中华之旅启动仪式

第一篇：中华之旅启动仪式

“传统文化进校园，礼仪花香满校园”

暨“中国文化之旅”启动仪式

“为每一位学生创造值得终身回味的优质小学教育”是我们学校全体老师不懈的追求。学校以“崇文教育”为理念，积极开展走进“中国文化之旅”，争做文明小公民主题教育。

学校举行了“传统文化进课堂，礼仪之花满校园”暨“中华之旅”活动启动仪式。首先，学校的小主持人伴随着古乐，向同学们介绍了丰富多彩的“中华之旅”活动的内容。学校“红领巾小记者社团”成员，向同学们介绍了“民族文化”的精髓和内涵。六一中队少先队员向全体同学们发出“弘扬传统文化，争做礼仪少年”的活动倡议。全校少先队员们在条幅上郑重地签下了继承祖国文化的誓言。

文明是我们中华民族的传统美德，是中华五千年的积淀，因此，作为中华少年，应该继承和弘扬传统文化，让美德精髓浸润每个孩子的心田。

学校以课堂为途径，以活动为载体，积极开展“传统文化进课堂。礼仪花香满校园”主题活动。这是“文化之旅”活动的一大亮点。学校建立德育校本课，开展“文明礼仪大课堂”讲座，学习传统文化的中的“礼仪”，争做文明小公民。大队部会组织学生开展丰富多彩的活动。开展读书活动，让读书启迪孩子们的心灵和智慧；开展古诗文诵读活动，让美文浸润孩子们的心田；开展拿起画笔绘中华活动，让它带领我们脱离低俗，走向高雅；开展中国之旅采风手抄报大赛活动，让中华之风吹进孩子们的心窝。同时，学校还会开展中国传统文化知识大赛，礼仪课本剧大赛，开展文明小使者礼仪示范岗，让孩子们在学中做，在做中感知美德、知晓礼仪，不断塑造地自己，培养具有高尚道德情操的中华少年。

第二篇：“梦之旅”启动仪式致辞

“梦之旅”启动仪式致辞

——树立人生目标,追求远大理想

老师、同学们：

今天，我们在这里隆重集会，举行“梦之旅”宣誓比赛，意在引导同学们树立人生目标,追求远大理想。

习总书记指出：实现中华民族伟大复兴，这是中华民族近代以来最伟大的梦想。“实现中华民族伟大复兴的中国梦，就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福。”“中国梦是民族的梦，也是每个中国人的梦”。

高中生的梦是什么？是成人之梦、是成才之梦、是成功之梦。高中教育就是为同学们的成功人生奠基。选择了高中，高考是一个不可回避的话题。高考不是万能的，但没有高考是万万不能的。对于很多人而言，特别是对于山区的农村孩子而言，高考是决定一个人一生命运的非常关键的一环。高考能改变一个人一生的命运，高考能改变一个家庭的命运，甚至高考能改变一个家族的命运。它的正真意义在于能够实现社会不同阶层之间的交流，这就是我赞美高考的原因，也是每年高考，都是新闻话题，波澜壮阔，声势浩大的原因。从这个意义上说，高中生的梦就是大学梦！

我们启动“梦之旅”教育活动，就是为了把中华民族伟大复兴的中国梦落实到具体的教育教学活动中来，落实到使每个同学都能成人、成才、成功的“三成培养目标” 上来，落实到有越来越多的同学实现 “大学梦”，办人民满意的高中教育上来。

“梦之旅”系列教育活动围绕“大学梦”这个主题，高一至高三依次开展“思梦”“追梦”“圆梦”活动。

思梦就是高一同学规划人生。千百年来，无数成功人士的人生经历无不告诉我们，没有目标就没有成功，目标决定了一个人成就的大小，目标决定着一个人的生活状态！美国哈佛大学专门针对1970年毕业的一批天之骄子们做了一项长达25年之久的目标研究：“哈佛精英的人生轨迹”研究。研究者发现：3％的人，有清晰且长期的目标；10％的人，有清晰但比较短期的目标；60％的人，目标模糊；27％的人，没有目标。那么，25年后，即1995年，这些持有不同目标的人们生活状况如何呢？ 3％有清晰且长期目标的人：25年来，几乎不曾更改自己的人生目标，都朝着同一个方向不懈努力，25年后，他们都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10％有清晰但比较短期目标的人：大多生活在社会上层，短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专业人才，如医生、律师、工程师、高级主管等。60％目标模糊的人：几乎都生活在社会的中下层，过着安稳的生活，有着稳定的工作，没有什么特别的成绩，平平淡淡地生活着。剩下27％从来没有目标的人：几乎都生活在社会最低层，生活过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界。这对我们的启示是：高一必须树立远大理想、确定奋斗目标。

