中学生作文要养成写提纲的习惯

第一篇：中学生作文要养成写提纲的习惯

中学生作文要养成写提纲的习惯

不少中学生作文时都没有写提纲的习惯。有的不懂得写提纲的重要性，怕耽误时间，会写而不写；更多的是不会写或不会写合要求的、有用的提纲。作文前应该写好提纲,这是保证作文成功的一项重要举措。老舍先生说：“有了提纲心里就有了底，写起来就顺理成章；先麻烦点，后来可省事。”由此可见，学会写提纲，养成作文前写提纲的习惯，应该是中学生写作学习的重要任务，是有效提高写作水平的好方法。提纲犹如工程的蓝图、作战的计划，要力求写得符合要求。有些同学常写“1．事情的开始；2．事情的经过；3事情的结果”一类的“提纲”．这太空洞，对作文没有什么用处，不成其为“提纲”。也有同学把提纲写成文章的内容提要，这又太繁琐，也不好。还有的同学把提纲写得呆板、生硬，缺少变化，缺少特色，这样的提纲当然也不算好提纲，也会严重影响作文的质量。应该如何写提纲才合要求呢?

一、提纲要切题。例如，有同学写《说“功夫不负有心人”》的提纲是这样写的：1．“有心”就是有明确的目的；

2．“有心”就是有正确的方法；3“有心”就是有认真的态度和创造精神。认真审一下题便可知道，这一种提纲就比较切题。

二、提纲要体现体裁特点。假如要以《门》为题分别写议论文、说明文、记叙文，则其提纲，应该分别体现出不同的体裁特点。议论文提纲：总说“门”启迪我们要入好、把好人生的扇扇大门。知识、生活、社会的大门，门门入好：①入好知识门，才能获得知识；②入好生括门，才会懂得生活；③人好社会门，才可能成为社会的好成员。家庭、国家、思想的大门，门门把牢：①把好家门防风雨盗贼；②把好国门防敌人侵犯；③把好思想门防腐蚀变质。4 努力入好、把好扇扇人生的大门，让生命的航船扬帆远航。说明文提纲：l．门有古老的历史－－与人类向时出现。2．门有独特的构造－－由门面、门框、门袖等构成。门的种类多种多样－－按质地分，有金属门、非金属门；按作用分，有多用途门和专用门；按位置的所属物分，有建筑物的门、交通工具的门、其它器具的门。门正向轻巧、牢固、美观、自动化的方向发展。记叙文提纲：首先，舅舅家是一扇寒伧的小门；后来，有了一扇红漆大门；现在，新楼前是一扇威武的大铁门。

三、提纲要简洁。写提纲要根据需要或详或略。但详不是繁琐哆嗦，略也不是空洞无物，要做到不管详略，都力求简洁、精炼。例如有同学写《十年以后返校来》时，其提纲是：

1、宣传窗内，有声有色地放映着历届校友和在校三好生的动人事迹。

2、展览厅里，小爱迪生们的小发明干奇百怪，琳琅满目；

3、图书馆名著荟萃，座无虚席„„其实，这些提纲完全可以精简成：1.宣传窗有声有色；2.小发明琳琅满目；3.图书馆座无虚席。此外,提纲还要求准确,明确等,这里就不一一阐述了。

第二篇：中学生要养成的几点良好学习习惯

中学生要养成的几点良好学习习惯

性格决定命运，习惯成就人生；授之于鱼不如授之以渔什么是教育：教育就是培养良好的学习习惯！

一、认真听课的习惯

1、听老师讲解的重难点

重难点是考试经常考，可是却不易理解掌握的地方，故老师会详细讲解，作为学生若能在上课时理解接受了，可谓事半功倍。

2、思考老师的讲课思路

老师是按照怎样的思路讲解的，思考这一点能更好的理解老师的讲解同时还能更好的集中注意力在老师的授课上。

3、印证老师的讲解与自己的困惑将老师的讲解与自己的思考相互结合起来思考，足所在；三来可以为自己提供新的思考方向。

二、归纳总结的习惯

1、通过归纳将分散的知识点形成系统的专题形成专题有利于我们总结出解题思路、方法等

2、通过总结让章节知识形成体系构成体系，让我能更好的记忆、掌握、理解所学知识。

三、思考的习惯思考是我们不可或缺的良好习惯之一，有了思考我们才能从被动的接收转向为积极的获取，也因为有了思考，我们才能让所学成为我们自己的东西，甚至有所创新！

四、讨论的习惯俗话说开拓思维，能让我们发现自己的盲点，能让我们集众人之所长弥补自己的不足。

五、制定目标、计划的习惯生活没有目标，日子过得很无趣；学习没有目标，努力的劲头就不足。有了目标，有计划的去努力实现它，实现自己的理想就指日可待。目标要有近期的和长远的。才不会实现近期目标后不知道后续努力的方向，也不会因为目标太高远而失去动力。计划是实现目标的行动指南，有了它，我们才不会沦为“语言的巨人，行动的矮子”计划要根据自己的实际情况结合目标来制定，发现，绝大多数计划完成率只能达到即使只完成或执行了

