老师培训感受心得体会

老师培训感受心得体会

老师培训感受心得体会1

七月，透蓝的天空，悬着火球般的太阳，云彩受不住炽热，悄悄地躲得无影无踪。河堤上的树木撑开浓厚茂密的枝叶，努力遮住耀眼的太阳。尽管天气如此酷热，我依旧顶着烈日，迎高温，跋山涉水，来到了令我向往已久的上海，很荣幸的参加了由中华职教社组织开展的贵州省毕节市金沙县第一期中职骨干教师培训。上海遇见了百年难得一遇的高温，我们喜获了难得一遇的培训机会，火辣辣的太阳代表着上海人民的热情，诚挚的欢迎着我们这群来自西部大山深处的真诚求知的职教人。很感谢能有这样的学习机会，此次培训，是专家、教授们专业的知识引导，经验的分享，也是我们难得的一次充电机会；能参加这次培训是一份荣誉，是一份激励，更是一份责任。来到上海这个美丽、繁荣富强的大都市，我感慨万千也收获万千。感慨的是东西部经济、教育文化的发展有着很大的差距。来到这个地方某一驻足、某一见闻都是收获。本次培训从20xx年8月5日8月12日在浦东新区展开。在培训期间，我时刻提醒自己代表着贵州形象，代表着金沙职教人的形象。不管是在培训中还是培训结束了，我都时刻严格要求自己，用心去领悟、感受这里的点点滴滴。

培训过程中给我们授课的专家教授都是在白忙之中抽出的时间，来给我们传授知识、经验，在这里我真诚的向专家、教授们说一声谢谢！本次培训的专家讲座有：中华职教社会员陈家昌教

授的《教师的专业伦理和专业生活方式》、上海航空服务学校陈耀校长的《体现企业文化的行为规范教育》、东辉职业技术学校李文亮校长的《教学管理实践与思考》、上海临港科技学校张黎明校长的《怎样当好一名双师型的职校教师》、上海海事大学附属职业技术学校尤庆华校长的《职业教育、双师型教师的培养》、以及上海海事大学附属职业技术学校代校长的《职业学校怎样进行专业建设》等讲座。除了听讲座以外我们还参观了每一所学校的校园建设，特别是学校的硬件设施。另外还参观了革命家张闻天故居和中国近现代著名的爱国主义者和民主主义教育家、中国近代职业教育的创始人和理论家黄炎培的故居。每一堂讲座每一个课题对我都是一次彻底的洗礼和满囊的收获，每一次参观都是让我遐想联翩，感慨万千也震撼万千。这一切都深深的鼓舞、激励着我要做一个求真务实的学员，把握机遇，努力学习给自己充电。在培训期间，我严格遵守培训的相关规定，不迟到、不早退、时刻注意自己的仪表仪态；听专家讲座时认真聆听，仔细思考并做好笔记；外出参观时服从安排，准时抵达地方，严格纪律参阅并记下自己的感悟。

参观、培训过程中的所见所闻都让我震撼不已。特别是仔细比较经济发达的上海的职业教育和我们贵州金沙的职业教育，无论是从办学师资、办学条件、办学观念以及软硬件设施，可以说是有天壤之别。陈家昌教授说：“教育的产品是人，教师的产品是人。”既然教育的产品都是一样的，为什么我们金沙的职业教育会和上海的职业教育有这么大的差距。我想原因是有很多的，包括主、客观因素。陈教授还讲

