课题研究,提升教师个人魅力

第一篇：课题研究,提升教师个人魅力

课 题 研 究，提 升 教 师 个 人 魅 力！——听“以微型课题推动课堂改革、课程建设和教师成长”讲座有感

黄市中心小学邱忠琴

2013年1月寒假教师培训，我认真聆听了进修校理论室蒋宗德主任的“以微型课题推动课堂改革、课程建设和教师成长”讲座。蒋老师说：“信念决定观念，观念决定心态，心态决定行动，细节决定成败！教师既研究者，当教师以思考者的目光审视校园，以探究者的姿态从事教育，以反思者的襟怀走进教室时，就已经具有了研究者的特质。”蒋老师的话让我深受启发：研究就在我们的身边。教育科研并不神秘，无须仰视。

参与教学研究，是做有思想教师的需要。教师要做思想者，研究者。迪卡尔说“我思故我在”，周国平说，人的高贵在于灵魂。什么叫思想？我的理解就是，有自己的思考，有自己的见解，不盲从，不跟风。

作为一名一线教师，我天天与学生打交道，学生种种不良表现，总是让我焦虑不已。漠视学生当前的问题，必然导致过后更为严重的问题，我认为这是学生越来越难教的重要原因。然而，面对学生身上层出不穷的问题，我天天找不同的学生谈话，做学生的工作，工作量极大，却没有收到多少成效，结果问题还是问题，我尝到的挫败感远远多于成就感，于是总觉身心俱疲，难以招架太多的问题。

教师要善于从自己的教学实际生活中具有对有关事物与现象产生好奇或疑问，进行独立思考和反思、发现并提出问题、不断追问问 1

题的习惯与追求创新的观念。带着“课题（或问题）”进课堂，课题研究，其实也就是对我们日常教学行为中存在的问题进行的一种主动学习、思考，并把思考的结果应用到教育教学实践中去检验的过程。结合课堂生成建构自己的课程，使教材开发、课堂活动与教学研究有机结合，体现个性与特色！

作为一个普通的教师我走过了十二个春秋，自己只顾“埋头教学”，没有杰作，没有突出的管理能力，没有耀人的光环。当担任学校教科室主任一职时，提到“课题”，我总有一种任重而道远的沉甸甸的感觉。在蒋老师深入浅出的讲述中，微型课题让“课题”在我心中的变得亲切起来，根据自己教育教学的实际，我选择了个人微型课题研究。开展微型课题研究，可以让我集中精力，一段时间专注某一个问题进行深入研究，为我提供了一种解决困惑的有效思路。

教师要善于反思，反省，要透过现象看本质。对纷繁复杂的教育教学现象，不能视而不见，听而不闻，麻木不仁，而要积极思考，想想我们的教育教学有什么问题，哪些是成功的，哪些是失败的，哪些是科学的，哪些是不科学的，用教育理论观照我们的实践，指导我们的实践。不仅知道我们该怎样做,而且还要知道为什么要这样做。新课程实施的时候，不少人只学到热热闹闹的外在的形式，别人搞小组学习，自己也搞，至于为什么这样搞，自己不明白，结果，常常是学到皮毛。

我们都是普通教师，不是教育家，但是，我们为了捍卫教师的职业尊严，实现教师的专业成长，我们都要有自己的教育思想。如果我 2

们在讲坛上耕耘了几十年，没有几篇象样的论文，没有几个精彩的教育故事，没有几个引以为骄傲的学生，那我们不能不承认，我们的认识是失败的，我们充其量就算是以教育为生的教书匠。

