”的佳话。

我们众志成城，激情燃烧，完成了一项又一项工作，但是我们是在与虫作战的同时不断战斗。由于第一站点的地理环境，飞蛾肆乱，尽管做足了充足的防护措施，但是我们25个队员中的十多个成员还是不幸地被飞蛾“侵犯”了，一个个都成了伤兵，一个个都成了“木乃伊”，无论是脸上还是脖子上，无论是手脚上还是身体上，都留有飞蛾的“虐待”痕迹。但是，伤痕累累的队员不抱怨，不怕苦，不怕累，我们依然在奋斗着，追梦之心不曾停歇，公益精神不曾缺席。

创意改善社会，公益温暖中国。我们准备好了，我们也将不断战斗，我们的热情不会殆尽，我们的目标终将达成。

第二篇：三下乡实践心得

三下乡实践心得报告

今年的暑假虽然同往年一样酷热，然而今年的暑假因为我们肩负着不同的使命，而变得更加丰富多彩。在院团委的支持和学生会组织的带领下，我们的暑期三下乡社会实践活动圆满完成。

大学生暑期三下乡活动为的是更好的让大学生了解当今社会,更好的适应以后的社会,为出社会做了一条道路。而今年我们的实践队以环保为主题使这个活动更加有意义。在这个活动中，我们互相帮助，互相交流，队员之间保持良好的联系；对于突发的事件，大家能够保持冷静，以平常心对待并不忘互相交流看法，从而寻找最好的方法来解决问题。应该说，我们的这次活动是在一个和谐的气氛中开展的。

在这次的社会实践中，我从刚刚开始时的喜悦与好奇到如今的怀念与不舍，应该说，在这短短几天里，我经历了很多，也获得了很多。

在这次活动中，我们实践队首先对农村环保进行了较为深刻的调查。我认识到了国家这些年来对农村环保的重视，以及这些年来所取得的成就。农村环保建设一直是国家环保建设的重头，因此随着国家这些年来对环保的重视，农村环保越来越受重视。地方政府根据国家政策的指挥采取了相应的措施，在这次社会实践调查中，我体会到农村环保建设所取得的显著成果，但是，与此同时我也看到了农村环保建设一些不完善的地方，以及村民们环保意识的薄弱。对于这些情况，我们采取了相应的措施，特别是针对村民环保意识薄弱的情况，我们联合三坊七巷作了一系列环保知识的普及的活动，希望通过这个活动再次引起人们对环保的重视。最后，我们实践队还对环保局进行了访问。在这次访问中，我对现在环保情况有了较为透彻的认识，也更为深刻的认识到环保对我们人类的重要。给我留

下最深刻的印象的是陈老师号召我们从现在做起，从日常生活的点点滴滴做起，保护我们的环境并表达了他对我们的期望，他说，作为未来接班人，如果不了解人类环境的构成和环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，自觉履行保护环境的义务的话，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们做出严厉的惩罚。这句话让我认识到自己肩上所担负的使命，是的作为新时代的接班人，我一定会尽自己最大的努力，为环保这项利国利民的大事贡献自己的一份力量！对我来说，这次三下乡活动，不仅仅是个好的学习的平台，更是我锻炼自己、接触社会的一个很好的机会。

通过这次三下乡活动，我还有以下几点收获：

一、积极与别人交流意见

我们是学生见识还不够，阅历还尚浅。没有老师在，一切都需要我们自己去考虑，哪怕只是一根铁丝，一枚钉子，都要我们想到。活动中会有很多问题，很多是个人无法考虑全的，那就需要大家集思广益，把自己想到的提出来，把自己不懂的提出来，让大家一起解决。

二、责权分明

不论是做什么工作，总会有要分配的时候，只有保证任务合理，每个人都有相应的职务，才能在遇到问题时尽快找到负责人，从而更好的解决问题。

三、主动认识新同学

以前我很少参加班级活动，因此与同学们并不熟悉。在这次活动中，我学会了主动与同学交流，从而在这次活动结束之后，认识了队里的新同学。

四、不断的学习新知识

在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了！

短短的几天三下乡活动就这样结束了，在这次活动中我们也许做得可能与原计划有所欠缺，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，它让我学习到我缺少的东西，锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。

第三篇：三下乡实践心得

13财务会计教育1班

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三下乡实践心得

裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务;学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”这说明智慧与实践永远是分不开的，在实践中可以检验真理，也能培养能力，弥补不足。

