心理健康月策划书

第一篇：心理健康月策划书

河源中学心理健康宣传月策划书

2012.4

（一）活动总述

一、活动主题：心理健康宣传

二、活动目的、意义：

通过举行心理健康宣传月，提高学生对心理健康知识的兴趣，加深对心理知识的理解，普及心理健康知识，提高师生参与心理健康教育的积极性，解决一些生活，学习中产生的心理困惑，达到自助、助人目的。

三、活动口号：关注心灵，共同成长。

四、活动对象：全校师生（高一、二年级为主）

五、活动时间：下学期第二周至五周（即9月日至10月日）

六、活动地点：河源中学校园（具体活动，具体地点）

七、活动前期准备工作：

1.四份《心语报-心理健康月特刊》

2.海报

3.各功能室的布置

八、活动流程

1.第二周周日：班主任常规会议

周一：晨会，活动启动仪式

班会课，主题班会（高

一、高二年级）

广播会议（高三年级）

周二：下午心理健康讲座

周三、四：心理健康电影

周五：齐心协力活动之三人两足班级接力竞赛

2.第三周：

周四：心理健康活动宣传黑板报班级评比

4.第四周：

国庆前夕，齐心协力之六人六足竞赛

5.第五周周一：心理委员会议

周四下午： 齐心协力之十人十足竞赛、心理健康宣传横批签名活动

颁奖仪式以及活动月结束仪式

（1.心理互助协会出《心语报—心理健康特刊》

（2.广播站开设“心理健康宣传特别节目“）

九、活动后期工作：

1.本次活动总结

2.心理互助协会常规工作开展

十、经费预算：3000元左右

十一、主要负责人和主要工作参与者：德育科、心理老师以及心理互助协会、各班班主任以及心理委员

（二）前期准备工作策划

（三）活动具体策划（以及各细节策划）

（四）活动注意事项以及应急方案

第二篇：心理健康月策划书

大学生心理健康活动

“让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑；让脸上失去笑容的不是磨难，而是禁闭心灵的缄默。没有谁的心灵永远一尘不染”。健康人生，从心开始。活动背景：

健康月即将到来，我院院务助理团围绕“美好心理，和谐校园”为主题系列活动，让同学们建立健康向上的心理。

活动目的：

为进一步加强和推进我院大学生心理健康教育，共同创建心理健康的良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新形势对人才培养的需要，特举办第三届心理健康宣传月。

活动意义：

心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。为学生

以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。

专题活动：巧手花绘——插花比赛

一、比赛规则

以鲜花为主要材料，所有鲜花及新鲜植物不可预先修剪（玫瑰可由花农先剔除刺，但不可修剪长度），必须现场修剪。

参赛选手根据设计自带插花所需各种花材、工具等，如：花材、花泥、花器、水、辅材、喷壶和修剪工具。参赛选手需根据自己的设计创意为作品命名，填在作品标签上，待作品完成后放于作品前。比赛时间为10分钟分钟，请选手合理安排时间，超时操作均视为无效，不予参加评比，比赛中途不得换人。完成作品后，不得随意离开现场，选手立于工作台侧，举手示意“操作完毕”。比赛结束后，每个队派一名队员在3分钟内结合作品命名介绍自己的作品。

二、奖项设置

比赛共设一等奖1名，二等奖2名、三等奖3名、最佳创意奖1名、最佳人气奖1名。

专题活动：心“光”大道——心理情景剧

一、比赛规则

新颖，积极向上，有教育、启示意义，适合学生表演。能充分表达主题。发生在校园，能体现学生的心理世界。健康生动新颖、有创意将。心理问题表现清晰，解决方法生动、实用、有效情节紧凑、有条理 第一项，剧本内容，分为剧本创意，剧情内涵，剧情感染力三个标准，每个标准15分。

