初二一国旗下讲话

第一篇：初二一国旗下讲话

初二一班升旗主持词

开场：

女：尊敬的领导老师，男：亲爱的同学们

合：大家上午好！

男：如火的六月孕育着收获，女：如火的六月沉淀着激情

女：在这个展现我们耐力和智力的六月，全校师生聚集在这里举行升旗仪式。合：恩初二一班主持担任。

主持人：

升旗手：

护旗手：

男：第一项，升旗手介绍

女：首先让我们有请我们今天的升旗手。有请赵国庆和马新蕊介绍升旗手事迹。

赵国庆：孙瑞同学是我班的班长，他工作认真负责，集体荣誉感特别强。运动会上，他参加三项，都取得第一名，其中两项破了学校记录。他与同学相处融洽，是同学们的好朋友，也是老师的好助手。那次早自习后的大扫除，班主任不在，他就利用课下时间，把值日组长召集在一起，布置了清扫任务，各组长带领大家对教室的门窗，墙角，地面，物品，桌椅等方面进行了扫除，等办主任到校，扫除已接近尾声。孙瑞的集体荣誉感赢得大家的信任，所以大家都推荐他当升旗手。

马新蕊：郭纪同学是我班的学习标兵。他刻苦学习，成绩从初一的年纪一百多名提高到年纪现在的16名。用他自己的话说考得不是智力是努力。他不仅学习好，人品也好。他从不跟他人发生矛盾，脸上总是带着微笑。有一次外班的同学玩耍时，手中的小棍打到了他的背上，很多同学都围上去，掀开背心一看，一条红肿的印痕赫然出现在他后背上。有人愤愤地说拿小棍的同学该打，他却淡淡一笑，说：“无意的事，打什么架呀。”别人见他这样说，对那个同学的怨气也都烟消云散。他的勤奋，他的大度，值得每个同学学习

女：听了赵国庆和马新蕊的介绍，我们都觉得孙瑞和郭纪两位同学是我们学习的榜样，他们作为升旗手是当之无愧的。让我们用热烈的掌声向他们表示祝贺！女：第二项：升国旗

男：全体立正，岀旗

女：升国旗，奏国歌，全体敬礼！

男：礼毕

女：立足信息窗口，放眼国内外，了解世界风云巨变。下面，进行大会第三项，由魏志芳和董锋为大家播报近期国内外重大新闻

男：英桥是一只正在成长的雏鹰，关心英桥的发展，感受英桥的变化，是每个同学的责任。下面由马鑫蕊和赵国庆进行大会第四项校园播报 女：有句话说的好，大智必谦逊，大善必宽容，意思是说最聪明的人一定谦逊，最善良的人一定宽容，今天由董锋为大家讲一个美国总统林肯宽容的故事

宽容赢得朋友

林肯从小家境清寒，12岁时就被迫离开学校，去当伐木工人。他每次都在自己砍倒的树木上写一个自己名字开头的“A”字。但有一天，他发现自己砍伐的木头上被人写了一个“H”。显然，有人偷盗了他辛苦的劳力成果。

林肯很生气，回家对继母说：“一定是那个叫亨德尔的家伙干的，我去他们家找他理论！”继母看着林肯说：“孩子，你先别急，先坐下来听我讲个故事。”于是，继母跟小林肯讲了猎人班普的故事：

从前在一片大森林里，有一个叫班普的猎人，经常在森林中放置捕兽器抓捕猎物。因为他总是把捕兽器放在野兽经常出没的地方，所以每天几乎都会捕到猎物。有一天他去收捕兽器的时候，发现上面只有动物脱落的毛，却不见动物踪影。

班普很生气，他想动物一定是被别人偷走了。于是在纸上画了一张很生气的脸，放在捕兽器上。第二天他又去收捕兽器，发现捕兽器上有一片大树叶，树叶上画着一个圈，圈子里有间房子，房子旁边还有一只狂吠的狗。班普看不懂那是什么意思。他想：明明拿走了别人的动物，为什么还画这个图呢？他觉得应该和这个人见面说说理。于是，他又画了一个正午的太阳，还有两个人站在捕兽器旁边。

