生命彩排结训体会-20100708

第一篇：生命彩排结训体会-20100708

生命彩排结训体会

2010年7月7日至8日拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。

一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。

通过训练，我的心得如下：

1、树立起了团队精神，增强了团队意识，方能成功。

每个项目的完成都是要求队员具备团队合作的意识，没有这一点我们可能一个项目都部能顺利完成，所以这一点也是最深刻的一点体会。

2、增强了协作意识，加强合作意识

“信任背摔”这个集体项目让我体会到团结协作的重要。一个人的力量总是有限的，而一个集体团结起来凝集成的力量是无穷的，在我们的工作和生活中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的帮助，同时我们更应该主动地去帮助别人，这样，我们就会形成一个团结的整体，一个有凝集力、有战斗力的整体，一个可以克服各种困难的整体。

3、认识到了沟通的重要，计划的目的性

在任何一个任务中，沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或者通过沟通形成统一的认识和意志，那么你的那个环节肯定出问题。这点在“沙漠寻金”任务中体现最为深刻，我们开始自己忙着做自己的，都是未能及早地意识到沟通所致。个人之间的沟通、领导与下级的沟通、下级与上级的沟通以及经验的主动交流等是实现集体目标的关键。沟通可以让你变得主动、智慧。

总之，这次拓展训练，我们增强自信心，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决各种问题。但它给我们以启示，愿我们更团结、更坚强。

第二篇：让生命怒放-结训总结

让生命怒放

怒放的生命再次响起，那歌词似乎始终萦绕在耳边。“曾经多少次跌倒在路上，曾经多少次折断过翅膀，如今我已不再感到彷徨，我想超越这平凡的生活。”

肩负着梦想，不安分的心相聚在一起，忘记过往的荣耀，抛却曾经的沧桑，所有的一切，都期待着用成功来证明。

有多久，没有感受过梦想的冲动；有多久，心脏的跳动让我们依旧感受内心的坚强。来到卓越经理人的教室，一切的感觉，陌生而又熟悉。

戊子年8月，时值奥运。来自10家机构93位新筹经理人齐聚古都西安，共同经历4天的洗礼与成长，共同创造职业生涯的第二次辉煌。如果说更高、更快、更强是奥林匹克追求的精神，那么更大、更好、更强的团队则是我们努力的方向。这一刻，普通人都在观赏奥运，而我们正在参加自己的奥林匹克。没有观众，但是我们有家人的注视的目光；没有呐喊助威，但是我们有伙伴的热烈的掌声，成功就在前方，我们奔跑起来，向着希望的方向。

培训班有严格的纪律，纪律就是严肃的爱。我们是团队的表率，我们是队伍的灵魂，我们是新人的榜样，我们是主任的希望。更高的层次要求我们有更好的自我要求，如雄鹰翱翔沧溟，今天的放低姿态是为了明天的搏击长空。4天的纪律要求带给我们的是一个启示，严抓严管才能打造必胜的铁军。4天中我们共同走进新华，看到了一个强大的公司所能给予的支持力量。对工作，我们有最好的新人培训做支持；对客户，我们有最好的理赔服务做平台；对市场，我们有最受欢迎的产品做武器。群情振奋展豪迈，磅礴大气独凛然。一腔热血沸腾时，万里汪洋起波澜。事业，因选择而成就；辉煌，从新华再起步。当幸福已经敲门，当下要做的就是追求幸福，珍惜选择。

典范的分享带给我们筹备的方法，成功的经验带来成功的希望。成功，一定是有方法的。而新华今天给予我们的，就是千锤百炼过的致胜之道。我们不是个人在筹备，而是公司在扩张。格局一次次放大，思路一步步清晰。做大直辖，做百人部，架构、节奏、标准化，让这些方法印在我们的脑海，深入我们的骨髓，植入我们的DNA。无需回头看退路，通往幸福的大道已显现在我们面前，搭乘新华这班快车，成功触手可及。

今天，我们秣马厉兵、严阵以待；今天，我们扬帆起航、壮志成行。古语云：王侯将相宁有种乎。未来，在于自己的行动。未来，把握在自己手中。为了那些温暖的目光，为了那些关心我们的人，为了后半生的幸福，坚信自己、把握机遇、赢在新华、一战成名。

