大课间活动辅导说明材料

第一篇：大课间活动辅导说明材料

福寿山镇中学

2011年下期大课间活动说明

一、活动目的：

1、把快乐还给同学们，保证同学们每天一小时锻炼时间；

2、丰富同学们课余生活；

3、创造和谐师生关系；

4、营造积极向上的学风，形成良好的校纪校风；

5、推动校园文化建设。

二、活动流程说明：

1、每周二至周五第二节下课时间，共30分钟，周一课间为“升旗仪式”。

2、下雨天进行室内活动。

室内活动：以下棋为主，包括象棋、跳棋、军棋；活动前由班体育委员到班主任老师处领取棋子，然后分发到同学手中，第三节上课前5分钟收交到班主任老师处。活动期间，班主任老师负责巡查。（因教育局文体用品紧缺，所以大部分棋子需由各班自行配备）

3、天气晴好进行室外活动：（9：25——09：55）

分五个程序

第一、第二节下课铃响后1分钟（9：26）开始播放音乐“阳光

体育之歌”，音乐时长是2分58秒。在此时间段内，要求

各班同学按每日分配的区域，快速到指定地点站队（4列

跑步队形），音乐停后队形整齐。

第二、9：30播放音乐“土耳其进行曲”，时长是3分21秒，各

班从播放起开始跑步（1号场地绕老花坛，2号场地按跑

道，3号场地绕新花坛），音乐停后1分半钟内各班站好广

播体操队形。

第三、09：35播放音乐“第三套广播体操放飞理想口令”，七、八年级开始做广播体操，要求认真做，动作规范。音乐停

后原队形不变，体育委员发放器材后再进行活动。

第四、09：41播放音乐“运动员进行曲”（重复3遍），时长共8

分12秒。在此期间，各班在所分配场地有序进行活动。

活动期间，必须按安排进行活动，不得擅自更改项目；各

项目必须按规定队形进行活动；必须注意文明礼仪；必须

注意安全与卫生。

第五、09：51播放结束音乐“运动员进行曲（歌曲）”。在此期间，各班体育委员要收齐本班体育器材，然后上交到各场地负

责老师处。其他同学进教室准备上课。（1号场地交到刘朝

霞老师处，2号场地交到湛进老师处，3号场地交到王银

珍老师处。）

第二篇：大课间游戏说明

纪王小学快乐大课间游戏说明

（一）1、剪刀、石头、布游戏方法：

两人一组，用单手做模仿“剪刀、石头、布”的形状，剪刀赢布；布赢石头；石头赢剪刀。（也可以用两脚代替手来做游戏，两脚前后分开表示剪刀，两脚左右分开表示布，两脚并拢表示石头）2、25米往返接力比赛：

将全班学生分成人数相等，男女实力均衡的四个队，分别站在统一的起跑线上，听到老师的起跑口令后，快速从队伍右手边跑到正前方25米的小木桩处并绕过它，然后从队伍左手边跑回，当拍到队伍排头队员则立刻照前面队员完成练习，如此依次循环直到每队最后一个队员，谁先完成的那一队名次列前。

3、丢手帕

将学生围成一个圈，其中一个学拿着一条手帕围绕这个圈慢跑，并跟大家一边唱丢手帕歌，一边随意悄悄将手帕丢在这个圈中的一个学生身后，然后当自己回到自己坐的位置时，还没被放有手帕同学发现，就算这次丢手帕成功，如果没发现自己身后有手帕的同学必须站到这个圈中表演一个节目（唱一首歌、跳个舞、背一首古诗等等），然后由他做丢手帕的人，继续做游戏。如果在丢手帕的同学还没回到自己座位，手帕就被同学及时发现，他则马上拿着身后的手帕继续做游戏。

4、贴膏药

将学生分成三人一组，前后用双手搭在前面同学的肩上，围成一个大圆圈，让一个学去追拍另一个学生，被追的学生在规定的区域内可以选择躲闪或及时用双手搭在一队三人组后面同学的肩上，并提醒这组最前面的同学“逃走”，自己就算安全了，而被提醒击活逃走的同学则要迅速逃走，以躲避追拍同学继续的追拍，被击活的同学也照前面被追拍的同学一样可躲闪也可击活其他队最前面的同学。如果追拍的同学在被他追拍的同学还没来得急从后面贴到一队三人组的后面，而被拍到时则被追拍的同学与追拍的同学互换角色继续游戏。

