社区趣味运动会比赛规则及注意事项五篇

第一篇：社区趣味运动会比赛规则及注意事项

社区趣味运动会

比赛规则及注意事项

（一）托球跑

A：比赛规则

1、用羽毛球拍托乒乓球在一定距离间走动，每走一个来回记2分，一趟记1分；

2、计时一分钟；

2、成绩优者为第一、二、三，不能有并列名次，依次淘汰。B：注意事项

1、在托球行进当中，手不得扶球，掉下捡起继续。

2、在托球行进当中，球不得靠近身体。

3、请参赛人员注意安全。

（二）跳绳

A：比赛规则

1、一分种内数量最多的为优胜者。

B：注意事项

在跳绳过程中，请参赛人员注意安全。

（三）投沙包

A：比赛规则

1、每人可投三次。

2、指定场地上，投小方块内，分值3分；小长方形内，分值2分；中间大方框内，分值13、分值累计相加，总分最多者为优胜者。

B：注意事项

1、每名参赛人员有三次投包机会。

2、在投包当中，脚尖不能过标记线。

（四）摞棋子

A：比赛规则

1、计时半分钟，向高处摞棋子，最高者的奖。

B：注意事项

1、时间到，手要离开，2、裁判员测量前倒塌，成绩为0分。

（五）摸鼻子

A：比赛规则1、5米之内，蒙眼走去，摸着红点3分，鼻子内2分，周围3分；

2、最高分得奖。

B：注意事项

每人摸三次，每次只能一次摸准，旁人不能指点。

(六）投飞镖

A：比赛规则

站在指定位置，投标，每人5个镖，分值最高者获胜。

B：注意事项

参赛队员不要自行捡拾飞镖，不要在标牌前逗留，应站在指定位置，听从工作人员指挥，注意安全。

第二篇：趣味运动会注意事项

趣味运动会注意事项

比赛时间：

流程：

比赛项目：

参赛年级：

一、班主任

1、清楚比赛时间、比赛流程、游戏规则

2、抽一节课时间选拔参赛选手，抽两节课时间训练入场式和比赛项目

3、按规定时间和要求填好报名表

4、开幕式前10分钟安排学生将椅子搬到大本营

5、开幕式入场式要求学生手戴白色手套脚穿白色运动鞋，入场时有班级口号和班级特色

6、比赛时除参赛选手到比赛场地外其他学生全部到在班大本营

7、比赛时提前督促学生到比赛准备区等候比赛

8、比赛期间留意场上广播，加强学生纪律管理，提醒学生不乱垃圾

第三篇：社区趣味运动会

社区趣味运动会

一、活动目的：“敬老爱老，互亲互助，和谐邻里”。现代都市高楼林立，邻里之间越来越陌生，为搭建社区勾通平台，促进邻里交往，尤其是使空巢和孤寡老人、残疾人等融入社区、融入社会，同时锻炼身体，缓解压力，增强身心健康，特举办社区趣味运动会。

二、主办单位：

三、活动时间、地点：

四、参加人员及报名时间：

五、活动项目：

(一)个人项目(老年人、残疾人、辖区居民参加)

赶猪跑、足式保龄球、袋鼠夹球、乒乓球投准、抢收抢种、端球跑、小送鸡毛信、夹玻璃球、跳绳、踢毽子、立硬币。

(二)团体项目(社区干部参加)

袋鼠运瓜、滚雪球、跳大绳、拔河、心心相印、孤岛求生

六、活动流程：

1、9：00活动开始，由 致开幕词2、9：10—10：10个人赛3、10：10—11：10团体赛

七、比赛方法及规则：

(一)个人运动项目，(取第一、二、三名)1.赶猪跑。在5米直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点，比赛开始后，用木棍拔动篮球向终点移动，早到者胜出。

裁判：

器材：篮(足、排)球四个，木棍4根

2.足式保龄球。距离踢球线3米处摆放10个瓶子，只限踢三次，累计瓶子打倒数多者为胜。

裁判：

器材：篮(足、排)球四个，塑料瓶子40个。

3.袋鼠夹球。每个队员用双腿夹住球（气球），然后以跳跃方式前进到达终点（5米），然后再夹球跳回，以时间长短计分。

裁判：

器材：篮(足、排)球四个

4.乒乓球投准。队员手持球拍站在投球线前，距离投球线3米处放桶1个，将5个乒乓球依次打进桶内，进球多的胜出。

裁判：

器材：乒乓球拍4个，球20个，垃圾桶或纸箱4个，5．抢收抢种。运动员手持装有5个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设臵的5个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点最早的胜出。

