教师的苦与乐

第一篇：教师的苦与乐

教师的苦与乐

陈翠芳

教师被人们喻为辛勤的园丁；勤劳的蜜蜂，燃烧的蜡烛，教师的职业被人们称为太阳下最光辉的事业。这些称呼无不体现着教师的艰辛与奉献精神，在这种无比的艰辛与无私的奉献中教师收获了太多的痛苦与心酸，快乐与幸

福。

当朝霞装扮，露珠洗刷的时候；当小鸟起床，人们还在酣睡的时候；老师早已站在讲台上为孩子们授业解惑，听着孩子们琅琅的读书声，看着孩子们稚嫩童真的笑脸，一种使命挑在肩上，一定要托起这些“初升的太阳”，让他们发光放热，给他们奠基幸福的人生。

当老师去检查学生的作业时，发现有一个男孩没有写家庭作业，问他是什么原因，男孩理直气壮地告诉老师：“昨晚有事！”这样的情形已经不是一两次了！上课铃响了，老师在讲课，男孩却和同桌的女孩戴着

一副耳机听音乐，当老师去阻止他时，没料到男孩提起凳子朝老师砸去，让这个初为人师的身体瘦弱的男老师流下了伤心的疼痛的二十几年从没流过的眼泪，顿时倒在血泊中被立即送往了医院。听到这个故事让人痛感心碎！如今国家政策是多么好！学生的书杂费全免了，领导大力支持教育，老师为学生的学习付出了全部的精力，家长为孩子的学习也操碎了心，但学生自己又是怎么样的呢？有的学生进网吧，看不利于他们身心发展的影视和书籍，去不利于他们身心成长的环境。与老师和家长作对，还洋洋得意地说这叫个性！真是让人感到痛心！也让人百思不得其解！然而痛心的还不止这些，在某校有个学生上课不专心听课，让老师罚站了一会儿，中午放学回家后，孩子的家长闹到学校，说老师把孩子的腿站出了“毛病”，学校立即让老师带着学生去权威医院拍片，检查结果是孩子腿上长了骨刺。但家长还不罢休，闹老师闹学校，在校长不在的时候踢开了校长的门，撞进校长房间，睡在校长床上，把唾沫擦在校长被子上，辱骂学校要给孩子精神损失费，饿了就吃校长房子里的东西，吃饱了接着再骂。最后叫来110才平息了这件事。看到这样的家长，让老师很无奈，也很替他们孩子的成长担忧。

当老师在这种悲伤与无奈，痛苦与绝望的时刻，给予老师希望的还是那些活泼可爱的孩子。教师节的早晨当老师推开教室门的瞬间，让老师惊呆了！教室处处溢满了花香，处处充满了掌声，孩子们捧着鲜花蜂拥而上齐声说：“老师您辛苦了！祝您节日快乐！我们永远爱您！”感动的泪花涌出老师的眼眶，老师连声说着谢谢！用了好长时间才擦亮了自己的眼睛，这时才看见教室后面的黑板上挂满了孩子们长长的祝福，孩子们长大了！真的都长大了！老师再次流下了幸福的眼泪。

无论教师经受多少的伤痛与委屈；感动与幸福，教师都是一个职业，而且应该是这个社会中最有教养，最有信念，最有知识，最为纯洁，最为豁达和最为善良的一个群体，教师的劳动关系着民族的未来，关系着整个社会的安全，和谐与温暖，关系着每一个人对待生活的态度，关系着每一个人生命的素质。同时教师在生活中也是一个平凡而又充当不同角色的人，所以我们应该理解他们，尊重他们，真诚地祝福他们，我也吁请一切有良知的人们关注教师，真诚地帮助那些需要帮助的教师，让他们能够感受到人间的温暖和世界的美好。

教师的苦与乐

马秀娟

叶落的声音树知道，教师的困惑心知道。滚滚风尘三十年，我在教育战线上摸爬滚打。有时候是春风得意马蹄急，有时候是郁闷在心度日难。学校提供了我们教师发展成长的平台，提升了我们教师人生的价值，教学生涯给了我们真理的启迪，告诉了我们做人的道理，但作为交换的条件，却流失了我们的青春年华和单纯朴实。

做一名教师并不难，难的是做一名优秀的教师。我青春洋溢的青年时代和年富力强的中年时代，一直在教书，但不敢好为人师，也没有取得什么大的成就，但在孩子王的位置上，一直忠心耿耿地教学教研。在执教过程中良心当头，勤奋始终，执著坚持。教书是为什么？在我看来，教书是培育后人，是发育健全自身，是造福人民和社会，也是教师回报社会，奉献力量的平台和载体。有了这样的一种基调和前提，我也就会常常感觉到身处简陋教室有雅趣，飘逸净化心境有意味。每当在教育教学中取得一些成绩时就自感精神富足，视野开阔，道理明白，生活有了情趣，眼前是天蓝蓝水清清，对自己的事业和前程充满了信心。因此在无人喝彩，无人关注的绝大部分时间里，自弹自唱，自得其乐。始终没有忘记肩负的责任，努力践行着对学生和家长们的诺言，实现着所谓的人生价值。因为不管境遇如何，竭力不让自己最初教书育人的思想及良好的愿望搁浅和褪色。相信绝大部分人的人生底色是平凡的！

每当夜深人静时，我常常扪心自问：我们当老师的究竟做了些什么？我们怎样做才能很好地防止“职业疲倦症”呢？怎样才能更好地教书育人呢？有时清晰，趾高气扬，试图指点江山。有时底气十足，非要干出个样子不可。但更多的时候是迷茫和无助。有些未成年人，调皮捣蛋的没了谱，爬树上房，掐花折枝。骚扰大同学，欺负小同学。幼稚离奇的想法和大胆出格的行动让人防不胜防。有一次，两位男生不知想要干啥，利用中午时间钻到天花板里面，黑咕隆咚地骑在钢梁上，上不能上，下不能下，还一个劲儿地哭喊，把正在吃午饭的我吓了个半死，只差没有休克过去。最后全校的男老师费尽了周折才把他们安全地放了下来。我紧紧地抱住灰头土脸的两个小家伙，说不出是气还是爱。不争气的眼泪流个不停。还有一次，在冰天雪地的隆冬季节，全班学生明明排队放学回家了，三名男同学不知何时何故，悄无声息地又返回来，从门窗里翻进教室，把火炉烧得旺旺的，边说边玩，好不自在。天黑了，孩子们没有回家，可急坏了疼孩子爱孩子的家长们，五六个家长让我非要把他们的孩子毫发未损地找出来。茫然无措的我，理由充足，但语无伦次，表面上比较镇定地安慰着他们，内心里却担心害怕得要死。同样的话，他们七嘴八舌地问了一次又一次，此时此刻的我又去问谁呢？夜色茫茫，寒风凛冽，我全身不停地打着寒战，但还是努力保持着冷静，头脑里飞速地思考着解决的办法，猜测着会出现的各种各样的后果。我会同家长找遍了学校的角角落落。黑咕隆咚的教室门是锁着的，打开门搜索，里面空无一人。问遍了同班的所有同学，找遍了所有的朋友和亲戚，就是问不出个下落。午夜三四点，不见孩子的踪和影，我简直急红了眼睛愁白了头。责任的重大和未卜的结果，再加上家长的责难和质问，我仰面长叹，真是喊天天不灵，叫地地不应。原来当我们人声嘈杂，还未走进教室时，他们都趴在靠墙的课桌之下，静静而又耐心地