第三天中午，班普来了，看到有一个全身插满了野鸡毛的印地安人站在那里等他。他们彼此语言不通，只能通过打手势来对话。印地安人用手势告诉班普：“这里是我们的地盘，你不可以在这里放捕兽器。”斑普也打手势说：“这是我放的捕兽器，你不能拿走我的猎物。”两个人比手画脚的样子很好笑，相互看着都大笑了起来。班普心想：与其多个敌人，还不如多一个朋友。于是他就大方地把捕兽器送给那个印地安人了。

有一天，班普打猎时遇到了狼群追赶，他被逼得跳下了悬崖。醒来的时候，发现自己正躺在印地安人的帐篷里，伤口上还有印地安人帮他包扎的药。从此，他成了印地安人的好朋友，和他们一起生活，一起打猎。

继母讲完故事，对林肯微笑着说：“你觉得班普做得对吗？”“他做得很好，这样就少了敌人，多了朋友。”林肯回答。

“对呀，孩子，你要学会宽容别人，这样自己的路才会越走越宽广。不然的话，你就会在社会上到处树立敌人，很难成功。”

“我知道了，妈妈。”林肯点点头回答母亲。

林肯牢牢记住了母亲的教导。宽容的美德为他铺就了成功的一生，也让他的故事不断为后人所传诵。

第六项：国旗下讲话

男：青春，书声琅琅，歌声飞翔；

女：青春，绿草如荫，充满阳光；

合：看哪，这就是青春，这就是我们英桥学校学子的风采！

男：与时俱进，是我们的追求；

女：随风奔跑，自由是方向，合：追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我们胸膛，即使再小的帆也能远航。

男：期末考试临近，每位同学都想考出理想的成绩，女：以告慰勤劳抚慰我们的父母，男：以报答辛勤培养我们的老师，女：以勉励辛劳攻读的自己。

合：但是，因每个同学的基础和个人情况不同，考试成绩肯定有差异。如何度过这关键的几天呢？

男：首先要有良好的心态。考好的同学不能沾沾自喜，要寻找差距，百尺竿头，更上一层。

女：考得不好的同学，也不能灰心丧气，重整旗鼓，下学期东山再起，打个翻身仗。

女：接着，要有比劲。

男：和谁比？

女：和同班同学比，和同校同学比，和自己比，和过去比。

男：比什么？

女：比谁进步，比谁勤奋，比谁刻苦；比谁早看书，比谁快到班；比谁少说话，比板凳谁坐的牢，比谁课听得好；比谁能扎扎实实复习、踏踏实实学习，男：怎么比？ “不比脾气比志气”，“不比基础比进步”，“不比聪明比勤奋”。合：一句话：一定要“比”，和自己比，和别人比，和过去比。斗志昂扬，永不言败。

男：接着，要有劲。

女：拼什么？

男：拼时间，拼效率，拼毅力：

女：要利用别人没有利用的时间。要有 “把大家喝咖啡的时间都用上”的想法和做法。这样你便获得了比别人多的多时间。

男：聊天，没有节制的玩，无目的的东张西望，无目的的看卡通书，看或写或说不必要的东西，整理头发或服装、上课睡觉等等。这些都是时间“杀手”，白白地抢走了你的时间，你要在学习上取得成功，就考试近在眼前，要求同学们一切以复习迎考为中心。杜绝浪费时间。通过自我控制，你能养成好习惯，改掉怀习惯。