三下乡已经结束了一个月了，回顾那段难忘的日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。对比以前，感觉自己成长了不少，变得更加成熟、勇敢，自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候，却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理。而这些都是我人生不可缺少的财富。

回想，伴随着暑假一起到来的是我们的社会实践-----三下乡，这是一个很好的让我们体验生活的机会。2014年7月11日，我参加了我们班“新风追梦队”的三下乡活动。我们的下乡基地是廉江市石岭镇塘墩小学。

一开始，我们带着兴奋和少于抗拒的心情向着三下乡基地出发。最终到达了我们的实践基地，发现周围的环境都挺好的，那里的校长和老师都很热情，校长还包了我们第一天晚上的晚餐，正是因为校长和老师们的热情，让我们很快就融入了这个新环境。

可是，随着夜幕的降临，我们发现了洗澡是一个很大的问题。“冲凉房”是在校园的三个角落钉了一块大大的布。每个人洗澡的时候，外面都有一个同学在守着，倘若是起风了，还得找同学帮忙拉着那不禁风吹的布。我们在睡觉的课室里搭起了帐篷，这样子睡觉虽然很热，但是总比被虫子咬要好。在经历过这些后，才发现我们现在的生活是多么的美好，在相比较之下，我变得更加珍惜自己所拥有的。

第二天早上，我们早早的起来了作迎接小朋友的准备，谁知他们有的来的比我起的还要早。我发现一个小小的气球，也能让他们玩上好半天。我是宣传组的，一般我们组没事安排到我的时候，我就会跑去听一二年级的课。小朋友来上课的第一天，我问了他们早上是什么时候起床的，他们好几个都告诉我他们是早上五点起床的。这深深的触动了我，因为我小学就没试过有早上五点起床的时候。

我看到了一个很腼腆的小女孩，在课间时，别的小朋友都出去跟别人玩了，而她却一个人的坐在自己的座位上。只有在我问她一个问题的时候，她才跟我说一句话，在跟她聊天后我才发现，原来她是留守儿童，爸爸妈妈都外出打工了，她长期和奶奶住在一起。后来，我们的小老师让小同学们带画本和笔的回校时候，这个小女孩说她没有。最后我们的小老师为这个小女孩买了画本和铅笔。“留守儿童”是一个多么值得让人关注的词啊，每个留守儿童都有他背后的故事，有很多都会牵动着我们的心。这让我意识到，社会上还有很多弱势群体渴望着我们的关注，我们尽自己的绵薄之力去服务于社会。

我发现一二年级的同学的动手能力是很强的，这在上手工课的时候可以发现，他们很专注的学着小老师教的折纸，也很认真的学着小老师教的剪的，最后他们的作品基本上都是成功的。看着他们上手工课的样子，这是其他课没有的，或许这就是兴趣引起的吧。他们一遇到不懂的就急着问小老师，似乎有一种很迫切的感觉。看着他们学的如此的入神，我瞬间感觉到了三下乡队伍的存在价值。

在一二年级里，我发现了一位“中国好哥哥”（家乐），在一次玩游戏中，一听到是有奖品的，家乐立马就上讲台去玩游戏，拿到奖品后就把奖品送给了妹妹，他跟妹妹说：“就知道你想要，我才上去玩这个游戏的”。就是这句话，深深的印在了我的心里，一个二年级的小孩都这么的懂得为妹妹着想，这让我发现了“爱”存在在生活中的每一个微小之处。不是世界没有爱，而是有些人缺少了感受“爱”的心灵。

在三下乡期间,我们宣传组为负责一切关于活动标题的设计和相关海布或通知的粘贴和协助其他组的相关工作。也到乡村去派发过防溺水的宣传单张,一些组员还去为一些小学生作家访，还有在支教组员上课的时候去听课。在趣味运动会中，我们把学生的绘画作品粘贴成了绘画展。

作为一名在校大学生，有很多丰富的知识值得我去学习体会，而这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。进入到农村，体会到和大城市不一样的文化，在下乡的日子里面，我的收获不仅仅是调查到的资料，更多的是心灵上的感悟 三下乡是一段路，时而坎坷，时而沿途风景独好，她告诉了我，没有一个人的前进道路是平平稳稳的,但只要经历过，留下的都是可贵的回忆。在这一次的社会实践，我发现作为一名大学生，我们应该有吃苦耐劳的精神，“坚持”是社会中永远都需要的一种品质。这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候，总有同学默默的伸出援助之手，让我感受到集体的温暖。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜这一段时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的愉快。总有一种家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西。在我的人生道路中烙下了一个深深的脚印。

