2014元旦趣味运动会方案

第一篇：2014元旦趣味运动会方案

青白江区特殊教育学校第三届艺体节教师趣味运动会实施方案

一、活动主题：“娱乐身心，激扬青春”

二、活动目的：丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，促进教师们的身心得到健康发展，共迎新年。

三、活动时间：12月 31日下午（2:40—4：00）

四：活动地点：学校操场

五、活动分组：共分为红对和蓝队，现场抽签决定，由各组成员推选一名组长

六、具体活动细则简介：

1、螃蟹运球

游戏规则：赛道两端各站2组队员，人数均等。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。先运完的一组获胜

物品准备：篮球2个，口哨1个

2、众人一条心

游戏规则：要求组员肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔跤和放手的想象，手始终在另一个队员的肩上。所花的时间最少的队为获胜

3、合力吹汽球

游戏规则： 4个人一组。每个组的成员先抽签，4根签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向助理裁判要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球，蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。脚再跳回来。一组有2个气球，哪一组的先烂完，哪一组就获胜。

物品准备：气球、4根签

4、头脑风暴：

游戏规则： 每组成员站成一竖排，要用不同的动作从起点到达终点，每次每队派出一个选手，依次交替进行，动作不可重复，方法最多的一组获胜。物品准备：小黑板、粉笔

青白江区特殊教育学校

2013年12月24日

第二篇：元旦趣味运动会方案

篇一：迎元旦趣味运动会活动方案

迎元旦趣味运动会活动方案

事业部工会各位领导：

大家好，根据事业部工会领导部署，事业部拟举办：迎元旦趣味运动会。本次趣味运动会的宗旨在于丰富员工的业余生活、增强各个部门的凝聚力、展示出我们的热情和蓬勃朝气。方案策划小组共拟定五个不受天气和地点限制的活动方案（含二个备用项目），请领导批示。具体方案如下：

一、活动主题 ：迎元旦趣味运动会

二、活动时间：2013年12月27日.下午12:30-14:00.三、活动地点：停车场

四、活动参与对象：事业部全体员工

五、具体活动细则简介 ：

项目一：财源滚滚

工作人员：总裁判员：1人；记录+监督4人。

比赛器材：事先画出比赛轨道；租赁比赛器材；秒表4个；哨子一个。比赛人数：每队6人，男女不限。

比赛规则：6人一组，每4组进行比赛。

奖品：一等奖电磁炉6份；二等奖电烤箱6份；三等奖烤面包机6份。

比赛方法：

比赛开始前，6名队员双脚分别立于比赛器材内侧立于起跑线后。裁判发令后，6名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，比赛过程中任何队员脚不得接触比赛道具外侧，赛程30米（来回）。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。（预计用时30分钟）

项目二：同舟共济

工作人员：总裁判员：1人；记录+监督4人。

比赛器材：事先画出比赛轨道；租赁比赛器材；秒表4个；哨子一个。比赛人数：每队4人，男女不限。

比赛规则：4人一组，每4组进行比赛。

奖品：一等奖户外用品4份；二等奖健身书包4份；三等奖瑜伽垫4份。

比赛方法：比赛开始前，4名参赛队员手拿一个器材筏站于起跑线后的器材上,裁 判发令后，4名队员通过交替两个筏向前行进。以筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。（预计用时30分钟）

项目三：一穿到底

工作人员：总裁判员：1人；记录+监督3人。

比赛器材：事先画出比赛轨道；呼啦圈4-5个；秒表3个；哨子一个。

比赛人数：每队20人，男女不限。共组建三个队比赛。

比赛规则：20人一组，同时进行比赛。

奖品：床上用品20份。

比赛方法：每队20人，手拉手站立成一横队，当听到开始的口令时，排头的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通过上下肢的配合，让呼啦圈穿过自己的身体，到达左臂，传给第二个人，以此类推，使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体，至最后一人左手，先到为胜。在呼啦圈穿越的时候，必须相互拉手不能放开，也不能互相帮助，更不能用手指去勾呼啦圈。用时少者名次列前。（预计用时30分钟）