裁判：

器材：塑料盘子4个，乒乓球20个，纸杯子20个。

6.端球跑。用乒乓球拍端着乒乓球跑到赛道终点再跑回，中间球掉后，比赛队员要停下脚步捡起球用球拍端好再跑。先跑回的胜出。

裁判：

器材：乒乓球拍4个；球4个，手机计时

7.送鸡毛信。比赛赛道长5米，比赛开始后，记熟由起点发放的8位数字，跑到终点向裁判背出自己对应的数字，准确无误后跑回起点。若中途有忘记数字者可返回起点，重新进行记忆后，继续跑完全程，用时最少者为胜。

裁判：

器材：写有8位数字的纸条若干组，每组四张。

8.夹玻璃球。用筷子将玻璃球从盆子里夹到盘子里，1分钟内夹出最多的胜出。

裁判：

器材：盆子4个；盘子4个，筷子4双，玻璃球60个 9.小跳绳。1分钟内跳的最多的胜出。裁判：

器材：小跳绳4条，手机计时

10.踢毽子。1分钟内踢得最多的胜出。裁判：

器材：毽子4个，手机计时

11.立硬币。1角硬币10个，用最短时间立起来的胜出。裁判：

器材：1角硬币40个，手机计时。(二)团体项目(每个社区为一参赛队)裁判：

１、袋鼠运瓜。10米赛道，每队4 名队员，第1、3号站在起点、2、4号终点位臵，开始后1号队员抱2球跑到终点，传递给2号队员，依次相传。以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。

器材：篮(足、排)球四个，手机计时

2、滚雪球。10米赛道，每队4人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向终点跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止.按照跑回起点的先后按计时取名次。

3.跳大绳。上场队员8人，其中两人摇大绳，6名成员同时集体跳，中间不得换人。限时一分钟，不记失败次数，按全体成员完成数量记名次，跳得多的胜出。若遇成绩相同，进行一分钟复赛，直至决出名次为止。

器材：大绳

4.心心相印。每队8人，每2人结成一组，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。一局定输赢。

器材：吹好的气球16个，手机计时。

5.拔河。三局两胜淘汰赛，抽签定初赛对手及场地。中心线至两端白色记号线各设定为2m。排在第一位的队员得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线，当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。

6.器材：拔河绳、哨子

孤岛求生。每组4人抢3岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者。

器材：椅子3把。手机放音乐

第四篇：趣味运动会活动注意事项

营业员趣味运动会注意事项

一、12号做出分工表、所有辅助材料及各种奖项的奖品准备（与采购部对接望湖仓库有哪些物品可作为奖品/游戏环节中使用的材料是哪些要一一准备，注意团体奖项与单项奖项的奖品设置）

二、12、13、14广播上下午都要进行，连续几遍：上午10：00和下午2：30是营业员广播收听效果较好的时间段

三、14号下午下班前去各场馆收取报名统计表。从13号开始可请客服部在空暇时发动营业员报名情况。14号公司员工与分公司如有参加的人员可进行统计报名。并根据报名情况将16/17号下午的运动项目确定：四项耗时短的项目可放16号下午，耗时长点的可放17号下午

四、15号上午将16/17下午比赛项目明细安排在服务台公示（可用KT板），并且在广播中连续播音。

五、场地安排：以原先誓师大会场地为易。（活动中有摸石过河、拔河比赛等可能会影响场馆内的地面，因而在户外较好）。在户外一定要使用一米线以保证整个活动现场的秩序即参赛人员在一米线之内，观众在一米线之外。整个现场只留出一个入口和一个出口，入口主持人在位，引导参赛人员进场，出口需要两名人员把守，用作处理参赛人员的赛前和赛后物品，注意：

1、天气情况：16/17号天气多云，气温不高。但是还是要注意天气变化

2、正常活动中不可能全靠嗓子主持，要借助音响话筒设备。（因场地的位置，音响位置必须在博洛尼与交通银行取款机间的地方取位置放置，主要是因为话筒的有效范围有限，若是放在南门岗亭，话筒可能会没有声音！）

第五篇：趣味运动会项目及注意事项

趣味运动会项目以及注意事项

周一中午：

项目一：《报纸往返接力赛》

比赛人数及分组：每队8名队员，每7队为一组，共三组。每组将取获胜者两队，共6队进行决赛。

比赛道具：20张报纸

比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，直到最后一位同学跑到终点，游戏结束，以最快完成为胜利。