追梦就是高二同学追求理想：高二文理分科，必修与选修并重，是打基础的关键一年，这一年要为实现自己的奋斗目标稳扎稳打，一步一个脚印的去奋斗、去拼搏！

首先，要克服日常学习中的枯燥心理，学会从学习中寻找乐趣。

其次，“胜不骄，败不馁。”这句话非常重要，对于已经取得优异成绩或成绩有所提高的同学，切忌骄傲自满；对于在学习中出现困难与挫折的同学，更要懂得“失败是成功的垫脚石”这个道理，要学会总结失败的经验和教训，不断完善自己的学习方法。

机会总是掌握在有准备的人手中，因为他们做出了别人难以隐忍的付出，他们理应得到更多的回报。

圆梦就是高三同学实现梦想。高三的学习生活，要有理想，因为有理想在的地方，地狱也能变成天堂；高三的学习生活要有希望，因为有希望在的地方，痛苦也能成就梦想；高三的学习生活，要能耐挫，因为只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；高三的学习生活，要能刻苦，因为只有流血的手指，才能弹出世间的绝唱。高三同学要关注四个方面的要素。

一是激情。激情能给平淡、单调、机械的高三生活，带来一点乐趣、充满一种活力。正如恩格斯所言，“现代的命运，取决于青年人崇高而奔放的激情。” 智慧的最大成就，也许要归功于激情。伟大的热情能够战胜一切！

二是节奏。当快则快，当慢则慢，保持一种节奏，学习就不会感到很疲乏，学习的效益就能较好地体现。当效益产生时，同学们体验到一种成就感，高三生活的愉悦就能感受，节奏带来成就。

三是危机。“适者生存、优胜劣汰”这是一个自然法则。当今的社会无时无刻不充满竞争。高考作为一个高利害的考试，其残酷性不言而喻，“千军万马过独木桥”。如果没有一种危机感，温水中的青蛙，其结局我们是可以预期的。

四是责任。作为一个现代公民具备的一个基本素质就是责任感。“不是世界给予我们什么，而是我们为世界创造什么。”这样一种责任，不能仅仅空乏的是为了民族的振兴，说得更加实际和贴切一点的话，就是自己今后的人生之路该如何去走？高三的学习，要为别人，更要为自己。

最后，预祝宣誓比赛 赛出班级鲜明的风格，赛出班级吸引力、凝聚力和感染力，赛出同学们的志气、豪气和帅气！

谢谢大家！

第三篇：“和谐之旅”社会实践启动仪式主持词

尊敬的各位领导、各位来宾、同志们、同学们：

大家上午好！今天，我们在这里隆重举行山东理工大学2012年“和谐之旅”社会实践活动启动仪式。首先，我代表梁才街道党工委、街道对各位来宾、各位同学的到来表示诚挚的欢迎和衷心的感谢！

近年来，在滨城区委、区政府的坚强领导下，梁才街道紧紧围绕全区“1241”总体发展思路，不断优化以“东城高新化工园区、商贸物流区、高效生态农业规模种植区和沿黄休闲观光农业带”为主体的“三区一带”发展规划，着力实施“高新工业立办、商贸集群活办、高效农业富办、生态文化旅游亮办”四大发展战略，街道上下呈现出政通人和、风正劲足的良好发展势头。2011年，街道共实现地方财政收入7670.48万元，同比增长16.4%；招商引资额达6.8亿元，完成全年目标任务的272%；农民人均纯收入达到7526.75元，同比增长15.2%。街道相继荣获“山东省旅游强乡镇（办）”、“山东省文明单位”等30余项市级以上荣誉称号。