5、贴“圣诞老人”比赛：

将学生分成人数相等，男、女实力均衡的四个队，站在统一的起跑线上，当听到老师发起跑口令后，每队排头的同学向前跑到15米处的粘板前，从它旁边的纸盒内拿出“圣诞老人”的一个部件在粘板上贴好，然后快速从队伍左手边跑回并拍自己队伍排头队员的左手，再回到队尾，而排头的队员被拍到左手后，照前一个同学一样游戏。如此依次完成一个完整的贴“圣诞老人”

将学生分成人数相等，实力均衡的四支队伍，统一规定：后面传棒队员从前面接棒队员右侧跑过并采用下压式传接棒，计时看哪一队先完成练习，然后评出名次。

15、上、下坡顶报纸让距追逐跑比赛

将学生分成男、女两支队分别站在教师规定的起跑线上。男让女5米，起跑前，在各自胸前放一张报纸，排头的男生追排头的女生，两人一组跑30米上坡，男生如果追到前面的女生，女生则要做两个伏卧撑，如果没追到男、女则都不必做伏卧撑。

16、滚轮胎：

将学生装分成人数相等，实力均衡的四支队，然后教师再把这四支队每队分一半人数，站于相距30米的两条界线上，当听到开始口令后，一端排头的学生滚动轮胎到30米外对面的自己队排头的队友前面，并把它按倒放平，然后拍他的左手，排头队友被左手后接着做相同的练习，看哪队最先完成游戏，最后评出名次。

17、滚铁环（同200米接力）

将学生分成人数相等，实力均衡四支队伍每队排头的学生，拿着自制的铁环和铁环控制手柄，当听到开始口令后，学生持铁环控制手柄驾驶自己的铁环，在自己跑道上绕200米运动场地滚一周，然后交自己下一个队友，让他完成同样的练习，看哪队最先完成，并评比名次。

18、篮球队列传接球接力比赛。（共分四组。前5分钟）

方法：将全班学生分成人数相等，男女实力均衡的四个队，分别站在统一的起跑线上，听到老师的开始口令后，前后（左右、上下）把球从头上胯下依次传到下一个同学手上，必须双手传、接球，扔球和抛球者违例，中途掉球者捡回重新传球，看哪队最先把球传到队尾，并评出名次。

19、滑板车——搬球接力比赛

方法：将学生装分成人数相等，实力均衡的四支队，然后教师再把这四支队每队分一半人数，站于相距30米的两条界线上，当听到开始口令后，每队排头的队员拿球跑到滑板车处，再拿起滑板车滑到另一篮球处放下滑板车拿球跑到另一端排头的队友并交他，由他接着做相同的练习，看哪队最先完成游戏，最后评出名次。

20、小猴子捉尾巴（方法：游戏者在身后的裤腰上塞进一条红领巾，两人为一

组，相互捉对方的“ 尾巴”，捉到者为胜方，被捉到者为败方。然后胜方组合成一组，败方组合成一组，每两人自由组合游继续戏。

21、剪刀、石头、布——跳阶梯

方法：两人面对面前脚互相抵住对方的脚，然后两人的手握住对方相互用力往后拉或者往前左右侧拉，看在自己两脚不动的情况下，谁先动，谁就算输。

31、篮球14米往返运球比赛

方法：将全班学生分成人数相等，男女实力均衡的四个队，分别站在统一的 起跑线上，听到老师的口令后，各队排头的队员立刻运球向前面14米的小木柱并绕过它，然后运回将球交给下一个排头的队员，自己回到队尾，拿球的队员持球做相同的游戏，看哪队最先完成，并评出名次。

32、定点投篮比赛

方法：围绕三秒区上周围的标志线作为定点投篮点，排好队按顺时间方向依次每人投篮，投中进下一级接着投篮，没投中则轮到下一个队员投，看谁最先完成三秒区上周围一圈投篮就为得分王，34、三步运球上篮

方法：分成人数相等的两支队分别站在篮圈左右三分线外面，听到老师发令后，篮圈左边队排头的队员立刻运球作三步上篮，篮圈右边队排头的队员等左边队排头的队员运球上篮后立刻抢篮板不准球落地，抢球后马上传给篮圈左边队排头的队员，自己跑到篮圈左边队队尾，篮圈左边队排头的队员接球后接着做三步上篮，依次循环游戏。