等我们的茫然离去„„每当面对这些想法奇异，软硬不吃，几乎能够上天也可入地的祖国花朵们无计可施而无可奈何干瞪眼时，每当教育教学效果跌入低谷而见不到黎明的曙光时，我就会强烈地感觉到自己最初的愿望和现实能力的巨大落差。心有余而力不足的时候，我厌倦了自己。束手无策的时候，我麻痹着自己。真是“拔剑四顾心茫然”，热泪长流怕人见。

教书是为什么？专家们说“教育的理想是为了一切的人——无论是城市的还是乡村的，富贵的还是贫穷的，聪慧的还是愚笨的。教书的理念是为了人的一切——无论是品德的还是人格的，生理的还是心理的，智力的还是情感的”。为了践行这神圣的目标，老师们费尽了心血，熬白了头发。多少教师废寝忘食，多少教师带病上课，多少老师在困惑中执著地坚持。但仍有那么些学生教不好，这样那样的问题层出不穷。有人说：要想教好学生，教师就必须付出足够的爱，无私的爱。我想：难道父母们没有用心去爱自己的孩子吗？父母的爱还不够无私吗？但还是有那么一些孩子让家长头疼心烦，更让家长束手无策。还有人说：没有教不好的学生，只有不会教的老师。我想说：“老师是人，不是神！”何况神也有力所不能及的时候！作为老师，哪怕孩子们伤害了自己，虽然很心痛，但不记恨。这样的人除了父母，恐怕就是老师了。教育是事业，老师们去献身。教育是科学，老师们去求真。教育是艺术，老师们去创新。教师们躬身不辍，把赤诚留在悠悠杏坛，教师们呕心沥血，把深情留给莘莘学子。对自己同行工作的辛苦，我从不需要刻意想起，但绝不会轻易忘记！

当老师是平凡的，当老师是辛苦的。在这个世界上，每个人的生活都是不一样的，甚至差别非常大。同一个问题问不同的人，可以获得完全不同的答案，原因在于所针对的主体不同。在这个世界上，一千个人就有一千种幸福或者痛苦，因为每个人的生命状态和经历都各有不同。“举一反三”这种善于在事物之间建立联系的方法并不容易做到，有时候做到了，也是收效甚微。所以必须用理智来净化感情，用礼法来规范行动，用道德来引导良知。在整个人生旅程中，唯有生命品质的改善，对我们才有永久的意义。教师引导学生自主学习，课堂中学生所经历的一次次实践活动，是他们生命历程中不可复制的创造。这一次次的创造是孩子们以后开发思维，积极创新的基础。教书育人，千人千思想，万人万模样。教师在教育集体的同时，还要看到集体中的每一名学生及其独特的精神世界，要关怀备至地启发他，教育和帮助他。因为任何生命是不能承受之轻和之重的。帮助学生认识自己，设计人生是老师至关重要的职责，因为作为万物之上的人，在很好地认识自己，改造自己，把握自己的方面仍然有很大的局限性。何况是天真烂漫的孩子们呢！“十年树木，百年育人。”足以说明教师的漫长与艰辛。教师的工作环境是不变的，但种种的飞速变革无一不渗透在教师的日常工作之中。教育改革的要求与社会和教育系统自身的强大惯性之间，仍然存在着激烈的冲突。理想与现实的矛盾，传统与变革的矛盾，教风与世风的矛盾„„面对如此繁杂的局面，如果没有整个社会，首先是家庭的高度教育学素养，那么不管教师付出多大的精力和努力，都不会收到完整的效果。

一位教育家说过：“教师——让荒芜的土地开花，让不孕的树木结果，是一代又一代人的建树者，是生命的复兴者，是觉醒的呼唤者，是时间的引导者，是他们浇铸了容纳一个民族儿女的模子”。只要人类还复存在，就一刻也不能停止思维，只要人们还想变得更加有智慧，只要社会还要进步，国家还要继续强大，教书育人便是永恒的主题。面对许多人下海搞项目，或实干，或投机。挣大钱，住别墅。作为绝大部分的教师，不为所动，不为眼红。做到不急躁，不忧虑，保证人格之健全，性情之达观。使人的精神世界变得日趋充实，宁静深邃。教师们无时无刻地清澈青少年的思想，唤醒青少年的情感，用真理武装他们去面对谬误，用知识武装他们去击败愚昧，点亮未亮的灯，照亮黑暗的路！教师们学会了用脊梁行走人生！这是国家的财富！

生命是无尽的积累。在客观上，所有的事情，所有的言行，乃至动心动念，即使已经成为过去，也会在内心留下痕迹和烙印，在生命品质中形成的记录，不但不会随着时间的流逝而自动消失，还会聚积成影响以后生命走向的力量，影响现在的生活。而现在所做的一切，又会成为影响将来生命的力量。在过去的岁月里，我曾经很容易激动，更容易冲动，常用诗意的思维去想像生活，用彩色的笔勾勒教育教学的方方面面。直到有一天，我终于发现，当激动、冲动和感动中掺杂了幼稚的时候，就很容易生成被动和失败。因为人在必然世界里有一个有限之极，只有在希望世界里才会有无限之极。在漫长的教学生涯里，我有笑有泪，有苦有甜。曾雄心壮志，曾痛哭流泪。岁月教会了我许多人生的哲理。教书育人，让老师们承担了太多的责任，但有些责任的流失和没有很好的承担让我明白了——责任可以逃避，却无法忘记。我与教学有缘，所以注定要经过许多美丽的驿站，而有一些注定将成为我甜蜜的回忆。还要必然的经过许多痛苦迷惘的事件，那些共同拥有的甜蜜或困惑的时光，增添了我生命的色彩，化作生命的绚丽与多彩，成为我生命思念的花朵和彩云，构成饱满的怀念和坚实的回忆。

第二篇：教师的苦与乐

教师的苦与乐

人们现在一谈起教师，张口就是“工资高、待遇好”，闭口就是“太阳底下最光辉的职业”、“人类灵魂的工程师”。在崇高荣誉的下面，教师这个职业充满不为外人所知的苦与乐，甚至一些教师家属都不能理解，非常奇怪地问：“你一天到晚早出晚归，到底在瞎忙些什么？” 有多少人知道教师的苦？我看除了教师自己，知道教师苦的人太少。自己作为一名从教14年的教师是很能理解的，那些苦与乐都是自己亲身体验过的，因此很有感触。只看到老师的苦而看不到老师的乐，那是非科学的。我今天写这篇<当教师的苦与乐>，来说明当老师除了苦之外，实在是还有许多不容忽视的乐趣。

