第一篇：高空飞蛋游戏活动策划书
为了能写出更好的策划书，下面好范文推荐一篇优秀策划书范文,仅供参考：
一、活动主题: 创造力与团队精神齐飞
二、主办单位：武汉工程大学邮电与信息工程学院社团联合会
协办单位：武汉工程大学邮电与信息工程学院发明创新协会
三、活动名称：高空飞蛋
四、活动目的：通过本次高空飞蛋游戏，体现小组成员的创造力及团队精神
五、活动时间：2010年11月27日上午 12:00～13:00
六、活动形式：3个人一个小组为最佳
七、活动地点：三教3到5楼
八、适用对象：全校学生
九、活动设施：10张桌椅
十、活动流程
1、活动前期
1)前期准备、宣传
负责人 余 露
任 务宣传本次活动扩大活动的知名度招募参赛小组人员
方式 出宣传板安排招募时段和人员(制出安排表)
2)报名安排
报名地点：一食堂前空地
报名时间|:策划通过后的两天时间
2、活动中期
1)总负责人
办公室主任 余昆朋
组织部部长 李 娜
组织部副部长 方 健
任务会场布置 秩序维护人员调度
2)材料发放：每组鸡蛋1只，小气球1只，塑料袋1只，竹签4只，小刀1把，塑料瓶1只，橡皮筋6条;
3)操作程序
(1)把上述所说材料发给每组，每组长计时开始制作，而后让组员在制作完成之后统一到指定的3层楼的点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护桑
(2)制作完成之后，每组留一位组员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他组员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。
(3)鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，可以给一些小礼品作为奖励
(4)都完好的就到4楼重新抛蛋，如出现特殊情情况参考注意事项进行处理
3、活动后期
1)有关讨论：(由新闻部采访提问)
你们组的创意是怎么得来的?
在小组合作过程中大家的协调程度如何?
2)优胜者合影，全体会员合影，全体工作人员合影
3)活动收尾工作
负责人 甘民可
任 务 会场布置 持续维护场地保洁 设施归还
4)出宣传板介绍活动情况，公布优胜者名单和活动感言
十一、颁发奖品： 由会长颁发
十二、活动要求
1、部长和会员要密切配合把活动办好
2、本次活动参赛的人员要认真讨论
3、组员要密切配合负责人的调度
十三、注意事项
1、如果鸡蛋全好或全坏，则以制作时间来决出优胜者;如果制作时间相同，则以鸡蛋受损程度来决出优胜者
2、以各部门为小组，也可以有其组织加入组成一小组参赛
3、各负责人要履行其职责，确活动正常进行
十四、经费预算(见附件一)
武汉工程大学邮电与信息工程发明创新协会
2010年11月1
5附件一
经费预算：
“高空投蛋”比赛策划书
报名形式：自愿报名，以个人或小组形式参赛均可。若以小组名义参赛，则每组不能超过3人。
报名截止时间：2007年10月15日
已报名人数：七年级：35组共70人 八年级：43组共86人。
比赛时间：八年级：2007年10月16日活动课
七年级：2007年10月17日活动课
比赛地点：教工宿舍四楼走廊;
鸡蛋落地点：教工宿舍楼下空地。
比赛规则：选手携带应用指定材料设计好的装置(生鸡蛋已放入)，然后从高空投放。
比赛流程：
1.各个科学老师带领自己的班级到指定编号的观众席排队站好。
2.选手携带做好的装置在教工宿舍一楼入口处集中，领取选手以及装置编号，然后到选手区待命。
八年级选手1~22组在教工宿舍二楼走廊待命，23~43组在教工宿舍三楼走廊待命
七年级选手1~17组在教工宿舍二楼走廊待命，18~35组在教工宿舍三楼走廊待命
3.校领导宣布比赛开始。
