第一篇:篮球比赛基本规则
2011电气学院篮球选拔赛基本规则、比赛要求及赛程安排
一、基本规则
1.每场比赛每队首发5人,候补球员最多7人。比赛分上、下半场,每半场20分钟,中场休息10分钟,场外暂停停表,下半场最后两分钟停表,其它情况均不停表(裁判要求停表的情况除外)。上下半场结束后两队比分相同时,加时5分钟,若加时结束后本分仍相同,再进行5分钟的加时赛,以此类推,直至分出胜负。
2.每次换人要在20秒内完成,换人次数不限,被替换下场的球员可以再次上场。
3.每队上下半场各有2次暂停机会,加时赛各有1次暂停机会,每次暂停2分钟。
4.每次进攻要在24秒内完成,否则交换球权。
5.球员若在一场比赛中犯规五次或者得技术犯规两次即会被判罚离场;每队半场全队犯规达7次后,以后的犯规均由对方罚球两次。对于在比赛中恶意犯规的球员和行为,将视情况轻重给予不同程度的处罚。比赛过程当中,一旦双方发生争执,甚至动武事件,即取消双方晋级资格。
6.本次比赛上下半场开始时均采用跳球争夺球权。
7.小组赛结束后,若出现同一小组内两队或多队胜场相同,则记净胜分来决定名次。
8.其他方面依照国际篮联最新篮球比赛规则进行比赛。
二、比赛要求
1.请比赛队伍务必在比赛前15分钟到场,填写有关比赛资料,如果在比赛开始后,15分钟内未到达比赛场地或运动员人数不足四人,则以该队弃权论,判对方30:0赢。若因为下雨或者场地等原因不能比赛或者赛程有变动,由文艺体育部另行安排比赛时间,安排好之后再行通知。
2.比赛时必须以友谊第一、比赛第二,在公平、公正、公开的宗旨下进行,比赛裁判必须严格公正执法,比赛双方队员必须尊重主裁判的一切判罚,不得攻击、干扰主裁判,不得打假球,如有上列情况者,视情节严重程度给球员乃至球队予处罚。如果赛后裁判或者球队有情况通报或者要上诉给文体部,则要有真凭实据,最终结果由文体部裁定。
第二篇:篮球比赛初步基本规则
篮球比赛初步基本规则(未修订)
一、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在 24 秒钟内完成投篮。
二、控制球队在 24 秒钟内未投篮,要发出 24 秒信号的声响,违反本条规则为违例。
1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许 1 次。时间为 一分钟,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比 赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许。
三、如果下半时要延长 5 分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的 5 分钟,直到分出 胜负为止。
四、第一个决胜期前,两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。
五、每次增加的决胜期开始时,他们要互换球篮。每次决胜期前允许有 2 分钟的 休息时间。
六、跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。
七、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过 跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。球达到最高点后必 须被一名或双方跳球队员合法地拍击。
八、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。
九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。只有故意地做这 种动作时才是违例。
十、根据裁判员的判断,一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规,必须是发 生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后。如果投球中篮,即使是在鸣 哨后球才离开投篮队员的手,要计得分。在响哨后,如果做了一个全新的投 篮尝试(动作)、则中篮无效。
十一、掷界外球的队员不得违反下列规定:
1、球离手时踏场地;
2、在球离手 前消耗的时间超过 5 秒钟;
3、掷球越过篮板传给场上另一队员;
4、掷界外球球离手后,在 球接触场上队员前,球触及界外或停留在篮圈支颈上,或进入球篮。
十二、在球掷过界线前,任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线。
十三、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次,另一脚(称为中枢 脚)不离开与地面的接触点。
十四、某队控制球时,该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的 3 秒钟。当一名队员在后场控制活球时,该队必须在 7 秒钟内使球进入前场。当球触 及前场或触及有部分身体接触前场的队员时,球即进入前场。
十五、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进;也不准使用任何粗野动作。定义
1、阻挡:是阻止对方队员行进的身体接触。
2、
撞:是持球或不持球 的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。
3、从背后防守:是防守 队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢 球,与对方队员发生身体接触也是不正当的。
4、用手拦阻:是防守队员在 防守状态中用手接触对方队员,或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对 手的动作。