女：特别是那些平时学习没有抓紧，知识掌握比较薄弱的同学，相信自己，不要灰心，不要自卑，从今天就行动起来，再小的帆也能起航。

合：同学们，临近期末，保持平和的心态，保证课上听课质量，做好系统复习，通过自己的努力学习，肯定收获意想不到的好成绩！

男：第七项：国旗下宣誓。请举起你的右拳

女：励中国心 合：励中国心，男：做国际人，合：做国际人

结束语

男：风，从水面刮过，留下粼粼波纹；

女：阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；

男：岁月从树林走过，留下圈圈年轮。

女：泰戈尔曾说过：“天空没有留下我的痕迹，但是我已经飞过！”

合：我们将在从英桥的舞台上走过，留下什么呢？我们要在英桥求学路上，留下全力以赴的拼搏身影。

最后，祝同学们期末考试取得理想的成绩！

第二篇：星期一国旗下讲话

我们甪直镇是个历史文化名镇。甪直历史悠久，早在五、六千年前的新石器时代，这里就有先民聚居；大约在两千多年前的汉代，甪直已初具集镇雏形。甪直物产丰富，是名副其实的“鱼米之乡”。

这个景色优美、物产丰富、人文景观众多的古镇，还曾经出现过许多的名人，他们如璀璨的群星，在历史的天空闪耀。

在晚唐时期，甪直镇保圣寺旁边隐居着一位文学家、诗人陆龟蒙。他从小就聪明好学，长大后以诗文名震吴中，尤其是他的小品文，更是在中国文学史上有很高的地位，也到鲁迅先生的高度赞扬。现在，保圣寺旁还有清风亭、斗鸭池等名胜古迹，就是为了纪念这位历史文化名人。

90多年前的1917年——1921年间，叶圣陶爷爷应邀来到我们学校，即当时的吴县县立第五高等小学执教。他在我校进行了一系列的教育改革实践。他自编语文教材，指导同学们预习自学；他将课文改编成课本剧，让学生表演；他还和学生一起，在校园边的空地上开垦，创办生生农场，师生共同劳作，共同享受劳动成果……现在，在叶圣陶爷爷当年执教过的地方建起叶圣陶纪念馆；我们的学校更名为叶圣陶实验小学，我们的校风“养成良好的习惯”，学风“自主，自探，自辨，自律”都是运用他的论述。这些，都是为了颂扬他对教育事业、对甪直人民作出的重大贡献。

当然，甪直的名人还有许许多多。如原江苏省委书记沈达人，儿童文学家严大椿，著名画家朱育莲，导弹专家陆祖建等等，他们小时候都在我们学校读过书，凭着自己的刻苦努力，为祖国争得了荣誉，为家乡人民争光添彩。

今天，我们了解这些甪直名人，就是要以他们为榜样，从小树立远大的志向，好好学习，奋发向上，成为一个具有高尚的道德品质、丰富的学问的人，将来为建设祖国、建设家乡贡献自己的力量。

第三篇：星期一国旗下的讲话

今天国旗下讲话的题目是《全力以赴，迎接期中考试》。

伴着清晨的第一缕阳光，我们迎来了新的一天，新的一周。作为一名学生，经过了两个多月的紧张学习生活，我们即将迎来对我们学习成果的一次检阅——期中考试。我相信，大家都希望考出优异的成绩，以报答辛苦抚育我们成长的父母，以回报辛勤培养我们的老师。

期中考试临近，首先要调整好目标。每个人都渴望成功,但是目标和现实之间总有一段距离，在走向目标的途中，最忌好高骛远不实事求是。不切实际的梦想永远只是一个美丽的泡影，所以每个同学都要制定一个切实可行的目标。我们要认真总结每门功课的重点、难点，以及本学期学习中所遇到的问题，有针对性地制定出复习计划，把老师复习课的内容和自己的复习计划结合起来，以保证复习效果，争取取得优异的成绩。