教师要实现专业化发展，打造教师的个人魅力，那就是学习，就是研究。活到老，学习到老，研究到老。展望未来，我将继续上下而求索！

二〇一三年二月 3

第二篇：提升个人魅力

1.长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。

2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。

3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。

4.不必什么都用“我”做主语。

5.不要向朋友借钱。

6.不要“逼”客人看你的家庭相册。

7.与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。

8.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。

9.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

10.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。

11.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。

12.不要把过去的事全让人知道。

13.尊敬不喜欢你的人。

14.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。

15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。

16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。

17.不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。

18.榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。

19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。

20.说话的时候记得常用“我们”开头。

21.为每一位上台唱歌的人鼓掌。

22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你多大了？

23.话多必失，人多的场合少说话。

24.把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”„„

25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。

26.当然，自己要喜欢自己。

27.如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不要看的人成功，而是要你成功。

28.如果你看到一个贴子还值得一看的话，那么你一定要回复，因为你的回复会给人继续前进的勇气，会给人很大的激励。同时也会让人感激你。

29.看帖要回帖，人人都喜欢

对于一个男生来说，外表不是最重要的，^~^

1）说话待人要有礼貌，细节措辞方面都要注意。让别人感觉自己很受重视。每个人都有被尊重的需要。

2）学会倾听。如果你不听别人说话，你说的话别人也听不进去的。认真倾听别人说话，换位思考理解别人的心情，并发表适当看法。

3）不要否定别人，可以保留意见但不要争论。千万不要认为这是直爽。这会让别人感到受冒犯，争论以后会让你们更加坚持自己的说法。

这个年龄应该有相应的内敛的胸怀，要容得下不同的看法

4）别人给你提意见和忠告，要虚心接受。哪怕你觉得不对，也不要驳了别人的好意。有则改之，无则加勉才是成熟的表现。

5）多看一些文史哲方面的书，开阔一下视野，谈吐自然会变得有内涵。

6）发表看法之前先三思，言多必失。考虑好了，有把握再发表，这是成熟稳重的做法。

7）在不熟悉的人面前不要随便爆粗口，这样会留下不好的印象

8）自信，不要觉得矮个有什么不好，况且你其实不矮，只是你身边的人太高了。^~^和他人有眼神交流，更容易留下深刻印象。

9）穿衣主要是整洁得体，适合自己是最好的，太高调是不成熟的表现。。

第三篇：提升个人魅力

提升自己的魅力

一、常常自我反思

1、当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。

2、即使全世界的人都不懂你，至少自己还懂自己。

3、幻想永远也成不了现实，要时刻提醒自己保持清醒，冷静。

4、现实是残酷的，但也要挺住，要努力。

5、漂不漂亮已注定，不要硬去追求，要懂得欣赏自己不漂亮的另一面。

6、一睡解千愁，即使解不了，也能让自己短暂的忘去，赢得片刻的安宁。

7、要为自己勇敢地爱一回，不要给自己一辈子的后悔。

8、自信与乐观往往比美丽的脸蛋更值钱。

9、要学会珍惜自己，保护自己。永远，永远都要做一个好孩子。

二、交往切忌心理

1、自卑心理：磨损你的个性；

2、怯懦心理：深思熟虑都不敢表达，缺乏魅力；

3、猜疑心理：无端猜疑，捕风捉影招人厌；

4、逆反心理：爱抬杠来表现标新立异；

5、作戏心理：表面文章，没有深情厚谊；

6、贪财心理：互相利用，过河拆桥，毁了自己；

7、冷漠心理：态度孤傲，让人难以接近。

三、多读书多思考

闲时多读书，博览聚才气；众前慎言行，低调养清气；

交友重情义，慷慨增人气；困中善负重，忍辱蓄志气；

处事宜均衡，不争添和气；为人讲原则，坚守生底气；

淡泊且致远，修身荡正气；居低少卑劣，傲然有骨气；

卓而能合群，品高多浩气；是非要分明，言真滋锐气。

第四篇：如何提升个人魅力

如何提升个人魅力(2009-01-28 20:05:25)

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杂谈

一、如何提升个人魅力：你的声音

你了解自己的声音吗?漂亮的声音有着神奇的魅力。

你知道吗?所有美国总统都曾经受过声音训练，这是真的。

我在刚开始当电视主持人的时候，找过几位语言专家，向他们请教说话的技巧。中国好像还没有这种学校或专业，但在西方发达国家都有这样的专家。

在我找的专家中，最有名的是Doroth San off，她每小时收费550美元，许多政治家连布什总统都在她那里上过课。不管你是谁，她给你上的第一个小时的课，就是要你把声音降低。尽管你的声音本来已经很低，她还是要你降低，再降低。整整一个钟头的课就是不断要你降低。后来你会发现，你的声音越低会越好听，会越吸引人。

