暑假实习格式

第一篇：暑假实习格式

暑假实习报告

一、实习的目的及意义

1、实习目的1.通过生产实习加深对汽车专业在国民经济中所处地位和作用的认识，巩固专业思想，激发学习热情。

2.熟悉汽车修理环境、修理工具。为以后走上工作岗位积累一定的知识与经验

3，开拓我们的视野，增强专业意识，巩固和理解专业课程

4.通过现场维修实习和企业员工的交流指导，理论联系实际，把所学的理论知识加以印证、深化、巩固和充实，培养分析、解决工程实际问题的能力，为后继专业知识的学习、课程设计和毕业设计打下坚实的基础。

5.维修实习是对学生的一次综合能力的培养和训练。在整个实习过程中充分调动我们的主观能动性，深入细致地认真观察、实践，使自己的动手能力得到提高

2、实习单位简介 漳平市和平汽车修配场，是一间汽车维修及汽车检测的单位，内设维修、钣金、喷漆车间、接车大厅、用户休息室、销售汽车展厅及停车场，并有公安局指定的机动车年检检测线一条。司拥有多家固定单位车辆的维修、日常维护和保养，并且承担着富康轿车、萨拉毕加索轿车客户的维修保养等服务。同时，公司还是市环保局、市公安交警支队和市汽车摩托车维修行业管理处委托的机动车排气污染治理点之一。

多年来，公司除配备必要的资源外，还不断增大人力资源、技术资源的投入，并拥有一支较强技术队伍。公司注重质量、服务的规范管理，对员工实施规范化的要求，并实行“24小时紧急援服务”。同时，公司还建立了完善可行的质量体系，对用户的维修要求实施程序化的管理，通过了ISO9002质量体系认证

于1990年开始经营运作，采用全电脑自动检测设备，服务

对象为摩托车，大、小机动车辆（包括外籍号牌车辆）的年检审的检测，曾多次评为市先进检测站。

该服务站于1981年，主要从事东风牌系列汽车的售后服务业

务，如技术咨询、保修维修、零配件销售等。该部门以货车修理为主，是我市汽车修理行业的一类企业。

二、实习内容保养

不管是旧车还是新车，在使用一段时间后由于磨损老化等原因，就必须对汽车进行保养，以保持和恢复汽车的技术性能，保证汽车具有良好的使用性和可靠性，延长汽车的使用寿命。

根据德国原厂的要求，大众汽油车种每一年或每15,000公里（以先到者为准）作一次换油保养。每一年或每30,000公里（以先到者为准）作一次检查保养。单一般而言，每半年或每7,500公里作一定保养应较合理。

而对于新车要求的首次7500Km常规保养包括：车身内外照明电器、用电设备检查功能；目测安全气囊外表是否受损，检查安全带功能；用专用诊断设备VAG.5051/5052读取储存器内各系统的故障信息；检查雨刮器，清洁前档玻璃落水槽排水孔；目测发动机舱各零件是否有损伤和泄漏；清洁空气滤清器罩壳和滤芯；用专用工具检查蓄电池状况，正负极连接是否牢靠，观察电眼；检查冷却系统是否泄漏，必要时补充防冻液；检查制动系统，助力转向系统制动液管路是否泄漏，检查转向液压油液面，必要时补充；检查转向横拉杆间隙，连接是否牢固 ；检查车身底部燃油管、制动油管以及底部保护层是否损坏，排气管是否泄漏，固定是否牢固；底盘螺栓，车轮固定螺栓按规定扭矩检查并紧固等。

2自诊断系统一般装有微处理器控制单元(ECU)的汽车，都具有故障自诊断系统。可以用它来对汽车内传动系统、控制系统备个部分工作状态进行自动检查和监测。当汽车出现故障时，装在仪表板上的故障指示灯就会闪亮以警告车主汽车可能出问题了，按一下按钮，故障代码(一般用二位或三位数字代表不同的故障)就在仪表板上显示出来。同时此故障信号将被存入存储器，判断汽车的故障所在。故障排除后，断开ECU的电源故障码就会被清除。汽车故障自诊断系统时刻监控着汽车的运行，哪怕是一个小小的螺钉松动了，也会反映出来，以便及时发现隐患有了自诊断系统，配合电脑自诊断仪检测故障就更方便快捷，特别是不明故障原因。仪器由一块带总线接口器和车系接口装置的主控线路板以及若干个硬件结构相同的子系统构成，操作界面犹如一台笔记本电脑，可检测电喷发动机、自动变速箱、防抱死刹车、安全气囊、自动空调、定速巡航、主动悬挂，动力转向、仪表板系统等等。然后根据屏幕显示得出故障所在。

3.四轮定位

当车辆使用很长时间后，就会出现方向转向沉重、发抖、跑偏、不正、不归位或者轮胎单边磨损，波状磨损，块状磨损，偏磨等不正常磨损，以及用户驾驶时，车感漂浮、颠簸、摇摆等现象出现时，就应该考虑检查一下车轮定位值，进行四轮定位。简言之，保障汽车在行驶、转弯状况下的安全性、稳定性，轮胎安装是都有一定的倾斜度，以达到最佳行驶的效果

前轮定位包括主销后倾角、主销内倾角、前轮外倾角和前轮前束四个内容。后轮定位包括车轮外倾角和逐个后轮前束。在四轮定位仪的帮助下，首先升起车体，校正位置进行钢圈补偿，通过各种传感器分析出各个角的数值，通过扳手或液压杆等工具调剂悬架减震器定位螺钉以调整定位角到正常范围内

