拓展活动及团队凝聚力总结（定稿）

第一篇：拓展活动及团队凝聚力总结（定稿）

拓展活动及团队凝聚力总结

2011年11月14--15日很荣幸的和学校全体教师参加了由天骄射道开展的花岩溪拓展训练活动，之后天骄射道胜老师就本次的拓展训练活动来学校进行了一次关于“加强企业团队凝聚力”为话题的座谈会。在这一次拓展活动中激发了我们全体教师的潜能，汇聚全体教师的力量，打造优秀团队的专题培训，通过培训队员间建立了彼此信任、互相帮助、群策群力的团队关系，并深刻领悟到领导力、组织管理与协调、时间管理、信息收集与传递以及团队协作的重要性。

这是我第一次参加这种拓展训练。我感受到这种训练与军训的不同。军训是教我们更好的懂得遵守纪律与服从命令，而这个拓展项目是让我们明白团队精神的可贵。也让我们在运动中有了责任感，让我们掌握了与人沟通的技巧。

在活动中我们过了模拟生死电网，以信任为题的倒下游戏等。虽然有少部分老师不慎碰到电网，可是他们不放弃。让我印象最深的是倒下游戏，刚开始有极少数老师不敢倒下，可还是愿意一次一次的去尝试，后来由于他们越来越信任我们在下面接的老师再加上自己的勇气，最后倒下的姿势很合格。在这些游戏中，我们建立了更深厚的友谊，明白了作为一个游戏的团队就要互相信任，团结一心。拓展训练是短暂的，但是对我的影响却是深远的，我要把在拓展训练中的体会心得切实应用到今后的工作当中，使自己突破极限，挖掘潜能！虽然只有一两天，可它给我的经验和启发却是永远的财富。

一切皆有可能，超越自己就能够创造奇迹！从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅。随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任。

通过这次活动，我突然发现，在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。户外拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。

手紧紧握住、我们就是最棒的团体！启明星，加油。

熊明芳

2011年12月2日

第二篇：2021年团队凝聚力拓展活动总结

2021年团队凝聚力拓展活动总结

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2021年团队凝聚力拓展活动总结

__月__日下午，幼儿园聘请第三方培训公司对全体教师开展团队凝聚力拓展活动，全体教师统一身着园服，以饱满的精神迎接未知的挑战。现总结如下：

在王教练的带领下，通过“齐眉棍”开营破冰游戏，激发了全体教师的应战热情。教师们在经历了“桃花朵朵开”、“风吹雨打”、“初级、升级、终极兔子舞挑战”、“机会与机率”等系列破冰游戏后，团队融合度马上升温。在此基础上，王教练以报数相同为规则，引导教师们组建了三支团队，通过完成推选正副队长、旗手，自创队名、口号、队歌，绘制队旗、自编队形等一系列任务，实现了熔炼团队的目的，增强了教师们的团队归属感，也激发了教师的创造力。

团队个性化展示后，“乐活小分队”、“HANS”队和狗仔队迎来了团队分组挑战项目——“大手笔”、“极速___秒”、“挑战___分钟”（不倒森林、解手链、1纸___人、我们是最棒的团队），在此环节中，既考验了团队的合作力、智慧力，也考验了队员们的抗挫力和应变力，有效地磨练了团队。

拓展过后，大家打开心门，心中无限的感恩话语在感恩环节尽情表露，平时说不出口的感激的话都通过此环节表达出来，队员们不约而同地表达对幼儿园提供此次培训的充分认可和肯定。

通过本次拓展活动，提高了教师之间默契程度及信任度，营造出融洽的___氛围，增强教师的归属感，并培养了教师的思维创新能力及良好的团队合作意识。

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第三篇：拓展增强团队凝聚力

拓展增强团队凝聚力 的5月天气就开始炎热了，海量存储设备有限公司40名中层管理人员来到明阳天下拓展基地开展了为期一天的户外拓展。

海量存储设备有限公司参加此次拓展训练的学员主要有：中层管理岗位的资深员工。这批学员在拓展训练的要求是打造高绩效团队、员工潜能激发挑战自我。明阳天下拓展公司的培训师针对打造高效团队、激发员工潜能制定了破冰、共同进退、盲人方阵、空中抓杠、合力制胜七巧板、毕业墙这几个经典的拓展训练项目。

一开始的分组破冰拓展项目迅速打破了学员间的隔阂，明阳天下拓展公司的拓展培训师组织小组起队名、画队旗、唱队歌，各组伙伴，积极、主动参与小组活动，展示团队风采，振奋团队士气，为接下来的拓展项目挑战做好心理准备。

在挑战共同进退、合力制胜七巧板、毕业墙等团队项目中海量存储设备有限公司学员，团队伙伴们打破常规，奇思妙想，以有限的资源创造团队奇迹，充分展现了团队的力量，增强了团队凝聚力。

特别在毕业墙项目中，团队伙伴面对高墙不畏困难，以集体智慧挑战不可能，加上伙伴们勇于奉献的精神，以双手作为基柱，奋力托举，创造奇迹这是必然。团队伙伴经过毕业墙后深刻体会到团队的力量，也希望他们将这种精神带到日常工作中，为同事、为企业奉献自己的力量。