述了自己年轻的时候插队落户的个人经历，那时候很穷，但陈教授始终相信会有好的一天的，未来会更美好，只要怀揣着信心、有着坚定的信念。陈教授所说的实现了。我深信，只要我们始终对职业教育不离不弃，有着坚强的信心、坚定的信念，我相信凭着我们的努力，金沙的职业教育会有美好的明天的。作为职业学校的教师，我们必须要有并且始终都要有这种信心、信念，因为我们肩上承担着把职业教育做好的责任，也因为我们是一个社会文明程度的标识、是推动社会健康发展的基础力量。如果我们自己都不努力了，放弃了，试想还有谁来帮助我们自身发展，金沙的职业教育谈何发展。在听陈家昌教授的讲座中，陈教授还说道：“职业学校的发展最主要的是软件设施，而不是硬件设施，教师是软件设施中最主要的因素，职业教育的发展除了具备一定的软硬件设施以外，最主要的是要有好的政策扶持。”百年大计，教育为本。教育大计，教师为本。职校教师在职业教育的发展中起着举足轻重的重要作用。对比上海职业教育的成功发展和我们金沙职业教育的滞后发展，我们都是迎着职业教育发展的东风，国家对职业教育的高度重视，给与职业教育鼎力的扶持。上海成功的办好了职业教育，为国家社会经济的发展做出了重要的贡献，而我们还在蹒跚着。原因是什么呢？值得我们金沙的职教人深思。我们西部地区职业教育的发展是和经济发达地区的职业教育发展有着很大的差距，而存在差距的原因又是什么？关键的`原因在于人的观念、思想。不管是职教教师，还是学生观念、思想都影响着职业教育的发展。在我们去上海参观学习的几所职业学校，我们除了感叹他们拥有最好的软、

硬件设施以外，最令我感叹的还是他们教师、学生对职业教育的看法和认识和我们是有很大的差别的。观念不同、看法不同、认识不同，取得的成绩就理所当然的有所不同。当然职业学校的发展教师是中坚力量，特别是专业教师、双师型教师。我们参观的职业学校不管是专业教师还是双师型教师，他们师资雄厚，人才济济。特别是双师型教师，有着大量的下企业的经验，去从事技能的实践，能为生产科研、学校的专业发展、教育教学做出巨大的贡献。而不像我们西部地区的一些职教的双师型教师有名无实，随便拿个证就佯称自己是双师型教师，随便外出去那个地方短暂培训一下，没有什么技术经验，不能为学校的专业发展做出贡献，更不能搞什么生产科研。这样的学校如何能办出自己的特色专业，如何能够为学生服务，吸引学生。在我们金沙职业学校招生本来就是很困难的事，学生不愿意来就读职校，原因主要有：一是学生还存在根深蒂固的思想，对职业学校的认识不够，觉得读职校不体面，来读职校的学生都是学习成绩不好、品德不好的学生，从心里面就排斥了来读职校；二是学校没有什么特色的专业能够吸引学生来就读，学生来读职校本来就是来学一技之长，成为自己以后谋生的手段，一旦读完了很难就业，这样就打击了学生来读职校的积极性。就业问题对来读我们职业学校的学生来说是实质性的问题所在。三是一些政策的原因，导致一些招来的学生不是真心实意的来就读学技能的，所以中途流失的学生很多，流失率很高。在上海海事大学附属职业学校，我们咨询了龙庆华教授，他们学校的学生都为学知识、学技术技能而来，大约有10%的学生因为自身的能力不济而被

淘汰，而不是流失。学生们知道，在校学得好与不好，出去工作的报酬是有很大的差别的。不好好学习，严格对自己负责那是要被淘汰的。另外，我们参观学习的几所学校，都有自己独具特色的专业和办学理念。如上海航空服务学校，具有自己独特的校园文化，自己开发校本教材，非常适合学生实际。他们以礼貌规范教育作为宗旨以服务为核心对学生进行培养，所培养出来的学生非常受公司、企业欢迎，学生还没有毕业就已经被公司、企业早早预定。上海临港科技学校的张黎明校长说：“职校的学生就是一块石头，怎么把他们雕琢成金子，怎样把他们培养成为社会有用的人才，我们老师就得对他们不抛弃、不放弃”。他们对学生的这些教育理念都是值得我们借鉴和学习的。

听君一席话，胜读十年书。专家、教授睿智的观点、精辟的论述、缜密的思维、幽默风趣的语言，无不透露出大家风范。他们结合自身的体会以及对职业教育发展的独特见解，以丰富的知识内涵对职业教育的发展进行了精辟的阐述，拨开了我在职业教育中遇到的重重迷雾，使我豁然开朗、茅舍顿开。这让我深深的感觉到了自己需要学习的东西还有很多，要不断给自己充电，加强自身的能力素质。这些都让我深切地感受到自己教给学生的那点知识，只不过是沧海一粟。教师的“那桶水”，已成为杯水车薪，满足不了当前职业教育的需求。因此，要想真正提高自己的教育教学水平，就要持之以恒地学习，不断的给自己的知识海洋注入新的生命，不断的提升自己的综合素养，更新观念、改革创新、与时俱进。让我们扬帆远航，为金沙职业教育的美好明天一起努力，加油！加油！加油！

