受挫折的句子

第一篇：受挫折的句子

受挫折的句子

1、正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途。

2、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。

3、人生就像一条曲折而多石子的道路。因为它是曲折的，所以能使人感到无奈；因为它是多石的，所以使许多人遇到挫折而跌倒。面对挫折，我曾经伤心过。

4、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。

5、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。

6、挫折是成长的调味品，乐观是他的强劲对手。挫折，我经历过，乐观，我也曾面对过。

7、失败乃成功之母。

8、如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。

9、未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易……

10、在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

11、成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。

12、每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。

13、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。

14、在这个豆蔻年华，谁不会犯错。如果犯了错，就要坚强的去面对你的错误，正是花季最美的时刻。

15、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。

16、成长中，挫折是重要的，人的一生没有了挫折，那么生活就失去了多姿多彩。

17、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。

18、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。

19、成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候；成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。

20、希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。

第二篇：受挫折后的心理对策

受挫折后的心理对策

挫折是个体在满足需要的活动过程中，遇到阻碍和干扰，使个体动机不能实现，个人需要不能满足。现代生活中，每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折，许多人常常会痛苦自卑、怨恨，失去希望和信心

受挫后的心理失衡，不仅影响人的工作、生活，还严重影响人的 健康。长久的心理失衡，不仅会引起各种疾病，甚至能使人丧生。为了避免受挫后消极结果的产生，提供如下几种心理对策。

一、倾诉法

也叫发泄法，即将自己的心理痛苦向他人倾诉。倾诉法是近年来医学心理比较提倡的一种治疗心理失衡的方法。受挫后如果失望焦虑的情绪封锁在心里，会凝聚成一种失控力，它可能摧 毁肌体的正常机能，导致体内毒素滋生。适度倾诉，可以将失控力随 着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好，如果倾诉对象具有较高的学识修养和实践经验，将会对 失衡者的心理给以适当抚慰，鼓起你奋进的勇气，受挫人会在一番倾 谈之后收到意想不到的效果。

二、优势比较法

受挫后有时难于找到适当的倾诉对象以诉衷肠，便需要自己设法平衡心理。优势比较法要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程序比较，将自己的失控情绪逐 步转化为平心静气。其次寻找分析自己没有受挫感的方面，即找出自 己的优势点，强化优势感，从而扩张挫折承受力。认识事物相互转化的辩证法。挫折同样蕴含力量，挫折刺激能激发的潜力，正确运转挫 折的刺激，挖掘自身潜力。

三、目标法

挫折干扰了自己原有的生活，毁灭了自己原有的目 标，重新寻找一个方向，确立一个新的目标，这就是目标法。目标的确立，需要分析思考，这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立，犹如心中点亮了一盏明灯，人就会生出调节和支配自己 新行动的信念和意志力，从而排除挫折干扰，去努力进行达到目标的行动。

目标的确立是人内部意识向外部动作转化的中介，是主观见之 于客观认识向实践飞跃的起始阶段。目标的确立标志着人已经从心理上走出了挫折，开始了下一步争取新的成功的历程。目标法既可以抑制和阻止人们不符合目标的心理和行动，又可以激发和推动人们去从 事达到目标所必需的行动，从而鼓起人们战胜困难的勇气。

第三篇：挫折感言句子

挫折感言句子（精选30句）

相信这世界上没有永恒的苦难，每个人却逃避不了风霜与挫折，可以理解苦难是人生的一部分，也可以说苦难是人生的一堂课，如果让人生活的更有意义，那么就学会含笑收获。下面是小编收集整理的挫折感言句子，希望能够对大家有所帮助，一起来看看吧。