在大力发展黄河三角洲特色生态经济的探索中，梁才街道立足城郊优势，依托沿黄独特自然景观和文化内涵，整合沿线土地、水利等资源，已建成了采摘园、花卉园、蘑菇园，养殖园、风味园等特色景点，并将逐步建成集农业产业示范、黄河民俗风情文化、旅游休闲观光、农村生活体验、特色民俗接待为一体的多功能园区，成为城市居民远离喧嚣、回归自然的“休闲会所”。

我们梁才街道党工委、街道将大力支持这次“和谐之旅”社会实践活动，努力为山东理工大学同学们的社会实践活动做好服务工作。同时，希望我们以这次活动为契机，加强合作，建立长期的社会实践基地，使同学们能够学以致用，将学术转化为生产力，为街道的发展提供智力支持。在此，也欢迎优秀的应届毕业生到梁才来创业发展，实现自身价值！

最后，祝各位领导和各位来宾身体健康，工作顺利，万事如意！祝同学们在梁才实践活动期间生活愉快、实践开心、收获丰硕！祝本次“和谐之旅”社会实践活动取得圆满成功！

谢谢大家！

第四篇：中华美德颂启动仪式讲话稿

在“中华魂”（中华美德颂）主题教育

启动仪式上的讲话

郑建平

各位老师，各位同学，大家早上好！

我们伟大的祖国是一个拥有五千年文明发展史的古老国家，中华文明渊源之长，文化底蕴之深厚，是世界上任何一个国家都无法比拟的。博大精深的中华文化遗产，至今仍显示出旺盛的生命力和积极的现实作用。我们现在提倡的热爱祖国、勤奋节俭、尊师重教、团结友爱、尊老爱幼、礼貌待人、诚实守信、见义勇为、严己宽人、先人后己、勤学不倦等优良传统美德和“八荣八耻”为核心的社会主义荣辱观以及社会主义核心价值体系的某些内涵，都可以从古代浩如烟海的思想宝库中找到渊源。

在漫漫历史长河中，中华传统美德和民族精神铸造了我们的灵魂，成为中华民族发展壮大的精神源泉。它积淀了悠久的道德文化遗产，它蕴涵着丰富的人类道德精华，它体现了人类对理想人格和真善美的追求，它昭示着中华民族世代相传、生生不息的伟大民族精神。一个国家必须要有自己的国魂，一个民族必须要有自己的精神，才能把全民族的智慧集中起来，形成无比强大的精神力量和物质财富。中华民族几千年延续下来的爱国、气节，奋发、立志，改革、创新，勤学、好问，勤俭、廉正，敬长、知礼等传统美德体现了中华民族的国魂和精神。

新中国诞生以来，中国共产党人一直强调对青少年进行美德教育，提倡弘扬和光大中华传统美德。从倡导德智体美全面，到努力做好社

会主义“四有”新人；从加强社会主义精神文明建设和思想道德建设，到树立社会主义荣辱观、积极培养社会主义核心价值观；从公布公民道德规范，到实施《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，无不彰显党和政府对公民的美德教育常抓不懈。中华美德在当代得到了很好地诠释。恪守孝道的平凡女孩吴佩杰，托举生命的最美妈妈吴菊萍，“绑着”母亲上班的孝子陈斌强，最美女教师张丽莉„„他们用行动践行着中华美德，感动着全国人民。

可长期以来，我国对中学生的道德教育存在着理想化、空泛化、形式化的缺点。有相当一部分中学生只知道一些空洞的大道理，而对那些初步的道德要求却不清楚、不践行；在现实生活中缺乏判断丑恶东西的能力，有的甚至还受到社会上丑恶行为的影响。因此，当前迫切需要加强对当代中学生进行中华美德的教育。

今天，为了帮助同学们更好地树立正确的世界观、人生观和价值观，树立立志成才、报效祖国的远大理想，弘扬和光大中华传统美德，根据罗平县关心下一代工作委员会、罗平县教育局《关于开展“中华魂”（中华美德颂）主题教育的通知》（罗关工委联［2013］2号）文件要求，我们在这里庄严举行“中华美德颂”活动启动仪式，希望同学们以此为契机，通过认真阅读相关书籍、积极参加各种实践活动，仔细对照自己的言行举止，从日常的点滴小事做起，努力践行中华美德，从而成为理想远大、信念坚定的新一代，品德高尚、意志顽强的新一代，视野开阔、知识丰富的新一代，开拓进取、艰苦创业的新一代。

