实用的身心受益的智慧语录

实用的身心受益的智慧语录汇总75句

1、随缘的人，总能在逆境中，找寻到前行的方向，保持坦然愉快的心情。

2、每一个清晨，都值得为之醒来。

3、自然会循环，人类会前进。

4、你能得到极大宽恕因为你深有所爱。

5、旅行者不该一直只坐在自己所翻过的第一座山的山顶休息。

6、有多少失去，是在你没有意识到的青春里。

7、与你相识便是此生最美的遇见。殊不知，原来与你的相遇是为了成全你和她的幸福。在懵懂之中遇见，在无意之中错过，在失去之后了悟，在懂得之后成熟。

8、我什么也不怕，既然来到这个世上，就没打算活着回去。

9、每个人的潜能都足以创造奇迹，最大障碍不是别的，而是目标不定、精力分散。只要你将潜能专注于一个目标，奇迹就会在你手中发生。

10、省钱是美德，用钱用得有意义是功德。

11、人对环境有四种反应：第一是离开环境；第二是改变环境；第三是适应环境；第四是抱怨环境。前三种反应都有可能从中找到新的生机，只是千万不要选择第四种反应。

12、我不跟人比早，只比以后的幸福有多少！

13、如果没你的出现，我怎能会这样的幸福。

14、我的果汁分你一半，你的幸福分我一半。

15、人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活着是一种心情，穷也好、富也好、得也好、失也好，一切都是过眼云烟。想想不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天，不管是亲情、友情、爱情，能永远珍惜的就是好心情。

16、那些普通而毫无特征的罪行才真正令人迷惑，就像一个相貌平凡的人最难以辨认一样。

17、上台阶尽管费劲，却一步比一步高；攀登科学技术高峰虽然不易，但每一步却更接近目的地。

18、有些专权的人总是在吹鼓手的喇叭声中走向坟墓。

19、生活应当丰富多彩，但它的基调必须是健美的、昂扬的。

20、秋叶虽然被大风无情地抛弃，但仍痴情地拥抱着根。

21、勇士喜欢铿锵激昂的旋律，懦夫却沉醉于忧伤低沉的音符。

22、木桶原理启发我们：多帮助和鼓励差生不断进步，让“短板”水平提到整体应有的水平，这“桶”才能盛满水，凝聚力才强。这对培养学生集体主义精神大有裨益。——满园春色正是园丁所向往的。

23、我以为“隐身”别人就找不到我了，没有用的，像我这样的人，无论在哪里，都像漆黑夜里的萤火虫，够鲜明够出众。 名望一闪即逝，钱财振翅而飞，走红是个意外，久长唯有人品。 做事要先做人，做人要先先立德！ 压服比心服短命，权威比权势长寿。 企图用钢丝来绑住对方的心，对方的心滑脱得更远。

24、当爱神不期而至的同时，诗神也结伴而来。

25、先小人未必后君子；先君子必定后小人。

26、在外界压力承受不了时，学会弯曲一下。

27、前者孤芳自赏，容不得别人；后者谦虚谨慎，装得下大海。

28、去发现别人的长处，而不要去挑剔别人的缺点。

29、任何足以刺激我们的关于别人的事，都可以引导我们对自己增进一重了解。

30、别人看不起自己并不可怕，可怕的是自己看不起自己。

31、理想艺术在于有本领在针尖上建筑一座宫殿。我思想的奥妙之处在那根能够在十秒内把沙漠变成城市的仙杖里面。

32、我可以选择放弃，但不可以放弃选择！（有的人不擅长选择，选择也变成一件忒痛苦的事情。）

33、生命里最大的突破之一，就是不再为别人对我的看法而担忧。此后，能自由地去做认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。

34、一样东西出来不会完美无缺，也不会一无是处。即使在一粒最好看的葡萄上，你也会发现几个斑点。

35、鹰立如睡，虎行似病，正是它攫人噬人手段处。故君子要聪明不露，才华不逞，才有肩鸿任钜的力量。

36、多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。 活着已然不易，路途崎岖坎坷，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。 多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。 做好人也不要失其威严：从来不说谎的人很容易相信他人，从来不骗人的人总是信任别人。 不要心地太好以至于给别人机会来显示其心地太坏，你应该一半是蛇，一半如鸽，这不是魔鬼，而是天才。

37、一个人的工作是否值得尊敬，取决于他完成工作的精神而非行为本身。这就好比造物主在创造万物之时，是以同样的关注之心创造一朵野花、一只小昆虫或一头巨象的。无论做什么事情，都力求尽善尽美，并从中获得极大的快乐，这样的工作态度中蕴涵着一种神性，不是所谓职业道德或敬业精神所能概括的。