最后，将一首汪国真的《嫁给幸福》送给大家。有一个未来的目标

总能让我们欢欣鼓舞

就像飞向火光的灰蛾

甘愿做烈焰的俘虏 摆动着的是你不停的脚步

飞旋着的是你美丽的流苏

在一往情深的日子里

谁能说得清

什么是甜 什么是苦

只知道 确定了就义无返顾

要输就输给追求

要嫁就嫁给幸福

第三篇：生命不打草稿 人生没有彩排

生命不打草稿 人生没有彩排 尊敬的老师们、亲爱的同学们：

近期，学校有一小部分学生，或是因为沉迷于网络游戏，或是迷恋于言情小说，或是因为双休日的放纵，作业没有完成；或是因为承受不了学习的辛苦和压力，准备中途放弃学业，辍学回家。后来，在父母的压迫下勉强回到学校，但依然精力不集中，整天魂不守舍，浑浑噩噩，学习达不到应有的状态。我和他们交流之后，有的同学告诉我：自己不想读书了，是父母逼迫来学校的，我不会违反学校纪律，也不会让班主任为难，我想混到初三毕业。听了之后，我感到非常惊讶和痛心。所以，我今天讲话的的题目是：生命不打草稿，人生没有彩排。借以唤醒那些有相类似想法的同学，也期待着我们全体师生重新审视人生，珍惜当下，认真过好每一天，快乐享受每一天。

生命是什么，生命就是平平淡淡的每一天的总和。展望未来，我们感觉时间漫长，而如果你回首过去，你都能体味到时光的飞逝。感觉昨天，自己还是一个呱呱坠地的孩子，还是幼儿园里无忧无虑的小朋友，还是被家长送到校门口的小学生。可是一转眼，我们都十几岁了，相聚在了后六中学。如果回望自己这十几年对待生命的态度，这十几年的取得的进步和成绩，你能给自己打多少分呢？不要急于回答，我们先来听一个故事。

有一个书法家教学生练字。有一次，一个经常用废旧报纸练字的学生，反映他自己已经跟着书法家学了很长时间，可一直没有大的进步。书法家就对他说：“你改用最好的纸试试，可能会写得更好。”那个学生按照他说的去做了。果然，没过多久，他的字进步很快。他奇怪地问书法家是什么原因。书法家说：“因为你用旧报纸写字的时候，总会感觉是在打草稿，即使写得不好也无所谓，反正还有的是纸，所以就不能完全专心；而用最好的纸，你会心疼好纸，会感觉机会的珍贵，从而心态投入，也就比平常练习时更加专心致志。用心去写，字当然会进步。”

故事中，同一个人，同样的时间，用不同的纸，居然取得截然不同的练字效果，奥妙就在不同的心态，一种潜移默化的心态，一种不知不觉的对待生命的心态。故事给我们一个启示：平常的日子总会被我们不经意地当做不值钱的“废旧报纸”，涂抹坏了也不心疼，总以为来日方长，“旧报纸”还有很多。实际上，每一天都是生命的重要组成部分，不好的心态可能使我们每一天在与进步擦肩而过，都会让自己的生命失去光芒，碌碌无为。生活其实不会给我们打草稿的就机会，因为我们所认为的草稿，其实就已经是我们人生无法更改的答卷。

朱自清在散文《匆匆》中写到：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

同学们，写作文可以打草稿，做数学题可以打草稿，可现实生活不会给我们打草稿的机会，因为人生只有一次，不会让我们去预先彩排。所以我们要好好珍惜时间，无论做什么工作都要做到问心无愧，认真对待每一天，只有严格要求自己，少一些口头，多一些实际，少一些应付，多一些努力，就会少一些遗憾，多一些欣慰。人生无法打草稿，我们时时事事需认真。生命的精彩在于其平淡的过程。生命不打草稿，人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中勇往直前。不要以为初中生活三年漫长，不要等待，不要徘徊，不要迷茫，要计划、要改变、要拼搏。让我们每个人都把握好生命中的每一天，努力让自己的每一天生活的有滋有味、丰富多彩！

第四篇：玩火的教训——《生命没有彩排》观后感

玩火的教训

——观《生命没有彩排》有感

（六年级靖宇）

许多的事，成了败了还可以重来：许多的花，开了谢了还可以盛开。唯有这鲜活的生命，一出生就约定不可更改。哪怕它像一出戏，看幕布打开就得面对舞台。生命没有彩排，只有一次精彩„„

今天，老师带领我们看了《生命没有彩排》这部短片，介绍了一幕幕的安全事故，分析了事故的种种原因，还列举了一串串伤亡数字，告诉了我们一个个悲惨的故事：交通事故、触电、火灾、溺水、雷击„„这些安全事故每天都在发生。

2001年发生在青海省的载货火车上，曾有55人在赶往回家过节的路上遇了难，有多少期盼他们的心就这样被打破了。还有违法载客的汽车司机因为一时疲劳，白白搭上了车上所有人的生命，使他们在一刹那间，与自己的亲人阴阳两隔。还有许多人因横穿马路、酒后驾驶、无证驾驶等酿成惨祸，造成多少人在哭泣！