1、逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语

2、为了伟大的事业，不要害怕失去美好的东西。

3、如何对待困难？当你把事业看成是一种追求，一种愿望，一种兴趣，一种义务，一种责任时，就会咬着牙挺过去，在挺的过程中还能锻炼自己的意志和思维能力。

4、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。

5、没有一种挫折是伴着微笑而来的，但有一些挫折却可以在微笑中被征服。

6、强者越挫越勇，弱者越挫越衰。

7、只要不被挫折和困难所击倒，你的人生就一定会辉煌。

8、每个人的一生，不可能总是风平浪静、一帆风顺，难免会遇到各种不幸和挫折，但是面对不幸和挫折降临时，我们应该用积极的正确态度应对，分析原因，寻找解决问题的方法。

9、一个人受了挫折，或多或少总会找个借口来安慰自己，安慰过后记得爬起来就对了。

10、陪你走过的.大风大浪太多，就算自己受了点委屈挫折也不算什么，毕竟你是我前进的动力。

11、“远看工厂像天堂，近看工厂像银行，到了工厂像牢房”，曾经涉世浅，埋怨过；经历了，懂得了，这就是生活，没有那么好，也没那么差，工作忙碌快乐着，修心养性加磨练，愿你万事顺心如意。

12、不抱怨生活，生活回报你坦然；不抱怨失败，努力回报你成功；不抱怨风雨，太阳回报你灿烂。祝福你心怀阳光，永远灿烂。

13、一声感叹，多了苦恼少了笑颜；一句抱怨，淡了微笑添了心烦；一丝浮躁，增了忙乱减了甘甜；一条短信，送你希望给你期盼，愿你抱怨少少，快乐多多。

14、在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

15、每次走出沮丧，就代表又成长了。每次战胜挫折，就代表又提升了。

16、爱笑的姑娘，永远可以面对所有困难和挫折。

17、眼睛稍大，眼珠黑白分明的女子，多是天真、开朗，带点孩子气。她们进退有礼，没有令人难以忍受的傲气，因为命好，多以正面思考看待世人。尽管人生有低潮与挫折，面对逆境时会有克服与转移的思想，并不会大难临头各自飞，可与丈夫共患难。不管有多少坎坷与挫折、在我们人生的旅途上……祝福所有天下有情人能够幸福到最后；我们真的会失去所有……

18、走上人生创业之路，回头已看不见边界不管遇到多大困难与挫折，也要像牡丹花一样努力绽放。

19、浅学了一阵子紫薇，也遇到过几张所谓“天盘”。碰巧实际生活里也对这几个天盘的人稍有了解——他们都是做什么都很顺，但其实比较平庸的人。而相对人生比较有成就的很棒的人的盘就总有一些坏星星坏位置。这事儿也挺makesense，人太顺了就没机会真正了解自己潜能里到底有多大能量。不是说要感谢挫折，但也别总觉得自己运气不佳。特别棒的人都利用自己不佳的运气锻炼自己成为更强大的人了。

20、面对挫折时要格外坚强，不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己，让自己坚强。

21、我们终将独自承担起生活中所有的重担，不再依靠任何人的帮助，独自坚强、勇敢、勇往直前地面对所有的挫折与磨难，如同一个钢铁战士般，坚不可摧。

22、世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。

23、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

24、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。

25、一个成长的人，健康的人格尤其重要，伤害和挫折并不可怕，重要的是化解痛苦，寻找来自内心的支持的力量。

26、我不能经历挫折，哪怕仅一句呵斥，都让我想要去依靠你。

27、不管有多少无奈，不管有多少挫折，我都相信，明天会更好，我相信自己可以快乐。

28、喜欢五美的爱情故事，在经历了挫折之后才能明白什么是最适合自己的，为了自己的幸福生活，加油！

29、挫折就像人生被干一样，第一次会很疼，但是多了就一点都没感觉了。

30、我不说是不是你就永远不知道我内心有多挫折有多挫折。

第四篇：挫折感言句子

挫折感言句子40句

1、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊

2、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马

3、擒龙要下海，打虎要上山。怕走崎岖路，莫想攀高峰。

4、本领是从困难中学会的。

5、敢于奋斗的人，心目中没有什么困难。

6、乌云后面依然是灿烂的晴天。

7、同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。

8、我们前进的脚步虽然会让挫折绊住，但是我们要做生活的主人，不要坐在绊脚石的面前唉声叹气而耗尽了自己。让我们学会微笑着用有限的生命来超越无限的自己！我坚信，挫折让我更自信，更成功！