轮胎动平衡

汽车的车轮是由轮胎、轮毂组成的一个整体。但由于制造上的原因，使这个整体各部分的质量分布不可能非常均匀。当汽车车轮高速旋转起来后，就会形成动不平衡状态，造成车辆在行驶中车轮抖动、方向盘震动的现象。为了避免这种现象或是消除已经发生的这种现象，就要使车轮在动态情况下通过增加配重的方法，使车轮校正各边缘部分的平衡。这个校正的过程就是人们常说的动平衡。

首先要卸下车轮，并固定到多功能动平衡仪上，测量输入车轮外形相关参数，在动平衡仪的帮助下测定车轮的不平衡点，以及需要补偿的重量，然后在钢圈上添加相应的铅块进行补偿。

常见故障

1发动机启动后易熄火。检查防盗器，检测点火系电火花是否太弱，空燃比是否正确及进气压力大小。

2．发动机工作，起动机不工作。检查火化塞，供油体统是否供油，燃油含水量，进气压力，点火正时。

3．怠速时高时低。点火不良，空然比不正确，怠速调节阀电路有故障，进气有泄漏，检测发动机控制单元电压及点火正时。

4．转向有异响，前悬架平面轴承，球笼轴承，球笼轴承护套破损破损。

5．暴震。火化塞选用不正确，汽油辛烷值过低，缸内集炭，点火正时。

6．倒档响。倒档主动齿轮，惰轮损坏。

7．空调不制冷。空调冷凝器上异物灰尘过多，风扇运转不正常，压缩机传动带离合器打滑，缺氟。

8．发动机故障灯闪烁。一直亮时发动机本身问题，闪烁可能时燃油油品问题

四、实习总结

总的来说这次实习给了我两个方面的收获：工作环境的适应与社交；理论与实践的结合。

从以开始到维修车间，跟我本家的师傅的微笑就给了我实习的以个良好的开始，在整个实习过程中我除了几次特殊情况外，每天都按时上班、下班，经常参加早会，跟大多师傅相处比较融洽。

实习中也让我对自己的众多不足有了一个清洗的认识：做事不够踏实沉稳，社交能力有较大的提升空间，专业英语不够扎实。

在中南的实习让我看到了汽车行业发展的远大前景，从而也反映出了我国机械行业一片欣欣向荣的景象，这更加让我坚定了学好本专业知识的决心和信心，今后我一定会更加努力地学习，弥补各方面的不足，为日后的工作打下坚实的基础。

第二篇：暑假实习

寒假工厂实习

成员：xxxxxxxxxxxxxx

前言

假期来了，我不能像以前一样来挥霍自己的时间！走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷„„寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。这次工厂实习我的主要做流水线，零件加工。

正文

我放假后,来到了一个机械加工厂子，做点自己力所能及的事情在流水线上装装东西或者上车床加工一点零件，在学校学习过一些基本的零件加工方法，但对于工厂所学的东西都是最最简单的，在加工过程中要考虑如何加工节省材料等等。顶一份工就要做好这份工。

工作是乏味的,特别是这种流水线工程.每天跟着公司的员工一起上、下班，具体工作由车间主任安排。开始上班期间站在操作工人旁边参观、学习，试着加工一些简单的零件（如：螺纹中的三角螺纹、外圆、锥度等）。往往自己一个不注意或者没有完善考虑过加工步骤，自己所加工的零件会报废，有的是老师傅通过自己多年的加工经验加以修正，使得零件正常加工出来。在工作的闲暇时间，我看见了平面磨床，以前在职校的时候见过，我最感兴趣的应该是该平面磨床的液压系统,共分为供油机构,执行机构,辅助机构和控制机构.从不同的角度出发，可以把液压系统分成不同的形式.按油液的循环方式，液压系统可分为开式系统和闭式系统。开式系统是指液压泵从油箱吸油，油经各种控制阀后，驱动液压执行元件，回油再经过换向阀回油箱。这种系统结构较为简单，可以发挥油箱的散热、沉淀杂质作用，但因油液常与空气接触，使空气易于渗入系统，导致机构运动不平稳等后果。开式系统油箱大，油泵自吸性能好。闭式系统中，液压泵的进油管直接与执行元件的回油管相连，工作液体在系统的管路中进行封闭循环。其结构紧凑，与空气接触机会少，空气不易渗入系统，故传动较平稳,但闭式系统较开式系统复杂，因无油箱，油液的散热和过滤条件较差。为补偿系统中的泄漏，通常需要一个小流量的补油泵和油箱.由于闭式系统在技术要求和成本上比较高,考虑到经济性的问题,所以该平面磨床采取开始系统,外加一个吸震器来平衡系统.在实践中我认识到了知识的重要性，纪律的严格性、时间的重要性、安全的警惕性，首先是知识的重要性。进到工厂，面前的的许多机器都很陌生，只有车

床和一些数控设备以前使用过，知道如何操作，一开始工厂的员工叫我加工一些零件，可我只能摇头说“不会”。这代表什么呢？只能说明本身专业在学习理论知识后对，实践操作技能也少。其次是纪律的严密性。公司规定早上8：00---12：00，下午1：00—6：00为上班时间，在这段时间内迟到多少时间就按照公司规定扣工资；不准在公司范围内抽烟、酗酒、打牌等；不准在公司内喧哗；如果有违规者，均会按照相关条例处罚，情节严重者将会自动退出该公司。这说明我们在学校要养成尊规守纪的良好习惯，以后到单位就会自觉遵守其规定，才不会受到公司相关部门对你的惩罚，才会在公司发展的很好。最后是安全的警惕性，安全对我们生活中的每一个人来说都是非常重要的，不论是在平常的走路、工作和生活中都要把“安全”二字刻在我们的脑海里，当然在车间中就要时刻提醒自己，稍有放松就可能会危害到你的生命安全，从我到车间实践后，“安全”和“危险”时刻在提醒我，无论我做什么，都会按要求小心翼翼的去做。