当教师苦，苦在工作压力大。社会向你要素质，家长向你要成绩，学校向你要升学率。你必须挑起重担，必须保住饭碗，必须保住那可怜的面子与敏感的自尊。所有的压力都压得你喘不过气来。因此当教师尤其是要当一个好教师，你就必须努力工作。机关、银行等行业的作息时间是朝9晚5，而我们教师的作息时间却是朝7晚6。每天早晨5点多就匆忙起床，顾不上吃饭就去赶车上班，下班之后还要值班。而且，日复一日的重复性的劳动单调而缺乏新鲜，足以让人十分身心疲惫，其劳心劳力之程度可想而知。

当老师乐，乐在生活充实。早起听学生的朗朗读书声，像贝多芬的交响曲般的悦耳。拿着书本步上讲台，像一个演说家，将丰富的知识用一种抑扬顿挫的声调传播给那些最忠实的“听众”；又像一个指挥家，挥动着教鞭，指挥着那些“乐手”，演奏出优美的旋律。更像一个带兵的元帅，带着“士兵”，走过升学的独木桥，向知识的阵地，冲锋陷阵。批改作业，就像拿起一把梳子在为羽翼未丰的鸟儿细细地梳理羽毛，梳理一个个渴望飞翔的梦……

当老师苦，苦在薪水太低，没有外快。吃不上山珍海味；喝不上玉液琼奖；没有公款吃喝,公款旅游。你若一生为师，那么只能注定一世清贫。

当老师乐，乐在假期不少。只有拥有充实的工作日的人，才能充分体会到假期的快乐。在工作时全身心的投入，上课、听课、批改作业、做材料、接受继续教育、找学生谈心……一个真正负责任的老师，其实在工作中是没有清闲的时候的。但正因为这种繁忙，这种充实，才换来了假期的轻松。虽然经常还有培训的任务，虽然心里还有许多放不下的牵挂，但毕竟还是有不少可供自己自由支配的时间去做自己喜欢做的事。可以去爬山，去看海，去打球，当然也可以坐在电脑前写写文章。而和自己的家人相聚，则更是一种甜美的幸福了。

当老师苦，苦在生活环境单调。一样的教室，反反复复地奔走其间，总是走不出校园里的四面围墙以及围墙上的那一方狭小的天空。

当老师乐，乐在情感丰富。最多的爱，最多的恨，最多的笑，最多的怒和怨都包含在其中了。当你充分地爱过、恨过、笑过之后，你就有了丰富的人生体验了。回过头来应该发现，乐多于苦，收获多于付出。

当老师苦，苦在学生顽劣。当苦口婆心的劝说，声色俱厉的训斥，用心良苦地引导，歇斯底里地咆哮，都不足以令对方痛改前非时，尤其一些无理的家长不理解，甚至和你吵闹，那是怎样的一种无奈与悲哀啊。看着一些学生走上歧途，走上邪路，甚至泥潭深陷而自己无能为力时，那又是怎样地令人痛心疾首。

当老师乐，乐在学生上进。不听话的学生毕竟只是少数。大部分学生是积极的，健康的，上进的。看他们在分分秒秒的学习中得到点点滴滴的进步。你会感到一种自豪与欣慰。就像一个农民在田里听庄稼拔节的声音。你会觉得一切的付出都没有白费，都是值得的。当然必须补充说明的是，学生的进步并不能狭隘地理解为是成绩的提高。当一个学生告诉我她帮助了一个在困境中的同学时，当一个学生告诉我他学会用宽容的心去对待别人的鲁莽时……我都会为他们的成长与进步感到高兴。

当老师苦，苦在无人理解。和朋友聚会时，别人都是什么局长科长，介绍自己是老师时，人们往往会轻蔑的说，老师哦。受苦受穷受累受罪受气，都可以忍受，什么职业没有苦处呢？只是希望受苦之余能得到一份公正合理的评价。这样的要求算不算太高呢？贫穷不苦，劳累不苦，劳而无获不苦，最苦的是贫穷劳累又劳而无获之后，依然要受白眼非议与指责。

当老师乐，乐在有人尊敬。其实不少学生是很尊敬老师的，毕业之后能牢牢地记住老师的，尤其当时很顽劣很不听话的学生如此。当你的学生因为你的付出感激你并记住你时，你会有一种幸福感。这种幸福感像清泉一样地流过心田，让所有的快乐种子都能够萌芽滋长，并在心中蔚然成荫。我自己就有这种深刻的体验。去年中秋之夜，我接到一个来自北京的电话，原来是翟孝伟打来的，他说，老师，明天是中秋节，祝你节日快乐。这让我更加相信，这世间除了亲情友情爱情之外，还有一种极其宝贵的感情，那就是师生情！

其实每一份职业都有苦处，每一份职业也都有乐趣。看你用怎样的心态去面对。生活就像一个广阔的大海，海水是苦涩的，而恰恰是苦涩的海水才能产出甜美的海鲜。让瓦砾中长出幸福的芽儿，在粪土里开出快乐的花朵，不必强求每一次播种都要结出丰硕的果实，毕竟不是所有的收获都必须用果实来衡量。只有这样，你才会体验到生活的真正乐趣,才能找到生命的真正价值。

第三篇：读书苦与乐

读书苦与乐

苦，不是好滋味。人尝胆汁、黄连，其味即苦也。然而，偏就有卧薪尝胆者，明知味苦，定要尝之。何故？用以励志也。苦行、苦斗、苦恋、苦苦地折磨自已，坚忍、执著，心甘情愿、锲而不舍，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴“。苦，至此便成为一种镜界。为追求一种目的，达到一种镜界，虽苦犹乐，甘之如饴。苦之极，亦乐之极也。读书之苦乐亦如此也。就本人自身而

言我看过很多书,所以我也爱书,自然知道读书的苦与乐.我喜欢书,在于它让我明白了太多太多,但是它同时也给我带来了不少的痛苦和烦恼。成天的1、2、3、A、B、C，把我的头脑都弄破了,生活好枯燥,好不容易等到了周末,本来想好好地来个读书大战,结果苦苦等来的却都是些做也做不完的作业,时间全部被占用了,此刻的我觉得自己好像是困在笼

子里的小鸟一样,失去了自己的蓝天,此刻读书成了让我牵心痛苦的事情。

再者说到读书的苦,关于我的光荣事迹不得不说。我小学的时候,父母允许我去看各种健康有益的书,我毫不犹豫地开始了我的读书经历.上初中了,学习压力加大,学习负担也越来越重了,所以读书的时间和机会越来越少,我也越来越珍惜读书的时间。我把课余不用复习的时间都花在读书上,很快我完成了自己指定的读书目标。这个时候我喜欢的作家蔡骏又出了他的另外一本书《旋转门》,这本书从开头就深深地吸引着我,我止不住看下去的欲望,但是平时又没有时间去看啊！于是我靠着我还不算太笨的头脑,想了一个方法,自己买了一只手电筒,到了晚上拉灯睡觉的时候我便偷偷拿出了手电筒,小心翼翼地拿出书来,躲在被窝里,打开手电筒,看起来,还不时地轻轻地探出头来,打望周围是不是有人来了。半个小时过去,我已经热得满头大汗,哎只好半途而废了。最后落个又没看好又累得满