4.选手听广播员的指令，每场比赛包括10个小组。编号1~10组的选手进入比赛区比赛
5.选手到达比赛区后，听到投放指令后统一投放。
6.评委检查装置并打分，然后将其放到作品回收区，工作人员清理现常
7.此轮选手在四楼工作人员的带领下到五楼稍后，待下一轮比赛开始时回到自己的班级。
8.下面几轮均按以上程序进行。
9.由校领导颁奖。学生发表获奖感言。
10.请校领导致结束语。
备注：如果学生的鸡蛋全部破裂，没有成功的，则由实习老师示一份做好的装置，演示成功的例子。
场地安排：比赛区：教工宿舍四楼走廊
鸡蛋落地区：教工宿舍楼下的空地
作品回收区：教工宿舍楼下
选手区：教工宿舍二楼及三楼走廊
观众席：1—7班：停车场 8—10班：学生餐厅门口
评奖方式及奖项：一等奖：鸡蛋完好
二等奖：鸡蛋有裂缝，但不破碎
三等奖：鸡蛋破碎
注意：如果采用了指定材料之外的物品(如胶水、透明胶等)制作装置，则降级处理。
人员安排：
领导小组：陶校长、陈主任、吴主席、周老师、石老师、梁老师
选手区：叶小滨老师、邱章媛(一楼入口，控制学生进入)
邓晓东老师、钟存连、温才坚(二楼入口，一人带学生进入比赛区，另一人留守)
李春玲老师、黄维维、吴汉卿(三楼入口，一人带学生进入比赛区，另一人留守)
肖明华老师、杨陆一(四楼入口比赛区)
评委：吴小凤、黄海容、黄秋梅
摄像与拍照：李安甫、谢洪德、黄业静
广播员：兰海夏(讲稿程序见附录)
广播调音师：郑毓清
安全巡查：胡宇龙老师、王晓莹老师
所需材料：薄膜袋：(12米×3米)铺地板用 摄像机：2台
数码相机：2台 奖状100张(需加盖学校印章)
圈场地用的塑料带(长度约200米)4张桌子和椅子。
一条横幅(内容：西丽二中第四届科技节“高空投蛋”比赛)
投蛋装置指定材料：
超市购物用的袋子(1个)不超过3米的长绳
20根吸管 10个回形针(即曲别针)
直径不超过4厘米的棉球 一个生鸡蛋
面积为15平方厘米的铝箔(微波炉加热用的薄铝箔)剪刀
主持讲稿
一：宣布西丽二中第四届科技节“高空投蛋”比赛开始。
二：请陈主任讲话。
三：比赛正式开始。
… …
领导小组颁奖。
最后一项：请陶校长讲话。
请各班带回教室。
深圳市西丽第二中学
广西师范大学西丽二中实习小组
第二篇：高空飞蛋游戏活动策划书
二、活动主题: 创造力与团队精神齐飞
三、主办单位：武汉工程大学邮电与信息工程学院社团联合会
策划协办单位：武汉工程大学邮电与信息工程学院发明创新协会
赞助单位：安徽旅游休闲网 www.xiexiebang.com
四、活动目的：通过本次高空飞蛋游戏，体现小组成员的创造力及团队精神
五、活动时间：xx年11月27日上午 12:00～13:00
六、活动形式：3个人一个小组为最佳
七、活动地点：三教3到5楼
八、适用对象：全校学生
九、活动设施：10张桌椅
十、活动流程
1、活动前期
1）前期准备、宣传
负责人 余 露
任 务宣传本次活动扩大活动的知名度招募参赛小组人员
方式 出宣传板安排招募时段和人员（制出安排表）
2）报名安排
报名地点：一食堂前空地
报名时间|:策划通过后的两天时间
2、活动中期
1）总负责人
办公室主任 余昆朋
组织部部长 李 娜
组织部副部长 方 健
任 务 会场布置 秩序维护人员调度
2）材料发放：每组鸡蛋1只，小气球1只，塑料袋1只，竹签4只，小刀1把，塑料瓶1只，橡皮筋6条；
3）操作程序
（1）把上述所说材料发给每组，每组长计时开始制作，而后让组员在制作完成之后统一到指定的3层楼的点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护伞。
（2）制作完成之后，每组留一位组员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他组员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。