第二项，表演能力，其中演员表情，肢体语言，台词陈述三个标准。每个标准10分，团队合作程度为15分。

第三项，受欢迎程度，后援支持度，也就是后援团表演为10分。

二、奖项设置

比赛共设一等奖1名，二等奖2名、三等奖3名、最佳剧本奖1名。

专题活动：MY YOUTH, MY DREAM—心理演讲

一、比赛规则

1.以演讲比赛的形式表达学生对心理健康的认识或重要性，内容可包括拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好的学习、工作和生活等活动主题，选手也可自由发挥活动。正确认识自我和周围世界：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”

思想内容能紧紧围绕主题，观点正确、鲜明，见解独到，内容充实具体。层次清晰，详略得当，内容积极向上演讲稿结构严谨，构思巧妙，引人入胜。文字简练流畅，具有较强的思想性，把握时间8分钟左右 2.演讲者语言规范，吐字清晰，声音洪亮圆润。演讲表达准确、流畅、自然语言技巧处理得当，语速恰当，语气、语调、音量、节奏张弛符合思想感情的起伏变化，能熟练表达所演讲的内容。

3演讲者精神饱满，能较好地运用姿态、动作、手势、表情，表达对演讲稿的理解。演讲者衣着得体，举止自然大方，富有艺术感染力。

二、奖项设置

比赛共设一等奖1名，二等奖2名、三等奖3名、最佳舞台奖1名，最佳人气奖一名。

第三篇：心理健康月策划书

经贸管理系心理健康月系列活动策划书

一、活动目的进一步推动大学生心理健康教育，满足大学生对心理健康知识的渴望，提高大学生的心理健康知识水平，增强大学生的心理保健意识，增强大学生面对心理困惑时的自我调节能力及主动寻求心理帮助的良好意识，在校园里掀起关注心理健康的热潮，让更多的大学生关注自己的心理健康，进而提高大学生心理健康素质，让我们健康快乐地成长。

二、活动主题

阳光生活每一天。

三、活动对象

经贸管理系全体学生

四、活动时间

本次活动定于2012-5-11至2012-6-10

五、活动内容

心理健康宣传，现场心理测查与心理咨询，心理电影放映，心理健康专题讲座，召开“心理健康”主题班会，板报设计大赛，“心情故事”或心理电影的影评征文活动。

六、活动流程

1，心的起点心理委员培训2012-4

2，心理健康宣传（2012-5-11至2012-6-10）

3，心的认识现场心理测查与心理咨询鉴于有学工组织负责，辅导员班主任鼓励同学参加

4，心的放飞心理电影赏析推荐5部影片

《皈依》，《了不起的狐狸爸爸》，《小叮当与失去的宝藏》，《心灵传输者》，《冲出亚马逊》

5，心理健康专题讲座科技学院教育学院院长兼教授主讲6，各班召开“心理健康”方面的主题班会2012-5

7，板报设计大赛分团委负责

8，心灵之旅大学生“心情故事”征文比赛鼓励同学参加

经贸系分团委

第四篇：心理健康月策划书

*******学院

信息工程学院院务助理团

心理健康月活动

策划书

主办单位：信息工程学院院务助理团

2011年4 月4 日

前言

21世纪是个多元化社会，社会每天在发生着不同的变化，不同的人群也因不同的变化，心理也发生急剧着变化，尤其是在校的大学生，他们一方面要解决学习问题，另一方面又在强大的社会压力下，着手准备工作的事，并且还要适应生活压力。由于理想与现实的的不匹配，发生反差，期望与能力发生冲突，使他们无比困惑，和无所适从，致使他们对未来感到迷惘，也许有的学生开始堕落，所以为了改变这一现状，强化在校生的心理品质，也为了使在校生了解到更多的关于心理上的问题，信息工程学院决定举办为期一个月的心理健康月活动。

目录

一．活动主题„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 4

二．活动目的„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 4

三．活动时间„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 4

四．活动要求„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 5

五．活动内容„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 5 1．心理健康月启动仪式 „„„„„„„„„„„„„„„„ 5 2.心理健康横幅签名活动„„„„„„„„„„„„„„„„6 3．心理健康讲座„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6 4 心理电影展播„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 7 5．心理健康图片及散文美文展„„„„„„„„„„„„„„7 6．班级心理宣传板报评比„„„„„„„„„„„„„„„„7 7．心理测试活动„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8 8.心理健康演讲比赛„„„„„„„„„„„„„„„„„„8 9.心理话剧„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8