头大汗的地步。

那么读书就没有快乐了吗?非也!读书给我的快乐远远超过了苦, 书是作者智慧的结晶,是对经过人生的沉思后精心筛滤过的自我陈述,所以经常的读书是一种走捷径的完成思想成熟的方式。当我阅读时,我抛开一切的烦恼,悄然的被作者带入到一个全新的文化境界里自由漫步。在无数个夜晚里,我好像在与一位长者展开了平静深远的交谈,驰骋古今、横跨时空与地域。长者充满智慧且言语坦诚,他的思想会慢慢溶入到我的心灵深处,字字扣击着我那曾经幼稚的灵魂。我对世界万物的着眼角度开始发生变化,我学会用心去体会人生的真正含义,能够快乐积极的对待生活,学会欣赏美并去创造美。一生不爱读书的人就像是一个个囚徒,他们囚禁在自我和无知的牢笼里,他们会经常的抱怨：“生活淡而无味,工作周而复始。”他们一定无法感到快乐,因为他们把自己套在一成不变的生活程序里,更多的关注于利益和得失,不仅对于外界的精彩无知无觉,而且忽视了生活中的点滴快乐,这种损失是非常可怕的。古人曾说：“三日不读书,面目可憎,语言无味。”我想这就是真实的写照吧。巴罗曾经说过:一个爱读书的人,他毕定不致于缺少一个忠实的朋友,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个温情的安慰者。只要有书陪伴,就有无穷的欢乐。在读书的道路上要去不断地寻找快乐，必然会遇到很多的苦，但是若达到了一个境界，就会真正体会到此苦亦为甜，此甜藏苦中。

书——关于读书的作文

书籍是通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书，犹如房间没有窗户。

——题记

书是人性的净化器，给人心灵荡涤，使人大彻大悟从小书已成为我生命中不可缺少的一部分，它伴我走过了十几个春秋，读书给我带来了无限的乐趣，让我受益无穷。自小我就喜欢沉浸在静谧的夜里，沉浸在书的馨香中，安静的去思索，去与横卧在书中的每一个灵魂自由自在地交流„„

只要一提到书，我就会有讲不完的话题。走进我的卧室，就能闻到一阵阵书的气息，再走近一看一个小小的书柜里堆满了密密麻麻的书，什么《海底两万里》，什么《单翼天使》，恐怕数都数不完。我最爱看的书大都是“美美”——伍美珍写的，对我来说，书就是我的一切，我的大部分时间都在看书，也可以称得上是一位名副其实的“小书虫”，妈妈每次看到我这么拼命地看书，总是要唠叨几句：“媛媛，书又不是你的命根子，那么拼命干什么呀？”妈妈还真是说对了，有一次还真的为了书把黑眼圈都给招来了。

那是一个宁静的夜夏，知了的叫声，不断地骚动着我的心，路旁汽车还在不断地发出欢快的喇叭声，小巷里，邻居们的谈笑声还在继续着，丝毫没有停下的意思，但这一切，都不能阻挡我想要看书的欲望，“媛媛该睡觉了！”，如果不是妈妈的提醒，我一定还沉浸在书的世界里，抬头一看，已经是深夜10：00了，可我丝毫没有睡意，妈妈见此情形，于是决定强行押我上床，看我躺下后，才回房。

嘻嘻——我早有准备，过了一会儿，我看妈妈没来，我便把早已藏好的书拿了出来不知是否能够称得上是挑灯夜战，我兴奋不已，一下子就又畅游在书的海洋中，就这样，不知是我看的太入迷了，还是太困了，不知在什么时候，我在不知不觉中竟然睡着了，就这样进入了梦乡。

可想而知，第二天早上一圈深深的黑眼袋，印在我的脸上，像一只大熊猫一样，可爱极了，连我自己也哭笑不得。

从这个事情中我知道，不止是自己爱看书就够了，还要加上好的书，这才能称得上是名副其实的看书。我觉得就像威尔逊说的那样：书籍是通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书，犹如房间没有窗户。一个人没有书是一件悲哀的事，但是我认为一个人有书，但他看的书不是好书，那么这个人也同样悲哀。

书中自有黄金屋，书中自有千钟粟，书中自有颜如玉。每当拿起手中的书本阅读就是在跟一个伟大的学者交朋友。那么请你珍惜这位朋友。

书就是我的良师益友。朋友们就让一缕书香伴你我同行„„

书是那么的熟悉，翻开书又是那么常见的字体，但却包含着全新的知识，都要我们去探索。书是打开心灵的钥匙，不管遇到什么挫折和困难，它都会教导我们该怎样去做，解决好每一件事，并提高我们的勇气。

当然，书也是陪伴我长大的朋友，其实它也在一天天长大，一长大就有了新的知识，而我却要学习它的知识。

我们可以把学习当做一个有意义，有兴趣，有危险，有刺激的探险旅程，观察好每一处，每一处带来的困难，坚持不懈，勇往直前的探下去，不管有多么困难和危险，走到最后，就是胜利者，顺利获得了快乐，快乐获得了兴趣，有了兴趣就自然想继续探索，获得信心，信心激发你前进。在书里，隐藏着深奥的知识，让你充满好奇的去认识，去领悟，满足你的好奇心，因此你会发现更多的秘密，不断探究，不断思考，不断深索，不断增长知识，不断发觉，不断让信心增强，到最后„„

我们可以吧学习当做一个有意义，有兴趣，有危险，有刺激的探险旅程，观察好没一处，每一处带来的困难，坚持不懈，勇往直前的探下去，不管有多么困难和危险，走到最后，就是胜利者，顺利获得了快乐，快乐获得了兴趣，有了兴趣就自然想继续探索，获得信心，信心激发你前进。

在书里，隐藏着深奥的

第四篇：苦与乐作文800字

苦与乐作文800字

武汉一中2011级05班 范锐

尽管繁星璀璨，黑夜终究是黑夜，因为明星毕竟不是能撕碎黑幕的太阳，然而就算是光辉的太阳也无暇顾及角落的阴影。

人生不会总是光彩的，但一两抹黑无法改变它整体的颜色，希望永远是人生的主色调！然而人们总是急于抹除污点，追求着更好更完美的人生，总向着更高处伸手。在越来越高的追求后又有什么能满足自己呢？人的能力是有限的，在无止境的追求背后只剩空虚的欲望。即使有了远高于常人的美满生活也无法得到真正想要的——快乐。这时不妨放慢脚步，停下来，想想曾经的苦难，想想自己所拥有的，就会知道快乐其实触手可及。正所谓忆苦思甜，只有在经历苦难后才会容易满足，只有学会满足才懂快乐。