9、挫折跟失败一样，都是成功人士所需要的，因为只有知道一切做不好的方法以后，才能知道做好一件工作的方法是什么。

10、人的一生中失利和挫折是常有的事情，面对挫折不屈服，勇敢的奋进，才能创造出辉煌的人生！

11、人生没有不受伤的船，如果因为遭遇了磨难而怨天尤人，如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了伤害就一蹶不振，那你就大错特错了！

12、“远看工厂像天堂，近看工厂像银行，到了工厂像牢房”，曾经涉世浅，埋怨过；经历了，懂得了，这就是生活，没有那么好，也没那么差，工作忙碌快乐着，修心养性加磨练，愿你万事顺心如意。

13、没看到，成功背后留下多少悲伤，没想到，喜悦背后流下多少泪水，没听到，欢呼背后经过多少哭泣，没闻到，坚持背后燃起多少怨气，有怨气并不是要放弃，不要抱怨坚持努力，生活定会更加美丽，愿你享受生活，快乐生活！

14、只因一点抱怨，丧失了动力；只因一次抱怨，丢掉了机会；只因一时抱怨，放弃了努力；只因一生抱怨，错过了梦想！朋友，千万别抱怨！

15、脚下的路是自己走的，辛酸苦辣没有人能代替。心态是自己调整的，没有人能完全改变。要谢谢我们经历过的这么多不顺，不沮丧，因为磨炼正当时，不抱怨，因为成长必修路，不放弃，因为梦想实现中。愿你信心十足，把握成功！

16、摔倒无需抱怨，至少你还能站起；失败无需抱怨，至少你还有明天；人生无需抱怨，抱怨让你错失美景！祝你的生活开开心心，精彩无限！

17、那就是都要经历心酸，痛苦，打击，无数的挫折，在这些过程中让你成长，变得强大最后战胜自己。

18、在努力实现目标过程中，必须要执着，如果一个人认准了某个远大的目标，并且脚踏实地始终不渝地去努力拼搏，就像一棵大树一样，傲然挺拔，面对大风大浪亳不动摇，就想我们面对困难和挫折。应该不灰心更不会退缩，坚信自已经过艰辛的努力一定会把事情办得好一些，工作尽量做得成功一些。

19、人生不可能都是一帆风顺，但重要的是遇到困难和挫折你是如何去面对的，是消极回避，还是积极面对，这要看每个人的修养和胸襟气度所决定的，你说呢？

20、父母不包办替代，帮助孩子自己去面对生活中的困难和挫折，而不是替他们去面对。

21、几载光阴如梦蝶，回首往事堪嗟叹。流年似水，青春易逝。离歌唱响之际，我们不言忧伤。真正的青春，是以脚踏实地的坚定足印，昂扬向上的精神面貌，去面对困难和挫折。

22、内心是一万个拒绝的，谁不愿无忧无虑，天天安逸的生活，但是，又能怎样呢？所有问题都必须勇敢面对！因为每个人都不容易，你不过也只是普通人中的一个，正在经历每个人都会遇到的不同形式的困难和挫折，所以，坚强点，积极点，走过了，你就是赢家，你就是超人！

23、总是寻找别人最好的东西；心静了。我已经不记得有人陪我过生日的感觉了……多一分勇气；你说陪我过生日我很高兴；无意于得失、总是用顽强的意志面对困难和挫折、心胸宽广之人；少一分挑剔：自然坐怀不乱！

24、因为人们讨厌失败，讨厌贫穷，讨厌疾病，讨厌一切意外与挫折，所以变得小心翼翼神经兮兮，对未知的世界没有一个开放的心态人生就没有幸福可言。

25、有个愿意跟你和声的人，然后你们一起练习，一起唱歌，一起跳舞，一起旅行，一起拍照，一起承受挫折，一起实现dream，这时你们不仅是合伙人，更是最好的bestie……这也是一种幸福……

26、每个人都会有独处时候，都有着自己的空间，就算就冷落或忽视着，都要活出自己的真情趣。生活中难免有挫折，但总不能没底线屈就。若然偏爱变了沉迷，那就算在任何位置也只有枉然！做回自己，过自己想过的生活，这也是一种幸福！