六．心理健康月闭幕式„„„„„„„„„„„„„„„„„ 9

七．活动预算„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 9

1.宣传费用„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 9

2.活动费用„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 9

八．突发事件应急措施„„„„„„„„„„„„„„„„„10 1.应急小组„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„10 2.备用电影„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„10

一． 活动主题

健康身心，放飞心灵，快乐生活

二．活动目的

为了使全院师生关注心理健康，营造关注心理健康的氛围，和培养大学生自我调整心理技能与方法，增强大学生自我认识、发展自我和完善自我的能力，促进大学生身心和谐，健康成长，信息工程学院助理团开展了一系列活动，让全院师生参加，以

此来锻炼在校生的心理品质。

三．活动时间 4月28日~5月28日

注：具体某项活动内容再根据具体情况另外安排。

四．活动要求：

1．本次活动结束后，要求办公室人员保留本次活动的所有策划书，以供下届活动的策划书做参考。

2．请各部门各成员积极的主动的配合此次活动，如有特殊情况，向本部门部长说明情况。

3．加强宣传，营造氛围。宣传部门要“不折手段”，以达到宣传效果，比如用海报、网络等“手段”进行宣传。

4．活动结束后要求，要求信息部征求学生关于此次活动意见、建议，为下一届活动积累经验。

五．活动内容：

1.心理健康月活动启动仪式

a:参与人员：

信息工程学院院长： **老师 **老师 **老师 ***老师 ***老师

信息工程学院各班心理委员及学生代表

（1）时间：4月28日星期四中午12：00~13：00

地点：3301教室（根据多煤体教室的课程在具体安排）

（2）启动仪式的内容安排

a:由主持人介绍参加启动仪式的到会老师 b:由主持人介绍本次活动的目的

c:由李老师上台发言

d：由到场的各位老师及信工院院长发言

e:由主持人宣布启动仪式结束

2.心理健康横幅签名活动

（1）时间：4月29日中午12：00~13：00

（2）地点：翰林广场

（3）参与人员：适助理团内部成员情况而定

3．心理健康讲座

（1）主题：待定

（2）主讲人：待定

（3）时间：由于考虑到五一放假，所以此此讲座根据学校当前局势安排。

（4）地点：3301或3302

（5）负责部门：由团长与各部部长商议决定

（6）参与人员：信息工程学院各班心理委员及学生代表

4．心理电影展播

（1）目的：为了宣传心理健康知识，鼓励同学们用心去感悟生活，感悟生命存在的意义，感悟自己的人生，和激励他们为自己最初的梦想奋斗。希望信息工程学院的同学别错过。

（2）电影：《*****》 替补电影：《****》 《*****》

注：此三部电影，哪部电影播放，希望团里各位成员自己观看，然后给予建议，共同商讨哪部最好。

（3）播放时间：由于考虑到五一放假，所以此此讲座根据学校当前局势安排。

（4）地点：待定心理健康图片及散文美文展

征集各二级学院学生创作的关于心理健康的图片与文章，要求是原创。

另一方面助理团内部成员负责收集关于心理健康的图片与文章。

（1）时间：5月10号（2）地点：**广场（3）负责部门：适各部门成员的课程而定

6．班级心理宣传板报评比

要求：宣传到信息工程学院的每个班级

评比时间：5月11日晚上

评比参与人员：由助理团内部决定

7：心理测试活动

（1）时间：考虑到信工院人多机少的矛盾，此此活动可为期4到5天，考虑到有的班级上午或下午后两节没有课，可利用此段时间进行测试。大概时间区间[5月12日，5月18日]