结束语

“千里之足，始于足下”，这近似圆周率的工作，一天反反复复做同一件事，但是这几周却是短暂而充实的实践，我认为对我走向社会起到了一个非常重要的奠基做勇敢。对将来走上工作岗位也有一定的帮助，更重要的是要向他人虚心求教，别像在学校，以为自己狠厉害，也不要认为自己在学校担任某个班干部就沾沾自喜，目空一切，要知道人外有人，山外有山的道理。而且还明白了遵守组织纪律的重要性。与人文明交往等一些为人处事的基本原则都要在实践生活中认真的贯彻，好的习惯要在平常的生活中就要不断的培养，领导和同事们好的经验，好的习惯和他们的只是也将会是我人生中的一大宝贵的财富，这次实践也更让我肯定了做事得先学会做人的道理，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个基本问题。如果毕业离开学校去实习，走向社会了。需要不断学习更多知识，学习的东西远远不能满足我的需求，而这些同事和领导就是我最好的老师，正所谓：“三人行，必有我师”，所以我可以向他们学到狠多的知识、道理的。

附录

实践的时间不算长，可它使我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。这一次的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。我想只有通过实践使自己从理论走向实践，实现从课本走向社会，在实践中增长只是，锻炼自己的能力，更重要的还可以检验自己所学是否能被社会看重，找出

自己的不足之处，以便更好的取长补短。时刻敲醒自己。短暂的社会实践，一晃而过。我想这些东西估计可以使我终身受益，而未来大学几年，虽然这不是第一次，但更不是最后一次。

第三篇：暑假实习

作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。实习是从大学正式踏入社会的一个过渡，是一个大学生必须经历的过程，通过实习才能够更快的适应工作，适应社会。实习可以在社会中学习，在工作中体验，这样才能更加了解自己，才能明白自己该怎么样去选择。

实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

大学生与一般工人相比，我们的知识水平绝不会比他们差，然而对于我们的动手能手与他们相比，就不见得好到那里去了，甚至说他们的动手能手更甚于我们。我们不能只管学好知识，而忽略了我们的动手能力，死读书在这个年头是行不通的。在我们这群学习相对比较好的人当中，加强我们的动手能力就显得十分的必要。实习，就是给了我们一个提升自己动手能力的机会。平日我们都生活在校园里，对于工厂的运作以及它是如何生产的，对我们来说，都是知道得甚少。实习能够让我们亲身到工厂里面去了解一下工厂的生产过程，而且能够让我们亲自在工作岗位上去参与生产，对我们来说，这都是一个非常难得的机会。

自从走进了大学，就业问题就始终围绕在我们身边，成为说不完的话题。在如今的社会，大多数招聘会上的招聘报告上写着“有经验者优先”，可是身在校园的我们这班学子社会经验又有多少呢？为了拓展自身的知识面、扩大与社会的接触面，增加个人在社会中的竞争经验，锻炼和提高自身的综合素质，以便在毕业后能真正的走入社会、适应社会，我们几人在暑期的时候进入广东东莞添汇电子有限公司实习，这对我们接下来的找工作会有很大的帮助，大学生普遍都会有眼高手低的情况，到工厂实习，做一些最基本的工作，对于我们端正心态，如何给自己做一个准备的定位都会有很大的帮助。这样的实习，可以使我们放低自己平时高高在上的心态，以及好吃恶劳的恶习都会有极大的帮助。这样的实习，机会难得，我当然不会错过啦。

7月12号，我们就这样轰轰烈烈的向东莞添汇出发了。经过十个多小时的车程，我们到达了添汇工业区，风景很好，还有篮球场、水塘，宿舍就像大学宿舍一样。不过美中不足的是他们的床，摇摇晃晃的，让人睡得不安稳。也许公司是为了让他们的员工不要睡得过沉吧，要时刻惊醒，防止偷窃事件的发生(据说那里的治安不怎么好)。安顿好之后，就是去东莞添汇有限公司参观了。

来到公司，第一件事就是分组，把我们50多号人分组，让公司里不同的人来带领我们完成这次的实习任务。分组完成之后，我发现和我在一组是的各组当中人数最多的，而且还把女生全分给了我们。当时我心中就想，和女生一组，我们的工作应该是要挺细心的，有时重活就是让我们几个男生去完成的吧(后来发现我的想法是错误的)。带领我们的是给我们分组的组长，当时我就想，他应该是那群人当中比较有资格的吧，所以才带领我们十几个人的庞大队伍。组长把我们领到日后实习工作的车间——电路板车间。组长对我们说：分到我这里，有幸运的，也有不幸的。幸运的是你们可以学到更多的东西，不幸的是在我这里几乎是天天要加班。所以你们要端正心态，说你们是来实习的，其实你们是来体验生活的。这个体验生活嘛，就是吃苦。我当时就郁闷了，我们是来实习的，不是来给你加班的。现在想想，我当时的想法也太不成熟了。招聘人事给我们作实习动员大会的时候已经说过了，我们一天的工作时间是11小时，如果不加班，哪来的11小时啊?!既然我已经知道了要加班，而我还选择了来这里实习，那么我就要对自己负责。就算再苦再累，我也要坚持下去，自己选的，不能怪别人。我相信，别人能做的，我也能做，甚至别人做不到的，我也要努力去做到。要对自己负责，要给自己一个交代，给自己一个锻炼的机会，给自己一个成熟的机会。组长给我们交代完之后就带我们去参观公司别的生产线，其实就是走马观花。我们所到看到的就是