35、三人篮球比赛

方法：将学生分成实力均衡的三人一队，（人数多的情况下可分四人一队）采用三球分组淘汰制三人篮球赛，防守队抢到防守篮板球必须将球传出或运出三分线，再组织进攻；如果仍然是进攻队抢到篮板球，则可不要出三分线继续进攻。胜队再对胜队，败队再对败队。最后评出名次。

36、毽子

方法：可一人或多人一起踢，保持毽子不落地，可正踢、反踢或者多种花式踢法。

第三篇：大课间活动

“大课间活动”安 全 注 意 事 项

学校师生安全是学校一切工作的基础和前提，“大课间活动”的实施在学生创造更加优良成长空间的同时，也对安全工作提出了更高的要求。本学期中卫八小又增添了许多运动器材，还新建了了篮球场。其中运动器材种类很多。有单杠和双杠，滚桶，吊环等，一到下课时间，同学们都高兴地冲向运动场地玩自己喜爱的游戏。那如何减少、避免活动中安全事故的发生，在此提出以下几点建议：

一、参加体育类活动必须遵守的纪律：

1、整队：在老师的组织下，整队进出活动场地，上下楼梯慢步靠右行，严禁推挪打闹。

2、服从：听请老师的要求，在教师指导下进行各类运动，活动要听口令，注意避让以免冲撞或被器物砸中。

3、严肃：任何活动都要严肃认真，严禁嬉吵打闹。

4、处理：一旦受伤，不要着急，乱搬乱揉会加重伤势，要请辅导老师帮助判断伤情，正确处理。

二、大课间活动的注意事项：

在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：

1、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但必须服从老师的安排，不能私自离开团队。

2、活动的强度要适当，不要做过于剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3、活动的方式要简便易行，如做操、游戏等。

4、活动要提高自护意识，避免发生扭伤、碰伤等危险。

三、体育活动中的注意事项：

体育活动大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

1、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

2、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

3、戴眼镜的同学要事先判断活动中眼镜是否会伤害到你，或者损坏眼镜。如有必要提前取下眼镜，妥善保管后再进行活动。

4、衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

5、跳跃类活动必须严格按老师的指导助跑、起跳。要看清场地条件，尽量在沙坑、垫子等设施上进行活动。起跳前前脚要注意落脚点，起跳后要落在沙坑、垫子之中。这不仅是跳跃训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

6、在进行单、双杠和跳高训练时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

7、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

8、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

第四篇：大楠小学大课间说明[模版]

大楠小学大课间学生活动说明

大楠小学大课间从第二节课下课开始（10:30——11:05），学生周一、周三、周五先随机跳两支舞曲，（兔子舞、健身操、迪斯科），再随机唱两支歌（学校按类别分校园歌曲、红色经典歌曲、流行风三大类共计20余首）值周学生点评后结束。周二和周四学生先跳一支舞，再分班进行跳绳、滚翻、跳远、跑步、老鹰捉小鸡等活动项目，两周一轮换替。20分钟后集合再唱一支歌，值周学生点评后结束。

第五篇：大课间活动总结

大课间活动总结

（2017-2018上）

北票市上园镇初级中学

2017年10月

大课间活动总结

《体育(体育与健康)课程标准》强调学校体育工作要采用多种手段和途径，激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、积极地进行体育锻炼，在改革课堂教学的同时，充分利用和开发课外体育资源，发挥课外体育资源的教育优势，对学生进行体育教育，促进学生健康成长。开展大课间体育活动就是开发课外体育资源的一个重要途径，它是校内课程资源和课外体育资源相结合的活动，也是落实体育与健康课程标准和达成学校培养目标的一个手段。现在大课间体育活动已经成为我校体育工作的一道亮丽风景线。下面就我校开展大课间体育活动工作的经验总结如下：

一、统一思想，提高认识

《基础教育课程改革纲要（试行）》提出，新课程的培养目标要使学生具有集体主义精神；具有初步的创新精神、实践能力；具有健壮的体魄和良好的心理素质，养成健康的生活方式。大课间体育活动能充分体现这一目标精神。