去年10月的一天，我和妈妈一起去姥姥家，在路上休息时，见路边有许多洒落的棉花，想到老师讲的，棉花是易燃物品，可拿出打火机一点，竟然点不着！难道书上说的是错的？

到家后，我闲来无事，就到舅舅家看电视。舅舅的屋里也堆了很多棉花，到底是不是易燃品呢？好奇心驱使我要做个实验。于是，我怀着试一试的心理，点着了打火机。

可谁料到，可怕的一幕发生了，火焰刚碰到棉花，就一触即发，刹那间，整个棉花垛就着了起来。

“棉花确实是易燃品”的念头刚刚闪过，大火却以迅雷不及掩耳之势蔓延开来，火势越来越大，我身上也着起了火，吓得我我本能地大喊：“快来人啊，着火了！”幸亏大人们扑救及时，才避免了一场大祸。

舅舅家的棉花烧光了，所幸的是房子安然无恙，我也没有被烧伤。可现在想起来就害怕。事后，舅舅告诉我：“不要玩火了，你这一把火烧掉我几万元钱是小事，如果救火不及时，就把你也烧了。”我哭着说：“我以后再也不玩火了！”舅舅抚摸着我的头说：“这才是好孩子。”

这件事，使我懂得了玩火的危险性，懂得了玩火自焚的道理，也懂得了生命虽如花一般灿烂，生命却又如花一般脆弱，生命没有彩排，只有一次精彩。失去了生命就意味着失去了一切，我慢慢地悟出了其中的道理，要遵守安全规则，让生命的一次精彩散发出多彩光芒！

第五篇：彩排主持稿

主持人面试稿

女1：尊敬的各位领导 男1：各位来宾 女2：亲爱的老师们 男2：同学们 合：大家中午好!女1:我是主持人***。男1：我是主持人*** 女2：我是主持人*** 男2：我是主持人***，男1：春风传喜讯、金猴踏歌来

女1：看，阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩 女2：听，金钟朗朗，这是新年动人的旋律。

男2:舞起醉人的红扇，我们从微山湖畔走来;敲响震天的锣鼓，展望未来前景灿烂，我们豪情满怀。女1：今天，让动人的舞姿滴滴我们温暖的心田, 让美妙的歌声唱响我们温馨的祝愿 男1:踏着时代的节奏，乘着外国语学院的东风带着新年的祝福，怀着青春的憧憬 合:让我们相聚在这美好的时刻

男2: 现在我宣布广西师范大学外国语学院双证本科元旦迎新晚会第二次彩排(合)现在开始!女2：火热的岁月里，是跳动的花季，缤纷的舞台，流动着青春的旋律，在这充满流行元素的青春年代里，青春是自由的，是激荡的。让我们有请汉语言文学班带来的爵士舞《like money》

报节目：男2 女1 男：感谢汉语言文学给我们带来精彩的舞蹈。

女：有人说童年是一面完整的镜子，青春却是一片斑驳的树叶。回首往昔那手足之情竟是如此难以忘怀，在未来的生命之旅，要和彼此携手走下去！你听说过吗？ 男：没有，不过很期待！

女：我也很期待，现在让我们一起欣赏由会计班带来的歌曲《同手同脚》

报节目：男1 女2 女：节目精不精彩？ 男：太精彩了。

女：在夜里我总喜欢看着夜空，觉得夜空很美!男：是的，仰望着星海，这围绕着北斗星闪耀发光的浩瀚星海！坚信着这梦这群星照耀的梦并不远！接下来让我们一起聆听汉语言文学班带来的大合唱<仰望星空> 报节目：男1 女1 男：听完汉语文学的大合唱想看舞蹈了怎么办？

女：我来实现你的愿望，今天的风儿格外清新，吹拂着我们灿烂的笑脸；今天的校园彩旗飘舞，飞扬着我们心头的喜悦；我们的青春飞扬，我们的快乐无忧。接下来请大家欣赏由会计班带来的《cry cry》

报节目：男2 女2 女：看完了舞蹈表演同学们想不想看时尚点的？ 男：想啊！好期待。女：服装是一种文化，是一种时尚，是妆点我们生活的另一种语言，是生活永恒的主题……它舞动春的脚步，它挥摆夏的多姿，它沐浴秋的风情，它尽享冬的妩媚。今天为我们展现服装魅力的是我们室内设计班带来的服装秀，让我们来一睹他们的风采。有请室内设计的《时装秀》