看过了这么一回事，其实它里面是生产什么的，是收音机的哪个部分，我们无从得知。公司不会让我们有过多的时间和精力去让我们了解它的每一部分，甚至让我们去学习更深入的东西，这些其实我们早就想到的了。逛完一遍公司之后，我们基本知道了我们的岗位所在，以及公司的主要部门所在。时间已经近5点半。5点半就是开饭的时间，也就是时候让我们见识一下工厂食堂的饭菜了。打完饭之后才发现，菜是没有肉的，旁边的老员工说就是看你运气好不好，能不能分到有肉，夸张一点说就是没有肉的。汤——咋一看，真的像洗锅水。其实是内有乾坤，里面汤料少之又少，不得不称之为洗锅水。其实公司没有欺骗我们，他只是用了夸张的手法。吃过饭之后，我们都到外面去逛逛，熟悉一下这里的环境。发现这里和武汉真的很大差别，这里没有武汉的车水马龙，没有武汉的热闹，更没有武汉的人山人海。离公司附近是一个高速公路，顺着高速公路往前走就是一个商业街，我们在那里逛了一会儿就回去了。晚上，被分到别的组的同学都回来了，大家聚在一起，聊起了自己的所见所闻，以及自己将会做什么样的工作。大家的见闻都是挺新鲜的，不知道这样新鲜能持续到什么时候。由于明天要早起的原因吧，这个晚上大家都比较早睡，不像在学校，晚上还要当夜猫子。

第二天早上，宿舍的闹钟一个接一个的响，看来同学们晚起惯了，一下子还适合不了早走的习惯呢。虽然只是实习，但是跟在学校的区别还是很明显地感觉出来，不过无论怎么样，我们都不能够迟到。第一天不行，以后也不会，迟到给人的印象多不好啊。我们宿舍的同学陆陆续续的起得差不多了，然后大家一起走向公司，这种一起出动的情况在学校里面是比较少见的，印象中只有大一的时候我们宿舍这样做过。早上起来，第一个要解决的问题当然是早餐了，第一天在饭堂里吃早餐，一切都是那么的新鲜。回想起过去，我已经很久没有吃早餐的习惯了，不吃早餐对胃不舒服，我又何尝不知道呢，只是我懒，想想就有点后悔了。这里的早餐对大多数人来说还过得去吧，两个馒头加小米粥。可对我来说就不同了，我一直都不喜欢吃馒头，不是因为它难吃，只是个人喜好罢了，这可真苦了我。看到同学们吃得这么有味，今天我破例吃了两个馒头，我想，如果一个馒头我都征服不了，那我以后还谈什么适合环境!吃完早餐也差不多到上班的时间了，我们来到生产线，我们实习工作的地方。组长把我们一个组的人分成两个小组，我们12个人被分到电路板的零件焊接上面，另外的一组被分到成品包装上面，分别由两个小组长带领。小组长给我们分配岗位。我们独立在一条流水线上，当时要我呐闷，为什么不让我们跟老员工坐一起。原来我们今天要做的只是参观、材料的运送和清洁，而不是参加到老员工所做的电路板的零件焊接当中。我们要做的是搬材料和清洁，这些都是制作电路板的一些早期工作。这些都是一些很简单的工作，第一天工作，一切都是那么的新鲜，我们都很兴奋，也很积极的工作。我们就这样努力的工作，然而问题来了。我们所做的工作是简单得来又挺繁琐的工作，做的时间长了，也就觉得够郁闷的。小组长也知道这种工作看起来挺简单，其实是挺苦挺累的。所以她没有给我们限量，还让我们慢慢做，呵呵，人真好，挺感谢她的。在这种情况下，我只希望能够快点把这些材料清洁完然后我们就可以换岗位，学习下新的东西了吧。晚上我们果然要加班，还是重复那郁闷的工作。真的很苦很累，可是我们都没有说出来。我们不能够给别人看不起，以前听到别人说：大学生有什么了不起的，这些工作都做不了。我就非常的不服，我一直坚信，他们可以做到的，我们大学生一样可以。所以，就算再苦再累，我也要把这些工作完成。给自己一个交代，也跟那些看不起大学生的人一个交代。第一天的工作就在我无数次刷声当中渡过了。虽然很累，我想，晚上应该可以睡个好觉吧。自己安慰着自己，第一天就这样过去了。同学们回到宿舍都纷纷聊起了今天自己做的事情，对于第一天的我们来说都是新鲜和精彩的。由于各个车间的不同，有些同学晚上不用加班，更有些同学白天都没有上全的。唉，不禁感慨上天对我的眷顾。为什么我要加班，别人却有的这么爽，白天都可以放假的。不过，从另一个方面来看，我天天加班，这样我受到的磨炼比他们都多，我所感受到的肯定也比他们都多。