老师培训感受心得体会2

曾经以为，幼儿园教师的工作是比较轻松的。可是真正走上幼儿园教师岗位时才发现幼儿园教师的工作并不是想象中的那么轻松。记得刚开学的时候，孩子们的哭声总是不绝于耳，这是我第一次面对新来的宝宝，面对他们的哭闹、不安、焦躁，我有过安抚、引导也有过束手无措。但是经过几个月的情感培养，我渐渐地学会用心去聆听他们，爱他们，照料他们。 有人说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子”。能够得到教师的关爱，也是每个孩子最起码的心理需求，教师的关爱对孩子的成长和进步有很大的推动作用。关爱孩子是每一个幼儿园教师必须具备的。

经过几个月的教学摸索与孩子的交往以及培养孩子学习的过程中，使我的教育观念发生变化。我觉得作为一名幼儿园教师绝不亚于孩子任何一个教学阶段。幼教基础打得好，将对孩子以后的教育起着很大的作用，甚至有可能影响孩子的一生也不为过。因此，作为一名幼儿园教师必须严格要求自己，将自己最好的状态呈现在教学过程中。

作为幼儿园教师并且是小班的教师，我觉得自己最需要的是调整好心态，对待孩子要有足够的耐心。小班的孩子还小，孩子的吃喝、拉、撒、睡时刻都需要教师的帮助，这些琐碎的事，作为老师是绝对不能视而不见的，这并且需要老师耐心的引导。这阶段小班孩子的理解能力较差，好奇心又特别强，什么东西都想看一看，摸一摸，有时候孩子之间为了抢玩具要动手打人、闹矛盾，遇上这种情况的时候，老师要热心的帮助他们，并妥善的解决好问题，不能冷落了某个孩子，要把温暖送给每一位孩子。对于刚入园爱哭爱闹的孩子，老师没有耐心是不行的，新生对陌生环境需要适应，老师要耐心安慰他，多和他们交流，多带他们熟悉环境和周围的小朋友。还要很快了解孩子的性格、爱好，先和他们交上朋友，让孩子喜欢和老师一起玩，让自己在孩子心中有地位，而且能玩得开心，这样，他们会很快适应的。哭闹孩子的情绪很快就会安定下来，再慢慢地引导孩子培养良好的生活、卫生习惯。

作为幼儿园教师应该多以鼓励和表扬去激励每一个孩子，善于发现孩子的闪光点，无论孩子取得了什么样的进步，老师都要及时给予表扬，还要及时的拥抱，亲吻孩子，或送给孩子小礼物，要让孩子从老师的身上感受到妈妈的温暖与和蔼可亲。同时还要细心观察每一位孩子的表现，如：孩子的饭量，挑食情况;孩子的大小便习惯;睡觉规律等等。小班老师不但要多和孩子沟通，还要常常与家长交流，将孩子一天在幼儿园学习和生活表现情况等及时反馈给家长，让家长充分了解自己的孩子。通过交流，让家长知道自己的孩子是最棒的，老师是值得信任的通过交流，教师也可以获取更多的意见和建议，让家长更好的理解、支持并配合教师进行孩子的教育工作。

“日出而作，日落而息”这或许是农夫的写照。对于教师，特别是幼儿园教师，那更是“日出而作，日落而不息”。进入幼儿园的工作以来，看到每一个忙碌的身影，和自己一次次的实践体会，使我懂得了“累”字的`内涵，更懂得了“爱”字的结构，懂得了该怎样去教和爱护孩子们。

我想，一名优秀的幼儿教师必须要从自己的点滴做起，谦虚谨慎，耐心细致，努力学习，不断地提高自身素质，把每件事情，每项工作做的更好，让每个孩子得到更周到、更细心地照顾，让每位孩子更聪明、更可爱、更健康的成长。