项目四：螃蟹运球（备选）

工作人员：总裁判员：1人；记录+监督4人。

比赛器材：事先画出比赛轨道；篮球4-5个；秒表4个；哨子一个。比赛人数：每队4人，男女不限。

比赛规则：4人一组，每4组进行比赛。

奖品：一等奖户外用品4份；二等奖健身书包4份；三等奖瑜伽垫4份。

比赛方法：每组赛道两端各站2名队员。比赛开始后，其中一端的2名队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另外两名队员，返回起点。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，用时少者名次列前。（预计用时30分钟）

项目五：人桥接力（备选）

工作人员：总裁判员：1人；记录+监督4人。

比赛器材：事先画出比赛轨道；租赁比赛器材；秒表4个；哨子一个。比赛人数：每队4人，男女不限。比赛规则：4人一组，每4组进行比赛。

奖品：一等奖电磁炉6份；二等奖电烤箱6份；三等奖烤面包机6份。比赛方法： 篇二：2015年迎新年趣味运动会策划方案

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2015年迎新年趣味运动会策划方案 2014年，在×××上下各部门、全体员工的共同努力下，中心各项工作都取得了良好地成绩，为了进一步增加×××凝聚力，丰富广大职工的业余文化生活，更好地展现×××全体干部职工健康向上、充满活力的风采，培养积极参与的热情和团队合作意识，增强凝聚力和向心力，举办此次迎“新年“趣味活动，具体方案如下：

一、负责部门：

×××工会委员会

×××办公室

二、成员： 总协调人：××× ××× ×××

裁 判 组：××× ××× ××× ××× ××× ×××

工作人员：××× ××× ×××

三、时间安排：2015年12月30日下午

四、地点：×××会议室

五、活动内容：趣味小游戏十个，具体项目如下： 首先每个人进场都要领一个卡片，五种不同颜色的卡片，上面还有号码，可供抽奖用。拿到同一种颜色的人员坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏，从每个组抽人做代表，成绩最后两名的小组接受惩罚。

1、偷天陷阱

道具：绳子、纸杯

每组选派1名成员，先制作道具找一些红绳，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背

景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。

2、箩卜蹲

每对出2名成员上场，将参与者分成各种颜色的萝卜，任意指定一萝卜开始蹲，同时还要念词：白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲，再指定别的萝卜做同样动作，依此类推但不能马上回指。

3、踩气球 道具：气球

方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

规则：每队出3名成员，一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

胜负判定：单位时间踩气球，以剩下气球的多少定为一二三等奖。以现场裁判判定的结果为准。

4、五毛和一块

人员：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名，负责发号司令

规则如下： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛 钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间

内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。被踢出的人员淘汰出局。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

5、踢毽

道具：毽子、秒表

① 比赛为一分钟计时，最多只允许试一下；

② 一次决定成绩，不允许多次参加比赛；

③ 当出现并列的现象时，由所有并列的选手加赛，以最终确定名次；

④ 参赛人员在裁判口令之后开始踢，中途失误可调整后继续；

⑤ 根据单位时间内跳得次数，每对出4人，4人单次成绩的累结，即为每队的最终成绩，根据数量评比出一、二、三等奖。

6、转呼啦圈吹气球：

道具：呼啦圈、气球

每个组各派三人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，气球以篮球大小方

为合格，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

7、中短信王。当场公布一个不超过20字的文字，内容不限。现场告诉大家一个手机号码，由主持人说开始，参与者开始编辑规定内容的短信，发送到指定号码，然后由机主按接受短信的先后顺序拨打电话，看谁的手机响。前三个先发到指定号码的获奖。

8、过杆舞。

以个人形式参加，三人一组进行比赛。

比赛规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。

9、瞎子背瘸子。分为四组，每组2个人，一男一女，男士背女士，男士当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女士。

10、你来比划我来猜。

分为四组，每组2人，一男一女，根据提示选择一组题目，一人比划，另一个人来猜，比划的人可以用动作，也可以用语言提示，但不能说出和题板上相同的字或词，否则视为犯规，每组只能又一次跳过的机会。时间定为2分钟，以猜中多的组为胜。

