525心理健康月初步活动计划

第一篇：525心理健康月初步活动计划

525心理健康月初步活动计划

活动一：心理征文 手抄报 漫画比赛

活动时间：5月

活动流程：4月底利用海报宣传 外展摊位宣传 现场报名等方式进行作品征集

5月底进行作品评选以及颁奖 可利用颁奖扩大活动效果与影响力

活动二：心理电影放送

活动时间：五月前三周活动流程：选取电影 设计打印电影票 进行电影海报的设计喷绘 申请教室

张贴海报进行宣传 发放电影票

电影放送教室的布置

在放送电影前进行简短介绍 放松后进行观影讨论

活动三：心理宣泄室

活动性质：由心理健康月特色活动转为日常为本校学生提供心理服务的活动

除提供心理咨询辅导以外 还进行心理健康知识的宣传 以及一些情绪宣泄的物

品手段

活动四：社区服务

活动时间：5月初

活动地点：学校附近社区

活动内容：根据社区居民分布进行相关知识资料储备

于活动当日在所在社区进行现场心理辅导咨询以及心理知识的宣传

活动五：校外小学初中讲座以及团体辅导

活动时间：五月初

活动地点：附近小学 初中

活动内容：临近中考可进行预防考前焦虑讲座

对小学高年级或初中低年级金星成长性的团体辅导

活动六：长清大学城院校525联谊

活动时间：五月

活动地点：本校或其他院校

活动内容：通过PPT展示以及现场座谈，分享交流各学校525活动经验成果，增进了解

活动七：5.25当天户外宣传

活动内容：1.现场心理咨询辅导以及人际交往气质类型量表测评

2.广播播放525相关心理知识

3.心理图片展览

4.相关知识宣传册发放

5.525系列活动成果展览

第二篇：心理健康月之心理健康活动计划

心理健康及志愿者部关于生化学院健康心理

伴我行活动计划

一、活动主题

体验心灵成长 唱响激扬青春

二、活动目的为了增加淮阴工学院全体学生业余生活情趣，丰富大学生的心理生活。增强在校学生对生活学习的积极性。

三、活动地点

22号楼208教室

四、活动时间：

2011年5月7号

五、活动具体项目

活动本来计划是打算在南园的足球场进行的，因为在室外的话参与人员的积极性会比较高，也便于下游戏的开展。但考虑到有天气特别的热或者是下雨的情况，则备选的地点是在22号楼的教室开展这项活动。

这次的活动的参与人员是生化学院大一各专业，每个专业出一个代表队，每个参赛代表队为6-8人（最好有心理委员的参与）。在活动展开之前我们会把大的知识范围发给各个参赛队伍，给他们一段时间进行准备。

这次的活动中采用积分制，即所有的参赛代表队，开始为0分。以后每回答或参与活动所得的分数进行累加，最后综合各项成绩总和，得分最高的依次为第一第二第三名等；开始是所有的参赛队为一

级，只能回答A、B类范围的题目，等积分达到20后可以升为二级，可以加上回答C的题目范围的权利。A、B、C类题目的分数分别为3、4、5分。

最后根据各队所获得的分数排除第一二三名，分别给予相应的奖品和奖状。

这次的活动分为心理知识竞答和小游戏两大部分。

一、知识竞答

1．知识问答

所有参赛队各自坐好在相应的位置处，总主持人宣布开始后，该主持人即需做好准备。该部分比较简单，即最简单的形式——主持人问，然后所有的参赛的队伍在规定的10秒内给出答案，这部分的题目为10题。最后依据分数分出7个活跃队和一个冷藏队。由记分员分别给各队记分。

2．知识对问

这部分的形式是由7个活跃队进行PK。按分数的高低顺序从第一个队伍选择一个题目并向另一个专业进行提问，对方如果回答错了则会给提问的一方带来相应题目分值减两分的分数，如果回答正确则会获得所对应题目分值加一分的分数。当然提问方也可以选择放弃这项权利，则其可以获得1分的保守分。最后按分数高低再分为两个优队和五个大众队。该部分的题目为10题，选择其中的7题进行回答。