（3）鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，可以给一些小礼品作为奖励
（4）都完好的就到4楼重新抛蛋，如出现特殊情情况参考注意事项进行处理
3、活动后期
1）有关讨论：（由新闻部采访提问）
你们组的创意是怎么得来的？
在小组合作过程中大家的协调程度如何？
2）优胜者合影，全体会员合影，全体工作人员合影
3）活动收尾工作
负责人 甘民可
任 务 会场布置 持续维护场地保洁 设施归还
4）出宣传板介绍活动情况，公布优胜者名单和活动感言
十一、颁发奖品： 由会长颁发
十二、活动要求
1、部长和会员要密切配合把活动办好
2、本次活动参赛的人员要认真讨论
3、组员要密切配合负责人的调度
十三、注意事项
1、如果鸡蛋全好或全坏，则以制作时间来决出优胜者;如果制作时间相同，则以鸡蛋受损程度来决出优胜者
2、以各部门为小组，也可以有其组织加入组成一小组参赛
3、各负责人要履行其职责，确活动正常进行
十四、经费预算（见附件一）
武汉工程大学邮电与信息工程发明创新协会
xx年11月1
5附件一
经费预算：
项目数量／个预算／元鸡蛋107气球103塑料袋103竹签404塑料瓶100橡皮筋605小刀1020奖品笔9、本9、10证书
60总计92武汉工程大学邮电与信息工程学院发明创新协会xx年11月15日一、活动名称：高空飞蛋
第三篇：让压力飞-心理游戏活动策划书
让压力飞-心理游戏活动策划书
三、比赛规则：
参加此项目可以获得礼品券，一人可参加多个项目，但不可重复参加同一个项目，礼品券可累计，最后根据所获得的礼品券张数兑换相应的奖品。
活动主题：让压力飞 活动时间：2013年5月23日 活动地点：软件楼 活动形式：趣味比赛 参加人员：信息管理与信息系统1002全体成员
一、活动背景： 当今大多数人由于面对巨大的压力而
活动主题：让压力飞—心理游戏活动
活动时间：2013年5月23日
活动地点：软件楼
活动形式：趣味比赛
参加人员：信息管理与信息系统1002全体成员
一、活动背景：
当今大多数人由于面对巨大的压力而导致的一些心理压抑现象较多，这已影响到大家的心理健康。通过此次活动，让学生了解如何面对压力，如何减小压力，从而营造良好的学习氛围。
二、具体活动流程策划书：
1.主持人开场白：
紧张、忙碌的现代都市生活令越来越多的人感受到越来越大的压力。压力不仅令人精神紧张，还会对身体造成伤害。一项最新的全方位研究显示，压力能对人的身体造成连串破坏，不仅会引起心脏病和胃溃疡等疾病，更会令人丧失记忆、减弱人体免疫系统功能，甚至能导致一种特别的痴肥症。这种痴肥症在病发初期只会令人肥胖，但最终有可能致命。了解压力、认识压力并学会克服压力，已逐渐成为一门“必修课”。大三快要结束了，我们面对的压力更加大了。关于考研、工作、爱情和经济。求职择业更容易给大三学生带来压力，人数甚至超过了大四学生。调查发现，大三学生之所以成为“就业压力大户”，九成以上是被“不良预期”所左右。由于缺乏“实战经验”，对就业信息掌握不全面甚至负面，比如经常从学长那里听到求职受挫的经历，大三学生对就业的预期往往倾向于消极，担心找不到好工作、担心薪金过低等，处在“干着急”的状态。相对而言，大
一、大二学生离毕业和就业尚远，感觉就业压力的人数相对较小。大四学生则因为进入了实际“操作阶段”，慢慢积累了一些求职经验，看待就业问题也更为全面，不再战战兢兢、担心焦虑，而有些大四学生还可能提前找到工作，以上种种因素，都使得大四学生的就业压力有所缓和。有些同学想考研，但是面对研究生的扩招，庞大的考研队伍也让人颇感压力。即将毕业，在面对爱情婚姻的时候，也会给许多大学生带来压力。总而言之，我们现在是名副其实的压力锅。