时间飞逝，转眼四期的近五年内新聘用幼儿园新教师培训即将结束。作为一名刚刚踏上教师岗位的幼儿园老师，这次我是带着迷茫带着疑问来学习的。在学习中，我每次的感觉都是快乐而又充实的，因为每一次都能听到同行内的专家、优秀骨干教师精彩的讲座，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领。通过这次培训，我的收获丰富、感想颇深，眼界开阔了，思考问题比以前更全面了，许多疑问得到了启发或者解决。以下是我的学习心得跟大家分享一下。

一、对幼儿园保教结合的全新认识与理解。

刚进入幼儿园，我每天都疲于应付孩子们吃饭、睡觉、上厕所有这样的生活琐事，每天两三节课的教学活动、一天到晚的活动和我想象中的站在讲台上侃侃而谈简直是天壤之别。突然间，我茫然、彷徨、无所适从、找不到自己的价值，感觉自己已经完全成了一个高级保姆。经过这次培训，我幡然悔悟：游戏是人的一种本能，玩具是的天使。游戏是幼儿学习的主要方式，有机地整合幼儿园游戏和教学的关系，把游戏作为幼儿园教学的基本途径，让幼儿在游戏中生动活泼、主动地学习，是“幼儿园以游戏为基本活动”的本质涵义。让幼儿在玩中学，学中玩。通过角色游戏、建构游戏、、游戏、音乐游戏、表演游戏等，在游戏中玩出智慧，玩出学问、玩出习惯，玩出一个小交往家。把更多的时间还给孩子们，让孩子们在更多的游戏活动中自由嬉戏，快乐成长

二、明确了幼儿教师专业化成长的目标与方法。

很多人认为，幼儿教师不过就是哄哄孩子，知识含量要求不高，人人都能干。以前，我也是上述很多人中的一员。可当自己真正成为一名幼儿教师时，才惊讶的发现，即便是专门的幼师学校培养出来的老师要做好都不容易，更何况我这个非师范专业的“门外汉”。与迷茫充斥着我的内心，直到这个培训才让我找到了前进的方向：要成长为一名专业的幼儿教师首先必须树立敬业、乐业的教育观;把幼教当成职业来干，努力追求称职;把幼教当成事业来干，努力追求最好。其次，关爱儿童，认可儿童，平等对话，与孩子形成学习的合作共同体，善于接住孩子抛过来的“球”。再次，具备扎实的吹拉弹唱、读写画描等多方面的艺术才能，掌握多元的、善于适时合理的策划、组织、实施活动。最后，要不断的践行反思，不断的向同行前辈学习，善于总结，勇于创新，做到终身学习。

三、幼儿教师要培养职业幸福感

当我们每天重复同样的工作的时候，当我们面对不讲道理的家长的时候，当我们面对孩子调皮的软硬不吃的时候，当我们付出努力没有回报的时候，职业倦怠感多多少少都会浮现在心头。是啊，谁没有遇到这样的情况?可是，作为教师的我们，是离天使最近的人，面对那一张纯真幼稚的脸庞，我们怎么忍心不负责任?我们怎么忍心伤害他们?所以，我们要调整心态正确面对职业倦怠。首先，摆正心态，调整欲望。因为欲望一旦过高，当我们达不到的时候总是会烦恼和疲倦，保证一颗平常心，得之我幸，不得我命，随遇而安好了。其次，珍惜拥有。我们之所以痛苦那是因为我们只看到失去的，从来没有认真审视过得到的。塞翁失马焉知非福，上帝是公平的，此时你的世界也许大雨倾盆，但你怎么知道下一刻不会现出美丽的彩虹呢?