第四篇：三下乡实践心得

暑期三下乡实践心得

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”农民自古以来就被视弱势群体，甚至现在有些人歧视农民，所以作为从农村中走出的孩子的我们，一定要为我们自己的家乡做一些事。这次学校给了我们机会，让我们开展了暑期三下乡实践活动，通过这次活动，又让我学到了很多。

我们主要是帮助农户们干了一些力所能及的农活7月27日，我们赤峰第九小分队所有队员来到了石灰窑村开始了本次暑期的三下乡活动。我们主要在周边的村子开展此次活动，帮助农民处理日常农活，体验农村生活。一进村子便看见有户人家在卖木材，于是我们几个人便上前帮忙抬木头，户主看见我们的积极性很是高兴的问长问短，当得知我们是大学生在开展三下乡—-为农民服务活动，很是赞赏。就这样，我们在村子里的人气很快的提升，也很快的融入了其中。7月29日，我们下到田地里帮助农民干农活。我们在一户人家里找见一些干农活时候用的工具，随后我们与户主交流了一会，明白了那些锄具的用法，然后我们分配了各自的任务。同学们就按任务下地里干活了。我们的任务是帮忙拔草，上午十点多的时候，太阳已经很毒了，同学们欢喜的来到地瓜田里，一望无际的绿油油的地瓜田，一看见就让人觉得心情开朗，感觉再难做的事情都是那么的简单轻松而快乐。8月1日，我们还是下田地里面，主要任务是种菜。在昨天的基础上，那些耐心的农民教我们如何翻土、挖坑、放菜苗、填土、浇水等。一排排种好的青菜呈现在我们面前，还不到3个小时的时间里我们就种好了所有的青菜。

通过这次的活动，同学们付出了汗水，体会了艰苦，收获了喜悦。我们体会到农民的生活有多么的艰辛，他们每天脸朝黄土背朝天，不断重复着看似非常机械的动作，同时，当地居民热情的招待使同学们十分感动。同学们用心体会这次农家生活，不单是一次实践活动，更是一次心灵的旅程。

8月3日，走进村子便会看见一处大棚，经介绍得知是种植葡萄的大棚。我们看见许多农民正忙着摘葡萄，队员们连忙帮助农民搬运已装满葡萄的包装箱。在调研过程中，我们还主动为农户浇灌农作物、除草等。几名女生还帮农户带起孩子来，嘻嘻哈哈的喧闹声中传达了农民的欢乐。“这群大学生能在这样炎热的天气来到艰苦的农村做调查，还下地干农活，真是不错！希望他们能越做越好！”一位农民开心地说道。8月5日，走入农民们的田间地头，队员们不怕苦不怕累，积极向农民朋友学习摘豆角摘西瓜的基本常识，并迅速投入了实践当中去。我们和农民朋友进行了热切的交谈，询问农民朋友们干农活的经验，并从他们一张张黝黑的脸上学到了简朴而朴实的品质。我们的行动也受到当地农民的一致好评与热烈称赞，虽然气温很高，我们还是坚持帮农民朋友们干完农活，并且帮助他们将农作物运回家。在农户的家中，我们享受了一顿地道的烧豆角大宴，队员们都吃得很高兴。8月7日，我们队友们帮助农民采摘李子和为豆藤搭上竹竿架。下午，队员们在村民余添的带领下兴致勃勃地来到了她家的地里采收花椒，满园的红果绿叶把粗壮的枝干都压弯了，队员们争先恐后地采摘花椒，分工协作，没多久功夫，一大片的花椒林就从红彤彤的变成了绿色。随后，队员又帮忙着收拾晒干的花椒。主人家感激地说这一大片花椒如果没有队员们的帮助还要两天才能完工。通过一天劳动，队员们虽然疲惫，但却不亦乐乎。