有的人能够正确的认识压力，面对压力，缓解压力，甚至于化压力为动力。但是也有一部分人，难以承受压力之重，选择了比较极端的手段，逃避压力。1月15日，河南南阳师范学院学生因自己觉得考试成绩不理想而选择自杀;1月16日，南京理工大学一在读博士因无法顺利毕业而面临就业危机，欲以跳楼的方式寻求解决;同日，同济大学一学生因多门课程不及格，面临学校将开出“退学通牒”的事实，觉得无法面对而选择自杀。这样的案例还有很多，所以如何减小压力至关重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗压力，但研究指出，任何人都可以通过学习改善抵抗压力的能力，任何人都可利用得以证实的方法使身体和思绪平静下来。正如斯坦福大学的精神病专家大卫·施皮格尔所言：“想要在毫无压力下生活是不切实际的想法。我们应主动地和有效地应付压力。”那大家知道有一些什么样的缓解压力的手段吗？请同学发表一下自己的看法。
2.同学们发表意见
3.主持人：大家说的都很正确，我也在网上找了一些减压的小妙方。
多喝橙汁：最新研究发现，每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平，每天喝两杯250毫升的橙汁，不仅满族身体对维生素的需求，还能缓解压力。
接电话前深呼吸：在手机上做个记号，比如用不干胶剪个漂亮的绿色贴上，提醒自己接电话前作一个深呼吸，缓解压力。
捏耳垂划圆圈：双手轻拉耳垂，以相反的方向划圆圈，从一数到10，有助于舒缓大脑皮层，缓解压力。闻橘子味：柠檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改变基因活动和血液中的化学物质，帮助人们减压。
做一下脸部按摩：用你的中指，在你的面部这些地方，顺时针方向按摩20至30分钟：脸颊中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之间的中间部位，两个鼻孔的外部边缘，颊骨中部，太阳穴，和眉毛中间的空隙。
动一动：身体站直，膝部慢慢弯曲。抖动你的双手。逐渐加上你的前臂，上臂，肩膀和头部。让小一点的运动变为小一点的跳跃。在你跳跃的过程中，让你所有的关节变得柔软，先向着右面，再向着左面。吃一顿难忘的大餐：不要只是在厨房中站着，或者坐在桌子旁边狼吞虎咽一顿午饭，而要用十分钟时间细细品味一番。动筷子之前，闻闻饭菜的香气，把每一口都多咀嚼几下，品尝其中的味道。让你的感觉浮现在表面，可以让你的思绪拥有一时的歇息。
玩具减压：在淘宝网等购物网站，各种减压的小玩具成为人气商品。比如捏泡泡、挤毛豆、惨叫公鸡等减压玩具，都成为办公室白领的新宠。购买玩具是为了休闲，释放工作压力，也为了寻找童年的快乐回忆。游戏减压：除了玩具之外，游戏减压也成为一种时尚的减压方式。在游戏中，既可以享受乐趣，又可以减轻工作的压力。
日记减压：写日记是一种很好的减压方式，可以通过文字倾诉心中的烦恼。因为，把自己所写的日记放在博客上，朋友阅读之后还会给一些建议，或者留言安慰自己，就像面对面的聊天一样。而且，某些事情面对面的交谈时，反而有所保留。而通过写日记的方式，更能无所顾忌地说出来。
“大笑瑜珈”抗压：目前美国人流行练习“大笑瑜珈”，以忘却金融危机带来的压力。据了解，“大笑瑜珈”是15年前由马丹·卡塔里亚在印度发明的，这种瑜珈就是让人有意哈哈大笑，以有利于健康。
“装死”减压法：这种方法就是一个人躺在那里松弛四肢“装死”，让你从头部颈椎一直到全身的每个环节统统放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一处部位都在慢慢下沉。你白天上班时间也可以忙里偷闲，躺在沙发上假设自己死了，像一堆烂泥一样松弛全身的关节，从上到下放松，只需要10分钟，就会从精神上感觉非常好。