项目二：《小花蹲》

比赛人数及分组：每队出5名队员,每7队为一组，共三组。每组将取获胜者两队，共6队进行决赛。

比赛规则：五人一小组，每组都要有自己的队名，例如，党史专业的队名是“镰

刀斧头队”，思政专业为“红旗队”。裁判员宣布比赛开始，由上一项目比赛获胜队开始发令，五个队员一起蹲，并喊口号，如“XXXX蹲，XXXX蹲，XXXX蹲完YYYY蹲”，接下来，就是YYYY五个队员一起做同样的动作，喊自己的口号，并喊出下一个要下蹲的队伍的名字。做错动作或者喊错口号，或者没有做出迅速反映的队伍，遭淘汰。

项目三 ：《2人3足接力》

比赛人数及分组：每队8人，两两一组，共4小组。每7个队为一大组进行比赛，共三组。每组将取获胜者两队，共6队进行决赛。

比赛道具：红丝带若干

比赛规则： 2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。每队中的4名队员站

在起点处，另外4名同学站于终点处，裁判发令后，比赛开始，2人从起点向终点跑去，跑到终点以后，终点的两名队友再跑回起点，依次类推。最终一队跑回起点（即终点），用时少者获胜。

项目四：《背球接力赛》

比赛人数及分组：每队8人，两两一组，共4小组。每7个队为一大组进行比赛，共三组。每组将取获胜者两队，共6队进行决赛。

比赛道具： 气球若干

比赛规则： 2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个气球，从起点出发跑到

终点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现用手扶球现象为犯规，自动淘汰，如果气球掉下来或者破裂，遭淘汰。

项目五：《跳大绳》

比赛人数及分组：每队8名队员，每两组进行PK，获胜方再进行分组PK，以此

类推，分冠亚季军

比赛道具：专用绳

比赛规则：渐进式。每队出两个队员负责摇绳，其余六人依次进入，不出人，并

排跳，哪队坚持的时间长，哪队获胜。

周二中午：

项目一：《踩气球》

比赛人数及分组：每队派出3个队员参赛，每3个队同时比赛，共分7组。每组

获胜者进行决赛PK。

比赛道具：气球若干

比赛规则：在一个5平方米的区域内用脚踩破其它队队员脚上捆绑的气球，直到

游戏时间结束。一个人每只脚捆绑3个气球，每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。胜负判定：时间为2分钟，剩下气球多者为队胜。

项目二：《掷筷子》

比赛人数及分组：每队8名队员，每7队为一组，共三组。每组将取获胜者两队，共6队进行决赛。

比赛道具：筷子7副、塑料瓶7个

比赛规则：参赛队伍排成一纵行，身体挺直，不准弯腰，可以低头，将手中的筷

子扔进瓶中，扔完紧接着到后面排队，轮下一个人继续，以此类推，在5分钟之内，哪支队伍塑料瓶中的筷子最多，那支队伍获胜。在此过程中，每队会有两位工作人员负责计数。

项目三：《踩纸》

比赛人数及分组：每队8人，每7个队为一组进行比赛，共三组。每组将取获胜

者两队，共6队进行决赛。

比赛道具：纸张若干

比赛规则：每队8人，共9张纸。每队队员都在起点站成一排，一人手里拿一张

纸，第一个人多拿一张。比赛开始钱，每队队员都踩到纸上，比赛开

始后，由第一个人把手里多余的那张纸放到前方地上，从原本踩的纸

上跳到多余的那张纸上，后面的人依次往前踩纸，最后一个人要把最

后一张纸快速往前传给第一个人，依次往前，最先到达终点者获胜。

此过程中，不得单手或者双手伏地，脚也不能离开纸张，违者犯规，取消比赛规则。

项目四：《拔河》

比赛人数及分组：每队8名队员，每两组进行PK，获胜方再进行分组PK，以此

类推，分冠亚季军

比赛道具：专用绳

比赛规则：拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时

间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口

令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线 在中线上，裁

判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为

准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

注：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。项目顺序即为比赛顺序。各专业负责人请注意：

1、请通知各队队长周一以及周二中午12点半之前到达场地，组织各队队员站一列纵队，让大家原地活动下手腕脚腕，以免受伤；

2、请通知各队队长准备各队自己参加两人三条腿的绑腿工具；

3、请各队队长尽快给我发一下你们的队名、口号以及队长姓名。我的邮箱978917264@qq.com4、请各位负责人问下你们专业同学，有谁自愿想当趣味运动会那天的工作人员，请尽快联系

马琳***或王非***或王孜*** 注：各位负责人，没有你们的报名，我们无法确定总共有几支队伍参赛，以上参赛分组，我只是按照大概人数估算的，以上项目的具体规则还需要在你们工作的基础上进一步完善，所以，希望大家可以尽快把队伍报上来！还有，如果有哪位同学发现了什么问题，或者有不妥当的地方，请及时跟文体部的成员反映，我们会及时更正。谢谢！