第三天早上起来，来到公司，被告知还是做昨天的工作，想想手背还隐隐作痛，心里未

免有些失落。不过，既然是公司交给我的任务，我就得无条件把它完成，那怕手指破了，我也要把它完成。幸运的是，经过我们昨天的努力，要清洁的材料已经剩下不多了，估计中午之前就可以把它全部完成清洁。就这样，我们虽然很苦很累，不过经过我们的努力，还是把公司交给我们的第一个任务顺利地完成了。看着自己清洁的材料，好几万张，挺有成就感的。完成了材料的清洁之后，我们终于可以跟老员工们坐在同一流水线上工作了，平时看见他们飞快拿电焊焊接一个个零件，一会儿就焊完一个电路板，我不禁惊叹于他们的速度和他们的质量。想想我们平时，不禁自愧不如。不过，就算他们的速度再快，我也不会退却的。我会努力，我会尽我的可能去做好我的工作。小组长给我分配好岗位时，被告知我和旁边的同事做一样的工作时，我就已经在认真的观察她是如何操作的，以及要注意的问题，我都有向他请教过。所以当小组长来教导我如何操作的时候，他已经发现我可以慢慢独立操作了，只不过速度还没有达到他们流水线的要求。这还得谢谢那位大哥，他是心肠挺好的人，在接下来的实习当中，谢谢他对我的眷顾。第二天的工作也就很快的结束了，与清洁材料相比，这个工作似乎要简单得多，我们都比较乐意做这个工作。接下来的日子里，我们基本上都是跟老员工他们在同一流水线上工作，我们忙不过来的时候有他们的照顾，他们忙不过来的时候，我们同样也会帮助他们。在工作相对空闲的时候，我们还一起聊天，相处得十分融洽。似乎并不受我们身份不同的影响，也不会因为我们之间年龄的差异而产生隔阂。在我实习的日子里，感谢有你们的陪伴，感谢有你们的帮助与关怀。

时间飞逝，日月如梭。我们实习的日子一转眼已经到了最后一天。在这一天我们似乎都特伤感，离别的时刻马上就要到了。可是我们都不愿意去提，一个月的相处，我们多多少少都有感情，人分离的时候总是那么的感伤。很想给你们每人一个拥抱，可是现实不允许我这样做，你们还要在自己的岗位上飞快地工作，不能因为我们的分离而影响你们的生产。所以我只是默默的看着你们，努力去看清楚每一张脸，每一个笑容，努力去记住你们。是你们，让我在实习的日子里不会感到无助，是你们，让我轻松地完成了我的体验生活，是你们，让我的人生日子增添了光彩。

回想起我们整整两个月的实习，与我们没有参加实习之前相比，我想最大的区别就是我们通过实习——体验生活，使我们更加知道赚钱的辛苦，以及生活的不易。而且通过实习，使得我们端正了心态，现实不允许我们眼高手低。对于未来的工作，也放低了我们的期望。现实跟梦想的最大区别是，梦想是美好的，现实是残酷的。我们不能活在自己的美梦里面，我们要面对的是残酷的现实。现在的大学生满街都是，我们不能够以为自己还是高高在上，我们这一代人，很多都是独生子女，很多以前都过着饭来张口，衣来伸手的日子。在家里，我们都是父母的心肝宝贝，我们几乎都是在娇生惯养中长大的。可是，对于即将毕业走向社会的我们，我们一定要戒掉往日的娇气。没有谁是社会的宠儿，只有通过自己的努力，才能够在社会上立足。

对于这次的实习，其实我们真正学到的技术不是很多。与其说是实习，倒不如说是体验生活，给我们一个体验生活的机会。我们所做的事情，基本上没有什么技术含量，一个没上过学的人都能够把它完成的体力活。我想这些工作，只是可以磨炼一下自己的意志，端正一下自己的心态吧。对于技术方面，我们可以学到的几乎是没有。我很希望公司可以给我们一个熟悉一下公司是如何动作的，以及公司一些关于技术方面的事情。或者可以给我们多换换工作岗位和工作的车间。就好像这次的实习，有些同学几乎天天要加班，而有些同学基本上不用加班甚至上班的时候加起来还不到别人一天的时间。这很不利于我们同学的心态，看着别人不加班甚至不用上班，多多少少都会影响自己的情绪。我想，如果公司可以给我们换岗换车间的话，这样就可以让那些想上班而没班上的人一个锻炼的机会，那些经常加班的同学一个休息的机会吧。

在实践的这段时间里，我忙着工作，感受着身边的工作氛围，这些都是在学校无法感受

到的，而且很多时候我不时还要做一些本职工作以外的事情，而且要自觉，尽自己的努力做到最好，一件工作的效率和态度会得到别人不同的评价。

记得老师曾说过学校是个小社会，但我总觉得校园里少不了那份纯真和真诚，而走进了企业，解除了各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂。我得去面对我从未面对过的一切。拿到第一笔工资时，我并没有觉得特别开心，只觉得全身心的累。不过我总算领悟到了打工的真谛。回想这次进厂实习，我学到了很多。这次的实习，给我上了人生很宝贵的一课，使得自己端正了心态。这对于以后的学习和工作都是一个非常好的。通过这次的实习，我得到了磨炼，得到了一个充实人生的机会。这些都很有利于以后的工作，以及接下来找工作的事情。谢谢东莞添汇有限公司电子公司给了我这样一个机会。通过自己的努力，我相信，明天会是美好的。

此次实习让我学到了很多课堂上学不到的东西，懂得了为人处世的道理，也懂得了学习的意义、时间的宝贵、人生的真谛。明白人的一生不可能总是一帆风顺，只能选择去勇敢的面对人生中的每次风雨！同时我也深深的感受到，今天的选择决定明天的生活，选择什么样的工作，便是选择什么样的人生。在添汇电子有限公司实习，让我对电路焊接产生了浓厚的兴趣，也深感只是有兴趣是不行的，更多的是需要自己去做，去用心体会。认真做事只会把事做对，用心做事才能够把事做好。这让我明白了对待工作要有一种平和的心态，不管遇到什么事都要用心地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做的事负责，不要轻易承诺，一旦承诺了就要努力去兑现。公司给了我们一个培养自己实际动手能力的机会，增加了实际的操作经验，使我对电子焊接技术有了更深入的了解，为我以后学习电子焊接做了很好的铺垫。