8月9日队员们带着学习用品与爱心走进一个留守儿童的家庭，把关爱和阳光洒进留守儿童的世界。在本次暑期义务支教社会实践活动中，关爱弱势群体一直是不变的话题。来到这个有着两个小孩和一个年迈老人的家，我们感觉到这个本应充满爱与希望的家庭，却满是渴望与孤独。父母常年在外打工，只留下年仅十多岁的兄妹与奶奶相依为命，在他们的眼中，父母的模样早已模糊，有的只是期盼与渴望。置身此情此景，队员们无不动容。我们便使尽浑身解数使两个孩子重拾笑脸，给他们讲笑话，讲外面的世界！队员们在每一次关爱活动中，都坚信：关爱会让孩子成长，爱心会让孩子充满希望的力量。8月11日，炎炎夏日，骄阳当头，队员们怀着一颗颗勇于实践的心，下午3时，完成走访工作的队员们在返回途中，偶然碰到两位正在田间地头忙碌的老人。队员们主动上前慰问老人，并积极主动帮助老人割草锄地，队员们的热情服务得到了两位老人和周围群众的一致好评和热烈称赞。“锄禾日当午，汗滴禾下土”，这句小学时就铭记在心的诗歌此刻在队员们的辛勤劳动下得以真切体现。队员们不怕苦不怕累，积极向老人学习割草和锄地的基本常识，并且迅速投入实践。草很深，杂草划红了队员们的手臂，天很热，汗水侵湿了队员的后背，但是队员们坚持劳作，带着为新农村服好务、做好事的干劲和热情，帮助两位老人清除杂草，收割猪草，并送到老人家中。

8月13日“足蒸暑土气，被灼炎天光。农家少闲月，五月人倍忙。”大家除了赞美金黄色的豌豆地，也都心中感叹作为一名农民的不易，更能体会到我们现在的粮食是多么来之不易。在干活的过程中，男生用镰刀割豌豆，女生则用手拔，形成了一副男女队员齐劳动的热闹场面。有的同学甚至进行了比赛，大家边唱着歌，边挥舞着镰刀，金黄色的豌豆在大家的努力下被捆成捆。人多力量大，经过一上午的时间，大半的田地的豌豆已经被割完。大家虽然腰酸背痛，但是看着丰硕的劳动成果，感到连汗水都是甜的。其余的几名队员也在家中为村民分担一些力所能及的活，还有几名女队员留在村中为学生们讲课。没有亲身体验农村生活，就不能真正理解“不劳不获”的含义。队员们都体会了之前从未有过的生活，虽然只是短短的几日，却让所有人难忘终生。

8月15日根据对村子周边的观察得知，周围有很多人家都有养猪场，这样，我们今天就走访了养猪专业户的家，发现猪很多，而农户的家中其他的家禽牲畜也很多，大家都争先恐后的请求农民伯伯教大家怎么饲养小动物，临近中午时候同学们还主动提出要帮忙喂猪，由于猪多，所以猪食也有很多，我们就帮户主抬猪食为他们减轻了不少负担。中午时候，在户主的热情邀请下，我们一行就留在了他们家吃午饭。饭桌上，大家其乐融融。在一个充满汗水的暑期，我们小分队终于圆满的完成了暑期实践活动，每个人都从中收获了许多。在今后的生和学习中，会更加珍惜现在美好的生活。

虽然这次我们没能帮助家乡更多的人，但我们至少出了我们的一份力，这让我们觉得很高兴，因为我们还是有用的。通过这次活动，我发现当农们的辛苦，不仅经济发展落后，教育更是有很大问题，所以要想改变落后的局面，就要我们努力学习，以后更好的服务家乡。当同学们面对乡村的那种气息，同学们觉得异常兴奋，那种清新的感觉，看着质朴的农民，而且看着新农村的变化，也深深感觉到国家出台的政策帮助了这些农民。

作为新世纪的大学生，同学们就应该有机会就再到农村，服务农村。这次活动让同学们受益颇深，希望以后再有类似的活动。

第五篇：三下乡实践心得

三下乡实践心得

六月，收获的季节。昔日的假期打工生活中的欢笑和努力，都历历在目。但是这个暑假，怀着一份让自己的暑期生活变得更充实的心态，我加入了学院的社会实践。在刚刚入学的时候，就听师兄师姐不断得在说他们实践过程中的开心而又难忘的故事，让我好羡慕。现在，终于有机会亲自体会一番了。现在已经在家了，可每次吃饭的时候却还是会想起在阿拉善等待开饭的日子。不是因为我们贪吃，而是因为等待开饭的时间都是我们自娱自乐的时间。在这段时间，会有很多开心的事会发生，有很多时刻都将让我铭记一生。回想这次下乡活动给予了我人生一片灿烂的回忆。这次”三下乡“活动在时光的穿梭中已过。但他给予我的是锻炼的一个过程。