当然，你完全可以大声说话，我发现大多数中国人说话声音都很大，尤其是当众讲话声音太尖太响。但如果你试一试放低声音，你会发现，你显得很有修养，一个低沉的声音更能吸引人们的注意力并博得信任和尊敬。

我在上海培训我的销售小姐时，就是不断地要她们降低声音说话。因为语言的魅力是通过“低沉”而显示出来的。作为一个演讲者，声音有力而不在于“高”，引起与会者对你演讲的关注，更不是尖尖的声音能代替的。声音提得很高，尖尖的，又是软软的，抑扬顿挫非常夸张，她们可能自认为这是一种魅力，其实反而会使人感到这是一种做作。说话中老带个“嗯”字，是缺乏自信的表现。高而尖的声音会使人觉得你年轻、不成熟。

受过训练的声音和没有受过训练的声音是有很大的不同的，不信你留意一下外国电视里的主持人和播音员，他们运用的声音都是很低沉，又很有力度的，是从腹腔里发出的声音，自然而绝不做作。我希望中国的年轻人不管是不是准备当播音员，都要接受一下声音训练，这对自己将来踏上社会的形象是很有帮助的。

自己的声音要靠自己来训练。如果想知道在别人耳中听到你的声音是怎样的，可以用录音机，把自己对着麦克风说话的声音录下来，然后放给自己听。就这样反复地练习，反复地听，用这个办法就能检验自己对声音的训练是否取

得了满意的效果。

二、如何提升个人魅力：最基本的礼貌用语——谢谢、对不起、请

西方国家的父母亲，在孩子学说话的时候，无论什么场合，甚至在家里，教孩子最常用和最频繁的礼貌用语就是“谢谢你(Thank you)„‘对不起(I am sorry、Excuse me)”和“请(Please)”。以下，我们看看怎样用。

1．致谢的艺术：“谢谢”并非客套话。这是个很有魔力的语言。能正确地运用这两个字，就会使你的语言充满魅力。

在西方国家，无论别人为你做了什么，哪怕是你的亲人，你都应该说声“谢谢!”

谢谢必须是诚心的。你确实有感谢对方的愿望再去说它，并赋予它感情。

道谢时，应注视着被谢者，要及时注意对方的反应。对方对你的感谢感到茫然时，你要用简洁的语言向他道出致谢的原因，这样才能使你的道谢达到目的。出乎人们意料的道谢，当别人没想到或感到未必值得感谢时，一句“谢谢”会使对方倍感温暖。

对他人的道谢要答谢，答谢的措词可以有以下几种说法：

“没什么，别客气。”“应该的。”

“我很乐意帮你的忙。”

“it’s my pleasure” “Don’t mentis on it”

2．学会向人道歉：“对不起”“I am Sorry”或“Excuse me”

“对不起”是你送给别人最廉价的礼物。这三个字看起来简单，它却是调和双方可能产生的紧张关系的一帖灵药。

你在公共汽车上误踩了别人的脚，说声：“对不起”，被踩的人自然不会计较什么了。人的心理原是这样，对于许多事情皆可原谅。“对不起，你可以替我把茶水递过来吗?”在日常生活中，这三个字真是用途太多了。我们大家都不忘记这三个字的巧妙，我们的生活将会减少很多不愉快。

切忌缺乏诚意。道歉最重要的是诚意。是如何把检讨的心意向对方表白。

切忌犹豫不决。如果自己的过失对对方产生坏的影响，越是犹豫不决，越是会失去道歉的机会，而且给对方的印象就更坏了。因此要立刻向对方道歉，越早越好。

切忌不及时道歉。当对方发火的时候，或是训斥自己的时候，由于害怕被训斥而沉默，反过来恐怕会使事情更加严重。及时道歉的话，多少能挽回一些影响，还能得到挽回损失的机会。这时必须拿出勇气去说。