当然，我也准备了一些小游戏，让大家在娱乐的同时，能够缓解压力
1.踢毽子
比赛规则：用一个楼梯，把一个纸篓放在楼梯顶部，参与者离纸篓1.5米处用脚踢毽子，方向角度自定，每个队员有五次机会，以投入个数的多少计成绩。投中3个以上的得礼品券3张；投中2个得礼品券2张；投中1个得礼品券1张；投中0个得礼品券0张。
2.夹花生
比赛规则：在规定的时间里，用筷子将花生从一个盘子夹到另一个盘子中。以所夹花生数量的多少来计成绩。夹得40颗以上的得礼品券4张；30-39颗得礼品券3张；20-29颗得礼品券2张；10-19颗得礼品券1张；少于10颗的的礼品券0张。
3.弹球
比赛规则：准备好三个乒乓球和三个小纸箱。三个小纸箱平放在一张桌子上，成品字形。参赛者站在离桌子1米前，参赛者将手中的球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，根据投入数量多少得奖劵。投中3个的得礼品券3张；投中2个的得礼品券2张；投中1个的得礼品券1张。
4.吹蜡烛
比赛规则：蜡烛成一字形排列，数量为10支，参赛队员在起点位置以吹灭蜡烛数量的多少计成绩。吹灭10支得礼品券3张；吹灭8-9支得礼品券2张；吹灭6-7支得礼品券1张。
第四篇：让压力飞-心理游戏活动策划书
活动主题：让压力飞—心理游戏活动
活动时间：20xx年x月xx日
活动地点：软件楼
活动形式：趣味比赛
参加人员：信息管理与信息系统1002全体成员
一、活动背景：
当今大多数人由于面对巨大的压力而导致的一些心理压抑现象较多，这已影响到大家的心理健康。通过此次活动，让学生了解如何面对压力，如何减小压力，从而营造良好的学习氛围。
二、具体活动流程策划书：
1.主持人开场白：
紧张、忙碌的现代都市生活令越来越多的人感受到越来越大的压力。压力不仅令人精神紧张，还会对身体造成伤害。一项最新的全方位研究显示，压力能对人的身体造成连串破坏，不仅会引起心脏病和胃溃疡等疾病，更会令人丧失记忆、减弱人体免疫系统功能，甚至能导致一种特别的痴肥症。这种痴肥症在病发初期只会令人肥胖，但最终有可能致命。了解压力、认识压力并学会克服压力，已逐渐成为一门“必修课”。
大三快要结束了，我们面对的压力更加大了。关于考研、工作、爱情和经济。求职择业更容易给大三学生带来压力，人数甚至超过了大四学生。调查发现，大三学生之所以成为“就业压力大户”，九成以上是被“不良预期”所左右。由于缺乏“实战经验”，对就业信息掌握不全面甚至负面，比如经常从学长那里听到求职受挫的经历，大三学生对就业的预期往往倾向于消极，担心找不到好工作、担心薪金过低等，处在“干着急”的状态。相对而言，大
一、大二学生离毕业和就业尚远，感觉就业压力的人数相对较小。大四学生则因为进入了实际“操作阶段”，慢慢积累了一些求职经验，看待就业问题也更为全面，不再战战兢兢、担心焦虑，而有些大四学生还可能提前找到工作，以上种种因素，都使得大四学生的就业压力有所缓和。有些同学想考研，但是面对研究生的扩招，庞大的考研队伍也让人颇感压力。即将毕业，在面对爱情婚姻的时候，也会给许多大学生带来压力。总而言之，我们现在是名副其实的压力锅。