3．知识抢答

两个优队和冷藏队一起组成三队集团，另外五个队伍则组成另一个集团。本轮为两大组合之间的对抗，这个环节为抢答环节，两个团

队分别推选出一个强答员，抢答的环节为各抢答员最先扎破桌前的气球为准。该部分的题目为12题。

这一部分结束后有一个辩论的环节。两个组合之间进行合作辩论，最后分数按辩论结果加给个分队（建议分数初步设定为3分），如果出席那一个对很给力其他组员打酱油的话则酌情给予2分上下的调整。这个环节亦或选择不加分。

二、小游戏

1.拷贝不走样

每组出3个人，第一个人看到提示语后通过肢体表演告诉第二个人，第二个人再模仿后向第三个人转述，第三个人再说出是什么词语。第二部分是每两个组组成一个大组，全部都参加，由工作人员向第一个人转述一段不长的话（一段话的长度以20～40秒的时间为准，因为这是正常人短期记忆的最长时间）。提前设定这些短语中的关键词和最后总体意思的评判标准，最后按关键词和总意思最接近的进行给分。分数的设定为8、7、6分。

2.背夹球

这次的背夹球是用的气球，在地上划出大约8米长的地方，8组分别抽签决定比赛进行的次序。每次两个人背向中间夹一个气球，侧向移动，中途气球破掉或飞掉的则作废，需从头开始。在行进的途中进行回答问题，每一次有一个机会进行作答。题目的类型为脑经急转弯。最后按一个球5分计算，把气球安全送到对面为准。脑经急转弯题目的分值是3分每题。

3.盲走

每个小队选出3名队员参加，一个人做指引，令两个人手牵手通过由工作人员和障碍物组成的“障碍”。以碰到障碍的次数和时间为算。依据但是具体的活动情况时间分数分别定为10、9、8、7分，并按碰到障碍的次数进行扣分，一次1分。

最后预祝这次的活动能取得圆满成功！

生化学院 心理健康及志愿者部

王炜

2011年5月4日

第三篇：“大学生心理健康月”活动计划书

计算机科学与技术学院关于开展咸宁学院第二届

“大学生心理健康月”活动计划书

随着社会文化的不断提高，当代大学生的数量急剧上升，而青年大学生又是21世纪的领军人物，社会主义建设的伟大宏图就完全寄托在这支生力军上，所以青年大学生的茁壮成长决定着我们民族和国家的未来。然而不少大学生却走在迷茫和徘徊之中，不清楚自己的奋斗方向和人生目标，不懂得自己该做什么该想什么，在竞争激烈的社会上浑浑噩噩、漫无目的度过，从而产生了不少严重的心理障碍，有的甚至扰乱了社会的公共秩序。大学生心理健康月正是针对这一普遍的心理问题展开正确引导和疏通，帮助心理上有偏差的大学生矫正方向、调整心态，也让心理健康的大学生锻炼出更好的心理品质和素质。为此，咸宁学院特迎来了第二届“大学生心理健康月”活动，旨在促进大学生健康成长。

一、活动时间：5月4日——6月4日

二、活动主题：健康、感恩、和谐

三、活动内容及日程安排：

1、心理话剧展演

时间：5月23日下午3：00 活动地点：教三402室

活动内容：活动以话剧形式宣传相关的心理健康知识，倡导广大学生关注心理健康。同时培养学生自信、自立、自强、创新的精神品质与健康、积极、向上的审美情趣。活动安排：由组织部将向各个班通知和宣传本次活动的时间及地点后，以自愿报名的形式报名参加，在活动当天提醒同学们及时参加活动。

2、心理电影展播 时间：5月4日至5月28日 具体活动地点、时间与片名： 5月17日 5月21日 5月24日 5月28日 温泉新校区教5-301 温泉新校区教5-301 温泉新校区教5-301 温泉新校区教5-301

《心灵捕手》 《春风化雨》 《美丽心灵》 《雨人》

活动安排：由组织部将向各个班通知和宣传本次活动的时间及地点后，以自愿报名的形式报名参加，在活动当天提醒同学们及时参加活动。

3、“感恩于心”心理健康征文比赛

时间：5月4日至6月4日 征文要求：

（1）、思想积极上进，以滴水之恩，当涌泉相报，学会生活，学会感恩为主题，内容贴近大学生活，具有较强校园气息，体现原创品质。主要包括论文，随笔，诗歌，调研报告，经验总结，案例分析，感想体会等，体裁不限。

（2）、投稿统一为纸质稿件和电子文本，注明本人的院部、专业、年级、姓名、联系方式，各院部学生稿件统一交基础医学院学工办公室（中心校区医药大楼六楼）电子文本以电子邮件形式发送至294901832@qq.com