切忌道歉时先辩解，先逃避责任。想道歉又不道歉，即使辩解主张里有不少合理的成分，那也会使对方反感，情况反而恶化。作为自己，首先要道歉，事后，等对方变得冷静的时候，再申诉自己的意见和主张。

如果自己一个劲儿地道歉，说：“是我不好!”，可是对方还是不能谅解。这里或许还会有什么别的原因。你可以暂时与对方分开一段时间，看看情况，稍后再次表示道歉。如还不见效，你可以从别的朋友那里侧面打听一下，弄清究竟是什么原因。缓，也不失为一种办法。

3．万能用语：“请”“Please”的用法

在西方国家，几乎在任何需要麻烦他人的时候，“请”都是必须说的礼貌语。比如“请问”“请原谅”“请留步”“请用餐”“请指教”“请稍

候”“请关照”等等，举不胜举。在敬语中使用频率最高的是“请”字。这些用语中的“请”字并非是多余的，有了这个“请”字，话语霎时会变得委婉而礼貌。尤其是在命令性的话语中，有了这个“请”字，就表明你没有凌驾他人之上的意思，而且还会使你显得分外有教养，使得对方非常乐意为你服务。

谦语“请”是比较自然地把自己的位置降低，而把对方的位置抬高的最好方法。

说这几个简单的词是很容易的一件事，但是听的人会感觉到特别舒服。

三、如何提升个人魅力：恰当地称呼他人

无论是新朋老友，一见面就得称呼对方。

每个人都希望得到他人的尊重，人们比较看重自己业已取得的地位。对有头衔的人称呼头衔，就是对他莫大的尊重。直呼其名仅适用于关系密切的人之间。一般来讲，关系越密切，称呼越简单。你若与有头衔的人关系非同一般，直呼其名来得更亲切些，但若是在公众和社交场合，你还是称呼他的头衔会更得体。

对于知识界人士，可以直接称呼其职称。或者在职称前冠以姓氏，比如赵教授、钱医生等等。但是，对于学位，除了博士外，其他学位，比如学士、硕士等，就不能作为称谓来用。你可以称某人为“孙博士”，却不能唤某人为“李硕士”。

在西方，一般情况下，对男子不管其婚否都称为“先生(Mister)”；对于女子的称呼则显得复杂些。通常，称已婚妇女为“夫人(Mrs.)”，称未婚女子为“小姐(Ms．)”。称呼一个不明底细的女子，用“小姐”比冒然称她为“太太”要安全得多。即使对方已婚，她也会非常乐意接受这令人愉快的错称。尤论她是16岁，还是60岁，你宁可让她微笑地纠正你：她是“太太”，而不能让她愤然地纠正你说她不过是一个“小姐”!在外交场合，为了表示对女性的尊重，可以将女性称为“女士(Madam)”。上述称呼，不管是先生还足小妇，都可以连名带职称一起使用，比如“市长先生(Mr.．Mayor。)”、“戴安娜小姐(Ms．Diana)”等等。

四、如何提升个人魅力：善于言辞的谈吐

不管是名流显贵，还是平民百姓，作为交谈的双方，他们应该是平等的。交谈一般是选择大家共同感兴趣的话题，但是，有些不该触及的问题：比如对方的年龄、收入、个人物品的价值、婚姻状况、宗教信仰，还是不谈为好。打听这些是不礼貌和缺乏教养的表现。

你突然插人毫不相干的话题，抢着把别人要说的话说完，无端地打断他人的话，都是不尊重人的表现。

五、如何提升个人魅力：寒暄的作用

寒暄是社会生活中的基本现象。有人说，我们的每一天，应当是在爽朗的寒暄中开始的。

一直生活在一起的亲戚或朋友也好，住在附近的熟人也好，当你听到一声明朗的“早晨好”的时候，自己会不由自主地感到心情舒畅。如能不等对方开口，抢先向对方寒暄的话，对方也一样会感觉很好，自己当然也会同样感觉很好。