（2）地点：信工3号楼，具体教室待顶

（3）参与人员：信工全体学生

（4）负责部门：由助理团内部决定

8.心理健康演讲比赛

（1）时间：5月20日晚~5月26日晚

（2）评委：待定

（3）地点：3301

9．心理话剧

（1）时间：闭幕式晚会表演

（2）地点：大礼堂

（3）向各二级学院征集

六．心理健康月闭幕式（闭幕式的第一方案）

（1）时间：5月29日18：00—20：00

（2）地点：大礼堂

（4）负责单位：信息工程学院院务助理团

（5）节目：向各二级学院征集，表演者有奖品。

七．活动预算

1、宣传费用：

a:宣传单100份0.5*100=50 元

b：海报制作 ：纸张、颜料、画笔 50元

c：启动仪式横幅、签名活动横幅、闭幕式横幅3条 3*50=150元

d:节目单 10张 0.5×10=5元

e:邀请函 10张 2×10=20元

2、活动费用：

a：搭台、音响、背景印制

b：嘉宾饮用水 一件 30元

c：表演者的奖品 若干 300元

d：备用资金 300元

八．突发事件应急措施

1.应急小组

由助理团成员组成，解决遇到的突发事件

2.备用电影

目的：为了防止第一部电影在无法播放时用备用电影。

2011年4月4

日

第五篇：5.25心理健康月策划书

心理健康月活动策划

5.25心理健康月活动策划

一 活动背景：

“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”2004年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择

“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二 活动的目的及意义：

为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。

三 活动对象：

山西财经大学华商学院全体学生 四 活动时间

五月四号到二十五号

五 活动事前宣传形式：海报 出版 倡议书（附件2）条幅 广播站宣传 六 活动流程：

第一期

本期活动内容：心理健康知识讲解，进行心理测试（见附件1）观看心理学错觉图片，不可能图片和双关图片（如附件3）

时间及地点：4号下午三点在阶教（教室待定见海报通知）

事前准备：以心理健康月为主题出海报。在四月底以心理健康月为主题出版宣传活动。

以海报形式宣传本期活动。活动意义：让同学们更多更全的了解心理健康知识，通过心理学测试对自己有一个全新的了解。通过心理学错觉图片、不可能图片和双关图片等心理学图片展，向同学们介绍常见的心理学现象，并以此提高同学们对心理健康的关注和兴趣，以达到普及心理健康常识的目的。

第二期

本期活动内容：1专家讲座（可放录像）

2观摩学习中央电视台《心理访谈》专业栏目 事前准备：以海报和出版形式进行宣传，进一步认识心理健康的重要。时间及地点：10号到14号每晚七点在阶教（教室待定见海报通知）

活动意义：通过专业讲解及节目中他人的实例进一步加强我校学生对心理健康知识的认识。附：讲座可能涉及大学生恋爱心理，正确处理学习与爱情的关系，心理危机应急与干预，自我认识与心理健康等内容。

心理健康月活动策划

第三期

本期活动内容：心理电影欣赏

时间地点：17号到21号每晚七点在阶教（教室待定见海报通知）

活动意义：在电影中体会健康心理，以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理。让同学们都做一个有智慧的人，看看影片中的主人公是怎样面对他们面对的事情的。

电影《肖申克的救赎》《当幸福来敲门》《勇敢的人》《美丽心灵》《荒岛余生》《沉默的羔羊》《心灵捕手》《阳光小美女》《美丽人生》《火柴人》《雨人》《绿茶》《BJ单生日记》等会放映。

第四期

本期活动内容：1签条活动 在本次活动结束之际让学生自愿参加签条活动，把自己想说的话写下来。2留影纪念

时间地点：喷泉广场 24、25号

活动意义：在近一个月的学习观摩中留下自己的成长历程。

用品：无字条幅 N次贴 记号笔 中性笔（让学生签字写留言用）

贯穿四期活动的放飞心情活动

时间地点：4号至25号

操场 活动内容：放风筝

活动意义：在学习之余放飞心情，放飞理想，缓解压力，愉悦心情。活动形式：不限人群 不以比赛形式 只为业余高兴 提供风筝也可自带 经费预算：每个风筝估计25~30元 需30个风筝