六、时间管理的习惯生命是有限的，时间是一去不复返的，如何在有限的时间里，获得更多、成就更多，就需要我们对时间进行合理的安排，就涉及到时间管理。

1、零散时间与整体时间的合理运用例如等车等零散的时间，专题如函数的知识归纳总结和解题的练习等

2、提高时间的利用效率从早上起床到晚上睡觉的这段时间是我们一天内可以利用是时间，下午、的要求也是不一样的，习；有人早上思路特别清晰，那就适合在早上去完成有难度的数学题的解答之类的学习。

一来可以解惑，二来可以发现自己思考的不

思维的碰撞能够出现意想不到的火花，讨论能让我们

近期的目标是努力下能实现的，长远的目标是方向指引的。这样。此外，也就是说，计划应该是可行的。另外，据统计70%-80%，所以制定计划时要适当的提高要求，以便70%也能实现既定的目标。

可以用来记单词等；而周末的半天等整体时间，可以用来复习一个

每个人早上、上午、中午、而不同学习内容对注意力、精神状态如，有人早上记忆效果好，那早上可以安排记英语单词等记忆类的学

“三个臭皮匠赛过一个诸葛亮”晚上等不同的时间段学习的效率都是不一样的，

第三篇：中学生要养成良好的学习习惯

中学生要养成的好的学习习惯

世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个班级, 一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。好习惯是一个人终身的财富。习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。

管得住自己，你是习惯的主人,管不住自己，你是习惯的奴隶.做主人还是做奴隶;全在于自己的选择.行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，可见，中学生良好的学习习惯的养成至关重要！

一、什么是学习习惯

所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。

学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率”。

二、中学生必须养成的良好学习习惯

1、尊重与欣赏老师的习惯

亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐,在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。

2、自学预习的习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。

阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。

3、专心上课的习惯

教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。

4、认真观察，积极思考的习惯

对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。

“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，要善于提出问题，要积极思考在学习过程中碰到的问题，积极思考教师和同学提出的问题，通过大脑进行信息加工，总结得出事物的一般规律和特征.我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要求达到：有根据、有条理、符合逻辑。

5、善于提问的习惯

我们要积极质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。

6、切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到 问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华.7、独立作业的习惯。

作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也是一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。

做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代.„„等等”，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的学生好高骛远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。

8、仔细审题的习惯

审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。同时，还要培养自己能从作业、考试中发现自己的错误，及时纠正的能力。

9、练后反思的习惯

读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。

一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：第一、怎样做出来的？想解题采用的方法；第二、为什么这样做？想解题依据的原理；第三、为什么想到这种方法？想解题的思路；第四、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；第五、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

10、复习归纳的习惯

复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。

每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

11、整理错题集的习惯

平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。

12、客观评价的习惯

学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现, 是一种健康心理的体现。只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，不断反思，追求进步的目的，逐步形成辩证唯物主义认识观。

同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待;但是学生不能等,他的骨骼正在形成,血液正在生成,心智正在发育,对学生我们不能说明天----他的名字是今天！”

那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！中学生学会学习的基本要求

教育家叶圣陶指出：“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是养成良好的习惯。”“在智育方面，要养成寻求知识和熟悉技能的好习惯。”这是因为养成了好的习惯，“好的态度才能随时随地表现，好的方法才能随时随地应用，好象出于本能，一辈子受用不尽。”为帮助市属中小学生养成良好的学习习惯，从而迅速提升学习能力，真正“学会学习”，市教研室特提出市属中小学生“学会学习”具体要求，学校可结合“中小学生学习规范”认真施行。

（一）、制定计划

“凡事预则立，不预则废”。学生如果在学习之前能先拟定一个计划，那么成功的可能性就会更大。

1.根据德智体美劳全面发展的方针从自己的实际出发，合理支配时间，按学期、月、周、天制定学习计划。学期和月计划可以定纲要性的；周和天计划就要订得具体可行。2.计划中要有明确的学习要求和具体的时间安排，便于督促自己。