11、现场抽奖。将进门时领的颜色卡片副本放入抽奖箱内，每隔半小时由领导上台抽奖，由手持对应卡片的人上台领奖。每抽出一个奖项后，相应的卡片作废。

道具：抽奖箱、卡片

12、你猜我猜大家猜。会议室墙面上贴有字谜，如猜对者可领取小奖品一份，时间不限。

活动参与人员：中心全体干部职工

六、活动所需道具

1、节目所需道具：绳子20米、纸杯20个、气球100个、打气筒2个、4色卡纸各10张、呼啦圈3个、蒙眼布条五根、竹竿一根、毽子4个、秒表1个、无色卡纸30张。

2、项目奖品：一等奖：

二等奖：

三等奖：

参与奖：

3、活动水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、苹果20公斤。

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2015年12月3日 篇三：迎元旦趣味运动会方案

xx学校教职工迎元旦趣味运动会方案

一、运动会主题：

喜迎元旦，快乐生活

二、活动目的：

值2015年元旦到来之际，为丰富学校全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的 身体素质，推进广大教职工全民健身运动的深入开展，经学校工会研究决定，举办教职工趣味运动会。

三、时间、地点：

时间：12月31日下午4:30-5:30 地点：运动场

四、活动领导小组：

组 长： xx 副组长： xx 成 员： 全体教职工

五、裁判员

裁判：在参赛队员中随机选拔

六、活动内容：

1、“螃蟹背西瓜”折返接力（背靠背夹气球）

器 材：气球若干

参赛人数：全队人员

1、比赛规则：

名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住气球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好使得继续比赛，在规定距离内折返接力，用时少的队胜。2.比赛要求

（1）夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线；在规定跑道内完成比赛，偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛；

（2）中途球落地，必须从落地处夹起球才能继续比赛；

3.以最短时间完成的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。

2、齐心协力开火车:(8人)

1、比赛规则: 参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。

2、比赛要求：

队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。

3、无敌风火轮

（一）参赛人数： 全队参加

（二）比赛方法： 全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。

（三）比赛规则：

1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况给予重赛。

2、队员的双脚必须踩（触及）在50厘米宽的“风火轮”内滚动。（1）如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。（2）如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。

（四)比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的（1/100秒），则抽签决定名次。

（五）比赛场地与器材：

1、无敌风火轮1个（宽50厘米，周长9米的圆圈）：类似坦克履带（横幅布料制成）。

2、场地：起点线和终点线的距离为10米。

3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。

（六）比赛示意图：

七、参赛人数及比赛办法

参赛人数：

各年级组集体参加。人数不足的循环补足。

八、奖项设置

计分办法：按名次先后排名分别计分为：6、5、4、3、2、1 最后三项成绩积分总和计算排名。

比赛设一等奖为优胜奖一个。

二等奖为拼搏奖两个。

三等奖为奋进奖三个。

比赛另设个人奖：创新奖。

九、注意事项：

1、比赛人员安排参照田径运动会接力分组）。

2、请注意比赛过程中运动员的安全。

3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

xx学校工会 xx学校体育组 2014年12月29日 篇四：庆祝2015年元旦工会趣味运动会活动方案

庆祝2015年元旦工会趣味运动会活动方案

2015年元旦即将到来，为了营造浓郁的节日气氛，提高广大教职工节日情趣，丰富广大教职工业余生活，经学校校长室、工会研究决定特举行教职工趣味活动。

一、“庆元旦”教工趣味活动组委会

组委会成员：廖志坚 苏亦文 陈国柱

竞赛组组长：丁巧瑞 黄丽敏 石丽芸

裁判组成员：陈国柱 苏田发 黄鑫敏

器材组成员：黄燕芬 李玉珍 彭蕾

二、趣味项目 1.飞毯逃生

地点：学校操场

时间：待定

裁判：苏田发 黄鑫敏 陈国柱

比赛规则：六人处于危险区，有七张毯子约30x30，参赛队员必须全部站毯子上，用毯子帮助逃离危险区，到达安全区，用时最短者获胜。参赛者在行进过程中，人落地比赛终止，不计时间。

2.联手穿呼啦圈

地点：学校操场

时间：待定 裁判：苏田发 黄鑫敏 陈国柱

比赛规则：

1、每队8-10人手拉手站成一排，不限男女顺序（如果人多也可以一男一女排列）；

2、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；

3、开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式（注：必须经过每一名队员）将呼啦圈穿越整个队伍，直到另一头队员手里后，然后再反向折回到第一名队员手里后为结束； 4快慢决出名次。