其次要合理利用时间。“一分耕耘一分收获”，只有平时的不懈努力，才能取得理想的成绩。时间很短，但善开安排时间的人可以有一个较好的进步，我们要和时间赛跑，抓住分分秒秒，少讲空话多做实事，提高学习的效率.考试时要沉着冷静，要对自己充满信心。同时，在重视考试的同时，要科学的对待考试，要认真分析试题，仔细推敲。俗话说：“人易我易我不大意，我难人难我不畏难。”面对各类试题，既不可忘乎所以，也不必惊慌失措，要细心审题，冷静思考，认真答题。有些同学不能取得理想的成绩，往往是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，难的题目又攻克不了。这一次，同学们一定要吸取教训，尽力考出自己最理相的成绩！

同学们，考试对我们来说虽是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒；考试虽是一种挫折，但他能磨练我们强劲、坚韧的心灵；考试更是一种机遇，因为它能提升我们自身的素质，能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。就如一首歌中唱道：“阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹”。我相信，同学们只要认真复习，保持良好的心理状态，就一定能取得理想成绩。生活是公正的，记住：成功永远垂青那些勤奋刻苦，持之以恒，拥有毅力，时刻做好准备的强者。

我衷心希望同学们在本次期中考试中取得好成绩！

谢谢大家！

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，我给大家演讲的题目是《让我们一起为雅安祈福》。

北京时间2013年4月20日8时2分在四川省雅安市芦山县发生7.0级地震, 震源深度13公里。

截至目前，地震已经造成了数以千计的人员伤亡，十余万人民受灾，灾区人民受到了巨大的损失！

地震无情人有情，四川雅安地震，再次揪住全中国人民的心，为了灾区的同胞，全国上下，从政府到解放军，从企业到个人，在网络上，在广场，在学校，全国人民同心协力，众志成城，纷纷向雅安伸出了援助之手。

8点56分，四川省已经启动了地震紧急响应，9点36分，四川省应急救援总队赶赴雅安开展工作，9点44分，第一批武警战士已经奔赴地震灾区，10点11分，成都军区已出动2000名解放军战士赶往芦山县，成都的各大医院纷纷开通了生命通道，接纳地震受伤人员。在地震发生后的短短几个小时中，搜救人员、医护工作者、解放军战士已经动员起来，冒着接连发生的余震，赶往地震灾区的第一线，甚至有解放军战士牺牲在救灾的途中。而我们的李克强总理，也在第一时间赶往灾区，指导救灾工作。

面对这场劫难，不仅仅是政府、解放军在行动，经历过汶川大地震洗礼的中国人民，变得更加坚强，更加团结。

中国平安、阿里巴巴、恒大等企业在第一时间慷慨解囊，为地震灾区捐款捐物，三一重工等企业，将自己生产的救灾设备捐往灾区，同去的还有其救灾人员，腾讯、百度、新浪等网络媒体，不仅仅捐款，更是利用自己的网站，播报灾区消息，汇集求助信息，帮助亲友联络，号召广大网民为灾区人民祈福。

除了企业，志愿者、公益组织，以及众多的普通人，都在向灾区人民伸出援助之手。有的志愿者自己组队，带着救灾设备奔赴灾区，有的志愿者到医院义务献血，更多的人，在网络上为雅安人民祈福！也许只是一句雅安加油，也许只是五块钱，十块钱，但它传递出的是全国人民齐心协力，众志成城的信念！

在全中国都在为雅安牵肠挂肚的时候，灾区人民也用自己大无畏的精神，抗击着地震大灾，地震灾区，到处洋溢着人性的光辉。

为了疏散病人，医院的医护人员们不是第一时间逃生，而是搀扶起腿脚不便的病人，为了营救自己的儿子，一位四十多岁的母亲将100多斤的预制板抗在身上，为了让等待手术的老父亲歇一歇脚，一位青年抱着父亲站了一个多小时，为了救出两岁的弟弟，12岁的姐姐身受重伤。当记者采访一位受伤的小女孩时，这位小朋友坚强的说：叔叔，没事我不哭，我很坚强的。

这种面对天灾，无畏、无私、毫不屈服的精神，就是中国精神！

灾难永远不会消失，面对灾难请让我们一起面对。雅安人是坚强的，中国人是坚强的，让我们共同挽起手来，迎着灾难向前，灾难考验我们，但我们更会让灾难低头。让我们再一次向灾区群众祈福，祝你们安好！