谢谢大家！

第五篇：启动仪式

高桥初中“阳光体育长跑活动”启动仪式程序

地点：操场台阶

时间:2010.12.19

参加人员：全体师生

主持：李林 老师们、同学们：

世界上最宝贵的是人，人最宝贵的是生命，生命最宝贵的是健康。2007年教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定开展 “全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，每年一届，目的是力争通过5年左右的时间使学生体质健康水平达到明显提高。要求中学生每天长跑距离为1500米，在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

今天，阳光灿烂，正是活动的好时光，我们在这里隆重举行第四届“高桥初中阳光体育长跑活动启动仪式”。同学们，冬季已经来临，冬天会有冰雪严寒，但它不会阻挡我们跑步的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。冬天的严寒冷酷只是向着那些懦弱的灵魂和猥琐的生命，而对于我们坚韧的意志和顽强的精神，却给与了无私的锻炼。跑步，能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，帮助同学们在运动中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，帮助同学们在运动中学会尊重与理解、学会克服困难。

老师们、同学们：你想变得健康吗？那就跑步吧！你想变得美丽聪明吗？那就跑步吧！“我运动、我健康、我快乐”，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，这是一种健康科学的理念和生活方法。我相信，通过阳光体育运动的深入开展，我们一定能够为促进同学们的健康成长，为构建和谐社会创造幸福人生打下坚实的基础。

一、欢迎刘校长作动员讲话

二、欢迎学生代表宣读活动倡议书

三、欢迎体育教师代表刘义东同志就活动的开展作具体安排

四、请刘校长宣布高桥初中“阳光体育长跑活动”启动

学生成起跑姿势，姜元现老师发令，起跑。围操场三圈。

刘校长在阳光体育冬季长跑活动

启动仪式上的动员讲话

老师们、同学们：

下午好！

今天是我校阳光体育冬季长跑活动正式启动的日子。这项活动的开展，对磨炼青少年学生的意志品质、培养青少年学生良好的锻炼习惯、提高青少年学生体质，特别是耐心素质水平，进一步掀起阳光体育活动的新高潮都有着重要意义，因此是一件大好事。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。为全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念，进一步提高学生体质，我们高桥初中，一直坚持“一切为了学生终身发展”的办学宗旨，全面贯彻教育方针，全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念，把学生强健的体魄作为培养目标的重要方面之一，学校充分发挥师资、设施和器械的优势，积极开展丰富多彩的体育活动，收到了良好的成效。学校的艺体教育已开始迈入我县先进行列。

为切实开展好阳光体育冬季长跑活动，我校已制定了“活动方案”，一句话，我们已经准备好了，启动仪式结束后，我们将立即按照方案组织活动，在今后的活动中，我们将一定做到：

1、加强组织领导。活动中，学校分管领导、体育组、班主任一定做到密切配合，分工负责，做到自始至终靠在活动场地。

2、确保安全，安全是首要的压倒一切的任务。活动中，学校将采取加强教育，加强管理，彻底排查不安全因素，完善防范措施，确保不发生安全事故。

3、保证效果。我校将采用鼓励、个别帮助等措施，力求让每一名学生都能完成训练任务，收到强身健体的效果。

老师们、同学们，希望你们积极参加阳光体育运动，走进阳光中，呼吸清新空气，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。同时希望全体同学珍惜人生中最美好的时光，刻苦读书，努力做一名自豪、自信、自强、自律的人，在学校发展的舞台上扮演好奋斗者的角色，为高桥初中的未来画卷添上绚丽的一笔！

最后，祝我校阳光体育冬季长跑活动圆满成功！

谢谢大家！

高桥初中阳光体育冬季长跑活动倡议书

敬爱的校领导、老师、亲爱的同学们：

你们好！

阳光体育冬季长跑活动是提高我们身体素质，锻炼我们体能，磨练我们意志的重要举措。在这里，我向全校学生发出如下倡议：

一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动，认真上好大课间，积极参加各种有意义的体育活动。

二、每天坚持长跑1500米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日中，与亲人或朋友们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、每天坚持长跑锻炼，争当 “长跑之星”、“运动之星”。

全校同学们，让我们从今天做起，积极行动起来，树立健康第一的理念，持之以恒地积极参与阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神，让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。” 老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!