3.快乐大冲关（男女不限）

地点：学校操场

敏 陈国柱

四角abcd，跳球区e。

1计时，1人喝完一瓶水后，用乒乓球拍托乒乓球往b跑，到达b。2原地跳绳50次，扛饮用水桶，到c。

3原地完成拼图，背起一名队员，到d.4员，抽出1个卷纸芯，夹蹦球跑到e，计时停，完成比赛。

项设置：

1.2.长（级长）安排队员比赛。

3.记3分、2分、1分。

4.月17日。

四、注意事项：

1.身体情况选择合适的比赛项目。

2.要注意安全，必须穿运动鞋。、所有队伍按时间时间：待定 裁判：苏田发 黄鑫比赛规则：篮球场、a角，哨子声起，、b角，第2人，、c角，第3人，、d角，被背的队

三、参赛方法及奖以级组形式参赛。负责人：各级长 每项比赛由小组每项比赛取3名，时间：2014年12运动员根据自己运动员在比赛时

天河区元岗小学工会

2014年12月1日 篇五：元旦 公司趣味运动会活动方案

公司元旦趣味运动会活动方案

为进一步丰富公司员工文化业余生活，同时让全体员工共同分享公司发展的成果，提高企业凝聚力。并且迎接中秋及国庆的到来，将组织全体员工开展趣味运动会及唱歌比赛。

一、活动时间： 12月30日（预定，根据天气情况可作适当调整），员工当

日参加运动会活动视为正常出勤，未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者，以旷工处理。

二、活动场所：公司厂区内

三、各部门组队安排: 全厂员工参与分为依据人数分一、二两队

四、运动会服务事项安排：

1、播音员：由行政部确定播音员名单（男女各一名）；

2、安全监督：行政部

3、裁判委员会裁判长：各参赛队推荐一名专职裁判员，负责现场比

赛结果的收集报裁判长及秘书处。

4、秘书处：由总务人事确定秘书处人员名单，负责统计比赛结果。

5、后勤保障：行政部

五、运动会安排议程：

1、上午除行政部、本次活动评委会成员及参与其他人员正常上班，下午13：00全员在指定地点集合步行前往运动会场。2、13：30 运动会开幕入场式（各代表队参赛人员列队参加）

各参赛队在12月29日确定本队队名、队呼、及各项目参赛人员。

3、公司将对前三名进行奖励（奖品）13：30-17：30运动会活动项目

1）13：30-14：10 两人三足（一等奖2人，二2人，三2人）2）14：10-14：50 抢凳子（一等奖1人，二1人，三1人）3）14：50-15：30 4*50乒乓球（团队奖10人）4）15：30-16：10 齐心协力（团队奖10人）5）16：50-17：30 拔河比赛（团队奖20人）4、17：30闭幕式（颁发各单项奖及团体奖）。

另：行政部根据各项目的报名情况，在12月28日前将活动项目的具

体时间表公布。

六、运动项目及比赛规则：

七、费用预算

趣味游戏费用预算

另附：

1、在比赛活动期间，各参赛队可向行政部提报稿件鼓励本队参赛人员。

2、在单项比赛中，一名队员不可重复参赛。

七、运动会闭幕式

17：30闭幕式（颁发各单项奖及团体奖）。

第三篇：公司元旦趣味运动会方案

元旦趣味运动会方案

一、活动目的二、活动主题：

三、活动时间：

四、活动地点：

五、参加活动人员

公司全体职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

六、活动方式：

以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

七、活动项目：

1.二龙戏珠（乒乓球返投）：

队员组成：各队限报10人，5男5女

比赛道具：乒乓球若干、塑料桶2个；

比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少

2.齐心协力（步调一致）：

队员组成：共6支队伍，每队10人，男女搭配

比赛道具：粗布条若干

比赛距离：起始点与终点相距30米

比赛规则：各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

3、踩挤大战：

队员组成：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，比赛道具：气球若干

比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间用尽，游戏结束。游戏时间3分钟，剩下气球多的队获胜； 注意事项：

（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格

（2）裁判发出哨音后方可开始比赛

（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人

（4）比赛时不能用手推，手抓；

4．心心相印（夹球跑）：

队员组成：4支队，每队10人，5男5女

比赛道具：气球若干

比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。气球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负

5、摸爬滚打：

队员组成：4支队，每队出4人，不得少于一个女队员；

比赛道具：接力棒1支

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利； 注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间；