白，因为黑的存在才是白，没有了黑就只剩下一片空白。

快乐还有些附赠品——快感和快慰。而人们往往为了他们而奋斗，殊不知自己就像为了小玩具而缠着父母说要吃快餐的小孩般幼稚。本末倒置的追求着一时的快慰，沉浸在快感中无法自拔，甚至为此走上歧途。据说如果给老鼠一个按钮以刺激它的多巴胺（主要负责大脑的情欲，将兴奋及开心的信息传递）分泌，它会一直按到死，这也许就是那些人的结局吧。而苦痛能使人清醒，看清现状，从而做出正确的选择，追求真正的快乐。

苦痛，就像墨镜，滤去浮华的光亮，助人看清事物本质，不至于飞蛾扑火。

坚硬的壳里藏着美味的仁，普通的顽石里藏着碧绿的玉，凤凰浴火涅槃后才能重生。在那人人都想回避的痛苦里是否也藏着令人向往的快乐呢？有这样一个故事：弟子们要去朝圣，师父让他们带一只苦瓜，沿途用圣河的水浸洗，并带入圣殿参拜它。回来后师父吃了那个苦瓜后说道：“苦瓜用圣水洗过还被参拜过怎么还是苦的呢？”因为苦瓜的本质是苦的，无论怎么修行也无法改变它的本质。痛苦同样如此，如果遇到无法转化的痛苦，那就接受它，品味它，甚至享受它！从艰辛与苦难中品出的甜和从享乐得到的甜的本质是不同的，前者更真实，更真切。

咖啡和干红很相似，初尝时都是苦涩的，但细细品味就会发现有其中的美妙的味道。

第五篇：秘书工作的苦与乐

浅议秘书工作的“苦”与“乐”

中文摘要

秘书工作在企业运转中发挥着不可代替的作用，其中离不开秘书努力、勤奋的工作态度。秘书的工作繁杂、琐碎，辛苦又重要。在企业中秘书起着承上启下的作用，是上司与员工之间的纽带。秘书还要能够正确理解上司的意图，替上司过滤重要的事物。

随着现代社会竞争的加剧，越来越多的行业受到就业的冲击。秘书就受到了这种冲击!秘书的工作就是助理,其工作具有繁琐性、挑战性和时间的不确定性，对秘书的要求越来越高。由于上司工作的压力和一些个人素质，上司随时会转嫁压力给秘书，秘书随时都要进行自我调节。所以，秘书要有积极的心态懂得去处理这些问题，或者及时去提出解决方法。

俗话说，一个好汉三个帮。能力再强的领导都离不开一位强有力的“左右手”来协助他们处理各种事情，秘书扮演的正是这样的角色。实际上，秘书工作也是很有意思、很有味道的，只要自己钻进去后，就能热爱它，就能乐于其中，追求不已.关键词：秘书工作、辛苦，快乐

ABSTRACT Secretary work in enterprise operation plays the role of irreplaceable, of which cannot leave the secretary efforts, diligent working attitude.Secretary job multifarious, trivial, hard and important.In the enterprise secretary up a connecting link between the preceding and function, is boss between the employees and the link.The secretary also able to correctly understand the intention of the boss, boss filter for the important thing.With modern social competition intensifies, more and more of the industry is the impact of employment.The secretary was the impact!The secretary's job is assistant, its work is trival sex, challenging and time of uncertainty, on the secretary of the demand is higher and higher.The pressure of work because her boss and some individual quality, boss at any time would be passed on to pressure secretary, secretary at any time to self adjusting.So, the secretary a positive attitude know how to deal with these problems, or to put forward the solution method in time.Keywords: secretary job,hard,happy

共

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浅议秘书工作的“苦”与“乐”

目 录

引言.....................................................................................................................1

一、概述.............................................................................................................1

二、秘书工作的特点.........................................................................................1

（一）助手作用——上司的直接工作助手。..........................................1

（二）参谋作用——随时给领导提供意见..............................................2

（三）信息枢纽作用——办公室是单位信息的集散地..........................2

（四）公关协调作用——协助各部门或上司处理事务..........................2

三、秘书工作的“苦”.....................................................................................3

（一）秘书工作的“小”“琐”“碎”......................................................3

（二）写得“苦”......................................................................................4

（三）误解多..............................................................................................4

四、秘书工作的“乐”.....................................................................................5

五、正确看待秘书工作的“苦”与“乐”.....................................................5

1、正确认识自我........................................................................................5

2、善于从经验中学习................................................................................6

3、及时控制和调整情绪............................................................................6

4、保持良好的人际关系............................................................................7 结束语.................................................................................................................7 致谢.....................................................................................................................8 参考文献.............................................................................................................8

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浅议秘书工作的“苦”与“乐”

引言

秘书天生与辛苦有不解之缘。一旦为“秘”，你便“富有”了加班加点，稀疏了闲步浪漫，常常寝食不安。身为秘书，要想人不疲、心不累、业有成，一定要有正确的苦乐观，善于苦中寻乐，善于视苦为乐。

一、概述

随着现代社会竞争的加剧，越来越多的行业受到就业的冲击。秘书这个古老的职业也被赋予更多的职责，快速发展的经济加快了所有行业的运行步伐，在作为企业窗口和枢纽的秘书首当其冲。作为领导助理的秘书,其工作具有辅助性、繁琐性、挑战性、应急性等，现实工作特点对秘书提出了更高的要求。由于上司工作的压力和个人素质的差异，上司随时会转嫁压力给秘书，秘书要学会随时进行自我调节；在领导身边工作也会学到和遇到在其他岗位所没有的机会，对自身工作能力的提升和阅历的增加也有很多帮助。所以，秘书要用积极的心态处理和解决工作中的各种问题。

俗话说，一个好汉三个帮。能力再强的领导都离不开一位强有力的“左右手”来协助他们处理各种事情，秘书扮演的正是这样的角色。换个视角，秘书只要摆正心态，自会享受工作给自己的快乐。

二、秘书工作的特点

秘书的工作繁杂、琐碎，辛苦又重要。在企业中秘书起着承上启下的作用，是上司与员工之间的纽带。秘书还要能够正确理解上司的意图，替上司过滤重要的事物。

（一）助手作用——上司的直接工作助手

工作主要是提高工作的办事效率和加快领导的布置工作进程，与领导互相协作中，参谋领导的意图并与其完善秘书必须具备冷静和细致的素质。在领导不可及的范围以及领导可及但是没有必要亲自去做的范围内，履行自己的职责，保证所属企业的高效运行。这就好比是领导的第三只手。有了这第三只手，领导才能够更加得心应手的去做那些必须领导亲自去做的事情.如果一个领导没有一个称心的助手，写公文要领导自己做、起草合同要领导做、整理文件要领导做、收拾办公要领导做等等。这些琐碎的事情加起来，即使这个领导有再大的能耐，也不会再有时间去做企业的决策了。

秘书人员直接为领导服务，直接关系和影响着领导的工作，起着助手的作用。这是秘书工作的本性，任何地方、任何时候都不会改变。秘书人员发挥助手作用，可以比喻为领导者“手的延长”。这种助手作用的发挥，几乎涉及秘书活动的全部内容。