3.计划既要突出重点，又要防止偏废。着重学好基础学科；不能以自己的兴趣好恶偏科；应把自己学习过程中的弱门和某学科中掌握不够牢靠的部分作为主攻对象加以突出。4.计划里一定要安排锻炼身体、参加课外活动的内容和时间。5.争取得到老师的指导，根据学习的进展情况随时修订学习计划。

（二）、课前预习

学生如果能怀着强烈的探求知识的愿望做好课前预习，对将要学习的新教材有个总体了解，就可以有目的地听讲，就可以集中精力解决好新课的重点和难点，就会怀着极浓厚的兴趣去探索新知识。1.可以今天预习明天的新课，也可以提前一周预学下周的新课；还可以对新教材按章节或按单元自学一遍，然后在上新课前再自学一下即将学习的内容。

2.通过精读、细读、精读的过程，尽量弄清新教材中的新概念及其含义，掌握新课的基础内容，找出新教材的重点和难点，明确学习新课需要集中力量解决的主要问题。

3.新知识与旧知识是连续的、渗透的，新知识是建立在对旧知识深透理解的基础上的。要求能学会运用旧知识来解决新问题。课前自学中如果发现有与新知识相关而又未能牢固掌握的旧知识时，应先回头来重温旧课，并弄懂旧知识。

4.课前自学要充分利用已学知识，借助各种学习手段(包括工具书、参考资料、各类仪器等)。理科要加强必要的观察、实验和调查。

5.对于新教材的难点、疑点在自我思考之后，也可以和别人共同切磋，并要在教材上做好标记，以利于上课时更好地把握听课重点。

6.对新教材进行思考、议论、消化的过程中，要做好自学笔记，自学笔记仍要突出重点，有详有略。7.在自学教材的基础上，可以自选练习，一方面验证自己对新教材掌握的情况，另一方面还可以深入地发现新教材的难点。

预习还应注意以下几个方面的问题：

第一、要逐步养成预习习惯。良好的预习习惯的养成并不是一朝一夕的努力就行的。需要坚持每天预习。

第二、预习要看、做、思结合，做到眼到、手到、心到。不能把预习仅当作任务完成，而要将它作为学习知识的一个重要环节来看待。

第三、各门课的预习要有侧重点，难度大的科目多预习一些时间，难度小的就可以少预习一些时间。对那些自己学起来吃力，又轮到讲新课的科目要进行重点预习。

第四、预习应在当天作业做完之后再进行。切不可每天学习任务还未完成就忙着预习而打乱正常的学习秩序。

（三）、专心上课

“学然后知不足”。在专心上课的过程中，会更加懂得也只有在这时，才会更欣喜地体验到做课前预学的乐趣和认真听课的重要。

1.应使自己的学习情绪在整堂课中处于稳定的兴奋状态并激发自己的学习欲望，用自己坚强的意志使自己的思维始终紧跟老师的教学过程，只有这样才能保持注意力的高度集中，才能提高学习质量和思维的品质。2.把自己自学的心得和老师对新教材的阐述加以对照比较，加深或更正自己的认识，不断提高自己的自学能力，若有疑问，可以及时提出或课后探讨。

3.课堂上要积极思考，勤于发问，争取当堂理解和消化新知识。

4.认真做好课堂笔记。不必逐字逐句地把老师说的、写的都记下，应在理解的基础上将老师讲的重点内容、典型事例、疑难分析、思维方法及解决问题的方法精华要记下，并尽可能条理化。

5.实验课、音、体、美、劳、计算机课等活动和操作型课程，要特别注重观察、遵守规程，积极动手，注意安全。

（四）、及时复习

如果在课后马上动手做作业，这是不科学的。在没有全部解决新课程中应解决的问题、没有取得对新课条理化的认识之前就动手做作业，是很容易出差错的。即使做完了作业，在头脑里对新知识也不可能形成一个系统的更高层次的认识，而且往往是事倍功半。如果课后能够及时复习，在加深和巩固对新知识的理解、记忆使其系统化的基础上再去做作业，就能达到灵活运用和牢固掌握旧知识的目的。1.在阅读材料的时候，应检查新课中遗留下的知识障碍，通过独立思考，查阅资料，向老师、同学请教，就会使课堂教学中未曾弄懂的问题得到解决。