有的人能够正确的认识压力，面对压力，缓解压力，甚至于化压力为动力。但是也有一部分人，难以承受压力之重，选择了比较极端的手段，逃避压力。1月15日，河南南阳师范学院学生因自己觉得考试成绩不理想而选择自杀;1月16日，南京理工大学一在读博士因无法顺利毕业而面临就业危机，欲以跳楼的方式寻求解决;同日，同济大学一学生因多门课程不及格，面临学校将开出“退学通牒”的事实，觉得无法面对而选择自杀。这样的案例还有很多，所以如何减小压力至关重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗压力，但研究指出，任何人都可以通过学习改善抵抗压力的能力，任何人都可利用得以证实的方法使身体和思绪平静下来。正如斯坦福大学的精神病专家大卫·施皮格尔所言：“想要在毫无压力下生活是不切实际的想法。我们应主动地和有效地应付压力。”那大家知道有一些什么样的缓解压力的手段吗?请同学发表一下自己的看法。
2.同学们发表意见
3.主持人：大家说的都很正确，我也在网上找了一些减压的小妙方。
多喝橙汁：最新研究发现，每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平，每天喝两杯250毫升的橙汁，不仅满族身体对维生素的需求，还能缓解压力。
接电话前深呼吸：在手机上做个记号，比如用不干胶剪个漂亮的绿色贴上，提醒自己接电话前作一个深呼吸，缓解压力。
捏耳垂划圆圈：双手轻拉耳垂，以相反的方向划圆圈，从一数到10，有助于舒缓大脑皮层，缓解压力。
闻橘子味：柠檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改变基因活动和血液中的化学物质，帮助人们减压。
做一下脸部按摩：用你的中指，在你的面部这些地方，顺时针方向按摩20至30分钟：脸颊中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之间的中间部位，两个鼻孔的外部边缘，颊骨中部，太阳穴，和眉毛中间的空隙。
动一动：身体站直，膝部慢慢弯曲。抖动你的双手。逐渐加上你的前臂，上臂，肩膀和头部。让小一点的运动变为小一点的跳跃。在你跳跃的过程中，让你所有的关节变得柔软，先向着右面，再向着左面。
吃一顿难忘的大餐：不要只是在厨房中站着，或者坐在桌子旁边狼吞虎咽一顿午饭，而要用十分钟时间细细品味一番。动筷子之前，闻闻饭菜的香气，把每一口都多咀嚼几下，品尝其中的味道。让你的感觉浮现在表面，可以让你的思绪拥有一时的歇息。
玩具减压：在淘宝网等购物网站，各种减压的小玩具成为人气商品。比如捏泡泡、挤毛豆、惨叫公鸡等减压玩具，都成为办公室白领的新宠。购买玩具是为了休闲，释放工作压力，也为了寻找童年的快乐回忆。
游戏减压：除了玩具之外，游戏减压也成为一种时尚的减压方式。在游戏中，既可以享受乐趣，又可以减轻工作的压力。
日记减压：写日记是一种很好的减压方式，可以通过文字倾诉心中的烦恼。因为，把自己所写的日记放在博客上，朋友阅读之后还会给一些建议，或者留言安慰自己，就像面对面的聊天一样。而且，某些事情面对面的交谈时，反而有所保留。而通过写日记的方式，更能无所顾忌地说出来。
“大笑瑜珈”抗压：目前美国人流行练习“大笑瑜珈”，以忘却金融危机带来的压力。据了解，“大笑瑜珈”是15年前由马丹·卡塔里亚在印度发明的，这种瑜珈就是让人有意哈哈大笑，以有利于健康。
“装死”减压法：这种方法就是一个人躺在那里松弛四肢“装死”，让你从头部颈椎一直到全身的每个环节统统放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一处部位都在慢慢下沉。你白天上班时间也可以忙里偷闲，躺在沙发上假设自己死了，像一堆烂泥一样松弛全身的关节，从上到下放松，只需要10分钟，就会从精神上感觉非常好。
当然，我也准备了一些小游戏，让大家在娱乐的同时，能够缓解压力
三、比赛规则：
参加此项目可以获得礼品券，一人可参加多个项目，但不可重复参加同一个项目，礼品券可累计，最后根据所获得的礼品券张数兑换相应的奖品。
1.踢毽子
比赛规则：用一个楼梯，把一个纸篓放在楼梯顶部，参与者离纸篓1.5米处用脚踢毽子，方向角度自定，每个队员有五次机会，以投入个数的多少计成绩。投中3个以上的得礼品券3张;投中2个得礼品券2张;投中1个得礼品券1张;投中0个得礼品券0张。