38、一切从工作中感受到生命意义的人，勋章不能报偿他，亏待也不会使他失落。内在的富有找不到、也不需要世俗的对应物。像托尔斯泰、卡夫卡、爱因斯坦这样的人，没有得诺贝尔奖于他们何损，得了又能增加什么？只有那些内心中没有欢乐源泉的人，才会斤斤计较外在的得失，孜孜追求教授的职称、部长的头衔和各种可笑的奖状。他们这样做很可理解，因为倘若没有这些，他们便一无所有。

39、大肚能容，容天下难容之事；慈颜常笑，笑天下可笑之人。对别人宽容、豁达，也就是在善待自己、提升自己。糊涂不只是齐家治国之术，也是修身之道。看得开，放得下，对别人的过错不计较，方能大度地容纳天下。

40、作子女的侍奉父母一定要顺从，要常常使父母快乐，如果父母有不高兴的地方作子女的也就有所不安了。竭尽全力地奉养父母不得推卸。侍奉父母一定要尊敬，神色也必须温和。

41、心平气和，同时又有强硬坚毅不可改变的力量，秉公持正，同时又有圆通不会受到约束的变化，就可以谈论他人的品行了。

42、一个人能够在别人发生危难时帮助他，在人贫穷时救济他，固然是一件好事，如果能不自我夸耀就更好了。

43、刚刚有一分骄傲的心意，脸上便带有骄傲的神情，嘴里就说出骄傲的话语，这些在有品行的人认为是可耻的。

44、能够容忍小人，才称得上是君子；而与小人斤斤计较，一般见识，两者又有什么分别？

45、人间困苦历尽，还是未泯灭希望。哪怕是长夜漆黑，也将是升起永恒的太阳。

46、努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。人生就是这样，耐得住寂寞才能守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸。有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才看到希望！

47、我们总是担忧着明天，到头来才发现是徒增烦恼！也许我们的敌人只有自己而已！

48、世界上为什么会有贫穷？因为大部分人都不想和别人分享拥有的。

49、有钱不用是死钱，唯有在用钱时，它才是活的。

50、事情或许会在眨眼之间发生变化，但是不用担心，上帝从不眨眼。

51、如果你还能努力时，及时去做；如果你无能为力时，放下忧虑吧！

52、随时充实自己，你永远不知道机会何时降临。

53、得到你不应该得到的东西，会是一种灾难。

54、男人好色，女人好情。

55、人生没有如果，只有后果和结果。青春有限，快乐重要，心善自然美丽，心慈自然柔和，心净自然庄严；淡泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。

56、人生如果没有跌落，就不会看清一些东西。你只有什么都不是了，才可以彻底感知人世的冷暖。好多人一下子散了，好些面孔一下子陌生了。你发现，比生活变得更快的，永远是人心。你也许会伤心一阵子。但生活以这样的方式，为你留下了这一辈子最值得交往的人。

57、外援不能帮助新球员在技术上提升，但可以增加新队员对于足球的这种理解。

58、磨难是化了妆的幸福。

59、总把生活想得太简单所以所有的狼狈都是意料之中。

60、开悟成就有两条路可达成：一是靠静心反观内视自己，深入心的源头，达到悟境；二是慈悲心生起，对众生充满无穷的爱，践行慈心与宏愿，使内在本有的自性开出芬芳的花朵。

61、人生本就是一种感受，世道本是起伏跌宕。得志时，好事如潮涨，失意后，皆似花落去。不要把自己看得太重，失落了、委屈了、无奈了、想哭了，这些都是你生命中不可或缺的一部分。一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

62、麻烦别人自己心里是苦的，帮着别人自己心里是甜的。给人一座金山是帮，给人一碗水喝也是帮。你帮了别人，早晚人家也会帮你，不信你试试？这一辈子你试不出来，下辈子你的孩子也能试出来。

63、它们的小屋已经造好了，现在所需要的工作就是把它们扔进去了。

64、期望太重，简单的事情也会变复杂。

65、不要想输了之后会怎样，要全力以赴争取去赢。

66、在所有应该得到，而且已经拥有的岁月里，不管是悲伤的事，或是快乐的事，全部都是真实、平等地灌溉着我。

67、自信不是相信自己强，是相信自己会变强。

68、人生有种种选择。对于幸运儿来说，选择是面对诸多机会的主动进取。对于冒险家来说，选择是孤注一掷的赌博。对于苦难者来说，选择却是不可自拔的困境。

69、所以，人必须有人格上的独立自主。你诚然不能脱离社会和他人生活，但你不能一味攀援在社会建筑物和他人身上。你要自己在生命的土壤中扎根。你要在人生的大海上抛下自己的锚。