于6月16号的这一天早上，我们预科教育学院“赴阿拉善蒙回融合及关系调研小分队”从兰州汽车东站出发，到阿拉善地区进行了为期一个星期的三下乡之旅。那天我们早上都怀着期盼的心情，经过了将近10个小时的长途跋涉终于来到了我们这次实践的目的地——阿拉善盟的巴彦浩特。这次暑期实践没有我想象中的艰苦但也是不轻松的。尽管指导老师仅参加指导了我们一两天的实践活动，但他的宝贵意见与建议给我们大大地减少了一些不必要的麻烦，使工作进展更加顺利。但是我们自己需要考虑和计划的事情很多，责任也很大。就说实践过程中我们负责阿拉善蒙回融合及关系调研，在这次活动中，我感觉到我有好多地方需要锻炼学习，要把这次调研做好不像写策划那么简单。

三下乡正式开始的第一天我们安排的工作是去牧民家里调研，觉得还是挺好玩的，而且我们每个队员的问题都特别新奇，觉得能够了解到很多蒙古回族的生活习惯和风俗习惯，对于我们这次下乡很有意义的，也自己亲身体验到牧民生活的乐趣。一天内我们走访了三家，走完第三家的时候已经很晚了，每个人也都特别的疲惫。当回到我们歇息的地方时大家都累趴了。很快的进入了梦想。一天的调研结束了。和打工不同的是，这次我们的热情是非常高的，第二天早上都起的很早，恨不得快快的去牧民家里。我们用手中的相机把三下乡发生的有趣的事情和很多转瞬即逝的美好画面一一记录下来。这里的村牧民住的特别分散，导致调研工作开展得比较艰难，但是经过我们调研组每一个组员的不懈努力，还是把调研工作完满的完成了。我跟着调研组那边参加了调研工作，可以说调研也是挺有趣的，虽然我和当地的人语言上不是很通，但是从他们调研的交谈上我可以深深地感受到当地人们的热情好客，好淳朴的民风埃调研组的同学说，他们并不是为了调研而调研，而是为了锻炼自己，我觉得他们真的做到了这一点，当然也有很多被调研的对象是会讲普通话的啦，那我就也有机会感受一下调研的乐趣了，说真的，和他们聊天真的很轻松，而且从他们口中我也了解到了当地的一些风俗习惯，感觉收获很多很多。那是我认为我的感觉只能体会而不能用言语表达的，当地人们的好客让我吃了好多好多奶制品。让我们很舍不得离开那里。活动的第五天我们去了当地的博物馆，在博物馆里我们了解到了更多我们需要的调研材料。最后一天，我们访问了当地更多的有关蒙回融合的地方，让我们满载而归。回家的车上，所有人几乎都是睡着的，因为太累了吧。

这次“三下乡“活动在我的设想之中完全达到了我的意愿。虽然这次三下乡活动的时间很短，便在队长的带领之下，我们队员每个人都过得充实而又有意义。在每项活动中都能体现出我们大学生的做事风格。我们“赴阿拉善蒙回融合及关系调研小分队”采取去牧民家里咨询、现场咨询等形式开展了形式多样、内容丰富、有意义有影响的暑假活动。每项活动都能做到有准备，有目的地进行。

这次活动使我意识到“服务社会，实行自我”是人生的一件乐事。社会是需要我的。社会培养了我，然而我应该为社会做出自己应有的贡献，我们应该为我们国家的民族融合做点贡献。

虽然自己的力量很小，但总可以让温暖的花朵灿烂碇放。“要让事情改变，先改变自己！要让事情变得更好，先让自己变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在“赴阿拉善蒙回融合及关系调研小分队”虽然很辛苦。做就在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那忙碌的七天“三下乡”的实践活动，随时间而过。在这七天里总有辛酸与欢笑。使我深深的体会到了牧民地区的生活。目睹了牧民地区蒙古回族的生活方式。给予我印象最深刻的就是受到了本地人的热情的款代和欢迎。他们的热情给了我无数的力量。做为一名大学生的我们也一以个大学生的具体行动证明了我们的一切。

这次实践活动让我感触最深的还是我们的团队精神与友谊。在这次实践活动中我们增加了认识与促进了交流，我们也更加的互信与谅解，并结成了深厚的友谊，我想这也是此次实践的一个非常重要的收获。

在这次暑期实践活动中我感觉自己学到了好多，成长了好多。在这次的实践中虽然有时候会感到很累，但这次实践也让我对自己有了新的了解。也许以前在与陌生人交往时会顾虑，但实践队给我提供了平台，提供了机会，让我去接触陌生人，去学会与人交流。一次活动，一段美好的记忆，我们在锻炼的同时，也在靠近我们自己人生的理想。

这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的七天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西。锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。