晚上，海量存储设备有限公司的伙伴们还开展了别开生面的晚会，每个人积极参与，唱歌、跳舞，尽显个人风采，整个拓展基地充满了海量存储设备有限公司伙伴们的欢声笑语。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

第四篇：团队凝聚力拓展训练

湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展

团队凝聚力拓展训练

2018年2月拓展训练的活动策划方案

活动时间：2018年2月7日上午7：00—下午5：00 活动地点：大京水库京峰园宾馆拓展训练基地 活动对象：公司全体成员

活动组织者：综合部及培训中心

活动目的：通过拓展的项目训练，激发员工的工作热情，培养员工的良好心态，积极的面对困难，加强团队的凝聚力和协作概念。活动过程：

1、7：30集合，出发 2、8：30抵达大京水库训练基地

3、上午游戏活动：

（1）体验式培训导入《快乐王国组建》时长：1小时

游戏说明：导入环节是帮助参训学员快速融入体验式培训的重要一环，帮助学员认识即将面临的培训形式，通过各种形式的互动式游戏来调动学员参与的积极性，对学员的参训心态调整起着非常关键的作用。

（2）信任背摔 时长：1.5小时

游戏说明：每一位伙伴必须要从1.5米高的高台上向后倒在由自己伙伴组成的“保护网”上，所有的责任与安全均在我们团队的手中……（推荐理由，难度并不大，这是一个个人挑战与团队相结合的项目，精典拓展项目之一）（3）高空断桥 时长：1小时

游戏说明：也许在地面上我们每一个优秀的伙伴都可以轻轻跳越过70公分，抓住头顶的“幸福”，但是当我们站在8米的高空，一个摇曳的平台上的时候，你还勇敢的向前跳吗？

4、餐前大PK与午餐 11：30-2:00

5、下午游戏活动：团队热身项目 2:00-5:00 买汤圆、仙人指路、共同进退 游戏目的：通过个人挑战树立团队成员的自信，同时通过团队信任的建立和明确沟通在团队中的作用切入团队建设中的责任意识。

6、留影、总结、发放证书 返回 5:00-5:30 活动预算：野外训练130元/人 总计5330元 注意事项

1.学员需要作好充足的思想准备，积极参与每项训练培训，发挥自己的最大努力完成目标。

2.团结互助，主动沟通和交流培训体验和感受。

3.注意环保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地点。4.患有心脏疾病、高血压、哮喘、传染病处于病发期的学员不得参加训练；但如果受训期间病情得到有效控制或在康复期的学员可以在培训师指导下参与训练。

5.训练期间，任何学员不得吸烟；饮酒；赌博以及使用毒品及其他违禁止药品

6.训练期间；在无培训师指导的情况下，学员不得擅自攀登训练设施或从湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展

事其他危险运动。

7.训练期间；除特殊情况下向培训师请假外，学员不得离开培训现场，如确有急事需要离开或终止训练，必须先向培训师请假，并经过培训师和公司方负责人同意后方可离开。

8.学员随身携带的贵重物品和现金自行保管，或寄放到值班教练处。★ 学员自带物品清单

1、学员请穿运动鞋或登山徒步鞋及休闲运动类服装

2、个人必备药品及笔等个人用具。注：（1）由提供统一服装、横幅、基本药品、水及免费照相

（2）由统一为员工购买保险

（3）由提供资深的培训老师4名

第五篇：团队凝聚力拓展课程

湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司--尚行拓展

团队凝聚力拓展课程

课程背景：

面对日益复杂激烈的竞争，企业的进步发展需要一种既能鼓励个人聪明才智的充分展现，又能实现群体创造能力的和谐文化观。群体和谐的文化强调平等哲学、团队精神、民主管理，使人的发展目的和任务超越纯粹功利目的和工具价值理性的层次，使企业效益和人性开展得以平衡和谐，使人的全面发展的意义和社会价值更加深远

课程核心内容：

体验式培训最通用的手段是进入角色。一是进入不同的工作角色：在充当角色的过程中，领悟角色的所思所想，也体会角色的酸甜苦辣。培训过程中,公司中原有的行政界限被打破,角色互换使得上下级充分了解、体验对方岗位的感受，加深理解，缩短距离。

二是回归自我：很多培训开始应用测评手段来使受训者先行了解自己，并力求使学员回归本我。很多人在艰难中摸索自己的职业道路，但如果你了解了自己的目标、方向就会明确，道路也就不会那么曲折了。所以，体验很容易使人找到正确的方向。

课程收益：

帮助企业建立积极健康融洽的人际交往氛围，互相关心照顾，精诚合作的团队风格;

培养团队群策群力、调查研究，认真计划，寻求解决问题的有效方法和手段;

挑战极限，增强意志力，坚韧性和毅力，焕发潜能和克服困难的勇气;

帮助团队理清角色，合理分配和运用资源。强化参加者的团队角色意识;

理解个体与团队、小团队与大团队的关系;培养参加者在面临不同局面、不同环境和不同阶段时始终保持团队合作的精神和坚持不懈的意志;

推动和谐企业发展，促进和谐行业建立，在和谐中发展，在和谐中做强，为和谐团队作出应有的贡献。