培训活动是短暂的，但是我在这次培训上收获的东西却是无价的无论是从思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。专家、优秀骨干教师的精彩讲座，为我们教师的健康成长又一次指明了方向。愿我们的教师像大海那样敞开胸怀容纳百川，像太阳那样，不断地进行新的核聚变，积蓄新能量，做一支永远燃烧不尽的蜡烛，去照亮人类，照亮未来。为了我们的教育，为了我们学前的幼儿，也为了我们自己，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务。

老师培训感受心得体会3

20xx年4月23日——27日，我有幸参加了由云南省教育基金会组织的云南省第十六届优秀教师“园丁之家”赴上海学习考察。五日的学习考察之行，已圆满的画上了句号。静下心来回顾，此行真是受益匪浅。我开阔了眼界，增长了见识，一些独特的做法和经验使我深受启发。在学习考察期间，教师间的交流互动、听了两所学校长的讲座让我收益。感谢云南省教育基金会赐给我千载难逢的机遇，让我的生活更加充实，我会继续努力的。以下是我对这次学习考察的自己的感受：

一、不断解放思想，不断更新理念，拓宽发展思路。我们与发达地区的差距是多方面的，思想观念的转变是主要的。观念引领发展，意识催生发展，只有解放思想，以超前的发展观念和强烈的发展意识，才能促成科学的发展思路、准确的发展定位和有效的发展措施。解放思想是要落实到自己的具体行动上来，联系目前的实际工作，一要勤于学习。应时刻不忘学习，树立终身学习的观念，利用休息时间、利用工作之余，切实做到工作学习两不误；其次要会学习，要有方法，学习要有针对性，更要有时效性，切实做到学以致用；最后要坚持学，持之以恒，不浮躁，在学习中努力增长自己的才干。刻苦钻研自己的业务知识，以及科技、管理、哲学、历史等各方面的知识，全面提高自身素质，以丰富的理论知识武装头脑。在学习中要向领导学，还要虚心向身边的同志、群众学习，在实践中学习。通过不断的学习，深刻思想，更新工作观念，从而创新工作思路，适应新时期工作的需要。二要善于思考。思考是一种能力，要根据掌握的第一手资料，运用自己所学的知识，按照正确的方法进行加工，去粕留精，转化为自己的东西。要充分运用所学的知识和工作经验，根据岗位工作职责，积极思考如何打开工作局面。二要勇于实践。就是要牢固树立；重在行动，贵在落实的理念，要将学习与行动结合起来，目的是要促进发展。三要敢于转变。转变工作作风，提高自己的职业道德和职业素养。二、感受上海新课改课堂。听完专家的报告，在我们观摩的课堂教学中，都很好的反映了教师在新课程指导下的新理念在课堂教学中的.运用。书院小学一年级的教师就给每个学生以展示的机会，采用全班学生分组坐的形式；采用任务型教学的方式，为学生提供操作和练习的机会，充分体现了教师从学生的角度出发，确实为学生的发展提供了需要。教师的新课程理念在教学中也体现的比较突出，使我们感受到这个教师在教学中真正体现了一个组织者、引导者合作者的身份。

三、办学要有特色，特色是提高学校竞争力的有效手段：1、优美的校园环境：上海是个寸土寸金的地方，学校虽然不大，但精致、绿化，是具有人文环境的校园，园内苗木错落有致，雕塑小景散落有间，布局层次分明，特别是教学楼楼道设计科学合理，避免学生进出拥挤。校园每个角落都很干净、整洁，学校文化氛围浓郁；2、基础与特色兼顾：上海的二期课改促进了每所学校特色教学的形成，艺术、体育、科技等形式多样、多而不杂。学校注重发掘民族传统文化并践行于行为规范教育中，打造顾中文化品牌，有自己的办学理念和特色，应该说在特色教学上，学校花了很大力气，投入了很多经费，虽然我区经济远远滞后于上海，但是他们善于琢磨学生的特长发展的思路还是值得我们学习的；3、关注学生的发展：上海的教育关注的是孩子学习的过程。学校本着以教育好每一位学生都能在自信、快乐、成功中得到主动发展为理念。以生为本，在活动中开发学生潜能的实践与应用，促进学生多元智能发展，培养学生的创造性。“小班化”的教学模式，便于教师的个别辅导，每个学生都能得到教师的关爱，教师能走下讲台，蹲下身子，“溶”入学生，互动学习。学生的考试成绩在公布时，只写名次和成绩，不写姓名，学生自己对照着成绩找自己，保护了学生的隐私，维护了学生的自尊心。对学困生采取鼓励和帮扶为主，大力推行成功教育。学校对学生拔尖帮困，追求成功卓越的思想值得我们借鉴。此外，学校很注重学生身体素质的锻炼，上午和下午均有眼保健操和广播体操。这许许多多的努力都在践行一句话“用爱心关注学生成长，关注学生健康成长，关注学生学有所成，关注学生学有所长。”