预算800~900元

七 活动中应注意的问题及细节

1.占用阶梯教室提前到教学管理部批教室。

在阶梯教室举办的活动要维持好会场纪律。

户外的活动要考虑天气因素，放风筝的活动要看好天气预报，天气过坏和无风天气最好不要活动，若天气有变要及时发出通知。

八 主办部门 院团委心健部

策划人：师娇娇

2010．4．18

附件1

心理测试：自我和谐量表(SCCS)1.下面是一些个人对自己看法的陈述，请您看清每句话的意思，然后选一个数字以代表该句话与您现在对自己的看法相符合的程度。

2.完全不符合1，比较不符合2，不确定3，比较符合4，完全符合5 a)我周围的人往往觉得我对自己的看法有些矛盾（）b)有时我会对自己在某方面的表现不满意（）

c)每当遇到困难,我总是首先分析造成困难的原因（）d)我很难恰当表达我对别人的情感反应（）

e)我对很多事情都有自己的观点,但我并不要求别人也与我一样（）f)我一旦形成对事物的看法,就不会再改变（）g)我经常对自己的行为不满意（）

h)尽管有使得做一些不愿意的事,但我基本上是按自己意愿办事的（）i)一件是好事好,不好是不好,没有什么可含糊的（）

j)如果我在某件事上不顺利,我就往往会怀疑自己的能力（）k)我至少有几个知心朋友（）

心理健康月活动策划

l)我觉得我所做得很多事情都是不该做的（）m)不论别人怎么说,我的观点决不改变（）n)别人常常会误解我对他们的好意（）

o)很多情况下我不得不对自己的能力表示怀疑（）

p)我朋友中有些是与我截然不同的人,这并不影响我们的关系（）q)与朋友交往过多容易暴露自己的隐私（）r)我很了解自己对周围人的情感（）

s)我觉得自己目前的处境与我的要求相距太远（）t)我很少去想自己所作的事是否应该（）u)我所遇到的很多问题都无法自己解决（）v)我很清楚自己是什么样的人（）

w)我很能自如的表达我所要表达的意思（）

x)如果有足够的证据,我也可以改变自己的观点（）y)我很少考虑自己是一个什么样的人（）

z)把心里话告诉别人不仅得不到帮助,还可能招致麻烦（）aa)在遇到问题时,我总觉得别人都离我很远（）bb)我觉得很难发挥出自己应有的水平（）

cc)我很担心自己的所作所为会引起别人的误解（）

dd)如果我发现自己某些方面表现不佳,总希望尽快弥补（）ee)每个人都在忙自己的事,很难与他们沟通（）ff)我认为能力再强的人也可能遇上难题（）gg)我经常感到自己是孤独无援的（）

hh)一旦遇到麻烦,无论怎样做的都无济于事（）ii)我总能清楚的了解自己的感受（）

3.各分量表的得分为其包含的项目分直接相加，三个分量标包含的题目为：

a)自我与经验的不和谐：1,4,7,10,12,14,15,17,19,21,23,27,28,29,31,33 b)自我的灵活性：2,3,5,8,11,16,18,22,24,30,32,35 c)自我的刻板性：6,9,13,20,25,26,34 将自我的灵活性反向计分（反相记分就是选1则得5分，选2得4分，选3得3分，选4得2分，选5得1分），再与其它两个分数相加。得分越高自我和谐度越低。在大学生中，低于74分为低分组，75-102为中间组，103以上为高分组。

1、你更喜欢吃那种水果？

a、草莓2分 b、苹果3分 c、西瓜5分 d、菠萝10分 e、橘子15分

2、你平时休闲经常去的地方

a、郊外2分 b、电影院3分 c、公园5分 d、商场10分 e、酒吧15分 f、练歌房20分

3、你认为容易吸引你的人是？

a、有才气的人2分 b、依赖你的人3分 c、优雅的人5分 d、善良的人10分

心理健康月活动策划

e、性情豪放的人15分

4、如果你可以成为一种动物，你希望自己是哪种？

a、猫2分 b、马3分 c、大象5分 d、猴子10分 e、狗15分 f、狮子20分

5、天气很热，你更愿意选择什么方式解暑？

a、游泳5分 b、喝冷饮10分 c、开空调15分

6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活，你能容忍哪一个？ a、蛇2分 b、猪5分 c、老鼠10分 d、苍蝇15分

