第一篇:我学会了游泳
我学会了游泳
我最喜欢的体育节目就是游泳和跳水,每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时,我的心里就非常羡慕,幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。今年赤日炎炎的暑假期间,我终于如愿以偿,妈妈费尽周折找找到一个游泳教练,让我拜她为师。
第一天训练,我早早地来到游泳馆,在妈妈的指引下找到了李教练。李教练身材修长,体形优美,但却满脸严肃,使我肃然起敬,心想:游泳运动员的身材都非常好,她应该有两下子!“先去跑两圈!”李教练突然下命令,我下意识的领命一阵风似的围着游泳池跑起来,可跑两圈后却上气不接下气。接着教练要我在游泳池边趴下,“四脚”反朝天,一伸一缩,嘿,这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服!正好放松一下。可这简单的动作一做就是两天,烦死了。
第三天,教练终于让我下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭,以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令,就迫不急待地“扑通”一声跳下了“茫茫大水”之中,在这一瞬间,我头向地面,脚向天空,一下子“扑通”到了最下底,整个身子在水里翻了个跟,池水灌进了我的嘴、鼻,难受极了,我全身奋力摆动,双手双脚乱做一团麻。突然间,我被一只有力的手从浅蓝的水中拽出来,“淹死我啦!”我高声大叫,又一边想,自己本来是游不来的,为什么烂木充钢铁呢!我奥悔地叹气!
李教练斜着眼幸灾乐祸的望着我,肯定在说:不听老人言吃亏在眼前吧!又尝了苦头,我再也不敢大意不敢造次了,跟着教练认认真真的练了起来。于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习:闷水——蹬水——划水,配合换气,闷水——蹬水——划水,配合换气。枯糙,一边去吧。渐渐的我掌握了蛙泳的要领,可以在水中——“胜似闲庭信步”了。
经过这么多的折磨,我终于学会了,眼紧盯碧水波涛,双手轻轻地自由晃支,双脚极有力地蹬着,水浪一叠叠地飞溅,多么快活呀!不过要像游泳冠军一样,还是差得很远的。可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进,不可急于求成,只有通过努力,才能取得好的成绩。
第二篇:我学会了游泳(范文)
我学会了游泳
我打开自己的抽屉找东西时,突然发现以前游泳的健康证,再回想起那一段段搞笑的画面,现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴得不得了。一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸,爸爸一听,就说:“好吧!一会儿我就带你去。”说完,他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的`腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划„„ ”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水。才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受。
爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来。我不理他,只想自己试试能不能游。于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!„„”
怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈!
第三篇:我学会了游泳
我学会了游泳
我盼望已久的时刻终于来临了,那就是爸爸和妈妈准备带我去游泳,此时我的心情是无比的激动又兴奋。
今天中午,烈日当空,大地被烤的火辣辣的。
来到游泳池,一丝清凉的风迎面扑来,啊!好凉爽啊!我换上了游泳衣,让爸爸给我买了一个游泳圈,可我还是有点害怕下水,正在我犹豫不决得时候,爸爸给我来了一个突然袭击,把我轻轻得往下一推,我便掉进了游泳池里,我连呛了好几口水,好半天都睁不开眼睛。我在水里像是一只旱鸭子,不会游泳生怕自己会沉到水底去,还不停得打水。我看见好多小朋友在水中像一条条快活的小鱼游来游去得,我羡慕极了想我要是向他们那样会游泳该多好啊!于是,我在心里暗暗下定了决心,今天我一定要学会游泳。于是我带上游泳圈自己在一边慢慢的游。过了大约一个小时了,爸爸看我还在用游泳圈游泳,便轻轻得游到我的我身边,摘下我的游泳圈,我没有抓好爸爸一下就沉了下去。这是我在想我如果想学会游泳就必修摘下游泳圈,爸爸从水底把我这只落汤鸡托起,爸爸手一松开我就又沉了下去,我有点泄气了,准备上岸。爸爸鼓励我说:不要灰心,想要学会游泳哪有不呛水得呢?做什么事情都要坚持,都要有恒心,爸爸相信你一定行。听得爸爸的鼓励我又找回了信心和勇气。爸爸也开始一步一步得教我起来。爸爸告诉我要先学会打水,打水时要两腿伸直,上下来回打动。我的身子被爸爸拖着,我带着恐惧的心理艰难的打水。爸爸让我把两只手捏成拳头,一起伸向前面然后俩拳张开,最后两只手同时向后滑。这样的动作我不停的练习,不一会我就能自己游泳了,可是我的鼻子还是会进水,我告诉自己没关系。我发现自己游了十几米了,我的心早已沉浸在成功的喜悦中了。
时间过得真快啊!妈妈再催我了,我才恋恋不舍得离开了游泳池。
我从这件事情种懂得了道理,我们做任何事情都要向列宁说的那样,不能害怕征服自己,应该勇敢征服害怕。要每天每时每刻处处锻炼意志,这样我们就能战胜困难,取得胜利。
五年级二班
陈安琪
第四篇:我学会了游泳
我学会了游泳
我非常想学游泳,有一天,我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心,我也非常想下去玩,但是我不会游泳,所以我就下定了决心:一定要学会、学好游泳。星期天下午,我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里,游泳池里的水分成浅水区和深水区,水清澈见底,爸爸让我先在浅水区里学,于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋气,他是这么说的:“先深吸一口气,然后猛的钻进水里,直到实在憋不住了再上来。”于是我按照爸爸说的去做,先深吸一口气,然后我猛地钻进水里。经过多次练习终于能憋一分钟了。
爸爸又说:“光会憋气还不够,你还要学习游泳的那种姿态。”于是爸爸托着我的肚子,我的手不停得扒着水,脚用力的往后蹬水,可是爸爸的手一松开,我就往下沉了,爸爸赶紧把我托上来说:“别灰心,失败是成功之母嘛!有了失败就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起来了,可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓励我说:“咱们再来几次,我相信,总有一天你会学会游泳的。”经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语,我终于学会了游泳。
当我学会游泳以后,心里比吃了100粒开心果还开心。
河南洛阳老城区洛阳市第五十中学六年级:吴立
第五篇:我学会了游泳
我学会了游泳
我为什么要学游泳呢?因为我爸、我妈都不会游泳,所以才把我送去学游泳,仅仅3天就学会了。
我身穿粉色的游泳衣,显得格外漂亮。走过浸脚池,我看到了一片清澈的水。这就是徐州游泳池,我就在这里游泳。
到了游泳池边上,我像一只不会游泳的鸭子,哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说,水只有1米25深,我都1米4了,难道还怕它?我这才松了一口气。
我下了水,感觉凉丝丝的,于是,我又上了岸,围着游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
开始,我就只能在水里瞎扑腾,一不小心滑了一下,啊!不好,我沉进了水底,我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水,我高兴地叫着:我没有呛着!我学会闷水了!妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水,那下一步呢?对,学漂!
我深吸了一口气,把头闷下去,然后四肢伸直,像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候,我一看,啊!我漂了3米,这是我会游泳的第二步。
后来,我加上手脚的配合,学会了换气。Look!我学会了游泳!