四、反思上海之行，带给我们的收获是全方位的，但认真反思，我们也确实有许多需要努力方向。

1、为教师的成长搭建平台见多方能识广，将考察所得在自己的教学实践中进行了尝试，才能迈出进步的一步。

2、加大课堂教学改革的步伐，创新课堂教学模式要提高教学效

率和效果，就必须紧紧围绕课堂教学改革这一中心工作，找准课堂教学改革的突破口。将改革和质量统一起来，最大限度地发展学生，全面提高学生的身体、心理、知识、技能，充分发挥学生的才能和积极性，让他们在快乐中学习，自觉、自主、自愿地进行学习，体验并享受学习的乐趣。

3、从实际出发的校本教研每所学校都有各自的学校特色，但共同点是都能从学校实际出发，以学生的需要出发进行校本教研活动，以备课组为单位，进行教材分析，资源整合，确定重难点，提出教学建议和操作方式等。充分注重教师之间的合作和专业发展。本次上海之行，收获很大，感受至深。我要以本次考察为契机，以学习、研究、总结、反思、提高为主线，加强学习现代化教育理论，更新教育思想，转变教育观念，与时俱进，开拓创新，深入进行教育教学改革，研究教育规律，研究教育中的新问题，及时总结教育教学工作，积累各种资料，即使反思教育教学得失成败，努力提高自己的教育教学水平，发挥自己应有的力量，向更高的目标迈进。

老师培训感受心得体会4

美术教师培训结束了，通过一个星期的学习，使我从中受益匪浅。

首先是授课的几位专业教师以渊博的学识和高尚的人格艺术魅力感染了我，给我留下了深刻的印象。几位授课教师都有着深厚的文化底蕴，高超的教学技巧，他们教学作风严谨求实，辅导学员耐心细致，使我认识到作为一名教师要随着社会的发展不断地丰富自己的文化知识，提高自己的教学水平，严谨求实，关心爱护学生。其中给我印象最深的就是在学习《装饰艺术与陶艺制作》这为期两天的课程中，使我感受深刻：首先是程老师那股满怀热情的讲解和平易近人的作风给我留下了深刻的印象。

其次，通过学习，我从理论到实践学到了不少的美术知识。这期间，我从《美术理论与批评》、《中国画发展专题》、《民间美术赏析与教学研究》等这些课中，了解了中国传统绘画的发展历程、民间美术的发展与教学的关系、如何认识和理解美术这一艺术领域，我感觉到我对美术的理解又有了更深一步的思索，特别是这期间的作业练习，如素描人像、色彩景物、中国画，能有这样的机会坐下来 和各位老师一起交流绘画，对我来说是一次最难得的经历。

再次，通过学习，特别是听了赵广和老师讲授的《中学美术新课标及教材分析》、《中学美术教学创新与典型课例解析》后，我逐渐领会并掌握了美术课的课堂教学模式，知道如何在课堂上去操作和应用。

作为一名美术老师，这就要求我们更应该多锻炼自身的能力，去适应新形势下的教育要求。在这次学习中我知道了不要抱怨没有条件，没条件可以自己去创造，去挖掘已有的`资源，可以根据办学条件和学生的能力出发实事求是去上好这门课。

“温故而知新”这不仅要求学生做到，我们自己更应该做到这些。要经常总结、反思。常变常新可以知道以后上课应注意什么，下节课应该怎么上。充分利用资源，使美术课的课堂不仅是画画。让学生从“玩”中长知道，利用美术课来陶冶学生情操，激发他们的联想，张扬他们的个性。