2.抓住新教材的主要问题，对照课本和听课笔记，把所学的新知识与相关的旧知识联系起来，进行分析比较，使所学的知识条理化，进一步加深巩固对新教材的理解。

3.在消化新课的基础上，要下功夫对一些必须记住的基础知识和基本事实加以理解记忆。4.一边复习，一边将你的复习心得写在复习笔记上，还可以在课本上批注。

5.每晚睡前，对当天所学知识象放电影一样回顾一遍，可以提高当天的学习效果。在复习时还要注意以下几点：

第一、复习要及时。要想获得良好的复习效果，就必须抢在遗忘之前及时复习。当天复习效果最好。

第二、要重视初次复习。初次复习的效果越好，以后再复习时节省的时间就越多。

第三、复习要突出重点。有重点的复习指重点学科复习和重点内容复习。哪一门功课薄弱，就集中力量进行复习，哪一方面内容是弱点，就多下功夫。

第四、要注意系统复习。单元结束后要及时进行系统复习，使知识条理化、结构化，达到查漏补缺、融会贯通、强化记忆的目的。系统复习时要特别注重中间部分知识即最容易忘记部分知识的复习。

第五、要重视学习方法的回顾和总结。通过学习方法的不断总结和完善，就可以不断提高学习能力。

（五）、独立作业

独立作业，并不是被动地完成任务，而是经过独立思考，主动地、带有创造性地完成作业。

什么叫创造性地完成作业呢?就是能在充分理解的基础上灵活运用新知识分析问题、解决问题。1.各种作业都应独立完成，养成独立思考、自主学习的良好习惯。

2.作业应当精练，不是做得越多越好。所谓精练，就是选一些有代表性的习题达到举一反

三、触类旁通的目的，提高运用新知识解决实际问题的能力。

3.根据自己的知识水平，也可以根据教材，搞清概念，弥补知识缺陷加以解决；如果属于马虎、不认真等方面的问题，就应在培养自己的学习作风上下功夫。

4.把做错了的作业重新做一遍。着重分析自己做错的原因，在时间允许时，还可再选做一些同类型的题目，以加深对新知识的深刻理解。

5.对那些经过反复思考仍然不能纠正的错误，就要请教老师、同学或家长等，直到弄懂为止。

（六）、系统小结

学习规则表明，系统小结非常重要。它能使学生把所学到的零散知识整体化、结构化和条理化，以便找到知识的内在规律性。

1.小结一般可按单元小结(或按章小结)和阶段小结(按月、季、学期小结)进行。

2.小结时，要学会运用科学的思维方法，找出教材中的内在联系，通过对这一联系的重新认识，使这一单元或阶段的知识系统化。

3.要注意发现知识的薄弱环节，加强对重点知识部分的深入理解。

4.小结时，可用表格、提纲、提要等形式加以提炼，用准确的语言把所学的知识归纳表达出来。5.小结时，也可以根据自己对教材的理解和体会，写一些小论文或做一些科技设计和试验。6.通过小结，可以“薄化”教科书。这样，在迎接各种考试时，便会心中有数，镇定自若；由于小结把知识梳理得有条不紊。所以在参加考试时能做到得心应手。

（七）、课外学习

课外学习活动是课内学习的必要补充。它能开阔学生视野，丰富文化科学知识，加深巩固对课本知识的掌握；它能激发学生的求知欲望，满足和发展学生的兴趣爱好，培养独立学习和工作的能力。1.课外学习的内容要健康有益，涉及面可以尽可能地广泛些。2.课外学习的时间安排要以不影响课堂学习和身体健康为原则。

3.要争取得到内行者(专家学者、科任教师、家长等)的指导，努力提高课外学习的效果。

4.要重视社会实践活动。主动承担义务劳动、公益服务等社会工作，自觉参加参观，访问、调查研究等社会活动，广泛获取有益知识，培养为人民服务的思想情感。在实践中锻炼工作能力，增长才干。5.积极参加课外文娱体育活动，不断提高文化素养。陶冶情操，增强体质

第四篇：中学生习惯养成十个方面（范文模版）

中学生习惯养成十个方面

1，养成安全行为习惯。安全是生命的保障。要牢固树立“安全责任重于泰山”的意识，学习掌握交通、饮食、防雷、防火、防洪、防震、防防拥挤踩踏等必要的安全常识和生存自救知识，形成较强的自我保护和自我防范能力。