活动安排：由学习部向各个班通知和宣传本次活动的参赛形式和注意有关事项，并说明活动的开始时间及截止日期，积极鼓励同学们拿出自己的优秀作品。

四、“图写大爱、情暖人间”摄影作品征集

时间：5月4日至6月4日

活动内容：在学生中普及，宣传心理健康知识，共同创建轻松、愉快的精神氛围。通过摄影留下开心、快乐和感人的情感瞬间引导同学们微笑面对生活，保持心理健康。

活动安排：由学习部向各个班通知和宣传本次活动的参赛形式和注意有关事项，并说明活动的开始时间及截止日期，积极鼓励同学们拿出自己的优秀作品。

五、户外心理咨询

时间：5月15日和16日下午3：00—6：00 地点：温泉新校区超市门口

活动安排：由组织部将向各个班通知和宣传本次活动的时间及地点后，以自愿报名的形式报名参加，在活动当天提醒同学们及时参加活动。

计算机科学与技术学院

团委学生会组织部

2010-6-1

第四篇：小学“心理健康月”活动案例

桑植县两河口小学“心理健康月”活动案例

一、案例概要

全面实施和推进素质教育，是我国教育改革和发展面临的长期重大任务和主旋律，心理健康教育是素质教育的重要内容和任务之一，要使青少年养成良好的心理素质，提高心理健康水平。通过平时观察、对本校学生进行调查、发现本校学生常见的心理问题及障碍主要集中在孤独、厌学、焦虑等方面。造成小学生心理问题的主要成因是教育、教师素质、家庭及社区环境的影响，因此，加强有利于小学生心理健康的教师“育心＂工程、开展有利于小学生心理健康的“心育＂常规活动可以有效改变小学生心理健康的现状。

本个心理健康月我校主要从教师培训、开展丰富多彩的心理活动、组织六年级毕业班心理辅导三个方面来普及心理健康知识、促使学生心理健康、助力学生快乐成长。本月所开展的活动取得了一定的成果，首先，通过小学心理健康教育教师培训，提升了我校教师对学生心理健康的关注意识，为培养一支高素质的小学心理健康教育师资队伍奠定了基础。其次，面向全校开展的心理健康活动，如心理健康教育专题讲座、开展形式多样的心理健康教育主题班会、以及对学生进行心理测试等活动，既帮助教师对学生的心理状况进行了解，也巩固了学生的心理健康知识、同时提升了学生的自我调节能力，他们在参与式的活动中获得了良好的体验。此次针对六年级学生展开的“决胜心理战场”心理辅导活动，取得标志性的成果，通过心理辅导，疏导了学生紧张的备考心情，践行了以人为本的教育理念，让他们感受到了特别的关爱。

二、主要做法

2021年5月7日，我校开展了心理健康教育教育月活动启动仪式，安排开展了以下心理健康教育活动。

1.心理健康教育教师培训会

5月10日，本校积极开展了教师心理健康教育培训会，本次培训会以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，坚持以人为本，根据中小学教师的心理特点、职业要求和中小学生身心健康发展需要，在心理健康教育理论和方法的指导下扎实有效地开展。

本次会议上，邀请本校参与县教育局组织的教师心理健康教育工作坊的老师来进行心理知识宣讲，围绕“心理健康教育是教育发展的必需”、“心理健康教育是学生成长的必要”两个方面向参会教师阐述了心理健康教育的重要性，给本校教师带来了一些启示。

2.心理健康教育专题讲座及心理健康测试

孩子们是祖国的未来，民族的希望，是中国特色社会主义事业的建设者和接班人，孩子们的思想道德状况、心理品质如何，关系着自身的健康和家庭的幸福，还关系到中华民族的整体素质，关系到国家前途和民族命运，因此学生的心理健康必须被守护。正值心理健康月，本月12日，我校利用课间操的时间，由本校教师就“重视心理健康，塑造健全人格”主题进行了心理健康教育专题讲座，学生在这场讲座中学习到了心理健康知识，明白了只有身心健康才是一个健全完整的人，同时，在这次讲座中，学生也感受到了老师的关心，他们了解到老师不仅仅教授知识，还能够成为他们的朋友，倾听他们的烦恼，更能够在关键时刻成为他们的港湾，支持他们成长。听了这场讲座，他们往后的学习生活会更加安心快乐。