国旗下讲话

雅安地震 谁是最可爱的人

老师们 ,同学们: 一场突如其来的地震灾害，打乱了我们的生活节奏，情牵十几亿人的视线，强震抗灾中，谁是最可爱的人？

这些身影我们难以忘记——

亲临一线的总理。哪里有灾难，总能看到李总理的身影，地震后几个小时总理已奔赴强震灾区，一线指挥。在他身上，肩负的是人民的重托，肩负的是大国责任。

我们的子弟兵。危急时刻，都会有子弟兵迎难而上，“官兵徒步前行”牵动人心，有网友留言说“我们的战士们，请你们快一点抵达灾区。”这一份急切中，又有着多少的温情和期待。子弟兵一线抗灾，让我们看到坚忍不拔的前行，看到与死神之间进行的不屈较量。

广大的医护人员。白衣天使们恪尽职守，抢救伤员，是在用危难面前的救死扶伤来捍卫自己的职业操守。

生命的色彩，在地震中不仅仅有“天使白”和“橄榄绿”，还能看到——

自发投入救援的乡亲。我们看到当房屋倒塌时，当孩子被压在倒塌的教学楼下，乡亲们自发投入了救援，没有什么豪言壮语，没有什么复杂动机，其实这个时候，他们想的可能只有两个字“救人”，朴素的东西往往最能打动人心。

献血的大学生和群众。“也许，我献的血就能救一个人”，中国那句老话“患难见真情”似乎总能应验并能深切的让人感到温暖和隽永，新闻联播中那一张张青春和无私的面孔在用他们的实际行动诠释对祖国和人民的爱。

献出爱心的每一个人、各个战线上奋战的每一个人……正是这样的众志成城，才能让我们与死神的较量中，跑赢时间。

“不忍心看那些图片”、“真希望伤亡人数那个数字不要再变了”。其实这几天，我们这群“离新闻事实最近”的人，在新闻战线抗震之时，也在饱尝艰辛，带着牵挂、揪心、痛苦，紧张工作，或许就是通过我们的努力，能让大家能少一分牵挂、揪心、痛苦。

一场突如其来的天灾，残酷的数据背后是地震带来的那种难以名状的痛苦和伤害。

灾难，往往是一瞬，而抗灾精神，却是一种永恒。或许会有余震，但不要心有余悸。

也许我们能把这场地震理解为国家的一场伤痛，地心中释放出让那令人恐惧的力量，但它唤起的是团结奋进，是众志成城，是爱心无限，是饱含深情，是互相温暖，是无所畏惧。

也许我们的目光不能为每一个在这场抗灾战役中做出贡献的人停留，但是历史已经在悄然书写，2013年4月20日的中国，不仅仅有地震的痛，更有温暖的重。

地震会摧毁一些东西，但是它必将过去，也必将重塑。而抗灾中，这些最可爱的人，将会“是划过我们皮肤的一阵战栗、是闪过我们内心的一丝忧伤、是落在我们精神上的一个刻痕”，让人难以忘记.老师们、同学们：大家早上好！

我今天发言的题目是“勤俭节约，从我做起”。"勤俭节约，从我做起“，这个话题对我们来说并不陌生，勤俭节约是中华民族的传统美德。中国古代就有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”的说法。由此我们可以看出勤俭节约的重要。也许有的同学会不屑一顾：又要讲大道理了，那么今天在这里，我就先和同学们一起算一组生活中的计算题：1×60等于多少？ 60×60等于多少？ 3600×24又等于多少？是86400，86400×365又等于多少？数字很大吧，应该是3153万6千。那么这组数据说明什么问题？我们假设一个没关紧水龙头一秒钟滴一滴水，一分钟60滴，一小时3600滴，一天86400滴，一年3153万6千滴水。同学们，我国大约有3.7亿个家庭，会有多少个水龙头？全国这么多学校会有多少个水龙头？每天又有多少个水龙头在滴水 ……那会浪费多少滴水？这将会是个天文数字，我们不算不知道，一算吓一跳，难道现在你还会总以为这一点浪费不算什么吗？