2，养成科学学习的习惯。做到主动学习，及时完成规定的学习任务，各学课全面发展，不

偏科，课前预习，认真听课，上课主动回答问题，多思、善问、大胆质疑，上课记笔记，课后复习，及时完成作业，阶段复习，自觉培养创造性思维能力。

3，养成遵章守纪诚实守信的习惯。严格遵守党和国家的法律、法规，不出现违反治安管理

规定的行为。严格遵守学校制定的各项管理规定，不出现迟到、早退、旷课、考试舞弊、打架斗殴等违纪行为。做到说话做事实实在在、表里一致，当着人和背着人一个样；做到学习、评比、况赛不弄虚作假，考试不作弊；做到承诺时实事求是、讲原则，作出承诺后努力兑现。

4，养成按时作息的习惯。按时起床，整理好个人内务，然后进行洗漱；上课提前做好课前

准备；午休期间，按时在宿舍休息，按时起床，任何人不能在操场或其他公共场所打闹、玩耍或喧哗；晚自习时严格按照省教育厅的规定进行，晚自习后，应按时返回宿舍，准备就寝，不要乱串宿舍或外出上网，就寝后要保持安静。

5，养成讲究卫生的习惯。做到自觉保持教室地面、门窗、墙壁清洁，值日生每天打扫教室。

自觉保持寝室卫生整洁，起床后要将内务整理好，床铺及生活用品须摆入整齐。始终保持教室卫生干净，不带早餐进入教室；自学维护环境卫生和校容校貌，不随地吐痰，不乱扔纸屑、果皮，不乱倒污水、垃圾、不乱贴乱画；在教室、阅览室、会场等公共场所不吃带果皮的食物。

6，养成爱护公物的习惯。做到爱护学校的花草树木，不在草坪践踏、骑车、踢球等，不要

采摘校园内各种花果；自觉爱护宿舍、教学、和活动等场所的公共设施，严格遵守操作规程，不要乱画、乱涂、乱贴；不要损坏床铺、桌椅、门窗玻璃和学校的其他建筑物。7，养成勤俭节约的习惯。做到生活简朴，不要随意向家里要钱要物，不要讲排场，不要摆

阔气；提倡节约，不能有常流水、常明灯、阳光灯、无人灯观象；不允许带手机、小灵通到学校。

8，养成团结友爱的习惯。做到同学之间要互相尊重，不污辱他人的人格，尊重他人的宗教

信仰自由和民族习惯，不制造和传播有碍团结和有损他人的言论，不要因闲言碎语或小事不合而争吵、打架，甚至斗殴，以免给双方带来伤害；发生矛盾、纠纷要心平气和地协商解决，要学会换位思考，互谅互敬，切忌意气用事。做到互相帮助，在学习要相互交流，取长补短；在生活上要相互关心，同学有难处时要主动献出一份爱心，尽所能给予帮助。

9，养成仪表端庄的习惯。做到衣着要整洁大方，不穿奇形怪状的衣服，不化妆，不佩戴首

饰，不留奇发；在教室、图书阅览室及校园其它公共场所，不许穿托鞋和短裤、背心。穿戴整洁、朴素大方。

10，养成文明礼貌的习惯。做成谈吐要文明，说话不夹带粗俗的字词，不谩骂、挖苦和

取笑他人；待人接物举止得体，端庄大方；维护公共秩序，就餐、购物要自觉排队，观看演出、比赛及参加集体活动不起哄滋事。尊敬国旗、国微，会唱歌，升国旗，奏唱国歌时要肃立，行注目礼。

第五篇：中学生德育习惯养成实施方案

中学生德育习惯养成实施方案范文

为进一步加强学生德育习惯养成教育，不断强化德育工作，全面实现中学德育目标，实施素质教育，特制定本实施方案。

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，紧紧围绕立德树人这个根本任务，以社会主义核心价值观教育、中国梦系列教育和思想道德建设为主线，以良好的生活和学习习惯养成为重点，科学整合各学段德育内容，引导广大中学生平安生活、快乐学习、健康成长，培养德智体美全面发展的社会主义合格公民。

二、养成目标

（一）道德品质

1.热爱祖国

自觉维护国家荣誉；

尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼；

努力学习，心怀祖国，放眼世界。

2.团结友善

尊重他人人格；

团结同学，热心帮助他人；

尊重宗教信仰、民族风俗习惯；

平等待人，与人为善。

3.诚实守信

不说谎，不骗人，考试不舞弊；

言行一致，答应别人的事要做到，做不到时要表示歉意；

未经允许不进入他人房间，不动用他人物品，不看他人信件和日记；

借用公物、他人私人物品要按时归还，损坏东西要积极赔偿；

拾金不昧，爱惜名誉。

4.责任担当

积极参加社区服务等志愿者活动；

珍视集体荣誉，维护集体利益;