我知道对工作必须灌以自己最大的热情，同时还要持之以恒的精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会，并掌握了一些与人交往的技能。这次难得的机会让我扩大了视野，增长了见识，为以后正式踏入社会打下坚实的基础。

实习期间，我从未无故缺勤，勤奋好学，谦虚谨慎，认真听取老员工的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，努力把学到的知识应用到实际工作中，做到了理论和实际相结合。我深知何谓“谋定而后动”，能听取别人的建议，综合自己的想法，使知识达到最大化完善。我能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能协助同事保质保量完成工作任务，并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意，对此我思考过，学习经验，了解工厂个工序流程很必要，但更重要的是个人的心态转变。我在这一点上做的不够到位，但我会很快的调整，在接下来的日子里朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不当的想法抹掉。最后感谢大家在这段时间里对我的指导和教诲，我受益匪浅。

第四篇：暑假实习

合肥学院学生认知实习报告

合肥学院管理系

江苏天星建设集团有限公司全椒分公司认知实习报告

系

别 管理系 专

业 公共事业管理 班 级 09公共事业管理 姓

名 周扬 学 号 0913031001 成 绩

2011年 8 月18日

摘要：放假之后，我们在合肥市区里总共找了两三家实习单位，但是因总总原因而不得不放弃，最终通过家人关系找到了江苏天星建设有限公司全椒分公司。在实习的这段时间里，我收获颇多。不仅仅在精神上，在生理和心理素质上也有了与以往不同的锻炼！从而阐发了对生活的另外一种看法：人生果然必须要经过很多磨练，以前我们就像井底之蛙，什么都不懂，在经过实习之后，我们才会逐渐成熟，只有通过切身的实习，才能够最大限度的获取生产一线的实际知识和技能，巩固自身在学校所学的理论知识，从而培养我们理论联系实际，分析问题和解决问题的能力！最终达到明确学习目的，进行个性化学习，成为国家的有用之才！关键词：实践 建设 工地 实习目的和要求：

认知实习目的是让我们尽可能地去了解社会、认识社会。对自己所学的专业有一定的了解和定位。从而可以明确学习的目的增加学习的动力。培养各方面的能力和素质。让有勇气去我们走向社会并快速的融入社会。明白知识就是力量这句话的深层含义。

实习要求我们深入基层，参与实践生产劳动，只有实践才能了解企业和社会的关系。下面我将分条来讲述我的暑假认知实习。实习时间：6月16日—8月17日

实习地点：江苏天星建设集团有限公司全椒分公司

实习单位介绍:江苏天星建设集团有限公司是一家集建筑、安装、市政为一体的省级建设集团，其总部座落在国家级南通经济技术开发区内。公司现有职工 4218人，各类专业技术人员337人，其中高级职称人员21人，中级职称人员76人；拥有资本金5989万元，资产26119万元，各类施工机械设备1400多台（套）。公司各类施工资质证书齐全，持有国家建设部颁发的房屋建筑工程施工总承包一级资质、市政公用工程施工总承包三级资质、机电设备安装工程专业承包三级资质、消防设施工程专业承包三级资质。公司下设10个建筑工程公司、2个安装工程公司、2个市政工程公司、1个基础工程公司，并在上海、南京、济南、珠海、长春、昆山等地设有办事机构。

江苏天星建设集团有限公司成立以来，坚持不懈地以优质、高效、真诚地服务，实践着“质量第一，信誉至上”的宗旨，不但先后完成了日本、美国、英国、泰国、台湾等国家和地区的大型跨国公司在国内投资的不同类型的工程总承包或局部施工任务，而且 转战全国各地，完成 200多项高、大、难工程。一幢幢建筑像一座座丰碑，显示出天星集团这支“南通铁军”先进而全面的施工技术、完善严格的管理手段和承建各类工程的综合实力，证实了江苏天星建设集团有限公司是令人信赖和满意的合作伙伴。

江苏天星建设集团有限公司永远追求“卓越”、追求“超群”，将以最优的质量，最佳的服务，竭诚为国内外业主建设出最完美的工程，共创美好的明天！

进入实习单位的过程：今年的暑假放的很早，6月4号我们的考试就全部结束了。5号开始我们就开始为暑期实习的事情奔波。经过商量和讨论我们初步决定是在合肥周边找，综合比对之后，觉得周围的实习单位风险性太大，最终在家人的帮助下来到了江苏天星建设有限集团全椒分公司。和负责人包总住一块，而且里面的人也知道我们是实习的，是还在就读的学生，对学生，他们还是很照顾的！因此，实习过程还比较顺利！实习前的培训：