细心观察我们生活的周围，我们学习的校园，浪费现象随处可见：关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、饭桌上倒掉的饭菜等等。在我们中国，一件小事如果乘上13亿人口就是大事，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大的财富。现在我们的生活水平总体是提高了，同学们的家庭条件也优越了，所以很多人就认为就不需要勤俭节约了，但地球上的资源是有限的，我们浪费一点就少了一点，要知道，有些东西并不是金钱可以买到的。另外，从我国目前的国情来看，人口多，底子薄，贫富发展还不平衡，至今还有一部分人过着吃不饱、穿不暖的生活。如果十三亿人每人节约一粒粮，节省一分钱，节约一滴水，那将是一笔多么大的财富！若将这笔财富拿去支援贫困地区，我国又怎么会落后呢？

同学们，地球上的每一种资源都是我们人类共同的，它不是可以用金钱来衡量的，你就是再富也要养成节约的意识，因为节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。请记住：你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，是澎湃汹涌的浪涛，是波澜壮阔的大海！一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，这个无限，便是无坚不摧的力量！海尔总裁张瑞敏说过这样的话：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好；不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。只要大家积极行动起来，从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，同学们，从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮入手吧，把节约落到实处，那么对于我们学校以及整个社会来说，那将是一笔可观的财富。

谢谢大家！

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我讲话的题目是《保护环境，从我做起》。

在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫„„这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天人们面临的最大的敌人，已不是战争、疾病、天灾以及瘟疫，而是无处不在的环境问题！

大气污染超标、温室效应增强、臭氧层被破坏、土地沙漠化、水资源污染严重、海洋生态危机、绿色屏障锐减、物种消失加剧、垃圾威胁人类„„这些世界性的环境问题，究其原因，都是人类在发展经济的过程中，对自然资源和生态环境的不合理利用和破坏所致。

老师们！同学们！保护环境，利在当代，功在千秋，这是一项崇高而伟大的事业。

千里之行，始于足下。保护环境，建设美好家园，要从我做起，从小事做起，不乱丢垃圾，不浪费粮食，最大限度地节约用水，多载树种草，保护好野生动植物资源，自觉地遵守各项环境法规„„那么，我们头顶上的天空将会变得更蓝，身边的河水将会变得更清，周围的大山将会变得更绿，空中的鸟儿将会鸣叫得更加响亮，生活在其中的人们将会变得更加健康快乐。

老师们！同学们！后天就是国际臭氧层保护日，让我们担负起环境保护的神圣使命，为了我们的健康，从身边小事做起，少开空调，节约能源，以减少损耗臭氧的化合物的排放，“善待臭氧，安享阳光”！

我的讲话完了，谢谢大家！

第四篇：7月星期一国旗下讲话专题

各位同学、各位老师：

星期一早上好！今天国旗下讲话的题目是《良好习惯成就美好未来》。

什么叫习惯？习惯就是指由于无数次的重复或练习而逐步固定下来变成自动化了的行为方式。叶圣陶爷爷曾说过，教育就是养成良好的习惯养成良好习惯终身受益。我们学校的校风就是：“养成良好的习惯。”作为一个新时代的小学生，社会主义建设事业的接班人，从小要养成哪些良好习惯呢？要养成以下五方面的良好习惯。

一、良好的生活习惯。就是指生活要有规律，按时作息，什么时候睡觉什么时候起床，要有安排；饮食要定时定量，不挑食，少吃零食，营养均衡。

二、良好的文明习惯。作为学生，要说话文明，举止文明。如见到老师、长辈、熟人要热情招呼，听人说话要认真；站有站相，坐有坐相；爱护公物，爱护绿化，遵守公共秩序，遵守交通规则。叶圣陶爷爷对这方面相当重视，如对孙女叶小沫从小严格要求，从吃饭珍惜粮食，关门不出声。