见义勇为，对违反社会公德的行为要进行劝阻，发现违法犯罪的行为要及时报告；

树立民主意识，积极为班级和学校的发展建言献策。

（二）行为习惯

1.遵规守纪

遵守国家法律，抵制不良诱惑，不做法律禁止的事、有损人格的事；

遵守公共秩序，乘坐公共交通工具主动购票，给老、幼、病、残、孕及师长让座，不争抢座位；

遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏；

遵守学校和班级制度，按时到校，不早退，不旷课，服从管理；

遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧。

2.文明守礼

尊重师长，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳；

上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行；

不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校良好秩序；

讲究卫生，养成良好的卫生习惯,不随地吐痰，不乱扔废弃物；

举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，接受或递送物品时要起立并用双手；

使用礼貌用语，讲话注意场合，态度友善，要讲普通话；

公共场所不喧哗，瞻仰烈士陵园等相关场所保持肃穆；

观看演出和比赛，不起哄滋扰，做文明观众；

谦恭礼让，尊老爱幼，帮助残疾人,待客热情，起立迎送。

3.仪表大方

穿戴整洁、朴素大方，符合中学生形象；

不烫发、不染发、不佩戴首饰、不化妆；

男生不留长发、不剃光头；

女生不穿高跟鞋、超短裙、无袖衫。

4.防范安全

遵守规则，树立安全意识；

防火、防电、防盗、防溺水、防交通事故；

遇险冷静，及时求助，不盲从，不起哄。

5.爱护公物

爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画；

爱护公共设施，文物古迹，不乱刻画；

爱护庄稼、花草、树木、爱护有益动物和生态环境。

（三）生活习惯

1.自我管理

学会料理个人生活，自己的衣物自己洗；

生活有规律，按时作息，合理安排课余生活；

生活节俭，不互相攀比，不乱花钱；

积极参加体育锻炼，保持身体健康。

2.自制自律

不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品；

不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动；

情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、迷信的书刊、音像制品等，不参加迷信活动。

3.恪守孝悌

出必告，返必面，未经家长同意，不在外住宿或留宿他人；

经常与父母交流生活、学习、思想情况，尊重父母意见和教导；

主动承担力所能及的家务，关心照顾兄弟姐妹，体贴帮助父母长辈；

对家长有意见要有礼貌的提出，讲道理，不任性，不顶撞。

4.与人为善

同学之间要团结互助，理解宽容，真诚相待；

同学之间要互相尊重，正常交往，不以大欺小，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评；

不随意打断他人讲话，不打扰他人学习、工作和休息；

不给别人添麻烦，妨碍他人要道歉。

（四）学习习惯

1.主动自觉

学习目的明确，将兴趣爱好、人生理想与学习行为相结合；

学习目标具体，将理想划分为若干阶段，制定具体的阶段性目标；

为了人生理想和阶段性目标而奋斗，自觉主动地学习。

2.制定计划

养成制定学习计划的习惯；

学习计划可以按时间安排如每日计划，考试复习、双休日、假期计划等，也可以按学科等安排；

计划的制定要简明、具体、可操作、可评价。

3.方法科学

学会预习；

学会听课；

学会作业；

学会复习；

学会应试。

4.自学探索

要养成独立领会知识，主动查阅工具书和资料的习惯；

掌握自主学习的方法，提升自学能力；

成立自主学习小组、小分队，开展自学探究活动和评比。

5.归纳总结

定期总结各学科知识，构建知识脉络；

重视自查自纠，主动反思，主动纠错；

养成错题纠正，错题反思习惯，查漏补缺，总结不足。

6.惜时高效

学习效率、质量并重，专时专用；

专心致志，该学时学，该玩时玩；

善于利用零碎时间，提升总体时间利用率。

7.勤思善悟

课堂上积极思考问题，在老师的指导、启发下变学为思、变学为悟；

学会追根溯源，多问为什么，有求知欲、好奇心；

站在系统高度把握知识，注意章节和整体之间的联系，构建知识体系。

8.热爱阅读

确立自己的兴趣，按照兴趣、目标、能力进行定向阅读；

根据父母、老师或教育部门推荐的书目进行有选择的阅读；

根据学业学习的时间安排，调剂性地拓展兴趣阅读。

三、具体举措

（一）健全养成教育工作机制

1.把养成教育放在德育教育的首位。根据学校实际情况和养成教育目标，制定分年级的《德育工作细则》及养成教育规划及实施方案，并与各部门计划配套衔接，稳步推进，并贯穿于教育教学工作的始终，常