我们认为大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”，也是落实“体育与健康课程标准”和“体育艺术2+1项目”工程以及保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措，是深化学校体育改革的需要，是落实素质教育的需要，也是学校精神文明建设的需要。对学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义。开展大课间体育活动，对于培养学生热爱集体，热爱学校的团队精神，增强学校凝聚力，增进师生情感，团结奋进，丰富校园文化，形成良好的校风，具有特殊的教育意义，同时对发展学生体能，增进身体健康，培养学生自我锻炼能力和 良好的社会适应能力及心理素质、养成终身体育意识，陶冶学生的情操，开拓学生的创新思维，养成学生积极向上和豁达乐观的健康生活方式，消除脑力疲劳，减轻紧张的课堂压力，提高学习效率，具有重要作用。

二、回顾与发展

1、改变课间操的单一形式，全面实行学校自编操的活动形式。过去的课间操全校学生统一做规定的一套广播操，统一的进退场音乐《运动员进行曲》，其内容单一，形式呆板，长期不变，学生容易厌倦，导致学生做操质量不高，带有敷衍了事的倾向，不仅锻炼的效益低下，而且还压抑了学生的个性发展。为了落实体育课程标准，发展学生个性，提高课间操的锻炼效益，新增加一套自编操，使每一位学生受益的目标。改革进退场音乐的另一种做法是结合学校文化建设，对学生进行德育和艺术素养的教育。例如，将音乐产生的背景、音乐的内涵及词曲作者的生平情况等，通过出墙报的形式，让学生了解其意义和价值，帮助学生养成爱生活、爱学校、爱祖国、爱学习、爱运动、积极进取、奋发向上的生活态度，取得了良好的效果。

2、实验大课间体育活动

2003学年，我校进入《体育(体育与健康)课程标准》以来，为贯彻素质教育的思想，落实“学校教育要树立健康第一”的指导思想，全面体现体育新课程的理念，达成体育(体育与健康)课程标准的目标。

三、大课间体育活动的指导思想与设计要求

体现体育新课程标准的四条理念：一是坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；二是激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；三是以学生发展为中心，重视学生的主体地位；四是关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

为此，学生通过“大课间体育活动”将可以增强体能，促进身体健康；在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦，培养创新精神；学会合作，培养团队精神；培养运动的兴趣和爱好，形成终身锻炼的意识和习惯；形成积极进取、乐观开朗的生活态度。设计要求：将校内课程资源和课外体育资源相结合开展活动。

四、利用校内课程资源，创造性开展大课间活动

充分利用老师群体、师生关系、班级组织、学生团体、校风校纪、体育场地等校内课程资源，创造性地开展大课间体育活动。例如让体育、艺术和信息技术学科的老师共同负责全校的活动设计，实现学科资源的整合，活动过程中的如何感受音乐节奏、自编操的动作编排、班级队形和学校整体队形的设计与变换等，单靠体育学科是没有办法实现的，此时要发挥艺术学科的作用，在音乐和美术课堂教学中，向学生传授有关的知识和方法，引导学生更加准确、合理的感受音乐、编排自编操的动作和美丽的队伍变换图形，既培养了学生编排自编操的兴趣，又提高了学生的实践能力。班主任负责本班活动的组织并参与活动，其它学科老师也与学生一起活动，与学生同练同乐，既起到了言传身教的作用，又融洽了师生感情，相互沟通，促使师生间的和谐共处，更调动了老师与学生的积极性，同时也锻炼了老师的身体。

在活动过程中，让学生根据自己的知识、能力、兴趣等，自主组织各种练习方法和形式，培养学生的组织能力和创新意识。

五、活动内容，丰富多彩

活动内容既有传统项目，也有时尚运动，既有民族、民间传统项目，也有 快乐体育项目，还有各种游戏活动。包括足球、排球、篮球、羽毛球、乒乓球、韵律操、跳绳、毽球。

六、音乐选择，适合学生

大课间体育活动的全过程由音乐控制。从进场的多首音乐、到活动过程的指挥音乐和退场音乐，选择的都是少儿乐曲，符合少年儿童特点，使学生在练体的同时，得到艺术的熏陶，在优美的练习环境中快乐地放飞自己。

七、结束语

健康的体魄是学习和生活的基础，大课间体育活动不仅仅是锻炼学生的体能，更重要的是体现了素质教育的思想，体现了体育教育的功能和价值，体现了“以学生发展为中心”的理念。真正实现了“把时间还给学生，把空间留给学生，把方法教给学生，把健康带给学生，让学生到阳光下、到操场上、到大自然中去活泼健康地成长”的构想。

最后，让我们高喊“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，驾着体育与健康课程的航船，乘风破浪，奋勇向前，驶上学生健康彼岸。