学校根据中小学生的身心发展特点，拟订了一份心理健康测试卷，由班主任分发到每一位孩子的手里，通过心理健康调查问卷来对学生心理健康状况进行诊断。

3.开展形式多样的心理健康教育主题班会

班级教育能够直接影响学生，选择班主任作为学生心理健康教育大使有利于培养学生健康的心理，因此心理健康教育主题班会是必不可少的教育形式。5月18日，在学校的倡导下，各班班主任主持开展了形式多样的心理健康教育主题班会，班会上，有的班主任制作了精美的PPT，告诉孩子们心理健康的知识，如“什么是心理健康”。有的班主任引导学生回顾自己的成长、学习、生活历程，从自己的成长故事中，一起分享探讨，总结出有益于心理健康的认识与感悟。也有的班主任给学生分享了调节个人情绪的方法，相信同学们在以后的学习生活中也会积极地用这些方法来调节情绪，让坏情绪远离自己。

4.让“心色彩”住进宣传窗

孩子们的想法是生动精彩的，他们的内心是渴望倾诉的，本次心理健康月，我校组织各班学生创作了美术、书法、作文多种类型的作品，最后将这些充满“心色彩”的图文字作品展览在宣传栏里，全校师生前往观赏，一起走进别人的内心世界。通过这个活动，孩子们有了表现情绪情感的出口，相信蕴含其中的正能量和爱也能感染更多观赏者。

5.“沐浴心育阳光，健康快乐成长”主题黑板报

本次黑板报制作围绕“心理健康”这个主题，对三个学段的年级制定了不同的内容。低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。在各班班主任的组织带领下，孩子们发挥了丰富的想象，用灵巧的双手在原本沉闷的黑板上画出了一幅幅个性、精致的图画，写上了一版版整齐、漂亮的文字。一块块带着孩子们对生活的美好期待的黑板精彩纷呈。

6.“决胜心理战场“六年级心理辅导课

六年级的学生即将毕业踏入人生的下一个阶段，再过几周即迎来他们人生当中的第一个重要考试：初考。在这个阶段，有的同学焦虑不安，生怕自己失利，生怕辜负父母和老师的期望，他们此时是最不安的，他们期待内心的感受被关注；他们期望自己的情绪被关心。因此，作为师长，这个时候一定要给他们关怀，疏导他们的焦虑感。因此，我校心理教师和六年级任课教师对学生在初考前容易犯的不良心理问题进行了分析，对同学们的学习，思想、生活等方面加以指导和调节，消除心理恐慌，教会大家如何调整心态、积极面对考试，争取优异成绩。

在本次心理辅导课上，同学们争相提出了自己的顾虑，同学们的情绪得到了稳定和安抚。

两河口小学举行心理健康教育月活动启动仪式

两河口小学举行心理健康教育教师培训会

两河口小学举行心理健康教育专题讲座现场

两河口小学组织开展心理健康教育主题班会

图为学生与“沐浴心育阳光，健康快乐成长”主题的黑板报的合影

在“决胜心理战场”六年级学生心理辅导课上，同学们说出来了自己的烦恼，辅导老师分享了调节情绪的方法。

三、效果启示

从理论上来谈，教师通过参与心理健康教育教师培训会，获得了一些启示，提升了我校教师，特别是班主任，对学生心理健康教育的重视程度。这为我校心理健康教育师资组建奠定了一个良好的基础，更为学生的心理健康教育做了一个好开端。

学生在丰富多彩的心理健康教育活动中，获得了心理健康的相关理论知识，提高了他们对于心理健康的认识，比如他们在班主任组织的心理健康教育主题班会上，可以了解到什么是心理健康、情绪是什么、如何控制情绪等理论知识，在“心色彩”作品展览活动中，通过他人的心理作品中可以获取更多心理故事和相关启示等等。孩子们的心理健康意识和心理调节能力得到提升，对学校教育和学生个人发展都是有非常重要的正面影响的。