抓不懈，定期开展专题研究、进行阶段总结。养成教育档案分类清晰、规范齐全，充分体现学校养成教育工作的面貌。

2.建立长效机制，完善养成教育的方式方法。建立引领践行的长效机制，与日常管理相结合，与值周检查相结合，校内校外相结合，成立习惯养成督查小队，开展值周班活动，建立健全原样交接制度，建立文明习惯养成细目评价卡，引入自我评价、同学评价、家长评价等导行机制，强化习惯养成。根据学生的年龄和认知、生理、心理特点，结合学校实际，确立各阶段教育重点，制定各年级的习惯养成规范和要求，体现年级的层次性，保持教育的连续性。

（二）构建三位一体的养成教育工作体系

1.加强学校和班级主阵地作用。加强校内全员育人、全员管理工作建设，把养成教育的目标和内容融入课堂教学和校园文化中，营造养成教育的浓厚氛围，学校教职员工人人参与，形成“共建、共管、共育”的育人模式。

2.加强家庭教育建设。家庭教育是养成教育的基础，要积极引导家长树立正确的家庭教育观念。通过家校联系会、家长学校举办专题讲座，进行家庭教育指导，广泛开展家庭教育宣传，普及家庭教育知识，共同探讨培养学生良好行为习惯的好方法、好措施。通过家长委员会、家校联系卡、学校开放日、家访等形式实现学校与家庭之间的进一步沟通，让学生把在学校训练和培养的好习惯带回家，并能够得到督促与强化，让家长成为教育工作的重要力量。重点帮扶特殊学生的教育转化工作，关爱学困生、贫困生和留守少年。

3.加强整合和利用社区资源。社区是学校教育的有益补充，应充分整合和利用。加强学校与社区的协调配合，联合公安、工商等部门，做好校园周边环境治理，共建良好的社区育人环境。积极开展走进社区、参与社区创建、关爱社区等活动，让学生活动在社区、服务于社区，在社区中历练，在社区中成长。

（三）养成教育队伍专业化建设工程

1.全员育人，健全养成教育管理网络。建立师德高尚、能力突出的工作队伍。建立以校长为组长的养成教育工作领导小组，以养成教育工作组、团队干部、班主任为主，学科教师、家长、社区代表共同参与的养成教育工作管理网络，保证学校养成教育工作层层到位、项项落实。同时建立相关制度，把养成教育工作纳入学校和教师的评先评优和考核中。

2.加强班主任队伍专业化建设。要切实做好班主任和副班主任的配备与选聘、培养与培训、考核与奖惩工作，充分发挥班主任在养成教育工作中的核心作用，发挥对学生人格教育的引领作用，成为学生生命中的“重要他人”和人生导师。建好名班主任工作室，切实发挥工作室的引领辐射作用。

3.加强心理辅导教师队伍建设。配备专职或兼职心理健康教育教师，尽可能扩大专职教师比例。学校成立心理健康教育教研组，加强本校心理健康教育的规划和落实。加强心理健康教育师资队伍建设，在教职员工中开展心理健康教育全员培训工作，广泛普及心理健康教育常识。

4.加强学校团队建设。学校少先队、共青团组织要发挥优势，重视

学生干部培养。设计党校、团、队活动的形式和内容，通过党课、团课、班队会课和主题班会等多种形式开展丰富多彩的教育活动，对学生进行规范养成教育，树立学生正确的理想信念。支持和指导学生干部开展工作，重视学生干部的培训，发挥学生组织在学校养成教育工作中的主体和引领带头作用。

（四）养成教育主题系列活动工程

1.开展主题活动。

（1）强化规范养成教育，培养学生良好的行为习惯。完善学校管理规章制度。教室、廊道张挂《中小学生守则》《中学生文明礼仪规范》等；利用班队团会、校园广播、校园网络等途径宣讲《中小学生守则》《中学生文明礼仪规范》等内容；利用军训期间及学期初期开展行为习惯养成月、行为规范月等学生规范养成教育专题活动和评比；通过科学的常规管理和不断的强化，提高学生的自我教育和自我管理的能力，并坚持不懈，形成习惯。