和所有的企业一样，职工上岗前都会有入职培训，即使是我们这些实习生也不会例外

1、公司的介绍（公司历史、部门、各个厂区及其地理位置）

2、办理工作出入证件，无证者不得进出厂区。上下班必须刷卡及注意事项。

3、组织观看安全教育片，学习安全知识，确保安全工作

4、注意工地人生安全，进入工地必须戴安全帽

5、时实习，不迟到，不早退，无特殊情况不请假，在工作期间绝不允许玩手机。

6、守工地制度，礼貌待人，不经允许不准擅自操作机器设备和仪器等 实习内容：

由于是第一次接触工地，初来乍到的我什么都不懂，就像一个傻子一样，不知道自己该做什么，能做什么，不知道站在哪里合适，总之最强烈的感觉就是很尴尬，站在哪里都不舒服！于是工地负责人包总给我找了个师傅，姓王，刚毕业，让他带着我！看见一个和自己年龄相仿的人，心里多少平静了许多！师傅先带我熟悉了一些工地器材以及他们的用途，像什么三脚架，经纬仪什么的，或许由于专业不对口，师傅一趟下来，我压根没记住，脑袋昏昏沉沉的！王师傅见状，拿出一本建筑基本概论的书，说先让我熟悉熟悉！没办法，只好从最基础的开始了！几天之后，一些基础理论我已经基本掌握了，一些器材也能够灵活使用！师傅就带我去放线。师傅说，放线是实习的重点，也是基础！我们头戴安全帽，身穿长衬衣，左手拿灰桶，右手拿三角架开始了我们一天的放线工作，两个人用重锤掉下一层的墨线，两个人拉尺寸，核准套总的长度是否正确，然后确定一边往另一边发墨线，这样效率又高又节省时间。在放完轴线后，再根据图纸上的尺寸放出柱子的外边尺寸，同时也放出卫生间的尺寸，方便以后的施工。在放线的时候也会遇到由于浇上层混凝土的时候把下层的墨线给遮住了很难再找到了，这时我们用的是经纬仪控制前面两点，来确定后面一点，套总尺寸来观察此点是否正确，总算完成了一件事，自己非常高兴，浑身洋溢着一种成就感，并且逐渐忘记了外面的烈日炎炎，专心投入工作之中！

之后在师傅的教导之下么我逐渐学会看图纸。会了看图纸，我就天天抱着图纸跑在11#楼里，对照图纸检验基础筏板层钢筋摆放是否合理，检测构造柱位置，数量是否正确，有时还得拉拉大尺量量，在8#楼里对照图纸，看某段加筋墙的钢筋是否放了，量一量门窗洞口留的是否正确.在这段期间，通过不断地询问，不断地思考，以及反复地亲手考察和实践，我知道了结构施工图中钢筋钩向上或向左的是钢筋网片上部分布筋。但是，由于经验不足，实践少，曾出现一次错误，8月4号始支设8#楼地下室的构造柱的摸板，当天晚上叫化筑之前要自检，我和技术员在墙体上走了一圈，没发现什么问题，而第二天拆模时工长发现240*370的GZla本浇筑成了370*370的了，180*240的GE3也被浇筑成了240*370的了，共计8根GEla和8根GZ了，一计算浪费了2.24 工长找来瓦工长问个究竟，瓦工长马上拿出建施图纸查阅结果，但是并没有发现错误，建施图上标的就是370*370的GZla和240*370的GZ了，工长一看，也楞了，再对照一遍建施图纸和结施图纸，确实是两种标注，到底哪种对呢？一屋人没个结果，正当要将次问题向甲方设计院反映时，资料员指着建施图纸上的一行小字笑了：“构造柱位置的结施为准”！答案原来在这里。但是错误已经筑成了，下面就是如何纠正了，讨论决定，瓦工长施工按图纸施工，浪费的材料由他个人承担，同时，项目部又发出通知各

班必须保护好自己的图纸，此次失误就是由于那行小字被抹模糊而导致了错误发生，事后负责人诉我，干他们这一行的，那就得从细节做起，来不得半点马虎！一个企业也是这个，必须要着手于细节！他的话让我受益匪浅！当然，闲暇的时候我还干过很多活，这些都很大的磨砺了我，因此可以说，这次的实习我的收获颇丰！

另外，对有关的资料也有了一定的认识，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。

虽然实习期间的主要工作，都是每天和师父去工地每栋楼都得看看，主体还在施工的10#楼地下室钢筋是否绑弯、箍筋分布筋间距、后浇带纵筋锚固长度是否满足要求，止水带上的预埋管件是否满焊等；主体结束的看装饰工程，涂料是否涂到位，门窗打密封胶，窗台、阴角部位渗水现象，外墙贴砖，和监理乙方一起拿着激光测距仪测房间净高偏差是否在2公分内，进深开间是否也满足要求。墙面有没有空鼓，有没有裂缝，特别是门洞和梁下部位容易出现裂缝，需要贴钢丝网。窗户装好后四周是否粉好；楼梯休息平台阴阳角是否粉平粉直等等，每天都能发现很多的问题。短短的一个月的实习生活已经结束了，首先通过这次实习最大的收获就是学会了适应环境。通过这次实习我开始适应了这种工地生活。有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，还有在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人、领导、监理、相关部门的交流等。工地上是艰苦，特别是连续十几天的高温天气，加上临时办公室没有空调和电扇，早上过去后衣服就没干过。但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。例如：设计图纸上的变更，具体施工时出现的问题，人与人之间的交流沟通等等，只有通过实践后才能找到问题发生的原因，才能找到解决的办法。

当然，与我同去的还有几个好友，他们在一个星期之内全部都走了，最后就只剩下我自己，我只所以不走，我给我的理由是：也许我们现在实习有选择的余地，但是如果我们毕业后找工作还能这样干不几天就走吗？锻炼一下自己，磨练一下自己的毅力，对以后的工作会有好处的！我自己清楚，我不能迷失，我要在实习期间更好的锻炼自己，磨练自己的心理素质，使自己更加成熟，更加能担负起以后的责任！

实习感悟：

虽然在工地仅仅两个月的时间里我学到很多的知识，使我明确了自己如何去做人、去做事情。

在学校期间从来没有这种意识，整天就知道玩闹没有为自己的人生考虑过，也没有好好的听老师讲课，那个时候心里总是想在学校学不到东西，在工地实习一段时间就明白了很多，而实习去工地后才发现自己不懂的东西是太多太多了.......刚到工地跟傻子一样似的，啥也不懂、不知道如何去做、不知道站那里合适，总之感觉就是浑身不舒服。在工地看到很多东西感觉很稀罕，可是对别人来说那是很普遍、很常见的东西。但是我慢慢通过自己的努力，我忍受下来了！我知道这次实习的目的就是为了以后自己所选的专业，所以在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实习中我只是做简单的活，运用自己所学的知识很少，但是这次的实习毕竟让我明白凡事都要靠自己，这才是硬道理！并且负责人包总的话让我明白了，一个企业能在市场中立于不败之地，就必须从小处做起，从细节做起！因为只要出错了就会有