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间；

6、.跳袋鼠

队员组成：分成3 个队，每队3人

比赛道具：口袋2个

比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为胜利；

7、抢苹果

队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行

比赛道具：苹果若干

比赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生（女生）前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。

8、仙人指路

队员组成：2人一组

比赛道具：凳子、绳子若干

比赛规则：一组2人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。

9、滚雪球

队员组成：每队12名队员（至少3名女生），分两组依次进行

比赛规则：（1）、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

注意事项：（1）返回起点的人必须手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑

（2）跑步中不限制队伍的排法，但必须是手拉手、不得脱手

（3）全队人员全部超过起点才算全部到达

10、拔河比赛

队员组成：每队至少15人

比赛道具：粗麻绳1条

比赛规则：

第四篇：元旦趣味运动会方案2016.12

迎新年“娱乐身心 激荡青春”趣味运动会活动方案

——槐荫区吴家堡中心幼儿园教师趣味运动会

一、活动目的

为了迎接元旦的到来，丰富全园教师课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我园健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，培养幼儿园教师的团队意识和合作交流能力，在元旦来临之际，槐荫区吴家堡中心幼儿园特举办“迎元旦”趣味运动会。现制定活动方案如下：

二、领导小组： 组长：张峰 副组长：赵若峰 张娟 主持人：薛丽 策划：赵若峰 薛丽 裁判：王珊珊 赵辰旭 照像：左帅

三、活动时间和地点

1、时间：2016年12月30日下午

2、地点：幼儿园操场

四、参加对象：全体教师

大班组12人：张峰、大一大二大三大四 中班组12人：中一中二中三中四

小班组10人：张娟、赵若峰、小一小二小三

后勤组10人：王珊、左帅、刘晓晓、孔、郝、崔、岳、范、肖、葛

五、注意事项：

1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

2、活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

3、教师呈圆形站在场地周围。

七、活动流程： 主持词：

尊敬的各位领导、亲爱的老师们，大家好！

济南市槐荫区吴家堡中心幼儿园“娱乐身心 激荡青春”2017年迎元旦趣味运动会开始啦！我代表园全体教师对此次运动会的如期举行表示热烈的祝贺，向各位领导、老师们表示热烈的欢迎。（掌声）下面以热烈的掌声有请 致辞。

（一）领导致辞: 主持词：感谢领导的祝福，让我们共同祝愿本次运动会圆满成功。（鼓掌）

（二）主持人宣布运动会规则及注意事项

主持词：在游戏中我们本着友谊第一，比赛第二的优良传统，让我们一起运动起来，嗨起来吧！

（三）项目玩法及规则

1、接力游戏：车轮滚滚

玩法：20人共两轮，一轮10人分两组。从起点处滚轮胎，S型绕过4个障碍，再直线返回接力，先到达终点者那一组胜。游戏进行两遍。准备：轮胎2个、障碍8个。参赛人员：小班PK后勤

2、螃蟹赛跑

玩法：参赛队员以双人小组参赛，赛道长20米。24人，共两组，每组12人，两组同时进行，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的获胜。中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。游戏进行两遍。准备：球2个，跑道场地。参赛人员：大班PK中班

3、呼啦圈绕障比赛

玩法：20人参赛，共2轮10人一组。从起点出发，单脚跳到呼啦圈处，将5个呼啦圈连续套过身体，拿起第6个呼啦圈用身体的任何部位边转呼啦圈边跑到到前方再绕回拍下一个队员手，依次接力。要求行进间呼啦圈不能停转不能掉。准备：呼啦圈10个。参赛人员：小班PK后勤 4、6人7足

玩法：24人，共两轮，每轮12人，每组六人，六人一组肩并肩站好，两脚捆绑住绳子，按指令整齐的大步向前跑，先到终点者胜。准备：绳子若干

参赛人员：大一大二PK大三大四 中一中二PK中三中四

（四）颁奖：

活动结束后，逐一到赵老师处领取奖品。

第五篇：2013年元旦趣味运动会比赛方案

2013年元旦跳绳运动会比赛方案

一、比赛内容：

（一）、一、二年级比赛内容

1、一分钟单摇跳绳；

2、综合接力赛比赛；

（二）、三四年级比赛内容：

1、30秒单摇男女生各四个人，口令：裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）——10秒——20秒——停（或哨音）；