（2）加强中华优秀传统文化教育。学校要结合自身办学特点，依托中华优秀传统文化底蕴，开展养成教育活动。以“我们的节日”为抓手，利用传统节日和重大事件纪念日等节点，组织学生参观历史名胜古迹、展览馆、纪念馆、博物馆等，开展爱国主义教育、民族精神教育和革命传统教育。继续深入开展“书香校园”、“中华颂·经典诵读”等活动，进一步促进学生道德品质和学习习惯的养成。要加强中国特色社会主义宣传教育和中国梦主题活动，探索形成爱学习、爱劳动、爱祖国教育活动的有效形式和长效机制。

（3）其他教育。继续组织开展“优秀学习小组”、“三好学生”、“优秀学生干部”、“先进德育班集体”等评选活动，通过树立身边的学习榜样，教育激励广大学生，全面健康快乐地成长。依托“16岁集体生日”、“18岁成人节”、“开学第一课”等活动，对学生进行责任教育。通过寒暑假，开展形式多样的夏（冬）令营活动，培养中学生社会实践能力和创新精神。结合“全国法制教育宣传日”“全国中小学生安全教育日”“世界环境日”等，以主题班会、组织志愿活动等形式，开展学生法制教育、生命安全教育、生态文明教育、勤俭节约教育等专题教育活动。

2.加强中学校外教育工作。校外教育是学校教育有益的补充，也是连接学校教育、支撑社会教育，促进学生全面发展的重要形式。学校要广泛组织学生开展综合实践活动，每学期都要有明确的社会实践活动要求和工作推进机制，确保落实到位。

3.大力加强学校社团、学生会工作。推进学生社团规范化、课程化，积极进行中学生四星级、五星级社团创建。进一步开展中学生志愿者活动，将社会实践与志愿服务有机衔接起来，不断提升服务品质，增强中学生社会公益意识和服务能力。

4.对学生进行网络文明教育。网络文明教育是学校养成教育工作的延伸，也是学生素养的重要表现形式。学校要积极采取措施，开展信息网络条件下的养成教育工作。指导学生文明上网，遵守网络道德，组织学生积极参加传递正能量的网络活动，如清明节“网上祭英烈”、“六一”节“做一个有道德的人”网上签名寄语、“十一”期间网上向国旗敬礼等，对学生进行网络正面引导，教育学生树立正确的网络道德观念。

四、实施途径

（一）注重制度上管人。

坚持用文明引领学生成长，强化规则意识，引导学生处理好规则与自由的关系，促进学生良好习惯养成。

（二）注重环境中熏陶。

积极营造环境育人的良好氛围。要挖掘学校文化资源，构建体现学校特点的学校文化，构建立德树人的良好校风、教风和学风，打造主题鲜明，人文浓郁，安全和谐的育人环境。

（三）注重课堂上落实。

充分发挥课堂主渠道功能。要开全开足开好相关课程，突出学科特色，挖掘德育资源，开发养成教育校本课程，落实课程目标，发挥好学科教学的育人功能。

（四）注重活动中强化。

充分借助现有的教育资源，要抓住纪念日、入团等教育契机，精心设计活动方案，通过主题演讲、知识竞赛、歌咏比赛或文艺演出等形式进行宣传教育活动。要实施社会实践的课程化管理，创造学生参加志愿者服务、社区公益劳动等社会实践的机会，让青少年学生在实践活动中增长才干，锻炼成长。

（五）坚持完善以发展性评价为主的学生素质评价体系，促进学生发展和成长。

建立同学互评、小组周评、班级月评以及学校、家庭、社区共同参与的评价机制。继续完善学生成长手册，记录学生的养成教育和道德实践情况。把学生道德品质和学习、生活、行为习惯养成教育活动纳入学生素质教育质量监测和学生评价体系中。

五、保障措施

（一）加强宣传工作

学校要充分发挥主流媒体的正面引导作用，及时宣传养成教育工作

取得的典型经验、新成效，以及养成教育工作中涌现出的先进单位和先进人物事迹，营造全社会积极向上的育人氛围，不断扩大养成教育工作影响力。

（二）确保经费投入

学校根据开展养成教育工作的实际需要，加大对养成教育工作的经费支持力度，提供养成教育活动必要的场所和设施设备，不断改善德育工作条件，确保德育工作顺利开展。

（三）强化考核与评估

学校要根据本通知要求，结合实际，制定符合本校学生发展的养成教育实施方案，抓好落实。