2.夹花生
比赛规则：在规定的时间里，用筷子将花生从一个盘子夹到另一个盘子中。以所夹花生数量的多少来计成绩。夹得40颗以上的得礼品券4张;30-39颗得礼品券3张;20-29颗得礼品券2张;10-19颗得礼品券1张;少于10颗的的礼品券0张。
3.弹球
比赛规则：准备好三个乒乓球和三个小纸箱。三个小纸箱平放在一张桌子上，成品字形。参赛者站在离桌子1米前，参赛者将手中的球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，根据投入数量多少得奖劵。投中3个的得礼品券3张;投中2个的得礼品券2张;投中1个的得礼品券1张。
4.吹蜡烛
比赛规则：蜡烛成一字形排列，数量为10支，参赛队员在起点位置以吹灭蜡烛数量的多少计成绩。吹灭10支得礼品券3张;吹灭8-9支得礼品券2张;吹灭6-7支得礼品券1张。
四、领取奖品及主持人总结
有这样一个培训案例：讲师在课堂上拿起一杯水，然后问台下的听众：“各位认为这杯水有多重?”有人说是半斤，有人说是一斤，讲师则说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久?拿一分钟，谁都能够;拿一个小时，可能觉得手酸;拿一天，可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的，但是你拿得越久，就越觉得沉重。”讲师说得这杯水这就像我们承担压力一样，如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后就觉得压力越来越沉重而无法承担。试着将承担的压力于一段时间后适时的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起来。张弛有道，一切方得长远!今天的班会就到这里结束，谢谢大家的配合。
五、活动中应注意到的问题以及细节：
活动用具：纸篓两个，毽子两个，筷子四根，乒乓球三个，蜡烛十支，花生若干
注意的问题：活动时间要控制好，游戏比较多，各个游戏的衔接要紧凑。
第五篇：双蛋晚会活动策划书
南京信息职业技术学院
晚
会
策
划
书
数码艺术学院
学生会承办
双蛋晚会活动策划书
一.晚会主题喜迎双蛋 欢聚数码
二.晚会目的为营造良好的学习氛围和大学环境，促进大学生保持良好的学习状态，让大家欢聚一堂其乐融融的欢度元旦，喜迎新年的到来，特举办此次“双蛋”晚会，让大家展示自我，挥洒青春的活力。
三.晚会时间
2010年12月27日 星期一 18：30 四.晚会地点 大学生活动中心
五.承办单位
数码艺术学院学生会
六.赞助单位
南京鑫华渝科技有限公司
七.赞助金额
人民币1000元
八.参与对象
南京信息职业技术学院全体学生
九.晚会前期准备
1.确定人员的分配（主席团）
确定每个部门在各个阶段的任务，主席团负责分配，每个部门在任务上有意见的可以与主席团沟通。2.节目的彩排（艺术团）
晚会的节目，舞台效果，主持人的选择等所有的由艺术团总负责，其他所有部门协助。
3.宣传单页制作与发放（宣传部）
在晚会开始之前的一周里，制作晚会宣传单，并在宣传单页的背面制作赞助商的广告。4.横幅（宣传部）
晚会开始之前的三天，制作宣传横幅，添加赞助商公司名称。5.宣传展板（宣传部）
晚会开始之前三天，制作出宣传展板，体现双蛋晚会特色，并添加赞助公司名称，部长审核展板的质量。6.宣传海报（宣传部）
在活动开始之前两天，在宣传栏处张贴晚会宣传海报，并添加赞助商公司名称。7.学校校版（宣传部）
在活动开始前一周，在学校校版上发帖宣传活动信息，并添加赞助商详细公司信息。8.学校西祠（宣传部）