总之，通过一周的学习，使我从人格和文化知识上都有了巨大的提升，希望在今后能有幸多参加这样的学习，不断地丰富充实自我，争做一名合格的人民教师。

书法老师培训的感受

七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳,在这样的日子里，我开始了为期一年的书法培训。暑期中有一个月在同济中学，每天从家赶去培训，本以为会很繁琐，但是却让我觉得这个暑假过得特别充实。到现在为止短短的一个月在紧张快乐的气氛中转眼过去了,走进培训班我的第一点体会就是庆幸学校给自己这样一次机会，来参加这样全面扎实细致的书法培训，让我受益良多。

培训的四个星期中，按教学计划安排第一个星期是楷书，楷书的五天分别写了颜真卿、欧阳询、褚遂良还有魏碑。这几种字体的风格大不相同，所以一开始写的时候往往无法很好的转换到正在写的字体风格上。与字帖总是有出入，不得法。但是在写褚遂良的时候我找到了感觉。我喜欢写褚遂良的《雁塔圣教序》，他的字体清丽刚劲，笔法娴熟老成。同时在字的结体上改变了欧体的长形字，创造了看似纤瘦，实则劲秀饱满的字体。为了写好褚字，我仔细的观察了字帖，发现褚遂良的字以弧形线条居多，即使是短线条，也有一咏三叹的情调。弧线的大量使用增加了线条的柔和委婉。而且他在起笔时略微多了点逆笔，然后引回，波转一下。这些用笔都使褚字显得生动活泼，不局限于原有的形式。我在写这个帖的时候能抓住特征，但是也许是我写的时间不够长，线条的力度总是无法很好的表现。

第二个星期是隶书，隶书总共学习了曹全碑、乙瑛碑、张迁碑和石门颂。这里最难写的要数石门颂，而结构最独特的确实张迁碑，看似天真的字形结构却处处体现了古人对结构处理的独特表现。我自己

更喜欢写曹全，运笔简单，字形也舒展优美，但是我的隶书在结构摆放上经常出现问题，这也是我今后要努力解决的方向。

第三个星期是篆书，因为不认识字的原因，写篆书的时候总是很郁闷。不知道怎么运笔，怎么处理结构。一开始的金文很难下手，但是到了后面吴昌硕的石鼓文就好多了。他临写的石鼓文用笔遒劲，气息深厚，结体以左右上下参差取势，可谓自出新意，前无古人。

第四个星期是行书，这个对我而言是最难的书体。不管是王羲之的圣教序还是米芾的苕溪诗帖，或者是苏东坡的黄州寒食诗，我在书写时只能处理一个字，却无法处理好字与字之间连贯的气势。但是在老师的指点和帮助下，我对行书的理解也有了些许深入，字也能写的开始连贯起来了。

如果说把对书法的追求比喻成掌舵泛舟的话，那么老师给我们就是掌舵的方法，那么要到达成功的彼岸就需要我们自己不断的探索和努力，才能成功。在这点上我总觉得周校长就是我学习的模范。刚开始练字张军佳老师就说要求我们每天回去练一个小时，我也只是按照要求来完成任务。而周校长虽然工作很忙，可我总能从她身上感受到对书法的热情和执着。每天上午的理论课我们常常会聚在一起探讨对今天所写字体的心得，但大部分是她在把她天长日久的练习中一些自己的体会和收获传达给我；每天回家，她都要花上几个小时的时间去练习，不厌其烦向其他老师请教，并且虚心受教，到一个月快结束的时候，她拿了一副完整的行书作品来给我欣赏，令我大吃一惊，实在佩服……周校长身上这种对艺术对书法孜孜不倦的学习的精神和激

情总是能轻易感染我，“逼迫”着自己也要跟上她的步伐，培训结束后每天在家都要摊开笔墨纸砚写上几个小时。等自己真的静下心来投入进去时，也发现书法确实是真的富含魅力，让人为之吸引。

伴随着夏天知了声的消逝，短暂的一个月培训暂时结束了。“一分耕耘，一分收获”，想要收获必须付出。学习书法必将是一条漫长而寂寞的道路，但是对于书法艺术的追求，我想艰辛和付出从另一方面来说也将是一种快乐。