另外，用“今天天气真不错”这类谈论天气的话题，并不用过多的考虑，便可以与附近的熟人打招呼。在办公室，会说好听的寒暄语的人，容易从别人那里得到好感。如下班的时候，要向还在埋头工作的同事说一声“我先走了”，等等。

寒暄还是交谈的润滑剂，它能在交谈者之间产生认同心理，满足人们的亲和需求，如：“你今天穿的这条裙子可真漂亮！”“啊，谢谢你！”这短短的话语，使双方都很容易切人后面的话题。

熟人之间的寒暄，往往还可以不言自明，只需一个眼神、一个微笑、一个点头即可。

六、如何提升个人魅力：你的身势语

全世界的人都借助示意动作，有效地进行交流。最普遍的示意动作，是从相互问候致意开始的。了解那些示意动作，至少你可以辨别什么是粗俗的，什么是得体的。使你在遇到无声的交流时，更加善于观察，更加容易避免误解。

1．目光(用眼睛说话)

在中国，我发现很多人和别人谈话时不好意思望着对方的眼睛。这可能是中国的传统，也可能是出于害羞。

在西方或与外国人谈话时，你必须看着他或她的眼睛(不要不停地眨眼或移动眼神)。如果没有这样做，别人会认为你是不礼貌和不真诚的。

应当注意，交流中的注视，决不是把瞳孔的焦距收束。紧紧盯住对方的眼睛，这会使对方感到尴尬。交谈时正确的目光应当是自然地注视。

道别时，当握手时，更应该用目光注视对方的眼睛。

2微笑

美国希尔顿酒店总公司董事长康纳·希尔顿在50多年的经营里，不断地到他设在世界各国的希尔顿酒店视察，视察中他经常问下级的一句话是“你今天对客人微笑了没有？”这个问题，我们中国所有的企业家，特别是对外服务行业的员工，都应当重视。

多年以前，我曾经写过一篇文章，题目是《中国需要多一点微笑》。我感觉到，这仍然是我们非常需要学习的东西。

微笑(Smile)可以表现出温馨、亲切的表情，能有效地缩短双方的距离，给对方留下美好的心理感受，从而形成融洽的交往氛围。面对不同的场合、不同的情况，如果能用微笑来接纳对方，可以反映出本人高超的修养，待人的至诚。

微笑有一种魅力，它可以使强硬者变得温柔，使困难变容易。所以微笑是人际交往中的润滑剂，是广交朋友、化解矛盾的有效手段。

微笑要发自内心，不要假装。要笑得好很容易，想像对方是自己的朋友或兄弟姐妹，就可以自然大方、真实亲切地微笑了。

3握手

真可惜，今天，握手(Handshake)是世界上通行的一种见面礼节。因为我个

人感觉我们亚洲各地传统的见面礼是最“文明”的。譬如，在见面时，日本人会鞠躬；泰国人会把双手合起来放在额头前中间的位置，微微点头并说

“Sawadika”(中文“你好”的意思)；中国的传统做法是作揖。看来这些方法更文明些，为什么？因为我们的手每天都要接触各种各样的东西，没有办法时时保持很干净。所以从各种角度来讲，是不卫生的，同时有些人手汗较多，手温较冷，握上去很难受，这些都是握手不好的地方。我感觉到，若在国内与国人相处，也不一定要学外国握手，但是与外人相处时，怎样握手是必须要学好的。

它是一种常用的“见面礼”，而有时候又具有“和解”、“友好”等重要的象征意义。尼克松总统回忆他首次访华在机场与周总理见面刊也说：“我走完梯级(从飞机舷梯走下来)时，决心伸出我的手，一边向他走去。当我们的手握在一起时，一个时代结束了，另一个时代开始了。”据基辛格回忆，尼克松为了突出这个“握手”的镜头，还特意要基辛格等所有随行人员都留在专机上，等他同周恩来完成这个“历史性握手”后，才允许他们走下机来。貌似简单的握手，却蕴涵着复杂的礼仪细则，承载着丰富的交际信息。比如：与成功者握手，表示祝贺；与失败者握手，表示理解；与同盟者握手，表示期待；与列立者握手，表示和解；与悲伤者握手，表示慰问；与欢送者握手，表示告别，等等。