在活动开始前一周，在学校校版上发帖宣传活动信息，并添加赞助商详细公司信息。
9.荧光棒等采购（宣传部）
为了烘托营造晚会的气氛，需要购买一些晚会用的物品，包括荧光棒等物品。具体由宣传部负责。10.化妆品等采购（艺术团）
为了使演员的舞台表演更有效果，需要采购一些演员的化妆品，也可以向一些女生借用，具体有艺术团负责。11.道具的准备（艺术团、宣传部）
演员使用的道具，由艺术团负责收集，需购买的将由宣传部采购时一起购买。
12.活动奖品的准备（艺术团、宣传部）
晚会中间环节互动游戏，准备相关奖品，艺术团负责整理，报给宣传部采购时统一购买。
13.嘉宾的水果、水的采购（外联部）
在嘉宾席摆设一些饮料和水果，具体数量由外联部负责。14.嘉宾的水果盘（外联部）15.嘉宾的邀请（外联部）
按照嘉宾的邀请名单，负责请帖的发送，邀请名单将由主席团提供。16.摄影拍照相机的准备（宣传部）
提前准备好相机，并安排好专门的拍照人员。
十.晚会准备
1.场地的设计及布置（文体部、秘书部、学习部、组织部、宣传部）
负责购买舞台布置的物品，包括气球、彩带等，然后设计并布置好舞台。
2.伴奏的播放（艺术团）
部长安排一位干事专门负责伴奏的收集和播放，在彩排之前，部长要对干事的相关内容进行说明培训。3.灯光、音响的调试（学习部）4.嘉宾席水果盘等发放（外联部）
在晚会开始之前30分钟，在每个嘉宾位置放置水果盘。5.后勤人员的分配(话筒、场务)（组织部、文体部）
安排部门的男生专门负责话筒、道具的摆放搬运等，安排之前要与艺术团沟通协调。6.嘉宾的签到。（秘书部）
秘书部安排干事在门口，等候嘉宾的到来，并制作好表格给他们签到。7.嘉宾的引导（学习部）
嘉宾签完到以后，学习部干事迅速引领安排嘉宾到嘉宾席就坐。8.卫生的打扫，场地的还原（所有部门）
在晚会结束之后，所有学生会干事一起收拾场地，然后签到结束。
十一.部门任务概况
主席团：负责整体的统筹协调，机动安排。
艺术团：负责演员节目的筛选排练，主持人的选择，化妆品及相关道具的准备，伴奏的播放，演员的催场。
组织部：晚会当天场地的设计布置，后勤人员的安排。
学习部：晚会当天场地的设计与布置，嘉宾的引导，灯光、音响的调试。宣传部：晚会当天场地的设计与布置，负责晚会的一切宣传，还有营造晚
会气氛的相关道具及互动环节奖品的采购，拍照。
文体部：晚会当天场地的设计与布置，后勤人员的分配，秘书部：场地的设计及布置，嘉宾的签到，学生会人员的签到。外联部：负责食品的采购，嘉宾的邀请，水果盘的准备，果盘的摆放。
十二.采购相关
横幅、荧光棒、奖品、矿泉水、水果、化妆品、道具、演员服装注： 采购相关物品视具体情况由相关部长负责，采购之前需与主席团沟通，到周晔处凭发票报销相关费用。
十三.活动总结
1.晚会结束之后，每个部门每位干事写一份活动总结，针对此次活动存在的问题和感想之类的。
2.晚会结束之后，秘书部协助周晔清算活动的整体开销，统计所购物品的清单并存档。
十四.晚会说明
1.在晚会的任务上，每个部门互相配合，共同把晚会办好。
2.部长分配干事的事情，干事不能够按时完成的，请部长及时出面解决。3.本次晚会是我们学生会开学以来第一次筹办的文艺晚会，资金上也全
部使用的赞助资金，相信大家一定能够把晚会办好。
4.通过这次晚会，各部门把干事的积极性充分的调动起来，让他们在晚
会之中有所收获。
5.对于任务的分配，如果有部门有意见的，请及时与主席团联系。
6.后勤包含常务、话筒等，艺术团统一负责安排。
7.晚会中间将添加颁奖环节，具体策划将在晚会开始之前两天确定。
十五.经费预算
十六.附：各负责人的联系方式
数码艺术学院学生会主席团
2010年11月26日
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