7、你喜欢看哪类电影、电视剧？

a、悬疑推理类2分 b、童话神话类3分 c、自然科学类5分 d、伦理道德类10分 e、战争枪战类15分

8、以下哪个是你身边必带的物品？

a、打火机2分 b、口红2分 c、记事本3分 d、纸巾5分 e、手机10分

9、你出行时喜欢坐什么交通工具？

a、火车2分 b、自行车3分 c、汽车5分 d、飞机10分 e、步行15分

10、以下颜色你更喜欢哪种？

a、紫2分 b、黑3分 c、蓝5分 d、白8分 e、黄12分 f、红15分

11、下列运动中挑选一个你最喜欢的(不一定擅长)？

a、瑜珈2分 b、自行车3分 c、乒乓球5分 d、拳击8分 e、足球10 f、蹦极15分

12、如果你拥有一座别墅，你认为它应当建立在哪里？

a、湖边2分 b、草原3分 c、海边5分 d、森林10分 e、城中区15分

13、你更喜欢以下哪种天气现象？

心理健康月活动策划

a、雪2分 b、风3分 c、雨5分 d、雾10分 e、雷电15分

14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层？

a、七层2分 b、一层3分 c、二十三层5分 d、十八层10分 e、三十层15分

15、你认为自己更喜欢在以下哪一个城市中生活？

a、丽江1分 b、拉萨3分 c、昆明5分 d、西安8分 e、杭州10分 f、北京15分

结果： 180分以上：

意志力强，头脑冷静，有较强的领导欲，事业心强，不达目的不罢休。外表和善，内心自傲，对有利于自己的人际关系比较看重，有时显得性格急噪，咄咄逼人，得理不饶人，不利于自己时顽强抗争，不轻易认输。思维理性，对爱情和婚姻的看法很现实，对金钱的欲望一般。

140分至179分：

聪明，性格活泼，人缘好，善于交朋友，心机较深。事业心强，渴望成功。思维较理性，崇尚爱情，但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。金钱欲望强烈。100分至139分：

爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘为标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急噪，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。性格倔强，言语犀利，不善于妥协。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。金钱欲望一般。70分至99分：

好奇心强，喜欢冒险，人缘较好。事业心一般，对待工作，随遇而安，善于妥协。善于发现有趣的事情，但耐心较差，敢于冒险，但有时较胆小。渴望浪漫的爱情，但对婚姻的要求比较现实。不善理财。40分至69分：

性情温良，重友谊，性格塌实稳重，但有时也比较狡黠。事业心一般，对本职工作能认真对待，但对自己专业以外事物没有太大兴趣，喜欢有规律的工作和生活，不喜欢冒险，家庭观念强，比较善于理财。40分以下：

心理健康月活动策划

散漫，爱玩，富于幻想。聪明机灵，待人热情，爱交朋友，但对朋友没有严格的选择标准。事业心较差，更善于享受生活，意志力和耐心都较差，我行我素。有较好的异性缘，但对爱情不够坚持认真，容易妥协。没有财产观念。

附件2

倡议书

亲爱的同学：

五月，山花烂漫、艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日——“5.25”大学生心理健康日，迎来了我校第一届大学生心理健康宣传周。

“5.25”，即“我爱我”。意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。因此，我校第一届大学生心理健康宣传周的主题是：关爱自我，和谐心灵！

作为社会的精英、时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在宣传周到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！

为此，我们向全体同学倡议：

* 多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康知识讲座以及参与心理健康社团活动。

* 多读好书——我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出一种诗化的神圣。

* 多倾听好歌——有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。

* 多进行交流——菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论专业，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

* 给生命多一点关爱——爱出者爱返，福往者福来，爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一长径点缀的花香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落，却不是悲凉。

* 给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。

* 勇敢寻求心理帮助——心情郁闷时，勇敢的敞开心扉，让心理健康教育中心的老师开导你拨云见日。

朋友，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！

来吧，相约“5.25”，共度心理健康宣传周！

关爱自我，和谐心灵！

Take Good Care of Ourselves and Seek Peace and Harmony!

心理健康月活动策划

附件3 心理学图片