1、文书处理。秘书人员要高质量、高效率地办理领导交办的公文制发、文书资料的处

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理。

2、筛选文件。秘书人员要及时地把各方面的来文进行筛选加工，把急件、重要文件、确需领导审阅批示的文件送给领导，其余的可稍后办理或转交给有关部门办理。

3、文字把关。秘书人员要对反映领导意图的文件、资料进行严格把关，认真审核。

4、事务处理。秘书人员和秘书部门要主动配合领导处理好日常事务，如接待不速之客，提醒领导工作日程和工作内容，完成领导交办的临时性任务等。

5、督促检查。秘书人员要按照领导的意图对领导管辖的子系统已经布置的工作进行督促检查。

（二）参谋作用——随时给领导提供意见

人力有时有穷尽。在领导为了某一个问题绞尽脑汁，却陷入死胡同的时候，秘书轻轻的一个提示，就会带来意想不到的作用。在领导为了某个决定犹豫不决的时候，秘书也是领导最好的商量对象。秘书部门的参谋工作，是秘书参谋职能的具体化，具有其他工作无法替代的作用。首先，对领导思想具有充实完善的作用。秘书工作者的新鲜思想、观点、认识，通过参谋工作与领导思想溶为一体，就会对领导者的思想有所帮助。其次，对领导决策具有辅助取舍的作用。参谋工作往往体现在工作建议、预案等若干方面。提出参谋意见，有利于领导决策的形成。就一个问题提出几个参谋意见，有助于领导决策的优选；提出决策方案的优选意见，有助于领导决策的确定。再次，对领导工作具有提醒警策的作用。在完成领导者交办工作的同时，主动考虑并提出那些领导者暂时没有想到而需要提出的问题、以及秘书部门每天报送领导者的经过精选的有用信息，这些都能提醒领导者注意某种倾向、解决某一问题，或启发、警策领导者避免某些失误，促使领导者不断校正工作的运行轨迹。参谋工作的这三种作用，有时是独立发挥，更多的时候是同时发挥。参谋工作作用的大小，取决于问题的难易程度、解决办法的优劣、提供方式时机是否得。

（三）信息枢纽作用——办公室是单位信息的集散地

秘书人员和秘书部门在领导者和其他组织成员及社会成员之间充当中介环节，发挥沟通协调的作用，以使各方建立和谐的关系。这一作用，可以比喻为领导者的“喉舌的延长”。秘书机构要不断调整内外关系，实现动态平衡，要进行感情交流和信息沟通，以不断协调人际关系。领导者时间和精力有限，不可能事必躬亲，人人联系。因此，秘书人员必须发挥枢纽作用，不仅要做到上情下达，外情内达，使领导者能够准确地把握内外情况变化的脉搏，而且要上情下达，内情外达，通过公布信息、制发文件、信访协调和组织公关等活动，使组织成员和社会成员准确了解领导者的意图、指示和意愿，以便消除疑虑、化解矛盾，建立和谐的人际关系。

（四）公关协调作用——协助各部门或上司处理事务

秘书部门的位置，通常处於各种利害矛盾和政策矛盾关系的交汇点。在一个地区或単位内外之间,如果发生了需要协调的问题，一般都得找这些地区与単位的领导出面解决，并首先须将有关问题的信息，包括问题产生的原因，背景,解决问题的方针，办法,进行协调的方法，步骤等收集起来综合研究，反映给领导参考采纳.。这些工作都正是秘书部门的任务，共

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必须经过秘书部门去完成的

秘书部门本身所作的各项工作中，也包含了大量需要协调而后才能完成的亊情.。诸如办亊，办文，办会，都可能遇到各部门认识与步调的不一致利害与矛盾的干扰等，尤其在深化改革扩大开放和加快经济发展过程中，既需要一个安定团结的社会环境，需要通过大量的协调工作去正确处理人民内部矛盾，又需要认真听取和采纳下级与群众的意见和建议，才能正确决策，推动亊业的发展.，围绕领导决策，为决策服务的秘书协调工作大为加重。

三、秘书工作的“苦”

（一）秘书工作的“小”“琐”“碎”

首先给大家讲一个案例，有一次，老板要召开一个会议，把秘书小刘叫到身边，交代了开会的时间、地点、内容，又说出8、9个出席会议的人名。小刘以为全记住了，老板说完后要他把刚才念过的名字写在纸上，小刘按顺序写了，老板看把吴毅改为吴翼，笑了笑说“错的不多，就错一个字，不过这一个字很重要，一个字就换了一个人”。所以，这就要求秘书工作要严肃认真、不能粗心大意，否则会误了大事。从以上案例我们可以看出秘书工作无小事，一个小错误就会造成很大的不良后果。那我们又应该如何处理类似事件呢。我认为：

首先我们要树立办公室的工作无小事，小事不小，大事更大的观点，真心做到为群众服务，为机关服务，为领导服务，而要树立起这个观点，做好办公室的工作，其次，注意一下几点：

1.要“想得到”

办公室工作无小事，是对办公室性质特别、职能重要而言。比如秘书在安排客户入住宾馆时，可以适当地准备一些鲜花和贺卡，可以让宾客感受到公司对他们的重视，自然留下很好的印象。所以当面对大量繁杂的事务，立足于抓大事，是明智的，但是对于一些小事也不能不顾及，要想得到，抓了西爪也要想到抓芝麻，什么都不能遗漏，对办公室工作讲，小事办好了就是小事，小事办不好就会影响全局，贻误工作，就是大事。

2.要“做得细”

机关工作无小事，办公室工作更是无小事，因此我们在工作中要细心，细致，要从细小的事抓起。例如秘书可以在前台准备好雨伞或者文件包装袋采用透明塑料袋，都可以让客户给我们留下很好的印象。所以对任何一件经办的工作，都要严谨细致，来不得半点敷衍和虚假，在每个时期，面对每一件大小事情，都要时时刻刻，事事处处坚持认真再认真，细致再细致的原则。

3.要“抓得实”

每一句话，每一个电话，每一件小事都要据实情，讲实话，创实效，不能够图虚名，舍小而求大，要树立实事求是干工作的念头，实事求是反映大小情况，包括听取基层意见，听取群众看法，向领导反映情况等，都要全面真实，无论工作的大还是小，要一步一个脚印，不能做表面文章。秘书对于发出的通知或文件要及时跟进以及汇报，还有平时各种小

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事都要听取各种意见，及时向领导汇报，协助领导完成工作。

综上所述，我们只有先端正我们的工作态度，对细小的事情要想得到，做得细，抓得实，才能在以后的工作中得心应手。

（二）写得“苦”

“笔杆子”是一份苦差事，时时透着涩涩的酸楚，标准高，要求严，待遇低。每一个正在写和写过材料的人都知道爬格子的滋味，有人曾经编过一段顺口溜：“伤脑筋，少睡觉；省媳妇，费灯泡；喝白水，撒黄尿，一宿写个大报告，领导看了说胡闹。” 干“笔杆子” 苦差时间长了，就会产生“费力不讨好”的失落感和“与其辛苦不如改行”的厌烦心理。一位老秘书也曾说，办公室工作领导如果没有批评你，就等于表扬了你，说明文秘工作人员想得到领导表扬很不容易。