在社交场合，人们应该站着握手，不然两个人都坐着。如果你是坐着的，有人走来和你握手，你必须站起来。如果你不能站起来，你要说：“对不起，我不能站起来。”

标准的握手姿势应该是平等式，即大方地伸出右手，用手掌和手指用一点力握住对方的手掌。请注意：这个方法，男女是一样的!在中国很多人以为女人握手只能握她的手指，许多女人认为她只需伸出她的手指，这都是错误的!

握手的力度要适当，过重过轻都不宜，尤其握女人的手，不能太重。因为有的时候，她戴着戒指，你的握力太重会使她们感到疼痛。

握手的时间通常是3—5秒钟。匆匆握一下就松手，是在敷衍；长久地握着不放，又未免让人尴尬。

别人伸手同你握手，而你不伸手，是一种不友好的行为。如今无论男女长幼，谁先伸手都可以。我知道在中国传统礼仪文化中不是这样的，常常是年长者和身份高的人先伸出手来，才可以接受握手。但目前的国际惯例已经变了。注意握手时不可把一只手放进口袋。

握手的一刹那，应该面带微笑，双日注视对方，显得你非常有诚意，而且充满了友谊。

第五篇：教师个人课题研究工作总结

教师个人课题研究工作总结

时间过得真快，转眼一学期又接近尾声，其实，本学期的时间很短，也难怪不知不觉就要结束了，回顾本学期的工作，在课题研究方面，还是做出了不少的的成绩。下面就简单的小结本学期的课题工作。

一、制订计划，加强落实

开学初，根据学校课题组计划制定个人课题研究工作计划。并在工作中围绕本学期“各学科教学中培养学生积极心理品质的研究”课题研究工作的中心任务，积极落实。并取得很好的成绩，本学期是课题研究的中心阶段，课题研究成果，已经初见弥端。

二、提高认识，加强学习

本期来，在学校领导的高度重视下，首先加强课题组教师的理论学习，本学期我校理论集中学习，通过理论学习使我们的课题研究有知识支柱，使我们在研究的过程中，有明确的方向，认识到课题研究是学校工作的头等大事。

三、本学期课题研究成果

本学起初，我校进行了五个课题的研究，并在研究中有针对性的加以总结。我主要做了以下几个工作：

1、学习教育理论，努力提高自身的理论水平。

2、每月按时参加学校的课题集中研究学习，并认真撰写学习笔记。

3、跟踪观察学生个案，并及时解决学生的心理问题，在课堂和课后积极培养学生的良好的心理品质。每月都在详细做好观察笔录。

4、每月及时把科研进展情况和个案分析进行总结在课余和休息时间，以便课题组老师们共同探讨，互相学习沟通。

四、做好资料的收集和整理工作

课题研究课，是教师走向成功的开始，我能积极参与上课、听课和评课活动。本学期，课题组进行了说课评课活动，在每次的活动中，我都能认真学习、记录，和课题组的老师座谈，交流，并把评课意见上传到个人博客上。在评课的过程中，我觉得自己收获很大，学到很多新的理念。本人虽只是课题组组员，但能够按时参加课题组活动，并按时完成为课题组任务，每月参加一次小组会议，积极发言，并在月末及时上交课题组各项资料。

本学期的工作已经结束，在课题研究过程中我们遇到很多问题和困惑，在今后的研究中也会遇到的困难和艰辛，但我们坚信，凭着坚忍不拔、永不放弃的执着精神，在以后的研究中一定会取得更令人满意的成绩。

城关镇解放小学

何建红2012、6

教师个人课题研究工作总结

城关镇解放小学

何建红2012、6