5、挡人:是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身 体的任何部位来造成这个(拉人)接触。
6、非法用手:发生在队员试图用手 抢球接触了对方队员时,如果仅仅接触了对方队员持球的手,则被认为是附 带的接触。
7、推人:是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有 控制球的对方队员时发生的身体接触。
8、非法掩护:是试图非法拖延或阻
止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。
十六、合法防守位置
1、当达到下述状态时,防守队员就已建立了合法防守位 置。
2、他正面对对手,并且双脚以正常的跨立姿势着地。
3、队员在场上占据位置时伸展 臂或肘是合法的,但是当对方队员试图从他身边通过时,它们必须放下。如果队员不能将臂或 肘放下,发生接触就是阻挡或拉人。
十七、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得 漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为,如:
1、同裁判员、到场的技术代 表、记录员、计时员,或对方队员讲话或接触没有礼貌;
2、使用很可能引 起冒犯或煽动观众的言语或举动;
3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍 他的视觉;
4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛;
5、被判犯规后,在裁判员要求举手时不 正正当当地举手;
6、离开场地去获得不正当的利益;
一、要登记违犯者一次技术犯规。
二、判给对方队员两次罚球。注解
一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格,令其退出比 赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。
二、场外同学或随队人员在与 裁判员,到场的技术代表、记录员、计时员、或对方人员交涉时不得无 礼。
十八、在 4X 10 分钟的比赛中,一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达 5 次,在得到通知时他必 须自动退出比赛。每一小节(10 分钟)中,一个队的队员侵入犯规或技术犯规已共达 4 次时:
1、所有以后发生的队员侵入犯规要处以两次罚球,由那个受到侵犯的队员罚两次球。
2、如 果涉及到更为严重的罚则,则规则中的适当条款将适用。
十九、投篮可用任何方式投篮,但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入
第三篇:篮球比赛稿
“团结”球赛促和谐,拼搏精神记青春
——记西南大学民族学院骨干9班“团结杯”篮球赛
2012年4月5日和4月9日,2011级少数民族骨干9班参加了两场由西南大学历史文化学院与民族学院组织的以“团结”为主题的篮球比赛。本次比赛打破了传统的比赛形式,以“男女混打——三男两女”的方式展开,这不仅增添了比赛的乐趣,也更有利于班级的融合和团结。在比赛中,我班的队员们积极防守,全力阻挡,充分展现我班运动健儿们的奋斗、拼搏精神,也展现了他们良好的精神风貌和团队默契。另外,我班的啦啦队员们也是情绪高涨,并没有因班级的分数落后而泄气,而是尽最大的努力为队员们助威,他们的呐喊声跌宕起伏。并且在队员们休息的间歇啦啦队员们热情地给队员递水递纸巾,叮嘱他们注意安全。
这两次比赛与我班对垒的分别是4班和11班,由于两个班实力强大,训练有素,我班两次比赛都落后一些。但是,我们并没有沮丧、灰心,毕竟这样的比赛更主要的目的是为了团结友谊和锻炼身体,不管输赢,每个参与的人都一定收获颇多。这也会成为许多同学在西大最后的美好记忆。
此次球赛,不仅促进了各民族同学的交流和融合,更展现了骨干生们蓬勃的活力、乐观向上的心态和积极的拼搏精神。它深情地演绎了丰富多彩的校园生活,也正体现了春日里朝气蓬勃、灿烂绚丽的生命姿态,也为2011级少数民族骨干班在西大一年培训生活的最后时期画上了美丽一笔。相信,在将来的培养学校,大家也会将这样的拼搏、团结精神发扬光大。
第四篇:篮球比赛
激烈的篮球比赛
们五年级参加了篮球比赛。
七.4 杨子骥
上周,学校举行了一次别开生面、活泼有趣的“YBL”球类联赛。按照赛制规定,我为了赢得这场比赛,我们班专门挑选了5名队员,并在课余时间进行了艰苦的训练。有一次,我和一名队员头部碰在一起,当时让我眼冒金星,但我本着“轻伤不下火线”的训练热情,顽强地坚持了下来。训练中全体队员相互配合,协调一致,在短暂的时间里,我们练就了一支过硬的队伍。
比赛当天中午,我们刚走进操场,只见那里人山人海,人群把球场围得水泄不通。我们队员各个斗志高昂、摩拳擦掌,比赛还没开始,大家已经做好了热身,跃跃欲试了。我们的对手是14班。
“嘟—”哨声一响,裁判员把球高高抛起,双方争球的队员同时向上一跃,激烈的争夺开始了。篮球飞向了我,我稳稳地接住球,接着就像闪电一样绕过一名防守队员,双手高高举起,向上一跃,把球完美地投进了篮筐。全场一片欢呼声。随后,对方发球,经过我们的队员阻拦抢到了球,一名队员翻飞疾进,动作熟练地运着球,刚要投篮时,却被14班队员抢走,这时我一个高跳,阻拦了对手传球。他们也不甘示弱,快速运球,左冲右突攻到篮下,跃起,抬臂,压腕,“刷—”,球进了!
距离比赛结束还有30秒时,双方的比分仍然是1比1平。当时,整个球场的空气就像凝固一样,大家屏住呼吸,等待着那激动人心的决胜一刻。在关键时刻,我沉着运球,两只胳膊左右摆动着,晃过对方两名防守队员的防守,随后,我一个三步上篮,纵身一跃,一个腾空,投进一个两分球,14班被打的束手无策。这时,整场比赛结束的哨音响了,我班以3比1的成绩大获全胜,对方只能望球兴叹了!