70、要是你跌在地上，就想办法抓一把沙。

71、时间上的第一不重要，实力上的第一才重要。

72、沙漠里的智慧可用于对应的环境，但假若恶劣的环境消失殆尽，它们就将变成历史博物馆里的奇葩。

73、临事肯替别人想，是第一等学问。

74、微笑和沉默沉静是两个有效的兵器：微笑能办理许多问题，沉默沉静能制止很多问题。

75、被逼进步，不如本身先进步。

2023年有关身心受益的智慧语录锦集80句

1、朋友交往之三要素：心诚实。

2、万事万物都有滴水穿石的哲理过程。

3、生命对我来说太短暂，花在记仇怀恨上岂不可惜。

4、虽然我不美，又贫穷，但是我们是平等的，就像我们死后都会经由墓地，平等的跪在上帝面前一样。

5、匆忙的人生旅途中，总有一些美丽的事物与心灵相遇，或是一缕清韵雅音，或是一纸佳词丽句，它们如一片片柔软的花瓣，偶尔飘落在心田，馨香满溢。

6、一段好的爱情，永远是时机最好的爱情。你和他，都出现在对的时间，对的地点。在你想要听他的声音的时候，他给你打了电话。好的爱情，不会有那么多的未接电话。

7、热气球的操作员能做的只是调整气球的高度以捕捉不同的风向，而气球的具体航线和落点，就只能听天由命了。这正是乘坐热气球的魅力所在：有控制的可能性，又保留了不确定性，所以比任何精确设定的飞行都来得刺激。其实人生的乐趣也是如此，全在这定与不定之间。

8、须交有道之人，莫结无义之友。开方便之门，闲是非之口。

9、丢失的幸福，连带伤痛一起撕扯幸福。

10、权势如绳索，捆绑身心，不得自在。

11、禅是一种方法，是一条道路，是一种境界，更是一种受用。

12、成人之美乃君子，乘人之危乃小人。

13、赛跑不过你，才将幸福遗落在追赶之中。

14、即使在最黑暗的日子里，也能寻到幸福。

15、人生哲理，若要给美好人生一个定义，那就是惬意。若要给惬意一个定义，那就是三五知己、谈笑风生。“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。

16、改变，从现在开始；成功，由今天起步。在人之上，要看得起别人；在人之下，要看得起自己。永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。

17、土地需要辛勤耕种，知识需要反复探索。

18、理想是现实的盛装，但并不等于现实。

19、真理有时会变得暗淡，但永远不会熄灭。

20、没有经过一场风雨，天空怎么也不能出现彩虹。

21、海上的波涛有时会平静，而生活的浪花却永远在翻腾。

22、金钱能让人富有，也能让人疯狂；能让悲剧变成喜剧，也让喜剧变成悲剧；能改变人生，也能摧毁人生。

23、对付笑眯眯的人有一个办法，那就是你也是笑眯眯的。

24、你的人生就是你的，你感觉到风时，风才在吹；你把宇宙放在你的心里，宇宙才存在。 其他的别人替你决定的、别人替你相信的、别人替你承认的，你也许要背负，但时候到了，你也可以放下。

25、同样的一瓶水，便利店里2块钱，五星级酒店里却30块。 很多时候，一个人的价值取决于所在的位置。 或文或武，我是说你要有一样能行得地方，样样通样样松是为人之禁忌。 样样通几样更通方是境界。 只忙治病不忙防，没有忙到点子上，一份预防案，胜过百名专家方，与其病后去求医，不如病前早预防！

26、很多时候解释是不必要的——敌人不相信你的解释，朋友不需要你的解释。 我们的理智使我们一次次看透人生；我们的激情又使我们一次次重受蒙蔽。 十步之内，必有芳草。 而英雄，却常常难以用距离或时间的密度来衡量的。

27、男怕人错行，女怕嫁错郎。

28、作为领导，既不能看不到员工的缺点；也不能老盯着员工的缺点。

29、不要把你的狗喂得过饱。

30、手低眼要低；手高眼要高。

31、与第一种人共事，你会失去这个朋友；与第二种人做朋友，你会把事情做砸；与第三种人不要做朋友，也不要共事；与第四种人做朋友如沐春风，共举事业蒸蒸日上：与第五种人打交道最危险，他会以朋友的名义从背后捅你一刀。