从实践上来谈，我校心理健康教育一直都存在一些问题，比如心理健康教育师资不够，心理健康教育活动经验不足，通过举办一系列的活动，学校积累了丰富的活动经验，教师积累了对学生的心理辅导经验。比如开展“心色彩”图文作品展览，不仅能够让我们感受到学生的心境，助于我们进一步疏通，还能够让我们根据这次活动中出现的问题得出经验，确保下一次活动能够更加成功有效。这一次活动在各个班级内举行，宣传力度不够，没有鼓励全校所有学生积极参与，缺乏活动氛围，下一次举办类似活动可以加大宣传力度，活动开展前一周通过拉横幅、打宣传标语、派组织展览的老师进班宣讲等方式，鼓动全校学生积极参与，营造心理健康节的氛围。展览结束后，也可以对作品进行评选，对优秀作品进行表彰。给学生充足的鼓励，提升他们的自信。

本个心理健康月，我校实施开展的活动都圆满结束，最后我校展开了复盘会议，总结经验，不断完善，继续前行。关注孩子心理健康不是纸上谈兵，也不是三天两头的事，我校会继续学习，继续关注心理健康教育问题，我校全体教师将为了塑造学生们良好的心理品质，促进学生们发展健全的人格而奋斗不息。

四、组织人员名单

组长：田元化

副组长：朱良

组员：廖光满、金拥军、王莉淑

第五篇：心理健康教育月-活动方案

“心理健康教育月”活动计划

一、指导思想：

认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》，并根据中小学教育的特点，中小学心理发展的规律，我校将开展“心理健康教育月”活动，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

二、活动目标：

1、通过“阳光心态，快乐校园”的启动仪式，明确心理健康的意义，进一步在全校做好宣传、发动、普及等教育工作。

2、通过各种小型活动，提高学生对心理健康的认识，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质。

3、通过心理健康教育，引导学生正确认识自己、相信自己、完善自己。

4、通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰，树立认识理想。

三、活动内容：

1、开展“心理健康教育月”活动启动仪式。

2、利用黑板报、手抄报等宣传心理健康知识。

3、组织学生观看心理健康教育专题片。

4、召开“阳光心态，快乐校园”主题班队会。

5、绘制心理漫画，书写心灵成长征文。

6、开展中小学心理健康教育优质课。

7、编排校园心理剧。

8、召开一次家校心理健康知识座谈会。“心理健康教育月”活动方案

一、活动主题： “阳光心态，快乐校园”

二、活动时间： 5月1日——5月31日

三、活动人员：

学校领导、一至八年级学生及班主任、相关人员。

四、活动安排：

（一）第一周：5.3 —5.6

1、开展“心理健康教育月”活动启动仪式。5月6日 间操时间 全体师生在学校操场开展活动。

活动流程：①介绍与会领导，②德育副校长致词，③说明活动目的、意义并宣读活动方案。

2、围绕主题“阳光心态，快乐校园”绘制黑板报、手抄报。黑板报、手抄报内容应体现心理健康知识，对心理健康知识的理解，心理不健康的危害，如何做一个心理健康的人等。

（二）第二周：5.9—5.13

1、组织学生在教室内观看心理健康教育专题片。三至五年级学生观看影片：《功夫熊猫1》，六至八年级学生观看影片：《阿甘正传》。

观看后学生们谈谈自己的感受，有何启示。如果学生不能领悟影片的内容，观看的教师应适当引导、总结。

2、召开“阳光心态，快乐校园”主题班队会。会上班主任继续带领学生认识、理解心理健康知识，加强心理健康教育。对学生的歪曲心理进行引导，做好学生的心理工作。

（三）第三周：5.16—5.20

1、一二年级学生上交心理漫画，三至八年级学生上交心灵成长征文。

心理漫画：每班5篇，心灵成长征文：每班5篇。征文要求：字数300字以上，内容：

①对心理健康知识的理解；

②谈谈自己的内心世界，自己的心理问题； ③学习心理健康知识后对自己有何帮助； ④其他内容（符合主题）。

2、开展中小学心理健康教育优质课。课程主题：围绕“自我意识”设计课程； 课程形式：游戏辅导，角色扮演，行为训练； 课程要求：

①主题明确，层次分明； ②氛围宽松，沟通顺畅； ③面向全体，人人参与； ④激活思维，学会交流； ⑤及时反馈，分享收获； ⑥重在行动，学以致用。

（四）第四周：5.23—5.27

1、编排校园心理剧。剧目内容：校园生活；

剧目形式：剧本原创，采用音乐剧、话剧、小品、哑剧、歌舞等形式；

剧目时间：不超过8分钟。

2、召开一次家校心理健康知识座谈会。