三、良好的劳动习惯。我们都要做爱劳动的好学生，在学校里，要参加些公益劳动，如认真做值日生，打扫包干区等；在家里要做些力所能及的家务，自己的事情自己做。

四、良好的学习习惯。学习是学生的主要任务，也是一件艰苦的事，但养成了良好的习惯就会把学习当成自己的乐趣，学起来效果就会更好。良好的学习习惯很多：

1、自觉学习的习惯；

2、专心致志的习惯；

3、积极思考、举手发言的习惯；

4、学会倾听的习惯；

5、课前预习、课后复习的习惯；

6、写字端正的习惯。我们提出：人人端端正正地写字，人人写出端端正正的字。

五、良好的学习卫生习惯。小学生正是长知识、长身体的时候，必须养成学习卫生习惯。如写字的一尺一拳一寸，不躺着看书看电视，不一边看电视一边做作业等等。

总之，良好习惯是很多的，需要我们经过长期的坚持不懈去养成。养成良好习惯，就会使我们更加健康，学习成绩更好，我们的未来必定更加美好。

第五篇：一国旗下讲话

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我国旗下演讲的主题是《拼搏，成功的节奏》。

小草因为其出土前的奋力一搏，而感受到了春天的爱抚；雄鹰因为其飞翔前的奋力一搏，而感受到了天际的广阔；鲤鱼因为其越跃过龙门前的奋力一搏，而看到了龙门那面的美丽景色……自然界如此，人生亦如此，我们只有拼搏，才可以使自己的生命之路变得更加辉煌。

就像那句话说的：“做功不同，人生将绘出不同高度的抛物线。”人生短暂，为了使我们的抛物线变得更高，那么，我们就要付出艰苦的拼搏。从古至今，经过拼搏成伟绩的人不胜枚举，我们从他们的背后，看到的是拼搏，是奋斗，是汗水。是啊，“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”？

音乐家贝多芬，很小的时候就饱受疾病的折磨，二十六岁时，还不幸失去了听觉，可是这位伟大的作曲家，并没有因为这种种困难而气馁，而是发出了“要扼住命运的喉咙”的吼叫，凭借着他拼搏的精神，努力的向上攀登，最后，终于登上了他人生抛物线的最高点。

法国著名作家巴尔扎克，虽然生活条件不好，可是却立下了“彼以剑峰创其始者，我以笔锋竟其业”的远大志向。为了达到这个目的，他努力奋斗，最终写成了《人间喜剧》等作品，站在了自己用拼搏艰辛一点一点绘出的美丽抛物线的最高点。

徐霞客顽强，不怕危险，一生在外游览40多年，写成了著作《徐霞客游记》，为后人留下了宝贵的地理资源；李时珍，司马迁等等，这些伟人们的成功，背后隐藏的，难道不是拼搏，不是努力，不是奋斗吗？

古往今来，这样的事例举不胜举，也许就发生在我们身边。

早在二千三百年前孟子就说过“天降大任于斯人也，必然苦其心志，劳其筋骨,饿其体肤，空乏其身,行拂乱其所为，增益其所不能……”这种锲而不舍、百折不挠的品质是人们走向成功之路的一个必不可少的条件，这种品质值得我们去学习，值得我们去深思，让我们把它发扬光大。

在求知的过程中，我们多多少少会遇到一些“拦路虎”；有的人会采取消极悲观的态度，立刻打退堂鼓，而有的人则会勇于向上，与“拦路虎”做斗争。最终，那些临阵退缩的人，将会一败涂地，且一事无成；而那些勇于向上，勇于拼搏的人因此走上了成功之道，获得了成功的喜悦……

有句话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功！” 为了我们美好的明天，学习愚公精神，努力奋斗、勇于拼搏吧！