27、每个人都有一段自己咬着牙坚强挺着过去的人生路程，面对挫折不气馁，不自暴自弃，勇敢面对，坚信我的人生一定是精彩而自信。

28、成大事者，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，人不可能一生都是一帆风顺，面对生活中的大小挫折，一定要坚强面对，做一个乐观派，你终将迎来光明的未来。

29、人生不就是山重水复疑无路，柳暗花明又一村嘛，不可能总是一帆风顺，总有点磕磕绊绊，只要我们以乐观的心态面对这些挫折，总能迎来最后的彩虹。坚强吧。

30、当面对人生的挫折、不顺、挑战时，只有拥有积极的思维方式和人生态度，以及乐观向上的精神，才能克服困难，走向美好的未来。

31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。

32、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。

33、没有谁的生活是一帆风顺的，我们生下来就是要经历各种挫折，各种我们意想不到的磨难，然后，我们才会一步步成长，一步步从幼小变得成熟，变得强大。

34、我们今年十六，七岁，没了年少的轻狂把遇到的挫折困难都当做人生的阅历，试着去包容忍耐。

35、有人说挫折是魔鬼，他吞噬了他们美妙的梦，我却说她是天使，陪伴人类走过花开花谢，走过陰雨晴天，直至生命的终结。

36、成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。

37、每一次的感情挫折都会让我伤心很久。可是，过几天我就会看得很淡，最终成为我的学习动力。

38、失败了没关系，跌到了也不用怕！！站起来给挫折一记老拳！！

39、饱经挫折，伤口淌血都不会至磨灭。

40、再美的承诺，真能抵过海枯石烂的挫折吗。

第五篇：每一个人在世界上都要受挫折

每一个人在世界上都要受挫折，有许多人反而在折断的地方长得最结实。

------------海明威

有人尖刻的讽刺你，你马上尖酸的回敬他；有人毫无理由的看不起你，你马上轻蔑的鄙视他；有人在你面前炫耀，你马上加倍证明你更厉害；有人对你冷漠，你马上对他冷淡疏远；看，你讨厌的那些人，轻易就把你变成你自己最讨厌的那种样子。这才是敌人对你最大的伤害。

-----------扎西拉姆。多多《喃喃》

最暗的夜，才能看见最美的星光，人生也是如此。

人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已，亦无所谓失败，而只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失，隐与显，都是风景与风情。

--------.扎西拉姆。多多《喃喃》

即使世界遗忘了你，也总会有那么几个人在你生命的伊始之日，道一声：生日快乐！——我们要相信总有个人 一定有个人会记得自己，尽管我们平凡得再平凡

----------莫言

在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。

----------歌德

一个好铁匠，总是盼望着一块好钢的出世，然后用奇特的方式，使他服从自己的意志，变成一把宝刀。

---------莫言

人生是一个不断选择取舍的过程。聪明的人，在于他知道什么是选择。人的一生，最重要的两件事情就是善于选择和敢于放弃。许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。敢于主动放弃，即标志着新的人生的开始。

----------林肯

若要有优美的嘴唇，要讲亲切的话，若要有可爱的眼睛，要看到别人的长处，若要有苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人，若要有美丽的头发，让孩子一天抚摸一次，若要有优雅的姿态，走路请记住行人不止你一个。

---------奥黛丽。赫本

假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。

----------勃朗特《简爱》

不要在乎别人别人如何看你,要在乎你自己如何看未来,看梦想,看世界..!

世界的模样，取决于你凝视它的目光。

---------佚名

-------马云

其实，失恋没什么大不了，只会让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸。

---------佚名

哪一段青春不荒唐？哪一场爱情不受伤？好在，还有后来；好在，还会长大，还会放下。

-----------佚名

青春就是用来追忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义--爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。

----------佚名

青春是一场大雨，即使感冒了，还盼回头再淋一次。

--------佚名

人生只有走出来的美丽，哪有等出来的辉煌！