这场比赛至今令我难忘,因为它不仅让我们体会到了成功的喜悦,还让我懂得了“团结”的真正含义。
第五篇:篮球比赛
院篮球比赛总结
为了使广大学生提高身体素质,增强集体主义观念,增强班级的活力和凝聚力,使荣辱观教育以一种生动活泼的形式深入到学生心中,工商管理学院举办了院篮球比赛。我们市场营销1101班全体同学也积极参与这次活动中。
在比赛前两个星期,体育委员就开始组织班级队员进行训练。每天早上,我们班的男队员都不辞劳苦地聚在一起进行篮球训练。体育委员会组织监督大家跑步,投篮,跑位等。队员们服从体育委员的安排,积极地投入训练。虽然训练比较单调枯燥,但是我们班队员也不喊苦不喊累,认真配合体育委员,互相磨合,一起讨论战术,培养默契。而我们班的女同学看到队员这么刻苦地训练,也会主动地帮他们买早餐,买饮料,还会时不时地发短信问候我们的男队员。面对这些给力的关怀,我们班男队员更加卖力地进行训练,为院篮球比赛做好充分的准备。
在比赛期间,我们一共打了四场比赛,对手分别是农经1101,农经1001,市营,1001,电商1001,取得了两胜两负的成绩。我们班全体运动员自觉遵守比赛规程,听从指挥,服从裁判,发挥友谊第一,比赛第二的体育精神,顽强拼搏,奋力争先,赛出了风格,赛出了水平。而场下的拉拉队员也不甘示弱,拼命地为场上的运动员加油打气。
其中对阵电商1001的比赛印象最为深刻。这场比赛的胜负将会决定双方能不能出线。双方队员也清楚明白这场比赛的重要性,都提前半个小时进行热身。到了篮球场后,我们才发现电商1001的师兄各个都很高大强壮,身体素质在我们之上。并且他们的篮球队员人数远远多于我们。我们班队员看到之后都情绪低落,觉得这场比赛胜算不是很大。而这个时候,班长看到队员表情的变化,就迅速组织大家聚在一起开会。他不断地鼓励队员们,让队员们联想起训练的情景。队员们听了班长一番话,就像打了强心针一样,精神抖擞地迎接这场比赛。随着哨声响起,各方队员都围成一圈大喊加油后,比赛正式开始。双方队员都迅速进入状态,个个雄姿英发。在场上你争我夺,你攻我守,展开了一轮轮的投球,投球动作也帅气利落,双方队员激情高涨,争夺异常激烈。但是,师兄凭借他们出色的身体素质和丰富的篮球经验,一开始就掌握了比赛的主动权,以13:2大比分领先我们班。班长看到场上形势不妙,立刻叫了暂停,及时改变球队的防守策略,叮嘱我们班的高个子保护好篮板球。果然,这次暂停的战术安排收到效果。我方队员表现出强烈的取胜欲望,迅速的回防,多次将对方的球截获,不断干扰对方的投篮,是对方失去投篮的好机会。我们班的高个子也拼了命保护好篮板。虽然在上半场我们班落后,但不服输的意志完完全全地在队员的眼睛中显示出来。终于在临比赛结束3分钟的时候,我方队员投进一个关键的3分球,把比赛比分拉平,赢来了同学的喝彩。球场上奔跑的身影儿给我们留下深刻的印象,一声声喝彩,一阵阵掌声把比赛推向了高潮。
比赛还剩下3分钟,双方队员毫不松懈,不放过任何一个得分的机会。但是人数占劣势的我们,因为轮换的人有限,所以体力明显跟不上对方,队员们都有点跑不动的迹象。场下的女生们看到这一切之后,都开始呐喊起来。她们当中有不喜欢篮球的,也有平时不喜欢讲话的,但是这是时候,场上的运动员们拼搏的英姿深深感动了她们。全班每一个女生都为班级的英雄们欢呼呐喊,打气加油。随着哨声响起,这场拉锯战终于落下帷幕,我们班最后痛失绝杀球,以一分惜败。队员们都垂头丧气,把失败都归咎于自己身上。这个时候,拉拉队们并没有抱怨球员,她们都喊起了市场营销1101的口号,“北风吹,战鼓擂,我们市营怕过谁!”,还有几个女孩子还大喊“市营1101班的男生们,我爱你们!”,其他有些女生就递饮料递毛巾关心我们男队员。最后我们男队员还是排成一列,带着微笑向观众们鞠躬,对拉拉队的支持表示感谢,并且主动去跟电商1001的师兄握手,互相称赞,送上祝福的话语。
通过这次院篮球比赛之后,同学们都体会到运动的快乐,加深学生之间的友谊,提供增进互相了解和沟通的机会,提高学生集体主义荣誉感,培育同学们的凝聚力、归属感,锻炼培养学生的体育精神,使荣辱观教育以一种生动活泼的形式深入到学生心中。另外,我们也取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大,赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱,同学们的关系也迅速升温。此次篮球比赛大大拉动了工商学院篮球爱好者的兴趣,并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情,并给所有的观众献上一道道体育大餐。另外,这些院级比赛的举办还大大推动了各个年级,各个班级的互动,推动班级文化的建设。