32、分量感让人感到你有力量；分寸感使人觉得你有运用力量的艺术。

33、随遇而安，始终以轻松的心态立足于变幻无常的现实社会。

34、说话要有度；口才要有艺。

35、痛苦是暂时的，爱是永恒的，不要颠倒了彼此。

36、保持一份平和的心态，才是真正的智慧，这种“大智若愚”的境界远远胜过一百个“性躁心粗”的小聪明。

37、刹那芳华，红颜弹指老。 人生如梦，醒时万事空。 生命真的太脆弱，如那精美的陶瓷花瓶，不知道什么时候无意的轻轻一碰，便会哗啦啦的碎了一地。 那么就让我们在未碎之前尽情的展现我们最美的风姿吧，以一个最佳的姿态去面对命运之神赋予我们的一切悲欢。 科学家研究认为：“人是唯一能接受暗示的动物。” 积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好的影响，激发人的内在潜能，发挥人的超常水平，使人进取，催人奋进。 远离消极的的人吧！否则，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得平庸。

38、生活是面镜子：生活是一面镜子，我们如何面对它，它就会如何馈赠我们。 背不动的，要放下，因为再背就会硬伤。 想不通的，可以不想，因为想了也没用。 有时，尽管我们已经很努力，仍然得不到幸运之神的青睐，只能说明，该转弯了。 付出不一定有收获，收获却一定要付出努力。 生活越简单，人生越有味。 尽量简化你的生活，你会发现那些平时被忽略的，才是最美的风景。 千万不要对功名利禄过于执着，从而使自己背上沉重的包袱。 多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，人生没什么大不了。

39、舍得小，就有可能得大；舍得近，就有可能得到远。 人生若只如初见，我们就体会不到成败和悲欢。 因为没有，从不担心失去；因为想要，才会患得患失。 其实，世界上没有什么真正属于你，我们也不过是个匆匆的过客，赤条条的来，一无所有的离开。 你可能一辈子都会隐隐约约觉得自卑感在作祟，而不知道原因是怎么样种下的。 可是你只要试一试，就能发现其中的原因，加以克服。 你只消彻底分析自己，承认自己最大的缺点，再设法补救。 是当然是件难事，但是如果找到线索，便能解决一切疑难。

40、自己的好处掩藏几分，别人的短处掩盖几分；往昔的仇怨忘掉几分，往昔的恩惠记牢几分；觉人之伪不形于色，吃人之亏不动于口；施人之恩不发于言，受人之惠不忘于心；希望别人了解自己，自己要让别人先了解；希望别人尊重自己，自己要先尊重别人。 有一天你会明白，人不能太善良，老好人是受欺负的。 因为人们只会挑软柿子捏，他们只会得寸进尺。 如果事事都太大度和宽容，别人也不会感激你，而是蹬鼻子上脸。 有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因为过分善良也是傻瓜。

41、世事纷繁，时光终是无言，所谓的执念也许只是虚妄，所谓的抵达也不过是一段路程的终点。 舍不得一段精采的风景和旅伴。 就在我们舍不得的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。 生命不止，红尘无尽。 仅以一程换一种懂得，仅以一途悟一场经历，如此，而已。 请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。 如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。 勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。

42、困境来了，不要怨也不要问。 撑过去之后，想办法不让它再发生。 不要放弃自己的梦，就算坎坷，至少自己清楚，它在一步步朝你走来。 懂得了因果，也就懂得了改变命运的方法。 一点点改变自己，人生终会开出美丽的花。 功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。 所做的哪怕是细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。

43、如果一个人怕重任、怕承担、怕辛苦，则永远不会进步；如果一个人怨天地、怨命运、怨他人，则永远没有作为。 要求别人很痛苦，那改变自己应该很快乐。 要改变别人，先改变自己！ 你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。 只有很少的人才懂得，人生是因为缺憾而美丽，而所谓的回头，只不过是丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。

44、一样东西，如果你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了整个世界，占据了你的全部心思。我的劝告是，最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。

45、夫妇之间，亲子之间，情太深了，怕的不是死，而是永不再聚的失散，以至于真希望有来世或者天国。佛教说诸法因缘生，教导我们看破无常，不要执著。可是，千世万世只能成就一次的佳缘，不管是遇合的，还是修来的，叫人怎么看得破。

46、在一切精神创造中，灵魂永远是第一位的。艺术是灵魂寻找形式的活动，如果没有灵魂的需要，对形式的寻找就失去了动力。

47、还有一些聪明人或有才华的人，也总是不能养成工作的习惯，终于一事无成。他们往往有怀才不遇之感，可是，在我看来，一个人不能养成工作的习惯，这本身即已是才华不足的证明，因为创造欲正是才华最重要的组成部分。