请大家一起跟我读：我阳光，我运动，我健康，我快乐!

高桥初中阳光体育冬季长跑活动注意事项

一、冬季长跑的好处：

冬天，长跑的人很多。大家都知道，长跑是一项全身性的锻炼项目，消耗能量大，锻炼效果好，而冬季进行长跑锻炼好处更多。

1、长跑能清理体内废物

2、冬季气温较低，长跑能刺激机体保护性反应，血液循环加快，加速脑部血液流量，提高大脑体温中枢调节能力，从而供给大脑更多的养分，使大脑愈加清醒。冬季坚持长跑，对大脑的记忆功能有增进作用。

3、冬季长跑还能增强心血管系统和呼吸系统的功能，促进肌肉、骨髓、神经和各个脏器的健康工作，从而提高机体的抗病能力，最明显的效果就是预防感冒。

4、冬季长跑对排泄系统有害物质也能起到清洗作用。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对不同程度的高血脂症以及血管硬化、冠心病、脑血管病等，有着良好的预防作用。

5、此外，长跑使人情绪饱满乐观、心情舒畅，有助于增进食欲，长跑还能加强消化功能，促进营养吸收。在寒冷的天气中坚持长跑，还有助于锻炼意志力。

二、冬季长跑的注意事项

由于冬季气温较低，在长跑锻炼时，应当注意以下几方面的问题。

1、长跑前，一定要做好充分的准备活动。做些活动膝、踝、肩关节的体操，或先慢跑一段，待全身的血液循环得到改善，上肢微微出汗后再正式长跑。不要穿太多衣服，也不要穿棉的衣服，以免在跑步中身体发热，内衣汗湿，受冷风刺激后，引起感冒和肌肉关节痛。

2、冬季长跑要注意天气，冬天雾多，切记不要在雾中锻炼，雾中含有酸、碱、盐、苯、胺等有害物质。吸入肺后，使肺泡内的氧气供应不足而引起胸闷，严重时会引起支气管炎或一些过敏性疾病。

3、冬天长跑后不能马上停下。冬季长跑后，不要马上停下来，应慢跑一会，因为此时血液集中在下肢，突然停下来，血液不能充分回流入心脏会造成“重力性休克”。

4、长跑中，掌握正确的呼吸方法非常重要。在跑的开始阶段，尤其是顶风跑时，应该用鼻子呼吸或鼻吸口呼，因为鼻腔可减少冷空气对咽喉的刺激；同时鼻腔中黏液对空气有过滤净化的作用。当跑速加快之后，为了摄取更多的氧气，需要采用口鼻混合呼吸。将舌尖卷起微微顶住上颚，让空气从鼻腔和牙缝同时吸入。不要张开大口喘气，这样容易造成呼吸肌疲劳，也易发生咳嗽和气管炎以及腹痛等现象。呼吸要均匀有节奏，两步一吸、两步一呼，或三步一吸、三步一呼。

5、另外，跑步时要用前脚掌着地，最好穿海绵底的胶鞋，以免脚后跟痛。运动中应适当少量多次补充一些含有维生素C的运动饮料。

6、还应注意及时保暖，保证睡眠，通过按摩、热水澡等手段促进疲劳恢复。

7、跑步前把帽子、围巾、大衣等物品留在教室内（个人钱款随身携带）。

8、每个同学都要积极参加锻炼，因事因病不能参加者要提前请假，在跑步过程中如因身体不适难以继续，可及时退出队伍，但必须事后告知体育委员或班主任。

9、跑步时，班级之间保持三米距离；如果鞋带松开，必须到草坪内或跑道外侧解决，以免影响队伍前进。

10、跑步须沿着跑道线进行，并在过程中自觉调整队伍，调整呼吸。

11、跑步中不得随意说话，双臂摆动舒展、放松，双手不得放在口袋内。

12、每圈每个班级要集体喊口令“1、2、3、4”或其他口号一次，以振奋精神、提升班级形象。

13、班主任和体育委员要严肃对待活动纪律，保持良好的班级队伍形态。

14、体育教师对跑步队伍进行指导、监督和评比，学期结束前对优秀班级进行表彰。