报节目：男2 女1 男：刚才我们看了场有技术含量的走秀，我们是不是该换风格了？ 女：对了，你还记得高中你的同桌同学吗？ 男：记得，那是最好的回忆。

女：是的，在学校，伴随我们的有老师，有同学，但最多的还是我们的同桌。同桌之间的那种微妙的感情是美好的，下面请欣赏汉语言文学班的歌伴舞《同桌的你》

报节目：男1 女2 女：好，谢谢！哎，你看咱们从刚开始但现在就沉醉在各种风格的音乐和表演中，作为一场晚会是不是缺少了什么？

男：你别着急呀！下面这个厉害了。近年来,社会上出现了一个奇怪的现象倒地老人不敢扶.或许你会疑惑,为什么没有人去扶呢？接下来让我们欣赏由工商班带来的小品《扶不扶》

报节目：男1 女1 男：现在这时代不同了，骗子太多了。

女：的确，但是还是要相信社会上正义的人还是很多的，让我们这群充满活力的新生代将社会的能量传递下去

男：是的，青涩的季节，美好的时光，给期望插一对翱翔的翅膀;流金的岁月，无尽的畅想，在广阔的原野尽情的飞扬。青春的狂想，是生命旋律里最闪耀的音符——接下来的这个舞蹈，即将为大家展示这份年轻的活跃与张扬。有请我们室内设计班带来的舞蹈《落花情》

报节目：男2 女2 男：这舞姿实在优美，看得我都陶醉了。女：是啊，哎xx我问你一个问题呗！男：你说。

女：乌鸦有反哺之恩的下一句是什么呀？

男：羊羔有跪乳之情嘛!羊羔有跪下接受母乳的感恩举动，小乌鸦有衔食喂母鸦的情义，做子女的更要懂得孝顺父母。下面请欣赏电子商务班的同学带来的歌曲《跪羊图》

报节目：男2 女1 女：听完这首歌，感觉有点泪眼嘙娑！

男：为什么呢？ 女：你不懂！

男：好吧，那我们来个青春活力点的吧！跳跃的音符演奏着青春的活力，动人的舞步展示着青春的风影，优美的舞蹈看的我们所有人都陶醉在其中，灵巧的动作带给我们美的享受！接下来让我们一起欣赏由工商班带来的舞蹈《shake it》

报节目：男1 女2 女：精彩，朋友们是不是都陶醉其中了？

男：那是必须的呀，还要问么。对了，好像今晚 都没有看到二人转呢？

女：不急，马上就到了，我们伟大的祖国，缔造了美轮美奂的时代，致通人和国富民强，老百姓的日子越来越好，透过企业家眸子中的湖水，我看到了梦想的飞翔。我们用歌声表达内心的喜悦以及我们对美好生活的珍惜！接下来让我们一起欣赏由学前教育班 带来的歌曲《越来越好》

报节目：男2 女2

男：是啊，祖国的发展真是越来越好了！致使我们有了今天这么美好的生活 女：是呢，宋姐写的歌真不错

男：许嵩写的诗更不错呢？“欲除相思垢，泪院春袖，船家只道是离人愁”，许嵩的词真是美，让我们来看看她们是如何来诠释这份情的呢？请欣赏由教育管理给我们带来的舞蹈《相思垢》

报节目：男2 女2 女：哎，看完这曲舞《相思垢》我好激动，舞步太优雅了，我都想学了。男：是的，我也想学。

女：哦？不过你比较适合青春的，那么充满激情，犹如夏日的天空，总是高远而明丽。你是那样的年轻，那样的朝气蓬勃，应该曲劲爆的。

男：那么，我们来欣赏一下由学前教育班带来的舞蹈《爆了》

报节目：男1 女1 男：谢谢，你们劲爆的表演。女：**，谈到母亲你会联想到什么？

男：国家，因为国字刻我心，家字绕我情。悠扬的旋律洋溢着浓浓的爱国情。女：是的,我们的国，我们的爱，我们腾飞的中华。

男：接下来带着一连一曲《国家》满载希望的祝福，歌唱祖国辉煌的明天！掌声欢迎由教育管理班带来的大合唱《国家》

女2：感谢教育管理给我们带来这首充满正能量的《国家》 男2：我们的彩排就要接近尾声了。女1：是的。

男1：今天，是节日的喜悦和欢乐让我们相聚在一起； 女2：今天，是热情的缘聚和友情让我们相逢在一起；

男2：让我们用歌声和祝福结束今天的彩排；愿下次的彩排节目更加精彩！合：今天广西师范大学外国语学院双证本科元旦晚会彩排到此结束。我们下次再见！