48、自己的操行莫过于谦恭，自我责备莫过于深刻，对待众人莫过于宽宏，用心莫过于正直，追求德行莫过于英勇，得到好处莫过于挑选朋友，好学莫过于能改正错误。

49、人的神色、言辞、外表等，关系到心灵的存亡。

50、心里空空，那曾经被填满的爱，被时间抽空。

51、人生是雪白的画纸，我们每个人就是手握各色笔的画师；人生也是一条看不到尽头的长路，我们每个人则是人生道路的远足者；人生还像是一块神奇的土地，我们每个人则是手握农具的耕耘者；很多时候，我们慨叹命运多桀，生活维艰，渴看有舞台往展示，有天空往翱翔。

52、不去刻意追求某些东西，落叶归根，属于我的，它总会回来。可以允许自己堕落一阵，但不可以从此沉沦，我们还有梦，明天总会到来的。在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都会是通往更高峰的必经之路。

53、能够温暖的对待生命中的一切，不必要感叹那些辛酸苦辣，用自己的坦率去和生命交流。生活依然，平常依然，微笑依然，看看这人世间，屈指数一数，哪个能少了历练，哪个能少了遗憾。一场人生，一场尘缘，一份情怀，来时来，去便去，从容自在，淡然释然。

54、人若看透了自己，便不会再小看别人。

55、得到你不应该得到的东西，会是一种灾难。

56、过去是历史，关键是现在。

57、我非常享受比赛的感觉，是什么感觉呢？是给球迷带来快乐的感觉，比如去年的亚冠比赛。

58、习惯了独自生活，不管什么也不会觉得痛，也许痛麻木了身心。

59、加油！没有人老是失败！成功一次需要磨难！放弃只要1分钟。

60、和那些说起话来滔滔不绝的人比起来，沉默寡言的人在对自己的伤感和悲哀进行谈论的时候，往往会更为真正地需要坦率。

61、几乎所有人都把自己向往而不可得的境界称作“幸福”。

62、然而，由于智者有着比常人开阔得多的视野，进入他视界的苦难固然因此增多了，每一个单独的苦难所占据的相对位置却也因此缩小了。常人容易被当下的苦难一叶障民智者却能够恰当估计它与整个人生的关系。即使他是一个悲观主义者，由苦难的表象洞察人生悲剧的底蕴，但这种洞察也使他相对看轻了表象的重要性。

63、心里有气、有怨说出来就好了，不管真对真错，别留着，留着日子长了，就长在身体里了。

64、不知道喜欢你的理由，这并不是一件坏事。那样便没有理由离开你。

65、我无法再夜里入眠，因为思念一直来敲门，我起身为你祈祷，用最虔诚的文。亲爱的你，我若是天使，我只守护，你所有的幸福。

66、天使能飞是因为他们把自己看得很轻。

67、人的一生，总有学不完的知识，总有领悟不透的真理，总有一些有意或者无意的烦心事闯到心里来，总之，生之梦，顺少逆多，一辈子不容易，千万不要总是跟别人过不去，更不要跟自已过不去。书上云：看别人不顺眼是自己的修养不够。

68、世间一切乃众缘合和，众力所成，非独一人所能，是故当怀感恩之心。——慧律法师语录

69、在不同的人眼里，海呈现不同的面目。对于靠海为生的渔民来说，它是最熟悉的亲人和最危险的对手。对于远离故国的游子来说，它是乡愁。对于诗人来说，它是自由的元素。对于一般旅游者来说，它是风景。对于遇险者来说，它是死亡。

70、宽容是承认对方生存的权利，而不是合流。

71、轮船把离岸的忧愁和靠岸的痛苦都藏在心里。

72、在生活面前，没有人拥有特权，才华不是拥有特权的理由，你必须自己去应对生活的挑战，这有点儿残酷，但别无他法。

73、世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历，你在经历中的感受和思考。它们仅仅属于你，不能转让给任何别人，而只要你珍惜，也会是你最可靠的财富，无人能够夺走。可是，如果你不珍惜，就会随岁月而流失，在世界任何地方都找不到了。

74、担得起，就担；担不起，就不要担。真正的承担，是面对现实，担起“你能担”及“你不能担”的现实。

75、过度思考问题会产生困扰及不必要的忧虑。

76、苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。――里希特

77、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己创造出来的。――徐特立

78、我的那些最重要的发现是受到失败的启发而获得的。――戴维

79、该来的城市来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别不舍，别担忧。不要苦苦迷恋逝去的对象，因为那本就不属于你。

80、别人的眼神只是虚无，自己的心路才是救赎。