写材料很苦，不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬季，既没有节假日的概念，也没有白天黑夜之分，只要领导一安排，马上就的投入到紧张的战斗之中，摈弃一切闲杂思想和手头与材料无关的事情，静下心来，专心致志，苦思冥想，哪怕不吃饭，不睡觉，熬个通宵，累倒在地，也得按时按要求完成领导安排的任务。

写材料很累，五花八门的材料出奇的多，诸如总结、计划、汇报材料、调查报告、经验介绍等等，秘书们常常一个材料接着一个材料，脑子里的弦绷得紧紧的，有时竟神情恍惚，连晚上做梦也都是在加班造文。写材料往往身不由己，它不同于干其他的工作，也比不上写小说、诗歌，不能随心所欲、自主发挥，必须遵循领导的意图，按照一定的框架和模式去写，也不像其他作者一样有署名权。

古人云“文章千古事，得失寸心知”，为文之苦只有自己知道，别人可以有时间打打扑克，玩玩麻将，去跳跳舞，看看电影，而秘书就没有这种时间，文秘工作没有八小时的概念。只要领导把材料布置给你，说这个总结、汇报或者说讲话稿叫你去写，但真正要写出来不是在八小时之内的事。当同志们下班后可以与家人享受天伦之乐时，我们还在加班加点，同样是加班加点，别人可以宵夜然后回家休息，而秘书加夜班却是一杯茶水顶到底，一包香烟吸到空，即便是挑灯夜战直至通宵达旦，第二天也得揉揉干涩惺忪的双眼照常上班。

（三）误解多

秘书工作简言之就是办文和办事，说来简单做来却难，因为事无巨细都可归到文和事的范畴中来，大到一个单位一个项目的宏观管理，小到日常工作具体事项，莫不是秘书服务的对象。秘书经常接触市农工商各色人等，处理各种无法遇见的事项，几乎每日都遇到棘手的问题。秘书工作能把腿跑细，把嘴皮子磨破，人们戏称秘书是“兔子的腿，八哥的嘴”，不无道理。

秘书扮演一个上传下达、沟通内外，具有辅助性的一个参谋者的角色。秘书是公司所有工作事物的一个工作中心。由于秘书职务的特殊性，决定了我们会遇到很多麻烦。

下面跟大家讲一个故事，有天上午，公司总裁对秘书于雪说，下午两点有几位老战友来看自己，让她准备点龙井茶。于雪当时正在准备重要文件的草拟，所以就叫手下小丽去行政部准备接待。下午，于雪有事去找总裁，发现根本就没有准备龙井茶。于是回来后就问小丽为什么没有准备，小丽说行政部没有人而没有准备，认为自己是秘书不是端茶送水的。客人走后总裁臭骂了一顿于雪，于雪也非常委屈，认为不是自己的错误，就顶撞他。

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结果就是于雪被批评了。从以上案例我们可以看出，秘书于雪在受到委屈的时候处理不得当，那如果是我们有应该怎么做呢。我认为：

1、忍耐。俗话说小不忍则乱大谋。在遇到这种事情的时候，我们应该冷静对待，首先先承认自己的错误而不是像故事中的于雪一样顶撞老板，即使我们很委屈，事情并不是我们做的。在这种情况下，我们应该先听领导批评完，再做出具体解释，或者等领导平静之后再找机会进行说明。

2、自我反省，总结教训。因为老板不会无缘无故地发脾气，我们总归有做错的地方，作为秘书必须端正态度，及时听取领导意见，与领导进行沟通，避免以后遇到类似情况。采用一些发泄方法。我们在受到委屈的时候必须适时采取方法进行解压，例如购物，做些体力劳动，找朋友进行倾诉等。这样就能保持自己乐观的态度，切不可采取不当的方法如在背后将老板的坏话啊等等。

综上所述，我们只有做到忍耐、自我反省，总结教训，采取正确发泄方法，才能在以后的工作中得心应手。

四、秘书工作的“乐”

虽然秘书工作伴随着许多辛苦，但是快乐也如影随形。美国首富比尔盖茨的秘书路宝四个孩子的母亲，当时的比尔盖茨只有二十几岁，而路宝已经42岁，露宝以一个成熟女性特有的缜密与周到，把微软看成一个大家庭，里里外外打理得井井有条。露宝赢得了比尔·盖茨的器重和微软员工的尊重。当微软公司总部迁往西雅图，露宝因为丈夫有自己的事业不能走时。盖茨和其它公司高层联名给露宝写了一封推荐信，信中对她的工作能力给予很高的评价。可以说，微软的成功有路宝的功劳，如果没有路宝，也许微软也很难说。秘书工作简言之就是办文、办会、办事，上下沟通，使他人满意，执行无误，完成工作的同时也带给自己心情愉悦，自己的人生价值也得到了实现。

秘书的快乐就是学会苦中作乐。秘书平时工作的兢兢业业使得上司工作更加顺利，不仅可以帮助上司进行排忧解难，自己也可以学到不少知识，内心愉悦。上司对秘书工作的执行就是对秘书工作的认同，秘书努力地完成每一个工作，与同事、老板共同分享大家的艰辛与快乐，一起见证企业共同成长。

人生追求不同，快乐自然不同。有人向往搏击长空的快乐，有人追求驰骋疆场的快乐，但我只想拥有问心无愧的快乐。一位哲人曾说过，人往往在忙弯脊背的时候，也把自己磨成了一剑。这磨剑的过程何尝不是一种快乐？中国的运动健儿们在训练场上无数次的努力，不也是单调乏味？但他们在品尝汗水滋味的同时也体会到了收获的快乐。在文秘工作这个平凡的岗位上，只要我们一步一个脚印，做好单调平凡的本职工作，就能找到奉献的快乐。

五、正确看待秘书工作的“苦”与“乐”

1、正确认识自我

每个人对于自我的发展都会有一种期许、标准和要求，这种理想的自我，应该是一种

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未来的状态，也就是一种预期。而要想简历合理的预期，首先需要对过去和现在予以正确的评价，在此基础上才能够更客观地确立理想自我。因此，你需要认真审视一下自己，我具备哪些特征？缺点是什么，优点是什么？

心理学将认识自己、了解自己、区分“自我”和“非我”称之为自我意识。心理健康的秘书，能在相互对比和别人的评价中，不断校正对自己的认识，充分地了解自己，并能对自我能力、品质作出适度的评价，既不过高地估计自己，又不过低地估计自己。

2、善于从经验中学习

作为秘书，经常要帮领导处理一些琐碎的事情，秘书工作千头万绪，在工作难免会出现一些这样或那样的差错。我们应该及时吸取教训，总结经验或向老秘书进行学习，积累经验，才能以后处理事情游刃有余。