大事故！因此公司会对每一个工地的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校所学的那些不足以让我们在社会上立足，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工地里出错是要负上责任的，这关乎公司的利益损失。

结论：在工地的短短两个月实习，让我大大的提高了自身的素养！让我明白，我们不能像温室里的花朵一样，不经历磨砺！须知道，人生因有磨砺而更加辉煌！实习就像一次磨砺，让我们更好的接触社会，从而为日后在学校的学习树立正确的方向，为以后正式走上工作岗位创造条件！

致谢：首先，我感谢合肥学院管理系给这样的一个实习机会，让我提前进入社会，了解社会，感悟社会；感谢我的指导老师毛小芳老师的关心和帮助！

其次，我真心的感谢江苏天星建设集团全椒分公司给我这个到贵公司实习的机会，谢谢你们赶我的帮助！

最后要感谢江苏天星建设集团有限公司全椒分公司负责人包总，还有我的师傅，王越，苏勇和那些给过我帮助的工人们，感谢你们！

第五篇：暑假实习报告

暑期实习报告

从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了鼎盛装饰公司，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在实践的这段时间内，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

第一：真诚待人。我刚来报到时，遇到很多新的面孔，由于和他们未熟悉，所以不敢和他们说太多的话，而且对工作未曾了解，开始觉得不太适应。后来我慢慢发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往。还教会我一些技术，由此我深感真诚的重要性，在公司里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。正确处理同事之间的关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的。

第二：不要偷懒。刚来的时候，积极性很高，每天都在画图，在熟练了之后，有些骄傲了，便放松了自己，院长特别给我们开了会，教导了我们，把我从松懈里又拉了回来。从此我时刻提醒自己，来这里是来实习学东西的，不是来玩的，不能因为一点的自以为是的成就，就沾沾自喜，骄傲自大。在学习的领域里，只有勤学好问。

第三：勤学好问。刚来到单位时，我对很多方面都未熟悉，这就需要我勤学好问。因为经验对于新人来说是很重要的，不过能学到东西才是最重要的。第四：讲究条理。年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁，这是正常的，但最好不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利地位。我们要抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。其实我发觉前辈做事有一点很值得学习的，就是他们做事很讲究条理，他们遇到问题会一步步去解决，而不是惊慌失策。

第五：多和同事交流。同事们都有工作经验，多和他们交流，能从中学到不少社会经验，也可避免走一些弯路。今次的暑期实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助。俗语说：纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，能有机会走进设计院去实习，对我来说是受益不浅的。我就快毕业走向社会了，相信这次实习对我日后参加工作有帮助。

在暑假这几天我深深的感受到监理地重要性许多质量事故的出现都是管理方面存在的漏洞才出现的因此加强管理才能尽量减少质量方面问题的出现。自1988年开始,我国在建设领域开始进行建设工程监理制度试点工作5年后逐步推行。1997年《中华人民共和国建筑法》以法律制度形式做出规定“国家推行建设工程监理制度”从而使建设工程监理在全国范围内进入执行阶段。它是我国工程建设管理体制的重大改革对我国工程建设的管理产生了深远的影响。建设工程监理的重要内容概括为“三控、两管、一协调”既控制工程建设的投资建设工期和工程质量进行工程建设合同管理和信息管理协调有关单位之间的关系。建筑产品具有价值大使用寿命长的特点并且关系到人民的生命财产安全和健康生活环境。工程监理企业接受建设单位的委托服务于建设单位从产品需求者的角度对建设工程生产过程进行监督管理。采用事前、事中、事后的管理方式对材料、设备、构配件质量分项、分部工程质量严格进行监督检查确保工程质量和使用安全。比较正规的监理企业他们人员素质高企业管理制度健全企业文化做得相当优秀。这当中有的监理公司人员老化知识陈旧已经不能适应当今的监理活动。还有的监理玩忽职守那施工单位的好处不认真履行监理职责没有很好的服务于建设单位这样的不规范、不正规的现象相信会随着市场的开放法制的健全、完善而得到解决。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和干警们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

这次社会实践工作，给我感触很深，毕竟是我第一次工作，什么都想做到最好，但自己还是实力有限、经验不足。要认识到自己的缺点，才会知道怎么去完善。心高没有用，不管在什么地方，不管职位高低，薪金多少，都不能应付差事，还是脚踏实地一步一个脚印的走才安稳。在这短短的一个月的时间里，我能学到的并不多，但我的思想有了很大的变化，人与人之间的好感，并不是靠外貌决定的，还是来源于个人修养的，有内涵的人，才会有魅力，才会被人所推从，所喜爱，不管他的容貌是否丑陋，都会给人美的享受。总的来说我学到的有三个方面，用简短的三句话概括：

1：礼仪方面：一个人的坐姿、站姿，能体现出一个人的修养，时刻对人面带微笑，才是谈话的最好开始，就算在电话里，也能让人感受得到。

2：做事方面：一次只做一件事，才能把事情做好，不要相信你有三心二意的能力。

3：责任方面：不要认为你做错了事不可怕，改过来了就没什么了，可能会应为你的一个失误，所有人的努力都白费了，要对自己的失误负责。