2、30秒双摇男女生各四个人。口令：裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）——10秒——20秒——停（或哨音）； 3、3 X 40秒交互绳单摇接力（男女混合共三人，每人跳40秒）附带比赛规则：5米×5米场地，口令均采用电子播音，比赛开始口令为“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）”，结束口令为“停（或哨音）”；比赛中间会有阶段性时间提示，接力项目“换”口令下达后下一名运动员方可起跳；

（三）、五六年级比赛内容：

1、男女4 X 30秒单摇双摇接力（男生四人，女生四人）

附带比赛规则：4×30秒单双摇接力跳绳： 5米×5米场地，4名运动员按比赛场地地面标志的数字顺序站位，并以30秒口令为信号，按照前2名运动员30秒单摇跳绳，后2名运动员30秒双摇跳绳的顺序进行接力跳绳，将每名运动员的跳绳次数累积计数。口令均采用电子播音，比赛开始口令为“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）”，结束口令为“停（或哨音）”；比赛中间会有阶段性时间提示，接力项目“换”口令下达后下

一名运动员方可起跳；

2、3分钟8字跳（男女不限，一共10人，2人摇绳8人跳绳）

3、拔河比赛。（男10人女10人共20人）

二、比赛规则和方法：

1、一分钟跳小绳（只针对一二年级的单摇比赛）

在规定区域内（每人三米长三米宽方形），1分钟时间内看谁跳的次数多，跳得越多者成绩越好，每人一次机会。每班男、女生各报参加2人。小绳自备。一二年级各班于22日上午前把参赛同学名单报到体音美办公室。

2、30秒单双摇

5米×5米场地，口令均采用电子播音，比赛开始口令为“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）”，结束口令为“停（或哨音）”；比赛中间会有阶段性时间提示，接力项目“换”口令下达后下一名运动员方可起跳；每班男、女生各报参加4人（两名单摇运动员，两名双摇运动员）。

3、综合接力赛

在规定距离内兔跳到规定区域后，到跳绳区域跳单绳20次，再到投掷区域将纸球投入纸篓内，返回到起点和下一个同学击掌后，下一个同学继续比赛，以此类推，直到每组同学比赛完。兔跳必须双脚跳不准单脚跳。每班组建一个参赛队共8人，男、女生各4人，其中一名同学负责拿纸篓接纸球。

4、长绳八字跳

每班参加比赛的人数10人，2人摇绳8跳绳。要求同学们依次进绳，绳子不能出现空摇，3分钟时间累计成绩为最终成绩，每队一次机会。长绳由体育组提供。

5、4 X 30秒单摇双摇接力

4×30秒单双摇接力跳绳： 5米×5米场地，4名运动员按比赛场地地面标志的数字顺序站位，并以30秒口令为信号，按照前2名运动员30秒单摇跳绳，后2名运动员30秒双摇跳绳的顺序进行接力跳绳，将每名运动员的跳绳次数累积计数。口令均采用电子播音，比赛开始口令为“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）”，结束口令为“停（或哨音）”；比赛中间会有阶段性时间提示，接力项目“换”口令下达后下一名运动员方可起跳；

6、拔河比赛

每班组建一个参赛队共20人，男、女生各10人

12月26日上午课间操时间各班中队长过来集中抽签

三、评奖办法

1、一、二、三、四年级跳小绳、综合接力赛比赛

跳小绳比赛设各级：一等奖男、女生各二名，二等奖男、女生各四名，三等奖男、女生各六名。

综合接力比赛设各级：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个。

2、五、六年级4×30秒单双摇接力跳绳、长绳八字跳、拔河比赛 五年级各项比赛设各级：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个。六年级各项比赛设各级：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个。

四、比赛评委安排：

五、六年级每班推荐出三名优秀学生当评委。评委任务重点是给一、二、三、四年级计数，看名次。

五、报名时间：

各个年级各班单人跳绳名单必须在12月22日上午前把参赛同学名单报到体音美办公室。

六、比赛时间：

1、12月27号上午进行一、二年级综合接力比赛，下午进行一、二年级一分钟跳绳和三、四年级的30秒单摇、双摇比赛。

2、12月28号下午进行三、四3×40秒交互绳接力比赛，五六年级4×30秒接力比赛，五、六年级3分钟8字跳比赛。

3、12月31号上午进行拔河比赛，下午进行跳蚤书市。比赛时间如有改变会以校信通形式另行通知。