有时在安排上司工作日程时，出现了“撞车”现象；有时给上司送的材料牛头不对马嘴；也有对上司的提问一问三不知，等等。秘书当然在平时就要注意学习，精通业务，以防患于未然。但是，如果差错已经不可避免，那么，秘书应该如何处理呢？

1、及时发现差错。

比如，这天下午你在帮助上司整理文件时，上司突然问你：“对市场部做的这个国庆节期间的促销方案，你看怎么样？” “实在对不起，我对这个问题不太清楚。”

这种回答虽然诚实，但也只能算是一种应付。上司征求你的意见，说明上司对你比较重视；你这样地回答，不仅让上司失望，而且也说明你作为上司的助手，业务水平有待提高。出现了差错，就应当采取措施补救，第一步就是要能发现差错。像上面这种情况，你事后也许会意识到对上司的询问的确缺乏应有的礼貌，但平时不注意钻研业务这个问题就往往容易被忽视。

2、失误后必须主动道歉

对于秘书来说，谁都可能在工作中出现失误。虽然一般的失误不一定会造成实质性损失，但至少会给上司或同事带来麻烦，所以，工作出现失误之后一定要主动道歉。有些秘书在出现工作失误之后，不是说“我不知道”，就是把责任往别人身上推，以逃避或隐瞒失误。如果这样，那这种“失误”不仅没有任何价值，而且它会像雪球一样越滚越大，最后有可能已铸成大错。

通过一个人对自己失误的态度，可以看出她对待工作的热忱程度和她的人品，很多秘书就是因为失误而得到上司信赖，因此，作为秘书，工作中一旦出现失误，就要坦诚而又尽快地道歉。主动道歉，既是一种品德，也可以说是一种有效的工作方法。

3、及时控制和调整情绪

秘书作为一种社会职业,工作是极其复杂的,在生活和工作中并不都是一帆风顺。素雅、整洁、光线明亮、颜色柔和的办公环境使人心情舒畅的;相反,昏暗、狭窄、肮脏的办公环境则带来憋气、不快的情绪等。如生活中的失恋、家庭重大变故、工作上的失误、突发性事件等都会给秘书人员的在心理产生不良影响。因此,改变环境,也能起到调节情绪的作用。在日常工作中,受到不良情绪的压抑时,秘书不可以到外面看看散散心，大自然的美景,能够旷达胸怀，娱乐身心。多与人交流沟通，及时倾诉自己感受到的无助和不快。交流是释放压力的交效途径，交流的过程也是自我反思的过程。通过与他人交谈，获取心理支持，增强自信心。

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4、保持良好的人际关系

秘书良好的人际关系有利于营造良好、愉悦的工作气氛，使公司充满活力与生机。不仅提高了工作效率，而且可以让工作中的人心情舒畅，这样的结果是管理者和员工都希望看到的。

美国成人教育家戴·卡耐基在调查了无数的明星、巨商、军政要员之后认为，一个人事业上的成功，只有15％是由于他的专业技术，另外85％要靠人际关系和处事技巧。因此，我们应该主动地、积极地同他人交往，努力建立良好的人际关系。要建立良好的人际关系可以从这么几个方面入手：

1、寻找共同语言。交往双方有共同的话题，共同的语言，共同的体验和共同的情感，就意味着交往有走向成功的可能，寻找这样的共同点就成为交往的关键。由于任何一个人都是多元性的集合体，从文化、民族、地域、知识、能力、职业、年龄、个人经历、思想观点等，总能找到共同语言的基点，以利交往的进行。“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”就是这个道理。这就要求我们秘书人员在平常的工作中要细心留意，把握住他人特性，以便更好的寻求共同的话题。

2、向对方有限度地敞开自己。以诚相待是人际交往中的基本的道德准则。交往中，一方要吸引另一方，只有在一定范围内敞开胸怀，言明所求，唤起理解和同情，取得信任，交往才会成功。虚假遮掩，或表现出极强的自我保护性，对别人过于防范，都难于使交往成功。在一定条件下，应该采取“欲取之，则先予之”的方法，合理地实施交往策略技巧，实现交往目的。对我们秘书人员而言，要把握住一个尺度，那就是能言则言，不能言绝对不言。

3、善解人意，站在对方的立场上考虑问题。“己所不欲，勿施于人”成功的交往者总是善于听取对方的言论，善于理解对方的意见和意图，总是能站在对方的立场上考虑问题，设身处地为对方着想，考虑对方的需要、利益、兴趣、爱好和方便，减少给对方带来的麻烦。在交往中尽管为此而付出了代价，但给组织或个人带来的利益将是稳定的、长期的。

4、学会倾听。耐心地听别人讲话，尊重讲话人的情感和态度，既表示了你的涵养，又体现了你对他的关心。任何人都需要倾听对象，当人们在生气、悲伤、愤怒、忧愁或兴奋、激动时，都希望有人来和自己交往，希望有人细听他们诉说衷肠。秘书人员在和来访者交谈时，要认真听取来访者的诉说，热情接待，并根据情况及时作出理解。

结束语

从事秘书工作有苦也有甜，苦的是体力和脑力，甜的是心理；苦是汗水，甜是果实。一条信息、一篇论文历尽艰辛，终于脱稿，被上级媒体或报刊采用；一篇讲话稿通过领导审阅；一场会议经过精心策划，周密准备，圆满召开。一份耕耘，一份收获，但当看到思想的犁铧在稿纸上耕耘，智慧的火花在屏幕上跳跃，调研的成果被上级采用，就像看到荒原上兴起的新绿、废墟上崛起的楼群和解冻冰河里疾进的风帆，这是最让人幸福的时刻，也是人生价值最大的体现，虽然这种甜所带来的感受只是短暂的昙花一现，但它会转化为进取的动力，这种甜就会激励我们不断升华人生，创造更大辉煌。同时，我们在遇到困难时，要首先正确看待秘书工作的苦与乐，要学会找到两者之间的平衡。

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致谢

值此本科学位论文完成之际，首先要感谢我的指导老师杨海清老师。杨老师从一开始的论文方向的选定，到最后的整篇文论的完成，都非常耐心的对我进行指导。给我提供了大量数据资料和建议，告诉我应该注意的细节问题，细心的给我指出错误，修改论文。她对文秘领域的专业研究和对该课题深刻的见解，使我受益匪浅。杨老师诲人不倦的工作作风，一丝不苟的工作态度，严肃认真的治学风格给我留下深刻的影响，值得我永远学习。在此，谨向指导老师杨老师致以崇高的敬意和衷心的感谢！

参考文献

[1] 陈贤华.《秘书工作论》,四川大学出版社,2000.11 [2] 向国敏.《现代秘书学与现代秘书实务》,华东师大出版社.2005 [3] 董继超.《秘书学教程》,中央广播电视大学出版社,1993 [4] 孟宪荣.《秘书苦乐》,天津人民出版社,2001 [5] 张浩.《秘书工作必谈》,光明日报出版社,2001 [6] 石咏琦.《五星级秘书》,北京大学出版社,2007

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